Bucked Up Pre-Workout

Qu'est-ce que le Bucked Up Pre-Workout ?

Le Bucked Up Pre-Workout est le pre workout historique de la marque, celui qui a installé Bucked Up dans les salles. C'est une poudre à diluer dans l'eau, prise avant la séance, et sa formule est entièrement chiffrée : aucun mélange propriétaire.

C'est un booster complet, avec stimulant : énergie, congestion et concentration dans la même mesurette. Le reste de la gamme, dont les versions plus chargées, se parcourt dans la collection Bucked UP.

Ce qu'il y a dans le Bucked Up Pre-Workout

Une dose apporte 6 g de citrulline malate 2:1, ce qui place le produit dans le haut du rayon : beaucoup de formules s'arrêtent à la moitié. S'y ajoutent 2 g de bêta-alanine, responsable des picotements que connaissent les habitués, et 200 mg de caféine anhydre, la dose d'un double expresso.

Le reste fait la différence avec un booster d'entrée de gamme. 200 mg d'AlphaSize, un alpha-GPC titré à 50 %, travaillent la concentration. 100 mg de sel de l'Himalaya apportent du sodium, utile quand on transpire. 50 mg d'extrait de velours de bois de cerf signent la formule : c'est l'ingrédient emblématique de la marque. S'y ajoutent AstraGin, Senactiv et de la vitamine B12 sous forme de méthylcobalamine, qui aide à réduire la fatigue.

La poudre est annoncée sans sucre, sans aspartame et sans gluten.

À qui s'adresse le Bucked Up Pre-Workout ?

Aux pratiquants qui veulent un seul produit avant la séance et pas trois. La citrulline couvre la congestion, la caféine l'énergie, l'alpha-GPC la tête : rien à empiler par-dessus.

Aux habitués des boosters aussi, ceux qui lisent les étiquettes et refusent les mélanges propriétaires où la caféine se cache au milieu d'un total. Ici chaque ligne est chiffrée.

Quel parfum choisir ?

La gamme est très large et très bonbon. Blood Raz et Blue Raz sont les deux valeurs sûres, framboise acidulée, celles que l'on commande les yeux fermés. Rocket Pop et Cherry Hard Candy tirent vers la confiserie, franchement sucrées en bouche.

Killa OJ joue l'orange pressée, Watermelon et Strawberry Kiwi le fruité désaltérant, plus facile à l'eau glacée. Pour un premier pot, Blue Raz passe partout.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un pre workout ?

Un pre workout, ou pré-entraînement, est une poudre que l'on dilue dans l'eau avant la séance. Elle réunit des acides aminés comme la citrulline et la bêta-alanine, de la caféine le plus souvent, et parfois des composés qui travaillent la concentration.

Quand prendre un pre workout ?

De quinze à trente minutes avant le premier exercice, le temps que la caféine monte. Les séances du soir demandent de la prudence : avec 200 mg de caféine, une prise tardive peut encore se sentir au moment de se coucher.

Pourquoi prendre un pre workout ?

Pour trois choses qui se cumulent. L'énergie, qui vient de la caféine. La congestion, qui vient de la citrulline. Et la concentration, qui vient ici de l'alpha-GPC. Un bon booster fait les trois d'un coup.

Quel est le meilleur booster pré-entraînement ?

Celui dont l'étiquette est chiffrée ligne par ligne. Un mélange propriétaire peut annoncer dix ingrédients et n'en doser sérieusement aucun. Le Bucked Up affiche ses 6 g de citrulline malate et ses 200 mg de caféine noir sur blanc.

Quelle pre workout prendre ?

Cela dépend de deux choses. L'heure de la séance d'abord, parce qu'une formule chargée en caféine le soir se paie la nuit suivante. La tolérance ensuite : les picotements de la bêta-alanine se découvrent à la demi-mesurette.

Comment faire son propre pre workout ?

En achetant les poudres séparément : citrulline, bêta-alanine, caféine, taurine. C'est moins cher au gramme, mais il faut une balance précise au centième, accepter un goût très amer et peser chaque actif à chaque fois.

Où acheter un pre workout ?

Sur ce site, où le rayon pré-entraînement réunit les formules avec et sans stimulant, et en boutique à Vendargues, près de Montpellier. En rayon on compare les étiquettes côte à côte, ce qui évite de payer un mélange propriétaire.

Où acheter le Bucked Up Pre-Workout ?

Ici, dans la collection Bucked UP, avec expédition en France et dans toute l'Europe. Le pot part scellé sous opercule, avec sa mesurette.

Et pour repartir avec le pot le jour même, la boutique KISS NUTRITION est ouverte à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. On y compare les parfums, on parle dosage, et on ressort avec le bon pot.