NAD+ et NADH

Découvrez les compléments NAD+ et NADH en gélules, une famille d'actifs apparentés à la vitamine B3, à prendre en cure.

MAGASIN DE VENDARGUES
Retrait en 2 h

Commande passée avant 14 h : expédiée le jour même. Ou récupérez-la au magasin, à 10 min de Montpellier.

Voir le magasin

Retrait au magasin sous 2 h

À Vendargues, près de Montpellier. Vous êtes prévenu dès que la commande est prête.

Commandé avant 14 h, expédié le jour même

Du lundi au samedi. Le délai d'acheminement appartient ensuite au transporteur.

Livraison offerte dès 69 €

En France métropolitaine, et dès 100 € en Europe. Modes et délais.

Une question avant de commander ?

Écrivez-nous ou passez au magasin : on connaît les produits qu'on vend.

Qu'est-ce que le NAD+ ?

Le nicotinamide adénine dinucléotide, abrégé NAD+, est un cofacteur présent dans toutes les cellules de l'organisme. Il est construit à partir de la vitamine B3. Le NADH en est la forme réduite.

En complément alimentaire, on trouve soit du NADH stabilisé, soit des précurseurs — au premier rang desquels le nicotinamide riboside. Ce sont des ingrédients récents, et c'est précisément pour cela que cette page reste factuelle.

Ce que la réglementation européenne autorise

Il n'existe aucune allégation de santé autorisée en Europe pour le NAD+, le NADH ni le nicotinamide riboside : nous ne leur prêtons donc aucun effet, et surtout aucun effet sur le vieillissement.

Seule la niacine, c'est-à-dire la vitamine B3 elle-même, porte des allégations autorisées : elle contribue à un métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue, à des fonctions psychologiques normales et au maintien d'une peau et de muqueuses normales. On la trouve dans le rayon vitamine B.

Quelle forme choisir ?

  • NADH — la forme réduite, proposée stabilisée et à faible dose, parfois associée au D-ribose.
  • Nicotinamide riboside — un précurseur, autorisé comme nouvel aliment dans l'Union européenne.
  • Formules combinées — NAD+ associé au trans-resvératrol, un polyphénol traité à part dans le rayon polyphénols et caroténoïdes.
  • Niacine — la vitamine B3 classique, nettement moins chère et seule à porter des allégations, dans le rayon vitamine B.

Comment les prendre ?

Suivez la dose de l'étiquette, généralement une gélule par jour, le plus souvent le matin. Ne dépassez pas la dose recommandée. Réservé à l'adulte, déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ; en cas de traitement, demandez un avis médical avant toute prise.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le NAD+ ?

Le nicotinamide adénine dinucléotide est un cofacteur présent dans toutes les cellules, construit à partir de la vitamine B3. Le NADH en est la forme réduite. En complément, on trouve soit du NADH stabilisé, soit des précurseurs comme le nicotinamide riboside.

NADH, nicotinamide riboside ou niacine ?

Trois entrées différentes vers la même famille. La niacine est la vitamine B3 classique et porte, elle, des allégations autorisées. Le NADH et le nicotinamide riboside sont des formes plus récentes, proposées à des doses bien plus faibles.

Quelles allégations sont autorisées ?

Aucune pour le NAD+, le NADH ou le nicotinamide riboside. Seule la niacine, c'est-à-dire la vitamine B3, porte des allégations autorisées : métabolisme énergétique normal, réduction de la fatigue, fonctions psychologiques normales, maintien d'une peau et de muqueuses normales.

Quelle dose et quand la prendre ?

Suivez la dose de l'étiquette, généralement une gélule par jour. Les formules de ce type se prennent le plus souvent le matin, à jeun ou avec le petit-déjeuner selon le fabricant.

Est-ce la même chose que le resvératrol ?

Non, ce sont deux ingrédients distincts, souvent réunis dans une même formule. Le resvératrol est un polyphénol : il est traité dans le rayon polyphénols et caroténoïdes.

Combien de temps dure une cure ?

Les boîtes couvrent généralement un à deux mois à la dose indiquée. Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant.

Y a-t-il des contre-indications ?

Réservé à l'adulte, déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement, demandez un avis médical avant toute prise.

Que trouve-t-on en rayon ?

Du NADH stabilisé associé au D-ribose, et une formule NAD+ combinée au trans-resvératrol. Pour la vitamine B3 classique, voyez le rayon vitamine B ; pour le resvératrol seul, le rayon polyphénols et caroténoïdes.

Un conseil sur mesure à Vendargues, près de Montpellier

Ce sont des produits chers et récents : avant d'en acheter, venez en parler dans notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier. Nous vous dirons ce que l'étiquette garantit et ce qu'elle ne garantit pas. La page magasin de nutrition sportive autour de moi indique les horaires et le temps de route depuis chez vous. Nous expédions également partout en France et en Europe.

Sources

À intégrer dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.