Coenzyme Q10 : ubiquinone et ubiquinol

Découvrez le coenzyme Q10, en ubiquinone comme en ubiquinol, en capsules molles ou en comprimés à croquer, pour une cure de plusieurs semaines.

IO.GENIX

IO Genix Stay Clean

(0)

35,90 €

Mi az IO Genix Stay Clean?

Az IO Genix Stay Clean egy antioxidáns komplex gyomornedv-ellenálló kapszulákban. Két kapszula tíz hatóanyagot tartalmaz, többek között 500 mg Setria L-glutationt, 300 mg N-acetilciszteint, 200 mg S-adenozil-L-metionint, 150 mg mikroenkapszulált kurkuma kivonatot, 150 mg máriatövis kivonatot és 50 mg Q10 koenzimet. A 60 kapszulás üveg 30 napra elegendő.

Három vitamin egészíti ki a formulát – C-vitamin, E-vitamin és B2-vitamin –, mindhárom az ajánlott táplálkozási referenciaérték 50%-át biztosítja. Mint látni fogjuk, ezek az egyetlen összetevők a termékben, amelyek lehetővé teszik bármilyen állítás megfogalmazását.

A fő összetevő, a glutation egy tripeptid, amelyet a szervezet három aminosavból, köztük a ciszteinből állít elő. A formula tehát két irányban is hat: közvetlenül biztosítja a glutationt, és N-acetilciszteint is szállít, amely annak szintézisének prekurzora. A spanyol termékcsalád többi része az IO Genix részlegünkben, míg az önállóan értékesített N-acetilcisztein a NAC részlegünkben található.

Mit tartalmaz egy Stay Clean adag?

Összetétel	2 kapszulára (napi adag)	% NRV
Energia	33 kJ / 8 kcal	—
Setria L-glutation	500 mg	Nincs megállapítva
N-acetilcisztein	300 mg	Nincs megállapítva
S-adenozil-L-metionin (SAMe)	200 mg	Nincs megállapítva
Curcushine (mikroenkapszulált kurkuma kivonat, 26% kurkumin)	150 mg	Nincs megállapítva
Máriatövis kivonat	150 mg	Nincs megállapítva
Kolin-bitartarát	100 mg	Nincs megállapítva
Q10 koenzim	50 mg	Nincs megállapítva
C-vitamin	40 mg	50 %
E-vitamin	6 mg	50 %
B2-vitamin (riboflavin)	0,7 mg	50 %

Csupán három összetevő teszi lehetővé az állítások megfogalmazását, és ezek mindhárom vitamin. Mindegyik 50%-át biztosítja a referenciaértéknek, így a küszöbértékeket bőségesen átlépik: a C-vitamin, az E-vitamin és a riboflavin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez; a C-vitamin és a riboflavin ezenfelül hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez. Ezek a pontos megnevezések, és csak ezeket fogjuk leírni.

A másik hét összetevőre vonatkozóan Európában nem engedélyezett semmilyen egészségügyi állítás: sem a glutationra, sem az N-acetilciszteinre, sem az S-adenozilmetioninra, sem a kurkuminra, sem a máriatövisre, sem a Q10 koenzimre. Ezek valós, megfelelően adagolt összetevők, de a kiegészítésben kifejtett hatásukról nincs európai szinten validált dokumentáció.

Két pontosítást érdemes tenni az összetétel kapcsán, mert korrigálják a túl gyors értelmezéseket. Először is, a kurkuma: a jelzett 150 mg a mikroenkapszulált kivonatra vonatkozik, amely 26% kurkuminra van standardizálva. Az effektíven bevitt kurkumin mennyisége tehát körülbelül 40 mg, és nem 150 mg. Ez a különbség fontos, ha két terméket hasonlítunk össze, és érdemes inkább leírni, mint homályban hagyni.

Másodszor, a kolin. Vannak engedélyezett állítások, köztük a normális májműködés fenntartására vonatkozó, de ez adagonként 82,5 mg kolin küszöbértékhez kötött. A jelzett 100 mg azonban a kolin-bitartarátra vonatkozik, amelynek mindössze körülbelül 41%-a kolin: ez nagyjából 41 mg valódi kolint jelent. Ezért a küszöbérték nem érhető el, és az állítás nem érvényes.

Végül egy technikai pont, ami a gyártó érdeme: a kapszulák gyomornedv-ellenállóak. Egy olyan formula esetében, amely glutationt és S-adenozilmetionint tartalmaz, két olyan molekulát, amelyek érzékenyek a gyomorsavra, ez a választás nem csupán dekoratív.

Összetevők listája

Setria L-glutation, N-acetilcisztein, bevonóanyag (ZSELATIN), S-adenozil-L-metionin, Curcushine (Curcuma longa kivonat 26% kurkuminnal, maltodextrin, antioxidáns: aszkorbinsav, rozmaring kivonat), máriatövis kivonat (Silybum marianum), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kolin-bitartarát, C-vitamin (L-aszkorbinsav), Q10 koenzim, E-vitamin (D,L-alfa-tokoferil-acetát), csomósodást gátló szerek (magnézium-sztearát, szilícium-dioxid), B2-vitamin (riboflavin).

Nyomokban tartalmazhat GLUTÉNT, TEJET, TOJÁST, SZÓJÁT és HALAT. Ezeket az allergéneket felhasználó üzemben készült.

Hogyan kell szedni a Stay Cleant?

Adagolás: 2 kapszula. Folyadék: egy nagy pohár víz, 300 ml. Időpont: egy kapszula reggelire, egy ebédre, étkezés közben. Gyakoriság: két kapszula naponta, túllépés nélkül. Időtartam: folyamatos használat 8-12 hétig.

A kapszulákat egészben, felnyitás vagy rágás nélkül nyelje le. Ez nem kényelmi óvintézkedés: a gyomornedv-ellenálló bevonat az, ami lehetővé teszi a formula legérzékenyebb molekuláinak, hogy átjussanak a gyomoron. Egy felnyitott kapszula elveszíti értékének egy részét.

Az étkezés közbeni bevitel egyértelmű logikán alapul: a formula E-vitamint és Q10 koenzimet tartalmaz, két olyan vegyületet, amelyek zsírokra van szükségük a megfelelő felszívódáshoz. Egy minimális zsírtartalmú étkezés elvégzi a feladatot.

A gyártó a kúrát 8 és 12 hét közé teszi. Egy üveg harminc napra elegendő, tehát kettő-három üveggel kell számolni a teljes használat eléréséhez. Az ilyen típusú hatóanyagoknál semmi sem ítélhető meg két hét alatt, és ezt jobb tudni a vásárlás előtt.

A termék redundancia nélkül kombinálható omega-3 vagy B-vitamin komplexekkel, ahogy a gyártó javasolja. Ezzel szemben több termékkel is átfedésben van ebben a kategóriában: ha már szed önmagában N-acetilciszteint, Q10 koenzimet vagy standardizált kurkumát, itt is megtalálja őket. Ellenőrizze a címkéket, mielőtt halmozná a termékeket.

Kinek ajánlott a Stay Clean, és kinek nem?

Egészséges felnőtteknek szól, akik egy adagban szeretnék egyesíteni az antioxidáns család több hatóanyagát, ahelyett, hogy négy üveget sorakoztatnának fel a polcon. Ez a fő érve, és valós: tíz összetevő, mindegyik számszerűsítve, két kapszulában.

A kizárások itt szokatlanul határozottan vannak megfogalmazva, és el kell olvasni őket. A termék nem ajánlott 18 éven aluliaknak, és a gyártó fehéren-feketén leírja, hogy a terhes és szoptató nők nem használhatják ezt a terméket – ez sokkal kategorikusabb megfogalmazás, mint a szokásos „kérjen tanácsot”. Az orvosi kezelés alatt álló vagy májbetegségben szenvedő személyeknek használat előtt egészségügyi szakemberrel kell konzultálniuk.

Az utóbbi megjegyzést meg kell érteni: a formula máriatövist és S-adenozilmetionint tartalmaz, két olyan összetevőt, amelyek helye egy májbetegségben szenvedő személynél nem improvizálható. Ez nem egy májprobléma kezelésére szánt termék, sőt, éppen az ellenkezője.

A kapszulák zselatinból készültek: ez a termék nem alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára. Nyomokban glutént, tejet, tojást, szóját és halat tartalmazhat.

Amit nem szabad elvárni tőle: a bevételekor nem fog érezni semmit, és ez normális egy antioxidáns formula esetében. Ez nem kezelés, nem teljesítményfokozó termék, és nem megoldás a tartós fáradtságra. A "méregtelenítés" szó, amelyet az ilyen típusú termékek vonzanak, nem rendelkezik szabályozási definícióval: a máj és a vesék egyedül végzik ezt a munkát, és egyetlen kapszula sem javítja azt egy egészséges ember esetében.

Antioxidáns komplex vagy izolált hatóanyag?

Ez az egyetlen döntés, ami számít az ilyen típusú termékekkel kapcsolatban, és attól függ, hogy pontosan mit keres.

Ennek a komplexnek van egy nyilvánvaló előnye: tíz hatóanyag, egy adag, egy üveg. Aki amúgy is glutationt, N-acetilciszteint és Q10 koenzimet akart volna, az három vásárlást és három bevételi időpontot spórol meg. Az ezt kísérő három vitamin ráadásul az egyetlen ténylegesen szabályozott összetevő, és megfelelően vannak adagolva.

Az izolált hatóanyag ennek ellenkezőjét választja: sokkal magasabb dózisokat egyetlen molekulára. A dedikált részlegünkben az N-acetilcisztein kétszer annyi, mint amennyit ez a formula tartalmaz; a Q10 koenzim és a kurkuma részlegünk ugyanezt teszi a saját területükön. Ez pontosabb, könnyebben összehasonlítható, és gyakran gazdaságosabb, ha csak egy összetevőt keres.

Az álláspontunk az ügyféllel szemben: ha tudja, melyik az a tíz hatóanyag közül, ami érdekli, vegye be azt önmagában és megfelelően adagolva. Ha széles körű lefedettséget szeretne egy adagban, ez a komplex megteszi a dolgát. És ha az Ön igényei egyszerűen a legjobban szabályozott antioxidánsokra vonatkoznak, akkor egy C-vitamin és egy E-vitamin az ár töredékéért beszerezhető, és ezek rendelkeznek engedélyezett állításokkal.

Gyakran ismételt kérdések

Mennyi kurkumin van benne valójában?

A jelzett 150 mg a mikroenkapszulált kivonatra vonatkozik, amely 26% kurkumint tartalmaz: ez körülbelül 40 mg kurkuminnak felel meg. A megkülönböztetés elengedhetetlen egy másik termékkel való összehasonlításhoz, ahol a 150 mg magára a kurkuminra utalhat.

Miért gyomornedv-ellenálló kapszulák?

Mert a glutation és az S-adenozilmetionin érzékeny a gyomor savasságára. A bevonat lassítja a felszabadulást. Ez egy valódi formulaválasztás, és ezért sem szabad soha felnyitni vagy szétrágni a kapszulákat.

Alkalmas ez a termék vegetáriánusok számára?

Nem. A kapszulák bevonata zselatinból, állati eredetű anyagból készült. Ez a termékcsalád gyakori korlátja, és ennek a referenciának nincs növényi alapú változata.

Lehetővé tesz-e a kolin valamilyen állítást?

Nem itt. A kolinnak vannak engedélyezett állításai, de ezek adagonként 82,5 mg kolint igényelnek. A jelzett 100 mg a kolin-bitartarátra vonatkozik, amelynek mindössze körülbelül 41%-a kolin: a küszöbérték nem érhető el.

Meddig tart egy üveg?

Harminc napig: 60 kapszula, naponta kettő. Mivel a gyártó 8-12 hetes kúrát javasol, számoljon két-három üveggel a teljes használathoz.

Szedhető-e májproblémával?

Nem, orvosi tanács nélkül, és a gyártó ezt kifejezetten kéri. A formula máriatövist és S-adenozilmetionint tartalmaz: ezek helye egy májbetegségben szenvedő személynél orvos hatásköre, nem pedig személyes döntés.

Átfedésben van más kiegészítőkkel?

Valószínűleg igen, ha már van egy rutinja. Az N-acetilcisztein, a Q10 koenzim, a kurkuma, a máriatövis, valamint a C- és E-vitamin a leggyakoribb kiegészítők közé tartoznak. Ellenőrizze a címkéket: a halmozás nem hoz semmit, és anélkül túllépheti a beviteli mennyiségeket, hogy tudná.

Hol vásárolható meg az IO Genix Stay Clean?

A 60 kapszulás üveg megrendelhető erről az oldalról, és Franciaország és Európa bármely pontjára szállítjuk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i boltban mindig megkérjük az ügyfelet, hogy mutassa meg, mit szed már, mielőtt ezt az üveget ajánljuk: egy tíz összetevős komplex esetében nem a hiány, hanem az ismétlődés a kockázat. A kínálat többi része a sporttáplálkozás részlegünkben található.

IO.GENIX

IO Genix Coenzyme Q10 Ubiquinone

(0)

19,90 €

Koenzim Q10 IO.Genix - Erős antioxidáns

A Koenzim Q10 ubikinon IO.Genix Minden egyes gyöngy 100 mg Q10 koenzimet (ubikinon) és 130 mg lenmagolajat tartalmaz. Ez a formula a szervezet napi sejtszintű energiájának és antioxidáns-termelésének támogatását célozza.

Miért válassza ezt a lipid mátrix formulát?

A Q10 koenzim egy zsírban oldódó molekula. Természetes jelenléte a szervezetben az életkorral csökken. Az IO.Genix olaj alapú vegyülettel kombinálja a felszívódás elősegítése érdekében.

Koenzim Q10 kapszulázva lipid mátrix felszívódás elősegítése
Szinergikus kombináció lenmagolajjal, alfa-linolénsavban (ALA) gazdag
Íz-semleges lágyzselatin kiszerelés, adagolás nem szükséges
Napi egy gyöngy is elegendő a napi kezeléshez.

Előnyök az energia és a regenerálódás szempontjából

A Q10 koenzim kulcsszerepet játszik a mitokondriális energia-anyagcserében. A lenmagolajban található omega-3 zsírsavakkal kombinálva kiegészíti a sejtek vitalitásának holisztikus megközelítését, és támogatja azokat, akik célzott Q10 koenzim bevitellel szeretnék fokozni az energiatermelést és leküzdeni a sejtek öregedését.

Vegyen részt energia-anyagcsere sejtszinten normális
Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez
58,5 mg-ot tartalmazalfa-linolénsav (ALA), növényi alapú omega-3
Alkalmas hosszan tartó, napi használatra, 2 hónapos kúrán keresztül.

Gyártási minőség és nyomon követhetőség

Minden egyes tétel koenzim Q10 ubikinon Az IO.Genix-et a helyes gyártási gyakorlat (GMP) szabványainak megfelelően gyártják, és a jelenlegi európai szabványoknak megfelelően laboratóriumi minőségellenőrzésen esnek át.

Használati utasítás

Vesz 1 gyöngy napontaIdeális esetben zsíros étkezés közben, egy nagy pohár vízzel vegye be. Egy doboz 60 gyöngyöt tartalmaz, ami 2 hónapra elegendő. Javasoljuk, hogy ne szedje ezt a terméket véralvadásgátló gyógyszerekkel egyidejűleg, kivéve, ha orvos másképp rendeli. Ez az étrend-kiegészítő terhes vagy szoptató nők számára nem alkalmas egészségügyi szakemberrel való konzultáció nélkül.

Kiegészítő asszociációk

Ez a komplexum azon alapul, hogy koenzim Q10 Természetes módon kombinálható tengeri omega-3 zsírsavakkal vagy multivitaminnal a teljesebb antioxidáns támogatás érdekében. Korlátozott mennyiségben kapható: mindenképpen biztosítsa be 2 hónapra elegendő készletét.

NOW Foods

Now Foods Ubiquinol CoQH-CF 50 mg — Kaneka Ubiquinol™, 60 capsules

(0)

31,90 €

L'ubiquinol en solution, pas en suspension

Le coenzyme Q10 existe sous deux états : l'ubiquinone, forme oxydée, et l'ubiquinol, forme réduite — celle qui circule majoritairement dans le plasma. NOW Foods utilise ici Kaneka Ubiquinol™, dosé à 50 mg par capsule molle.

La particularité de la formule CoQH-CF tient à son support : l'ubiquinol y est dissous dans du d-limonène, un terpène issu de l'écorce d'agrumes, avec des acides gras à chaîne moyenne (caprylique et caprique) et de l'acide alpha-lipoïque. Le coenzyme est donc en solution et non simplement en suspension dans une huile.

C'est le dosage d'entrée de la gamme ubiquinol. Le flacon de 60 capsules couvre deux mois.

Composition par capsule molle

Apport de référence non établi pour ce constituant.

Autres ingrédients : capsule molle [gélatine bovine, glycérine, eau, colorant caramel], d-limonène, acide caprylique, acide caprique, acide alpha-lipoïque.

Capsule molle à base de gélatine bovine : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Contient du d-limonène issu d'agrumes. Sans blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés ni sésame ajoutés.

Questions fréquentes

Que signifie « CF » ?

La formule se distingue par son support : l'ubiquinol y est dissous dans du d-limonène et des acides gras à chaîne moyenne, et non simplement dispersé dans une huile.

Qu'est-ce que le d-limonène ?

Un terpène extrait de l'écorce des agrumes, utilisé ici comme solvant de l'ubiquinol. C'est aussi lui qui donne leur odeur aux zestes d'orange et de citron.

Quelle différence avec Ubiquinol 100 mg ?

Le dosage — 50 mg ici contre 100 mg — et le support : d-limonène et acide alpha-lipoïque ici, huile MCT pour la version 100 mg.

Pourquoi prendre la capsule avec un repas gras ?

Le coenzyme Q10 est liposoluble : les matières grasses du repas améliorent son absorption.

Le produit convient-il aux végétariens ?

Non. L'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine.

NOW Foods

Now Foods CoQ10 100 mg — Capsules Molles à l'Huile d'Olive Bio

(0)

17,75 € ártól

NOW Foods

Now Foods CoQ10 400 mg avec Vitamine E et Lécithine de Tournesol

(0)

31,90 €

Now Foods Krill & CoQ10, flacon de 60 capsules

NOW Foods

Now Foods Krill & CoQ10, Huile de Krill et Coenzyme Q10

(0)

40,01 €

Qu'est-ce que le Krill & CoQ10 ?

C'est l'association, dans une même capsule molle de Now Foods, de deux choses que les gens achètent habituellement séparément : 1 000 mg d'huile de krill NKO et 100 mg de coenzyme Q10 par prise de deux capsules.

L'huile de krill apporte 250 mg d'oméga 3 totaux (dont 135 mg d'EPA et 60 mg de DHA), 450 mg de phospholipides et 360 µg d'astaxanthine estérifiée. Le coenzyme Q10 est ici sous forme d'ubiquinone, dissous dans de l'huile MCT — ce qui est pertinent, parce que le coenzyme Q10 est liposoluble et s'absorbe mal à sec.

Pourquoi associer krill et coenzyme Q10 ?

Pour une raison de formulation, et c'est la vraie valeur de cette référence. Le coenzyme Q10 est une molécule liposoluble, et c'est tout son problème : en poudre dans une gélule sèche, il s'absorbe mal. Ici il est dissous dans l'huile de krill et dans de l'huile MCT, ce qui est la façon la plus simple de régler la question.

L'autre intérêt est pratique : une capsule au lieu de deux compléments. Et le krill est l'une des rares huiles marines qui ne donne pas de renvoi de poisson — ici renforcé par l'huile de citron de la formule.

Questions fréquentes

Pourquoi le coenzyme Q10 est-il dans une capsule huileuse ?

Parce qu'il est liposoluble et s'absorbe mal sous forme de poudre sèche. Ici il est dissous dans l'huile de krill et dans de l'huile MCT, ce qui est la façon la plus simple de régler la question. C'est aussi pourquoi la prise doit se faire au cours d'un repas.

Contient-il des allergènes ?

Oui, et c'est important : crustacés. Ne consommez pas ce produit si vous êtes allergique aux crustacés ou aux fruits de mer.

Est-ce vegan ou végétarien ?

Non, ni l'un ni l'autre : huile de crustacé et enveloppe en gélatine bovine.

Où acheter ce krill au coenzyme Q10 ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.

La gamme complète de la marque est sur notre page Now Foods, et toutes nos sources d'oméga 3 dans le rayon oméga 3.

Now Foods Coenzyme Q10 400 mg 60 capsules molles

NOW Foods

Now Foods Coenzyme Q10 400 mg Capsules Molles

(0)

54,56 €

Now Foods Coenzyme Q10 200 mg à croquer 90 comprimés

NOW Foods

Now Foods Coenzyme Q10 200 mg à Croquer

(0)

47,14 €

VENDARGUES-I ÜZLET

2 órás átvétel

14 óra előtt leadott megrendelés: még aznap kiszállításra kerül. Vagy vegye át az üzletben, 10 percre Montpellier-től.

Üzlet keresése

NOW Foods

Now Foods CoQ10 60 mg — Ubiquinone, Gélules Végétales

(0)

16,22 € ártól

NOW Foods

Now Foods CoQ10 50 mg avec Sélénium et Vitamine E

(0)

14,13 €

NOW Foods Ubiquinol 100 mg, capsules molles

NOW Foods

Now Foods Ubiquinol 100 mg — Kaneka Ubiquinol™, Forme Réduite du CoQ10

(0)

51,98 € ártól

La forme réduite du coenzyme Q10

Le coenzyme Q10 existe sous deux états : l'ubiquinone, forme oxydée, et l'ubiquinol, forme réduite. C'est l'ubiquinol qui circule majoritairement dans le plasma, l'organisme convertissant l'ubiquinone après absorption.

NOW Foods utilise Kaneka Ubiquinol™, la matière première du japonais Kaneka — le premier producteur à avoir stabilisé cette forme, qui s'oxyde spontanément à l'air. Elle est dosée à 100 mg par capsule molle, en suspension dans de l'huile MCT.

Deux formats : 60 capsules (deux mois) et 120 capsules (quatre mois), à raison d'une capsule par jour.

Composition par capsule molle

Apport de référence non établi pour ce constituant.

Autres ingrédients : huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne), capsule molle [gélatine bovine, glycérine, eau, caroube], cire d'abeille.

Capsule molle à base de gélatine bovine et présence de cire d'abeille : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Questions fréquentes

Quelle différence entre ubiquinol et ubiquinone ?

Ce sont les deux états du même coenzyme Q10 : l'ubiquinone est la forme oxydée, l'ubiquinol la forme réduite. C'est l'ubiquinol qui prédomine dans le plasma.

Qu'est-ce que Kaneka Ubiquinol™ ?

La matière première du groupe japonais Kaneka, premier producteur à avoir stabilisé l'ubiquinol — une molécule qui s'oxyde spontanément à l'air. C'est la référence du marché.

Pourquoi prendre la capsule avec un repas gras ?

Le coenzyme Q10 est liposoluble. La présence de matières grasses dans le repas améliore nettement son absorption, et l'huile MCT de la capsule y contribue.

Le produit convient-il aux végétariens ?

Non. L'enveloppe est en gélatine bovine et la formule contient de la cire d'abeille.

Quel format choisir ?

60 capsules pour deux mois, 120 capsules pour quatre mois à une capsule par jour. Le grand format revient moins cher à la capsule.

NOW Foods Ubiquinol 200 mg Extra Strength, 60 capsules molles

NOW Foods

Now Foods Ubiquinol 200 mg — Kaneka Ubiquinol™

(0)

97,22 €

NOW Foods

Now Foods CoQ10 30 mg — Ubiquinone, Gélules Végétales

(0)

9,95 € ártól

NOW Foods

Now Foods CoQ10 100 mg avec Aubépine

(0)

13,00 € ártól

NOW Foods

Now Foods Coenzyme Q10 100 mg et Aubépine

(0)

56,16 €

Retrait au magasin sous 2 h

À Vendargues, près de Montpellier. Vous êtes prévenu dès que la commande est prête.

Commandé avant 14 h, expédié le jour même

Du lundi au samedi. Le délai d'acheminement appartient ensuite au transporteur.

Livraison offerte dès 69 €

En France métropolitaine, et dès 100 € en Europe. Modes et délais.

Une question avant de commander ?

Écrivez-nous ou passez au magasin : on connaît les produits qu'on vend.

Le coenzyme Q10 : ubiquinone et ubiquinol

Le coenzyme Q10, ou ubiquinone, est une molécule liposoluble présente dans toutes les cellules. Aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour le coenzyme Q10 : les fiches de ce rayon décrivent les dosages, les formes et la composition, sans lui attribuer d'effet. Plusieurs références l'associent à de la vitamine E, pour laquelle une allégation est autorisée.

Ubiquinone ou ubiquinol : deux formes de la même molécule

L'ubiquinone est la forme oxydée, l'ubiquinol la forme réduite. Les deux sont présentes dans l'organisme et s'interconvertissent. L'ubiquinol est plus coûteux à produire et à stabiliser, ce qui explique l'écart de prix à dosage égal. Les références d'ubiquinol de ce rayon utilisent la matière première Kaneka Ubiquinol™, qui est la plus répandue sur le marché européen. À dosage affiché identique, l'étiquette ne permet pas de conclure qu'une forme vaut mieux que l'autre, et nous ne le ferons pas à sa place.

Pourquoi la capsule molle et le corps gras

Le coenzyme Q10 est liposoluble. Il est donc souvent présenté en capsule molle, dans une huile — huile d'olive biologique sur une référence du rayon, huile de krill sur une autre. Les gélules végétales et les comprimés à croquer existent aussi : regardez alors l'excipient déclaré, car c'est lui qui porte la matière active. L'enveloppe est une information de composition à part entière : gélatine bovine sur les capsules molles, cellulose sur les gélules végétales.

Comparer deux références : trois chiffres, pas un

Le dosage par unité (de 30 à 600 mg dans ce rayon) ne suffit pas. Il faut le croiser avec le nombre d'unités par boîte et avec la dose journalière indiquée par le fabricant pour obtenir un prix par jour. Les formules composées — aubépine, sélénium et vitamine E, huile de krill, lécithine de tournesol — ne se comparent pas à un coenzyme Q10 seul : une partie du prix paie l'autre ingrédient.

Questions fréquentes

Quelle différence entre ubiquinone et ubiquinol ?

L'ubiquinone est la forme oxydée du coenzyme Q10, l'ubiquinol la forme réduite. Les deux existent dans l'organisme. L'ubiquinol est plus coûteux à stabiliser, d'où un prix plus élevé à dosage égal.

Pourquoi la plupart des références sont-elles en capsule molle ?

Parce que le coenzyme Q10 est liposoluble : il est mis en suspension dans un corps gras. Les gélules végétales et les comprimés à croquer existent également dans ce rayon.

Peut-on dire que le coenzyme Q10 est un antioxydant ?

Non. Dans l'Union européenne, « antioxydant » est une allégation de santé, et aucune allégation n'est autorisée pour le coenzyme Q10. Sur les formules qui contiennent de la vitamine E ou du sélénium, l'allégation autorisée porte sur ces nutriments, pas sur le coenzyme Q10.

Comment comparer deux boîtes de coenzyme Q10 ?

En calculant le prix par jour : dosage par unité × nombre d'unités, rapporté à la dose journalière indiquée par le fabricant. Et en vérifiant si la formule contient d'autres ingrédients facturés avec.

Que trouve-t-on en rayon ?

NOW Foods CoQ10 30 mg — gélules végétales, le dosage d'entrée du rayon.
NOW Foods CoQ10 60 mg — ubiquinone, gélules végétales.
NOW Foods CoQ10 100 mg — capsules molles à l'huile d'olive bio.
NOW Foods Coenzyme Q10 200 mg — gélules, 200 mg par unité.
NOW Foods Coenzyme Q10 200 mg à croquer — comprimé à croquer, sans eau.
NOW Foods Coenzyme Q10 400 mg — capsules molles, 400 mg.
NOW Foods CoQ10 400 mg + vitamine E — avec lécithine de tournesol.
NOW Foods Coenzyme Q10 600 mg — le dosage le plus élevé du rayon.
NOW Foods Ubiquinol CoQH-CF 50 mg — Kaneka Ubiquinol™, 60 capsules.
NOW Foods Ubiquinol 100 mg — forme réduite, Kaneka Ubiquinol™.
NOW Foods Ubiquinol 200 mg Extra Strength — forme réduite, dosage double.
NOW Foods CoQ10 50 mg, sélénium et vitamine E — deux nutriments à allégation autorisée.
NOW Foods Coenzyme Q10 100 mg et aubépine — formule composée, gélules.
NOW Foods CoQ10 100 mg avec aubépine — capsules molles.
NOW Foods Krill & CoQ10 — coenzyme Q10 en huile de krill.
IO Genix Coenzyme Q10 Ubiquinone — format court, deuxième marque du rayon.
IO Genix Stay Clean — complexe associant plusieurs actifs.

À regarder aussi : Vitamine E, Sélénium, Oméga 3.

En magasin à Vendargues

Ces références sont en rayon dans notre magasin KISS NUTRITION à Vendargues et expédiées partout en France. Nos conseillers sont sur place pour répondre à vos questions.

Sources

À intégrer dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.