Sinob

Sinob cink-biszglicinát - biológiailag hasznosuló nyomelem

Felfedezés Sinob cink-biszglicinátAz esszenciális nyomelem a szervezet számára legkedvezőbb és leghasznosabb formájában. Ez a német, gyógyszerészeti minőségű formula a következőket használja: kelátkötésű biszglicinát forma az optimális felszívódás biztosítása és a cink más formáival gyakran összefüggő emésztési problémák kiküszöbölése érdekében.

Miért válassza a biszglicinát formát?

• Kiváló biohasznosulás 43%-kal nagyobb felszívódás a cink-glükonáthoz képest
• Glicin kelátképzés Védelem a gyomorsav és az antinutriensek ellen
• Emésztési tolerancia Nincs gyomor-bélrendszeri kellemetlenség vagy hányinger
• Molekuláris stabilitás Stabil cinkkötés + 2 glicin molekula

A cink alapvető funkciói

• Immunrendszer A természetes védekezőképesség és az immunrendszer normál működésének támogatása
• Fehérjeszintézis Több mint 300 anyagcsere-enzim kofaktora
• Bőr egészsége Gyógyulás, sejtmegújulás és az egészséges bőr fenntartása
• Kognitív funkció Neurotranszmisszió és normál intellektuális funkciók

Antioxidáns és anyagcsere

• Sejtvédelem Védelem az oxidatív stressz és a szabad gyökök ellen
• Energia-anyagcsere Szénhidrátok, lipidek és fehérjék átalakítása
• DNS-szintézis Sejtosztódás és szövetmegújulás
• Termékenység és szaporodás A normális reproduktív funkció fenntartása

Sinob minőség, német gyártmány

A hatótávolság Sinob Pharmaline Megfelel a legszigorúbb német gyógyszerészeti szabványoknak. Minden kapszula tiszta cink-biszglicinátot tartalmaz felesleges segédanyagok nélkül, garantálva a maximális hatékonyságot. A kelátforma elkerüli a más ásványi anyagokkal való kölcsönhatásokat, és lehetővé teszi az étkezéstől függetlenül egyenletes felszívódást.

Használat és adagolás

Vesz Naponta 1 kapszula Egy nagy pohár vízzel, lehetőleg étkezések között vegye be a maximális felszívódás érdekében. Biszglicinát formájának köszönhetően ez a cink éhgyomorra is bevehető emésztési kellemetlenségek kockázata nélkül. Speciális igények esetén (tél, stressz, intenzív testmozgás) a kiegészítés egészségügyi szakember tanácsára módosítható. Az adagolásról és a felső határértékekről részletesen írunk a cink-biszglicinát adagolásáról szóló cikkünkben.

Használati ajánlások

Ideális egy spa kezeléshez 2-3 hónap A cinkraktárak feltöltésére különösen ajánlott évszakváltás, stresszes időszakok vagy intenzív fizikai aktivitás esetén. A biszglicinát forma biztosítja az optimális felszívódást, még emésztési érzékenység esetén is.

Mi a Sinob Collagen Flex & Glow?

A Sinob Collagen Flex & Glow egy semleges ízű kollagén peptid por, amely 15 g-os adagonként 12 g peptidet tartalmaz. A 300 g-os tégely 20 adagot tartalmaz.

Különlegessége abban rejlik, hogy a 12 g peptidet három különböző szabadalmaztatott peptid között osztják el: 40% Tendoforte®, 40% Fortigel® és 20% Verisol®, ami adagonként 4,8 g, 4,8 g és 2,4 g. Ez a három név nem három különböző típusú kollagént jelöl: ezek marha hidrolizátumok, különböző peptidleírások szerint feldarabolva, mindegyik a nyersanyag gyártójának saját eljárásából származik. Ez az egyetlen termék a polcon, amely három szabadalom közötti számszerű eloszlást mutat, és ez különbözteti meg a többitől.

Ezeken a peptideken kívül a formula hialuronsavat, szilíciumban gazdag bambuszlevél kivonatot, cink-biszglicinátot, biotint és réz-glükonátot is tartalmaz. A német termékcsalád többi része megtalálható a Sinob részlegünkben.

Mit tartalmaz egy 15 g-os adag?

A gyártó a rendelkezésünkre álló információkban nem teszi közzé a termékének energiaértékét és makrotápanyagait. Ezeket nem fogjuk újraszámolni.

12 g peptid adagonként, ez egy komoly adagolás, és ez az első dolog, amit egy kollagénnél ellenőrizni kell. A közzétett protokollok 2,5 g és 10 g közötti mennyiségeket használnak a célzott peptid típusától függően, és sok piaci termék 5 g-nál megáll adagonként, inkább a szabadalom nevére, mint a mennyiségre támaszkodva. Itt az adag őszinte és az eloszlás is feltüntetett, ami lehetővé teszi, hogy pontosan tudjuk, mit szedünk.

Fontos azonban egyértelműen elmondani, mit enged meg a törvény. Európában semmilyen egészségügyi állítás nem megengedett a kollagénre, bármilyen formában is: sem az ízületekre, sem az inakra, sem a bőrre, sem a hajra. Ez igaz a Tendoforte®, Fortigel® és Verisol® termékekre, valamint bármilyen generikus hidrolizátumra. A benyújtott dokumentációkat az EFSA nem validálta. Ezért elmondhatjuk, mit tartalmaz a por és milyen adagban; semmit sem ígérhetünk, és egy eladó, aki ezt teszi, túllép a törvényi kereteken.

Az állítások viszont a formula három mikrotápanyagára vonatkoznak. A cink hozzájárul a bőr, a haj és a körmök normál állapotának fenntartásához, a réz a normál kötőszövetek fenntartásához, a biotin pedig a haj és a bőr normál állapotának fenntartásához. A probléma az, hogy ezek közül a három nincs adagolva a közzétett információkban: deklarált mennyiség nélkül ezen állítások egyike sem fogalmazható meg erre a konkrét termékre. Ez a termék valódi gyengesége, és könnyen orvosolható – elegendő lenne, ha a gyártó közzétenné a számait.

Ugyanez vonatkozik a hialuronsavra és a bambusz kivonatra, amelyek mennyisége nem ismertetett, és amelyekre egyébként semmilyen állítás nem létezik.

Összetevők listája

Marha kollagén-hidrolizátum (szabadalmaztatott keverék: Tendoforte® 40%, Fortigel® 40%, Verisol® 20%), hialuronsav (nátrium-hialuronát), szilíciumban gazdag bambuszlevél kivonat, cink-biszglicinát, D-biotin, réz-glükonát. Glutén-, laktóz-, mesterséges színezék- és tartósítószermentes. A gyártó jelzi, hogy a kollagén eredetétől függően nyomokban előfordulhatnak.

Hogyan kell szedni a Collagen Flex & Glow-t?

Adag: 15 g, azaz körülbelül egy adagolókanál. Folyadék: 300 ml víz, gyümölcslé, smoothie vagy forró ital. Időpont: reggel éhgyomorra, vagy edzés után. Gyakoriság: naponta egy adag. Időtartam: a gyártó legalább 8-12 hétig ajánlja, majd folyamatos használatot.

Az oldhatóság a termék erőssége: a kollagén peptidek melegben és hidegben is feloldódnak, csomómentesen és ízmentesen. Így hozzáadhatja kávéhoz, leveshez, joghurthoz vagy süteménytésztához anélkül, hogy megváltoztatná a receptet. Ez valódi előny egy három hónapos kúra során, mert ez az, ami segít nem elfelejteni.

Az időtartam a legfontosabb paraméter, messze. Az ilyen típusú termékekre vonatkozó közzétett protokollok minimum 8-12 hétre terjednek ki, és semmi sem ítélhető meg két hét alatt. A 20 adagos tégely mindössze húsz napra elegendő: három-négy tégely szükséges az első kúra befejezéséhez, és ezt az információt az első vásárlás előtt tudni kell.

A gyártó azt tanácsolja, hogy a szedést C-vitaminforrással kombinálja. Ennek oka valós: a C-vitamin a kollagén endogén szintézisének nélkülözhetetlen kofaktora, és ez az egyetlen összetevő ebben a történetben, amelyre engedélyezett állítás vonatkozik – hozzájárul a normál kollagénképződéshez a bőr, a csontok és a porcok normál működésének biztosításához. Egy pohár narancslé vagy egy tabletta ugyanabban az időben kevesebbe kerül és van értelme.

Kinek ajánlott és kinek nem ez a kollagén?

Alkalmas olyan felnőtteknek, akik több hónapra elkötelezettek, akik inkább semleges port preferálnak több kapszula helyett, és akik pontosan tudni szeretnék, milyen arányban van az, amit vásárolnak, nem csupán egy összesítést.

Nem alkalmas vegetáriánusoknak és vegánoknak: a hidrolizátum marha eredetű, és nincs növényi kollagén – az ilyenként hirdetett termékek szintetikus kofaktorokat biztosítanak, nem kollagént. Nem alkalmas marhatermékekre allergiás személyeknek sem, és a gyártó jelzi, hogy a nyersanyag eredetétől függően nyomokban előfordulhat.

A gyártó nem javasolja terhes és szoptató nőknek, alvadási zavarok esetén orvosi tanácsot kér, és jelezheti a lehetséges kölcsönhatásokat bizonyos gyógyszerekkel. Ezeket a megjegyzéseket komolyan kell venni, különösen a másodikat, ha véralvadásgátló kezelés alatt áll.

Amit nem szabad elvárni tőle: ez nem ízületi gyulladás kezelése, nem bőrápoló, és három hét alatt semmilyen látható hatása nem lesz. Nem is hasznos fehérjeforrás az izomépítéshez – a kollagén hiányos fehérje, nagyon szegény triptofánban, és a benne lévő 12 g nem ér fel 12 g fehérjeporral erre a célra. Bármilyen, már meglévő ízületi fájdalomra vonatkozó kérdést orvosával, nem pedig egy tégely porral kell megbeszélni.

Kollagén vagy ízületi komplex glükozaminnal?

Ez a leggyakoribb kompromisszum ezen a területen, és a két termék nem ugyanazt célozza.

Egy glükozamin, kondroitin és MSM alapú komplex maga is biztosítja a porc összetevőit, gramm nagyságrendű adagokban, naponta szedendő tabletták formájában. Ez a legjobb választás, ha kizárólag az ízületekre koncentrál, ha tablettát preferál a por helyett, és ha nem allergiás a rákfélékre – a glükozamin legtöbbször ezekből származik. Cukorbetegség vagy véralvadásgátló kezelés esetén orvosi tanács szükséges.

A kollagén szélesebb körben hat: inak, szalagok, bőr, körmök. Ez a legjobb választás, ha a igénye túlmutat az ízületeken, ha allergiás a rákfélékre, vagy ha inkább semleges port adna hozzá a reggeli kávéjához. Hátránya a térfogat: napi 15 g olyan adag, amelyet egyetlen tabletta sem tud biztosítani, és ez napi rutint feltételez.

Szabályozási szempontból egyik sem rendelkezik engedélyezett állítással Európában. E tekintetben az egyetlen objektív választási kritérium a feltüntetett adagolás, a közzétett eloszlás és az Ön azon képessége, hogy fenntartsa a kúrát. A teljes választékot sporttáplálkozás részlegünkben hasonlíthatja össze.

Gyakran ismételt kérdések

Hány adag van egy tégelyben?

Húsz, 15 g-os adagokban, 300 g por esetén. Ez kevés az ajánlott kezelési időtartamhoz képest: három-négy tégelyre van szükség a gyártó által jelzett 8-12 hét lefedéséhez. Jobb ezt tudni az első vásárlás előtt, mint a harmadiknál felfedezni.

Mi a különbség a Tendoforte, Fortigel és Verisol között?

Ezek három különböző marha kollagén hidrolizátum, amelyeket eltérő peptidprofilok szerint vágnak, a nyersanyag gyártójának saját eljárásai alapján. Nem különböznek sem eredetükben, sem természetükben, hanem az elnyert fragmentumok méretében és szekvenciájában. Itt az eloszlás 40%, 40% és 20%, ami adagonként 4,8 g, 4,8 g és 2,4 g-ot jelent.

Van-e íze a terméknek?

Nem, semleges, és ez az egyik igazi erőssége. Meleg és hideg folyadékokban is feloldódik csomók nélkül, így hozzáadható kávéhoz, leveshez, joghurthoz vagy főtt ételhez. Hosszú kúra során ez az ízmentesség fontosabb, mint gondolnánk.

Mennyi idő után ítéljük meg?

Nem 8 hét előtt, és a 12 hét reálisabb. Ez az ilyen típusú peptidekre vonatkozó közzétett protokollok időtartama, és ezt ajánlja a gyártó is. Két hét próbaidő nem tesz lehetővé semmilyen következtetést, sem pozitív, sem negatív értelemben.

Ez a kollagén alkalmas vegetáriánusoknak?

Nem. A hidrolizátum marha eredetű, és nincs növényi eredetű kollagén: az ilyenként forgalmazott termékek szintézis-kofaktorokat – C-vitamint, szilíciumot, cinket – biztosítanak, de nem kollagént. Vegetáriánus étrend esetén ezekhez a kofaktorokhoz kell fordulni.

C-vitaminnal kell szedni?

Ez az oldal leghasznosabb tanácsa. A C-vitamin a kollagén endogén szintézisének kofaktora, és ez az egyetlen összetevő ebben a családban, amelyre engedélyezett állítás vonatkozik Európában. Egy pohár narancslé a bevételkor elegendő, egy tabletta is.

Miért nincsenek feltüntetve a cink és a biotin adagolásai?

Mert a gyártó nem teszi közzé a rendelkezésünkre álló információkban. Ennek konkrét következménye van: deklarált mennyiség nélkül ezekre a mikrotápanyagokra semmilyen állítás nem tehető, még akkor sem, ha jelen vannak. Ha a cink az Ön fő szükséglete, egy adagolt termék racionálisabb.

Hol lehet megvásárolni a Sinob Collagen Flex & Glow-t?

A 300 g-os tégelyt ezen az oldalon rendelheti meg, és mi Franciaország és Európa egész területére szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i üzletben ez az a termék, amelyről először a naptárról beszélünk: egy kollagén esetében soha nem elég egy tégely, és jobb ezt az első vásárláskor elmondani, mint a harmadiknál felfedezni. A többi ízületi formulát összehasonlíthatja a kurkuma részlegünkben és a szomszédos részlegekben.

Mi az a Sinob Instant Rice Pudding?

Ez egy instant rizspuding por, amelyet vízben kell elkészíteni, és szénhidrátforrásként tervezték sportolók számára. A natúr változat 100%-ban rizslisztből készül, amelynek keményítője hidrotermikus kezeléssel előre főzve van – ez az eljárás adja a krémes állagot főzés és tűzhely nélkül.

Kínált termékek: Natúr 1 kg-os és 3 kg-os kiszerelésben, valamint vanília-cseresznye, fahéj és stracciatella 1 kg-os kiszerelésben. A natúr változat nem tartalmaz ízesítőt, édesítőszert vagy hozzáadott cukrot; az ízesített változatok szükségképpen tartalmaznak ilyet, és részletes összetevőlistájukat nem közölték velünk – támaszkodjon a kapott zacskó címkéjére.

A termék ugyanabba a családba tartozik, mint a rizskrém, amelytől elsősorban az állaga és az adag mérete alapján különbözik. A német márka nálunk a Sinob részlegen kapható.

Mit tartalmaz egy 100 grammos adag?

* Az értékek 100 g-ra vonatkozó deklarált értékekből számítva. ** Referencia beviteli értékek egy átlagos felnőtt számára (2 000 kcal), 1169/2011 rendelet. Natúr változat értékei. Az energiatartalom csak kilokalóriában van feltüntetve, és a „ebből telített zsírsavak” és „ebből cukrok” sorok nincsenek feltüntetve.

A terméket meghatározó szám a 83 g szénhidrát 100 g-ban. Ez az egyik legmagasabb arány a por alapú szénhidrátforrások között, és egyszerűen magyarázható: a rizsben természetesen előforduló fehérje és rost töredékén kívül semmi más nincs a zacskóban. Egy teljes adag tehát 83 g szénhidrátot és 372 kcal-t tartalmaz – ez komoly terhelés, nem pedig kiegészítő snack.

A 0,7 g zsír teszi a többit érdekessé. Ez nagyon alacsony, és ez teszi az elkészítést könnyen emészthetővé edzés előtt rövid idővel: a zsírok lassítják a gyomorürülést, itt a szinte teljes hiányuk elkerüli ezt a problémát.

A 7,7 g fehérje nem teszi ezt a terméket fehérjeforrássá, és nem is szabad azt annak tekinteni. A gyártó egyébként két értéket is közöl – 7,7 g a szabályozási számítás szerint, 7,86 g a tudományos konverziós faktor szerint – és maga is jelzi az eltérést. Ez ritka átláthatóság, és megérdemli, hogy megjegyezzük.

Ami viszont hiányzik: a „ebből cukrok” sor nincs feltüntetve. Egy előre főzött rizslisztnél az egyszerű cukrok aránya elvileg nagyon alacsony, de ezt nem találjuk ki.

Hogyan kell elkészíteni az Instant Rice Puddingot?

Adag: 100 g, azaz körülbelül 8 evőkanál. Folyadék: 500 ml víz, hideg vagy meleg. Időpont: 60-90 perccel edzés előtt, vagy az azt követő 30 percen belül, vagy uzsonnára. Gyakoriság: napi 1-2 elkészítés, szükség szerint. Időtartam: nincs, ez egy élelmiszer.

Az elkészítés harminc másodpercet vesz igénybe: öntse a port a folyadékba, energikusan keverje, és a krémes állag főzés nélkül megjelenik. A hideg víz is működik, a meleg víz közelebb áll egy igazi rizspudinghoz – ez preferencia kérdése, nem oldódásé.

A gyártó célszámokat ad meg célok szerint, és ezek hasznosak. Kitartás: 100-150 g az előre tervezett erőfeszítés időtartamától függően. Edzés után: 100 g 25 g protein porral kombinálva, ami koherens szénhidrát/protein arányt biztosít. Könnyű uzsonna: 50-75 g vízzel vagy növényi tejjel.

Három működő variáció, anélkül, hogy megváltoztatná a terméket: cserélje ki a vizet növényi tejre – sűrűbb és kalóriadúsabb –, adjon hozzá friss vagy fagyasztott gyümölcsöt, vagy ízesítse a natúr változatot fahéjjal vagy vaníliával. Ez az, amit a natúr változat lehetővé tesz, és amit az ízesítettek tiltanak: Ön édesít és ízesít maga.

Az autonómia tekintetében: az 1 kg-os zacskó 10 adagot, a 3 kg-os pedig 30 adagot fed le (100 g-os adagokat). Gondosan zárja vissza és tárolja száraz helyen.

Kinek ajánlott ez a rizspuding, és kinek nem?

Először is azoknak ajánlott, akik nem tudnak elegendő szénhidrátot enni: korlátozott étvágy, rövid napok, étkezésekhez közeli edzések. Inni vagy kanállal enni 372 kcal szénhidrátot sokkal könnyebb, mint megenni az azzal egyenértékű főtt rizst. Szintén alkalmas állóképességi sportokhoz, ahol a szénhidrát-feltöltés a valódi kérdés.

A gyártó 100%-ban gluténmentes terméket jelez, amely alkalmas cöliákiás betegek számára, és nem tartalmaz deklarált allergént az összetételben. Azonban azt pontosítja, hogy nem közöl információt az esetleges nyomokról: ha súlyos allergiája van, ezt a vásárlás előtt ellenőriznie kell a márkánál. A gyártó azt is kéri, hogy tartsa a terméket kisgyermekek elől elzárva.

Nem alkalmas, ha szigorú kalóriadeficitben van. Egy teljes adag 372 kcal könnyen fogyasztható szénhidrát – pontosan az ellenkezője annak, amit diéta során keres. 50 g-nál kezelhetővé válik; 100 g-nál nem.

Amit nem szabad elvárni tőle: ez nem fehérjeforrás, és a 7,7 g adagonként nem számít. Nem is „regeneráló” termék abban az értelemben, ahogyan azt gyakran értik: ez egy szénhidrát-élelmiszer, és az érdeke a kényelemben rejlik, nem pedig abban, hogy jobb, mint egy tál rizs. A különbség az, hogy egy tál rizs húsz percet és egy lábast igényel.

Rizspuding vagy rizskrém?

Először is: ez két nagyon hasonló termék, mindkettő előfőzött rizslisztből készült. Becsületesen megkülönböztetni őket azt jelenti, hogy megnézzük, mi változik valójában.

A rizskrém 30-50 g-os adagokban készül 200 ml forró vízben, és sűrűbb, kanállal fogyasztható állagot ad. Nagyon sokféle desszert ízben kapható, ami fontos, ha minden nap fogyasztjuk. Ez a legjobb választás reggelire, uzsonnára, vagy mérsékelt adagban edzés előtt.

A Rizspuding sokkal nagyobb adagra – 100 g 500 ml vízben – és folyékonyabb állagra, egy folyékony tejberizshez közelire törekszik. Ez a legjobb választás, ha a bevinni kívánt szénhidrát mennyisége jelenti a valódi problémát: egy verseny előtti feltöltésnél vagy egy hosszú edzés utáni utántöltésnél 83 g szénhidrátot egyszerre könnyebb bevinni fél liter folyadékban, mint egy sűrű tálban.

A 3 kg-os kiszerelés is mellette szól a mindennapi használatra: ez a legolcsóbb kilóra vetítve a két kategória közül. Ha azonban gyorsan felszívódó szénhidrátra van szüksége az erőfeszítés közben, akkor egyik sem megfelelő – ehhez a maltodextrin kell, amit kulacsból kell inni. És egy laktatóbb reggelihez a zabliszt hatszor több rostot tartalmaz.

Gyakran ismételt kérdések

Forró vagy hideg víz kell?

Mindkettő működik, mivel a liszt előfőzött. A forró víz közelebb áll egy hagyományos rizspudinghoz, a hideg víz pedig frissítőbb és gyorsabban fogyasztható elkészítést eredményez edzés után. Mindkét esetben harminc másodperces energikus keverést számoljon.

Hány adag van egy tasakban?

Tíz 100 g-os adag az 1 kg-os kiszerelésben, harminc a 3 kg-os kiszerelésben. Ha 50 g-os snackként használja, duplázza meg ezeket a számokat. A 3 kg-os kiszerelés csak natúr változatban létezik.

Van íze a natúr változatnak?

Nagyon kevés: előfőzött rizsliszt, ízesítő és édesítőszer nélkül. Ez hátrány, ha önmagában vízzel fogyasztja, és valós előny, ha inkább maga szabályozza az édesítést és ízesíti – egy kanál fahéj, egy kis vanília vagy gyümölcs elegendő.

Lehet hozzá fehérjeport adni?

Igen, ez a legelterjedtebb használat. A gyártó 100 g port javasol 20-30 g fehérjével. Először készítse el a rizspudingot, hagyja egy percig hűlni, ha forró vizet használt, majd adja hozzá a fehérjét: forró folyadékba öntve a tejsavó kicsapódhat.

Valóban gluténmentes?

A gyártó 100%-ban gluténmentes terméket jelez, mivel a rizsliszt természetesen nem tartalmaz glutént, és alkalmasnak nyilvánítja cöliákiás betegek számára. Azonban nem közöl információt az esetleges gyártási nyomokról: súlyos allergia esetén ellenőrizze a márkánál.

Mennyit kell bevenni edzés előtt?

A gyártó 60-90 perccel edzés előtt javasolja, 100-150 g-ot állóképességi edzéshez. Egy átlagos súlyzós edzéshez 50-75 g bőven elegendő és kevésbé terheli a gyomrot. Egy teljes adag egy órával előtte különösen alkalmas hosszú erőfeszítésekhez.

Az ízesített változatok azonos összetételűek?

Nem, szükségszerűen. A natúr változat 100%-ban rizslisztből készül; a vanília-cseresznye, fahéj és stracciatella változatok ízesítőket és valószínűleg édesítőszereket tartalmaznak. Részletes összetevőlistájukat nem kaptuk meg: olvassa el a kapott tasakon nyomtatottat.

Hol kapható a Sinob Instant Rice Pudding?

A termékek ezen az oldalon rendelhetők, és Franciaország és Európa egész területén szállítunk. A natúr változat 3 kg-os kiszerelése a legérdekesebb, ha rendszeresen fogyasztja; az 1 kg-os ízesített változatok főként arra szolgálnak, hogy kipróbálja, megfelel-e Önnek a formátum.

A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i üzletben ezt a terméket mutatjuk meg, amikor valaki azt mondja, hogy nem tud elegendő szénhidrátot enni egy hosszú kirándulás előtt. A harminc másodperc alatt elkészülő állag meggyőzőbb, mint egy táplálkozási táblázat. A többi szénhidrátforrást sporttáplálkozásunkban hasonlíthatja össze, a súlygyarapító formulákat pedig tömegnövelő részlegünkön.

Sinob Core Cluster Dextrin - Prémium szénhidrátok a sportteljesítményhez

Fedezze fel a Sinob Core klaszter dextrin, egy szénhidrátforrás igényes állóképességi és erősportolók számára tervezték. erősen elágazó ciklikus dextrin Stabil és tartós energiát biztosít, kiváló emésztési toleranciával terhelés alatt.

Miért érdemes szabadalmaztatott Cluster Dextrin technológiát választani?

A készítmény kizárólag erősen elágazó ciklikus maltodextrin a szabadalmaztatott, kiváló minőségű Cluster Dextrin® alapanyaggal. Ez a speciális enzimatikus technológia a kukoricakeményítőt egyedi molekulaszerkezetté alakítja. magas oldhatóság és alacsony ozmotikus nyomás.

• Gyorsított gyomorürülés a gyors felszívódás érdekében
• Kiváló oldhatóság, nincs szemcsés maradvány
• Optimális emésztési tolerancia még nagy dózisok esetén is

Energiaelőnyök a fenntartható teljesítmény érdekében

Ez fejlett szénhidrátforrás Adagonként 195 kcal-t biztosít stabil energiaprofillal. A hagyományos dextrózzal és glükózzal ellentétben emésztési kellemetlenségek nélkül támogatja az erőkifejtést, és könnyen beilleszthető az edzés előtti, alatti vagy utáni táplálkozási stratégiába.

• Gyors glikogén-utánpótlás edzés után
• Progresszív energia az állóképességért és az izomépítésért
• Nincs gyomor-bélrendszeri kellemetlenség még nagy adagok esetén sem
• Semleges ízű korlátlan kapcsolatokért

Teljesítményalkalmazások minden sportághoz

A Sinob Core klaszter dextrin Tökéletesen alkalmazkodik az egyes energiaigényekhez: edzés előtt a szénhidrátbevitelhez, edzés közben a teljesítmény fenntartásához és edzés után a regenerálódáshoz.

Sokoldalúság és tápanyag-kombinációk

Semleges összetételének köszönhetően könnyen beilleszthető fehérjékkel, aminosavakkal, elektrolitokkal és más táplálékkiegészítőkkel. tiszta szénhidrát alap Ez ideális alapot teremt a táplálkozási protokollok személyre szabásához az Ön konkrét céljai szerint.

Összetétel és műszaki adatok

Egy kifinomult formula, amely kizárólag... maltodextrin Cluster Dextrin® Gyógyszerészeti minőségű. Ez a tisztaság garantálja a kiszámítható teljesítményt és a maximális toleranciát intenzív sportkörnyezetben történő használat esetén.

Célzott energiaoptimalizálás

Kombináld kreatinnal az ATP-foszfokreatin szinergia érdekében, esszenciális aminosavakkal az anabolizmusért, vagy elektrolitokkal az optimális hidratációért. Semleges íze lehetővé teszi az összetett felhalmozódásokat az íz megváltoztatása nélkül.

GYIK

Mikor kell használni a Sinob Core Cluster Dextrint?
Edzés előtt, alatt vagy után, a céltól függően: energiabevitel, teljesítmény fenntartása vagy regenerálódás.

Könnyen emészthető?
Igen, a magas oldhatósága és az alacsony ozmotikus nyomása kiváló emésztési toleranciát biztosít.

Mi az a Sinob Flasty?

A Sinob Flasty egy 250 grammos edényben kapható cukormentes ízesítőpor, melynek célja az íz hozzáadása a semleges ételekhez, nem pedig tápanyagok biztosítása. Egy 3 grammos adagolókanál elegendő ahhoz, hogy átalakítson egy natúr túrót, skyr-t, zabkását vagy shake-et. Az edény körülbelül 83 adagot tartalmaz.

Az alapja nem cukor vagy maltodextrin, hanem inulin, egy cikóriagyökérből kivont rost. Ez a választás különbözteti meg a Flasty-t a klasszikus folyékony aromáktól: az inulin testességet és krémes állagot biztosít, és ellenáll a sütésnek. Ezért a Flasty-vel ízesített készítmények sütőben vagy serpenyőben is süthetők anélkül, hogy az íz elpárologna, ami a legtöbb ízesítő cseppre nem igaz. A német termékcsalád többi része megtalálható a Sinob részlegünkben.

Az ezen az oldalon szereplő ízek a Chunky Chocolate-tól a Salted Caramel Chunks-ig, beleértve a Tiramisu-t, a Speculoos-t, a Banana Split-et vagy a Hazelnut Spread-et. Több közülük valódi darabokat tartalmaz – kekszet, csokoládét, kókuszreszeléket –, amelyek ropogósak maradnak hideg készítményben. Az ezen az oldalon megjelenő ízek listája az egyetlen naprakész.

Mit tartalmaz egy 3 grammos adag?

Az összetétel ízenként változik. Itt vannak a Sinob által közzétett értékek a Cookies & Cream ízre, vegán változatban, amely itt referenciaként szolgál.

Az adagonkénti értékek a gyártó által közzétett 100 g-os oszlopból vannak kiszámítva, amely szerint az adatok manuálisan vannak beírva és kerekítve. A kapott edény címkéje a mérvadó, főleg, hogy a darabos ízek enyhén növelik a lipidtartalmat.

7 kcal adagonként, ez az a szám, ami az egész terméket magyarázza. Desszert ízt ad 250 g túróhoz anélkül, hogy egy kanál lekvárnak megfelelő mennyiséget adna hozzá. Összehasonlításképpen, két teáskanál cukor körülbelül negyvenet, egy klasszikus ízesített szirup pedig sokkal többet ad hozzá.

A második szám, amit érdemes megnézni, az a 67,7 g rost 100 g-ra. Egy 3 g-os adag tehát körülbelül 2 g-ot tartalmaz, ami a felnőtteknek ajánlott napi bevitel közel egy tizede. Ez akkor érdekes, ha kevés rostot fogyaszt. Kevésbé érdekes, ha már sokat fogyaszt: az inulin erjed a vastagbélben, és két-három adag ugyanazon a napon végül érezhetővé válik.

Végül, vegye figyelembe a laktáz jelenlétét a legtöbb ízben. Ez az enzim lebontja a tejtermék laktózát, amellyel a port keveri. Ez nem eladási érv, hanem praktikus részlet: az előző este Flasty-val elkészített túró jobban hat azokon, akik rosszul emésztik a laktózt.

Összetevők listája – Cookies & Cream íz (vegán)

Inulin, aroma, erősen zsírtalanított kakaópor, édesítőszerek (szukralóz, szteviol-glikozidok sztíviából), laktáz. A gyártó ehhez az ízhez nem tüntet fel allergént, és lehetséges nyomokban glutén, szója, tej, tojás, rákfélék, hal, diófélék és csillagfürt jelenlétét jelzi. Az összetétel ízenként változik: olvassa el a választott változat címkéjét.

Hogyan használjuk a Flasty-t a mindennapokban?

Tejtermékekkel: egy púpozott adagolókanál, körülbelül 3 g, 250-300 g túróhoz vagy skyrhez, plusz 30 ml víz, ásványvíz vagy tej az állag lágyításához. Fehérjeporral: körülbelül 4 g Flasty 30 g tejsavó koncentrátumhoz 300 ml vízben vagy tejben. Gyakoriság: napi egy-két adag bőven elegendő. Időtartam: nincs kúraszerű használat, ez egy konyhai alapanyag.

A csalódás elkerülése érdekében javasolt tanács: kezdje aluladagolva. A termék nagyon édes, és egy púpozott kanál a túróba émelyítő eredményt ad, amit senki sem akar befejezni. Jobb fél kanállal kezdeni, megkóstolni, majd igazítani. Ez egyben az edény tartósabbá tételének módja is.

Ha teheti, hagyja pihenni tíz percig a hűtőben. Az inulinnak szüksége van egy kis időre a hidratálódáshoz; ekkor válik az állaga krémesebbé a szemcsés helyett. Sütéskor gond nélkül bírja: palacsinták, muffinok, joghurtos sütemények, minden megy. Különösen jól illeszkedik a fehérje palacsinta vagy a zabpehelyliszt kásájához.

Kinek megfelelő a Flasty, és kinek nem?

Megfelel azoknak, akik minden nap túrót esznek, és már nem bírják a natúr ízt, akik csökkenteni szeretnék a hozzáadott cukrot a desszert elhagyása nélkül, és akik maguk készítik el a nassolnivalóikat.

Nem alkalmas, ha irritábilis bél szindrómában szenved, vagy ha alacsony FODMAP diétát követ: az inulin egy fruktán, és pontosan ez az a rostcsalád, amelyet ezekben a helyzetekben a legkevésbé tolerálnak. Ez nem orvosi ellenjavallat, hanem egy valós tapasztalat, amelyet inkább a vásárlás előtt, mint utána szeretnénk közölni.

Különösen figyelni kell egy ízre: a Jeges kávé koffeint tartalmaz, 1 g 100 g-onként, ami körülbelül 30 mg-ot jelent 3 g-os adagonként. Ez kevés, egy eszpresszó harmadának megfelelő, de érdemes tudni, ha este készíti el a túróját, vagy ha már más koffeinforrásokat is fogyaszt.

Az allergének ízenként eltérőek, és a Sinob nem jelenti be őket egységesen. Ha súlyos allergiája van, ellenőrizze a kapott edény címkéjét, és ne hagyatkozzon egy általános listára. Amit végül nem szabad elvárni a terméktől: nem fehérjeforrás, nem zsírégető, és senkit sem fog lefogyasztani. Ez egy cukormentes ízfokozó. Semmi több, de ez már sok, ha hosszú távon kell diétázni.

Flasty vagy ízesített tejsavó?

A kérdés gyakran felmerül, mert látszólag mindkettő ugyanarra szolgál: ihatóvá tenni egy shakert.

Egy ízesített tejsavó mindkettőt megteszi egyszerre, ízt és fehérjét is ad, egyetlen termékben. Ez egyszerűbb, és ez a legjobb választás, ha csak egy shakert iszik naponta, mindig ugyanazt. Hátránya a unalmasság: két hónapig az edény ízéhez van kötve, és nem ízesíthet mást, csak folyadékot.

A Flasty két funkcióra osztja. Ön vásárol egy semleges fehérjeport vagy egy enyhén ízesített alapot, és az ízről a fogyasztás pillanatában dönt, adagonként. Ízesíthet olyasmit is, amit semmilyen tejsavó nem tud ízesíteni: skyr, zabkása, süteménytészta. A shakerenkénti többletköltség valós, de a változatosságot és a rugalmasságot vásárolja meg vele.

Ha a problémája inkább egy ital édesítése vagy egy desszert leöntése, akkor inkább a cukormentes szószok vagy a cukormentes lekvár felé tekintsen, amelyek a folyékony állagra helyezik a hangsúlyt, míg a Flasty a porra.

Gyakran ismételt kérdések

Hány adag van egy 250 grammos edényben?

Körülbelül 83, adagonként 3 grammal számolva. A gyakorlatban a legtöbb felhasználó inkább 4-5 grammot használ adagonként, és körülbelül ötven használat után üríti ki az edényt. Az adagolás szabadon választható, de az alacsony dózissal való kezdés a legjobb módja annak, hogy ne pazaroljunk.

Főzéshez is használható a Flasty?

Igen, ez az egyik fő előnye. Az inulin alapja nem bomlik le a háztartási készítmények hőjében, ellentétben sok folyékony aromával, amelyek a sütőben elveszítik intenzitásukat. Palacsinták, muffinok, sütemények, meleg zabkása: az íz megmarad.

Van cukor a Flasty-ban?

Nagyon kevés. A Cookies & Cream íz 6,8 g cukrot tartalmaz 100 g-ban, ami 0,2 g-ot jelent 3 g-os adagonként. Az édesítőerő a szukralózból és a szteviol-glikozidokból származik, nem a cukorból. Ezek a maradék cukrok magukból az összetevőkből származnak, nem hozzáadott cukorból.

Minden íz vegán?

Nem. Néhány változat állati eredetű összetevők nélkül készül, mint például a gyártó által "vegánnak" jelölt Cookies & Cream, mások nem. A Sinob nem tesz közzé egységes vegán listát: az egyes ízek címkéjét kell megnézni, ízenként.

Miért válik folyékonyabbá a túróm?

Mert az inulin vizet köt meg és a keverés elején kissé fellazítja az állagot. Ez normális és átmeneti. Hagyja pihenni tíz-tizenöt percig a hűtőben: az elkészített étel visszanyeri állagát, és krémesebbé válik, mint az adalékanyag hozzáadása előtt.

Tartalmaz koffeint a Flasty?

A Jeges Kávé tartalmaz koffeint, 1 g-ot 100 g poronként, ami körülbelül 30 mg-ot jelent 3 g-os adagonként. Az összes többi íz koffeinmentes. Ez egy kötelező jelölés ennél a változatnál, és érdemes elolvasni, mielőtt este bevenné.

Használható forró kávéba vagy teába?

Igen, feltéve, hogy jól felkeveri: a por lassabban oszlik el forró folyadékban, mint hideg tejtermékben. Az eredmény hasonló egy ízesített édes kávéhoz. Egy teljesen kész italhoz inkább nézze meg az ízesítőket és édesítőszereket.

Hol vásárolható meg a Sinob Flasty?

Az ízeket ezen az oldalon lehet megrendelni, és egész Franciaországba és Európába szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i boltban a termék az, amelyre a legtöbb időt fordítjuk az adagolás, nem pedig az íz tanácsolására: a legtöbb negatív visszajelzés a túl bőséges kanálból származik, sosem magából a porból. A többi cukormentes főzési segédeszközünk a sporttáplálkozás részlegben található.