Pre-Workout Sans Caféine

Qu'est-ce que le PreWork NOSTIM d'IO Genix ?

Le PreWork NOSTIM d'IO Genix est un pre workout complet sans aucun stimulant. Pas de caféine, pas de théine, rien qui pousse sur le système nerveux : le nom annonce la couleur. Le pot de 320 g donne 20 doses de 16 g.

C'est la référence de ceux qui s'entraînent tard, de ceux qui dorment mal dès qu'ils touchent à la caféine, et de ceux qui en prennent déjà ailleurs dans la journée et ne veulent pas en rajouter avant la séance. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon IO Genix.

Ce qu'il y a dans le PreWork NOSTIM

La ligne qui ouvre le panneau, c'est 4 000 mg de bêta-alanine par dose de 16 g. C'est le haut du rayon pour cet acide aminé, et c'est lui qui donne les picotements que les habitués connaissent bien.

Viennent ensuite deux lignes à 3 000 mg chacune : l'AAKG, c'est-à-dire la L-arginine associée à l'alpha-cétoglutarate, et la créatine monohydrate 200 mesh. Ces 3 g de créatine ne sont pas là pour faire joli : c'est la quantité à partir de laquelle la créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.

Le reste complète le tableau : 1 000 mg de taurine, 1 000 mg de citrulline, 500 mg de L-tyrosine, 80 mg de vitamine C, 77,5 mg de magnésium, 16 mg de vitamine B3, 10 mg de Bioperine (extrait de poivre noir standardisé à 95 % de pipérine), 1,3 mg de vitamine B1 et 1,2 mg de vitamine B6.

Ce bloc de vitamines et de minéraux n'est pas décoratif. Les vitamines B1, B3, B6 et C contribuent au métabolisme énergétique normal, le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à réduire la fatigue. Tout est chiffré ligne par ligne, sans mélange propriétaire.

À qui s'adresse le PreWork NOSTIM ?

Aux pratiquants qui veulent la partie utile d'un pre workout sans la partie nerveuse. Séance à vingt-et-une heures, sommeil fragile, cure de créatine déjà en cours : ce sont les trois situations où ce pot sort du placard.

C'est aussi une bonne entrée pour ceux qui découvrent le rayon : il n'y a rien ici qui monte à la tête.

Enfin, c'est la référence de ceux qui achetaient la bêta-alanine, la créatine et l'arginine chacune de leur côté. Les trois figurent déjà sur la même étiquette, aux quantités qui comptent.

Quel parfum choisir ?

Deux parfums au catalogue : limonade framboise et pastèque. La limonade framboise est la plus acidulée des deux, portée par du jus de citron en poudre ; la pastèque est plus ronde, plus sucrée en bouche, avec de la fraise en poudre dans la recette.

Les quantités d'actifs sont identiques d'un parfum à l'autre : le choix se fait au goût, pas à la formule.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout sans caféine ?

C'est une poudre à boire avant la séance qui garde les acides aminés et les minéraux d'un pre workout classique, mais sans aucun stimulant du système nerveux. On y cherche le travail musculaire, pas le coup de fouet.

Le PreWork NOSTIM contient-il de la caféine ?

Non. Le nom annonce exactement ce qu'il est : la liste d'ingrédients ne comporte ni caféine, ni théine, ni aucun autre stimulant.

Quels actifs contient une dose de PreWork NOSTIM ?

Pour 16 g : 4 000 mg de bêta-alanine, 3 000 mg d'AAKG, 3 000 mg de créatine monohydrate, 1 000 mg de taurine, 1 000 mg de citrulline, 500 mg de L-tyrosine, 80 mg de vitamine C, 77,5 mg de magnésium, 16 mg de vitamine B3, 10 mg de Bioperine, 1,3 mg de vitamine B1 et 1,2 mg de vitamine B6.

Y a-t-il de la créatine dans le PreWork NOSTIM ?

Oui, 3 000 mg de créatine monohydrate 200 mesh par dose de 16 g. C'est la quantité à partir de laquelle la créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.

Quels sont les effets de l'arginine ?

L'arginine est un acide aminé que l'organisme utilise pour produire du monoxyde d'azote. Elle figure ici sous forme d'alpha-cétoglutarate, l'AAKG, à 3 000 mg par dose.

Où trouver de la citrulline ?

La pastèque en contient naturellement, en petites quantités. Dans ce pre workout, elle est affichée à 1 000 mg par dose, aux côtés de l'AAKG.

Où acheter un pre workout sans caféine en France ?

Sur cette page : le pot part de notre magasin de Vendargues, près de Montpellier. Les pre workout vraiment sans stimulant restent rares en rayon.

Où acheter le PreWork NOSTIM d'IO Genix ?

Le pot de 320 g se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.

Le reste de la gamme se parcourt dans la collection IO Genix.

Qu’est-ce que le Pump Pre Workout de Nutrend ?

C’est un pré-entraînement en poudre sans caféine, vendu en pot de 225 g. Aucun stimulant nerveux dans la formule : rien que des actifs de congestion, un volet cognitif et un socle de vitamines du groupe B.

La poudre se dilue à l’eau et se boit avant la séance. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon Nutrend.

Ce qu’il y a dans le Pump Pre Workout

Tout est chiffré à l’étiquette, actif par actif, ce qui permet de lire la formule ligne par ligne. Trois chiffres font l’essentiel du produit.

3 g de bêta-alanine d’abord : un dosage franc, au-dessus de ce qu’on croise habituellement sur le rayon. 5 g de citrulline malate ensuite, dans la fourchette utile pour la congestion. Et 500 mg d’ashwagandha KSM-66 enfin, un extrait titré à 5 % de withanolides, donc dont la teneur en actif est garantie : on le voit rarement dans un avant-séance.

Autour, 1 g de L-tyrosine, 300 mg d’extrait de Bacopa monnieri, 200 mg de choline, de la taurine et 2 mg d’extrait de poivre noir BioPerine. Le socle vitaminique apporte thiamine, niacine, acide pantothénique et vitamine B12.

Ce que ces apports autorisent à dire se formule simplement : la thiamine, la niacine et l’acide pantothénique contribuent à un métabolisme énergétique normal, et la niacine, l’acide pantothénique et la vitamine B12 contribuent à réduire la fatigue. La vitamine B12 contribue aussi au fonctionnement normal du système nerveux.

À qui s’adresse ce pre-workout ?

Trois profils. Ceux qui s’entraînent le soir et tiennent à garder leur sommeil intact. Ceux qui encaissent mal la caféine et veulent quand même un avant-séance qui travaille. Et ceux qui prennent déjà leur café ailleurs dans la journée et préfèrent ne pas l’additionner.

C’est aussi le pot de ceux qui lisent les étiquettes avant d’acheter : aucun mélange propriétaire ici, chaque ligne porte sa quantité, ce qui est loin d’être la règle sur ce rayon.

Quel parfum choisir ?

Trois saveurs au catalogue : Rainbow, Berry Splash et Tropical Blend. Le Rainbow est le plus sucré du lot, le Berry Splash le plus franc, le Tropical Blend le plus rond en bouche.

La taurine est le seul actif à bouger d’une saveur à l’autre, de 256 à 818 mg, la base aromatique n’étant pas la même. Les autres lignes de l’étiquette sont identiques dans les trois références.

Questions fréquentes

Pourquoi prendre un pré workout ?

Pour arriver à la séance avec de la congestion et de la concentration. Ici, cela passe par la citrulline malate, la bêta-alanine et la tyrosine, sans le volet nerveux d’un stimulant.

Quand utiliser un pré workout ?

Les jours d’entraînement. L’intérêt de cette formule est précisément de convenir aux séances de fin de journée, puisqu’elle ne contient pas de caféine.

Quel est le meilleur booster pré entraînement ?

Celui dont vous lisez les quantités. Un pot qui annonce un mélange propriétaire ne vous dit pas combien de bêta-alanine vous buvez ; ici, chaque ligne de l’étiquette porte son chiffre.

Quel pre workout prendre sans caféine ?

Il faut chercher une étiquette où les actifs de congestion sont dosés franchement, puisque c’est tout ce qui reste. Celle-ci annonce 5 g de citrulline malate et 3 g de bêta-alanine.

Existe-t-il un pre workout sans caféine et sans créatine ?

Oui, et c’est le cas de celui-ci : la liste s’arrête à la citrulline malate, à la bêta-alanine, à la tyrosine, à la choline, au bacopa et à l’ashwagandha, plus les vitamines du groupe B.

Quel est le pré workout le plus puissant ?

Sur un pot sans stimulant, la puissance se lit sur les grammes de congestion. Les 3 g de bêta-alanine de cette formule se situent au-dessus de ce qu’on croise habituellement sur le rayon.

Où acheter un pré workout ?

En boutique de nutrition sportive, où l’on peut comparer les étiquettes côte à côte. Celui-ci est en rayon dans notre magasin de Vendargues et se commande depuis cette page.

Où acheter le Nutrend Pump Pre Workout ?

Le pot de 225 g se commande depuis cette page et part en expédition partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et les parfums y sont en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Nutrend.

Qu'est-ce que Rule One PUMP ?

Rule One PUMP est un pre workout sans stimulant, en poudre à diluer, construit autour d'un seul objectif : la congestion musculaire. Il ne contient pas de caféine. Il travaille sur la circulation et sur l'hydratation des cellules, pas sur l'excitation du système nerveux.

Il est donc utilisable à toute heure, et il se glisse aussi dans un booster caféiné déjà en place pour renforcer le volet congestion. La formule est entièrement transparente : chaque actif est affiché avec sa quantité, sans mélange propriétaire. Le reste de la gamme se parcourt dans notre collection Rule One.

Ce qu'il y a dans Rule One PUMP

3 g de L-citrulline par dose : c'est le chiffre central. La citrulline est l'actif de référence des produits de congestion, et 3 g est une quantité qui se tient, loin des 500 mg décoratifs de certains boosters.

Vient ensuite la double approche de l'arginine : 500 mg de Nitrosigine, un silicate d'arginine stabilisé à l'inositol, plus 500 mg de L-arginine classique — deux formes de la même molécule, deux cinétiques. S'ajoutent 2 g de taurine et 1 g de bétaïne anhydre, qui jouent sur l'eau à l'intérieur du muscle.

Le reste est court mais précis : 250 mg de vitamine C, 100 mg d'extrait de raisin entier, 100 mg d'extrait d'écorce de pin, 50 mg de S7 — café vert, thé vert, curcuma, cerise acidulée, myrtille, brocoli, chou kale — et 50 mg d'AstraGin, racine d'astragale et de Panax notoginseng. Seize actifs, pour 20 kcal la dose.

À qui s'adresse Rule One PUMP ?

D'abord à ceux qui s'entraînent le soir et ne veulent pas choisir entre une bonne séance et une bonne nuit. Sans caféine, la question du sommeil ne se pose plus, et c'est la première raison d'acheter ce type de produit.

Ensuite à ceux qui sont sensibles aux stimulants : palpitations, mains moites, agitation, descente brutale. On retrouve ici le volet circulation d'un booster, sans le volet nerveux.

Enfin à ceux qui construisent leur propre pre workout : sans stimulant, la poudre s'ajoute à une créatine, à une boisson d'acides aminés ou à un booster caféiné sans doublon d'actifs.

Quel parfum choisir ?

Le parfum référencé sur cette page est le Blue Razz Lemonade, une limonade à la framboise bleue, acidulée et franche. C'est le registre qui marche le mieux sur un pre workout : assez acide pour passer d'un trait avant la première série, assez net pour ne pas écœurer.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la congestion en musculation ?

C'est l'afflux de sang dans le muscle que l'on vient de travailler. Les séries répétées ouvrent les vaisseaux de la zone, le sang arrive plus vite qu'il ne repart, et le muscle gonfle. On parle aussi de pump.

C'est quoi un muscle congestionné ?

Un muscle dont le réseau sanguin local est saturé : il paraît plus gros, plus dur et plus chaud, la peau est tendue et les veines ressortent. C'est la réponse circulatoire normale à un travail répété.

Comment avoir une bonne congestion musculaire ?

Trois leviers. Le travail : séries longues, repos courts, exécution lente. L'hydratation, parce qu'un corps déshydraté n'a rien à faire circuler. Et les actifs, citrulline et arginine en tête.

Comment garder une bonne congestion ?

En restant en mouvement et bien hydraté. Les étirements légers et les séries de finition à charge modérée entretiennent l'afflux sanguin après le dernier exercice.

Pourquoi les muscles sont-ils congestionnés après l'effort ?

Parce que l'effort crée une demande locale en oxygène que le corps couvre en élargissant les vaisseaux de la zone. Le débit augmente et l'eau suit dans les cellules : le muscle est plus rempli de sang et plus hydraté.

Pre workout : combien de temps avant la séance ?

Le repère habituel est de quinze à vingt minutes avant la première série. Sans stimulant, il n'y a rien à anticiper côté sommeil : il peut se boire juste avant une séance tardive.

Quel est le meilleur pre workout sans caféine ?

Celui dont les quantités sont affichées. Un bon pre workout sans stimulant se juge sur sa dose de citrulline et sur l'absence de mélange propriétaire. Rule One PUMP affiche 3 g de citrulline, 2 g de taurine, 1 g de bétaïne, 500 mg de Nitrosigine et 500 mg d'arginine.

Où acheter Rule One PUMP ?

Ici même : commande sur le site, expédition en France et en Europe. C'est le genre de produit qu'on ajoute à une commande de créatine, puisque tout part dans le même carton.

Et si vous préférez le prendre en main, la boutique KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : le pot est en rayon, au milieu des boosters. La collection Rule One se commande aussi en ligne.

Qu'est-ce que le Full AF de 5% Nutrition ?

Le Full AF est un pre workout sans stimulant : une poudre à diluer dans l'eau qui ne contient ni caféine ni extrait excitant. Toute la formule est tournée vers la congestion musculaire et vers l'hydratation des cellules, ce que les pratiquants appellent la pompe.

C'est le pré-entraînement de ceux qui veulent sentir le muscle se remplir sans monter en nerfs. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection 5% Nutrition, la marque fondée par Rich Piana.

Ce qu'il y a dans le Full AF

Une dose apporte 5 g de L-citrulline, l'acide aminé que l'organisme transforme en arginine et qui sert de matière première au monoxyde d'azote. C'est le socle de la formule, servi à pleine dose.

Viennent ensuite 2 g de bétaïne anhydre, 2 g de GlycerSize — un glycérol en poudre titré à 65 % qui retient l'eau à l'intérieur du muscle — et 2 g de L-taurine. La liste se termine par 500 mg de Nitrosigine, un silicate d'arginine stabilisé à l'inositol, 100 mg d'extrait de racine de Dan-Shen et 5 mg de BioPerine, l'extrait de poivre noir qui aide l'organisme à absorber le reste.

Chaque ligne est chiffrée sur l'étiquette : aucun mélange propriétaire. La couleur rouge de la poudre vient de la betterave.

À qui s'adresse le Full AF ?

Aux pratiquants qui s'entraînent tard et qui ne veulent pas passer la soirée les yeux ouverts. Aux sensibles à la caféine aussi, ceux qui tirent plus d'inconfort que de performance d'un booster chargé en stimulants.

Et à ceux qui ont déjà leur source d'énergie — un café serré, un booster classique — et qui cherchent seulement à y ajouter la congestion. Sans stimulant, le Full AF s'empile sans doubler la caféine.

Quel parfum choisir ?

Wildberry est le plus consensuel des trois : un fruit rouge franc, qui passe à l'eau glacée sans arrière-goût. Blue Raspberry joue la carte du bonbon acidulé, celle qui fait avaler le shaker sans y penser.

Push Pop est le plus sucré en bouche, sur un registre de glace à l'eau. Pour un premier pot, Wildberry reste la valeur sûre.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout ?

Un pre workout, ou pré-entraînement, est une poudre que l'on dilue dans l'eau avant la séance. Elle rassemble des acides aminés, des composés qui jouent sur la circulation, et souvent de la caféine. L'idée est d'arriver sur le premier exercice avec de quoi travailler plutôt qu'avec rien dans le ventre.

Qu'est-ce qu'un pre workout sans stimulant ?

C'est la même famille de formule, privée de caféine et d'extraits excitants. On garde la citrulline, la bétaïne, le glycérol et l'arginine, on retire ce qui fait monter le rythme cardiaque. Le Full AF appartient à cette catégorie : la congestion, sans la nervosité.

Quand prendre un pre workout ?

Juste avant la séance, le temps que la poudre se dissolve et que l'échauffement commence. Avec une formule sans stimulant, la question de l'heure ne se pose plus : le Full AF se boit aussi bien le soir qu'au petit matin.

Pourquoi prendre un pre workout ?

Pour deux raisons, et elles sont différentes. La première est l'énergie, et elle vient des stimulants. La seconde est la congestion : les muscles se remplissent, la peau se tend, les séries longues se sentent mieux. Le Full AF ne traite que la seconde, et il la traite à fond.

Quelle pre workout prendre ?

Trois critères suffisent. Le dosage d'abord : une formule qui annonce ses grammes vaut mieux qu'un mélange propriétaire. La présence ou non de stimulants ensuite, selon l'heure à laquelle on s'entraîne. Le goût enfin, parce qu'une poudre qu'on n'aime pas reste dans le placard.

Comment faire son propre pre workout ?

En achetant les actifs un par un, en poudre neutre : citrulline, bêta-alanine, bétaïne, taurine. C'est faisable et moins cher au gramme. En revanche il faut peser chaque poudre, accepter un goût amer et tâtonner sur les proportions.

Où acheter un pre workout ?

Sur ce site, où le rayon pré-entraînement regroupe les formules avec et sans stimulant, et en boutique à Vendargues, près de Montpellier. On y voit les pots en rayon, on compare les étiquettes côte à côte et on repart avec.

Où acheter le Full AF ?

Ici, dans la collection 5% Nutrition, avec expédition en France et dans toute l'Europe. Le pot part scellé sous opercule, mesurette à l'intérieur.

Et pour ceux qui préfèrent repartir avec leur pot sous le bras, la boutique KISS NUTRITION est ouverte à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. On y voit les parfums en rayon et on parle formule les yeux dans les yeux.

Qu'est-ce que le PUMP de Naughty Boy ?

Le PUMP de Naughty Boy est un pré-entraînement sans stimulant. La formule joue uniquement sur la vasodilatation, l'endurance musculaire et la concentration. Le pot de 400 g couvre 25 dosettes de 16 g, et onze actifs y sont chiffrés un par un : pas de mélange propriétaire, l'étiquette se lit ligne par ligne. Le reste de la gamme est dans le rayon Naughty Boy.

Ce qu'il y a dans le PUMP

Trois chiffres résument la dosette. D'abord 6 000 mg de citrulline malate 2:1, le haut du panier : beaucoup de formules s'arrêtent à 3 000 ou 4 000 mg. Ensuite 3 200 mg de bêta-alanine, le dosage plein, celui qui donne les picotements caractéristiques. Enfin 2 000 mg d'arginine, qui vient doubler la voie de l'oxyde nitrique à côté de la citrulline.

Le reste complète le tableau : 1 000 mg de taurine, 1 000 mg de L-tyrosine obtenue par fermentation végane, 600 mg de VitaCholine® sous forme de bitartrate de choline, 500 mg de PerforMelon® — un extrait de pastèque, Citrullus lanatus, source naturelle de citrulline — et 300 mg de sel marin pour l'équilibre hydrique. Un extrait de poivre noir BioPerine® à 5 mg ferme la liste.

Côté vitamines, la vitamine C est apportée sous la forme brevetée PureWay-C® à 80 mg, et la vitamine B3 à 40 mg sous forme de nicotinamide. La vitamine C et la vitamine B3 participent toutes deux à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.

À qui s'adresse le PUMP ?

À ceux qui s'entraînent le soir et ne veulent pas payer leur séance sur leur nuit. À ceux qui boivent déjà du café dans la journée et cherchent la congestion sans empiler davantage.

Aux pratiquants de force et de bodybuilding qui travaillent en séries longues, là où la bêta-alanine et la citrulline se font le plus sentir. Et à tous ceux qui veulent savoir exactement ce qu'ils boivent : ici chaque ligne porte un chiffre, ce qui reste minoritaire sur ce rayon.

Quel parfum choisir ?

Six parfums au catalogue : Blue Razz Bon Bons, Tropical Punch, Pineapple Crush, Strawberry Mango, Candy Bubblegum et Ultra Energy.

Blue Razz Bon Bons est le plus franc, bonbon acidulé, celui qui passe le mieux quand on n'aime pas les goûts sucrés. Tropical Punch et Pineapple Crush jouent le fruit mûr, plus ronds, plus faciles sur une grande quantité d'eau. Strawberry Mango est l'entre-deux, fraise devant et mangue derrière. Candy Bubblegum assume le chewing-gum sans détour. Ultra Energy rappelle le goût des boissons énergisantes classiques.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout ?

C'est une poudre à diluer destinée à l'avant-séance. Elle réunit en général des précurseurs de l'oxyde nitrique pour la congestion, de la bêta-alanine pour les séries longues, parfois des acides aminés pour la concentration, et souvent un stimulant.

Pourquoi prendre un pre workout ?

Pour arriver à la barre dans de meilleures conditions : muscles mieux irrigués, tête plus claire, séries longues plus supportables. C'est un coup de pouce sur la qualité de la séance, pas un substitut au sommeil ni à l'assiette.

Qu'est-ce qu'un pre workout sans stimulant ?

C'est une formule qui garde toute la partie vasculaire et nerveuse mais retire la caféine et les stimulants apparentés. On y gagne la possibilité de s'entraîner tard, et celle de doser son café à côté comme on l'entend.

Quel est le meilleur booster pré-entraînement ?

Celui dont l'étiquette se lit entièrement. Une formule qui chiffre chaque ligne, sans mélange propriétaire, permet de vérifier que la citrulline et la bêta-alanine sont aux niveaux où elles servent vraiment. C'est le cas du PUMP, dont les onze actifs sont tous chiffrés.

Qu'est-ce que la congestion musculaire ?

C'est l'afflux de sang dans le muscle travaillé pendant l'effort, qui le fait gonfler et durcir. Les précurseurs de l'oxyde nitrique, citrulline et arginine en tête, élargissent le calibre des vaisseaux et rendent la sensation plus nette.

Pourquoi la bêta-alanine fait-elle picoter la peau ?

Ce picotement porte un nom, la parestésie. Il apparaît au visage, dans la nuque ou sur les avant-bras quelques minutes après la prise, il est sans gravité et il s'estompe tout seul. C'est le signe que la bêta-alanine est dosée pour de bon, ici à 3 200 mg.

Le PUMP de Naughty Boy convient-il aux végétaliens ?

Oui. La L-tyrosine est obtenue par fermentation végane et aucun ingrédient de la formule n'est d'origine animale.

Où acheter le PUMP de Naughty Boy ?

Chez KISS NUTRITION. Les commandes partent du magasin vers toute la France et toute l'Europe, en colis suivi.

Le magasin est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. On peut y passer, voir les parfums alignés sur l'étagère et lire l'étiquette complète avant de trancher. Toute la gamme est rangée dans le rayon Naughty Boy.

Qu'est-ce que le Crank Pump Pro 2.0 d'ESN ?

Le Crank Pump Pro 2.0 est un pré-entraînement sans caféine et sans aucun stimulant. Il ne cherche pas le coup de fouet nerveux : il travaille la congestion, l'hydratation cellulaire et la tenue sur les séries. C'est le type de produit que l'on prend quand on s'entraîne le soir, quand on ne supporte plus les boosters chargés, ou quand on veut ajouter un pump à son café du matin.

La dose est de 30 g, soit une mesurette et demie, à disperser dans 500 ml d'eau. Le pot de 450 g couvre quinze séances. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon ESN.

Ce qu'il y a dans le Crank Pump Pro 2.0

Le chiffre qui décide de tout, c'est 10 000 mg de citrulline malate, dont 6 800 mg de L-citrulline pure. À ce niveau, on est au plafond de ce que le rayon propose : beaucoup de boosters se contentent du tiers. Viennent ensuite 2 300 mg de glycérol HydroPrime, dont 1 500 mg de glycérol, pour retenir l'eau dans le muscle, et 500 mg de poudre d'eau de coco.

La troisième couche est une série d'actifs de soutien, tous chiffrés à la ligne : 1 470 mg de L-carnitine L-tartrate, 1 000 mg de taurine, 1 000 mg de L-tyrosine, 250 mg de L-glutathion, 200 mg de glucosyl-hespéridine CitraPeak, 200 mg d'extrait d'écorce de pin, 35 mg d'extrait de Panax notoginseng et d'astragale, et 11 mg d'extrait de poivre noir. Une dose de 30 g pèse donc du plein, pas du remplissage.

S'y ajoutent des électrolytes et deux vitamines, et ce sont elles qui portent les effets qu'on peut écrire en clair. La vitamine B6 et la niacine contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Le magnésium, le calcium et le potassium contribuent à une fonction musculaire normale.

À qui s'adresse le Crank Pump Pro 2.0 ?

À ceux qui s'entraînent après le travail, en fin de journée, et qui ne veulent pas payer leur séance la nuit suivante. Sans caféine, la question ne se pose plus.

À ceux qui prennent déjà un café, un thé ou un brûleur avant la salle et qui ne veulent pas empiler les stimulants. Et aux pratiquants de musculation qui travaillent le volume : séries longues, tempo lent, isolation. C'est là que la congestion se sent le plus.

Quel parfum choisir ?

La gamme propose Blue Raspberry, Electric Lemon, Tropical Punch, Peach Iced Tea, Sour Watermelon et Strawberry Kiwi. À retenir : la dose part dans 500 ml, donc le profil sera dilué et jamais sirupeux. Les versions acides, framboise bleue et citron, passent le mieux quand il fait chaud ; Peach Iced Tea est la plus neutre si vous buvez lentement pendant l'échauffement.

Questions fréquentes

Pre workout : quelle définition ?

Une poudre que l'on boit avant l'effort pour préparer la séance. Deux familles cohabitent dans le rayon : celles qui misent sur un stimulant, et celles qui travaillent la congestion et l'hydratation cellulaire. Le Crank Pump Pro 2.0 appartient à la seconde, sans aucune caféine.

Pourquoi prendre un pré workout ?

Pour arriver à la première série déjà prêt, plutôt que de se chauffer pendant trois exercices. Sur une formule sans stimulant, l'objectif annoncé est la congestion et la tenue sur les séries longues, pas le coup de fouet nerveux.

Quand utiliser un pré workout ?

Le fabricant situe la prise environ vingt à trente minutes avant l'entraînement, le temps que la poudre soit dissoute et absorbée. Sans caféine, la contrainte habituelle de ne pas s'entraîner trop tard tombe.

Quel est le meilleur pre workout sans caféine ?

Celui dont le panneau est entièrement chiffré. Ici chaque ligne est dosée : 10 000 mg de citrulline malate, 2 300 mg de glycérol HydroPrime, 1 000 mg de taurine, 1 000 mg de L-tyrosine, 200 mg de CitraPeak. Aucune formule masquée derrière un mélange propriétaire.

Quel est le meilleur booster pré entraînement ?

Cela dépend de ce que vous cherchez. Si c'est le réveil nerveux, il faut un produit à la caféine. Si c'est le volume, la chaleur dans le muscle et la tenue sur les séries, une formule pump chargée comme celle-ci fait le travail sans toucher au sommeil.

Quelle pré workout prendre ?

Comptez les milligrammes, pas les logos. Une dose de 30 g, c'est deux fois le poids d'un booster standard, et ce poids correspond ici à des actifs réels : le seul citrulline malate pèse un tiers de la dose.

Où acheter un pré workout ?

Le Crank Pump Pro 2.0 est en rayon dans notre magasin de Vendargues et part en colis vers toute la France et l'Europe. Le pot de 450 g couvre quinze séances.

Où acheter le Crank Pump Pro 2.0 ?

Cette référence part de Vendargues vers toute la France et vers l'Europe, en colis suivi. Le magasin KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : on y voit le produit, on le soupèse, on en parle avant de l'emporter. Et le reste de la gamme se parcourt dans le rayon ESN.

Qu'est-ce que l'EVP AQ ?

L'EVP AQ est le glycérol liquide concentré d'Evogen, la marque de Hany Rambod. Ce n'est pas un avant-séance complet : c'est un concentré à ajouter à sa préparation habituelle, ou à boire seul dans un grand volume d'eau.

Il vise une seule chose, celle que les pratiquants appellent la congestion : retenir l'eau pendant la séance. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Evogen.

Ce qu'il y a dans l'EVP AQ

Le chiffre qui compte, c'est 20 g de glycérol végétal par dose, sous la licence GlycoSpan. Vingt grammes, c'est une charge que peu de produits liquides atteignent, et c'est tout l'intérêt du format : une poudre de glycérol prend l'humidité et s'agglomère, un concentré liquide ne bouge pas.

S'y ajoutent 2,5 g de bétaïne anhydre, une molécule dérivée de la betterave qui joue dans la même famille d'effets osmotiques, puis 250 mg de vitamine C et 55 mg de sodium, les électrolytes qui accompagnent l'eau retenue. La vitamine C est la ligne dont l'effet s'écrit en clair : elle contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense, et elle contribue à réduire la fatigue.

La formule se termine par 50 mg du mélange végétal S7, sept extraits réunis sous licence : brocoli, cerise acidulée, café vert, thé vert, curcuma, myrtille et chou kale. Le flacon de 473 ml couvre seize doses complètes.

À qui s'adresse l'EVP AQ ?

À ceux qui ont déjà un avant-séance qu'ils aiment et qui ne veulent pas en changer. L'EVP AQ s'ajoute, il ne remplace pas : pas de caféine, pas de bêta-alanine, rien qui vienne doubler ce qui est déjà dans le shaker.

À ceux aussi qui s'entraînent le soir et qui ne peuvent plus toucher à un stimulant. Le glycérol et la bétaïne travaillent sur l'eau, pas sur le système nerveux : la dose se boit à vingt heures sans conséquence sur la nuit.

Et à ceux qui ont essayé le glycérol en poudre et l'ont abandonné : le concentré liquide se verse, se dose à la cuillère et ne durcit pas au fond du pot.

Quel parfum choisir ?

Evogen décline l'EVP AQ sur cinq profils fruités et une version neutre : Tropic Thunder et Victory Punch pour les fruits exotiques et le punch, Raspberry Lemonade pour l'acidité framboise et citron, Watermelon pour la pastèque, Juicy Grape pour le raisin. La version Unflavored est celle à retenir si l'EVP AQ vient s'ajouter à un avant-séance déjà aromatisé : elle ne change pas le goût du mélange. Les profils disponibles s'affichent dans le sélecteur juste au-dessus.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le glycérol ?

C'est un alcool à trois fonctions, présent naturellement dans les corps gras dont il forme la colonne vertébrale. Sous sa forme isolée, c'est un liquide sirupeux, légèrement sucré et très soluble dans l'eau. En nutrition sportive, il est utilisé pour sa capacité à retenir l'eau dans l'organisme.

Quel est le rôle du glycérol ?

Dans le corps, c'est une molécule du métabolisme : les triglycérides en sont faits, et il peut servir de substrat à la fabrication du glucose. En poudre ou en liquide, il est recherché pour une autre propriété, physique celle-là : il attire et retient les molécules d'eau.

Quelle différence entre glycérine et glycérol ?

C'est la même molécule, avec deux noms. Glycérol est le nom chimique, glycérine le nom commercial, qui désigne en pratique le glycérol en solution. L'étiquette de l'EVP AQ parle de glycérol végétal, c'est-à-dire d'origine non animale.

Pourquoi prendre du glycérol ?

Parce qu'il retient l'eau, ce que les pratiquants recherchent avant une séance de volume. C'est aussi la raison pour laquelle l'EVP AQ se boit dilué dans un grand volume d'eau plutôt que dans un verre : le liquide fait partie du produit.

Où trouver du glycérol ?

En nutrition sportive, il se vend en poudre, le plus souvent titrée à 65 %, ou en concentré liquide comme ici. Le liquide a un avantage net : il ne s'agglomère pas dans le pot, là où une poudre de glycérol prend l'humidité et finit en bloc. L'EVP AQ se commande sur cette page.

Est-ce que le glycérol est un sucre ?

Non. Il a un goût légèrement sucré et il appartient à la famille des polyols, mais ce n'est ni un sucre simple ni un glucide au sens de l'étiquetage. C'est ce qui explique qu'une dose aussi chargée reste compatible avec une séance à jeun.

Comment est produit le glycérol ?

Industriellement, il est obtenu à partir des huiles et graisses végétales, par hydrolyse ou par transestérification, le plus souvent comme coproduit de la fabrication du savon ou du biodiesel. Celui de l'EVP AQ est d'origine végétale et porte la licence GlycoSpan.

Où acheter l'EVP AQ ?

Sur cette page : commande en ligne, expédition en France et dans toute l'Europe. Le flacon part bien calé dans le carton, avec le reste d'une commande.

Et si vous préférez le voir en rayon, la boutique KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : l'EVP AQ y est, à côté des avant-séance de la même gamme. Toute la collection Evogen se commande aussi en ligne.

Qu'est-ce que The Pump ?

The Pump est l'avant-séance sans stimulant de Conteh Sports. Aucune caféine, aucun stimulant du système nerveux : tout le travail est fait par des vasodilatateurs et des précurseurs d'oxyde nitrique.

Il s'adresse au pratiquant qui veut la congestion sans l'agitation — séance du soir, sensibilité aux stimulants, ou simplement café déjà bu dans la journée. La gamme complète se parcourt dans la collection Conteh Sports.

Ce qu'il y a dans The Pump

Une dosette de 13,8 g apporte 4 000 mg de L-citrulline, le précurseur d'oxyde nitrique qui élargit les vaisseaux, et 3 000 mg de taurine, qui joue sur l'équilibre de l'eau dans la cellule musculaire.

S'y ajoutent 2 000 mg de bétaïne anhydre — un osmolyte qui fait gonfler la cellule de l'intérieur — et 1 000 mg d'extrait de betterave, source naturelle de nitrates, qui attaque la même voie que la citrulline par un autre bout.

Le reste de la formule est plus court mais pas décoratif : 500 mg d'extrait de melon amer, 350 mg de sel rose de l'Himalaya, 300 mg d'extrait de pépin de raisin et 5 mg de BioPerine®, l'extrait de poivre noir qui améliore l'assimilation des actifs qui l'accompagnent.

Chaque ligne est chiffrée : aucun mélange propriétaire. Et le pot couvre trente dosettes, soit un mois complet à raison d'une séance tous les deux jours.

À qui s'adresse The Pump ?

À celui qui s'entraîne après le travail, tard, et qui veut s'endormir à une heure normale. C'est l'usage principal d'un avant-séance sans caféine, et The Pump est construit exactement pour ça.

Aux pratiquants qui empilent déjà les stimulants dans la journée — café, thé, boisson énergisante — et qui préfèrent ne pas en rajouter avant la salle.

Et à ceux qui travaillent la congestion : séries longues, tempo lent, finisseurs. Quand l'objectif de la séance est de remplir le muscle plutôt que de pousser lourd, une formule vasculaire pure est plus cohérente qu'une formule stimulante.

Quel parfum choisir ?

Trois parfums : Cherry, Berry et Strawberry Bubblegum.

Cherry est le plus franc et le plus acidulé des trois, celui qui couvre le mieux le goût de fond des acides aminés. Berry est plus rond, plus consensuel. Strawberry Bubblegum est le plus sucré en bouche : à prendre si vous aimez le registre confiserie, à éviter si vous cherchez quelque chose de désaltérant.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout sans stimulant ?

Une poudre d'avant-séance qui garde les vasodilatateurs et les précurseurs d'oxyde nitrique mais retire la caféine et les autres stimulants du système nerveux. Le muscle se remplit de sang comme avec une formule classique, mais rien ne vient accélérer le cœur ni retarder l'endormissement.

Qu'est-ce que la citrulline ?

Un acide aminé que le corps convertit en arginine, qui sert ensuite à fabriquer de l'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique détend la paroi des vaisseaux, qui s'élargissent et laissent passer plus de sang. C'est la molécule de référence du rayon congestion.

À quoi sert la bétaïne ?

La bétaïne, ou triméthylglycine, est un osmolyte : elle attire l'eau à l'intérieur de la cellule musculaire, qui gonfle de l'intérieur. On la trouve naturellement dans la betterave et le blé. Dans un avant-séance, elle travaille en complément des vasodilatateurs, sur un mécanisme différent.

À quoi sert la taurine ?

La taurine joue aussi sur l'équilibre de l'eau dans la cellule et sur la contraction musculaire. Elle est très présente dans le muscle et dans le cœur. À 3 000 mg, elle est ici dosée au niveau où elle a du sens dans une formule, pas en quantité symbolique.

Un pre workout, combien de temps avant la séance ?

Vingt à trente minutes avant le premier échauffement. C'est le délai qu'il faut aux vasodilatateurs pour monter dans le sang. Sans caféine, il n'y a pas de pic brutal : l'effet s'installe progressivement et tient sur la durée de la séance.

Que manger avant la musculation ?

Un repas riche en glucides et pauvre en graisses, une à deux heures avant : riz, pâtes, pomme de terre, crème de riz. Plus la séance approche, plus il faut que ce soit liquide. Un avant-séance se boit par-dessus ce repas, il ne le remplace pas.

Quel pre workout choisir ?

Si vous vous entraînez le matin et que la caféine passe bien, une formule stimulante a du sens. Si vous vous entraînez tard, si vous buvez déjà du café, ou si les stimulants vous rendent nerveux, une formule sans caféine comme celle-ci donne la congestion sans la contrepartie.

Où acheter The Pump ?

Ici, dans la collection Conteh Sports, avec expédition en France et dans toute l'Europe. Le pot part scellé, dosette à l'intérieur.

Et si vous voulez lire l'étiquette avant de choisir, la boutique KISS NUTRITION est ouverte à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. On y compare les deux formules sans stimulant de la marque, on parle du rayon avant-séance, et on repart avec le bon pot.

Qu'est-ce que le Mega Pump Elite ?

Le Mega Pump Elite est la formule la plus chargée de la ligne avant-séance de Conteh Sports, et elle est sans stimulant. Aucune caféine : tout passe par le travail vasculaire et par les ingrédients de la concentration.

Il s'adresse au pratiquant qui veut la sensation de muscle gonflé et la lucidité d'un avant-séance, sans la nervosité ni l'insomnie qui vont avec les stimulants. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Conteh Sports.

Ce qu'il y a dans le Mega Pump Elite

Une dosette de 19,5 g apporte 5 000 mg de L-citrulline. C'est la dose haute du rayon : beaucoup de formules s'arrêtent à 3 000 ou 4 000 mg. La citrulline nourrit la voie de l'oxyde nitrique, celle qui élargit les vaisseaux et remplit le muscle de sang.

Viennent ensuite 3 000 mg de glycérol GlycerSize®, qui retient l'eau dans les tissus, et 3 000 mg de L-tyrosine, le précurseur de la dopamine et de la noradrénaline — c'est elle qui tient la concentration quand la caféine n'est pas là pour le faire.

La formule se complète avec 1 500 mg d'acétyl-L-carnitine, 1 000 mg de RedNite® — un extrait de betterave sous licence, riche en nitrates —, 1 000 mg de L-ornithine, 600 mg de VitaCholine™, 500 mg d'extrait de pépin de raisin et 500 mg de sel rose de l'Himalaya.

Chaque ligne est chiffrée sur l'étiquette : il n'y a aucun mélange propriétaire sur ce produit. C'est rare sur un avant-séance de ce niveau de charge, et c'est le vrai argument de la fiche.

À qui s'adresse le Mega Pump Elite ?

À celui qui s'entraîne le soir et qui veut dormir après. C'est la première raison d'acheter une formule sans stimulant : le bénéfice vasculaire est intact, le sommeil n'est pas touché.

Au pratiquant qui boit déjà du café dans la journée et ne veut pas empiler. Et à ceux qui tolèrent mal les stimulants — palpitations, fourmillements, nervosité — mais veulent quand même une poudre avant la séance.

C'est aussi la formule de ceux qui cherchent la sensation : les séances de volume, de séries longues et de congestion, où le muscle doit se remplir et rester dur entre les séries.

Quel parfum choisir ?

Cinq parfums : Grape, Peach, Raspberry Twist, Fruit Burst et Cherry.

Sur une dosette aussi chargée, le parfum compte : une formule à 19,5 g de poudre apporte du goût de fond, et les parfums francs le masquent mieux. Grape et Cherry sont les plus couvrants des cinq, Peach le plus doux, Fruit Burst le plus polyvalent si vous hésitez.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout ?

Une poudre que l'on dilue et que l'on boit avant la séance, construite autour de trois familles d'ingrédients : les vasodilatateurs qui améliorent l'afflux de sang vers le muscle, les ingrédients de la concentration, et les stimulants. Un pre workout sans stimulant ne garde que les deux premières.

Pourquoi choisir un pre workout sans caféine ?

Pour trois raisons qui reviennent toujours : s'entraîner le soir sans compromettre la nuit, éviter d'empiler la caféine sur celle du café de la journée, et garder le bénéfice vasculaire sans l'agitation. C'est aussi le choix de ceux qui tolèrent mal les stimulants.

Un pre workout, combien de temps avant la séance ?

Entre vingt et trente minutes avant le premier échauffement, c'est le créneau habituel. Les ingrédients vasculaires et la tyrosine ont besoin de ce délai pour monter dans le sang. Pris trop tôt, l'effet s'émousse avant les dernières séries.

Qu'est-ce que la citrulline ?

Un acide aminé que le corps transforme en arginine, laquelle sert de matière première à l'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique détend la paroi des vaisseaux, qui s'élargissent. C'est le mécanisme derrière la sensation de muscle gonflé et dur à l'entraînement, et la citrulline est devenue la référence du rayon pour l'obtenir.

À quoi sert le glycérol dans un pre workout ?

Le glycérol attire et retient l'eau dans les tissus. Le muscle, mieux rempli d'eau, paraît et se sent plus volumineux pendant la séance. Le GlycerSize® utilisé ici est une forme de glycérol stabilisée, qui ne prend pas l'humidité dans le pot comme le glycérol brut.

Que manger avant le sport ?

Un repas riche en glucides et pauvre en graisses, une à deux heures avant : riz, pâtes, pomme de terre, crème de riz. Plus on approche de la séance, plus il faut que ce soit liquide et digeste. Un pre workout ne remplace pas ce repas, il s'ajoute par-dessus.

Quel pre workout choisir ?

Cela dépend de l'heure de la séance et de votre tolérance aux stimulants. Pour une séance matinale, une formule avec caféine a du sens. Pour une séance tardive, ou si le cœur s'emballe facilement, une formule sans stimulant comme celle-ci fait le travail vasculaire sans toucher au sommeil.

Où acheter le Mega Pump Elite ?

Ici, dans la collection Conteh Sports, avec expédition en France et dans toute l'Europe. Le pot part scellé, dosette à l'intérieur.

Et si vous préférez voir l'étiquette de vos yeux avant d'acheter, la boutique KISS NUTRITION est ouverte à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. On y lit le panneau ligne par ligne, on parle du rayon avant-séance, et on repart avec son pot.

Qu'est-ce que le Pump Shot de 5% Nutrition ?

Le Pump Shot est un shot de congestion prêt à boire, vendu en flacon de 59 ml et parfumé Tropical Punch. Aucun stimulant dans la formule : rien qui accélère le cœur, rien qui tape sur le système nerveux. Tout l'effort du produit porte sur un seul point, remplir le muscle pendant la séance. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon 5% Nutrition.

5% Nutrition a été fondée par Rich Piana, culturiste devenu une figure du milieu autant pour son franc-parler que pour sa masse. Le « 5% » du nom renvoie à sa devise : les cinq pour cent qui font réellement ce qu'il faut, quand les autres se contentent d'en parler. Le Pump Shot applique cette logique à la lettre, avec deux actifs, aucun remplissage et des dosages qui ne cherchent pas à ménager.

Ce qu'il y a dans le Pump Shot

Vingt grammes de glycérol par flacon, soit vingt mille milligrammes. C'est le chiffre qui fait exister ce produit. Le glycérol est un osmolyte : il attire l'eau et la retient dans les tissus, le muscle compris. Plus d'eau dans la fibre, c'est un muscle plus plein, plus dur sous la main, et une congestion qui tient pendant tout le travail.

Ce dosage est inatteignable en poudre. Les formules sèches de cette catégorie travaillent avec du glycérol titré à 65 % et dosé entre un et trois grammes, ce qui laisse très peu de glycérol réel une fois le calcul fait. Le format liquide supprime la contrainte de volume et laisse passer la dose entière.

À côté, cinquante milligrammes de S7, un mélange breveté de sept extraits végétaux : café vert, thé vert, curcuma, cerise acidulée, myrtille, brocoli et chou kale. Le fabricant le présente comme un soutien de la production naturelle d'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique détend la paroi des vaisseaux, le sang circule plus librement, et le muscle se remplit davantage série après série. Cinquante milligrammes, c'est le dosage retenu sur l'étiquette.

À qui s'adresse le Pump Shot ?

Aux pratiquants qui veulent la congestion sans la stimulation. À ceux qui s'entraînent tard le soir et préfèrent garder leur nuit. À ceux qui utilisent déjà une formule chargée en caféine et veulent renforcer la congestion sans en rajouter une couche.

C'est aussi un produit de déplacement : le flacon se glisse dans un sac de sport, s'ouvre sur place et se boit tel quel. Pas de shaker à transporter, pas de poudre à doser, pas de grumeaux. Sur un jour de bras ou de dos, quand on veut voir le muscle se remplir série après série, c'est exactement le genre d'outil qu'on cherche.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la congestion en musculation ?

C'est l'afflux de sang et d'eau dans le muscle pendant l'effort. Le muscle gonfle, la peau se tend, les veines ressortent. Le phénomène est mecanique : les séries longues ouvrent la circulation locale et le muscle se remplit.

Comment avoir une bonne congestion musculaire ?

Trois leviers jouent ensemble : des séries longues avec des temps de repos courts, une hydratation correcte, et des actifs qui tirent l'eau dans le muscle. Le glycérol agit sur ce troisième levier, et c'est tout ce que fait le Pump Shot.

Combien de temps dure la congestion musculaire ?

Elle tient en général de trente minutes à deux heures après la séance, selon le volume de travail et l'état d'hydratation. Elle redescend ensuite d'elle-même, sans rien laisser.

Le Pump Shot contient-il de la caféine ?

Non, la formule est construite sans stimulant. C'est son positionnement : elle travaille sur la circulation et sur le volume d'eau intramusculaire, pas sur le système nerveux.

Qu'est-ce que le S7 ?

Un mélange breveté de sept extraits végétaux : café vert, thé vert, curcuma, cerise acidulée, myrtille, brocoli et chou kale. Le fabricant le dose à 50 mg et le présente comme un soutien de la production naturelle d'oxyde nitrique.

Pourquoi un shot liquide plutôt qu'une poudre ?

Parce que vingt grammes de glycérol ne tiennent pas dans une dosette. Le liquide lève la contrainte de volume, permet le dosage complet, et il n'y a rien à dissoudre ni à secouer.

Quel goût a le Pump Shot ?

Tropical Punch, un fruité franc et sucré. Le flacon se vide en une gorgée et l'arrière-goût reste court.

Où acheter le Pump Shot ?

Le Pump Shot part de notre stock vers toute la France et vers l'Europe, en colis suivi. Pour ceux qui passent en boutique, KISS NUTRITION se trouve à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : on vous montre le flacon, on vous explique la différence avec une poudre, et vous repartez avec. Le reste de la gamme est rangé dans le rayon 5% Nutrition.