RYSE

Qui est RYSE Supplements ?

RYSE Supplements est une marque de nutrition sportive fondée en novembre 2017 par Nic Stella. En quelques années, elle est devenue l'une des marques les plus suivies du secteur, portée par ses pre-workouts très dosés, ses collaborations avec des marques de confiserie pour les arômes, et une communication très présente sur les réseaux.

Son positionnement tient en une phrase : des formules affichées à la dose, sans mélange propriétaire, et un travail sur le goût poussé très loin. Chaque ingrédient apparaît avec sa quantité exacte : vous pouvez vérifier ligne par ligne ce que vous achetez.

Que vaut la gamme RYSE ?

Ce que la marque fait de mieux, ce sont les formules de séance : pre-workouts, produits d'hydratation, poudres à boire. Les dosages sont francs, les étiquettes lisibles, et les arômes nettement au-dessus de la moyenne du rayon — ce qui n'est pas un détail sur un produit qu'on boit trois à cinq fois par semaine pendant des mois.

Un point de lecture à connaître : les pourcentages imprimés sur les sachets sont des %DV, calculés sur des valeurs de référence différentes des VNR européennes. Nous recalculons ces valeurs en VNR sur chaque fiche produit, si bien que vous avez toujours un chiffre comparable sous les yeux. La quantité en milligrammes, elle, est identique sur les deux échelles.

Quels produits RYSE trouve-t-on chez nous ?

RYSE Hydration — les sticks d'électrolytes

C'est par là que nous avons commencé, et c'est le produit le plus utile de la gamme au quotidien. Des sticks à diluer, sans sucre et sans caféine, construits sur un profil minéral complet auquel s'ajoutent de la taurine et de l'eau de coco en poudre. Le sachet contient 16 sticks ; on en dilue un dans 500 à 700 ml d'eau, avant, pendant ou après l'effort selon la sudation.

L'intérêt est celui de toute la famille des électrolytes : quand on transpire beaucoup, on perd du sodium, du potassium et du magnésium, et l'eau seule ne les remplace pas. C'est un sujet sérieux dans notre région entre mai et septembre, où une séance en salle non climatisée ou une sortie en extérieur vident un pratiquant bien plus vite qu'il ne le croit.

Ces sticks ne contenant ni caféine ni sucre, ils se prennent à n'importe quelle heure, y compris le soir, et se combinent sans problème avec une créatine, des EAA ou une protéine.

Notre avis de revendeur

Les formules sont complètes, lisibles et correctement dosées, et le travail sur le goût est réel — c'est l'un des rares produits d'hydratation qu'on finit sans se forcer, ce qui est exactement le but recherché : une boisson agréable est une boisson qu'on boit. L'absence de mélange propriétaire permet par ailleurs de comparer objectivement une formule à une autre.

Ce que vous payez avec RYSE, c'est un profil minéral complet et un arôme qui tient sur la durée — les deux critères qui décident si un sachet sera fini ou laissé au fond du sac. Notre rayon électrolytes présente les autres profils disponibles si vous voulez comparer les teneurs.

RYSE Hydration : comment le choisir ?

La question revient à chaque fois au comptoir. Sur le goût, RYSE est devant : c'est ce qui fait la réputation de la marque, et cela détermine si le sachet sera fini ou oublié. Sur la composition, le profil minéral est complet et affiché à la dose, ce qui permet de le positionner précisément face aux autres références du rayon électrolytes.

Le repère à regarder en premier reste la teneur en sodium par dose : c'est le minéral que l'on perd le plus dans la sueur, et celui sur lequel les formules varient le plus. Pour boire davantage au quotidien, hors effort, les préparations Bolero jouent un autre rôle, tout aussi utile : donner envie de remplir sa gourde.

Questions fréquentes

RYSE, c'est quelle marque exactement ?

Une marque de nutrition sportive créée en 2017 par Nic Stella, connue pour ses pre-workouts fortement dosés, ses arômes travaillés et ses formules affichées à la dose, sans mélange propriétaire.

RYSE, est-ce une bonne marque ?

Oui, et particulièrement sur son créneau — les produits de séance et d'hydratation — où les dosages sont réels, l'étiquette complète et le goût au-dessus de la moyenne du rayon.

Que trouve-t-on de RYSE chez nous ?

Notre sélection commence par la gamme Hydration : les sticks d'électrolytes sans sucre et sans caféine. Pour un booster, notre rayon boosters couvre le besoin, et notre rayon booster sans caféine si vous vous entraînez le soir.

Les produits RYSE contiennent-ils des mélanges propriétaires ?

Non. Chaque ingrédient est affiché avec sa quantité exacte, ce qui permet de comparer réellement une formule à une autre. C'est l'un des arguments les plus solides de la marque.

Pourquoi les pourcentages du sachet ne correspondent-ils pas à ceux des fiches ?

Les sachets impriment des %DV, calculés sur une autre échelle de référence. Nous recalculons les valeurs en VNR européennes sur chaque fiche produit, ce qui donne des pourcentages différents pour une quantité identique. Le chiffre à regarder reste la quantité en milligrammes, qui, elle, ne change pas.

Les RYSE Hydration Sticks contiennent-ils de la caféine ?

Non. Ce sont des sticks d'électrolytes sans sucre et sans caféine, utilisables à n'importe quel moment de la journée, y compris le soir.

Combien de sticks par sachet et comment les utiliser ?

Le sachet contient 16 sticks. On dilue un stick dans 500 à 700 ml d'eau, avant, pendant ou après l'effort selon la sudation. Par forte chaleur ou sur une séance longue, il est plus efficace de boire régulièrement par petites gorgées que d'avaler le tout d'un coup à la fin.

Quand les électrolytes sont-ils les plus utiles ?

Au-delà d'une heure d'effort, par forte chaleur, quand la sueur est abondante ou salante — traces blanches sur le t-shirt, goût salé sur les lèvres — et sur les efforts répétés dans la journée. C'est là que la différence se sent le plus nettement sur la fin de séance. En cas d'insuffisance rénale, d'hypertension ou de régime pauvre en sel, demandez l'avis de votre médecin avant d'ajouter du sodium.

Ces produits conviennent-ils aux sportifs contrôlés ?

Si vous êtes soumis aux contrôles antidopage, vérifiez lot par lot auprès du fabricant et référez-vous à la liste des substances interdites publiée par l'AFLD. Nous ne revendiquons aucune certification antidopage tierce sur cette gamme.

Peut-on acheter RYSE en magasin à Montpellier ?

Oui, la gamme est en rayon dans notre magasin de Vendargues, à quelques minutes de Montpellier. Le retrait de commande se fait sous 2 heures maximum.

Livrez-vous les produits RYSE partout en France ?

Oui, en France comme en Europe. Toute commande passée avant 14 h est expédiée le jour même.

Où voir la gamme RYSE près de Montpellier ?

Les sticks sont en rayon dans notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier. Sur une boisson d'hydratation, la conversation au comptoir sert surtout à une chose : trouver la saveur que vous aurez envie de reprendre, et caler le moment de prise sur la durée de vos séances et sur la saison.

Nous expédions par ailleurs partout en France et en Europe. Les compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ils ne se substituent pas à un avis médical.