Kapszulás zsírégetők

Thermo R8 IO Genix - Zsírégető 8 természetes hatóanyaggal

Felfedezés Thermo R8 IO GenixA speciális termogén komplex 8 szigorúan válogatott természetes hatóanyagot kombinál a zsírégetés optimalizálása érdekében. Ez az innovatív formula a következőket ötvözi: L-karnitin-tartarát, taurin, zöld tea kivonatok és guarana az anyagcsere hatékonyságának maximalizálása és a fogyási célok támogatása érdekében.

8 természetes termogén hatóanyag szinergiája

A ThermoR8 kiemelkedik a többi közül, mivel egyedi szinergikus formula a legfinomabb növényi kivonatokat és aminosavakat ötvözve. Minden kapszula 200 mg-ot tartalmaz L- Karnitin-tartarát a zsírsavak szállításához, 250 mg taurin az energia-anyagcseréhez, és 100 mg zöld tea kivonat, 50%-ban polifenolokban standardizálva. Ez a kombináció elősegíti a természetes termogenezist, miközben megőrzi az energiát.

• L-karnitin-tartarát magas biohasznosulás a zsír mobilizálására
• Standardizált zöld tea kivonat 50% polifenol lipidoxidációhoz
• Taurin 250 mg kapszulánként az anyagcsere optimalizálásához
• Guarana és cayenne bors a természetes termogenezis

Anyagcsere-hatékonyság és fenntartható energia

A ThermoR8 formula optimalizálja a lipidanyagcserét a 8 összetevőjének kiegészítő hatásának köszönhetően. A guarana kivonat biztosítja a... természetes koffein progresszív (22 mg kapszulánként), míg a L-A tirozin elősegíti az energiaátvivő neurotranszmitterek szintézisét. Ez a szinergia lehetővé teszi a tartós zsírégetést hirtelen energialöket nélkül.

IO Genix minőségi és tudományos szabványok

Az IO Genix a ThermoR8 fejlesztését tervezi a következő szerint: szigorú tudományos szabványok Standardizált és titrált kivonatokkal. Minden összetevőt a sporttáplálkozás legújabb kutatásai szerint adagolnak az optimális hatékonyság garantálása érdekében. A formula kerüli a túlzott stimulánsokat, a természetes és fokozatos anyagcsere-hatás javára.

• növényi kivonatok címmel ellátott és szabványosított az állandó hatékonyság érdekében
• Adagolás a következő tényezők alapján: legújabb tudományos tanulmányok
• Formula túlzott stimulánsok nélkül az optimális tolerancia érdekében
• Könnyen beilleszthető kapszulák a napi rutinba

Összetevők és összetétel

A ThermoR8 minden kapszulában a következőkből áll:koncentrált növényi kivonatok és esszenciális aminosavak. A L-karnitin-tartarát, taurin és a LA formula aminosav alapját a tirozin alkotja, amelyet gondosan titrált zöld tea, guarana, alkachofa és cayenne bors kivonatok egészítenek ki az optimális hatékonyság érdekében.

Sportkiegészítők és Táplálkozási Egyesület

A ThermoR8 tökéletesen illeszkedik egy teljes értékű táplálkozási stratégiába, amely tejsavófehérjét kombinál az izomtömeg megőrzése érdekében, BCAA-kat a regenerálódás érdekében és kreatint a teljesítmény érdekében. Ez az átfogó megközelítés optimalizálja a... testösszetétel miközben a fogyás során is fenntartja a sportteljesítményt.

GYIK a Thermo R8 IO Genixről

Mi a Thermo R8 IO Genix célja?
A Thermo R8 IO Genix egy termogén kiegészítő, amelyet a zsírégetés, az energia-anyagcsere és a fokozatos energiaellátás támogatására terveztek.

Milyen hatóanyagokat tartalmaz a Thermo R8?
A képlet figyelemre méltóan ötvözi L-karnitin-tartarát, taurin, zöld tea, guarana L-tirozin, cayenne bors és alkachofa 8 természetes hatóanyag szinergiájában.

Tartalmaz-e koffeint a Thermo R8?
Igen, guarana kivonaton keresztül, kapszulánként 22 mg progresszív természetes koffeinnel.

Beilleszthető a Thermo R8 a sporttáplálkozási rutinba?
Igen, kiegészítheti a tejsavófehérjével, BCAA-kkal és kreatinnal dúsított edzésprogramot a testösszetétel-cél részeként.

Mi az az IO Genix 200 mg-os koffeinje?

Ez vízmentes koffein kapszulákban, 200 mg-os adaggal egységenként, 100 darabos kiszerelésben. Egyetlen hatóanyag, ízesítés, édesítőszer és keverék nélkül: ez a legegyszerűbb termék az összes stimuláns között.

Kétszáz milligramm két-három eszpresszónak felel meg. A kávéval szemben három különbség van: az adag azonos minden kapszulában, zsebben hordozható, és nem kell hozzá gépet keresni, sem bármit inni. Egy reggel 6 órás edzéshez vagy egy parkolóban zajló versenyhez ez három valós előny.

A többi összetevő három sorban olvasható: magnézium-karbonát töltőanyagként, magnézium-sztearát csomósodásgátlóként, és egy zselatin kapszula, kalcium-karbonáttal és nátrium-oktenil-szukcinát keményítővel színezve. Mivel a kapszula zselatinból készült, a termék nem alkalmas vegetáriánusok számára. A spanyol termékkínálat többi része megtalálható IO Genix részlegünkben.

Mit tartalmaz egy kapszula?

* A koffeinre vonatkozóan nincs meghatározott NRV. Egyéb összetevők: töltőanyag (magnézium-karbonát), kapszula (zselatin, színezékek: kalcium-karbonát és nátrium-oktenil-szukcinát keményítő), csomósodásgátló (magnézium-sztearát). Kiszerelés: 100 kapszula. A gyártási körülményektől függően GLUTÉN, TEJ, TOJÁS, SZÓJA, SZULFITOK, HAL, PUHATETŰEK és RÁKFÉLÉK nyomai lehetségesek.

A kereteket azonnal tisztáznunk kell, mert ez dönti el a felhasználást. Az EFSA szerint egyetlen 200 mg-os koffeinadag nem jelent biztonsági problémát egészséges felnőtteknél, és 400 mg-ot határoz meg referenciaértékként az egész napra, minden forrásból származóan. Egy kapszula tehát pontosan az egyszeri bevitel határán van – és ha mellette kávét is iszik, az adag gyorsan növekszik.

Egy konkrét számítás, mert gyakran megváltoztatja a tanácsot: egy kapszula reggel, két kávé napközben és egy 200 mg-os edzés előtti ital, ez már 550-600 mg. Anélkül, hogy egyszer is gondolt volna rá, már a napi referenciaérték felett van.

A hatásokról pontosan szólva: a koffeinnek Európában nincs engedélyezett egészségügyi állítása. Sem az éberségre, sem az állóképességre, sem a fogyásra vonatkozóan. Ezért semmit sem ígérhetünk Önnek, és nem is fogunk. Amit leírhatunk: egy molekula, egy adag, egy kávécsészékkel való egyenérték, és egy használati protokoll. A többit már tapasztalatból tudja – mindannyian ittak már kávét.

Hogyan kell szedni a 200 mg-os koffeint?

Adagolás: 1 kapszula, azaz 200 mg. Folyadék: egy nagy pohár víz. Időpont: 30-45 perccel fizikai vagy szellemi megerőltetés előtt, reggel vagy kora délután. Gyakoriság: napi egy adag, soha 15 óra után. Időtartam: ajánlott ciklusos szedés, 5 nap szedés, majd 2 nap szünet, vagy 3 hét szedés, majd 1 hét szünet.

Ha még soha nem szedett koffeint ebben a formában, kezdje fél kapszulával. A gyártó ezt ajánlja, és ez jó tanács: a kapszula kinyitható, a por osztható, és egy alkalom alatt megtudhatja, hogy 100 mg elegendő-e. Kétszáz milligramm egyszerre, éhgyomorra, nem mindenkinél egyformán hat.

A 15 órás szabály a legfontosabb, és itt szigorúbb, mint sok más terméknél: a gyártó azt kéri, hogy ne fogyasszon koffeint a lefekvés előtti 6 órában. A molekula felezési ideje egy átlagos felnőttnél körülbelül öt óra, egyeseknél több. Egy kapszula 18 órakor még mindig körülbelül száz milligrammnyi koffeint jelent éjfélkor a szervezetben.

A ciklusos használat sem szeszély. A koffein toleranciája néhány hét alatt kialakul, és ezután növelni kell az adagokat, hogy ugyanazt az érzést érjük el – ami nem kívánatos és nem is fenntartható. Öt nap szedés két nap szünettel elegendő az érzékenység fenntartásához.

Két megjegyzés a használathoz. A gyártó azt tanácsolja, hogy a használat során növelje a vízfogyasztást napi 2-3 literre, mivel a koffein enyhe vízhajtó hatású. Ezenkívül nem javasolja más stimulánsokkal – tea, kávé, guarana – való egyidejű fogyasztást, ami megegyezik a napi összfogyasztás kiszámításával.

Kinek ajánlott ez a termék, és kinek nem?

Felnőtteknek készült, és azoknak ajánlott, akik jól tolerálják a koffeint, és pontos, szállítható, íz- és előkészítésmentes adagot keresnek. Ez a kategória leggazdaságosabb formátuma is: 100 kapszula, ami több mint három hónapnyi napi adagolásra elegendő, néhány energiaital áráért.

A gyártó kategorikusan nyilatkozik az ellenjavallatokról, és mi azokat változatlanul átvesszük. Ez a termék nem ajánlott gyermekeknek, terhes és szoptató nőknek, és tilos szívproblémák, magas vérnyomás, szorongásos zavarok, álmatlanság vagy koffein túlérzékenység esetén. Ha Ön érintett az említett pontok valamelyikében, ez a termék nem Önnek való, és ez nem tárgyalható.

Nem alkalmas vegetáriánusoknak és vegánoknak: a kapszula zselatinból készült. Nem alkalmas akkor sem, ha este edz, a fent említett alvási okok miatt.

Az esetleges mellékhatások ismertek, és a gyártó felsorolja őket: idegesség, ingerlékenység, szívdobogás, fejfájás, emésztési zavarok. Ezek főként olyan embereknél jelentkeznek, akik nem szoktak hozzá, vagy akik nagy adagokat halmoznak fel. Pontosan ezért van értelme a fél kapszulás próbadagolásnak.

Amit nem szabad elvárni tőle: semmi többet, mint egy jól adagolt kávé. A koffein nem pótolja a rövid éjszakát, csak elfedi – az alváshiány pedig teljes egészében megmarad. Nem is fogyaszt, bármit is mondanak a zsírégető polc felének címkéi. Amit viszont tesz, az az, hogy könnyebbé teszi az edzés megkezdését, ami már önmagában is sokat jelent.

Koffein önmagában vagy komplett edzés előtti?

Ez az igazi választás, és a válasz attól függ, hogy mit szeretne elérni.

Egy komplett booster a koffeinen kívül bedurranást és állóképességet fokozó hatóanyagokat is tartalmaz: 4 vagy 6 g citrullint, 3,2 g béta-alanint, gyakran tirozint vagy betaint. Ez a legjobb választás, ha a teljes formulát szeretné mindenféle kombinálás nélkül, és ha a bedurranás érzése is része annak, amit keres. Hátránya: az egészet fizeti, beleértve azokat az összetevőket is, amelyek nem érdeklik, és nem Ön választja meg a koffein adagját.

A koffein önmagában épp az ellenkezőjét teszi. Milligrammra pontosan tudja, mit szed be, fél kapszulával beállíthatja, és kombinálhatja bármivel – önálló citrullinnel, önálló béta-alaninnel, vagy semmivel. A 100 kapszulás flakonnal ez messze a legolcsóbb opció edzésenként. Ez a racionális választás, ha már tudja, mi működik Önnek.

És ha esti edzése van, egyik sem megfelelő: ilyenkor egy koffeinmentes booster felé kell fordulni, még ha el is veszti a frissítő érzést. Ezen a ponton egy éjszakai alvás többet ér, mint egy jó edzés.

Gyakran ismételt kérdések

200 mg, hány kávéval egyenlő ez?

A gyártó szerint két-három eszpresszóval. Ez egy átlagos egyenérték: a kávé koffeintartalma nagyban függ az őrléstől, a géptől és a mennyiségtől. A hasznos referencia az EFSA által meghatározott érték – 200 mg egyszeri adagban, 400 mg naponta, minden forrásból származóan.

Fel lehet nyitni a kapszulát, hogy fél adagot vegyünk be?

Igen, sőt, a gyártó ezt tanácsolja első próbánál. A kapszula felnyitható, a por osztható. A tiszta koffein íze rendkívül keserű: jobb, ha a felét visszazárja a kapszulába és lenyeli, mintsem a nyelvére tegye.

Meddig lehet bevenni?

A gyártó azt kéri, hogy a lefekvés előtti 6 órában ne fogyassza, és a gyakorlatban maradjon 15 óra előtt. Ez összhangban van a molekula felezési idejével, ami egy átlagos felnőttnél körülbelül öt óra – és egyes embereknél sokkal több. Az esti bevétel egy éjszakába kerül.

Miért kell szünetet tartani?

Mert a tolerancia gyorsan kialakul: két-három hét napi szedés után ugyanaz az adag már nem produkálja ugyanazt a hatást. A gyártó 5 napos szedést javasol 2 napos szünettel, vagy 3 hetet 1 hetes szünettel. Ez lehetővé teszi, hogy a kapszula hatékonyságát az adagok növelése nélkül fenntartsuk.

A kapszulák alkalmasak vegetáriánusok számára?

Nem. A bevonat zselatinból, állati eredetű anyagból készül. A gyártó emellett jelzi, hogy a gyártási körülményektől függően lehetséges a glutén, tej, tojás, szója, szulfitok, hal, puhatestűek és rákfélék nyomai.

Lehet-e kombinálni edzés előtti kiegészítővel?

Technikailag igen, de számolni kell. A legtöbb edzés előtti kiegészítő 150-350 mg koffeint tartalmaz adagonként: egy kapszula 200 mg-jával együtt egyetlen bevétellel túllépi az EFSA napi referenciaértékét. A gyártó kifejezetten nem ajánlja más stimulánsokkal való kombinálást.

Mennyi ideig tart egy üveg?

Több mint három hónapig, napi egy kapszula adagolásával, mivel a flakon 100 kapszulát tartalmaz. Az ajánlott ciklusos szedéssel – heti öt nap – négy-öt hónapig elegendő. Ez az egyik legkedvezőbb dózis-ár arány az egész üzletben.

Hol vásárolhatom meg az IO Genix 200 mg koffeint?

A 100 kapszulás flakon ezen az oldalon rendelhető meg, és Franciaországba és Európába egyaránt szállítunk. Ez egy olyan termék, amely egy egész negyedévet fed le egyetlen flakonnal: kevés katalógusreferencia mondhatja el ugyanezt.

A Montpellier-től mintegy tíz percre található Vendargues-i pulton ezt a terméket kínáljuk azoknak, akik komplett edzés előtti készítményt keresnek anélkül, hogy tudnák, amit igazán értékelnek benne, az alapvetően a koffein. A teszt egyszerű: próbáljon ki egy kapszulát két hétig, és tudni fogja. A többi stimuláns és edzés előtti formula összehasonlítható a sporttáplálkozás részlegünkben.

IO Genix króm-pikolinát - Magas biohasznosulású króm

Felfedezés IO Genix króm-pikolinátA krómkiegészítő pikolinát formában van a maximális biohasznosulás érdekében. Minden kapszula 200 µg elemi krómot tartalmaz, amely hozzájárul a normál makrotápanyag-anyagcseréhez és a normál vércukorszint fenntartásához, az európai előírásoknak megfelelően.

Pikolinát forma: optimalizált felszívódás

A króm-pikolinát Ez a létfontosságú ásványi anyag legkönnyebben felszívódó formája. A pikolinsavval való kötődés jelentősen javítja a bélrendszeri felszívódást a króm bázikus formáihoz képest, biztosítva az optimális hatékonyságot minden egyes adaggal.

• 200 µg elemi króm kapszulánként
• Pikolinát forma a maximális felszívódás érdekében
• Kiváló biohasznosulás más formákhoz képest
• Optimalizált bélfelszívódás

Alapvető szerep a makrotápanyag-anyagcserében

A króm kulcsszerepet játszik a szénhidrátok, lipidek és fehérjék anyagcseréjeRészt vesz az inzulin működésében, hogy a sejtek hatékonyan felhasználhassák a glükózt, ezáltal segítve a vércukorszint egyensúlyban tartását a normál értékeken belül.

• Normális makrotápanyag-anyagcsere
• Normális vércukorszint fenntartása (EU által engedélyezett állítás)
• Részvétel az inzulin hatásában
• Optimalizált sejtes glükóz felhasználás

A modern igényekhez igazított kiegészítő

Az étrendi krómbevitel lehet elégtelen a modern étrendekben, különösen az aktív egyének vagy a sok finomított szénhidrátot fogyasztók körében. Ez a célzott kiegészítés segít a lehetséges hiányosságok pótlásában.

• Az elégtelen táplálékbevitel kompenzációja
• A modern életstílushoz igazítva
• Anyagcsere-támogatás aktív emberek számára
• Kényelmes kiszerelés: napi egy kapszula

Optimalizált minőség és adagolás

Vel 200 µg elemi króm Minden egyes kapszula (ami a referencia beviteli érték 500%-át fedezi) jelentősen hozzájárul a szervezet szükségleteinek kielégítéséhez. A pikolinát forma biztosítja az adagolás hatékony alkalmazását.

Tiszta és ellenőrzött összetétel

Minden kapszula tartalmaz tiszta króm-pikolinát egyszerű és hatékony készítményben. Ez az egyszerűsített megközelítés garantálja az optimális toleranciát és a hatóanyag maximális koncentrációját, felesleges adalékanyagok nélkül.

Praktikus és sokoldalú felhasználás

Az IO Genix króm-pikolinát könnyedén beilleszthető a napi rutinba. Napi egyszeri szedése kényelmes kiegészítővé teszi a biológiailag hasznosuló króm rendszeres bevitelének fenntartását, életmódtól függetlenül.

Mi az az IO Genix Carni3000?

Az IO Genix Carni3000 L-karnitin kapszulás étrend-kiegészítő. Három kapszula 2000 mg L-karnitin-tartarátot tartalmaz, amelyből 1360 mg tiszta L-karnitin és 640 mg borkősav. Az üveg 90 kapszulát tartalmaz, ami pontosan 30 adagot jelent, azaz egy hónapos kúrát.

Az L-karnitin nem szigorúan véve aminosav, hanem aminosav-származék, amelyet a szervezet a májban és a vesékben lizint és metionint felhasználva termel. Az étrend is biztosít belőle, szinte kizárólag állati eredetű termékekből: a vörös hús messze a leggazdagabb forrása, innen is ered a neve, a latin carnis szóból.

Biológiai szerepe jól azonosított: a hosszú szénláncú zsírsavak szállítását biztosítja a mitokondriumok membránján keresztül, ahol lebontódnak energiatermelés céljából. Karnitin nélkül ez a szállítás nem valósul meg. Ez a valódi mechanizmus adta a termék hírnevét – és alább meglátjuk, miért kell óvakodni a túl gyors következtetések levonásától. A spanyol termékcsalád többi része megtalálható IO Genix részlegünkben.

Mit tartalmaz egy adag Carni3000?

Nem a 2000 mg a fontos szám, hanem az 1360 mg, és a különbség magyarázatot érdemel, amelyet sok termékleírás eltitkol. Az L-karnitin-tartarát só: a karnitin molekula borkősavval van összekapcsolva, hogy stabilizálja a port. 2000 mg sóból körülbelül 68% a ténylegesen felhasználható karnitin. Amikor egy címke "2000 mg L-karnitin-tartarátot" hirdet, az pontos, de nem ugyanazt jelenti, mint a "2000 mg L-karnitin". Itt a gyártó mindkét értéket közzéteszi, ami az ő javára írható, és lehetővé teszi az őszinte összehasonlítást más termékekkel.

A Carnipure megnevezés az alapanyag eredetére, egy svájci szakosodott gyártó termékére utal. Ez egy nyomon követhetőségi információ, amelyet a gyártó feltüntet a címkén; mi is úgy vesszük át, anélkül, hogy hatékonysági érvként használnánk fel.

Szabályozási szempontból a helyzet egyértelmű: az L-karnitinre vonatkozóan Európában semmilyen egészségre vonatkozó állítás nem engedélyezett. Sem a súlycsökkentésre, sem a zsíranyagcserére, sem az állóképességre, sem a regenerációra. A mitokondriális transzportőr szerepe egy megállapított élettani tény; az, hogy egy orális kiegészítés mit változtat egy egészséges felnőttnél, aki már eszik húst, egy teljesen más kérdés, és erre nincs érvényesített válasz. Ennek az adatlapnak a korábbi verziója fokozott zsír oxidációt és a szárítás támogatását ígérte, és korlátozott készletet hirdetett a vásárlás sürgetésére: ezeket a részeket eltávolítottuk.

Összetevők listája

L-karnitin-tartarát (Carnipure), csomósodásgátló (magnézium-sztearát), kapszulahéj (ZSELATIN). Stimuláns és hozzáadott cukor nélkül. A burkolat pontos összetétele a kapott flakon címkéjén található.

Nyomokban tartalmazhat GLUTÉNT, TOJÁST, HALAT, SZÓJÁT és TEJET.

Hogyan kell szedni a Carni3000-et?

Adag: 3 kapszula. Folyadék: egy nagy pohár víz. Időpont: 30 perccel edzés előtt; pihenőnapokon reggel éhgyomorra. Gyakoriság: naponta egyszer. Időtartam: 6-8 hetes kúra, majd egy hét szünet a gyártó szerint.

Három kapszula egyszerre, ez nem elhanyagolható azok számára, akiknek nehezen megy a kiegészítők lenyelése. Vegye be őket egyesével, egy nagy pohár vízzel, ahelyett, hogy egyszerre venné be: ez az egyetlen gyakorlati nehézség a termékkel kapcsolatban, és tíz másodperc alatt megoldható.

A kapszula forma itt igazi előny a folyékony formával szemben, amely nagyon elterjedt ennél a molekulánál. A folyékony karnitin ampullákat nehéz szállítani, felnyílnak a táskákban, és gyakran tartalmaznak aromákat és édesítőszereket, amelyek nélkülözhetőek. Egy kapszulás üveg kockázat nélkül becsúsztatható egy sporttáskába, és az adag nem változik adagonként.

A gyártó 6-8 hetes kúrákat javasol, egy hét szünettel. Egy üveg egy hónapra elegendő: tehát két üveggel számoljon egy teljes kúrához. Edzés nélküli napokon reggel éhgyomorra kell bevenni.

Ez a termék nem tartalmaz koffeint vagy stimulánsokat. Ezért nap végén is bevehető, anélkül, hogy befolyásolná az alvást, ami a legtöbb zsírégető termékünkre nem jellemző. Könnyedén kombinálható fehérjével vagy omega-3-mal.

Kinek megfelelő a Carni3000, és kinek nem?

Elsősorban két profilt érdekel. Az első: azok, akiknek étrendje kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz vörös húst – vegetáriánusok, vegánok, vagy egyszerűen sok baromfit és halat fogyasztók –, akiknek a karnitin bevitelük strukturálisan alacsony. A második: azok, akik koffeinmentes terméket szeretnének, mert már érzékenyek a stimulánsokra, vagy este edzenek.

Az első profilra vonatkozóan azonban egy fontos megjegyzés: a kapszula zselatinból, állati eredetű anyagból készül. Ezért egy szigorú vegetáriánus nem tudja használni, ami sajnálatos paradoxon egy olyan termék esetében, amely az ő esetükben különösen értelmes lenne. Ezt jelezzük, ahelyett, hogy a felfedezést a flakon felnyitására hagynánk.

A gyártó nem ajánlja terhes és szoptató nőknek, kéri, hogy gyermekektől elzárva tartsa, és gyógyszeres kezelés esetén forduljon egészségügyi szakemberhez. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nyomokban glutént, tojást, halat, szóját és tejet tartalmazhat.

Amit nem szabad tőle várni, és ez az a pont, ahol a legközvetlenebbek vagyunk: ez nem zsírégető. Egy egészséges, húst fogyasztó személynél a karnitin izomraktárai már közel vannak a maximumhoz, és az izom nagyon rosszul veszi fel a keringő karnitint. Egyetlen kapszula sem hoz létre kalóriadeficitet. Ha a cél a súlycsökkentés, az étrend és a fizikai aktivitás végzi el a munkát, és a súlycsökkentés részlegünk sem változtat ezen a szabályon.

Karnitin vagy koffeines zsírégető, melyiket válasszam?

A kettő ugyanabban a szárítási kosárban találkozik, és egyáltalán nem ugyanazt csinálják.

Egy klasszikus kapszulás zsírégető főként koffeinre épül, amelyet néha zöld teával vagy cayenne borssal kombinálnak. Hatása érezhető: fokozott éberség, energiaérzet, gyakran kissé tompult étvágy. Ez az érzés magyarázza sikerét, és valós – de egy stimulánstól származik, a vele járó hátrányokkal együtt: kialakuló tolerancia, zavart alvás, ha későn vesszük be, szívritmuszavar az érzékeny embereknél.

A karnitin viszont nem érezhető. Nincs érezhető hatás, nincs energialöket, nincs hatása az étvágyra. Ez a legjobb választás, ha kerülni szeretné a stimulánsokat, ha későn edz, vagy ha már sok kávét fogyaszt a nap folyamán. Ez a legbecsületesebb választás is, amelyet ajánlani lehet valakinek, akinek már három koffeinforrása van a napi rutinjában.

Ha az Ön prioritása egy stimulánsmentes, de érezhető hatású termék, akkor nézze meg inkább koffeinnélküli zsírégetőinket, amelyek növényi alapúak. És ha már több kiegészítőt is szed, tegye fel magának a kérdést a teljes mennyiségre vonatkozóan: három, részben ugyanazt a dolgot csináló termék drágább, mint egy jól kiválasztott.

Gyakran ismételt kérdések

Miért 2000 mg tartarát, de 1360 mg karnitin?

Mert az L-karnitin-tartarát só: a karnitin borkősavhoz kötődik, amely stabilizálja a port. A só körülbelül 68%-a felhasználható karnitin, azaz 1360 mg 2000 mg tartarátra. Mindkét érték pontos, de csak az utóbbi teszi lehetővé két termék összehasonlítását.

Edzés előtt vagy után kell bevenni?

A gyártó 30 perccel edzés előtt javasolja, pihenőnapokon pedig reggel éhgyomorra. Ez egy naponta szedendő termék: a rendszeresség fontosabb, mint a pontos időpont, mivel a bevitelt követő egy órán belül nem okoz észrevehető hatást.

Ezek a kapszulák alkalmasak vegetáriánusok számára?

Nem. A bevonat zselatinból, állati eredetű anyagból készült. Ez annál is inkább kár, mivel a vegetáriánusok azok, akiknek a karnitin bevitelük a legalacsonyabb, mivel a vörös hús a fő forrása.

Meddig tart egy üveg?

Pontosan 30 napig: 90 kapszula, három adagonként, naponta egy adag. Mivel a gyártó 6-8 hetes kúrákat ajánl, számoljon két üveggel egy teljes kúra elvégzéséhez.

Fogyaszt-e?

Nem, és az L-karnitinre vonatkozóan Európában semmilyen ilyen állítás nem engedélyezett. A termék nem hoz létre kalóriadeficitet és nem befolyásolja az étvágyat. Esetlegesen támogat egy folyamatot, de soha nem helyettesíti azt.

Van benne koffein?

Semmi. A formula csak karnitin-tartarátot, csomósodásgátlót és a kapszula héját tartalmazza. Ez teszi lehetővé, hogy nap végén is bevehető legyen, anélkül, hogy befolyásolná az alvást, ellentétben a legtöbb hasonló termékkel.

Kombinálható hagyományos zsírégetővel?

Összetételét tekintve semmi sem ellenzi, mivel az összetevők nem fedik egymást. Az igazi kérdés a hasznosság: két, nem ugyanott ható termék összeadása drága, nehezen mérhető előnyökkel jár. Kezdje egyetlen termékkel, és ítélje meg.

Hol vásárolható meg az IO Genix Carni3000?

A 90 kapszulás flakon ezen az oldalon rendelhető meg, és Franciaország egész területére és Európába szállítunk. Vendargues-i üzletünkben, Montpellier-től mintegy tíz percre, azoknak ajánljuk ezt a terméket, akik koffeinmentes dolgot szeretnének – és azonnal elmondjuk nekik, hogy semmit sem fognak érezni, mert ez az igazság, és elkerülhető egy két hetes csalódás. A kínálat többi része sporttáplálkozás részlegünkben található.

Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate - A referencia termogén zsírégető

Fedezze fel a Nutrex Lipo 6 Black Ultra koncentrátum, A termogén zsírégető A Nutrex Research által valaha kifejlesztett legerősebb termék. Ez az ultrakoncentrált folyékony kapszula forradalmasítja a zsírégetést a szabadalmaztatott Liqui-Cap technológiának köszönhetően, amely garantálja a... háromszor gyorsabb felszívódás mint a hagyományos kapszulák.

Miért válassza ezt a forradalmi készítményt?

• Technológia Liqui-Cap exkluzív Nutrex a termogén hatóanyagok maximális biohasznosulásáért
• Képlet ultrakoncentrált egyszeri adag - Egyetlen kapszula 3 standard kapszula hatékonyságát biztosítja
• Akció tudományosan adagolt termogén 200 mg-mal vízmentes koffein kapszulánként
• Gazdaságos kiszerelés, 60 kapszula 1 hónap intenzív használat

Tudományosan bizonyított termogén hatásmechanizmusok

• A aktiválása termogenezis az AdipoSyn™-en keresztül (Citrus aurantium 50% szinefrin) 24/7-es hőégetéshez
• A stimuláció lipolízis a GBBGO®-nak (szuperkarnitin) köszönhetően amely a tárolt zsírokat energiává alakítja
• Felszabadítás makacs hasi zsír a Rauwolfia vomitoria révén 90% alfa-2 receptorokat célozva
• Étvágycsökkentés klinikailag mérve akár 6 órán át bevétel után

A Nutrex jobb, mint a hagyományos termogén égetők

A generikus formulákkal ellentétben a A Lipo 6 Black UC kizárólag szabadalmaztatott kivonatokat használ. mint az AdipoSyn™ és a GBBGO® klinikai dózisaikban. A Liqui-Cap technológia megkerüli a lassú emésztést egy A termogén hatás 15-20 percen belül érezhető, míg a versenyzőknek 45-60 percre van szükségük.

Szakértői használati protokoll az optimális eredményekért

Vesz 1 Liqui-Cap kapszula reggel És 1 kapszula délutánÉtkezések között, éhgyomorra vegye be. Ez az időszak optimalizálja a termogén összetevők felszívódását és maximalizálja a zsírégetést. Soha ne lépje túl a napi 2 kapszulát – a rendkívül magas koncentráció miatt ez abszolút korlát.

KissNutrition szinergikus kombinációk a maximális teljesítményért

Maximalizáld az eredményeidet az UC Lipo 6 Black akkumulátoroddal kombinálva ott L-Nutrex Carnitine 3000 a teljes lipolitikus szinergia érdekében, vagy a CLA kínálatunkból egy optimalizált testátalakításHasználja ki francia termogenikai szakértelmünket személyre szabott támogatásért.

GYIK

Hogyan kell szedni a Lipo 6 Black Ultra Concentrate-ot?
Vesz 1 kapszula reggel És 1 kapszula délutánÉtkezések között, éhgyomorra vegye be. Ne vegyen be napi 2 kapszulánál többet.

Kinek nem alkalmas ez a zsírégető?
Ez a termék nem alkalmas terhes vagy szoptató nőkKoffeinérzékenyek számára nem alkalmas. Gyermekektől elzárva tartandó.

Hány kapszulát tartalmaz ez a formátum?
A formátum tartalmazza 60 kapszula, ami a javasolt protokoll szerint körülbelül 1 hónap intenzív használatot jelent.

Alkalmas ez a termék diétás étrendbe?
Igen, ez a termogén zsírégető beleillik egy stratégiába diéta és a zsírégetés, megfelelő étrend és aktív életmód mellett.

Animal Cuts 42 csomag - Termogenikus Komplex 8 Mátrix

Felfedezés Animal Cuts 42 csomag az Universal Nutrition-től Animal Cuts zsírégető Egy nélkülözhetetlen termogén az izomépítés és az izomdefiníciós fázisok támogatására. Ez a forradalmi formula 8 speciális komplexet és több mint 40 hatóanyagot egyesít egyetlen praktikus kiszerelésben.

Miért válassza az Animal Cuts-ot az izomdefinícióhoz?

• Termogenikus komplex koffeinnel, guaranával és yerba matéval az alapanyagcsere támogatására
• Zöld, oolong, fehér és fekete tea kivonatokkal dúsított anyagcsere-mátrix koncentrált polifenolok
• Pajzsmirigy támogatás L-Tirozin és mirigykomplex az anyagcsere-funkciók támogatására
• Természetes vízhajtó komplex a felesleges bőr alatti víz eltávolítására

8 szabadalmaztatott szinergikus komplex technológia

Az Animal Cuts kiemelkedik a egyedi összetétel 8 mátrixban Az izomdefiníció minden aspektusát célozza meg. A nootropikus komplex segít fenntartani a fókuszt intenzív edzések során, míg a kortizolgátlók, beleértve a szabadalmaztatott SerinAid-et, segítenek megőrizni az izomtömeget a vágási fázisban.

Optimalizált felszívódás Bioperine-nel

• Biohasznosulási komplex szabadalmaztatott Bioperine a maximális asszimiláció érdekében
• A természetes gingerolok és shogaolok fokozzák a hatóanyagok hatását
• Természetes étvágycsökkentők jojobamaggal és dél-amerikai bugre teával
• Több mint 8500 milligramm tiszta hatóanyag adagonként

Szakemberek által validált tudományos összetétel

Minden Animal Cuts csomag standardizált növényi kivonatokat koncentrál mérhető hatóanyagokká. klinikai vizsgálatok megerősítik a zöld tea és a koffein jótékony hatásait az anyagcsere támogatásában és a tárolt zsírok elégetésében.

Megkülönböztetés a hagyományos égőkkel szemben

Az alapvető termogenikus készítményekkel ellentétben az Animal Cuts holisztikus megközelítést kínál az izomdefinícióhoz. A prémium összetevők szinergiája komplett vágási megoldást kínál az igényes sportolók és testépítők számára.

GYIK - Animal Cuts Universal Nutrition

Az Animal Cuts zsírégető?
Igen, az Animal Cuts egy termogén zsírégető, amelyet a vágási és izomdefiníciós fázisok támogatására terveztek.

Hány csomagot tartalmaz ez a termék?
Ez a formátum 42 különálló csomagot tartalmaz, így kényelmes a mindennapi használatra.

Tartalmaznak-e az Animal Cuts bármilyen specifikus hatóanyagot?
Igen, a formula több mint 40 hatóanyagot kombinál 8 komplexbe osztva, beleértve növényi kivonatokat, aminosavakat és biohasznosulási komponenseket.

Alkalmas az Animal Cuts vágási fázisra?
Igen, ezt a táplálékkiegészítőt kifejezetten az izomdefiníció és -vágás támogatására fejlesztették ki, megfelelő étrend és rendszeres edzés mellett.

Mi az IO Genix Synephrine-je?

Ez egy egyetlen hatóanyagot tartalmazó kapszulás étrend-kiegészítő, amely 330 mg keserű narancs (Citrus aurantium L.) száraz kivonatot tartalmaz, 6%-ra titrálva, azaz kapszulánként 19,8 mg p-szinefrint. A 100 kapszulás, 58 g nettó súlyú flakon több mint három hónapra elegendő napi egy kapszula fogyasztása esetén.

A p-szinefrin egy molekula, amely természetesen megtalálható a keserű narancs gyümölcsében. Nagyságrendileg: a gyártó szerint egy liter keserű narancslé 15 és 27 mg közötti mennyiséget tartalmaz belőle, míg egy kapszula 19,8 mg-ot adagol szabványosított formában. Ez a leghasznosabb összehasonlítás annak megértéséhez, hogy mit vásárol.

A többi összetevő három sorban: egy zselatin kapszula, mikrokristályos cellulóz tömegnövelőként és magnézium-sztearát csomósodásgátlóként. Mivel a kapszula zselatinból készül, a termék sem vegetáriánusoknak, sem vegánoknak nem alkalmas. Elérhető kapszulás zsírégető és IO Genix kínálatunkban.

Mit tartalmaz egy kapszula?

Egyéb összetevők: kapszula (zselatin), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló (magnézium-sztearát). Kiszerelés: 100 kapszula, 58 g nettó. Energiaérték nincs feltüntetve, és ezen a szinten elhanyagolható.

Először is a szókincs, mert ez adja a fele összehasonlítási hibáknak ezen a polcon: 330 mg a kivonat súlyát jelöli, 19,8 mg az aktív molekula súlyát. Egy címke, amely „500 mg keserű narancsot” ír, anélkül, hogy titrálást adna meg, semmit sem mond. A második számot kell keresni, szisztematikusan.

Ez a 19,8 mg-os szám nem önkényes, és ez a lap legfontosabb pontja. Az ANSES közzétett egy véleményt a szinefrint tartalmazó sportolóknak szánt étrend-kiegészítőkről, és azt javasolja, hogy napi 20 mg szinefrint ne lépjék túl, kerüljék a koffeinnel való kombinációt, és ne fogyasszák intenzív fizikai edzés közben. Ez a termék éppen ez alatt a határ alatt van, ami a javára írható – de ez azt is jelenti, hogy nincs mozgástér: naponta csak egy kapszula, soha kettő, és semmi más mellette.

A hatásokra vonatkozóan a keret egyértelmű: semmilyen egészségre vonatkozó állítás nem engedélyezett Európában sem a szinefrinre, sem a keserű narancsra vonatkozóan. Sem súlyra, sem zsírokra, sem energiára, sem étvágyra vonatkozóan. Ezért itt semmilyen ígéretet nem fog olvasni, még kerülő úton megfogalmazottat sem. A „zsírégető” megnevezés, amely polcainkon szerepel, egy kereskedelmi kategórianév, nem a hatás leírása.

Hogyan kell szedni a szinefrint?

Adagolás: napi 1 kapszula, soha több. Folyadék: egy nagy pohár víz. Időpont: reggel ébredéskor. Gyakoriság: napi egyszeri bevétel. Időtartam: a gyártó nem határoz meg pontos időtartamot, de javasolja az időszakos szünetet.

Egy eltérésről kell beszámolni, és nem fogjuk elhallgatni. A gyártó „edzés előtt” javasolja a bevitelt; az ANSES véleménye viszont azt javasolja, hogy kerüljék a szinefrin fogyasztását intenzív fizikai edzés közben. A kettő közül az ANSES-t követjük: vegye be a kapszulát reggel, az edzés előtt távolabb eső időpontban. Ez az a tanács, amit a pultnál adunk, és szándékosan eltér a használati útmutatótól.

A második utasítás, és ez abszolút: soha ne kombinálja ezt a terméket más koffein- vagy stimulánsforrással orvosi tanács nélkül. Ez magában foglalja a kávét, teát, energiaitalokat és különösen az edzés előtti formulákat, amelyek általában 200-350 mg koffeint tartalmaznak. A gyártó is leírja, az ANSES is: ezen a ponton nincs vita.

A gyártó azt is ellenzi, hogy a nap végén szedje be, hogy ne zavarja az alvást. A 100 kapszulás flakon több mint három hónapra elegendő – tehát tervezze be az általa javasolt szüneteket, ahelyett, hogy megszakítás nélkül folytatná.

Kinek megfelelő ez a termék, és kinek nem?

Olyan egészséges felnőtteknek szól, akik strukturált fogyókúrába kezdtek, és egy olyan egyedi hatóanyagot szeretnének, amelynek titrálása fel van tüntetve. Ez utóbbi pontban a lap példamutató: egy kivonat, egy titrálás, egy aktív molekula tartalom.

Az ellenjavallatok listája a leghosszabbak közé tartozik a katalógusban, és teljes egészében el kell olvasni. A termék nem ajánlott terhes vagy szoptató nőknek, gyermekeknek és serdülőknek, gyógyszeres kezelés alatt álló személyeknek, valamint szív- és érrendszeri betegségekben, magas vérnyomásban, glaukómában, cukorbetegségben, prosztata megnagyobbodásban, depresszióban vagy pajzsmirigy-problémákban szenvedőknek. Ha ezen pontok valamelyike vonatkozik Önre, ez a termék nem Önnek való, és ez nem alkuképes.

Nem alkalmas vegetáriánusoknak és vegánoknak, mivel a kapszula zselatinból készült. Lehetséges GLUTÉN (búza és zab), DIÓFÉLÉK, FÖLDIMOGYORÓ, TOJÁS, TEJ, HAL és SZÓJA nyomokban. Nem megfelelő akkor sem, ha napközben kávét iszik, vagy már szed koffeines boostert: a stimulánsok felhalmozódása pontosan az, amit az egészségügyi hatóságok javasolnak elkerülni.

Amit nem szabad elvárni tőle, és egyenesek leszünk: ez a termék nem fogyaszt. Nincs érvényes állítás, ami azt jelenti, hogy egyetlen európai hatóság sem erősített meg semmilyen hatást. Ez nem edzés előtti kiegészítő, és nem is étvágycsökkentő. Ha a kalóriadeficite nincs rendben, ez a flakon semmit sem fog változtatni.

Szinefrin vagy stimulánsmentes zsírégető?

Ez a valódi választás ezen a polcon, és nem a hatékonyságon múlik – egyik család sem rendelkezik engedélyezett állítással – hanem a korlátok és az érzések közötti kapcsolaton.

A koffeinnélküli zsírégető nem érezhető, és nem ró semmilyen korlátot: sem időbeli, sem halmozódási megfigyelést, sem szív- és érrendszeri ellenjavallatot. Ez a legjobb választás az emberek túlnyomó többsége számára, és messze a legbiztonságosabb. Nem fog érezni semmit, ami pontosan a cél.

A szinefrin a másik családba tartozik, a stimuláló hatású hatóanyagok közé, mint például a zsírégetők polcán található termogén szerek. Csak egy pontos esetben érdemes használni: ha egyedi hatóanyagot szeretne, az ANSES által ajánlott küszöbérték alatt adagolva, hozzáadott koffein nélkül a formulában – ami teljes kontrollt biztosít a többi bevitele felett. Ez valódi előny egy teljes termogén szerrel szemben, ahol a koffein kötelező.

Az igazi tanács, amit a pultnál adunk: ha kávét iszik, akkor hagyja ki. És ha egyetlen kiegészítőt kell hozzáadnia a deficit időszakában, akkor inkább fehérjét vegyen, mint zsírégetőt – annak megnevezése az izomtömeg fenntartására engedélyezett, és ez egy diéta igazi tétje.

Gyakran ismételt kérdések

Sok 19,8 mg p-szinefrin?

Ez éppen a sportolóknak szánt kiegészítőkben lévő szinefrinre az ANSES által ajánlott napi 20 mg-os küszöb alatt van. Más szóval: az adagolás a javasolt maximális értékre van kalibrálva, és nincs mozgástér. Napi egy kapszula, soha kettő, és semmi más mellette.

Lehet-e kávéval vagy edzés előtti kiegészítővel kombinálni?

Nem. A gyártó ellenzi, az ANSES pedig azt javasolja, hogy kerülje a szinefrin és a koffein kombinációját. Egy edzés előtti kiegészítő általában 200-350 mg koffeint tartalmaz: a kumulációt pontosan el kell kerülni. Ezen a ponton nincs lehetőség módosításra.

Edzés előtt kell bevenni?

A gyártó javasolja, de az ANSES azt ajánlja, hogy kerülje a szinefrin fogyasztását intenzív fizikai edzés közben. Követjük az ANSES-t: vegye be a kapszulát reggel, az edzés előtt távolabb eső időpontban. Ez a használati útmutatótól eltérő, tudatos különbség, és inkább elmagyarázzuk, mint elhallgatjuk.

Mi a különbség 330 mg és 19,8 mg között?

Az első szám a növényi kivonat súlya, a második a benne lévő p-szinefriné, 6%-os titrálással. Ez utóbbit kell összehasonlítani egyik termékről a másikra. Egy címke, amely kivonat súlyát adja meg titrálás nélkül, nem tesz lehetővé összehasonlítást.

Mennyi ideig tart egy flakon?

Több mint három hónapig, napi egy kapszulát számítva 100 kapszulás kiszerelés esetén. A gyártó időszakos szüneteket javasol a folyamatos használat helyett: tervezze be ezeket az elejétől, ahelyett, hogy megszakítás nélkül szedné az utolsó tablettáig.

Alkalmasak a kapszulák vegetáriánusoknak?

Nem, a kapszula burkolata állati eredetű zselatinból készült. A tartalom maga keserű narancs növényi kivonata. A gyártó ezenkívül jelzi a glutén, diófélék, földimogyoró, tojás, tej, hal és szója lehetséges nyomait.

Miért van annyi ellenjavallat?

Mert a szinefrin egy stimuláló hatóanyag, szerkezetileg hasonló a szív- és érrendszerre ható molekulákhoz. A gyártó különösen kizárja a szív- és érrendszeri betegségeket, magas vérnyomást, glaukómát, cukorbetegséget, prosztata megnagyobbodást, depressziót és pajzsmirigy-rendellenességeket. Ez a lista nem dekoratív: vásárlás előtt olvassa el.

Hol lehet megvásárolni a Synephrine IO Genix-et?

A 100 kapszulás flakon ezen az oldalon rendelhető, és egész Franciaországba és Európába szállítjuk. Három hónap flakononként: ez egy hosszú távú vásárlás, nem hirtelen elhatározásból.

A vendargues-i boltban, Montpellier-től tíz percre, ez az a termék, amely előtt három kérdést teszünk fel az eladás előtt: iszik-e kávét, szed-e gyógyszert, és mikor edz? Egyetlen rossz válasz is elég ahhoz, hogy visszakerüljön a polcra, és ez gyakran megtörténik. A többi terméket sporttáplálkozás kategóriánkban hasonlíthatja össze.

Forrás: ANSES.

Mi az IO Genix IO Burnerje?

Az IO Burner egy termogén komplex növényi kapszulákban. Egy kapszula, amely a teljes napi adagot tartalmazza, 200 mg koffeint, 20 mg p-szinefrint, 200 mg zöld tea kivonatot, melyből 100 mg EGCG, 25 µg krómot és 0,56 mg fenilkapszaicint tartalmaz. Hat hatóanyag, mindegyik milligrammra pontosan meghatározva.

Ez egy stimuláló termék, és már az első sorban a nevén kell nevezni. Egy kapszulában lévő 200 mg koffein nagyjából két eszpresszó egyidejű elfogyasztásának felel meg. Ez nem egy ártatlan kiegészítő, amelyet gondatlanul hozzáadunk a napi rutinunkhoz: ez a legmagasabb koffeintartalmú termék ezen a polcon, és elolvasása vásárlás előtt alapvető.

A formula három koffeinforrást – vízmentes koffeint, zöld teát és guaranát – kombinál keserű narancs kivonattal, mely szinefrint tartalmaz, a paprika kapszaicin származékát és egy nyomelemet. A spanyol termékcsalád többi része az IO Genix részlegünkben, a kategória többi terméke pedig a kapszulás zsírégetők részlegünkben található.

Mit tartalmaz egy IO Burner kapszula?

Ez a táblázat a termék legjobb érve, de nem azért, amiért gondolnánk. Ami megkülönbözteti, az nem a formula ereje, hanem az a tény, hogy minden hatóanyagot a második tizedesjegyig részletez, beleértve a koffeintartalom forrás szerinti bontását is. Sok zsírégető hirdet "termogén komplexet" anélkül, hogy egyetlen milligrammot is megadna, ami lehetetlenné tesz bármilyen összehasonlítást. Itt pontosan tudja, mit fogyaszt.

200 mg koffein, ez az a referencia, amit fejben kell tartani. Az EFSA szerint a 200 mg koffein egyszeri adagolása nem jelent biztonsági kockázatot egy egészséges felnőtt számára. Tehát pontosan ezen a szinten van, egyetlen kapszulában. Ez magyarázza a gyártó utasításait is: soha éhgyomorra, soha két kapszula, és figyelni kell minden másra, amit a nap folyamán iszik.

Ennek a formulának csak egy összetevője rendelkezik Európában engedélyezett állításokkal: a króm, amely hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához és a makrotápanyagok normál anyagcseréjéhez. 25 µg-nál, ami a referenciaérték 62%-a, a küszöb elérése. Az összes többi esetében – koffein, szinefrin, zöld tea, EGCG, guarana, fenilkapszaicin – semmilyen egészségügyi állítás nem engedélyezett, sem a zsírégetésre, sem az anyagcserére, sem a termogenézisre vonatkozóan. A „zsírégető” kifejezés itt egy kereskedelmi kategória megnevezés, nem pedig hatás ígérete, és mi nem fogunk többet mondani belőle.

Hiányzó adat a gyártói dossierből: a flakononkénti kapszulák száma nincs feltüntetve. Nem fogjuk kikövetkeztetni; az a csomagoláson szerepel.

Összetevők listája

Citrus aurantium L. gyümölcs száraz kivonat, 6% szinefrinre standardizálva, zöld tea levél kivonat (Camellia sinensis O. Ktze) 50% EGCG-re standardizálva, növényi kapszula (hidroxipropil-metilcellulóz), vízmentes koffein, guarana mag száraz kivonat (Paullinia cupana) 22% koffeinre standardizálva, csomósodásgátlók (magnézium-szilikát, zsírsavak magnézium sói), mikrokapszulázott fenilkapszaicin AXIVITE (cellulóz, módosított kukoricakeményítő, fenilkapszaicin 1%, antocianinok, víz), króm-pikolinát.

Nyomokban tartalmazhat GLUTÉNT (búza és zab), DIÓFÉLÉKET, FÖLDIMOGYORÓT, TOJÁST, TEJET, HALAT, SZULFITOKAT és SZÓJÁT. A kapszula növényi eredetű: a termék vegetáriánus és vegán étrendekhez is alkalmas.

Hogyan kell szedni az IO Burnert?

Adagolás: 1 kapszula, és csak egy. Folyadék: egy nagy pohár víz. Időpont: edzésnapokon edzés előtt, pihenőnapokon reggel. Gyakoriság: naponta egyszer, soha kétszer. Időtartam: a gyártó nem határoz meg kúra időtartamot; a rendszeres szünet a helyes gyakorlat koffeintartalmú termékeknél.

„Soha ne éhgyomorra” a legfontosabb utasítás ezen a lapon, és a gyártó ezt világosan leírja. 200 mg koffein és keserű narancs kivonat üres gyomorban: ez a recept a szívdobogás, émelygés és rosszullét eléréséhez az edzés elején. A kapszulát kivétel nélkül étkezés vagy snack közben vegye be.

A második pont a felhalmozás, és ezt felejtjük el. Számoljon mindent, amit a nap folyamán fogyaszt: reggeli kávé, délutáni tea, edzés előtti kiegészítő edzés előtt, energiaital a nap végén. Ehhez a kapszulához adva nagyon gyorsan túllépjük a kényelmes küszöböt. A gyártó kéri továbbá, hogy ne fogyasszon más, zöld teát tartalmazó terméket ugyanazon a napon, és emlékeztet arra, hogy az EGCG napi bevitele nem haladhatja meg a 800 mg-ot.

Ne vegye be a nap végén. A koffein felezési ideje több óra: a délután öt órakor bevett kapszula még lefekvéskor is érezhető, és a romló alvás semmissé tesz mindent, amit el akart érni.

Ha érzékeny a stimulánsokra, vagy soha nem szedett ilyen típusú terméket, óvatosan járjon el, és kezdjen mással. Egy koffeinmentes zsírégető lehetővé teszi a tolerancia felmérését anélkül, hogy az első napon 200 mg-ot venne be.

Kinek alkalmas az IO Burner, és kinek nem?

Egészséges felnőtteknek szól, akik hozzászoktak a koffeinhez, és kalóriadeficit, valamint rendszeres fizikai aktivitás iránt elkötelezettek. Ez egy támogató termék, olyan körülmények között, ahol az étrend már elvégzi a munkát.

A kizárások listája hosszú, és a gyártó maga is szokatlanul határozottan fogalmazza meg. A termék szigorúan ellenjavallt gyermekek, 18 éven aluli serdülők, valamint terhes vagy szoptató nők számára. Egyidejű gyógyszeres kezelés esetén orvosi konzultációt ír elő. Két felső határra hívjuk fel a figyelmet: az EGCG napi bevitele nem haladhatja meg a 800 mg-ot, és a kiegészítőkből származó fenilkapszaicin bevitele napi 2,5 mg-ra korlátozódik.

Egy pontot érdemes tudni, és ritkán említik: az ANSES óvatosságra intett a szinefrint tartalmazó kiegészítőkkel kapcsolatban, különösen, ha koffeinnel együtt, intenzív fizikai megterhelés során fogyasztják. Ez a termék pontosan a kettőt kombinálja. Ez nem ok a lemondásra, ha egészséges, és betartja az adagot; ez ok arra, hogy ne improvizáljon, soha ne duplázza meg az adagot, és tartózkodjon a szedésétől szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás vagy folyamatban lévő kezelés esetén.

A kapszula növényi eredetű, ami a terméket vegetáriánus és vegán étrendekkel is kompatibilissé teszi – ez kivétel ebben a termékcsaládban. Nyomokban glutént, dióféléket, földimogyorót, tojást, tejet, halat, szulfitokat és szóját tartalmazhat.

Amit nem szabad elvárni tőle: ez a termék nem fogyaszt. Egyetlen kapszula sem hoz létre kalóriadeficitet, és összetevőinek fogyásról szóló állítása sem engedélyezett. Amit érezni fog, az 200 mg koffein hatása: éberség és energiaszint. Ez valós, hasznos az edzés fenntartásához a korlátozások időszakában, és nem helyettesíti sem az ételt, sem az edzést, ahogy a fogyás részlegünk is emlékeztet rá.

Koffeinmentes vagy koffeintartalmú zsírégető, hogyan válasszak?

Ez az egyetlen igazán fontos döntés ebben a kategóriában, és nem a céljától, hanem a napjától függ.

Egy koffeintartalmú zsírégető, mint ez, észrevehető hatással jár: éberség, energia, és gyakran kissé csillapított étvágy. Ez az érzés magyarázza a sikerét, és valós. Akkor megfelelő, ha egyébként kevés kávét fogyaszt, ha reggel vagy kora délután edz, és ha jól tolerálja a stimulánsokat.

Egy koffeinmentes zsírégető nem érezhető. Nyilvánvaló választássá válik, ha már napi három kávét iszik, ha este edz, ha az alvása törékeny, vagy ha a stimulánsok szívdobogást okoznak. Ez nem egy leértékelt termék: ez a megfelelő termék egy másik kontextusban.

Vigyázat egy nagyon gyakori halmozott fogyasztásra: a legtöbb edzés előtti stimuláns szintén 150-300 mg koffeint tartalmaz. Ha mindkettőt beveszi ugyanazon a napon, anélkül, hogy észrevenné, megduplázza az adagot. Ha az edzés előtti stimulánsa már tartalmaz koffeint, válasszon egy koffeinmentes stimulánst, vagy mondjon le az egyikről. És ellenőrizze a króm jelenlétét más kiegészítőiben, mivel ez a kapszula már fedezi a napi ajánlott mennyiség 62%-át.

Gyakran ismételt kérdések

Mennyi koffein van egy kapszulában?

Összesen 200 mg, amely 162 mg vízmentes koffeinből, 22 mg guaranából és 16 mg zöld teából tevődik össze. Ez nagyjából két eszpresszó egyszerre történő elfogyasztásának felel meg. Az EFSA szerint 200 mg egyszeri bevitele nem jelent aggályt egy egészséges felnőtt számára.

Miért nem szabad soha éhgyomorra bevenni?

Mert a gyártó kifejezetten leírja, és mert ekkora mennyiségű koffein és keserű narancs kivonat üres gyomorban gyakran okoz hányingert, szívdobogást vagy rosszullétet. Mindig étkezés vagy snack közben vegye be.

Ez a termék fogyaszt?

Nem, és Európában nem engedélyezett semmilyen fogyásra vonatkozó állítás az összetevőivel kapcsolatban. Csak a króm rendelkezik állításokkal, amelyek a normál vércukorszint fenntartására és a makrotápanyagok anyagcseréjére vonatkoznak. A többi egy stimuláns, amely támogatja a folyamatot, anélkül, hogy valaha is helyettesítené azt.

Kombinálható-e edzés előtti kiegészítővel?

Ezt a kombinációt kerülni kell. A legtöbb edzés előtti kiegészítő már 150-300 mg koffeint tartalmaz: ehhez a kapszulához hozzáadva a 200 mg-ot, olyan szinteket érünk el, amelyek már egyáltalán nem kényelmesek. Válasszon az egyik vagy a másik közül, vagy váltson koffeinmentes változatra.

Vegetáriánusok számára is alkalmas?

Igen. A kapszula növényi alapú, hidroxipropil-metilcellulózból készült, és a formula egyetlen összetevője sem állati eredetű. Ez az egyik ritka termék ebben a termékcsaládban, amely így van, a legtöbb zselatint használ.

Mit mond az ANSES a szinefrinről?

Az ügynökség óvatosságra intett a szinefrint tartalmazó kiegészítőkkel kapcsolatban, különösen, ha koffeinnel együtt, intenzív fizikai megterhelés során fogyasztják. Ez a termék pontosan a kettőt kombinálja: szigorúan tartsa be az adagot, és tartózkodjon a szedésétől szív- és érrendszeri problémák esetén.

Melyik napszakban kell bevenni?

Edzésnapokon edzés előtt, pihenőnapokon reggel. Soha ne a nap végén: a koffein több órán keresztül aktív marad, és a rossz alvás semmissé teszi azt az előnyt, amit kalóriadeficit esetén el akart érni.

Hol vásárolható meg az IO Genix IO Burner?

A flakon ezen az oldalon rendelhető, és egész Franciaországba és Európába szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i boltban ez az a termék, amelyről a leghosszabban beszélünk: az első kérdés soha nem az ügyfél célja, hanem az, hogy hány kávét iszik naponta. A válasz gyakran elegendő ahhoz, hogy eldöntsük, ezt vagy egy koffeinmentes változatot válasszuk. A polc többi részét a sporttáplálkozás részlegünkben tekintheti meg.

Qu'est-ce que la Caféine 200 mg de Skill Nutrition ?

C'est de la caféine anhydre en comprimés, dosée à 200 mg l'unité. Un comprimé, un chiffre : pas de poudre à peser, pas de boisson à préparer, pas d'estimation à faire.

La caféine anhydre est la caféine débarrassée de son eau, une poudre cristalline blanche. C'est la forme qui permet de doser au milligramme près, et le comprimé en est l'expression la plus simple. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Skill Nutrition.

Ce qu'il y a dans la Caféine 200 mg

Un comprimé apporte 200 mg de caféine. C'est le repère du rayon : l'équivalent de deux tasses de café serré, mais avec un chiffre fixe au lieu d'une fourchette. La teneur d'un café varie du simple au triple selon le grain, la mouture et la machine ; celle d'un comprimé ne varie pas.

Le panneau est le plus court que l'on puisse écrire : 0 kcal, 0,1 g de glucides, aucun sucre, aucun sel. La liste des ingrédients compte la caféine anhydre, deux agents de charge — cellulose microcristalline et amidon — et deux antiagglomérants, les sels de magnésium d'acides gras et le dioxyde de silicium. Tout le reste du comprimé est du support.

La caféine se fixe sur les récepteurs de l'adénosine, la molécule qui signale la fatigue au cerveau : en occupant la place, elle repousse ce signal. C'est ce mécanisme qui explique sa présence au sommet de presque toutes les étiquettes de pré-entraînement du rayon.

À qui s'adresse la Caféine 200 mg ?

À ceux qui montent leur propre pré-entraînement. La caféine seule, la citrulline seule et la bêta-alanine séparément coûtent moins cher qu'un pot tout prêt, et permettent de régler le stimulant à sa main plutôt que de subir le dosage décidé par la marque.

À ceux aussi qui veulent la caféine sans la boisson : pas d'acidité, pas d'amertume, pas de tasse à préparer. Le comprimé s'avale avec un verre d'eau et tient dans la poche, ce qui en fait le format des longues journées et des départs tôt le matin.

Enfin à ceux qui suivent leur apport de près. Avec un chiffre fixe par comprimé, le total de la journée se compte sans approximation, ce qu'aucune machine à café ne permet. Deux formats existent, le plus grand couvrant deux fois la période du premier.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la caféine anhydre ?

C'est de la caféine débarrassée de son eau, sous forme de poudre cristalline blanche. C'est la forme utilisée pour doser la caféine au milligramme près dans un comprimé, là où une boisson ne permet qu'une estimation.

Quelle différence entre la caféine et la théine ?

Aucune : c'est la même molécule. Les deux noms viennent simplement de la plante où elle a été isolée, le café d'un côté, le thé de l'autre. Ce qui change entre une tasse de café et une tasse de thé, c'est la quantité, pas la nature.

Quelle différence entre le café et la caféine ?

Le café est une boisson qui contient de la caféine parmi des centaines d'autres composés. La caféine est la molécule isolée. Un comprimé n'apporte donc que l'actif, sans acidité ni amertume.

Comment la caféine agit-elle sur l'organisme ?

Elle se fixe sur les récepteurs de l'adénosine, la molécule qui signale la fatigue au cerveau. En occupant ces récepteurs, elle empêche ce signal d'arriver : la sensation de fatigue est repoussée.

Où se trouve la caféine naturellement ?

Dans le grain de café, la feuille de thé, la fève de cacao, la noix de kola, la baie de guarana et la feuille de maté. Le café et le thé en sont les deux sources principales de notre alimentation.

Pourquoi prendre de la caféine en comprimé ?

Pour savoir exactement combien on en prend. Un comprimé vaut 200 mg, un chiffre fixe, alors que la teneur d'un café varie du simple au triple selon le grain, la mouture et la machine.

Où acheter des comprimés de caféine ?

Dans notre rayon Skill Nutrition, en ligne, et dans notre magasin de Vendargues près de Montpellier.

Où acheter la Caféine 200 mg de Skill Nutrition ?

Les deux formats, 120 et 240 comprimés, se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et les flacons y sont en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Skill Nutrition.