Kollagén

Mi az az IO Genix Collagen Professional?

Az IO Genix Collagen Professional egy hígítható hidrolizált kollagén por, amelynek 12 g-os adagja – két adagolókanál – 7,5 g kollagént tartalmaz. Egy edény 33 adagot fed le, ami napi egyszeri adagolással kicsit több mint egy hónapra elegendő.

A formula rövid, és ez a fő előnye: hidrolizált kollagén, C-vitamin, magnézium és hialuronsav, plusz a szokásos segédanyagok – citromsav, aromák, szárított eper, szilícium-dioxid, édesítőszerek (nátrium-szacharin, szukralóz, aceszulfám K) és azorubin színezék.

A kínált ízek: erdei gyümölcs és citrom. A termék a kollagén kategóriánkban, a márka többi terméke pedig az IO Genix kollekcióban található.

Mit tartalmaz egy 12 g-os adag?

Három sor hiányzik a szabályozási táblázatból – cukrok, rostok és só –, és ezeket nem fogjuk pótolni. A többi számszerűsített, ami megkönnyíti a termék összehasonlítását, ellentétben sok komplex ízületi formulával.

Két szám, amit érdemes megjegyezni. 7,5 g kollagén adagonként: ez egy bőséges adag, a leggyakrabban előforduló 5 g felett, és az egyik legmagasabb ezen az árszinten. És 10,5 g fehérje 45 kcal-ra: emlékezzünk, hogy a kollagén egy fehérje, de egy hiányos fehérje – különösen triptofánban szegény. Ezért nem szabad tejsavó adagként számítani a napi fehérjebevitelbe.

Az állítások közül itt csak kettő engedélyezett, és ezek a mikrotápanyagokból származnak, nem a kollagénből. A C-vitamin hozzájárul a normális kollagénképződéshez a porcok, csontok és a bőr normális működésének biztosítása érdekében – a 80 mg 100%-ban fedezi az NRV-t. A magnézium hozzájárul a normális izomműködéshez és a fáradtság csökkentéséhez, az 56 mg eléri a szükséges 15%-os küszöböt. Magára a hidrolizált kollagénre és a hialuronsavra Európában nincs engedélyezett állítás. Ez egy olyan pont, amit kevés adatlap tüntet fel, és amit mi fehéren-feketén szeretnénk leírni.

Hogyan kell elkészíteni a Collagen Professionalt?

Adag: 12 g, azaz 2 mérőkanál. Folyadék: 200-250 ml hideg vagy langyos víz, soha ne forró. Időpont: reggel, éhgyomorra 30 perccel reggeli előtt, vagy reggelivel együtt. Gyakoriság: napi egyszeri bevétel. Időtartam: a gyártó legalább 3 hónapos, folyamatos kúrát javasol.

A folyadék hőmérséklete számít: hideg vagy langyos, ne forró. A forró víz semmit sem javít, és itt semmilyen értelme nincs. Erőteljesen keverje el, amíg teljesen fel nem oldódik – a kollagén peptidek könnyen összecsomósodnak, ha keverés nélkül öntik őket.

A gyártó a rendszerességre helyezi a hangsúlyt, és igaza van: három hónap napi bevitel az előre jelzett időtartam, és egy 33 adagos doboz ennek csak egyharmadát fedezi. Három dobozzal számoljon, ha korrektül akarja megítélni, nem pedig eggyel, amiből semmilyen következtetést nem von le.

A termék kompatibilis multivitaminokkal, omega-3-mal vagy más ízületi kiegészítőkkel. Különösen figyeljen a C-vitamin megduplázására, amely egyetlen adagban már 100%-ban fedezi az NRV-t.

Kinek megfelelő ez a kollagén, és kinek nem?

Azoknak szól, akik kollagént akarnak és semmi mást, őszinte adagolással, könnyen reggel iható készítményben. Ez a legegyszerűbb termék a kollagén kategóriánkban, és az egyszerűség itt igazi érv: pontosan tudja, mit vesz, és mennyiért grammonként.

A korlátozások egyértelműek. Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek. 18 éves kor alatt nem alkalmazható. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nyomokban GLUTÉN, TOJÁS, HAL, SZÓJA és TEJ nyomokat tartalmazhat, és a gyártó kifejezetten kéri, hogy forduljon egészségügyi szakemberhez halallergiák vagy antikoaguláns kezelés esetén – ez az óvintézkedés a kollagén lehetséges tengeri eredetére utal, amit a gyártó azonban nem pontosít. Ezt a pontot jelezzük, ahelyett, hogy értelmeznénk.

Két további megjegyzés. A formula tartalmazza az azorubin színezéket, amelyre az európai szabályozás a következő figyelmeztetést írja elő: káros hatással lehet a gyermekek aktivitására és figyelmére. És tartalmaz nátrium-szacharint a szukralóz és az aceszulfám K mellett, azaz három édesítőszert – vegye figyelembe, ha érzékeny rájuk.

Amit nem szabad várni tőle: hatás az ízületi fájdalmakra. Semmilyen állítás nem engedélyezi ezt, és a tartós fájdalom orvosi ellátást igényel. Ne várjon semmit hetekig. Végül, ne számolja bele a 10,5 g fehérjét a napi összegbe: a kollagén egy hiányos fehérje, és nem helyettesíti a klasszikus fehérjét.

Collagen Professional vagy egy teljes ízületi formula?

Mindkettőt forgalmazzuk, és a döntés attól függ, hogy Ön mit keres valójában.

Egy komplex ízületi formula, mint például ugyanennek a márkának a Collagene Fortigelje, a kollagénen kívül glükozamint, MSM-et, hialuronsavat, ördögkörmöt és boswelliát is tartalmaz. Ha amúgy is több ízületi kiegészítőt szeretne szedni, ez megkíméli Önt attól, hogy öt üveget vásároljon. A hátránya valós: az ilyen típusú formuláknál a legtöbb másodlagos összetevő nincs feltüntetve az etiketten, és a kollagén gyakran kevésbé koncentrált – itt 5 g szemben a 7,5 g-mal.

A Collagen Professional három konkrét ponton nyer. Az adagolás: 7,5 g kollagén adagonként, ami 50%-kal több, mint egy tipikus összetett formula. Az olvashatóság: négy hatóanyag, mindegyik számszerűsített, semmi találgatás. És az ár grammonkénti kollagénre vetítve, ami mechanikusan kedvezőbb. Ha a kollagén a célja, ez a legracionálisabb számítás. Ha szélesebb körű ízületi kényelmet keres, nézzen inkább a glükozamin kategóriára, ahol a hatóanyagok adagolva és külön kaphatók.

Gyakori kérdések

Hány adag van egy edényben?

Harminchárom 12 g-os adag, ami napi egyszeri adagolással kicsit több mint egy hónapra elegendő. A gyártó által javasolt három hónapos kúrához három edényt számoljon.

Mi a kollagén eredete?

A gyártó nem pontosítja az általunk rendelkezésre álló adatokban – sem szarvasmarha, sem sertés, sem tengeri. A halallergiák esetén történő orvosi konzultációra vonatkozó ajánlás lehetséges tengeri eredetre utal, de ezt nem állítjuk. Ha ez a pont döntő az Ön számára, kérjük, rendelés előtt ellenőrizzük az edény címkéjét.

Lehet-e forró itallal keverni?

Nem, a gyártó hideg vagy langyos folyadékot javasol. A forró víz semmit sem ad, és itt nem ajánlott. Egy shaker 200-250 ml hideg vízzel adja a legjobb eredményt, feltéve, hogy erőteljesen felrázza.

Beszámít-e a 10,5 g fehérje a bevitelembe?

Nem, mint teljes értékű fehérje. A kollagén szegény bizonyos esszenciális aminosavakban, különösen triptofánban, ami alkalmatlanná teszi a fehérjeszükséglet fedezésére. Tekintse célzott bevitelnek, nem tejsavó helyettesítőnek.

Hasznos-e a C-vitamin ebben a formulában?

Igen, és ez az egyetlen elem az összetételben, amely engedélyezett állítást tesz lehetővé: a C-vitamin hozzájárul a kollagén normál képződéséhez a porcok, csontok és a bőr normál működésének biztosítása érdekében. A 80 mg fedezi a referenciaérték 100%-át.

Szedhető-e antikoagulánssal?

Orvosi tanács nélkül nem: a gyártó kifejezetten kéri, hogy antikoaguláns kezelés esetén forduljon egészségügyi szakemberhez. Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt felbontja az edényt.

Reggel kell bevenni?

A gyártó reggel, éhgyomorra, harminc perccel reggeli előtt javasolja. A gyakorlatban a rendszeresség fontosabb, mint az időpont: vegye be akkor, amikor nem felejti el, három hónapon keresztül.

Hol lehet megvásárolni az IO Genix Collagen Professionalt?

Az erdei gyümölcs és citrom ízek ebből az oldalból rendelhetők. Szállítást vállalunk Franciaország egész területére és Európába.

Ez az a kollagén, amelyet a legszívesebben ajánlunk első vásárláshoz: listája négy sorból áll, az adagolás őszinte, és az ár grammonként könnyen kiszámítható. Montpellier-től tíz percre, Vendargues-ban található üzletünkben ezt a számítást három különböző edénnyel végezzük el a vásárlókkal – gyakran ez az a pillanat, amikor a választás egyértelművé válik.

Mi a Nutriting nuMove?

A Nutriting nuMove egy tablettás ízületi komplex, felnőtteknek. Napi négy tabletta bevétele 800 mg N-acetilglükozamint, 600 mg ördögkarom száraz kivonatot, 285,24 mg bambuszkivonatot és 200 mg kondroitin-szulfátot biztosít. A 120 tablettás flakon tehát pontosan harminc napra elegendő.

Négy hatóanyag, milligrammra pontosan feltüntetett adagolás: ez különbözteti meg ezt a formulát a kategória legtöbb komplexétől, ahol gyakran tíz növényi összetevő listája található, anélkül, hogy mennyiségük feltüntetésre kerülne. Itt tudja, mit fogyaszt, és sorról sorra összehasonlíthatja más termékekkel. A gyártó francia gyártást hirdet, titán-dioxid, színezék és állati zselatin nélkül.

A leghasznosabb különlegesség a glükozamin formája. A Nutriting az N-acetilglükozamint választotta, amelyet kukorica glükóz fermentációjával nyernek, és nem a klasszikus, rákpáncélból kivont glükozamin-szulfátot. A rákfélékre allergiások számára ez a különbség nem technikai részlet: ez dönti el a vásárlást. A termékskála többi része megtekinthető a Nutriting kategóriánkban, az ízületi formulák pedig a glükozamin kategóriánkban.

Mit tartalmaz egy adag nuMove?

Napi 800 mg N-acetilglükozamin, ez egy tisztes adag ebben a formában. A piacon lévő ízületi komplexek közül sok kevesebbet hirdet, vagy egyáltalán nem hirdet semmit, és megelégszik egy "szabadalmaztatott komplexszel", amelynek összetétele homályos marad. A 200 mg-os kondroitin viszont kiegészítő adagolás, nem fő adagolás: az ezzel a molekulával kapcsolatos publikált protokollok általában magasabb dózisokkal dolgoznak, és őszintébb ezt elmondani, mint az ellenkezőjét sugallni.

A 600 mg száraz kivonatot tartalmazó ördögkarom a formula legmagasabb dózisú hatóanyaga a glükozamin után. Ez egy hagyományosan használt dél-afrikai gyökér, amelynek száraz kivonata harpagosideket tartalmaz. A gyártó nem közöl harpagoside-tartalomra vonatkozó adatokat ezen a referenciánál – ez egy olyan adat, amellyel nem rendelkezünk, és inkább leírjuk ezt, mintsem máshol talált számot ismételjünk.

A szabályozás szempontjából egyenesen kell fogalmaznunk, mert ebben a kategóriában olvashatók a leginkább illegális ígéretek: semmilyen egészségügyi állítás nem engedélyezett Európában a glükozaminra, a kondroitinre vagy az ördögkaromra vonatkozóan. Sem a porcra, sem a rugalmasságra, sem a mozgás kényelmére. A benyújtott kérelmek nem vezettek eredményre. Ezért négy összetevőt és azok pontos mennyiségét írjuk le, eredmények bejelentése nélkül. Ha egy weboldal ízületek gyógyulását ígéri, az a jogi kereteken kívül esik.

A bambuszkivonat természetes szilíciumtartalma miatt egészíti ki a formulát. Itt sem tüntet fel a gyártó titrálást, és ehhez az összetevőhöz nem létezik állítás. A többi összetevő a tabletta gyártásához szükséges: akáciagumi rost, magnézium-karbonát, bio olívaolaj és hidroxi-propil-metil-cellulóz alapú bevonat.

Összetevők listája

N-acetilglükozamin (NAG), akáciagumi rost, ördögkarom száraz kivonat (Harpagophytum procumbens), magnézium-karbonát, bambuszkivonat, kondroitin-szulfát HALporcból, bio olívaolaj. Bevonat: hidroxi-propil-metil-cellulóz, mikrokristályos cellulóz, sztearinsav.

Allergén: HAL, a kondroitin miatt. Gluténmentes, laktózmentes, szójamentes, GMO-mentes, nanorészecske-mentes, titán-dioxid-mentes, színezékmentes, nem besugárzott. A formula nem tartalmaz szárazföldi állati eredetű összetevőket, így peszko-vegetáriánus étrendhez megfelelő, de vegán étrendhez nem.

Hogyan kell szedni a nuMove-ot?

Adagolás: napi 4 tabletta. Folyadék: egy pohár víz. Időpont: étkezés közben. Gyakoriság: egyszeri bevétel, vagy két bevétel két tabletta reggel és délben, vagy reggel és este. Időtartam: minimum 2-3 hónap, megújítható; a termék egész évben szedhető.

Négy tabletta sok egyszerre lenyelni egyesek számára: ossza fel. Kettő reggel és kettő este jobban beválik, és ez nem változtat a napi adagon. Ez a kérdés merül fel a leggyakrabban a tablettás ízületi komplexekkel kapcsolatban, és a válasz mindig ugyanaz: ossza el, a szervezetnek ez nem számít.

Az étkezés közbeni bevétel nem kényelmi szempont. Korlátozza az ördögkarom által okozható gyomorpanaszokat, amelyről az a hír járja, hogy kissé keserű, és érzékeny embereknél nem megfelelő üres gyomorra.

Ami az időtartamot illeti, ne ítéljen túl korán. Két-három hónap: ezt az időtartamot határozta meg a gyártó, és ez összhangban van az ilyen típusú formulával. Egy hét semmit sem fog megtanítani, és a 120 tablettás flakon éppen egy hónapra elegendő – tehát két-három flakonra van szüksége egy első teljes kúrához. Ez a formula redundancia nélkül társítható omega 3-mal vagy kurkuminnal, amelyek más alapokon nyugszanak és nem ugyanazokat az összetevőket tartalmazzák.

Kinek ajánlott a nuMove, és kinek nem?

Olyan felnőtteknek szól, akik egy olyan ízületi komplexet szeretnének kipróbálni, amelynek minden adagolása fel van tüntetve, nem pedig egy anonim növényi keveréket. Különösen érdekes a rákfélékre allergiások számára, mivel itt a glükozamin növényi eredetű fermentációval készül, ami ritka ebben a kategóriában.

Az ellenjavallatok egyértelműek. A termék nem használható terhes vagy szoptató nők esetében. Nem szabad antikoaguláns kezeléssel együtt fogyasztani, a glükozaminnal való lehetséges kölcsönhatás miatt – ezt az óvintézkedést maga a gyártó közli, és komolyan kell venni. Felnőtteknek szól.

Az allergén itt valódi probléma: a kondroitin halporcból származik. Ha allergiás a halra, ez a termék nem Önnek való, függetlenül a glükozamin növényi eredetétől. És ugyanezen okból kifolyólag nem alkalmas vegán étrendhez, ellentétben azzal, amit a "vegán NAG" felirat sugallhat, ha önmagában olvassuk.

Amit nem szabad elvárni tőle. Ezen négy összetevő közül egyik sem rendelkezik Európában engedélyezett állítással. Ez a kiegészítő semmit sem gyógyít, nem javít ki semmilyen porcot, és nem helyettesít semmilyen kezelést. Az elhúzódó ízületi fájdalom, amely éjszaka ébreszt, duzzanatot okoz egy ízületben, vagy trauma következtében jelentkezik, orvoshoz tartozik, nem pedig egy tablettás flakonhoz. Ez egy alapozó termék, tudatosan szedve, és semmi más.

nuMove vagy kollagén?

Ez a leggyakoribb összehasonlítás a pultnál, és a két termék egyáltalán nem ugyanazt a szerepet tölti be.

A kollagén egy fehérje, amelyet olyan dózisokban szednek, amelyeknek semmi közük egymáshoz: napi több grammról beszélünk, szemben az itt található néhány száz milligrammal. Por formájában, gyakran italban szedik, és könnyen beépíthető a reggeli rutinba. A kollagén részlegünk gyűjti össze ezeket a termékeket. A glükozaminhoz hasonlóan a kollagénre sem engedélyezett ízületi állítás Európában: a különbség tehát nem az ígéretben rejlik, hanem a termék természetében és formájában.

A nuMove egy másik logikát követ: négy célzott összetevőből álló formula, tabletta formájában, amelyet néhány másodperc alatt beveszünk étkezés közben. Ha az Ön korlátja gyakorlati jellegű – nincs shaker, nincs por adagolása, egy üveg az irodai fiókban –, akkor ez messze nyer. Ha már minden reggel porított fehérjét szed, akkor sokkal egyszerűbb hosszú távon kollagént hozzáadni ugyanabba a pohárba.

Egy harmadik eset is gyakran előfordul: ha a kényelmetlensége egyértelműen az edzéssel és a terheléssel függ össze, az első kar nem egyik sem, hanem a programozás és az alvás. Egy magnézium, amely hozzájárul a normál izomműködéshez, néha relevánsabb lehet, mint egy ízületi komplex – és rendelkezik engedélyezett állításokkal.

Gyakran ismételt kérdések

Mi a különbség az N-acetilglükozamin és a glükozamin-szulfát között?

Az eredet és a kémiai forma. A glükozamin-szulfátot rákfélék páncéljából vonják ki; az itt használt N-acetilglükozamint kukorica glükóz fermentációjával nyerik. A rákfélékre allergiások számára csak az utóbbi jöhet szóba. Az adagolások formáról formára nem cserélhetők fel.

Alkalmas a termék vegánok számára?

Nem. A glükozamin növényi eredetű, de a kondroitin halporcból származik. A formula peszko-vegetáriánus étrendhez megfelelő, mivel nem tartalmaz szárazföldi állati eredetű összetevőket, de vegán étrendhez nem.

Szedhető antikoagulánsokkal együtt?

Nem, a gyártó kifejezetten ellenjavallja a glükozaminnal való lehetséges kölcsönhatás miatt. Ha antikoaguláns kezelés alatt áll, ne kezdje el ezt a kúrát, és beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt bármilyen vásárlást fontolna.

A négy tablettát egyszerre kell bevenni?

Nem kötelező. Feloszthatja kettő reggel és kettő délben, vagy kettő reggel és kettő este. A napi adag ugyanaz marad. Étkezés közben vegye be, ne éhgyomorra, mert az ördögkarom így jobban tolerálható.

Mennyi ideig kell szedni?

Minimum két-három hónapig, a gyártó szerint. A 120 tablettás flakon napi négy tabletta mellett egy hónapra elegendő, tehát egy első kúrához két-három flakonra van szükség. Tizenöt nap után ítélni az ilyen típusú formuláról értelmetlen.

Az ördögkarom titrált harpagoside-ben?

A gyártó ezen a referencián nem közöl ilyen titrálást. Ezért nem tudjuk megmondani a harpagoside-tartalmat, és inkább jelezzük ezt, minthogy egy más termékből származó számot ismételjünk. A meghirdetett adagolás a száraz kivonatra vonatkozik: napi 600 mg.

Ez a kiegészítő enyhíti az ízületi fájdalmakat?

Ezt nem állíthatjuk, és törvényesen senki sem teheti: Európában ezekre az összetevőkre nincs engedélyezett egészségügyi állítás. Az elhúzódó fájdalmat, amely éjszaka ébreszt, vagy egy ízület duzzanatát okozza, orvosnak kell látnia, nem pedig étrend-kiegészítővel kell kezelni.

Hol lehet megvásárolni a Nutriting nuMove-ot?

A 120 tablettás flakon megrendelhető erről az oldalról, és Franciaország egész területére, valamint Európába szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i üzletben ez az a referencia, amit előveszünk, amikor egy vásárló azt mondja, hogy allergiás a rákfélékre – ezen a területen ekkor nagyon kevés lehetőség marad. Ugyanakkor szisztematikusan ellenőrzünk két dolgot, mielőtt ajánlanánk: az antikoaguláns kezelés hiányát, és a halra való allergia hiányát. A választék többi része a sporttáplálkozás részlegben található.

Life Hair IO Genix - VERISOL kollagén hajra és körömre

Felfedezés Life Hair IO Genix, egy kifejezetten a haj és a körmök szépségéért kifejlesztett étrend-kiegészítő. Ez a formula a szabadalmaztatott VERISOL® kollagént (2500 mg adagonként) 9 gondosan válogatott hatóanyaggal ötvözi: A-, B2-, B3- és C-vitaminnal, biotinnal, cinkkel, szelénnel és fűrészpálma kivonattal.

Klinikailag igazolt VERISOL® technológia

A Life Hair IO Genix VERISOL® kollagént tartalmaz, amely egy specifikus és szabadalmaztatott kollagénpeptid-összetétel. Ez a technológia kontrollált klinikai vizsgálatok tárgyát képezte, amelyek igazolták hatékonyságát a haj vastagságának jelentős növelésében. A VERISOL® serkenti a bőr anyagcseréjét és a keratin szintézisét, amely a hajszerkezet több mint 95%-át teszi ki.

• VERISOL® kollagén 2500 mg adagonként, validált klinikai vizsgálatokkal
• Mérhető növekedéshaj vastagsága tanulmányokban
• A stimuláció keratin szintézis szerkezeti
• Bioaktív peptidek optimalizálva kapilláris anyagcsere

Táplálék komplex hajra és körmökre

Ez a formula a VERISOL® kollagént vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagítja, melyeket az EFSA is elismer a haj egészségére gyakorolt jótékony hatásukról. A biotin és a cink hozzájárul a normál haj fenntartásához, a szelén a körmök egészségéhez, míg az A-, B2-, B3- és C-vitaminok támogatják a sejtek anyagcseréjét és a... kötőszövet.

• Biotin a keratinszintézisért és a haj egészségéért
• Cink és szelén a haj és a körmök normál állapotának fenntartásához
• B-vitaminok a sejtek energia-anyagcseréjéhez
• Fűrészpálma kivonat (Serenoa repens) további támogatásért

Formula Healthy Series IO Genix

A Life Hair az IO Genix HEALTHY SERIES termékcsaládjának része, amelyet szigorú tudományos szabványok szerint fejlesztettek ki. Ez a készítmény az EFSA engedélyezett tápérték-állításokkal kapcsolatos tudományos véleményén alapul. Minden egyes tétel minőségellenőrzésen esik át, hogy garantálja a 9 hatóanyag koncentrációját és tisztaságát.

Célzott megközelítés töredezett és vékonyszálú hajra

Ez a formula kifejezetten a törékeny, vékony és fénytelen haj problémáira hat, a haj tövében hatva. A kollagén, vitaminok és ásványi anyagok kombinációja elősegíti a haj vastagságának, fényének és erejének fokozását a használat során.

GYIK

Kinek való a Life Hair IO Genix?
Bárki számára, aki szeretné támogatni a haj és a körmök szépségét egy VERISOL® kollagénen, vitaminokon és ásványi anyagokon alapuló komplett formulával.

Mennyi kollagén van egy adagban?
Minden adag 2500 mg VERISOL® kollagént tartalmaz.

Alkalmas a termék vékonyszálú vagy töredezett hajra?
Igen, ez a formula rendszeres használat mellett támogatja a vékonyszálú, töredezett és fénytelen hajat.

Mi az IO Genix Glucosamine Complex?

Az IO Genix Glucosamine Complex egy ízületvédő kapszula. Négy kapszula bevétele 1000 mg glükozamin-szulfátot, 500 mg kondroitin-szulfátot és 500 mg MSM-et biztosít, bromelain hozzáadásával. A 120 kapszulát tartalmazó doboz 30 napos kúrára elegendő.

Ez a három hatóanyag ugyanabba a felhasználási kategóriába tartozik, és szinte mindig együtt fordul elő. A glükozamin és a kondroitin a porc természetes alkotóelemei: az első egy amino-cukor, a második pedig egy hosszú szénhidrátlánc, amely vizet köt meg a porcszövetben. Az MSM, vagy metil-szulfonil-metán, egy organikus eredetű kénvegyület.

A gyártó minden alapanyag eredetét megadja, ami hasznos és ritka: a glükozamin tengeri eredetű, a kondroitin madárból származik, az MSM pedig szintetikus. Ez a három információ befolyásolja a vásárlást az ügyfelek egy része számára, és erre még visszatérünk. A spanyol termékcsalád többi része az IO Genix részlegünkön, a kategória többi terméke pedig a glükozamin részlegünkön található.

Mit tartalmaz a Glucosamine Complex egy adagja?

Napi 1000 mg glükozamin komoly és egyértelműen feltüntetett adagolás, ami nem gyakori ebben a kategóriában. Sok ízületvédő komplex hosszú összetevőlistát hirdet, de egy milligrammot sem ad meg, vagy mindent egy "tulajdonos komplexbe" csoportosít, amit lehetetlen értékelni. Itt négyből három hatóanyag pontosan meg van adva.

A negyedik nincs, és ezt meg is jegyezzük ahelyett, hogy elhallgatnánk: a bromelain adagolását a gyártó nem publikálja, a címkére hivatkozik. Nem fogjuk kitalálni. Ez az egyetlen hiányzó adat ebben a leírásban, de fontos, mivel a bromelain nem semleges összetevő.

Szabályozási szempontból egyenesnek kell lennünk, mert ez az a terület, ahol a legtöbb dolgot olvassuk: semmilyen egészségügyi állítás nem engedélyezett Európában a glükozamin, a kondroitin és az MSM esetében. Sem az ízületekre, sem a porcokra, sem a rugalmasságra, sem a mozgás kényelmére vonatkozóan. Ezek a porc természetes alkotóelemei - ez biológiai tény, nem ígéret a hatásra vonatkozóan - és az Európai Unió nem hagyott jóvá semmilyen oralis pótlásra vonatkozó dossziét. Ezért leírjuk az összetételt és az óvintézkedéseket, anélkül, hogy eredményt hirdetnénk.

Ha az ízületekre összpontosít, tudja, hogy ezen a területen egy összetevő rendelkezik engedélyezett állításokkal: a D-vitamin, amely hozzájárul a normál csontozat fenntartásához és a normál izomműködéshez. Ezt a lehetőséget érdemes komolyan megfontolni a D-vitamin részlegünkön, és sokkal olcsóbb is. Egy megfelelően adagolt magnézium szintén hozzájárul a normál izomműködéshez.

Összetevők listája

Glükozamin-szulfát (RÁKOK), kondroitin-szulfát, metil-szulfonil-metán (MSM), bevonóanyagok (ZSELATIN, színezékek: kalcium-karbonát és nátrium-keményítő-oktenil-szukcinát), bromelain, csomósodásgátló (szilícium-dioxid).

RÁKFÉLÉKET tartalmaz. Nyomokban GLUTÉNT, TOJÁST, TEJET és SZÓJÁT tartalmazhat.

Hogyan kell szedni a Glucosamine Complex-et?

Adag: 4 kapszula. Folyadék: egy pohár víz. Időpont: reggel, reggelivel. Gyakoriság: napi egy bevétel, mind a négy kapszula egyszerre. Időtartam: minimum 30 napos kúra, igény szerint megismételhető.

A négy kapszulát egyszerre kell bevenni, és ez a gyártó tudatos döntése. Az érv nem farmakológiai, hanem gyakorlati: egyetlen reggeli bevétel sokkal könnyebben tartható egy hónapon keresztül, mint napi négy elosztott bevétel. Olyan terméknél, amely több hét alatt sem ad semmit, a rendszeresség többet ér a elméletnél.

Éhgyomorra helyett étkezés közben vegye be őket. Négy kapszula üres gyomorban egyes embereknél emésztési zavarokat okozhat, és az étkezés megoldja a problémát. Ha gondot okoz négy kapszula egyszerre lenyelése, vegye be őket egyesével, kis korty vízzel közöttük.

Harminc nap a jelzett minimum, és egy doboz is ennyit fedez. Az ilyen típusú termékeket soha nem lehet egy hét alatt megítélni, és ezt tudni kell a vásárlás előtt: ha harmadik napra eredményt vár, csalódni fog, és semmiből levont következtetésre jutott.

A termék redundancia nélkül kombinálható kollagénnel, omega 3-mal vagy egy titrált kurkumával, amelyek ennek a kategóriának a szokásos társai. Adja hozzá őket egyenként, két hetes időközönként, ahelyett, hogy mindet ugyanazon a reggelen venné be.

Kinek ajánlott a Glucosamine Complex, és kinek nem?

Egészséges felnőtteknek szól, legyen szó régóta sportolókról vagy sem, akik szeretnék támogatni az ízületeiket igénybe vevő tevékenységeket: futás, ütős sportok, küzdősportok, nehéz súlyzós edzés. Ez egy olyan megközelítés része, ahol a megfelelő fizikai aktivitás marad az elsődleges tényező.

Az ellenjavallatokkal érintett személyek listája itt hosszabb, mint máshol, és hivatalos véleményeken alapul. A gyártó az ANSES 2019-es, glükozamin- és kondroitin-tartalmú étrend-kiegészítőkre vonatkozó ajánlásait veszi figyelembe: nem ajánlott asztmásoknak, véralvadásgátlókat szedőknek, cukorbetegeknek és szív- és érrendszeri kockázattal rendelkezőknek. Ez nem formai óvintézkedés, hanem a nemzeti élelmiszer-biztonsági rendszer (nutrivigilance) által kiadott jelzés, és érdemes betartani.

A termék rákféléket tartalmaz, mivel a glükozamin tengeri eredetű: rákfélékre vagy tengeri ételekre allergiások számára szigorúan kizárt. A kondroitin madárból származik, a kapszulák pedig zselatinból készülnek: ez a komplex tehát nem alkalmas vegetáriánusoknak, vegánoknak, sem olyan étrendet követőknek, akik bizonyos húsokat kizárnak.

A gyártó nem ajánlja terhes és szoptató nőknek sem, és kéri, hogy tartsa távol gyermekektől. A bromelain jelenléte további óvatosságra int véralvadásgátló kezelés esetén, és allergiás reakciót válthat ki ananászra vagy latexre allergiás személyeknél.

Amit nem szabad tőle várni: ez nem gyógyszer, nem gyógyít semmit, és nem helyettesít semmilyen kezelést. Egy tartós ízületi fájdalom, amely éjszaka ébreszt, vagy korlátozza a mozgást, orvoshoz tartozik. Egy kiegészítő segíthet; nem diagnosztizál.

Glükozamin vagy kollagén ízületekre?

Mindkét termék ugyanabba a kosárba kerül, és jobb megérteni, mi különbözteti meg őket, mielőtt mindkettőt bevennénk.

A kollagén egy strukturális fehérje, peptid formájában. Két gyakorlati előnnyel jár a komplexhez képest: por formájában szedhető, elkerülve napi négy kapszulát, és a klasszikus tengeri vagy szarvasmarha változatokban nem tartalmaz rákféléket vagy zselatint. Akárcsak a glükozamin, erre a felhasználásra vonatkozóan sincs engedélyezett egészségügyi állítás Európában.

A glükozamin kondroitinnel és MSM-mel kombinálva a legrégebbi és leginkább tanulmányozott megközelítés a piacon. Ez az is, ami a legtöbb óvintézkedéssel jár, ahogy a fenti lista is mutatja. Ha nem érintett egyik ilyen helyzetben sem, akkor ez egy következetes és pontosan adagolt választás.

A mi álláspontunk egyszerű: kezdje az egyikkel, szedje harminc napig, majd ítélje meg. A kollagén, glükozamin, kurkuma és omega 3 első naptól való kombinálása drága, és semmit sem árul el arról, hogy mi működik Önnek.

Gyakran ismételt kérdések

Miért négy kapszula egyszerre?

Mert a teljes napi adag – 1000 mg glükozamin, 500 mg kondroitin, 500 mg MSM – ennyi mennyiséget igényel, és mert a reggeli egyszeri bevétel sokkal könnyebben tartható egy hónapig, mint négy elosztott bevétel. Vegye be reggelivel, soha éhgyomorra.

Ez a termék tartalmaz rákféléket?

Igen. A glükozamin tengeri eredetű, és a termék rákféléket allergénként tünteti fel. Ezért rákfélékre vagy tengeri ételekre allergiás esetben szigorúan kizárt, kivétel nélkül.

Alkalmas vegetáriánusok számára?

Nem, és három ponton is: a glükozamin tengeri eredetű, a kondroitin madárból származik, és a kapszula héja zselatinból van. Csak a szintetikus MSM nem vet fel kérdést ebből a szempontból.

Mit mond az ANSES a glükozaminról?

A 2019-es véleményében az ügynökség nem ajánlotta a glükozamin- és kondroitin-tartalmú kiegészítőket asztmásoknak, véralvadásgátlókat szedőknek, cukorbetegeknek vagy szív- és érrendszeri kockázattal rendelkezőknek. A gyártó ezt az ajánlást feltünteti a címkéjén, és mi is reprodukáljuk itt.

Mennyi idő után ítélkezhetünk?

Legalább harminc nap, ami pontosan egy dobozra elegendő. Az ilyen típusú termék esetében egy hét alatt semmi sem vonható le. Jegyezze fel, amit a mindennapi mozgásánál tapasztal, és ne egy homályos érzésre alapozza: ez az egyetlen hasznosítható viszonyítási pont.

Kombinálható kollagénnel?

Összetétel szempontjából semmi sem ellenzi, mivel a kettő nem ugyanazokra a molekulákra hat. Azt tanácsoljuk azonban, hogy egyszerre csak egy termékkel kezdje, és tartsa egy teljes hónapig. Két, ugyanazon a napon bevezetett újdonság nem árul el semmit arról, hogy melyik a megfelelő Önnek.

Van kockázat véralvadásgátlóval?

Igen, és két okból is: az ANSES nem javasolja a glükozamint és a kondroitint véralvadásgátlókat szedőknek, és a készítményben található bromelain esetében leírtak kölcsönhatásokat ezekkel a kezelésekkel. Ha érintett, a vásárlás előtt beszélje meg orvosával.

Hol vásárolható meg az IO Genix Glucosamine Complex?

A 120 kapszulás doboz erről az oldalról rendelhető, és egész Franciaországba és Európába szállítunk. A Montpellier-től tíz percre található vendargues-i boltban ez az egyik olyan termék, amellyel a legtöbb időt töltjük: három kérdés – rákfélékre való allergia, véralvadásgátló kezelés, asztma – általában elegendő ahhoz, hogy megtudjuk, van-e helye az ügyfél táskájában. A részleg többi része a sporttáplálkozás kategóriánkban tekinthető meg.

Sinob Complete Mobility Forte - Teljes Ízületi Komplexum

Felfedezés Sinob Teljes Mobilitás ForteA német Sinob termékcsalád legteljesebb ízületi komplexe. Ez a fejlett por állagú formula ötvözi a következőket: glükózamin, kondroitin, MSM és szabadalmaztatott növényi kivonatok az ízületek, porcok és kötőszövetek optimális támogatásáért.

Megerősített glükózamin és kondroitin komplex

• Glükózamin-szulfát (500 mg) Az ízületi porc alapvető építőköve
• Kondroitin-szulfát A porcmátrix védelme és hidratálása
• MSM (metilszulfonilmetán) Biológiailag hasznosuló kén biztosítása a kötőszövetek számára
• Optimalizált szinergia Kiegészítő hatás az ízületi regenerációért

Gyulladáscsökkentő növényi kivonatok

• Cissus quadrangularis 5:1 Koncentrált Asthisamharaka kivonat a csontok egészségéért
• Boswellia serrata Hagyományos füstölő gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal
• Kurkumin (150 mg) Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő
• Harpagophytum (ördögcsáp) Mobilitás és ízületi kényelem támogatása

Szövetregenerációs mátrix

• Glicin Az endogén kollagén aminosav prekurzora
• Bromelain Proteolitikus enzim, amely elősegíti a szövetek regenerálódását
• Fenyőkéreg kivonat 95%-ban antioxidáns proantocianidinokat tartalmaz
• Csalánkivonat 10:1 Természetes ásványosodás 2% szilícium-dioxiddal

C-vitamin és cink kofaktorok

• C-vitamin (80 mg) Normális kollagénszintézis a porc számára
• Cink (10 mg) Sejtvédelem az oxidatív stressz ellen
• Természetes narancslé Autentikus íz mesterséges aromák nélkül
• Optimalizált felszívódás Esszenciális kofaktorok a szöveti anyagcserében

Sinob innováció, német gyártás

Sinob Teljes Mobilitás Forte Ez tükrözi Németország minőség iránti elkötelezettségét egy tudományosan összeállított keverékkel. Minden 22,6 g-os adag 15 kiegészítő hatóanyag hatékonyságát koncentrálja egy finoman fűszeres narancsporban. A napi 3-szori adagolási protokoll optimalizálja a biohasznosulást és fenntartja az állandó plazmaszintet a maximális hatékonyság érdekében.

Mi az IO Genix Fortigel kollagénje?

Az IO Genix Fortigel kollagén egy ízületi por, amelyet 320 grammos tégelyben értékesítenek, azaz 40 adag, egyenként 8 grammos kiszerelésben. Ez nem egy egyszerű kollagén: ez egy összetett formula, amelynek a kollagén csak a fő összetevője.

Az alap a Fortigel®, a német GELITA által gyártott bioaktív kollagén peptidek választéka, amely adagonként 5 grammban van jelen. Ehhez adódik magnézium-citrát, glükózamin-szulfát, kalcium-karbonát, ördögkarom száraz kivonat, MSM (metil-szulfonil-metán), C-vitamin, hialuronsav, Boswellia serrata száraz kivonat és D-vitamin.

A termék a kollagén kategóriánkban található, a márka többi része pedig az IO Genix kollekcióban.

Mit tartalmaz egy 8 grammos adag?

Csupán két összetevő mennyisége van feltüntetve: a kollagén és a C-vitamin. A többi nyolc összetevő adagolása nincs feltüntetve az általunk rendelkezésre álló adatokban. Ez a címke fő korlátja, és közvetlen következménye van: nem tudjuk ellenőrizni, hogy a magnézium, a kalcium és a D-vitamin eléri-e az állítások engedélyezéséhez szükséges küszöbértékeket, sem összehasonlítani a glükózamint egy dedikált termékkel. Ezeket a hiányosságokat nem fogjuk pótolni.

Ami viszont ellenőrizhető, az szilárd. 5 g Fortigel® kollagén peptid megfelel a nyersanyag gyártója által publikált munkákban alkalmazott adagolásnak; ez a termékcsalád szokásos referenciaértéke, és sok konkurens termék 2,5 g-ra csökken. A 177 mg C-vitamin, azaz az NRV 221%-a, az egyetlen ténylegesen elérhető állítást nyitja meg itt: a C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez a porcok, csontok és bőr normál működésének biztosításához. Ez egy, a 432/2012/EU rendelet által jóváhagyott megfogalmazás, és ez az egyetlen ilyen a lapon.

Minden más tekintetében – kollagén, glükózamin, MSM, hialuronsav, ördögkarom, boswellia – Európában semmilyen egészségügyi állítás nem megengedett. Beleértve az ízületi, beleértve a gyulladáscsökkentő állításokat is. Ezért egy összetételt írunk le, nem hatásokat.

Hogyan készíthetjük el a Fortigel kollagént?

Adag: 8 g naponta, azaz 2 mérőkanál, fájdalom vagy magas edzésterhelés esetén 12 g-ra növelhető. Folyadék: 200-250 ml víz vagy tetszés szerinti ital. Időpont: reggel éhgyomorra, vagy edzés után. Gyakoriság: napi egy adag. Időtartam: a gyártó legalább 3 hónapos kúrát javasol.

Ez utóbbi pont a legfontosabb, és ezt meg kell érteni a vásárlás előtt: minimum három hónap. Egy 40 adagos tégely kevesebb, mint hat hétre elegendő napi egy adaggal – tehát számoljon két-három tégellyel egy teljes kúrához. Senki sem hitetheti el Önnel, hogy egyetlen tégely elegendő lesz a termék megítéléséhez.

Rázza fel alaposan: a kollagén peptidek hajlamosak csomósodni, ha nyugodt folyadékba öntik őket. Egy shaker megoldja a problémát. A termék kompatibilis más ízületi kiegészítőkkel, és a rendszeresség fontosabb, mint a bevétel időpontja.

Kinek megfelelő ez a formula, és kinek nem?

A gyártó négy profilt céloz meg: nagy edzésmennyiséggel rendelkező sportolók, 40 év feletti személyek, azok, akik a bőr rugalmasságát szeretnék támogatni, és azok, akik ízületi sérülés után térnek vissza az aktivitáshoz. Emlékeztetünk, hogy e négy felhasználás tekintetében semmilyen állítás nem engedélyezett: ezek vásárlási szituációk, nem ígért hatások.

Az óvintézkedések rövidek, de valóságosak. Terhes vagy szoptató nők: kérjenek orvosi tanácsot. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Gyermekek elől elzárva tartandó. A termék nyomokban GLUTÉNT, TOJÁST, TEJET, HALAT és SZÓJÁT tartalmazhat.

Egy pont, amit a gyártó nem említ, és amit mi kiemelünk: a glükózamin-szulfát eredete nincs feltüntetve. Ez a molekula leggyakrabban rákfélék héjából származik. Rákfélékre allergiás esetben vásárlás előtt kérjen megerősítést – mi nem fogunk dönteni a márka helyett. Hasonlóképpen, a kollagén forrása (szarvasmarha, sertés vagy tengeri) sincs közzétéve, ami fontos, ha speciális étrendet követ.

Amit nem szabad elvárni tőle: kezelést. A tartós ízületi fájdalom orvoshoz tartozik, nem porhoz. És ne várjon semmit hetekig: maga a gyártó három hónapot ír elő. Ha azonnali hatást vár, ez a termék csalódást okoz.

Fortigel kollagén vagy egyszerű kollagén?

Mindkettőt áruljuk, és a választást világosan fel kell tenni.

Egy egyszerű kollagén, mint például ugyanazon márka Collagen Professional terméke, adagonként több kollagént tartalmaz – 7,5 g szemben az itt található 5 g-mal – C-vitaminnal és egy-két további hatóanyaggal, és semmi mással. Olcsóbb, rövidebb az összetevőlistája, és ha kollagént keres, ez a leglogikusabb választás. Az összehasonlítás tégelyről tégelyre történik, és nincs szégyen abban, ha az egyszerűbbet választja.

A Fortigel kollagén indokolt, ha amúgy is több ízületi kiegészítőt szeretne szedni. A glükózamin, MSM, hialuronsav, ördögkarom és boswellia öt különálló üvegben történő beszerzése lényegesen drágább lenne, és öt napi adagolást feltételezne. A hátránya az általunk jelzett: e nyolc összetevőre vonatkozóan közzétett adagolások hiányában egy összetételt vásárol, nem ellenőrizhető mennyiségeket. Ez egy kompromisszum a kényelem és az átláthatóság között, és ez az Ön döntése. Vegye figyelembe, hogy az 5 g Fortigel® mennyisége számszerűsítve van – és ez a fő összetevő.

Gyakran ismételt kérdések

Mennyi ideig tart a 320 g-os tégely?

Negyven adag 8 g-os, ami napi egy adag esetén kevesebb, mint hat hét. A megnövelt 12 g-os adag esetén körülbelül 26 napig elegendő. A gyártó által javasolt három hónapos kúrához két-három tégelyre számítson.

Mi a különbség a napi 8 g és 12 g között?

A gyártó 8 g-ot ajánl normál használatra, és 12 g-ot fájdalom vagy intenzív regeneráció esetén. A megnövelt adag arányosan növeli az összes bevitelt, beleértve a C-vitamint is, amely ekkor körülbelül 265 mg-ra emelkedne. Ne lépje túl a 12 g-ot.

Mi az a Fortigel®?

A GELITA német vállalat által gyártott bioaktív kollagén peptidek termékcsaládja, amely itt adagonként 5 g-ban van adagolva. A név azonosítja az alapanyagot és gyártóját, ami lehetővé teszi, hogy tudjuk, mit vásárolunk – sok címke megelégszik az „hidrolizált kollagén” feltüntetésével további részletek nélkül.

Vannak-e ismert allergének?

A termék nyomokban glutént, tojást, tejet, halat és szóját tartalmazhat. További figyelmeztetés: a glükózamin-szulfát gyakran rákfélékből származik, de a gyártó itt nem tünteti fel a forrását. Rákfélékre allergiás esetben vásárlás előtt ellenőrizze.

Kombinálható-e más kiegészítőkkel?

A gyártó szerint kompatibilis más ízületi kiegészítőkkel. Csupán ellenőrizze a duplikátumokat: a formula már tartalmaz glükózamint, MSM-et és hialuronsavat, ami feleslegessé teszi egy második termék hozzáadását a glükózamin kategóriából vagy egy ezzel egyenértékű komplexből.

Mennyi idő múlva látható valamilyen eredmény?

A gyártó minimum három hónapos kúrát ír elő. Ez egy alapvető termék, és semmilyen hatás nem ígérhető, mivel semmilyen állítás nem megengedett. Ha nem áll készen három hónapos kúrára, ne kezdje el: hat hét alatt semmit sem fog megtudni.

Csomósodik-e a por?

Előfordulhat, ha pohárba önti anélkül, hogy felrázná. A kollagén peptidek könnyen összetapadnak. Egy erőteljesen felrázott shaker, vagy kevés folyadék hozzáadása először a feloldáshoz, megoldja a problémát.

Hol vásárolható meg az IO Genix Fortigel kollagénje?

A 320 g-os tégely ezen az oldalon rendelhető, és egész Franciaországba és Európába szállítunk. Ez egy teljes értékű formula, amelyet azoknak ajánlunk, akik hosszú távú kúrát terveznek, nem pedig egy próbát.

Ha ellátogat a Montpellier-től tíz percre lévő vendargues-i üzletünkbe, ezt a tégelyt egy egyszerű kollagén mellé tesszük, és együtt kiszámoljuk a kollagén grammonkénti árát. Attól függően, hogy mit keres, a válasz nem mindig az, amit gondolnánk. Más ízületi komfortkiegészítőket a kurkuma és omega 3 kategóriákban talál.

Mi az a Nutriting nuCollagen?

Ez egy hidrolizált, szarvasmarha eredetű, egyösszetevős kollagén por, amely 90 g fehérjét tartalmaz 100 g-onként. Nincs benne ízesítő, édesítőszer, tartósítószer vagy adalékanyag: a tégely csak kollagén peptideket tartalmaz.

Ez az egyszerűség a termék fő érve, és közvetlen következménye: a por ízsemleges, így láthatatlan egy kávéban, gyümölcslében vagy smoothie-ban. A gyártó glutén-, laktóz-, szója-, nanorészecske-, GMO- és tartósítószer-mentes összetételt garantál.

Az eredetet illetően a francia márka brazíliai, legelőn nevelt állatokat jelöl meg, franciaországi ellenőrzéssel és csomagolással. Ezt az információt úgy adjuk tovább, ahogy azt megkaptuk, anélkül, hogy további ellenőrzést végeznénk. A termékcsalád többi része megtalálható a Nutriting részlegünkben.

Mit tartalmaz egy napi adag?

* Az oszlopok a 100 g-ra megadott értékek alapján lettek kiszámolva. A tégely nettó tömege nem szerepel a gyártó által megadott adatokban: ossza el a csomagoláson feltüntetett súlyt a napi adagjával, hogy megtudja, mennyi ideig elegendő.

Ez az, ami igazán megkülönbözteti ezt a terméket a többi terméktől: a gyártó közzétesz egy aminosav-profilt. Kevés márka teszi ezt kollagén esetében, pedig ez az egyetlen módja annak, hogy két por összehasonlítható legyen.

* Az oszlop a gyártó által 100 g-ra megadott tartományok alapján került kiszámításra.

Ez a táblázat pontosan megmutatja, mi a kollagén, és miért nem helyettesíti a hagyományos fehérjét. A glicin, prolin és hidroxiprolin önmagukban a súly majdnem felét teszik ki: ezek a kötőszövetekre jellemző aminosavak, és nagyon eltérnek a savófehérje aminosavaitól. Ennek ellenére a kollagén triptofánban szegény, és profilja nem támogatja az izomépítést ugyanúgy. Ez a 13,5 g fehérje nem 13,5 g tejsavó.

Egy szabályozási pont, amelyet egyértelműen tisztázni kell: Európában a kollagén peptidek esetében semmilyen egészségre vonatkozó állítás nem engedélyezett. Ezért itt nem olvashat ígéreteket az ízületekről, inakról vagy bőrről. Leírjuk az összetételt, az aminosav-profilt és a felhasználást – ez minden, amit a keret lehetővé tesz, és ez már több, mint amit a legtöbb versenytárs közzétesz.

Hogyan kell szedni a nuCollagent?

Adag: 10-15 g, azaz 2-3 teáskanál. Folyadék: 200 ml. Időpont: reggel éhgyomorra, vagy edzés után. Gyakoriság: naponta egyszer. Időtartam: a gyártó legalább 2-3 hónapos kúrát javasol, amely egész évben megszakítás nélkül megismételhető.

Az elkészítés rugalmassága valós: víz, gyümölcslé, smoothie, kávé vagy tea, hidegen és melegen egyaránt. A hidrolizált kollagén nem koagulál hő hatására, ellentétben a tejsavóval, amely csomósodik és habosodik forró folyadékba öntve. A reggeli kávé marad a legpraktikusabb hordozó, és mivel a por semleges, nem változtatja meg az ízét.

A gyártó által adott tipp, amit érdemes tudni: növényi tejben, ha csomók jelennek meg, hagyja pihenni tíz percig. A por magától feloldódik, anélkül, hogy turmixolni kellene.

Az időtartamot illetően legyünk közvetlenek: minimum két-három hónap, ez a valódi elkötelezettség. Az ilyen típusú termék nem ítélhető meg két hét alatt, és azonnal semmit sem lehet érezni. Ha nem áll készen arra, hogy három hónapig kitartson, az vásárlásnak nincs sok értelme.

Végül, a C-vitamin logikus kiegészítője ennek a pornak – nem marketingérvként, hanem azért, mert ez az egyetlen tápanyag a piacon, amelyen engedélyezett állítás szerepel ezen a területen: a C-vitamin hozzájárul a normális kollagénképződéshez, hogy biztosítsa a porcok, csontok és bőr normális működését. Ez a termék nem tartalmaz C-vitamint; ha máshonnan nem szedi, akkor ezt az adalékot érdemes megfontolni.

Kinek ajánlott ez a kollagén, és kinek nem?

Azoknak ajánlott, akik adalékanyagmentes port szeretnének: nincs benne ízesítő, édesítőszer, töltőanyag. Ez a legjobb profil azok számára, akik kávéba vagy már édesített italba keverik. Azoknak is ajánlott, akik össze szeretnék hasonlítani a megvásárolt termékeket – a közzétett aminosav-profil lehetővé teszi ezt, ami ritkaság.

Nem ajánlott vegetáriánusoknak és vegánoknak: a hidrolizátum szarvasmarha eredetű, és növényi kollagén nem létezik, bármit is olvashatunk máshol. A gyártó glutén-, laktóz- és szója-mentességet garantál, ami jó választássá teszi az ezekre érzékenyek számára.

Akkor sem ajánlott, ha önmagában, vízzel kellemes ízű port keres: semleges nem jelenti azt, hogy finom, és a natúr kollagénpornak van egy enyhén húsos utóíze, ami csak akkor tűnik el, ha mással keverik.

A gyártó kijelenti, hogy nem ismer specifikus ellenjavallatot terhes nők esetében, ugyanakkor javasolja előzetes orvosi tanács kérését; kéri, hogy a terméket tartsa távol kisgyermekektől, és ne lépje túl az ajánlott napi adagot.

Amit nem szabad elvárni tőle: semmi azonnali, és semmi ígért. Az ilyen típusú termékeken semmilyen hatás nem érezhető, és senki sem garantálhat eredményt a szabályozási kereteken kívül – mi sem tesszük. Amit őszintén elmondhatunk: az összetétel tiszta, az aminosav-profil publikált, az adag egyértelmű, és ez különbözteti meg ezt a referenciát egy névtelen kollagéntől. Ha ízületi problémája tartós vagy fájdalmas, az orvosához tartozik, nem egy tégelyhez.

nuCollagen vagy ízületi komplex?

Ez a valódi dilemma azok számára, akik térdükre vagy vállaikra gondolva vásárolnak kollagént.

A glükozamin kategóriájába tartozó termék általában glükozamint, kondroitint és MSM-et tartalmaz kapszulákban, fix és ismert adagokban, napi két vagy három alkalommal. Ez a legjobb választás, ha inkább lenyel egy kapszulát, mintsem italt készít, és ha pontosan erre a vegyületcsaládra szeretne koncentrálni – a kapszulákhoz nem kell shaker vagy előkészítési idő, és beférnek egy táskába.

A nuCollagen a másik utat választja: por, 10-15 g-os adag, közzétett aminosav-profil és olyan rugalmasság a használatban, amivel a kapszula nem rendelkezik – egy kávéban nem igényel további erőfeszítést. 90 g fehérjével 100 g-onként olyan mennyiségű anyagot is biztosít, ami összehasonlíthatatlan a kapszulában lévő néhány száz milligramm hatóanyaggal.

Az őszinte igazság az, hogy e két kategória egyikére sincs érvényes, Európában engedélyezett egészségre vonatkozó állítás az ízületeket illetően. Ezért az ígéretek alapján történő döntésnek nincs értelme: döntsön a formátum, az adag és a három hónapig való kitartás képessége alapján. Néhány ügyfelünk kurkumát is hozzáad az egyikhez vagy a másikhoz; itt sem engedélyezett állítás nélkül ez személyes választás, nem recept.

Gyakran ismételt kérdések

Mennyi adagot kell bevenni naponta?

10-15 g, azaz 2-3 teáskanál, 200 ml folyadékban. Ez 9-13,5 g fehérjét jelent. A gyártó nem ír elő egyetlen adagot ebben a tartományban: kezdje 10 g-mal, emelje 15 g-ra, ha akarja, tudva, hogy a tégely rövidebb ideig tart.

Beletehetem forró kávéba?

Igen, fenntartás nélkül. Ez a hidrolizált kollagén egyik konkrét előnye: nem koagulál hő hatására, ahol a forró folyadékba öntött tejsavó csomósodik és habosodik. A kávé íze nem változik, mivel a por semleges.

Meddig tart egy tégely?

A csomagolás nettó súlya nem szerepel a gyártó által megadott adatokban, ezért hiba kockázata nélkül nem tudjuk kiszámolni. Ossza el a csomagoláson feltüntetett súlyt 10 vagy 15 g-mal az adagjától függően. Két-három hónapos kúra esetén összesen 600 g és 1,35 kg között számoljon.

Miért tartományokban van megadva az aminosav-profil?

Mert ez egy természetes eredetű termék, amelynek összetétele tételenként kissé eltér. Egy tartomány közzététele őszintébb, mint egyetlen érték, és ez már jóval több, mint amit a legtöbb márka közzétesz ebben a kategóriában, amelyek egyáltalán nem adnak meg aminosav-profilt.

Beszámítható a kollagén a napi fehérjebevitelbe?

Nem, vagy csak nagyon marginálisan. A kollagén triptofánban szegény, és aminosav-profilja nem támogatja az izomszintézist, mint a tej- vagy tojásfehérje. Tekintse célzott beviteli forrásnak a kötőszövetek számára, nem pedig a testsúlykilogrammonkénti 1,6-2 g fehérje részének.

C-vitaminnal együtt kell szedni?

Ez következetes, és egy konkrét okból: a C-vitamin az egyetlen olyan tápanyag, amelyen engedélyezett állítás szerepel a kollagén normális képződéséről. Ez a termék nem tartalmaz C-vitamint, ellentétben néhány versenytárssal. Egy narancs, egy kivi vagy egy kiegészítő elegendő – felesleges már dúsított kollagént vásárolni, ha máshonnan is szedi.

Szükséges szünetet tartani két kúra között?

A gyártó szerint a termék egész évben megszakítás nélkül használható, és minimum két-három hónapos kúrát javasol. Ezért nem ír elő szünetet. Ez összhangban van a termék jellegével: aminosavakról van szó, nem pedig egy ciklusosan szedendő hatóanyagról.

Hol vásárolhat Nutriting nuCollagent?

A tégely megrendelhető erről az oldalról, és Franciaországba és Európa-szerte szállítjuk. Ez egy olyan termék, amelyet inkább a címkéje alapján, mintsem az íze alapján ítélnek meg, és a címkéje az egyik legteljesebb a piacon.

Vendargues-ban, Montpellier-től mintegy tíz percre található üzletünkben egyébként ezt a kategóriát demonstráljuk a leggyakrabban: két kollagén tégelyt egymás mellé teszünk, és megkeressük az aminosav-profilt. Az egyiken nyomtatva van; a másikon nem létezik. Ekkor tudni fogja, melyiket fizeti ki. A kínálat többi része a sporttáplálkozás részlegünkben található.

Mi a Sinob Collagen Flex & Glow?

A Sinob Collagen Flex & Glow egy semleges ízű kollagén peptid por, amely 15 g-os adagonként 12 g peptidet tartalmaz. A 300 g-os tégely 20 adagot tartalmaz.

Különlegessége abban rejlik, hogy a 12 g peptidet három különböző szabadalmaztatott peptid között osztják el: 40% Tendoforte®, 40% Fortigel® és 20% Verisol®, ami adagonként 4,8 g, 4,8 g és 2,4 g. Ez a három név nem három különböző típusú kollagént jelöl: ezek marha hidrolizátumok, különböző peptidleírások szerint feldarabolva, mindegyik a nyersanyag gyártójának saját eljárásából származik. Ez az egyetlen termék a polcon, amely három szabadalom közötti számszerű eloszlást mutat, és ez különbözteti meg a többitől.

Ezeken a peptideken kívül a formula hialuronsavat, szilíciumban gazdag bambuszlevél kivonatot, cink-biszglicinátot, biotint és réz-glükonátot is tartalmaz. A német termékcsalád többi része megtalálható a Sinob részlegünkben.

Mit tartalmaz egy 15 g-os adag?

A gyártó a rendelkezésünkre álló információkban nem teszi közzé a termékének energiaértékét és makrotápanyagait. Ezeket nem fogjuk újraszámolni.

12 g peptid adagonként, ez egy komoly adagolás, és ez az első dolog, amit egy kollagénnél ellenőrizni kell. A közzétett protokollok 2,5 g és 10 g közötti mennyiségeket használnak a célzott peptid típusától függően, és sok piaci termék 5 g-nál megáll adagonként, inkább a szabadalom nevére, mint a mennyiségre támaszkodva. Itt az adag őszinte és az eloszlás is feltüntetett, ami lehetővé teszi, hogy pontosan tudjuk, mit szedünk.

Fontos azonban egyértelműen elmondani, mit enged meg a törvény. Európában semmilyen egészségügyi állítás nem megengedett a kollagénre, bármilyen formában is: sem az ízületekre, sem az inakra, sem a bőrre, sem a hajra. Ez igaz a Tendoforte®, Fortigel® és Verisol® termékekre, valamint bármilyen generikus hidrolizátumra. A benyújtott dokumentációkat az EFSA nem validálta. Ezért elmondhatjuk, mit tartalmaz a por és milyen adagban; semmit sem ígérhetünk, és egy eladó, aki ezt teszi, túllép a törvényi kereteken.

Az állítások viszont a formula három mikrotápanyagára vonatkoznak. A cink hozzájárul a bőr, a haj és a körmök normál állapotának fenntartásához, a réz a normál kötőszövetek fenntartásához, a biotin pedig a haj és a bőr normál állapotának fenntartásához. A probléma az, hogy ezek közül a három nincs adagolva a közzétett információkban: deklarált mennyiség nélkül ezen állítások egyike sem fogalmazható meg erre a konkrét termékre. Ez a termék valódi gyengesége, és könnyen orvosolható – elegendő lenne, ha a gyártó közzétenné a számait.

Ugyanez vonatkozik a hialuronsavra és a bambusz kivonatra, amelyek mennyisége nem ismertetett, és amelyekre egyébként semmilyen állítás nem létezik.

Összetevők listája

Marha kollagén-hidrolizátum (szabadalmaztatott keverék: Tendoforte® 40%, Fortigel® 40%, Verisol® 20%), hialuronsav (nátrium-hialuronát), szilíciumban gazdag bambuszlevél kivonat, cink-biszglicinát, D-biotin, réz-glükonát. Glutén-, laktóz-, mesterséges színezék- és tartósítószermentes. A gyártó jelzi, hogy a kollagén eredetétől függően nyomokban előfordulhatnak.

Hogyan kell szedni a Collagen Flex & Glow-t?

Adag: 15 g, azaz körülbelül egy adagolókanál. Folyadék: 300 ml víz, gyümölcslé, smoothie vagy forró ital. Időpont: reggel éhgyomorra, vagy edzés után. Gyakoriság: naponta egy adag. Időtartam: a gyártó legalább 8-12 hétig ajánlja, majd folyamatos használatot.

Az oldhatóság a termék erőssége: a kollagén peptidek melegben és hidegben is feloldódnak, csomómentesen és ízmentesen. Így hozzáadhatja kávéhoz, leveshez, joghurthoz vagy süteménytésztához anélkül, hogy megváltoztatná a receptet. Ez valódi előny egy három hónapos kúra során, mert ez az, ami segít nem elfelejteni.

Az időtartam a legfontosabb paraméter, messze. Az ilyen típusú termékekre vonatkozó közzétett protokollok minimum 8-12 hétre terjednek ki, és semmi sem ítélhető meg két hét alatt. A 20 adagos tégely mindössze húsz napra elegendő: három-négy tégely szükséges az első kúra befejezéséhez, és ezt az információt az első vásárlás előtt tudni kell.

A gyártó azt tanácsolja, hogy a szedést C-vitaminforrással kombinálja. Ennek oka valós: a C-vitamin a kollagén endogén szintézisének nélkülözhetetlen kofaktora, és ez az egyetlen összetevő ebben a történetben, amelyre engedélyezett állítás vonatkozik – hozzájárul a normál kollagénképződéshez a bőr, a csontok és a porcok normál működésének biztosításához. Egy pohár narancslé vagy egy tabletta ugyanabban az időben kevesebbe kerül és van értelme.

Kinek ajánlott és kinek nem ez a kollagén?

Alkalmas olyan felnőtteknek, akik több hónapra elkötelezettek, akik inkább semleges port preferálnak több kapszula helyett, és akik pontosan tudni szeretnék, milyen arányban van az, amit vásárolnak, nem csupán egy összesítést.

Nem alkalmas vegetáriánusoknak és vegánoknak: a hidrolizátum marha eredetű, és nincs növényi kollagén – az ilyenként hirdetett termékek szintetikus kofaktorokat biztosítanak, nem kollagént. Nem alkalmas marhatermékekre allergiás személyeknek sem, és a gyártó jelzi, hogy a nyersanyag eredetétől függően nyomokban előfordulhat.

A gyártó nem javasolja terhes és szoptató nőknek, alvadási zavarok esetén orvosi tanácsot kér, és jelezheti a lehetséges kölcsönhatásokat bizonyos gyógyszerekkel. Ezeket a megjegyzéseket komolyan kell venni, különösen a másodikat, ha véralvadásgátló kezelés alatt áll.

Amit nem szabad elvárni tőle: ez nem ízületi gyulladás kezelése, nem bőrápoló, és három hét alatt semmilyen látható hatása nem lesz. Nem is hasznos fehérjeforrás az izomépítéshez – a kollagén hiányos fehérje, nagyon szegény triptofánban, és a benne lévő 12 g nem ér fel 12 g fehérjeporral erre a célra. Bármilyen, már meglévő ízületi fájdalomra vonatkozó kérdést orvosával, nem pedig egy tégely porral kell megbeszélni.

Kollagén vagy ízületi komplex glükozaminnal?

Ez a leggyakoribb kompromisszum ezen a területen, és a két termék nem ugyanazt célozza.

Egy glükozamin, kondroitin és MSM alapú komplex maga is biztosítja a porc összetevőit, gramm nagyságrendű adagokban, naponta szedendő tabletták formájában. Ez a legjobb választás, ha kizárólag az ízületekre koncentrál, ha tablettát preferál a por helyett, és ha nem allergiás a rákfélékre – a glükozamin legtöbbször ezekből származik. Cukorbetegség vagy véralvadásgátló kezelés esetén orvosi tanács szükséges.

A kollagén szélesebb körben hat: inak, szalagok, bőr, körmök. Ez a legjobb választás, ha a igénye túlmutat az ízületeken, ha allergiás a rákfélékre, vagy ha inkább semleges port adna hozzá a reggeli kávéjához. Hátránya a térfogat: napi 15 g olyan adag, amelyet egyetlen tabletta sem tud biztosítani, és ez napi rutint feltételez.

Szabályozási szempontból egyik sem rendelkezik engedélyezett állítással Európában. E tekintetben az egyetlen objektív választási kritérium a feltüntetett adagolás, a közzétett eloszlás és az Ön azon képessége, hogy fenntartsa a kúrát. A teljes választékot sporttáplálkozás részlegünkben hasonlíthatja össze.

Gyakran ismételt kérdések

Hány adag van egy tégelyben?

Húsz, 15 g-os adagokban, 300 g por esetén. Ez kevés az ajánlott kezelési időtartamhoz képest: három-négy tégelyre van szükség a gyártó által jelzett 8-12 hét lefedéséhez. Jobb ezt tudni az első vásárlás előtt, mint a harmadiknál felfedezni.

Mi a különbség a Tendoforte, Fortigel és Verisol között?

Ezek három különböző marha kollagén hidrolizátum, amelyeket eltérő peptidprofilok szerint vágnak, a nyersanyag gyártójának saját eljárásai alapján. Nem különböznek sem eredetükben, sem természetükben, hanem az elnyert fragmentumok méretében és szekvenciájában. Itt az eloszlás 40%, 40% és 20%, ami adagonként 4,8 g, 4,8 g és 2,4 g-ot jelent.

Van-e íze a terméknek?

Nem, semleges, és ez az egyik igazi erőssége. Meleg és hideg folyadékokban is feloldódik csomók nélkül, így hozzáadható kávéhoz, leveshez, joghurthoz vagy főtt ételhez. Hosszú kúra során ez az ízmentesség fontosabb, mint gondolnánk.

Mennyi idő után ítéljük meg?

Nem 8 hét előtt, és a 12 hét reálisabb. Ez az ilyen típusú peptidekre vonatkozó közzétett protokollok időtartama, és ezt ajánlja a gyártó is. Két hét próbaidő nem tesz lehetővé semmilyen következtetést, sem pozitív, sem negatív értelemben.

Ez a kollagén alkalmas vegetáriánusoknak?

Nem. A hidrolizátum marha eredetű, és nincs növényi eredetű kollagén: az ilyenként forgalmazott termékek szintézis-kofaktorokat – C-vitamint, szilíciumot, cinket – biztosítanak, de nem kollagént. Vegetáriánus étrend esetén ezekhez a kofaktorokhoz kell fordulni.

C-vitaminnal kell szedni?

Ez az oldal leghasznosabb tanácsa. A C-vitamin a kollagén endogén szintézisének kofaktora, és ez az egyetlen összetevő ebben a családban, amelyre engedélyezett állítás vonatkozik Európában. Egy pohár narancslé a bevételkor elegendő, egy tabletta is.

Miért nincsenek feltüntetve a cink és a biotin adagolásai?

Mert a gyártó nem teszi közzé a rendelkezésünkre álló információkban. Ennek konkrét következménye van: deklarált mennyiség nélkül ezekre a mikrotápanyagokra semmilyen állítás nem tehető, még akkor sem, ha jelen vannak. Ha a cink az Ön fő szükséglete, egy adagolt termék racionálisabb.

Hol lehet megvásárolni a Sinob Collagen Flex & Glow-t?

A 300 g-os tégelyt ezen az oldalon rendelheti meg, és mi Franciaország és Európa egész területére szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i üzletben ez az a termék, amelyről először a naptárról beszélünk: egy kollagén esetében soha nem elég egy tégely, és jobb ezt az első vásárláskor elmondani, mint a harmadiknál felfedezni. A többi ízületi formulát összehasonlíthatja a kurkuma részlegünkben és a szomszédos részlegekben.

Mi az ESN Collagen Peptides?

Az ESN Collagen Peptides egy kollagén peptid por, amelyet hígítani kell, napi adagonként 20 g-mal. A kollagén szarvasmarha hidrolizátum formájában van jelen: a fehérjét rövid láncokra vágták, ami hidegben oldódóvá és zselatinos textúra nélküli. Ez a gyakorlati különbség a zselatinnal szemben, amely megkeményedik és nem iható.

Ennek a terméknek a különlegessége az eloszlásában rejlik. A 20 g nem egyetlen hidrolizátum: a gyártó négy, egyenként 5 g-os frakciót deklarál, amelyek közül három védett névvel rendelkezik – TENDOFORTE®, FORTIGEL® és VERISOL® –, a negyedik pedig standard kollagén. Ez a három márka különböző, az adott német gyártó által specifikus hidrolízises eljárásokkal előállított kollagén peptideket jelöl. Emellett 80 mg C-vitamin is található benne, ami nem véletlenül van ott, erre még visszatérünk.

A referencia változatok: Natúr, íz- és édesítőszermentes, Fresh Cherry és Lemon. Az alábbi táplálkozási értékek a natúr változatra vonatkoznak. A német ESN márka nálunk is kapható, teljes termékválasztéka az ESN részlegen található.

Mit tartalmaz egy 20 g-os adag?

A táblázat a natúr változatra készült. Az ízesített változatok citromsavat, ízesítőket és szukralózt tartalmaznak, ami enyhén módosíthatja az értékeket. A gyártó nem közöl „100 g-ra” oszlopot vagy „rost” sort, és a csomagolás nettó súlya nem szerepel az általunk kapott adatokban: ezért nem tudjuk megmondani, hány adagot tartalmaz a doboz. Ossza el a csomagoláson feltüntetett súlyt 20 g-mal. Felhívjuk a figyelmet egy címkézési inkonzisztenciára is: a deklarált keverék (20 000 mg) és a C-vitamin összege meghaladja a megadott 20 g-os adagot. A gyártó adatait korrekció nélkül reprodukáljuk.

Ami itt igazán számít, az 20 g peptid egyetlen adagban. A piacon kapható kollagének közül sok 5 vagy 10 g-nál áll meg, ami megfelezi vagy negyedeli a tényleges bevitelt, gyakran hasonló áron. Mindig nézze meg az adagonkénti grammokat a doboz ára előtt, különben az összehasonlításnak nincs értelme.

A 80 mg C-vitamin, azaz az NRV 100%-a, az egyetlen összetevő ebben a formulában, amely engedélyezett állítással rendelkezik, és teljes mértékben a helyén van: a C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, és ezáltal a csontok, porcok, bőr és erek normál működéséhez. Más szóval, a szervezetnek C-vitaminra van szüksége a saját kollagénjének előállításához. Ez az adalék műszaki oka, és ez az oka annak is, hogy a termék szedésének napjain felesleges párhuzamos C-vitamin bevitelt alkalmazni.

Egy szó azonban magukról a peptidekről: Európában semmilyen egészségügyi állítás nem engedélyezett a kollagénre, sem a TENDOFORTE®, FORTIGEL® vagy VERISOL®-ra vonatkozóan. Ezért itt nem fog olvasni ígéreteket az inak, ízületek, bőr vagy körmök tekintetében. Amit leírhatunk, az tény: egy forrás, egy mennyiség, egy eloszlás, egy forma.

Hogyan kell szedni az ESN Collagen Peptides-t?

Adag: 20 g, azaz egy púpozott mérőkanál. Folyadék: körülbelül 300 ml. Időpont: reggel vagy edzés után, kötelezettség nélkül. Gyakoriság: napi 1 adag. Időtartam: a gyártó napi és folyamatos használatot javasol, időkorlát nélkül.

A por vízben, gyümölcslében, kávéban, vagy közvetlenül a fehérje shakerébe oldódik. Ez az egyik konkrét előnye: a zselatinnal ellentétben nem sűrűsödik be és nem változtatja meg az ital textúráját. Forró kávéban észrevétlen marad – a Natúr változat szinte semmilyen ízt nem ad, alig érezhető enyhén sós jegy, ami a 0,10 g sóból származik.

A bevétel időpontja kevéssé számít. A gyártó üres gyomorra, reggel vagy edzés után javasolja; a gyakorlatban válassza azt az időpontot, amit nem felejt el. Az ilyen típusú termékeknél a több hónapos rendszeresség sokkal többet nyom a latban, mint egy pontos időpont, és a rendszertelenül szedett doboz semmire sem jó. Ha tejsavóval keveri, mérje ki külön a kettőt: 20 g kollagén nem helyettesít 20 g tejsavót, a lentebb leírt okok miatt.

Kinek megfelelő ez a kollagén, és kinek nem?

Ez egy felnőtteknek szánt kiegészítő. Nem tartalmaz zsírokat, szénhidrátokat vagy cukrokat, így kompatibilis alacsony szénhidráttartalmú diétával vagy kalóriakorlátozással: 72 kcal, ez egy alma ára.

A forrás szarvasmarha eredetű. Ezért ez a termék nem alkalmas vegetáriánusoknak, vegánoknak, és nem alkalmas azoknak sem, akik vallási vagy személyes okokból kizárják a marhahúst. Nincs növényi kollagén: amit ezen a néven árulnak, az olyan tápanyagok keveréke, amelyek az endogén szintézis támogatására szolgálnak, nem pedig kollagén.

A gyártó kijelenti, hogy nincs közvetlen fő allergén, de jelzi a tej, szója, glutén és tojás lehetséges nyomait a csomagolási környezet miatt. Felnőtteknek, gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy folyamatban lévő kezelés esetén kérje egészségügyi szakember véleményét.

Amit nem szabad elvárni tőle, és ez a lap leghasznosabb pontja: ez nem izomépítő fehérje. A feltüntetett 18 g fehérje kollagén, amelynek aminosavprofilja kiegyensúlyozatlan – nagyon gazdag glicinben és prolinban, szegény, vagy akár tryptophántól mentes, és alacsony esszenciális aminosavakban. Ne számolja bele őket a napi fehérjebevitelébe, mint ahogyan egy tejsavó izolátumot számolna. Ha a célja az izomtömeg növelése, akkor tejsavóra van szüksége, nem erre a termékre. És ha az ízületi fájdalma régi vagy erős, a megfelelő cím egy orvos, nem egy doboz por.

Kollagén peptidek vagy glükozamin?

Mindkettő ugyanabba a kosárba kerül, gyakran ugyanazon okból, és érdemes rögtön elmondani, mi köti össze őket: sem a kollagén, sem a glükozamin nem rendelkezik engedélyezett egészségügyi állítással Európában. Ezért az ígéretek alapján történő döntésnek itt nincs értelme. Ami elválasztja őket, az konkrét.

A glükozamin kapszulában vagy tablettában szedhető, gramm körüli adagokban, gyakran kondroitinnel vagy MSM-mel kombinálva. Ez a legjobb választás, ha nem akar minden reggel italt készíteni, ha utazik, vagy ha idegenkedik attól, hogy minden nap további 300 ml folyadékot igyon. Általában naponta olcsóbb is.

Az ESN Collagen Peptides a legjobb választás, ha egy egyértelmű és jól olvasható adagot – 20 g, a négy frakció részletezésével – preferál, mintsem több aktív összetevő átlagos adagolású keverékét. Van egy második gyakorlati előnye is: belecsúszik egy kávéba vagy egy már elkészített shakerbe, így nem igényel plusz egy adagolást a nap folyamán. És biztosítja a 80 mg C-vitamint, amit a legtöbb glükozamin nem tesz meg. Egyébként semmi sem tiltja a kettő együttes szedését: nincs közös összetevőjük.

Gyakran ismételt kérdések

Mi a különbség a TENDOFORTE®, FORTIGEL® és VERISOL® között?

Ez a három kollagén peptid ugyanattól a német gyártótól származik, különböző hidrolízises eljárásokkal készülnek, amelyek eltérő láncméreteket eredményeznek. A termék mindegyikből 5 g-ot tartalmaz. Egyik sem rendelkezik az Európában engedélyezett egészségügyi állítással, ezért nem is tulajdonítunk nekik ilyet.

Lehet-e forró kávéba keverni?

Igen, sőt, ez a legkényelmesebb módja. A hidrolizált peptidek forrón is oldódnak, és nem képeznek gélt, ellentétben a zselatinnal. A Natúr változat gyakorlatilag nem változtatja meg a kávé ízét; a Fresh Cherry és Lemon változatok viszont kevésbé alkalmasak erre – tartsa őket hideg vízhez.

Beszámít a kollagén a napi fehérjebevitelembe?

Nem úgy, mint a tejsavó. A kollagén hiányos fehérje: nagyon gazdag glicinben és prolinban, szegény esszenciális aminosavakban és triptofán nélkül. A feltüntetett 18 g valóban fehérje a címkézés értelmében, de nem helyettesíti a 18 g tejfehérjét vagy tojásfehérjét az izomtömeg szempontjából.

Hány adag van egy dobozban?

A csomagolás nettó súlya nem szerepel a gyártó által megadott adatok között, ezért hibamentesen nem tudjuk kiszámolni. Ossza el a kapott csomagoláson feltüntetett súlyt 20 g-mal, a napi adaggal.

Kell-e plusz C-vitamint szedni?

Nem, a benne lévő 80 mg fedezi a referencia tápérték 100%-át. A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez: ez az oka annak, hogy a formulában szerepel. Egy 1000 mg-os tabletta hozzáadása nem fog változtatni ezen a konkrét ponton.

Melyik verziót válasszam: Natúr, Friss Cseresznye vagy Citrom?

A Natúr változatot, ha kávéba, teába vagy már ízesített shakerbe teszi: nem ad hozzá ízt, és nem tartalmaz sem ízesítőt, sem édesítőszert. Az ízesített változatokat, ha tiszta vízzel issza – citromsavat, ízesítőket és szukralózt tartalmaznak, ami sokkal kellemesebbé teszi a reggeli italt.

Mennyi idő után lehet megítélni?

A gyártó napi és folyamatos szedést javasol, időtartam megjelölése nélkül. Mivel a kollagénre vonatkozóan nincs engedélyezett állítás, nem közlünk eredményességi határidőt: ez kitalálás lenne. Amit elmondhatunk, az az, hogy az ilyen típusú termékeket hónapok, nem napok alapján ítélik meg.

Hol lehet megvásárolni az ESN Collagen Peptides-t?

A verziók ezen az oldalon rendelhetők, és Franciaországon és Európán belül bárhová szállítunk.

Ha ellátogat a vendargues-i üzletünkbe, Montpelliertől tíz percre, szánjon harminc másodpercet arra, hogy összehasonlítsa ennek a doboznak a címkéjét egy mellette lévő 5 g-os adag kollagén címkéjével. Ez a leghasznosabb gyakorlat a polcon, és gyakran megváltoztatja annak véleményét, aki elvégzi. Napi kiegészítőink többi része a sporttáplálkozás részlegen található.

Qu'est-ce que le Collagène hydrolysé d'Osavi ?

C'est le collagène en poudre d'Osavi, et sa particularité se lit en une ligne : la liste d'ingrédients ne comporte qu'un seul élément — des peptides de collagène bovin. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas de colorant, pas de charge.

Il s'agit de collagène de type I et III, les deux types majoritaires dans la peau, les tendons et les os, sous forme hydrolysée : les longues chaînes de la protéine sont découpées en peptides plus courts, ce qui rend la poudre soluble dans l'eau froide.

Le pot de 600 g couvre 30 doses de 20 g.

Une poudre neutre, et ce que ça change

C'est le vrai argument de cette référence. Une poudre non aromatisée s'ajoute à ce que vous voulez — café, thé, yaourt, soupe, smoothie, et même directement dans un plat — sans imposer un goût de vanille ou de fruits rouges trois fois par jour.

C'est aussi la poudre la plus simple à comparer : avec un seul ingrédient, les 20 g de la dose sont 20 g de peptides de collagène. Sur un produit aromatisé, une partie du poids part dans les arômes et les édulcorants.

Notre rayon collagène regroupe les autres références, aromatisées ou enrichies en vitamine C.

Ce qu'on peut en dire, et ce qu'on ne dira pas

Vous trouverez beaucoup de pages qui promettent des effets sur la peau, les articulations ou les cheveux ; nous n'en ferons pas partie, parce que ces formulations ne sont pas permises.

À noter que les peptides de collagène sont une source de protéines ; si c'est l'apport protéique que vous cherchez, nos protéines sont bien plus efficaces au gramme.

Le contrôle, argument central de la marque

C'est ce qui nous a décidés à référencer Osavi. Chaque lot de production part dans un laboratoire indépendant — J.S. Hamilton ou GBA — qui vérifie trois choses : la teneur réelle en substances déclarées à l'étiquette, l'absence de métaux lourds et la pureté microbiologique. Un certificat d'analyse est publié pour chaque produit ; c'est le sens du logo « Lab Tested » sur le flacon.

Les procédés de production sont certifiés ISO 9001:2015 et ISO 22000:2018.

Questions fréquentes

Combien de collagène par dose ?

20 g de peptides de collagène bovin par dosette, et 30 doses dans le pot de 600 g. Comme la poudre ne contient qu'un seul ingrédient, les 20 g sont intégralement du collagène.

Type I et III : qu'est-ce que ça veut dire ?

Ce sont deux des types de collagène présents dans l'organisme, majoritaires dans la peau, les tendons et les os. Le collagène bovin en est naturellement riche, à la différence du collagène marin ou du type II, d'origine cartilagineuse.

Hydrolysé, c'est quoi ?

La protéine a été découpée en peptides plus courts. C'est ce qui rend la poudre soluble dans l'eau froide et sans grumeaux.

A-t-il un goût ?

Non, il est non aromatisé. C'est son intérêt principal : il se mélange à ce que vous buvez ou mangez déjà sans en changer le goût.

Dans quoi le mélanger ?

Eau, café, thé, yaourt, smoothie, soupe, ou directement dans un plat. 200 ml de liquide pour une dosette selon l'indication du fabricant.

Le collagène remplace-t-il une protéine en poudre ?

Non. C'est une source de protéines, mais son profil en acides aminés est très différent de celui d'une whey ou d'une protéine végétale. Si votre objectif est l'apport protéique, regardez plutôt notre rayon protéines.

Que signifie « Lab Tested » sur le flacon ?

Que le lot a été analysé par un laboratoire indépendant — J.S. Hamilton ou GBA — sur sa composition, les métaux lourds et la pureté microbiologique, et qu'un certificat d'analyse est publié pour le produit. C'est la marque de fabrique d'Osavi.

Où acheter le Collagène hydrolysé Osavi ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est sur notre page Osavi, et notre rayon collagène permet de comparer les étiquettes.

Qu'est-ce que le Collagène type II d'Osavi ?

C'est une référence à part dans le rayon collagène, et pour une raison simple : elle n'apporte pas du collagène en grammes, mais du collagène de type II natif en petite quantité, à partir de cartilage de poulet standardisé.

La gélule associe trois éléments : ce cartilage standardisé, du sel de sodium d'acide hyaluronique et un extrait de cynorrhodon (Rosa canina), source de vitamine C.

Natif, et pourquoi ce mot compte

La différence avec une poudre de collagène hydrolysé est structurelle. Dans un collagène hydrolysé, la protéine est volontairement découpée en peptides. Dans un collagène natif, elle est au contraire préservée dans sa forme d'origine — c'est tout l'objet du procédé.

Conséquence pratique : les deux ne se dosent pas du tout pareil. Un hydrolysé se prend en grammes, un natif en milligrammes. Comparer les deux au poids n'a aucun sens, et c'est l'erreur la plus fréquente sur ce rayon.

Notre rayon collagène permet de voir les deux approches côte à côte.

L'acide hyaluronique

Il est présent naturellement dans les tissus conjonctifs et le liquide synovial.

Pourquoi cette marque plutôt qu'une autre

Sur un rayon où tout le monde écrit « haute qualité », Osavi accepte de se faire contredire par un document. Chaque lot est analysé par un laboratoire extérieur, J.S. Hamilton ou GBA, sur la teneur en substances déclarées, les métaux lourds et la pureté microbiologique — et le certificat d'analyse est publié. Le logo « Lab Tested » de l'étiquette renvoie à ce contrôle.

S'y ajoutent des procédés certifiés ISO 9001:2015 et ISO 22000:2018, et une liste d'ingrédients volontairement courte : pas d'arôme de synthèse, pas de colorant, pas de charge inutile.

Questions fréquentes

Quelle différence avec un collagène en poudre ?

La forme et la dose. Une poudre hydrolysée apporte des peptides en grammes ; ici le collagène de type II est natif, c'est-à-dire non découpé, et se dose en milligrammes. Ce ne sont pas deux versions du même produit.

Qu'est-ce que le collagène de type II natif ?

Le type II est le collagène majoritaire du cartilage. « Natif » signifie que sa structure d'origine a été préservée plutôt que découpée en peptides. Il est obtenu ici à partir de cartilage de poulet standardisé.

Que fait l'acide hyaluronique dans la formule ?

Il est présent naturellement dans les tissus conjonctifs et le liquide articulaire, et la marque l'associe au collagène de type II.

Le produit convient-il aux végétariens ?

Non. Le collagène de type II provient de cartilage de poulet.

Peut-on l'associer à un collagène en poudre ?

Rien ne s'y oppose, ce sont deux produits différents. Demandez-nous conseil au comptoir si vous hésitez entre les deux plutôt que de cumuler sans raison.

Que signifie « Lab Tested » sur le flacon ?

Que le lot a été analysé par un laboratoire indépendant — J.S. Hamilton ou GBA — sur sa composition, les métaux lourds et la pureté microbiologique, et qu'un certificat d'analyse est publié pour le produit. C'est la marque de fabrique d'Osavi.

Où acheter le Collagène type II Osavi ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est sur notre page Osavi, et notre rayon collagène permet de comparer les étiquettes.

Qu'est-ce que le Collagène marin d'Osavi ?

C'est le collagène en poudre d'Osavi en version marine : des peptides de collagène de poisson, issus de cabillaud sauvage. Le pot de 360 g couvre 30 doses de 12 g, et la formule est aromatisée et enrichie en vitamine C, sucrée aux glycosides de stéviol.

Deux saveurs au choix : citron et pamplemousse.

La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives.

Ce que nous n'écrirons pas

Le fabricant met en avant des effets sur l'élasticité de la peau et les rides. Ces formulations ne sont pas autorisées en Europe pour le collagène, et nous ne les reprendrons donc pas, même reformulées.

Questions fréquentes

Combien de collagène par dose ?

Une dosette de 12 g par jour, et 30 doses dans le pot de 360 g. La formule contient aussi de la vitamine C, un arôme naturel et un édulcorant à la stévia.

Quelles saveurs sont disponibles ?

Citron et pamplemousse. Le choix se fait dans la liste déroulante de cette page.

Marin ou bovin : lequel choisir ?

Le marin est majoritairement de type I et convient à qui écarte le bovin ; le bovin apporte du type I et du type III. Côté usage, le marin est réputé pour sa solubilité. Il n'y a pas de réponse universelle.

D'où vient le poisson ?

De cabillaud sauvage, précision portée par l'étiquette du fabricant.

Le produit convient-il aux personnes allergiques au poisson ?

Non. Il s'agit de peptides de collagène de poisson : l'allergène est présent.

Contient-il du sucre ?

Non, il est sucré aux glycosides de stéviol issus de la stévia.

Que signifie « Lab Tested » sur le flacon ?

Que le lot a été analysé par un laboratoire indépendant — J.S. Hamilton ou GBA — sur sa composition, les métaux lourds et la pureté microbiologique, et qu'un certificat d'analyse est publié pour le produit. C'est la marque de fabrique d'Osavi.

Où acheter le Collagène marin Osavi ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est sur notre page Osavi, et notre rayon collagène permet de comparer les étiquettes.

Qu'est-ce que le Collagène en comprimés d'OstroVit ?

3 000 mg de collagène bovin hydrolysé et 12 mg de vitamine C par dose de trois comprimés. Le flacon de 90 comprimés donne 30 doses. Trois ingrédients en tout, pas un de plus.

Le collagène hydrolysé est découpé en peptides courts, ce qui permet de le comprimer sans liant compliqué : ici, le seul additif est un antiagglomérant, le dioxyde de silicium. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon OstroVit.

Ce qu'il y a dans le Collagène en comprimés

Le panneau tient en deux lignes : 3 000 mg de collagène bovin hydrolysé et 12 mg de vitamine C par dose. L'étiquette donne aussi la colonne des deux doses — 6 000 mg de collagène et 24 mg de vitamine C — parce que c'est l'usage prévu par le fabricant.

La vitamine C n'est pas là en grande quantité, et ce n'est pas son rôle ici : à 12 mg par dose, elle suffit à tenir la phrase qui compte — elle contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins.

Le collagène, lui, n'a aucun effet reconnu à ce jour. Ce qui se compare d'une étiquette à l'autre, c'est donc la quantité et la source : bovine, hydrolysée, 3 000 mg par dose.

À qui s'adresse le Collagène en comprimés ?

À qui veut du collagène sans rien préparer. Pas de mesurette, pas de verre à remplir, pas de poudre à dissoudre : trois comprimés et c'est fait. C'est le format qui tient dans un sac et qui part en déplacement sans se renverser.

C'est aussi celui des lecteurs d'étiquettes pressés : trois ingrédients, deux actifs affichés, un antiagglomérant. Il n'y a rien à décortiquer.

Questions fréquentes

Quelle est l'origine du collagène ?

Bovine. C'est un hydrolysat de collagène de bœuf, et non du collagène marin. Sur ce rayon les deux sources portent souvent des noms très proches : l'information est à vérifier à chaque fois.

Qu'est-ce que le collagène hydrolysé ?

Du collagène découpé en peptides courts par hydrolyse. C'est ce découpage qui permet de le comprimer proprement, là où un collagène brut resterait insoluble et impossible à mettre en comprimé.

Combien de collagène dans une dose ?

3 000 mg pour trois comprimés, avec 12 mg de vitamine C. L'étiquette affiche aussi la colonne des deux doses, à 6 000 mg de collagène et 24 mg de vitamine C.

Quels aliments sont riches en collagène ?

Les bouillons d'os, les morceaux gélatineux des viandes, la peau et les arêtes du poisson. Ces aliments ont presque disparu de l'assiette moderne, ce qui explique l'existence du rayon.

Pourquoi de la vitamine C dans ces comprimés ?

Parce que la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins. C'est la phrase que le collagène seul ne porte pas.

Les comprimés contiennent-ils de la gélatine ?

Non, et il n'y a pas d'enveloppe du tout : ce sont des comprimés, pas des gélules. Les seuls ingrédients sont l'hydrolysat de collagène bovin, l'acide L-ascorbique et un antiagglomérant, le dioxyde de silicium.

Où acheter du collagène en comprimés en France ?

Sur cette page : le flacon part de notre magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et nous expédions dans toute la France.

Où acheter le Collagène en comprimés d'OstroVit ?

Le flacon de 90 comprimés se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher au comptoir et poser ses questions sur place.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection OstroVit.

Qu'est-ce que le Flex Regen d'OstroVit ?

Le Flex Regen est la poudre articulaire la plus chargée de la marque : quatorze actifs réunis dans une seule portion de 16 g, construits autour de 10 000 mg de collagène bovin hydrolysé. Le sachet de 400 g donne 25 portions.

C'est un produit pour celui qui veut tout au même endroit : le collagène, les actifs du cartilage, les minéraux et les vitamines qui vont avec, plutôt que trois pots à aligner sur l'étagère. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon OstroVit.

Ce qu'il y a dans le Flex Regen

Trois chiffres résument l'étiquette. 10 000 mg de collagène bovin hydrolysé par portion, soit dix grammes de peptides de collagène. 300 mg de sulfate de glucosamine 2KCl et 300 mg de MSM, les deux actifs que l'on retrouve systématiquement sur ce rayon. Et 246 mg d'extrait de résine d'oliban (Boswellia serrata), titré à 65 %, soit 160 mg d'acides boswelliques.

Autour de ce socle viennent 200 mg de L-proline, 40 mg de sulfate de chondroïtine, 20 mg d'acide hyaluronique, 120 mg de calcium et 57 mg de magnésium.

Le volet vitamines est celui qui porte les effets écrits en clair. La vitamine C, dosée à 100 mg, participe à la formation normale du collagène, celui des cartilages et celui des os. La vitamine D, à 50 µg, et le calcium contribuent au maintien d'une ossature normale, et la vitamine D intervient aussi dans la fonction musculaire normale. La vitamine K, à 75 µg, participe elle aussi au maintien d'une ossature normale. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, et la vitamine B6, à 1 mg, au métabolisme normal des protéines.

Le goût est fraise-kiwi, et la poudre se dilue dans 100 à 150 ml d'eau ou de jus.

À qui s'adresse le Flex Regen ?

À celui qui charge ses articulations : barre, course, sports de combat, sports de raquette, métiers debout. Les genoux, les hanches et les épaules encaissent, et l'apport de matière première se raisonne comme le reste de l'alimentation.

C'est aussi la poudre de celui qui avance en âge et veut un seul produit complet plutôt qu'une pile de compléments séparés. Quatorze actifs dans une portion, c'est précisément ce que l'on vient chercher ici.

Enfin, c'est une formule pour qui lit les étiquettes : chaque actif est dosé au milligramme, sans mélange propriétaire pour masquer les quantités réelles.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le collagène ?

C'est la protéine la plus abondante du corps humain : elle forme la trame des cartilages, des tendons, des ligaments, des os et de la peau. Hydrolysé, le collagène est découpé en peptides courts, ce qui le rend soluble dans l'eau.

Quels sont les bienfaits du collagène ?

Le collagène est un matériau de structure : le corps en fabrique en permanence et en perd avec l'âge. Sur cette poudre, l'effet écrit en clair est celui de la vitamine C, qui participe à la formation normale du collagène, celui des cartilages comme celui des os.

Où se trouve le collagène dans le corps ?

Partout où il faut de la résistance et de la souplesse : cartilage articulaire, tendons, ligaments, derme, paroi des vaisseaux, os. À lui seul il représente environ un tiers des protéines de l'organisme.

Où trouver du collagène dans les aliments ?

Dans les tissus conjonctifs des animaux : bouillon d'os mijoté longuement, couennes, pieds et jarrets, peau de volaille, gélatine. Les muscles maigres, eux, en apportent très peu.

Quel est l'aliment le plus riche en collagène ?

Le bouillon d'os longuement mijoté reste la référence, suivi de la gélatine et des morceaux gélatineux comme le jarret ou la queue de bœuf. Aucun n'arrive au niveau de concentration d'une poudre de collagène hydrolysé.

Comment relancer la production de collagène naturellement ?

En apportant les briques et le cofacteur : des protéines à chaque repas, de la vitamine C, et de la mise en charge régulière des articulations par l'activité physique. Le Flex Regen couvre la partie apport.

Quel collagène acheter ?

Tout dépend de l'origine et du dosage affiché. Ici c'est du collagène bovin hydrolysé, dosé à 10 000 mg dans la portion de 16 g, accompagné de glucosamine, de MSM, de chondroïtine et d'acide hyaluronique.

Où acheter le Flex Regen d'OstroVit ?

Le sachet de 400 g se commande depuis cette page et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le Flex Regen y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection OstroVit.

Qu'est-ce que le Collagène + Vitamine C d'OstroVit ?

Du collagène bovin hydrolysé associé à 500 mg de vitamine C par portion de 10 g. Le sachet de 400 g donne 40 portions, en version nature ou en version pêche.

Le collagène hydrolysé, c'est du collagène découpé en peptides courts, ce qui le rend soluble dans l'eau froide — un collagène brut, lui, ne se dissout pas. La vitamine C vient sous forme d'acide L-ascorbique. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon OstroVit.

Ce qu'il y a dans le Collagène + Vitamine C

La version nature est d'une sobriété rare sur ce rayon : deux ingrédients, collagène bovin hydrolysé et acide L-ascorbique. Rien d'autre. Elle apporte 9 500 mg de collagène par portion.

C'est la vitamine C qui porte les phrases écrites en clair, et à 500 mg elle les porte toutes : elle contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Elle augmente aussi l'absorption du fer.

Le collagène, lui, n'a aucun effet reconnu à ce jour. Ce qui se compare d'une étiquette à l'autre, c'est donc la quantité, la source et le degré d'hydrolyse : ici, les trois sont affichés.

Quel parfum choisir ?

Chez OstroVit, « nature » n'est pas un goût mais une autre formule. La version nature tient en deux ingrédients et monte à 9 500 mg de collagène par portion ; la version pêche descend à 8 700 mg, l'écart étant occupé par les ingrédients de goût — acide citrique, arômes, jus de betterave rouge en poudre, maltodextrine, caroténoïdes et sucralose.

La nature se mélange à tout sans imposer son goût : café, smoothie, yaourt, fromage blanc. La pêche se boit à l'eau, et c'est celle qu'on prend quand le verre du matin doit avoir un goût pour être bu tous les matins.

À qui s'adresse le Collagène + Vitamine C ?

À qui veut une quantité de collagène élevée et lisible, sans complexe à dix actifs autour. La vitamine C à 500 mg en fait un produit à double usage : c'est aussi un apport de vitamine C à part entière.

C'est la référence des lecteurs d'étiquettes, avec deux ingrédients en version nature, et celle des grandes portions : 10 g par prise, là où beaucoup de collagènes de ce rayon s'arrêtent à la moitié.

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits du collagène en poudre ?

Aucun effet n'est aujourd'hui reconnu pour le collagène lui-même. En revanche la vitamine C qui l'accompagne contribue à la formation normale de collagène par l'organisme, et c'est elle qui porte les phrases écrites en clair sur cette page.

Quelle est l'origine du collagène ?

Bovine. Il s'agit d'un hydrolysat de collagène de bœuf, et non de collagène marin. C'est une information à vérifier systématiquement sur ce rayon, où les deux sources se côtoient sous des noms de produits très proches.

Qu'est-ce que le collagène hydrolysé ?

Du collagène découpé en peptides courts par hydrolyse. C'est ce découpage qui le rend soluble dans l'eau froide et sans texture : un collagène non hydrolysé resterait en grumeaux au fond du verre.

Quels aliments sont riches en collagène ?

Les bouillons d'os, les parties gélatineuses des viandes, la peau et les arêtes du poisson. C'est une famille d'aliments qui a largement disparu de l'assiette, ce qui explique la place prise par la poudre.

Pourquoi de la vitamine C avec le collagène ?

Parce que la vitamine C contribue à la formation normale de collagène par l'organisme. À 500 mg par portion, l'apport est large, et il porte aussi la réduction de la fatigue et la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Combien de collagène dans une portion ?

9 500 mg en version nature, 8 700 mg en version pêche. L'écart vient des ingrédients de goût ajoutés dans la seconde : acide citrique, arômes, betterave rouge, maltodextrine, caroténoïdes et sucralose.

Où acheter du collagène en poudre en France ?

Sur cette page : le sachet part de notre magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et nous expédions dans toute la France.

Où acheter le Collagène + Vitamine C d'OstroVit ?

Le sachet de 400 g se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher au comptoir et poser ses questions sur place.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection OstroVit.