Now Foods Acide Alpha-Lipoïque 250 mg

250 mg par gélule, une seule gélule par jour

L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un composé soufré que l'organisme produit en petite quantité et que l'on trouve à l'état de traces dans certains aliments. Sa particularité : il est à la fois hydrosoluble et liposoluble, ce qui le distingue de la plupart des autres antioxydants, cantonnés à l'un ou l'autre milieu.

NOW Foods le propose ici à 250 mg par gélule végétale — un dosage intermédiaire dans la gamme, qui s'atteint en une seule prise. La formule est volontairement courte : de l'ALA, de la farine de riz comme support, et le minimum d'excipients.

Composition par gélule végétale

Autres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, à distance des repas ou au moment d'un repas selon votre tolérance, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Quelle différence entre acide alpha-lipoïque et acide R-lipoïque ?

L'acide alpha-lipoïque standard est un mélange à parts égales des formes R et S. L'acide R-lipoïque n'en contient que la forme R, naturellement présente dans l'organisme. Ce produit-ci est de l'ALA standard.

Faut-il le prendre à jeun ou avec un repas ?

Les deux sont possibles. À jeun, l'absorption est généralement meilleure ; avec un repas, la tolérance digestive est souvent plus confortable.

Quel format choisir ?

60 gélules pour deux mois, 120 gélules pour quatre mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce végétalien ?

Oui. La gélule est en hypromellose, d'origine végétale, et aucun ingrédient animal n'entre dans la formule.

Peut-on l'associer à d'autres compléments ?

Rien ne s'y oppose en soi, mais demandez l'avis d'un professionnel de santé si vous prenez un traitement, notamment un traitement agissant sur la glycémie ou la thyroïde.