Animal Grind — pre-workout créatine, citrulline, bêta-alanine et caféine

Qu'est-ce que l'Animal Grind ?

L'Animal Grind est le preworkout « chargé » d'Animal : une poudre à diluer avant la séance qui réunit du malate de citrulline, de la créatine, de la bêta-alanine et de la caféine dans la même dose.

Le fabricant annonce une formule végétalienne, sans sucres ajoutés et sans colorants artificiels. Pot de 476,5 g, trois goûts.

Ce qu'il y a dans l'Animal Grind

Quatre actifs, tous dosés en clair sur l'étiquette. Par portion :

• Malate de citrulline 6 g
• Créatine 3 g
• Bêta-alanine 2 g
• Caféine 200 mg

La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. Une portion en apporte exactement 3 g.

Le malate de citrulline est l'actif le plus dosé de la formule, à 6 g par portion, soit le niveau que l'on trouve dans les preworkouts les mieux chargés du marché. La bêta-alanine complète l'ensemble à 2 g, et la caféine apporte le stimulant.

À qui s'adresse l'Animal Grind ?

Aux pratiquants qui veulent un seul produit avant la séance plutôt qu'une créatine, une citrulline et un booster séparés, et qui supportent bien la caféine.

C'est le calcul le plus simple à faire : la créatine et la citrulline achetées séparément coûtent plus cher que ce pot, et il y a une seule poudre à mesurer au lieu de trois. Pour ceux qui veulent le détail, tout est écrit sur l'étiquette.

Il s'adresse enfin à ceux qui veulent garder la main sur ce qu'ils boivent avant l'entraînement : quatre actifs, quatre quantités, et rien d'autre à décrypter sur l'étiquette.

Quel goût choisir ?

Trois goûts, tous en pot de 476,5 g et au même prix : Framboise Bleue, Orange Juteuse et Sorbet Citron. Les actifs sont les mêmes d'un goût à l'autre.

Questions fréquentes

Combien de caféine par portion ?

200 mg, soit l'équivalent de deux expressos serrés : c'est le seul stimulant de la formule.

Y a-t-il de la créatine dedans ?

Oui, 3 g par portion. La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.

Qu'apporte le malate de citrulline ?

6 g par portion : c'est l'actif le plus dosé de la formule.

Et la bêta-alanine ?

2 g par portion. Les picotements cutanés passagers qu'elle provoque chez certains sont bien connus des pratiquants.

La formule convient-elle aux végétaliens ?

Oui, le fabricant annonce une formule végétalienne.

Contient-il du sucre ?

Le fabricant annonce une formule sans sucres ajoutés et sans colorants artificiels.

Pourquoi réunir créatine et citrulline dans le même pot ?

Pour n'avoir qu'une poudre à mesurer avant la séance au lieu de trois, et pour un budget inférieur à celui des trois produits achetés séparément.

Où acheter l'Animal Grind ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne et en magasin au 285 rue des Portes Domitiennes à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Le reste de la gamme est sur la page Universal Nutrition, et les autres preworkouts dans le rayon boosters.