1 termék
Rendezés:
1 termék
1 termék
A RYSE Hydration Sticks 16 darab, hígítható elektrolitrudacskát tartalmaz, melyeket úgy terveztek, hogy belecsúsztathatóak legyenek egy sporttáskába, és tartalmukat ki lehessen önteni egy kulacsba. Egy 6,4 g-os rúd 320 mg nátriumot, 173 mg káliumot, 74 mg magnéziumot és 97 mg kalciumot tartalmaz, cukor és koffein nélkül.
Amit valójában tartalmaz egy rúd
A formula nem korlátozódik a nátriumra. A RYSE hozzáad kloridot (228 mg) és foszfort (47 mg), ami teljesebb ásványi profilt eredményez, mint a piacon kapható legtöbb rúd, amelyek gyakran csak sóra és káliumra redukálódnak.
Hozzáadódik még 1 000 mg taurin, 500 mg kolin-bitartarát, 250 mg CocOganic® kókuszvíz por és 25 mg AstraGin®, egy szabadalmaztatott csüdfű és Panax notoginseng kivonat. Vitaminok tekintetében: C, B3, B6, B12 és pantoténsav.
Fontos pontosítás, mert ritkán teszik meg: ezen a listán csak bizonyos elemek rendelkeznek engedélyezett állítással Európában. A magnézium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez, az izmok normál működéséhez, a fáradtság csökkentéséhez és az elektrolit-egyensúlyhoz. A kálium és a kalcium hozzájárul az izmok normál működéséhez. A B3, B6, B12 vitaminok, a C vitamin és a pantoténsav hozzájárulnak a normál energiatermelő anyagcseréhez és a fáradtság csökkentéséhez. A taurin, a kolin, a kókuszvíz és az AstraGin® nem rendelkeznek engedélyezett állítással: jelen vannak, felsoroljuk őket, de nem tulajdonítunk nekik hatást.
Mikor érdemes ezt a formátumot használni
Egy rúd akkor indokolt, ha sokat és hosszan izzad: intenzív edzés, meleg, nyári szabadtéri edzés, állóképességi sport. Régiónkban május és szeptember között ez korántsem elméleti kérdés.
Egy rövid, légkondicionált edzőtermi edzéshez a legtöbb esetben elegendő a víz, és ezt ugyanúgy mondjuk majd a pultnál is. Egy rúd, amit egy óra hűvös edzőtermi súlyzós edzés után fogyaszt el, semmilyen olyan előnnyel nem jár, amit a következő étkezése ne biztosítana.
A rúd előnye a dobozos porral szemben egyszerű: magától adagolódik és könnyen szállítható. Pontosan ezt fizeti meg, és ez valódi szolgáltatás, ha hosszú útra indul. Cserébe az adagköltség magasabb, mint egy klasszikus elektrolit dobozé.
Három íz
Pink Splash, Blue Raspberry és Kool-Aid™ Grape. A nevek angolul maradnak, mint a tasakon. Mindhárom 500-750 ml vízben oldódik; kevesebb víz nagyon koncentrált ízt eredményez, amit kevesen szeretnek edzés közben.
Gyakori kérdések
Mi is pontosan az elektrolit ital?
Ez egy olyan ital, amely az izzadás során elvesztett ásványi anyagokat pótolja, vízben oldott formában. Kémiai szempontból az elektrolit egy olyan anyag, amely ionokra disszociálódik és vezeti az áramot; a szervezetben ezek az ionok – nátrium, kálium, magnézium, kalcium, klorid – részt vesznek a vízháztartásban és az izomösszehúzódásban. Az elektrolit ital tehát nem stimuláns, és nem energiaforrás: nem feltétlenül tartalmaz szénhidrátot, és nincs hatása az éberségre.
Melyek a fő elektrolitok?
Öt főleg: a nátrium és a klorid, melyek a leggyakoribbak az izzadságban, a kálium, a magnézium és a kalcium. A foszfor és a bikarbonát egészíti ki a listát fiziológiai szempontból. A nátrium az, ami a legnagyobb mennyiségben távozik edzés közben – ezért áll az élen minden komoly formulában, beleértve ezt is.
Mikor vegyünk be elektrolitokat?
Edzés közben, vagy közvetlenül utána, ha az edzés hosszú és izzasztó volt. Gyakorlati útmutató: egy óránál hosszabb tartós aktivitás esetén, nagy melegben, vagy ha a pólója száradáskor fehér sófoltokat hagy. Edzés előtt csak akkor érdemes, ha már rosszul hidratáltan indul. A többi időben az étrend bőségesen fedezi ezeket a bevitelt: ez nem olyan kiegészítő, amit alapvetően minden nap szedni kellene.
Mire jók az elektrolitok a gyakorlatban?
Pótolni azt, amit az izzadás elvisz. Ha hosszú és nagyon izzasztó edzés során csak vizet iszunk, az felhígítja a megmaradt ásványi anyagokat, ami soha nem csillapodó szomjúsághoz és nehéz lábakhoz vezet. Szabályozási szempontból a formula magnéziuma, káliuma és kalciuma az, amely az izomműködéshez és a fáradtsághoz kapcsolódó állításokat hordozza – nem maga az „elektrolit ital” fogalom.
Az elektrolitok megelőzik a görcsöket?
Semmi nem támasztja alá ezt, és mi sem fogjuk állítani. Az elképzelés széles körben elterjedt, de a sportolói görcsökkel kapcsolatos rendelkezésre álló kutatások inkább a neuromuszkuláris fáradtságra mutatnak, mint az ásványi anyagok hiányára. Az elektrolit ital segíthet jobban elviselni egy hosszú és meleg edzést; görcsök kezeléseként bemutatni tisztességtelen lenne. Ha a görcsök gyakoriak vagy fájdalmasak, az orvosi eset.
Lehet-e otthon elkészíteni elektrolit italt?
Igen, és nagyon egyszerű: víz, egy csipet só, egy kevés citromlé és egy szénhidrátforrás, ha az edzés hosszú. Az eredmény néhány centbe kerül, és ellátja a fő funkciót. Amit elveszít: a pontos adagolás, a magnézium és a kalcium, a vitaminok és a hordozhatóság. Amit nyer: az ár. Inkább elmondjuk ezt, minthogy hagynánk, hogy azt higgye, egy rúd nélkülözhetetlen.
Ugyanaz, mint a gyógyszertári SRO?
Nem, és a zavar gyakori. Az orális rehidratációs oldat egy olyan eszköz, amely az orvosi eredetű kiszáradás – hasmenés, hányás, különösen gyermekeknél – kompenzálására szolgál. Nátrium- és glükózösszetétele pontos protokollnak felel meg. A sportolók számára készült elektrolit ital az edzés közbeni kényelem szükségletét elégíti ki, nem orvosi helyzetet. Valódi kiszáradás esetén a gyógyszerész vagy az orvos a megfelelő kapcsolattartó.
Hány rúd naponta?
Egy rúd elegendő az esetek túlnyomó többségében, 500-750 ml vízben feloldva. Nagyon hosszú, nagy melegben végzett edzés esetén egy második rúd is indokolt lehet, fokozatosan fogyasztva, nem egyszerre. Ne lépje túl a csomagoláson feltüntetett, hitelesített adagot, és vegye figyelembe az ételeiből már bevitt nátriumot, ha sószegény diétát követ.
Van benne cukor vagy koffein?
Se egyik, se másik. Ez az a pont, ami megkülönbözteti ezt a terméket egy klasszikus edzésitaltól: nem tartalmaz szénhidrátot, ezért nem helyettesíti az energiaellátást hosszú edzések során. Ha üzemanyagot keres a hidratálás mellett, akkor szénhidrátforrással kell kombinálnia, mint például a maltodextrin vagy a ciklikus dextrin. A koffein hiánya viszont lehetővé teszi, hogy este is igya, anélkül, hogy az alvására hatással lenne.
Szükségesek-e elektrolitok ketogén diétában?
Ez egyike azon ritka eseteknek, amikor a kérdés a sporton kívül is felmerül. A nagyon alacsony szénhidráttartalmú diéta első napjait a szokásosnál nagyobb víz- és nátriumvesztés kíséri. Emiatt sok érintett személy növeli a só- és magnéziumbevitelét. Ettől függetlenül, egy ekkora étrendi változást egészségügyi szakemberrel kell megvitatni, nem egy kiegészítőket árusító eladóval.
Hol találhatók elektrolitok?
Először is az élelmiszerekben: magnéziumban gazdag ásványvizek, aszalt gyümölcsök, banán, hüvelyesek, olajos magvak, és egyszerűen az asztali só a nátriumhoz. Kiegészítőként sporttáplálkozásra specializálódott kiskereskedőknél – ez a mi részlegünk – és gyógyszertárakban orvosi célú oldatokhoz, amelyek nem ugyanazt az igényt elégítik ki. Ezt a terméket az üzletben és online is forgalmazzuk.
Mindenkinek megfelelő?
Ez a termék felnőtteknek készült. Terhes és szoptató nőknek, valamint gyermekeknek orvosi tanács nélkül nem ajánlott. Magas vérnyomás, vese- vagy szívbetegség, nátrium- vagy káliumszegény diéta, illetve vizelethajtó kezelés esetén a fogyasztás előtt kérje orvosa tanácsát: az extra ásványi anyag bevitel nem ártalmatlan ezekben a helyzetekben.
A KISS NUTRITION-nál
Megtalálható raktáron Vendarguesben, Montpellier közelében, és Franciaország egész területére kiszállítjuk. Tekintse meg a teljes elektrolit választékot és a RYSE termékcsaládot.
Étrend-kiegészítő. Nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Retrait au magasin sous 2 h
À Vendargues, près de Montpellier. Vous êtes prévenu dès que la commande est prête.
Commandé avant 14 h, expédié le jour même
Du lundi au samedi. Le délai d'acheminement appartient ensuite au transporteur.
Livraison offerte dès 50 €
En France métropolitaine, et dès 100 € en Europe. Modes et délais.
Une question avant de commander ?
Écrivez-nous ou passez au magasin : on connaît les produits qu'on vend.
Ki az a RYSE Supplements?
A RYSE Supplements egy amerikai sporttáplálkozási márka, amelyet 2017 novemberében alapított Nic Stella Prosperben, Texasban. Néhány év alatt az Egyesült Államok egyik legnépszerűbb márkájává vált, köszönhetően nagy dózisú edzés előtti formuláinak, édességmárkákkal való ízesítési együttműködésének és erős közösségi média jelenlétének.
Pozíciójuk egy mondatban összefoglalható: adagokban feltüntetett formulák, saját keverékek nélkül, és rendkívül kifinomult ízek. Egy olyan piacon, ahol sok gyártó globális összeg mögé rejti a tényleges mennyiségeket, ez az első pont fontos: tételenként ellenőrizheti, mit vásárol, és őszintén összehasonlíthatja más márkákkal.
Franciaországban a RYSE nem kapható szupermarketekben. Speciális kiskereskedőken keresztül érkezik, és a ténylegesen importált kínálat az amerikai katalógusnak csak egy kis töredéke.
Mit ér a RYSE termékcsalád?
A márka leginkább a edzés közbeni formulákban jeleskedik: edzés előtti készítmények, hidratáló termékek, porok. Az adagok őszinték, a címkék olvashatók, és az ízek jelentősen meghaladják az átlagot a piacon – ami nem részletkérdés egy olyan termék esetében, amelyet heti három-öt alkalommal, hónapokon keresztül iszunk.
Amit kevésbé jól csinál, egy európai vásárló szempontjából, az a piaci adaptáció. A csomagolások az Egyesült Államokra vannak tervezve, és a tasakokon feltüntetett százalékok amerikai %DV értékek, amelyeket olyan referenciaértékek alapján számítanak ki, amelyek nem az európai NRV értékek. Minden terméklapon újra kiszámítjuk ezeket az értékeket, de a kezében tartott tasak más számokat fog mutatni: ez normális, és nem változtat a ásványi anyagok tényleges mennyiségén.
Milyen RYSE termékek találhatók nálunk?
RYSE Hydration — az elektrolit porok
Ezzel kezdtük, és ez a termék a termékcsalád leghasznosabb tagja a mindennapi életben. Hígítható porok, cukormentesek és koffeinmentesek, komplett ásványi anyag profillal, amely taurint és kókuszvízport is tartalmaz. A csomag 16 darab port tartalmaz; egy darabot hígítunk 500-700 ml vízben, edzés előtt, közben vagy után, az izzadás mértékétől függően.
A valódi érdeke az elektrolitok családjának: amikor sokat izzadunk, nátriumot, káliumot és magnéziumot veszítünk, és a víz önmagában nem pótolja ezeket. Ez komoly kérdés régiónkban május és szeptember között, ahol egy légkondicionálatlan teremben végzett edzés vagy egy szabadtéri tevékenység sokkal gyorsabban kiszárít egy embert, mint gondolná. Ezzel szemben egy rövid, beltéri, hűvös időben végzett edzéshez elegendő a csapvíz: inkább elmondjuk.
Mivel ezek a porok nem tartalmaznak koffeint vagy cukrot, bármikor bevehetők, akár este is, és gond nélkül kombinálhatók kreatinnal, EAA-val vagy fehérjével.
Viszonteladói véleményünk
Ami működik. A formulák teljesek, olvashatók és megfelelően adagoltak, az ízek kidolgozása pedig valós – ez az egyik azon kevés hidratáló termék közül, amit erőfeszítés nélkül el lehet fogyasztani, és pontosan ez a cél: egy kellemes ital olyan ital, amit megiszunk. A saját keverék hiánya pedig lehetővé teszi, hogy objektíven összehasonlítsuk bármely más márkával a piacon.
A fő korlát: az ár, ami az import közvetlen következménye. Hasonló ásványi profilú európai elektrolit formula gyakran olcsóbb darabonként. Amit többet fizet, az a márka és az íz – két valós dolog, de szembe kell állítani az árral. Ha a fő szempontja az adagonkénti költség, hasonlítsa össze a többi elektrolit termékünkkel, mielőtt döntene.
Két további fenntartás. Az amerikai %DV címkézés elkerülhetetlen zavart okoz egy francia vásárló számára, és a terméklapjainkon keresztül kell ellenőrizni az összehasonlítható értékeket. A rendelkezésre állás pedig rendszertelen: a beérkezések az importtól függenek, az ízválaszték gyakran hiányos, és az amerikai katalógus nagy része – kezdve az edzés előtti készítményekkel, amelyek a márka hírnevét megalapozták – egyszerűen nem jut el hozzánk.
RYSE vagy egy európai elektrolit formula?
A kérdés minden alkalommal felmerül a pultnál, és a válasz attól függ, milyen szempontot tart fontosnak. Az íz tekintetében a RYSE vezet: ez a márka hírneve, és ez határozza meg, hogy a tasak elfogy-e, vagy elfelejtődik. Az adagonkénti ár és a francia vásárlók számára való címke olvashatósága szempontjából az európai elektrolit formulák előnyben vannak.
Egy mindkét esetre érvényes szempont: ellenőrizze az adagonkénti nátriumtartalmat, mert ez az ásványi anyag a legfontosabb az izzadásban, és ebben a formulák a legváltozatosabbak. Egy ízesített ital nátrium nélkül – mint például a nagyon jó Bolero készítmények, amelyek segítenek többet inni a mindennapokban – nem tölti be ezt a szerepet, és nem is állítja, hogy megtenné.
Gyakran ismételt kérdések
Pontosan milyen márka a RYSE?
Egy amerikai sporttáplálkozási márka, amelyet 2017-ben alapítottak Texasban Nic Stella, és amely erős dózisú edzés előtti készítményeiről, gondosan kidolgozott ízeiről és adagokban feltüntetett, saját keverékek nélküli formuláiról ismert.
Jó márka a RYSE?
Igen, a saját szegmensében – az edzés közbeni és hidratáló termékek terén – ahol a dózisok valósak, az íz pedig az átlag feletti. Nem ez az a márka, amelyet előnyben kell részesíteni, ha a fő szempontja az ár: az Egyesült Államokból történő importért fizetni kell, és európai megfelelőik olcsóbban fedezik ugyanazt az igényt.
Árulnak RYSE edzés előtti készítményeket?
Egyelőre nem: a választékunk a Hydration termékcsaláddal kezdődik. Azok az edzés előtti készítmények, amelyek a márka amerikai hírnevét megalapozták, nem a mi beszerzési csatornánkon keresztül jutnak el hozzánk, és nem írunk le olyan termékeket, amelyek nincsenek a kezünkben. Boosterre a booster termékkínálatunk más márkákkal fedezi az igényt, és a koffeinmentes booster termékkínálatunk, ha este edz.
Tartalmaznak a RYSE termékek saját keverékeket?
Nem. Minden összetevő pontos mennyiségével van feltüntetve, ami lehetővé teszi a formulák valós összehasonlítását. Ez a márka egyik legerősebb érve.
Miért nem egyeznek a tasakon feltüntetett százalékok a terméklapokon találhatókkal?
A tasakokon amerikai %DV értékek vannak feltüntetve, az Egyesült Államok referenciái alapján. Minden terméklapon újraszámoljuk az értékeket európai NRV-ként, ami azonos mennyiség esetén eltérő százalékokat eredményez. Az ellenőrzendő szám továbbra is a milligrammban megadott mennyiség, amely nem változik.
Tartalmaznak koffeint a RYSE Hydration Sticks termékek?
Nem. Ezek cukor- és koffeinmentes elektrolit porok, amelyek a nap bármely szakában, beleértve az estét is, használhatók.
Hány por van egy csomagban és hogyan kell használni?
A csomag 16 darab port tartalmaz. Egy darab port hígítunk 500-700 ml vízben, edzés előtt, közben vagy után, az izzadás mértékétől függően. Erős melegben vagy hosszú edzés során hatékonyabb rendszeresen, kis kortyokban inni, mint egyszerre lenyelni az egészet a végén.
Valóban szükségem van elektrolitokra?
Nem mindig, és inkább elmondjuk. Egy órás, beltéri, hűvös időben végzett súlyzós edzéshez a víz és a normál étrend elegendő a veszteségek pótlására. Az elektrolitok akkor válnak igazán hasznossá, ha az erőfeszítés meghaladja az egy órát, erős melegben, amikor az izzadás bőséges vagy sós – fehér foltok a pólón, sós íz az ajkakon –, és a nap folyamán ismétlődő erőfeszítések esetén. Veseelégtelenség, magas vérnyomás vagy sószegény diéta esetén konzultáljon orvosával, mielőtt nátriumot ad hozzá.
Hogyan ismerhető fel az eredeti RYSE termék?
Válasszon bejegyzett, fizikai címmel rendelkező viszonteladót. Az szokásos figyelmeztető jelek itt is érvényesek: rendkívül alacsony ár a piachoz képest, importőr által felragasztott francia felirat nélküli tasak, rövid lejárati idő, névtelen eladó egy online piactéren. Mi a hivatalos csatornán keresztül szerezzük be termékeinket.
Ezek a termékek alkalmasak ellenőrzött sportolók számára?
Egyetlen étrend-kiegészítő sem tekinthető alapértelmezés szerint kockázatmentesnek. Ha doppingellenőrzésnek van alávetve, tételenként ellenőrizze a gyártónál, és tekintse meg az AFLD által közzétett tiltott anyagok listáját. Nem állítunk harmadik fél által kiadott doppingellenes tanúsítványt erre a termékcsaládra.
Lehet-e RYSE termékeket vásárolni Montpellier-ben?
Igen, a termékcsalád kapható a Vendargues-i üzletünkben, Montpellier-től néhány percre. A megrendelt termékek maximum 2 órán belül átvehetők.
Szállítanak RYSE termékeket Franciaország egész területére?
Igen, Franciaországba és Európába is. Minden 14 óra előtt leadott megrendelést még aznap feladunk.
Hol tekinthető meg a RYSE termékcsalád Montpellier közelében?
A porok raktáron vannak a Vendargues-i üzletünkben, Montpellier-től körülbelül tíz percre. Egy hidratáló ital esetében a pultnál folytatott beszélgetés főként arra szolgál, hogy ellenőrizzük, valóban szüksége van-e rá. Edzéseinek időtartamától és az évszaktól függően előfordul, hogy egyszerűen több vizet javaslunk – és a pénzt valami másra fordítsa.
Emellett Franciaország és Európa egész területére szállítunk. Az étrend-kiegészítők a változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód részét képezik. Nem helyettesítik az orvosi tanácsot.
Questions fréquentes — RYSE
RYSE, c'est quelle marque exactement ?
Une marque américaine de nutrition sportive créée en 2017 au Texas par Nic Stella, connue pour ses pre-workouts fortement dosés, ses arômes travaillés et ses formules affichées à la dose, sans mélange propriétaire.
RYSE, est-ce une bonne marque ?
Oui sur son créneau — les produits de séance et d'hydratation — où les dosages sont réels et le goût au-dessus de la moyenne. Ce n'est pas la marque à privilégier si votre premier critère est le prix : l'importation depuis les États-Unis se paie, et des équivalents européens couvrent le même besoin pour moins cher.
Vendez-vous les pre-workouts RYSE ?
Pas pour l'instant : notre sélection commence par la gamme Hydration. Les pre-workouts qui ont fait la notoriété américaine de la marque ne passent pas par notre circuit d'approvisionnement, et nous ne décrirons pas des produits que nous n'avons pas en main. Pour un booster, notre rayon boosters couvre le besoin avec d'autres marques, et notre rayon booster sans caféine si vous vous entraînez le soir.
Les produits RYSE contiennent-ils des mélanges propriétaires ?
Non. Chaque ingrédient est affiché avec sa quantité exacte, ce qui permet de comparer réellement une formule à une autre. C'est l'un des arguments les plus solides de la marque.
Pourquoi les pourcentages du sachet ne correspondent-ils pas à ceux des fiches ?
Les sachets impriment des %DV américains, calculés sur les références des États-Unis. Nous recalculons les valeurs en VNR européennes sur chaque fiche produit, ce qui donne des pourcentages différents pour une quantité identique. Le chiffre à regarder reste la quantité en milligrammes, qui, elle, ne change pas.
Les RYSE Hydration Sticks contiennent-ils de la caféine ?
Non. Ce sont des sticks d'électrolytes sans sucre et sans caféine, utilisables à n'importe quel moment de la journée, y compris le soir.
Combien de sticks par sachet et comment les utiliser ?
Le sachet contient 16 sticks. On dilue un stick dans 500 à 700 ml d'eau, avant, pendant ou après l'effort selon la sudation. Par forte chaleur ou sur une séance longue, il est plus efficace de boire régulièrement par petites gorgées que d'avaler le tout d'un coup à la fin.
Ai-je vraiment besoin d'électrolytes ?
Pas toujours, et nous préférons le dire. Pour une séance de musculation d'une heure en intérieur par temps frais, l'eau et une alimentation normale suffisent à couvrir les pertes. Les électrolytes deviennent réellement utiles au-delà d'une heure d'effort, par forte chaleur, quand la sueur est abondante ou salante — traces blanches sur le t-shirt, goût salé sur les lèvres — et sur les efforts répétés dans la journée. En cas d'insuffisance rénale, d'hypertension ou de régime pauvre en sel, demandez l'avis de votre médecin avant d'ajouter du sodium.
Comment reconnaître un produit RYSE authentique ?
Passez par un revendeur déclaré, disposant d'une adresse physique. Les signaux d'alerte habituels valent ici : prix très en dessous du marché, sachet sans mention en français apposée par l'importateur, date de péremption courte, vendeur anonyme sur une place de marché. Nous nous approvisionnons par le circuit officiel.
Ces produits conviennent-ils aux sportifs contrôlés ?
Aucun complément alimentaire ne peut être considéré comme sans risque par défaut. Si vous êtes soumis aux contrôles antidopage, vérifiez lot par lot auprès du fabricant et référez-vous à la liste des substances interdites publiée par l'AFLD. Nous ne revendiquons aucune certification antidopage tierce sur cette gamme.
Peut-on acheter RYSE en magasin à Montpellier ?
Oui, la gamme est en rayon dans notre magasin de Vendargues, à quelques minutes de Montpellier. Le retrait de commande se fait sous 2 heures maximum.
Livrez-vous les produits RYSE partout en France ?
Oui, en France comme en Europe. Toute commande passée avant 14 h est expédiée le jour même.
