Now Foods Aubépine 300 mg Extrait et Baie

La Now Foods Aubépine 300 mg apporte, par gélule végétale, 300 mg d'extrait de feuille et fleur d'aubépine titré à au moins 1,8 % de vitexine-2''-O-rhamnoside, plus 200 mg de baie d'aubépine — soit 500 mg de matière végétale en tout. Flacon de 90 gélules végétales.

Trois parties de plante, deux formes, un seul titrage

Cette gélule associe deux choses distinctes : un extrait titré de feuille et de fleur, et de la baie. Ce ne sont pas les mêmes parties de plante, et seul l'extrait est titré.

Le marqueur retenu ici est la vitexine-2''-O-rhamnoside, un flavonoïde : au moins 1,8 % des 300 mg d'extrait, soit au moins 5,4 mg par gélule. La baie, elle, n'est pas titrée : nous ne pouvons donc pas donner l'apport total en flavonoïdes de la gélule, seulement celui de l'extrait.

Une transparence de plus : l'étiquette n'imprime aucun nom botanique. Elle dit « Hawthorn » sans préciser l'espèce. Or l'annexe I de l'arrêté du 24 juin 2014 ne vise que deux espèces nommément — Crataegus laevigata et Crataegus monogyna — pour le fruit, la feuille et la sommité fleurie. Nous avons demandé la précision au fournisseur ; en attendant, nous ne pouvons pas vous dire de quelle espèce il s'agit, et nous préférons l'écrire.

Ce que nous ne pouvons pas vous dire — et nous allons être très net

Aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour l'aubépine. Nous ne pouvons donc rien affirmer sur le cœur, le rythme cardiaque, la tension, la nervosité ou le sommeil, et nous ne le ferons pas par allusion — c'est pourtant l'argumentaire habituel de cette plante, et c'est exactement celui qu'un extrait titré en vitexine ne peut pas porter sans se faire requalifier.

La monographie européenne de l'EMA sur la feuille et la fleur d'aubépine (EMA/HMPC/159075/2014) est fondée sur le seul usage traditionnel, pas sur un usage médical établi. Côté français, les deux espèces de Crataegus de l'annexe I ont les flavonoïdes et les proanthocyanidols comme substances à surveiller, et la colonne des restrictions est vide : aucune mention obligatoire à porter.

Composition

Autres ingrédients : gélule végétale (hypromellose), stéarate de magnésium d'origine végétale, dioxyde de silicium.

Végétalien, certifié Non-GMO et Casher. Le fabricant indique que le produit n'est pas fabriqué avec des ingrédients à base de levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame, et signale qu'une variation naturelle de couleur peut se produire.

Ce qu'il faut savoir avant d'acheter

Le fabricant porte une mise en garde ciblée, que nous reproduisons telle quelle : il demande un avis médical en cas de grossesse ou d'allaitement, en cas de prise de médicaments — en particulier des traitements cardiaques et antihypertenseurs — et en cas de problème de santé, en particulier cardiaque ou tensionnel.

C'est une mise en garde, pas une indication : elle ne signifie pas que ce produit agit sur le cœur ou la tension, elle signifie que si vous êtes concerné, il faut en parler à votre médecin avant d'en prendre.

Comment les prendre

Une gélule une à deux fois par jour, comme l'indique le fabricant. Le flacon de 90 gélules couvre 45 jours à deux gélules, trois mois à une.

Dans le même rayon

• Policosanol 40 mg et phytostérols de pin — contient aussi 150 mg de baie d'aubépine, sans extrait titré.

Questions fréquentes

Combien de vitexine par gélule ?

Au moins 5,4 mg : 300 mg d'extrait titré à au moins 1,8 % de vitexine-2''-O-rhamnoside. La baie de 200 mg n'est pas titrée, donc l'apport total en flavonoïdes ne peut pas être calculé.

De quelle espèce d'aubépine s'agit-il ?

L'étiquette ne l'imprime pas. L'annexe I de l'arrêté du 24 juin 2014 vise Crataegus laevigata et Crataegus monogyna ; nous avons demandé la précision au fournisseur et nous ne l'affirmerons pas avant de l'avoir.

Que peut-on dire de l'aubépine ?

Rien : aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour l'aubépine. Cette fiche ne contient que de la composition et les mises en garde du fabricant.

Pourquoi la fiche parle-t-elle de traitements cardiaques ?

Parce que le fabricant demande un avis médical dans ce cas. C'est une mise en garde, pas une indication : elle ne signifie pas que le produit agit sur le cœur.

Quelles parties de plante contient la gélule ?

Un extrait de feuille et de fleur, et de la baie. Ce sont des parties distinctes, et seul l'extrait est titré.

Est-ce végétalien ?

Oui. Gélule en hypromellose et aucun ingrédient animal.

Combien de temps dure un flacon ?

45 jours à deux gélules par jour, trois mois à une gélule.