Now Foods Luzerne (Alfalfa) 650 mg

De la plante entière, en comprimés

La luzerne (Medicago sativa), appelée alfalfa dans les pays anglo-saxons, est une légumineuse fourragère dont les parties aériennes sont consommées depuis longtemps sous forme de poudre séchée. NOW Foods la propose ici en comprimés de 650 mg de plante entière — pas d'extrait, pas de concentration : la poudre de plante telle quelle.

Une dose de 3 comprimés apporte 1,95 g (1 950 mg) de luzerne. Le flacon de 250 comprimés couvre 83 doses, celui de 500 comprimés 166 doses.

Composition par dose

Autres ingrédients : phosphate dicalcique, cellulose, acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium, stéarate de magnésium (source végétale).

Végétalien. Une variation naturelle de couleur peut se produire, le produit étant à base de plante.

Conseils d'utilisation

3 comprimés par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Est-ce un extrait ou de la poudre de plante ?

De la poudre de plante entière, non concentrée. 650 mg par comprimé correspondent donc à 650 mg de luzerne séchée.

Pourquoi faut-il 3 comprimés par dose ?

Parce qu'il s'agit de plante entière et non d'un extrait : la dose de référence du fabricant est de 1 950 mg, ce qui demande trois comprimés de 650 mg.

Quel format choisir ?

250 comprimés pour 83 doses, 500 comprimés pour 166 doses — soit près de six mois. Le grand format revient moins cher à la dose.

Y a-t-il une contre-indication connue ?

Oui : la luzerne est à éviter en cas de lupus. Elle demande également un avis médical en cas de traitement anticoagulant, car la plante apporte de la vitamine K.

Est-ce végétalien ?

Oui, la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.