Zinc

Qu'est-ce que le ZMA Plus d'IO Genix ?

Le ZMA Plus d'IO Genix est la version du soir du ZMA. On y retrouve la base classique — zinc, magnésium et vitamine B6 — à laquelle le fabricant ajoute deux actifs qui changent la destination du produit : du L-tryptophane et de la mélatonine.

Le ZMA tout court est un produit de récupération. Le « Plus » le fait basculer du côté du coucher, en apportant à la fois le précurseur et l'hormone elle-même. Le flacon compte 60 capsules pour 62 g net. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon IO Genix.

Ce qu'il y a dans le ZMA Plus

Une capsule apporte 300 mg de L-tryptophane et 1 mg de mélatonine. Ce milligramme de mélatonine est le chiffre qui compte : c'est la quantité pour laquelle on peut écrire que la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. En dessous, la phrase ne tient plus ; ici elle tient.

La base minérale reste complète : 150 mg de magnésium, 10 mg de zinc — soit la totalité des valeurs de référence — et 3,3 mg de vitamine B6, un dosage généreux pour cette vitamine. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux et à réduire la fatigue, le zinc au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, et la vitamine B6 au métabolisme normal des protéines et du glycogène.

La liste d'ingrédients reste courte : les cinq actifs, un agent de charge, un antiagglomérant et l'enveloppe. Un point à connaître avant de commander : cette enveloppe est en gélatine, et le fabricant ne revendique ni le végétarien ni le végétalien.

À qui s'adresse le ZMA Plus ?

Au pratiquant qui s'entraîne tard et qui a du mal à redescendre ensuite. C'est la situation que ce flacon vise : la séance du soir, le corps encore en alerte, et l'endormissement qui traîne. La mélatonine travaille sur ce moment précis.

C'est aussi la référence de celui qui prenait déjà un ZMA et qui veut faire d'une pierre deux coups : le zinc, le magnésium et la vitamine B6 d'un côté, le tryptophane et la mélatonine de l'autre, dans la même capsule. Deux flacons deviennent un seul.

Avec 60 capsules, le flacon couvre une longue période sans avoir à y penser. Le tryptophane et la mélatonine sont ce qui justifie le « Plus » : c'est sur l'endormissement que cette formule se joue, et c'est pour cela qu'on la prend.

Questions fréquentes

Pourquoi prendre du tryptophane ?

Le tryptophane est un acide aminé essentiel : l'organisme ne sait pas le fabriquer et le reçoit uniquement par l'alimentation. C'est le point de départ de la sérotonine, elle-même précurseur de la mélatonine, d'où sa place dans une formule du soir.

Comment agit le L-tryptophane ?

Il sert de matière première. Le corps le transforme en sérotonine, puis en mélatonine, l'hormone qui marque le passage à la nuit. Dans ce ZMA Plus, il est accompagné directement de mélatonine, ce qui court-circuite une partie du chemin.

Quel est l'aliment le plus riche en tryptophane ?

Les graines de courge arrivent en tête, suivies de près par le parmesan et la morue séchée. En pratique, toutes les sources de protéines en apportent, puisque le tryptophane est un acide aminé des protéines alimentaires.

Comment favoriser un bon sommeil ?

Les horaires réguliers, une chambre fraîche et sombre, et l'écran coupé en fin de soirée font le gros du travail. Un apport de mélatonine vient en appui de ces habitudes, pas à leur place.

Comment savoir si on manque de tryptophane ?

L'apport suit la quantité de protéines de l'assiette : il baisse quand les repas s'allègent en viande, en poisson, en œufs, en laitages ou en légumineuses. C'est la raison la plus simple pour laquelle on trouve du tryptophane en flacon.

Où trouver de la mélatonine ?

En complément alimentaire, comme ici. Sur cette page, le flacon part de notre magasin de Vendargues, près de Montpellier, et il est aussi disponible au comptoir.

Quelle vitamine avant de dormir ?

La vitamine B6 est celle qui revient le plus souvent dans les formules du soir : elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. Elle est présente ici à 3,3 mg, soit 236 % des valeurs de référence.

Où acheter le ZMA Plus d'IO Genix ?

Le flacon de 60 capsules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.

Le reste de la gamme se parcourt dans la collection IO Genix.

Qu'est-ce que le ZMA B6 d'IO Genix ?

ZMA est le nom d'une association devenue un standard de la nutrition sportive : zinc, magnésium et vitamine B6 réunis dans la même capsule. Le sigle circule depuis des décennies dans les salles de musculation, et le ZMA B6 d'IO Genix en est la version la plus droite : trois actifs, rien autour.

Le flacon compte 60 capsules pour 76 g net. La liste d'ingrédients tient en cinq lignes, ce qui est devenu rare sur ce segment où les étiquettes empilent volontiers les extraits de plantes. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon IO Genix.

Ce qu'il y a dans le ZMA B6

Une capsule apporte 15 mg de zinc, soit 150 % des valeurs de référence, 150 mg de magnésium et 2 mg de vitamine B6. Trois lignes, trois chiffres : le panneau se lit en quelques secondes.

Les formes retenues comptent autant que les quantités. Le zinc est apporté sous forme de picolinate, le magnésium sous forme de citrate, deux sels largement utilisés et bien tolérés, et la vitamine B6 sous forme de chlorhydrate de pyridoxine. Le reste de la formule se limite à l'enveloppe de la capsule et à un antiagglomérant.

Ce que ces trois actifs apportent est écrit noir sur blanc. Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et à la synthèse normale des protéines. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux, et à réduire la fatigue. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.

Un point à connaître avant de commander : l'enveloppe est en gélatine. Le fabricant ne revendique ni le végétarien ni le végétalien pour cette référence.

À qui s'adresse le ZMA B6 ?

Au pratiquant régulier qui veut couvrir ces trois apports d'un coup plutôt que d'aligner trois flacons sur l'étagère. C'est le réflexe classique des périodes d'entraînement chargées, quand la sueur et le volume de travail tirent sur le zinc et le magnésium.

C'est aussi le flacon de ceux qui lisent les étiquettes et qui préfèrent une formule courte. Pas de mélange propriétaire, pas de dosage caché derrière un nom commercial : trois actifs nommés, trois quantités affichées, deux formes précisées.

Avec 60 capsules, le flacon couvre une longue période sans avoir à y penser. C'est le genre de référence que l'on garde dans le placard et que l'on remplace sans se poser de question.

Questions fréquentes

Pourquoi prendre du ZMA ?

Parce que les trois nutriments qu'il réunit — zinc, magnésium et vitamine B6 — sont ceux qui descendent le plus vite quand l'entraînement est intense et l'assiette répétitive. Le ZMA les rassemble en une seule ligne au lieu de trois flacons.

Quels sont les bienfaits du zinc dans l'organisme ?

Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, au fonctionnement normal du système immunitaire et à la synthèse normale des protéines. Ce sont des effets que l'on peut écrire noir sur blanc pour ce minéral.

Quel zinc pour musculation ?

Les formes chélatées et les sels organiques sont les plus utilisés dans le rayon. Ce ZMA B6 retient le picolinate de zinc, le zinc associé à l'acide picolinique, l'une des formes les plus courantes des flacons de musculation.

Pourquoi prendre de la vitamine B6 ?

Elle contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. Dans un ZMA, c'est elle qui fait le lien entre le zinc, le magnésium et le travail musculaire.

Quelles sont les vertus du zinc ?

Au-delà du muscle, le zinc contribue au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, à la fertilité et à la reproduction normales, et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. C'est l'un des oligo-éléments les plus polyvalents du rayon.

Quels sont les symptômes d'une carence en zinc ?

Le zinc ne se stocke pas dans l'organisme : l'apport dépend entièrement de l'assiette. Viandes, fruits de mer, œufs, légumineuses et fruits à coque en apportent, et c'est quand ces aliments se font rares que l'écart se creuse.

Où trouver du ZMA ?

Sur cette page : le flacon part de notre magasin de Vendargues, près de Montpellier. On peut aussi venir le chercher au comptoir.

Où acheter le ZMA B6 d'IO Genix ?

Le flacon de 60 capsules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.

Le reste de la gamme se parcourt dans la collection IO Genix.

Qu'est-ce que le Zinc Bisglycinate de Sinob ?

C'est un apport en zinc sous forme chélatée, en gélule végétale. Une gélule apporte 25 mg de zinc, à partir de 93 mg de zinc bisglycinate. Le flacon compte 60 gélules.

Le bisglycinate est un zinc lié à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés. Cette liaison n'est pas cosmétique : elle fait emprunter au minéral les voies de transport des acides aminés plutôt que celles des minéraux. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Sinob.

Ce qu'il y a dans le Zinc Bisglycinate

25 mg de zinc par gélule, c'est un dosage haut, assumé, et c'est la raison d'être du produit : couvrir largement l'apport sur une prise unique plutôt que de le fractionner.

Le choix de la forme compte autant que le chiffre. Le zinc existe en oxyde, en gluconate, en citrate, en picolinate, en bisglycinate. Les deux dernières sont des formes chélatées, et le bisglycinate est celle qui passe le mieux à jeun. Sur un produit destiné à être pris tous les matins, ce détail décide souvent si le flacon est terminé ou rangé dans un placard.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, à une synthèse protéique normale, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux, à une fonction cognitive normale et au métabolisme normal des macronutriments. Peu de minéraux portent autant de mentions reconnues.

La composition tient en trois lignes : zinc bisglycinate, cellulose microcristalline comme support, et une enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose. Aucun colorant, aucun arôme. Le produit est entièrement végétal.

À qui s'adresse le Zinc Bisglycinate ?

À l'adulte dont l'alimentation apporte peu de zinc, et en premier lieu aux régimes végétariens et végétaliens : les meilleures sources alimentaires sont les huîtres, la viande rouge et les abats. Les phytates des céréales complètes et des légumineuses freinent par ailleurs l'absorption du zinc végétal, ce qui creuse encore l'écart.

Il s'adresse aussi aux pratiquants de force, qui transpirent beaucoup et perdent du zinc par la sueur, et à ceux qui veulent une forme qu'ils peuvent avaler à jeun sans y penser, avec le café du matin.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc bisglycinate ?

Un zinc chélaté, c'est-à-dire lié à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés. Le minéral emprunte alors les voies de transport des acides aminés plutôt que celles des minéraux.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Les formes chélatées, bisglycinate en tête, sont celles qui s'absorbent le mieux et se tolèrent le plus facilement. Les formes salines, oxyde en particulier, sont moins bien assimilées.

Combien de zinc apporte une gélule ?

25 mg de zinc, apportés par 93 mg de zinc bisglycinate. Le flacon compte 60 gélules, soit deux mois de prise quotidienne.

Quels sont les effets du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, à une synthèse protéique normale, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux, à une fonction cognitive normale et au métabolisme normal des macronutriments.

Comment optimiser l'absorption du zinc ?

En l'éloignant du fer et du calcium, qui partagent les mêmes transporteurs intestinaux, et en évitant de le prendre avec un repas riche en céréales complètes ou en légumineuses, dont les phytates freinent l'absorption. L'estomac vide lui convient bien, et c'est justement ce que permet la forme chélatée.

Qui manque le plus souvent de zinc ?

Les régimes végétariens et végétaliens en premier lieu : les meilleures sources alimentaires sont les huîtres, la viande rouge et les abats, et le zinc d'origine végétale s'absorbe moins bien.

Les gélules conviennent-elles aux végétaliens ?

Oui. L'enveloppe est une gélule végétale en hydroxypropylméthylcellulose et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Où acheter le Zinc Bisglycinate de Sinob ?

Le flacon de 60 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Sinob.

Qu'est-ce que le Zinc Bisglycinate d'IO Genix ?

Le Zinc Bisglycinate d'IO Genix est un complément de zinc en capsules végétales, bâti autour de deux actifs seulement : le zinc et la vitamine B6. Le flacon compte 60 capsules.

Le zinc est un oligo-élément, c'est-à-dire un minéral dont le corps a besoin en très petite quantité mais dont il ne sait pas faire de réserve utilisable. Il intervient dans des centaines de réactions, et l'apport se joue donc au jour le jour, par l'assiette. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon IO Genix.

Ce qui distingue cette référence, c'est la forme retenue. Le fabricant ne se contente pas d'écrire « zinc » : il nomme sa matière première, le bisglycinate de zinc Paul Lohmann®. Le nom sur l'étiquette identifie l'ingrédient et son cahier des charges, ce qui est rare sur un minéral de ce prix.

Ce qu'il y a dans le Zinc Bisglycinate

Une capsule apporte 15 mg de zinc élément, soit 150 % de la valeur nutritionnelle de référence, obtenus à partir de 53,2 mg de bisglycinate de zinc. Les deux chiffres cohabitent sur l'étiquette parce qu'ils ne mesurent pas la même chose : l'un est le poids du sel complet, l'autre le poids du métal réellement apporté. C'est le second qui compte, et c'est celui que l'on compare d'une marque à l'autre.

Le bisglycinate est un zinc lié à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés. Cette liaison lui fait emprunter les voies d'absorption des acides aminés plutôt que celles des minéraux libres : le zinc échappe en partie aux phytates de l'alimentation, qui captent les minéraux nus, et il passe mieux sur un estomac sensible qu'un oxyde ou un sulfate. C'est la forme la plus confortable du rayon, et ce n'est pas un détail de marketing.

S'ajoutent 1,3 mg de vitamine B6, soit 93 % de la valeur nutritionnelle de référence. Le duo n'est pas décoratif : les deux travaillent sur des terrains qui se recoupent. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à une synthèse protéique normale, au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal, à la régulation de l'activité hormonale et à réduire la fatigue.

La liste des ingrédients tient en cinq lignes : maltodextrine, enveloppe végétale, bisglycinate de zinc, deux antiagglomérants et la vitamine B6. Rien d'origine animale, et le fabricant revendique la référence comme convenant aux végans.

À qui s'adresse le Zinc Bisglycinate ?

À celui qui veut une ligne de zinc propre dans sa routine, sans passer par un multivitamines dont il n'utilisera que la moitié. Deux actifs, une étiquette lisible, un flacon qui dure deux mois.

Il concerne particulièrement ceux qui mangent peu de viande rouge et pas d'huîtres, les régimes végétariens et végétaliens — où les phytates des légumineuses et des céréales complètes freinent l'absorption du zinc — et les sportifs, chez qui la transpiration répétée en augmente les pertes.

C'est aussi la référence de ceux qui ont déjà essayé un zinc bas de gamme et l'ont mal supporté. Changer de forme suffit souvent : à zinc élément égal, un bisglycinate ne se compare pas à un oxyde sur ce point.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Les formes chélatées, dont le bisglycinate, sont celles que l'organisme absorbe le mieux et celles qui passent le plus facilement sur un estomac sensible. Les sels inorganiques comme l'oxyde de zinc coûtent moins cher mais s'absorbent nettement moins bien.

Qu'est-ce qu'un zinc chélaté ?

Un minéral attaché à une molécule organique qui l'enveloppe, le plus souvent un acide aminé. Le minéral traverse alors la paroi intestinale par les voies de l'acide aminé plutôt que par celles des minéraux libres.

Quels aliments contiennent du zinc ?

Les huîtres loin devant, puis la viande rouge, le foie, les œufs, les fromages affinés, les graines de courge, les lentilles et les pois chiches. Dans les végétaux, les phytates en freinent une partie de l'absorption.

Pourquoi prendre du zinc ?

Parce qu'il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à une synthèse protéique normale et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang. C'est l'un des minéraux les plus sollicités du corps.

Quel est l'effet du zinc sur la peau ?

Il contribue au maintien d'une peau normale. C'est une fonction reconnue, au même titre que son rôle sur les cheveux et les ongles, et c'est la raison pour laquelle on le retrouve dans les routines beauté.

Le zinc bisglycinate est-il bon pour les cheveux ?

Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux et d'ongles normaux, quelle que soit sa forme. Le bisglycinate apporte simplement le même zinc élément sous une forme mieux absorbée.

Où acheter du zinc bisglycinate en France ?

Sur cette page : le flacon part de notre magasin de Vendargues, près de Montpellier. On peut aussi venir le chercher au comptoir.

Où acheter le Zinc Bisglycinate d'IO Genix ?

Le flacon de 60 capsules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.

Le reste de la gamme se parcourt dans la collection IO Genix.

Qu'est-ce que le Zinc Glycinate ?

Le Zinc Glycinate est la capsule molle de zinc de la gamme NOW Foods. Elle se range au rayon zinc.

Le zinc y est apporté sous forme de bisglycinate de zinc Albion, un chélate de zinc et de glycine, un acide aminé.

La capsule molle apporte aussi de l'huile de graines de courge.

L'enveloppe de la capsule molle associe de la gélatine bovine sans ESB, de la glycérine, de l'eau et de la caroube. La formule contient par ailleurs de la cire d'abeille et de la lécithine de soja.

La capsule molle est de couleur rouge.

Le flacon compte 120 capsules molles.

Ce qu'il y a dans le Zinc Glycinate

Une dose correspond à 1 capsule molle. Elle apporte 30 mg de zinc élémentaire, issus de 150 mg de bisglycinate de zinc Albion.

La même capsule molle apporte 250 mg d'huile de graines de courge.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Il contribue au maintien d'une peau normale, de cheveux normaux et d'ongles normaux.

Il contribue au métabolisme acido-basique normal, au métabolisme glucidique normal et au métabolisme normal des macronutriments et des acides gras.

Il contribue à une fonction cognitive normale, à la synthèse normale de l'ADN et à la synthèse protéique normale.

Il contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, ainsi qu'à la fertilité et à la reproduction normales.

Il contribue au maintien d'une vision normale, au maintien d'une ossature normale, au métabolisme normal de la vitamine A et joue un rôle dans la division cellulaire.

L'étiquette porte la mention halal, la mention Casher Triangle K, contient de la gélatine, et la certification GMP Intertek de l'atelier de fabrication.

À qui s'adresse le Zinc Glycinate ?

D'abord à qui veut son zinc sous forme de bisglycinate : c'est la forme retenue ici, sous le nom de bisglycinate de zinc Albion.

Ensuite à qui regarde la quantité de minéral : une capsule molle apporte 30 mg de zinc élémentaire.

Également à qui préfère une capsule molle à un comprimé : c'est la forme galénique de cette référence, avec de l'huile de graines de courge à l'intérieur.

Aussi à qui regarde sa peau, ses cheveux et ses ongles : le zinc contribue à leur maintien à l'état normal.

Pour le système immunitaire également : le zinc contribue à son fonctionnement normal.

Enfin à qui cherche une contenance qui tient : le flacon compte 120 capsules molles.

Questions fréquentes

Quels sont les effets du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à une fonction cognitive normale.

C'est quoi le bisglycinate de zinc ?

C'est un chélate de zinc et de glycine, un acide aminé. C'est la forme retenue pour cette référence, sous le nom de bisglycinate de zinc Albion.

Quelle quantité de zinc apporte une capsule molle ?

30 mg de zinc élémentaire, issus de 150 mg de bisglycinate de zinc Albion.

Le zinc est-il bon pour la peau et les cheveux ?

Le zinc contribue au maintien d'une peau normale, de cheveux normaux et d'ongles normaux.

Quelles sont les vertus du zinc ?

Le zinc contribue au métabolisme acido-basique normal, au métabolisme glucidique normal, au métabolisme normal des macronutriments et au métabolisme normal des acides gras.

Qu'y a-t-il dans la capsule molle à côté du zinc ?

De l'huile de graines de courge, à hauteur de 250 mg. L'enveloppe associe de la gélatine bovine sans ESB, de la glycérine, de l'eau et de la caroube.

Quel zinc choisir ?

Cette référence apporte le zinc sous forme de bisglycinate de zinc Albion, dans une capsule molle.

Où acheter le Zinc Glycinate ?

Le Zinc Glycinate de NOW Foods s'achète sur kissnutrition.fr, avec expédition partout en France et en Europe, en colis suivi.

La boutique KISS NUTRITION se trouve à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et la référence y est tenue en rayon.

La gamme complète est réunie dans la collection NOW Foods, et le rayon zinc rassemble les autres références de ce minéral.

Qu'est-ce que le nuZinc de Nutriting ?

Le nuZinc est un complément de zinc en gélules végétales, dosé à 15 mg de zinc élément par gélule. Le flacon en contient 90, et il est fabriqué en France.

Le zinc est un oligo-élément : l'organisme en a besoin en très petite quantité, mais il ne sait pas le stocker, si bien que l'apport doit revenir régulièrement. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Nutriting.

Ce qu'il y a dans le nuZinc

La forme employée est le bisglycinate de zinc TRAACS®, une matière première Albion®. Le zinc y est lié à deux molécules de glycine, ce qui forme un chélate stable et électriquement neutre : il traverse le tube digestif sans se dissocier. Le fabricant de la matière première publie une absorption supérieure de plus de 43 % à celle du gluconate de zinc, d'après l'étude Gandía et coll. de 2007.

Le deuxième chiffre qui compte est celui de la liste d'ingrédients : quatre lignes, pas une de plus. Du carbonate de magnésium comme anti-agglomérant, l'enveloppe végétale, le bisglycinate de zinc et un peu d'huile d'olive biologique. L'enveloppe est une gélule végétale au pullulane, sans gélatine.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la fonction cognitive normale, à la synthèse normale de l'ADN et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

À qui s'adresse le nuZinc ?

À ceux qui veulent un zinc simple, bien dosé et confortable à prendre. Le bisglycinate est la forme la mieux tolérée par les estomacs sensibles, là où les sels de zinc plus bruts se font parfois sentir.

C'est aussi le choix de ceux qui comptent les lignes de l'étiquette. Quatre ingrédients, une gélule végétale, une matière première identifiée par sa marque et son fournisseur, et un flacon de 90 gélules qui couvre un trimestre entier. Aucun ingrédient d'origine animale : le produit convient aux végétariens comme aux végétaliens.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc ?

C'est un oligo-élément, c'est-à-dire un minéral dont l'organisme a besoin en très petite quantité mais qu'il ne sait pas stocker. L'apport doit donc venir régulièrement de l'alimentation.

Quels sont les bienfaits du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la fonction cognitive normale et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Qu'est-ce que le zinc chélaté ?

C'est un zinc lié à des acides aminés plutôt qu'à un sel minéral. Le lien forme une structure stable et électriquement neutre, qui traverse le tube digestif sans se dissocier.

Qu'est-ce que le bisglycinate de zinc TRAACS® ?

C'est la matière première d'Albion® utilisée ici : un zinc lié à deux molécules de glycine. Le fabricant de la matière première publie une absorption supérieure de plus de 43 % à celle du gluconate de zinc, d'après l'étude Gandía et coll. de 2007.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Les formes chélatées aux acides aminés, comme le bisglycinate, sont celles dont l'absorption est la mieux documentée et celles qui passent le mieux chez les estomacs sensibles. C'est la forme retenue pour le nuZinc.

Quelle quantité de zinc apporte le nuZinc ?

15 mg de zinc élément par gélule. Le flacon en contient 90.

Le nuZinc convient-il aux végétaliens ?

Oui. L'enveloppe est une gélule végétale au pullulane et aucun ingrédient d'origine animale n'entre dans la formule.

Où acheter le nuZinc de Nutriting ?

Le flacon de 90 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le nuZinc y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Nutriting.

Qu'est-ce que le Zinc liposomal d'Osavi ?

C'est le zinc d'Osavi en version liposomale, présenté en gélule végétale. Une gélule apporte 15 mg de zinc sous forme de citrate de zinc, encapsulé dans la matière première Liposovit®-Zn.

C'est la fiche de ceux qui veulent du zinc dosé franchement et une liste d'ingrédients qui tient en une ligne. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Zinc liposomal

Deux chiffres résument l'étiquette. Chaque gélule apporte 15 mg de zinc, soit 150 % des besoins journaliers pour ce minéral. Et ce zinc est apporté par du citrate, une forme organique, pas par de l'oxyde.

Le mot liposomal n'est pas là pour décorer. Un liposome est une vésicule construite avec les mêmes matériaux que les membranes de nos cellules : des phospholipides, ici issus de la lécithine de tournesol. Le complexe Liposovit®-Zn réunit cette lécithine, le citrate de zinc, du glycérol comme support et de la maltodextrine. Le reste de la liste tient en deux mots : de l'inuline et l'enveloppe de la gélule en hydroxypropylméthylcellulose. Quatre lignes au total, et la gélule convient à une alimentation végétalienne.

Ce que fait le zinc, écrit en clair : il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, au métabolisme normal des macronutriments, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, et au maintien d'une ossature, d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.

À qui s'adresse le Zinc liposomal ?

À qui cherche un zinc dosé au-dessus des besoins courants dans une gélule végétale, sans comprimé à casser ni poudre à peser. La gélule s'avale avec un verre d'eau et suit en voyage.

C'est aussi la fiche de ceux qui comparent les étiquettes. Sur ce rayon, le mot zinc suffit souvent à vendre, alors que l'écart réel se joue sur deux lignes : la forme du zinc et ce qui l'accompagne. Ici la forme est annoncée, le support est annoncé, et il n'y a rien derrière.

Questions fréquentes

C'est quoi le citrate de zinc ?

C'est un sel de zinc et d'acide citrique, l'acide du citron. Il fait partie des formes organiques de zinc, celles que l'on retrouve le plus souvent sur les étiquettes à liste courte, et c'est celle qui figure ici.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Il n'y a pas de forme unique qui gagne sur toutes les lignes : les formes organiques, citrate, picolinate, bisglycinate, sont simplement celles que l'on voit le plus souvent sur les étiquettes détaillées. Celle de ce flacon est le citrate, et elle est annoncée en clair.

Quels sont les bienfaits du zinc sur le corps ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, au métabolisme normal des macronutriments et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Quel est le rôle du zinc dans l'organisme ?

Il participe aussi au maintien d'une ossature, d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux, au maintien d'une vision normale et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang. Ce sont les rôles que l'on peut écrire noir sur blanc pour ce minéral.

Quels sont les aliments les plus riches en zinc ?

Les huîtres en premier lieu, de loin les plus riches, puis la viande rouge, le foie, les œufs, les fromages à pâte dure, les graines de courge et de sésame. Les produits de la mer et les abats en concentrent l'essentiel.

Quel fruit est riche en zinc ?

Aucun, en réalité. Les fruits frais n'en apportent que des traces. Du côté végétal, ce sont les légumineuses et les graines oléagineuses qui en contiennent le plus, et leur zinc est moins bien assimilé que celui de la viande à cause des phytates.

Où se procurer du zinc ?

En pharmacie, en parapharmacie et en magasin spécialisé. Ce flacon est en rayon dans notre magasin de Vendargues et se commande aussi depuis cette page.

Où acheter le Zinc liposomal d'Osavi ?

Le flacon se commande depuis cette page et part en expédition partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le zinc liposomal y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Zinc picolinate d'Osavi ?

C'est le zinc d'Osavi sous forme de picolinate, une forme organique chélatée, présenté en gélule végétale. Une gélule apporte 50 mg de picolinate de zinc, soit 10 mg de zinc.

C'est la fiche de ceux qui savent quelle forme de zinc ils cherchent et qui lisent la ligne du dessous avant d'acheter. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Zinc picolinate

Le nom de la fiche annonce 50 mg, l'étiquette en annonce 10 : les deux sont justes et ne parlent pas de la même chose. Les 50 mg sont le poids du picolinate de zinc, le composé complet ; les 10 mg sont le zinc lui-même, celui qui compte, et ils représentent 100 % des besoins journaliers pour ce minéral. C'est la ligne à comparer d'un flacon à l'autre.

La liste d'ingrédients, elle, tient sur une ligne : inuline, enveloppe de la gélule en hydroxypropylméthylcellulose, picolinate de zinc, L-leucine. La gélule convient à une alimentation végétarienne ou végétalienne, et le fabricant annonce la formule sans gluten, sans lactose, sans soja et sans OGM.

Ce que fait le zinc, écrit en clair : il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, au métabolisme normal des macronutriments, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, et au maintien d'une ossature, d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.

À qui s'adresse le Zinc picolinate ?

À qui veut une forme chélatée identifiée, pas un zinc anonyme. La gélule s'avale avec un verre d'eau, sans comprimé à casser ni poudre à peser.

C'est aussi la fiche de ceux que le chiffre du nom a déjà fait trébucher ailleurs. Beaucoup d'étiquettes affichent le poids du sel sur le devant du flacon et le zinc réel au dos, en petit. Ici les deux sont écrits côte à côte.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc picolinate ?

C'est du zinc lié à de l'acide picolinique, ce qui en fait une forme chélatée, dite organique. Sur cette étiquette, 50 mg de picolinate de zinc apportent 10 mg de zinc : le premier chiffre est le poids du composé, le second celui du minéral.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Il n'y a pas de forme unique qui gagne sur toutes les lignes. Les formes chélatées comme le picolinate, le citrate ou le bisglycinate sont celles que l'on retrouve le plus souvent sur les étiquettes détaillées. Celle de ce flacon est le picolinate, annoncée en clair.

Quels sont les bienfaits du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, au métabolisme normal des macronutriments et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Quels sont les effets du zinc ?

Il contribue aussi au maintien d'une ossature, d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux, au maintien d'une vision normale, à la synthèse normale de l'ADN et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Quel effet a le zinc sur la peau ?

Le zinc contribue au maintien d'une peau normale. C'est l'un des rôles reconnus de ce minéral, aux côtés du maintien des cheveux et des ongles, et c'est la raison pour laquelle il revient si souvent dans les rayons beauté.

Est-ce que le zinc est bon pour les cheveux ?

Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux. C'est le même minéral qui intervient derrière la peau et les ongles, et c'est ce qui explique qu'on le retrouve dans la plupart des formules dites peau, cheveux et ongles.

Où se procurer du zinc ?

En pharmacie, en parapharmacie et en magasin spécialisé. Ce flacon est en rayon dans notre magasin de Vendargues et se commande aussi depuis cette page.

Où acheter le Zinc picolinate d'Osavi ?

Le flacon se commande depuis cette page et part en expédition partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le zinc picolinate y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Triple Zinc d'OstroVit ?

Le Triple Zinc d'OstroVit est un complément de zinc en gélules végétales : 15 mg de zinc élément par gélule, apportés par trois sels différents au lieu d'un seul. Le flacon en compte 90, soit une gélule par dose.

La vraie qualité de cette étiquette, c'est qu'elle détaille les 5 mg de zinc élément apportés par chacune des trois formes, au lieu d'afficher une somme de poids de sels. C'est la façon honnête de présenter un produit « triple ».

Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon OstroVit.

Ce qu'il y a dans le Triple Zinc d'OstroVit

Trois chiffres suffisent : 15 mg de zinc par gélule, 5 mg issus de chacune des trois formes, et 90 gélules par flacon. Gluconate de zinc, picolinate de zinc, citrate de zinc, à parts égales.

Le zinc est l'un des minéraux dont les effets sont les mieux décrits : il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau normale, de cheveux et d'ongles normaux, à la fertilité et à la reproduction normales, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Le reste de la formule tient en deux lignes : l'inuline, une fibre qui sert de support, et l'enveloppe végétale de la gélule. Ni arôme, ni colorant, ni édulcorant. Le produit est revendiqué vegan par le fabricant.

À qui s'adresse le Triple Zinc d'OstroVit ?

À ceux qui veulent du zinc sans se demander s'ils ont choisi la bonne forme. Chaque sel a sa cinétique et sa tolérance ; en répartir un tiers sur chacun, c'est la réponse pragmatique à une question que personne ne tranche vraiment.

C'est aussi la fiche des pratiquants de musculation, parce que le zinc intervient dans le maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, et celle de qui surveille sa peau, ses cheveux et ses ongles.

Enfin, la fiche de ceux qui lisent les étiquettes. Un apport détaillé forme par forme, une fibre comme support, une gélule végétale : il reste peu de place pour l'approximation.

Questions fréquentes

Quels sont les effets du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau normale, de cheveux et d'ongles normaux, à la fertilité et à la reproduction normales, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Où trouve-t-on du zinc dans l'alimentation ?

Les huîtres en sont la source la plus concentrée, loin devant. Viennent ensuite la viande rouge, le foie, les fromages affinés, les graines de courge et de sésame, puis les légumineuses.

Quel légume contient du zinc ?

Les légumineuses d'abord : lentilles, pois chiches, haricots blancs. Puis les petits pois et les épinards. Le zinc végétal est en revanche moins bien absorbé que celui de la viande, à cause des phytates présents dans les graines et les céréales complètes.

Pourquoi trois formes de zinc plutôt qu'une ?

C'est l'argument de ce produit. Chaque sel de zinc a sa propre cinétique et sa propre tolérance digestive. Répartir l'apport sur trois sels, c'est ne pas tout parier sur un seul.

Quelle différence entre gluconate, picolinate et citrate de zinc ?

Le gluconate est la forme la plus classique, le zinc lié à l'acide gluconique. Le picolinate est le zinc lié à l'acide picolinique, le citrate à l'acide citrique. Trois transporteurs différents pour le même minéral.

Le zinc est-il bon pour la peau ?

Il contribue au maintien d'une peau normale, ainsi qu'au maintien de cheveux et d'ongles normaux. C'est l'une des raisons pour lesquelles ce rayon est autant regardé.

Le Triple Zinc est-il vegan ?

Oui, le fabricant le revendique. L'enveloppe est une gélule végétale en hydroxypropylméthylcellulose et le reste de la formule se résume à l'inuline et aux trois sels de zinc.

Où acheter le Triple Zinc d'OstroVit ?

Le flacon se commande depuis cette page et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le Triple Zinc y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection OstroVit.

Qu'est-ce que le Zinc picolinate d'OstroVit ?

Le Zinc picolinate d'OstroVit est du zinc en comprimé, dosé à 15 mg de zinc par comprimé, dans un flacon de 150 comprimés.

C'est la fiche de ceux qui veulent le zinc seul, sans multivitamine autour et sans arôme ajouté. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon OstroVit.

Ce qu'il y a dans le Zinc picolinate

Deux chiffres portent l'étiquette. D'abord 15 mg de zinc par comprimé : c'est du zinc élément, pas du picolinate pesé entier, et c'est le tableau du fabricant qui le dit, avec 150 % des besoins journaliers couverts. Ensuite 150 comprimés dans le flacon, ce qui en fait un format de cure longue.

Le picolinate est le zinc lié à l'acide picolinique, un dérivé du tryptophane. C'est une forme chélatée, l'une des plus répandues du rayon des minéraux, et celle qu'on retrouve le plus souvent citée quand on cherche du zinc seul.

La liste d'ingrédients tient en une ligne : picolinate de zinc, amidon, cellulose microcristalline comme agent de charge, sels de magnésium d'acides gras et dioxyde de silicium comme antiagglomérants. Aucun sucre, aucun colorant, aucun arôme.

Ce que fait le zinc, écrit en clair : il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, à une fonction cognitive normale, à la fertilité et à la reproduction normales, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la synthèse normale de l'ADN et des protéines, au maintien d'une vision normale et d'une ossature normale, au métabolisme normal des macronutriments et de la vitamine A, et il joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

À qui s'adresse le Zinc picolinate ?

À qui veut piloter son zinc tout seul : les sportifs, ceux qui mangent peu de viande et de fruits de mer, et ceux qui suivent leur peau, leurs ongles et leurs cheveux de près.

Le comprimé est petit, sans enrobage sucré, et s'avale avec un verre d'eau. Le flacon tient dans un placard de cuisine et se transporte sans risque de fuite.

C'est aussi la fiche de ceux qui comparent les étiquettes. Le piège classique de ce rayon, c'est le flacon qui affiche un gros chiffre en parlant du sel entier et non du minéral. Ici, les 15 mg sont du zinc élément, et le tableau le précise noir sur blanc.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc picolinate ?

C'est du zinc lié à l'acide picolinique, un dérivé du tryptophane. Cette liaison forme ce qu'on appelle un chélate : le minéral voyage accroché à une molécule organique plutôt que sous forme de sel minéral nu. C'est l'une des formes les plus répandues du rayon.

Quel sont les bienfaits du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, à une fonction cognitive normale, à la fertilité et à la reproduction normales, et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Quels sont les effets du zinc ?

Au-delà de l'immunité et de la peau, il contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la synthèse normale de l'ADN et des protéines, au maintien d'une vision normale et d'une ossature normale, au métabolisme normal des macronutriments et de la vitamine A, et il joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Quels sont les symptômes d'une carence en zinc ?

Les signes le plus souvent cités sont une peau qui cicatrise mal, des ongles striés ou cassants, des cheveux fragiles, une perte du goût ou de l'odorat et une fatigue qui s'installe. Ce sont des signes communs à beaucoup d'autres choses, ce qui explique pourquoi le manque de zinc passe souvent inaperçu.

Où trouve-t-on le zinc dans la nourriture ?

Dans les huîtres d'abord, de loin les plus riches, puis la viande rouge, le foie, les œufs, les fromages affinés, les graines de courge et de sésame, les légumineuses et les céréales complètes. Les aliments d'origine végétale en contiennent, mais leurs phytates en freinent l'absorption.

Pourquoi prendre zinc picolinate ?

Parce que la forme change la façon dont le minéral est transporté. Le picolinate est un chélate : le zinc arrive accroché à l'acide picolinique, et c'est ce qui en a fait l'une des formes les plus utilisées du rayon. L'autre raison tient à la lisibilité de l'étiquette, qui annonce ici le zinc élément.

Quel est le meilleur zinc assimilable ?

Il n'y a pas de réponse unique, mais une règle de lecture : regarder la forme, puis vérifier si le chiffre affiché correspond au zinc élément ou au sel entier. Les formes chélatées, picolinate, bisglycinate et citrate, sont celles vers lesquelles le rayon s'est déplacé.

Où acheter le Zinc picolinate d'OstroVit ?

Le flacon se commande depuis cette page et part en expédition partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le Zinc picolinate y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection OstroVit.

Qu'est-ce que le zinc bisglycinate d'INLEAD ?

C'est du zinc chélaté à la glycine en gélules végétales, l'actif seul, sans vitamine ni autre minéral ajouté. Le flacon compte 120 gélules. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon INLEAD Nutrition.

Le zinc ne circule jamais seul : il est toujours lié à autre chose, et c'est ce liant qui change la tolérance et le prix. Ici c'est la glycine, un acide aminé, et la liaison porte le nom de bisglycinate — on parle aussi de forme chélatée.

Ce qu'il y a dans le zinc bisglycinate

Chaque gélule apporte 25 mg de zinc. C'est un dosage haut pour ce minéral, assumé par la marque, et c'est l'information à avoir en tête avant d'empiler une autre source de zinc par-dessus.

La liste est courte, et son ordre mérite d'être lu : l'amidon de maïs arrive en premier, le bisglycinate de zinc ensuite. Autrement dit, l'essentiel du poids de la gélule est de l'amidon. C'est la contrepartie habituelle des formes chélatées, peu concentrées en minéral : il faut de la matière pour les porter.

Viennent ensuite l'enveloppe, en hydroxypropylméthylcellulose, d'origine végétale, puis deux antiagglomérants, les sels de magnésium d'acides gras alimentaires et le dioxyde de silicium. Rien d'autre : le fabricant annonce une formule végétalienne, sans gluten et sans lactose.

Ce que le zinc fait dans l'organisme est bien balisé : il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la synthèse normale de l'ADN et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

À qui s'adresse le zinc bisglycinate ?

D'abord à ceux qui ont renoncé aux autres sels de zinc. L'oxyde et le citrate pèsent sur l'estomac chez certains, et le bisglycinate est la forme que l'on vient chercher précisément pour cette raison.

Ensuite aux sportifs. Le zinc part dans la sueur, et les entraînements répétés accompagnés d'une alimentation serrée sur les calories font baisser les apports au moment où ils comptent.

Enfin à ceux qui mangent peu de viande rouge, de fruits de mer et de fromage, les trois grandes sources alimentaires de ce minéral. Les régimes végétariens cumulent d'ailleurs deux effets : moins de zinc à l'entrée, et davantage de phytates qui en gênent l'absorption.

Le flacon de 120 gélules est un format long, et l'enveloppe végétale s'avale sans préparation : il se glisse dans un sac de sport ou dans un tiroir de bureau.

Questions fréquentes

C'est quoi le zinc chélaté ?

Un zinc lié à un acide aminé plutôt qu'à un sel minéral. Dans le bisglycinate, ce liant est la glycine. La liaison protège le minéral dans le tube digestif, et c'est ce qui explique la réputation de bonne tolérance des formes chélatées.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Il n'y a pas de réponse unique. Les formes chélatées, bisglycinate et picolinate, sont celles que l'on retrouve quand la tolérance digestive est le sujet. L'oxyde est la moins chère et la plus concentrée en minéral, le gluconate et le citrate se situent entre les deux.

Quelles sont les vertus du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la synthèse normale de l'ADN et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Quels sont les symptômes d'une carence en zinc ?

Les signes le plus souvent cités sont des ongles cassants, des cheveux fragiles, une cicatrisation lente et une peau qui marque. Le goût et l'odorat peuvent aussi s'émousser.

Comment optimiser l'absorption du zinc ?

Le zinc est gêné par le calcium, le fer et par les phytates des céréales complètes et des légumineuses, qui le captent dans l'intestin. C'est précisément le problème que la forme chélatée cherche à contourner, puisque le minéral y est déjà lié à un acide aminé.

Quel zinc consommer ?

Pour un usage courant, une forme chélatée sur un flacon qui ne mélange rien d'autre reste le plus simple à lire : un actif, une liste de quatre lignes, un dosage affiché sans ambiguïté.

Où acheter du zinc bisglycinate ?

En ligne sur cette page, et dans notre magasin de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, où le flacon est en rayon.

Où acheter le zinc bisglycinate d'INLEAD ?

Le flacon de 120 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le flacon y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection INLEAD Nutrition.

Qu'est-ce que le Sambucus Zinc-C ?

Le Sambucus Zinc-C est une référence de la gamme NOW Foods qui réunit un extrait de fruit de sureau noir, de la vitamine C et du zinc dans une pastille à laisser fondre en bouche. Elle se range au rayon zinc.

Le sureau noir est un arbuste commun en Europe, nommé Sambucus nigra. Ses fruits forment de petites baies sombres réunies en grappes, et c'est cette partie qui est employée ici, sous la forme d'un extrait concentré 10:1.

La vitamine C est apportée sous forme d'acide ascorbique. Le zinc, lui, vient du bisglycinate de zinc TRAACS, un sel dans lequel le minéral est lié à la glycine.

La pastille a un goût naturel d'açaï et une couleur pourpre mouchetée. Elle s'adresse aux enfants à partir de 4 ans comme aux adultes.

Le flacon compte 60 pastilles, soit 60 doses d'une pastille.

Ce qu'il y a dans le Sambucus Zinc-C

Une pastille apporte 150 mg d'extrait de fruit de sureau noir, Sambucus nigra, en concentré 10:1.

La même pastille apporte 100 mg de vitamine C sous forme d'acide ascorbique, et 3 mg de zinc élémentaire issus de 15 mg de bisglycinate de zinc TRAACS.

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue. Elle contribue aussi à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au métabolisme énergétique normal.

Le zinc contribue lui aussi au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif, ainsi qu'au maintien d'une peau normale, d'ongles normaux et de cheveux normaux.

Une pastille apporte moins de 5 kcal et moins de 1 g de glucides totaux, dont moins de 1 g de xylitol.

À côté du sureau noir, de la vitamine C et du zinc, la pastille contient du xylitol, de la cellulose microcristalline, de l'hydroxypropylcellulose, de l'acide citrique, un arôme naturel d'açaï, de l'acide stéarique de source végétale, du dioxyde de silicium et un extrait biologique de feuille de stévia. L'atelier de fabrication porte la certification GMP Intertek.

À qui s'adresse le Sambucus Zinc-C ?

D'abord à qui cherche le sureau noir en pastille plutôt qu'en sirop ou en gélule : rien à avaler, rien à mesurer, la pastille fond en bouche.

Ensuite aux familles : cette référence s'adresse aux enfants à partir de 4 ans comme aux adultes.

Puis à qui veut le sureau noir, la vitamine C et le zinc réunis dans la même pastille.

Enfin à qui emporte son complément au travail ou en voyage : une pastille se prend sans eau et sans préparation.

Le flacon compte 60 pastilles au goût naturel d'açaï.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le sureau noir ?

C'est un arbuste commun en Europe, nommé Sambucus nigra, dont les fruits forment de petites baies sombres réunies en grappes. C'est de ce fruit que vient l'extrait de cette pastille.

Quelle partie du sureau est employée ?

Le fruit. L'extrait est un concentré 10:1 de Sambucus nigra, partie fruit.

Quels sont les effets du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux.

Combien de zinc apporte une pastille ?

3 mg de zinc élémentaire, issus de 15 mg de bisglycinate de zinc TRAACS.

Cette pastille contient-elle du sucre ?

Les sucres totaux sont à 0 g par pastille et les sucres ajoutés à 0 g. Une pastille apporte moins de 1 g de glucides totaux, dont moins de 1 g de xylitol, et moins de 5 kcal.

Quel est le goût de ces pastilles ?

Un goût naturel d'açaï. La pastille est de couleur pourpre mouchetée et se laisse fondre en bouche.

Où acheter du sureau noir ?

Cette référence est en vente sur kissnutrition.fr et au magasin de Vendargues, en flacon de 60 pastilles.

Où acheter le Sambucus Zinc-C ?

En ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en magasin : la boutique KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier.

Le flacon compte 60 pastilles. Le reste de la gamme se trouve dans la collection NOW Foods, et les autres références du rayon dans zinc.

Qu'est-ce que le C-1000 Zinc Immune ?

Le C-1000 Zinc Immune est la référence qui associe vitamine C et zinc dans la gamme NOW Foods. Elle se range aux rayons vitamine C et zinc.

La vitamine C est une vitamine hydrosoluble, apportée ici sous forme d'acide ascorbique.

Le zinc est un minéral, apporté sous forme de bisglycinate de zinc d'Albion, c'est-à-dire chélaté à la glycine.

L'enveloppe est une gélule végétale d'hypromellose. À côté des actifs, la gélule contient du stéarate de magnésium d'origine végétale, de l'acide citrique et du dioxyde de silicium.

La gélule est de couleur blanc cassé.

Le flacon existe en 90 et en 180 gélules végétales.

L'étiquette porte la mention non-OGM, la mention végétalienne, la mention halal, la mention Casher Triangle K et la certification GMP Intertek de l'atelier de fabrication.

Ce qu'il y a dans le C-1000 Zinc Immune

Une prise correspond à 1 gélule végétale. Elle apporte 1 000 mg de vitamine C et 15 mg de zinc élémentaire, issus de 75 mg de bisglycinate de zinc.

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.

Elle contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.

Elle contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et accroît l'absorption du fer.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Il contribue au maintien d'une peau normale, de cheveux normaux, d'ongles normaux et d'os normaux.

Il contribue à des fonctions cognitives normales, à la synthèse normale de l'ADN, au maintien d'une vision normale et joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

À qui s'adresse le C-1000 Zinc Immune ?

D'abord à qui veut la vitamine C et le zinc dans la même prise.

Ensuite à qui regarde la quantité de vitamine C : une gélule végétale en apporte 1 000 mg.

Également à qui veut son zinc sous forme chélatée : le bisglycinate de zinc d'Albion lie le minéral à la glycine.

Aussi à qui suit une alimentation végétalienne ou végétarienne : l'étiquette porte la mention végétalienne, et l'enveloppe est une gélule végétale d'hypromellose.

À qui tient à la mention non-OGM : l'étiquette la porte, ainsi que la mention halal et la mention Casher Triangle K.

Enfin à qui veut choisir sa contenance : la référence se décline en flacon de 90 et de 180 gélules végétales.

Questions fréquentes

Comment se supplémenter en zinc ?

Cette référence apporte 15 mg de zinc élémentaire par gélule végétale, issus de 75 mg de bisglycinate de zinc d'Albion.

Où se trouve le zinc ?

Dans l'alimentation, les viandes, les fruits de mer, les légumineuses, les graines et les fruits à coque en apportent.

Quel légume contient du zinc ?

Les légumineuses, lentilles, pois chiches et haricots secs, en apportent, de même que les graines et les fruits à coque.

Quel est l'effet du zinc sur la peau ?

Le zinc contribue au maintien d'une peau normale, de cheveux normaux et d'ongles normaux.

Où trouver de la vitamine C dans les aliments ?

Les agrumes, les kiwis, les poivrons, les choux et les fruits rouges en apportent.

Quels sont les effets de la vitamine C ?

Elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à réduire la fatigue, à la formation normale de collagène et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

La vitamine C et le zinc se prennent-ils ensemble ?

Cette référence les réunit dans la même gélule végétale : 1 000 mg de vitamine C et 15 mg de zinc élémentaire.

Où acheter le C-1000 Zinc Immune ?

Le C-1000 Zinc Immune de NOW Foods s'achète sur kissnutrition.fr, avec expédition partout en France et en Europe, en colis suivi.

La boutique KISS NUTRITION se trouve à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et la référence y est tenue en rayon.

La gamme complète est réunie dans la collection NOW Foods, et les rayons vitamine C et zinc rassemblent les autres références de ces deux actifs.

Qu'est-ce que le Zinc picolinate 50 mg ?

Le Zinc picolinate 50 mg est la gélule de zinc de la gamme NOW Foods. Elle se range au rayon zinc.

Le picolinate de zinc associe le minéral à l'acide picolinique. C'est la forme retenue pour cette référence.

L'enveloppe est une gélule végétale d'hypromellose. La gélule est de couleur beige mouchetée.

À côté du zinc, la gélule contient de la farine de riz et de l'acide stéarique d'origine végétale.

Trois flacons existent : 30, 60 et 120 gélules végétales.

Ce qu'il y a dans le Zinc picolinate 50 mg

Une dose correspond à une gélule végétale. Elle apporte 50 mg de zinc élémentaire, issus de 271 mg de picolinate de zinc.

Le zinc est le seul actif de la formule. Le reste tient le rôle de support et d'enveloppe.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Il contribue au maintien d'une peau normale, d'ongles normaux et de cheveux normaux.

Il contribue à une fertilité et à une reproduction normales, ainsi qu'au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Il contribue à une fonction cognitive normale, au maintien d'une vision normale et à la synthèse normale de l'ADN.

Il contribue à un métabolisme acido-basique normal, à un métabolisme normal des glucides, des acides gras et de la vitamine A, et au maintien d'une ossature normale.

L'étiquette porte la mention non-OGM, la mention végétalienne, la mention halal, la certification Casher Triangle K et la certification GMP Intertek de l'atelier de fabrication.

À qui s'adresse le Zinc picolinate 50 mg ?

D'abord à qui veut son zinc sous forme de picolinate : c'est la forme retenue ici, et le zinc élémentaire vient de 271 mg de picolinate de zinc.

Ensuite à qui cherche une composition courte : le zinc, la farine de riz, l'acide stéarique d'origine végétale et l'enveloppe d'hypromellose.

Également à qui suit une alimentation végétalienne ou végétarienne : l'étiquette porte la mention végétalienne, et l'enveloppe est une gélule végétale.

Aussi à qui veut choisir sa contenance : la référence existe en flacons de 30, 60 et 120 gélules végétales.

Enfin à qui regarde la teneur en zinc élémentaire : une gélule en apporte 50 mg.

L'étiquette porte la mention halal et la certification Casher Triangle K.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc picolinate ?

C'est du zinc lié à l'acide picolinique. Une gélule apporte 50 mg de zinc élémentaire, issus de 271 mg de picolinate de zinc.

Quels sont les bienfaits du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux.

Quel est le rôle du zinc dans l'organisme ?

Il contribue à une fertilité et à une reproduction normales, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, à une fonction cognitive normale, au maintien d'une vision normale et à la synthèse normale de l'ADN.

Quelle forme de zinc choisir ?

Celle-ci est le picolinate, c'est-à-dire du zinc lié à l'acide picolinique. Une gélule apporte 50 mg de zinc élémentaire, issus de 271 mg de picolinate de zinc.

Quelle quantité de zinc apporte une gélule ?

50 mg de zinc élémentaire, dans une gélule végétale d'hypromellose de couleur beige mouchetée.

Ce zinc convient-il aux végétaliens ?

Oui. L'étiquette porte la mention végétalienne, et l'enveloppe est une gélule végétale d'hypromellose. L'étiquette porte également la mention halal et la certification Casher Triangle K.

Où trouver du zinc picolinate ?

Cette référence est en vente sur kissnutrition.fr et au magasin de Vendargues, en flacons de 30, 60 et 120 gélules végétales.

Où acheter le Zinc picolinate 50 mg ?

En ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en magasin : la boutique KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier.

Les flacons de 30, 60 et 120 gélules végétales sont au catalogue. Le reste de la gamme se trouve dans la collection NOW Foods, et les autres références du rayon dans zinc.

Qu'est-ce que le C-1000 Zinc et D-3 ?

Le C-1000 Zinc et D-3 réunit la vitamine C, le zinc et la vitamine D3 dans une gélule végétale de la gamme NOW Foods. Il se range au rayon vitamine C.

La vitamine C y est apportée sous forme d'acide ascorbique, et la vitamine D sous forme de cholécalciférol issu de lanoline.

Le zinc est apporté sous forme de bisglycinate de zinc Albion : le minéral est lié à la glycine, un acide aminé. La référence se retrouve aussi au rayon zinc.

Le produit existe en flacon de 100 gélules végétales, soit 100 doses.

L'enveloppe de la gélule est en hypromellose, une cellulose végétale. Les autres ingrédients sont l'amidon alimentaire modifié non-OGM, l'acide stéarique de source végétale, la glycine, l'acide citrique et le dioxyde de silicium.

La gélule est de couleur blanc cassé.

Ce qu'il y a dans le C-1000 Zinc et D-3

Une gélule végétale apporte 1 000 mg de vitamine C, sous forme d'acide ascorbique.

La même gélule apporte 50 µg de vitamine D3 et 15 mg de zinc élémentaire, issus de 75 mg de bisglycinate de zinc Albion.

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Elle contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des vaisseaux sanguins, des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.

Elle contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et accroît l'absorption du fer.

La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à l'absorption normale du calcium et du phosphore.

Elle contribue au maintien d'une ossature normale et au maintien d'une fonction musculaire normale.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la synthèse normale de l'ADN.

Il contribue au maintien d'une peau normale, au maintien de cheveux normaux et au maintien d'ongles normaux.

Il contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et au métabolisme acido-basique normal.

À qui s'adresse le C-1000 Zinc et D-3 ?

D'abord à qui cherche la vitamine C, le zinc et la vitamine D réunis dans une seule gélule végétale.

Ensuite à qui veut une gélule concentrée en vitamine C, à 1 000 mg.

Également à qui cherche le zinc sous forme chélatée, lié à la glycine.

Aussi à qui veut une enveloppe végétale : la gélule est en hypromellose.

À qui préfère la gélule au comprimé effervescent ou à la poudre.

Enfin à qui veut un flacon de 100 gélules végétales.

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits de la vitamine C ?

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Quelle quantité de vitamine C apporte une gélule ?

Une gélule végétale apporte 1 000 mg de vitamine C, sous forme d'acide ascorbique.

Quels sont les effets du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une peau normale, au maintien de cheveux normaux et au maintien d'ongles normaux.

C'est quoi le bisglycinate de zinc ?

C'est un chélate dans lequel le zinc est lié à la glycine. Le zinc de cette gélule est apporté sous cette forme, sous le nom de bisglycinate de zinc Albion.

Quelle est la différence entre la vitamine D et la vitamine D3 ?

La vitamine D3 est le cholécalciférol, l'une des formes de la vitamine D. C'est cette forme qui est retenue ici, à raison de 50 µg par gélule.

Peut-on prendre la vitamine C, le zinc et la vitamine D ensemble ?

Les trois sont réunis dans cette gélule végétale : 1 000 mg de vitamine C, 15 mg de zinc et 50 µg de vitamine D3.

Où acheter de la vitamine C avec du zinc ?

Sur kissnutrition.fr, qui expédie partout en France et en Europe, ou directement à la boutique KISS NUTRITION de Vendargues.

Où acheter le C-1000 Zinc et D-3 ?

Le C-1000 Zinc et D-3 de NOW Foods s'achète sur kissnutrition.fr, avec expédition partout en France et en Europe, en colis suivi.

La boutique KISS NUTRITION se trouve à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et la référence y est tenue en rayon.

La gamme complète est réunie dans la collection NOW Foods, et cette référence figure aux rayons vitamine C et zinc.