Now Foods Biotine 1 000 µg (Vitamine B8)

Le dosage d'entrée de la gamme biotine

La biotine, aussi appelée vitamine B8 ou vitamine H, est une vitamine hydrosoluble du groupe B. Elle intervient dans le métabolisme des macronutriments.

NOW Foods propose trois dosages de biotine : 1 mg (1 000 µg), 5 mg et 10 mg. Cette référence est le dosage d'entrée, à 1 000 µg par gélule végétale — déjà vingt fois les valeurs nutritionnelles de référence.

La biotine contribue au métabolisme énergétique normal, au métabolisme normal des macronutriments, au fonctionnement normal du système nerveux, aux fonctions psychologiques normales, et au maintien de cheveux normaux, d'une peau normale et de muqueuses normales.

Composition par gélule végétale

* Valeurs nutritionnelles de référence.

Autres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule d'origine végétale), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Biotine, vitamine B8 ou vitamine H : est-ce la même chose ?

Oui. Trois noms pour la même molécule. « Biotine » est le terme réglementaire européen.

Quel dosage choisir dans la gamme ?

1 000 µg est le dosage d'entrée ; NOW Foods propose aussi 5 mg et 10 mg. Le choix dépend de l'usage et d'un éventuel avis professionnel.

La biotine peut-elle perturber une analyse de sang ?

Oui, c'est documenté : la biotine à dose élevée peut interférer avec certains dosages biologiques, notamment thyroïdiens et cardiaques. Signalez votre prise au laboratoire et à votre médecin avant un bilan.

Combien de temps dure un flacon ?

100 gélules, soit plus de trois mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce végétalien ?

Oui, la gélule est en hypromellose d'origine végétale et la formule ne contient aucun ingrédient animal.