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Qu'est-ce que le nuZinc de Nutriting ?

Le nuZinc est un complément de zinc en gélules végétales, dosé à 15 mg de zinc élément par gélule. Le flacon en contient 90, et il est fabriqué en France.

Le zinc est un oligo-élément : l'organisme en a besoin en très petite quantité, mais il ne sait pas le stocker, si bien que l'apport doit revenir régulièrement. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Nutriting.

Ce qu'il y a dans le nuZinc

La forme employée est le bisglycinate de zinc TRAACS®, une matière première Albion®. Le zinc y est lié à deux molécules de glycine, ce qui forme un chélate stable et électriquement neutre : il traverse le tube digestif sans se dissocier. Le fabricant de la matière première publie une absorption supérieure de plus de 43 % à celle du gluconate de zinc, d'après l'étude Gandía et coll. de 2007.

Le deuxième chiffre qui compte est celui de la liste d'ingrédients : quatre lignes, pas une de plus. Du carbonate de magnésium comme anti-agglomérant, l'enveloppe végétale, le bisglycinate de zinc et un peu d'huile d'olive biologique. L'enveloppe est une gélule végétale au pullulane, sans gélatine.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la fonction cognitive normale, à la synthèse normale de l'ADN et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

À qui s'adresse le nuZinc ?

À ceux qui veulent un zinc simple, bien dosé et confortable à prendre. Le bisglycinate est la forme la mieux tolérée par les estomacs sensibles, là où les sels de zinc plus bruts se font parfois sentir.

C'est aussi le choix de ceux qui comptent les lignes de l'étiquette. Quatre ingrédients, une gélule végétale, une matière première identifiée par sa marque et son fournisseur, et un flacon de 90 gélules qui couvre un trimestre entier. Aucun ingrédient d'origine animale : le produit convient aux végétariens comme aux végétaliens.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le zinc ?

C'est un oligo-élément, c'est-à-dire un minéral dont l'organisme a besoin en très petite quantité mais qu'il ne sait pas stocker. L'apport doit donc venir régulièrement de l'alimentation.

Quels sont les bienfaits du zinc ?

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la fonction cognitive normale et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Qu'est-ce que le zinc chélaté ?

C'est un zinc lié à des acides aminés plutôt qu'à un sel minéral. Le lien forme une structure stable et électriquement neutre, qui traverse le tube digestif sans se dissocier.

Qu'est-ce que le bisglycinate de zinc TRAACS® ?

C'est la matière première d'Albion® utilisée ici : un zinc lié à deux molécules de glycine. Le fabricant de la matière première publie une absorption supérieure de plus de 43 % à celle du gluconate de zinc, d'après l'étude Gandía et coll. de 2007.

Quelle est la meilleure forme de zinc ?

Les formes chélatées aux acides aminés, comme le bisglycinate, sont celles dont l'absorption est la mieux documentée et celles qui passent le mieux chez les estomacs sensibles. C'est la forme retenue pour le nuZinc.

Quelle quantité de zinc apporte le nuZinc ?

15 mg de zinc élément par gélule. Le flacon en contient 90.

Le nuZinc convient-il aux végétaliens ?

Oui. L'enveloppe est une gélule végétale au pullulane et aucun ingrédient d'origine animale n'entre dans la formule.

Où acheter le nuZinc de Nutriting ?

Le flacon de 90 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le nuZinc y est en rayon.

Le reste de la marque se parcourt dans la collection Nutriting.

Qu'est-ce que la barre Oat King de LSP Nutrition ?

Oat King est une barre à base de flocons d'avoine, au format nettement plus généreux que la moyenne du rayon. Chaque barre pèse 95 g, contient au moins 42 % de flocons d'avoine et apporte 393 à 448 kcal selon la saveur. Le fabricant annonce une fabrication à la main, selon des méthodes traditionnelles.

Sa logique est celle d'une barre énergétique : l'avoine est le premier ingrédient, la barre est dense en glucides, et elle sert à fournir du carburant sur la durée.

Les saveurs au catalogue : Big Tasty Chocolate, Chocolat Caramel, Chocolate Coconut, Carrot Cake, Apricot Yogurt, Red Fruits Yogurt, Super Banana, Cherry Almond, Maple Walnut, Peanut Butter et Lemon Poppy, cette dernière étant la version végane. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon LSP Sports, et les autres formats de collation dans notre rayon barres protéinées.

Que contient une barre Oat King ?

95 g et jusqu'à 448 kcal : c'est ce chiffre qui définit l'usage du produit. Une barre courante du rayon pèse 55 à 65 g pour 200 à 230 kcal. Ici, vous avez l'équivalent d'un repas léger dans une poche de veste, prêt à manger pendant l'effort.

42 % de flocons d'avoine, c'est une proportion élevée, et cela se sent à la mastication. La texture est celle d'une barre de céréales dense, avec de vrais morceaux — c'est ce qui la rend rassasiante et ce qui lui donne sa tenue en poche.

Les glucides complexes de l'avoine sont le carburant classique de l'effort d'endurance, et c'est la raison pour laquelle cette barre a sa place dans un sac de sortie longue.

Peut contenir des traces d'ARACHIDES, de SOJA et de FRUITS À COQUE. Certaines saveurs contiennent des fruits à coque ou des arachides comme ingrédient à part entière : Peanut Butter, Cherry Almond et Maple Walnut. L'avoine figure parmi les céréales contenant du GLUTEN : ce produit ne convient pas en cas de maladie cœliaque. La liste complète figure sur l'emballage de la saveur choisie.

À qui s'adresse la barre Oat King ?

Elle s'adresse à quelqu'un qui pratique un sport d'endurance, qui part longtemps, ou qui cherche à couvrir des besoins caloriques élevés dans la journée. Elle fait aussi un petit-déjeuner complet à emporter : 95 g d'avoine et de fruits secs, mangeables en route.

Avec 393 à 448 kcal l'unité, c'est une barre à compter comme une vraie portion alimentaire. Pour une collation calibrée sur un objectif de poids, notre rayon perte de poids réunit des produits pensés pour cela.

Questions fréquentes

Combien de calories dans une barre ?

De 393 à 448 kcal selon la saveur, pour une barre de 95 g. C'est environ le double d'une barre protéinée classique, ce qui la rapproche d'un repas léger : elle est conçue pour l'effort long.

Quelles saveurs sont disponibles ?

Au catalogue : Big Tasty Chocolate, Chocolat Caramel, Chocolate Coconut, Carrot Cake, Apricot Yogurt, Red Fruits Yogurt, Super Banana, Cherry Almond, Maple Walnut, Peanut Butter et Lemon Poppy. Cette dernière est la version végane de la gamme.

La barre contient-elle du gluten ?

Oui. L'avoine, qui représente au moins 42 % de la recette, fait partie des céréales contenant du gluten. Ce produit ne convient donc pas en cas de maladie cœliaque ou d'intolérance au gluten.

Convient-elle avant une séance de musculation ?

Oui, en comptant une demi-barre 30 à 60 minutes avant, et le reste après la séance. Pour une sortie longue en extérieur, la barre entière prend tout son sens.

Y a-t-il une version végane ?

Oui, la saveur Lemon Poppy. Les autres saveurs de la gamme sont végétariennes, plusieurs contenant des produits laitiers, notamment les versions à base de yaourt. Vérifiez l'emballage de la saveur que vous choisissez.

Comment la conserver ?

Au sec et à température ambiante, l'emballage refermé si vous ne la terminez pas. Évitez la chaleur directe, qui ramollit les liants. Vérifiez la date de péremption avant consommation.

Qu'est-ce que Olimp Carbonox ?

Olimp Carbonox est une poudre de glucides à diluer, destinée à l'effort, produite par Olimp Sport Nutrition. Elle se dose à 50 g et se boit avant, pendant ou après une séance.

Le corps de la formule est un mélange de trois hydrates de carbone : maltodextrines, glucose et isomaltulose. S'y ajoutent du chlorhydrate de L-arginine, deux correcteurs d'acidité (acide malique, acide citrique), un ensemble de vitamines et de minéraux, des arômes et deux édulcorants. Les saveurs référencées : Fraise, Citron, Orange, Ananas et Pamplemousse.

Que contient une dose de 50 g de Carbonox ?

Une dose apporte 47,5 g de glucides, dont 12,5 g de sucres, pour 816 kJ / 192 kcal, 0,5 g de protéines, 0 g de matières grasses et 0,025 g de sel, ainsi que 500 mg de chlorhydrate de L-arginine, soit 410 mg de L-arginine.

Les teneurs déclarées se traduisent par les apports suivants : les vitamines C, B1, B2, B6, B12, la niacine, la biotine, le fer et le manganèse contribuent à un métabolisme énergétique normal ; les vitamines C, B2, B6, B12, la niacine, l'acide folique et le fer contribuent à réduire la fatigue ; la vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif ; la vitamine A contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une vision normale ; le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments. Le rayon multivitamines couvre le même terrain hors contexte d'effort.

À qui s'adresse Carbonox ?

Le produit s'adresse aux adultes dont la charge d'entraînement est réelle : séances longues, enchaînements, sports d'endurance, ou prise de masse où l'apport calorique par l'alimentation solide devient difficile à tenir. À 192 kcal la dose, c'est une façon simple de faire monter le total de la journée.

Questions fréquentes

Quelles sources de glucides dans Carbonox ?

Trois : maltodextrines, glucose et isomaltulose, listées dans cet ordre en tête de composition. C'est ce mélange de vitesses d'assimilation différentes qui caractérise la formule.

Carbonox convient-il aux diabétiques ?

Non, le fabricant l'indique explicitement. Une dose apporte 47,5 g de glucides dont 12,5 g de sucres. Si vous êtes concerné, cette question relève de votre médecin.

Le tableau nutritionnel change-t-il selon la saveur ?

Les valeurs publiées valent pour la gamme ; seuls les colorants varient selon le parfum. Les saveurs référencées sont Fraise, Citron, Orange, Ananas et Pamplemousse.

Carbonox contient-il du gluten ?

Aucun ingrédient contenant du gluten ne figure dans la composition, mais l'usine traite également le gluten, ainsi que le lait, les œufs, le soja, les fruits à coque, les arachides, les poissons, les crustacés et les mollusques : des traces sont possibles.

Peut-on le mélanger avec une protéine ?

Oui, et l'association glucides plus protéines a tout son sens après une séance longue. Les acidifiants de Carbonox peuvent modifier la texture d'une whey : une maltodextrine neutre se mélange plus facilement si c'est votre usage principal.

Faut-il le prendre pendant ou après l'effort ?

Les deux sont prévus. Pendant l'effort, diluez largement — 500 à 700 ml — pour une boisson très facile à boire. Après l'effort, la dilution serrée de 100 à 200 ml convient parfaitement.

Qu'est-ce que la Taurine Mega Caps d'Olimp ?

Olimp Taurine Mega Caps est de la taurine en capsules, à dosage élevé. Une capsule apporte 1 500 mg de taurine, pour 6 kcal, sans glucide, sans lipide et sans sel. Le pot de 120 capsules couvre 60 à 120 jours selon la dose retenue.

La taurine est un acide aminé soufré, naturellement présent dans l'organisme et apporté par l'alimentation — surtout par les poissons, les fruits de mer et la viande. C'est l'un des ingrédients les plus demandés par les sportifs.

Le format Mega Caps est l'argument central : une seule capsule couvre la dose usuelle, sans balance ni doseur. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon Olimp Sport Nutrition, et les autres références de la catégorie dans notre rayon taurine.

Que contient une capsule de Taurine Mega Caps ?

** Valeur nutritionnelle de référence non établie pour la taurine.

1 500 mg dans une seule capsule, c'est l'intérêt du produit.

La taurine représente 88,7 % du contenu de la capsule, le reste étant un agent de charge (cellulose microcristalline) et un antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras) — et le fabricant publie cette proportion sur l'étiquette.

Aucun allergène dans la recette. Le fabricant indique une production dans un atelier utilisant GLUTEN, LAIT, ŒUFS et SOJA : des traces sont possibles. Durée de conservation annoncée : 36 mois dans l'emballage d'origine fermé.

À qui s'adresse la Taurine Mega Caps ?

Elle s'adresse à un adulte sportif qui veut un apport de taurine isolé, sans sucre et sans caféine. C'est un produit simple, dosé franchement, et le format capsule se transporte partout.

Pour un effet stimulant avant l'effort, notre rayon booster est prévu pour cela, et les deux se combinent très bien.

Questions fréquentes

Combien de taurine par capsule ?

1 500 mg, soit la dose usuelle chez le sportif en une seule prise. La taurine représente 88,7 % du contenu de la capsule. Le pot de 120 capsules couvre 60 à 120 jours selon que vous en prenez une ou deux par jour.

Quand faut-il la prendre ?

30 à 45 minutes avant les séances intenses selon le fabricant, et en continu sur quatre à six semaines minimum, jours de repos compris.

Peut-on l'associer à un pré-entraînement ?

Oui. Vérifiez simplement l'étiquette : la plupart des pré-entraînements contiennent déjà de la taurine, entre 500 mg et 1 g par dose, ce qui permet d'ajuster votre total.

Les capsules sont-elles grandes ?

C'est le principe du format Mega Caps, qui permet de loger 1 500 mg en une capsule. Prenez-la avec 300 à 400 ml d'eau.

Où acheter la Taurine Mega Caps d'Olimp ?

Le pot se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous faisons le point sur les boissons de séance déjà utilisées pour ajuster le total de taurine. Le reste de notre sélection se parcourt dans le rayon nutrition sportive.

Qu'est-ce que le 5-HTP d'Osavi ?

Le 5-HTP d'Osavi est un extrait de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) présenté en gélule végétale. Chaque gélule apporte 100 mg de 5-hydroxytryptophane, la molécule que la plante concentre naturellement dans ses graines.

Le griffonia est une liane ligneuse des forêts d'Afrique de l'Ouest. Ce n'est donc pas une molécule de synthèse, c'est un extrait végétal titré, et sur ce rayon la distinction compte. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Osavi.

Ce qu'il y a dans le 5-HTP d'Osavi

Trois chiffres résument l'étiquette. L'extrait de graines pèse 333,33 mg, il est obtenu selon un ratio de concentration de 30:1 et il est standardisé à 30 % de 5-HTP. C'est ce titrage qui fait tomber le compte rond : 333,33 mg d'extrait titré à 30 %, cela donne bien 100 mg de 5-hydroxytryptophane.

Un ratio de 30:1, cela veut dire qu'il a fallu trente parts de graines pour en tirer une part d'extrait. C'est la ligne que beaucoup d'étiquettes du rayon ne publient pas, et c'est pourtant elle qui sépare un extrait concentré d'une simple poudre de plante.

Autour de l'actif, la liste est courte : de l'inuline, une fibre qui sert de support, et l'enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose. Pas de colorant, pas d'agent d'enrobage, pas de charge inutile. Le flacon existe en 60, 120 et 200 gélules.

À qui s'adresse le 5-HTP d'Osavi ?

À ceux qui veulent du 5-HTP et qui préfèrent l'acheter sous sa forme végétale, celle que l'on trouve dans la graine, plutôt qu'en molécule de laboratoire. Le nom latin, la partie de plante, le ratio et le titrage sont tous écrits sur le flacon : il n'y a rien à deviner.

Il parle aussi à ceux qui lisent les listes d'ingrédients avant d'acheter. Deux ingrédients en dehors de l'actif, une enveloppe végétale, et c'est tout : sur un rayon où les formules s'allongent vite, celle-ci va droit au but.

Et le choix entre trois tailles de flacon permet d'essayer la référence sans engager une réserve de six mois, ou au contraire de passer au grand format quand on sait ce qu'on achète.

Questions fréquentes

Quels sont les effets du griffonia ?

Le griffonia est l'arbuste africain dont les graines fournissent le 5-HTP. Cette fiche s'en tient à ce que porte l'étiquette : un extrait titré à 30 %, soit 100 mg de 5-hydroxytryptophane dans chaque gélule. Les mentions du fabricant sont reprises dans les onglets de cette page.

Comment agit le griffonia ?

Ses graines apportent du 5-HTP, un intermédiaire naturel du métabolisme du tryptophane. C'est pour cette molécule que la plante est récoltée, et c'est elle qui est pesée et titrée sur l'étiquette d'Osavi.

Griffonia : effet au bout de combien de temps ?

C'est la question la plus tapée du rayon, et l'étiquette d'Osavi n'avance aucun délai. Ce qu'elle avance est chiffré : 333,33 mg d'extrait de graines, un ratio de 30:1, un titrage à 30 %.

Quelle griffonia acheter ?

Regardez deux lignes, et deux seulement : le ratio d'extraction et le pourcentage de 5-HTP. Un produit qui annonce des milligrammes de plante sans titrage ne vous dit pas combien de 5-HTP vous achetez réellement.

Où trouver le 5-HTP ?

En extrait de griffonia titré, comme ici : c'est la forme sous laquelle la molécule est vendue en complément alimentaire. Ce flacon est en rayon dans notre magasin de Vendargues et part en colis partout en France.

Que penser du griffonia ?

C'est un rayon où l'étiquette décide de tout. Entre une poudre de graines et un extrait titré à 30 %, la quantité de 5-HTP réellement apportée n'a rien à voir, pour un nom de plante identique sur le flacon.

Comment cultive-t-on le griffonia ?

C'est une liane ligneuse des forêts d'Afrique de l'Ouest, encore largement récoltée à l'état sauvage plutôt que cultivée en plantation. Les graines sont séchées, puis extraites pour en concentrer le 5-HTP.

Où acheter le 5-HTP d'Osavi ?

Ici même : la commande part de notre entrepôt vers toute la France et vers l'Europe, en colis suivi. Les trois tailles de flacon sont au même endroit sur cette page.

Et si vous préférez voir le produit avant de l'emporter, notre magasin KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et cette référence y est en rayon. La gamme complète se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Bore d'Osavi ?

Le Bore d'Osavi est un oligo-élément en gélule végétale, apporté sous forme de borate de sodium. Une gélule renferme 3 mg de bore, et l'étiquette s'arrête là : il n'y a pas d'additif superflu derrière l'actif.

Le bore est un minéral présent en toutes petites quantités dans l'alimentation, surtout dans les fruits secs, les fruits à coque et quelques légumes. C'est un rayon étroit, où l'on compte les références sur les doigts d'une main. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Osavi.

Ce qu'il y a dans le Bore d'Osavi

Un seul chiffre, et il est franc : 3 mg de bore élémentaire par gélule. Attention à la nuance, elle fait toute la différence en rayon : 3 mg de bore, ce n'est pas 3 mg de borate de sodium. C'est bien la quantité de minéral utile qui est annoncée, et non le poids du sel qui le transporte.

Le borate de sodium, c'est la forme sous laquelle le bore est le mieux absorbé dans l'intestin avant d'être éliminé par les urines. Osavi l'a retenue plutôt qu'un chélate exotique, et le résultat est une étiquette que l'on lit en deux secondes.

Le reste de la liste tient en deux lignes : un support et l'enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose, soit une gélule végétale, sans gélatine. Pas de colorant, pas d'arôme, pas de sucre. Le flacon existe en 60 et en 120 gélules.

À qui s'adresse le Bore d'Osavi ?

À ceux qui savent déjà pourquoi ils viennent chercher du bore et qui ne trouvent pas la ligne en pharmacie de quartier. C'est l'un de ces minéraux que les grandes marques ignorent, et quand on en veut, on tombe vite sur des formules multivitamines où il est noyé parmi vingt autres éléments.

Il parle aussi à ceux qui construisent leur propre pile et qui veulent un actif isolé, dosé et rien de plus. Ici, l'ingrédient est seul : il se place où l'on veut dans une routine, sans doublon avec le reste de l'armoire.

Et à ceux qui lisent les étiquettes ligne par ligne : trois ingrédients en tout, dont l'enveloppe, c'est aussi court que ce rayon le permet.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le bore ?

C'est un oligo-élément, c'est-à-dire un minéral dont l'organisme ne contient que de très petites quantités. On le trouve dans l'alimentation, et en complément il se présente sous forme de sel, ici du borate de sodium.

Quels sont les bienfaits du bore ?

Cette fiche s'en tient à ce que porte le flacon : 3 mg de bore élémentaire dans une gélule, sous forme de borate de sodium, et rien d'autre que le support et l'enveloppe. Les mentions du fabricant sont reprises dans les onglets de cette page.

Quel est le rôle du bore ?

C'est un élément trace de l'alimentation humaine, présent naturellement dans plusieurs fruits et légumes. C'est à ce titre qu'il se trouve en rayon, et l'étiquette d'Osavi se limite à en annoncer la quantité.

Où trouver le bore dans l'alimentation ?

Dans les pruneaux et les abricots secs, les raisins, l'avocat, l'oignon, le persil, la pomme de terre et les fruits à coque. Ce sont les sources citées par Osavi sur sa propre documentation.

Où trouver du bore ?

En rayon complément alimentaire, où il reste une référence rare : la plupart des marques ne le proposent pas du tout. Celle-ci est l'une des deux seules que nous tenons.

Où acheter du bore ?

Sur cette page, en colis suivi vers la France et l'Europe, ou directement en magasin à Vendargues. Le flacon existe en 60 et en 120 gélules.

Qui a découvert le bore ?

Il a été isolé au début du dix-neuvième siècle par les chimistes Gay-Lussac et Thénard, en France, et par Humphry Davy de son côté. Son nom vient du borax, le minéral dont on l'a tiré.

Où acheter le Bore d'Osavi ?

Sur cette page : la commande part en colis suivi vers toute la France et vers l'Europe, dans les deux tailles de flacon.

Et si vous passez par le Languedoc, notre magasin KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et ce flacon y est en rayon. Toute la marque se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Chaga d'Osavi ?

Le Chaga d'Osavi est un extrait de carpophores de chaga (Inonotus obliquus) en gélule végétale, le champignon noir qui pousse sur les troncs de bouleau dans les forêts froides.

Ce n'est pas de la poudre de champignon : c'est un extrait concentré, titré, dont les deux chiffres utiles sont écrits sur le flacon. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Osavi.

Ce qu'il y a dans le Chaga d'Osavi

Deux chiffres portent toute l'étiquette, et ce sont les seuls qui comptent sur un champignon : au moins 40 % de polysaccharides et au moins 30 % de bêta-glucanes. En clair, sur les 1000 mg d'extrait d'une portion, cela fait au minimum 400 mg de polysaccharides dont 300 mg de bêta-glucanes.

C'est le rayon où les étiquettes trompent le plus. Beaucoup de produits affichent un gros chiffre en milligrammes sans jamais dire ce qu'il y a dedans : mille milligrammes de poudre de champignon brut, cela peut représenter une poignée de bêta-glucanes. Ici, le minimum est garanti et écrit noir sur blanc.

Troisième ligne à relever : le ratio de concentration 10:1. Les 1000 mg d'extrait sont obtenus à partir de 10 g de carpophores, c'est-à-dire de la chair du champignon et non du mycélium cultivé sur céréale. La formule s'arrête là, avec l'enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose. Le flacon existe en 60 et en 120 gélules.

À qui s'adresse le Chaga d'Osavi ?

À ceux qui s'intéressent aux champignons et qui en ont assez des flacons muets. Sur ce rayon, un produit sérieux annonce trois choses : la partie du champignon utilisée, le ratio d'extraction et le pourcentage de bêta-glucanes. Celui-ci annonce les trois.

Il parle aussi à ceux qui buvaient le chaga en infusion et qui veulent arrêter de faire bouillir des morceaux noirs pendant une heure. En gélule, l'amertume disparaît et la quantité ne dépend plus de la force de l'infusion.

Et à ceux qui veulent une étiquette nette : le champignon, son enveloppe de gélule, rien autour.

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits du chaga ?

Ce qui est vérifiable sur ce flacon, c'est son contenu : un extrait de carpophores titré à au moins 40 % de polysaccharides et 30 % de bêta-glucanes, obtenu selon un ratio de 10:1. C'est la seule chose qu'une étiquette permet de comparer d'un produit à l'autre.

Où se trouve le chaga ?

Dans les forêts froides de l'hémisphère nord, sur les troncs de bouleau et parfois de peuplier. Il y pousse lentement, sur des années, ce qui explique son prix et sa récolte encadrée.

Chaga : sur quel arbre pousse-t-il ?

Sur le bouleau, presque toujours. C'est de cet arbre que le champignon tire une partie de ses composés, et c'est pour cela que les cueilleurs cherchent les bouleaux adultes plutôt qu'un autre feuillu.

Comment reconnaître le chaga ?

À sa croûte noire, craquelée, qui ressemble plus à du charbon qu'à un champignon, et à sa chair intérieure couleur rouille. Ce n'est pas un chapeau sur un pied : c'est une masse soudée au tronc.

Quel goût a le chaga ?

En poudre ou en infusion, il est amer, boisé, un peu terreux, assez proche d'un café très léger. En gélule, la question ne se pose plus : l'enveloppe neutralise tout.

Où trouver du chaga ?

En extrait titré, comme ici, c'est la forme la plus lisible : on sait ce qu'on achète. Cette référence est sur cette page et en rayon dans notre magasin de Vendargues.

Quel est le prix du chaga ?

Il varie énormément selon la forme, et c'est là qu'il faut comparer à contenu égal. Un extrait titré à 10:1 avec 30 % de bêta-glucanes n'a pas le même coût de fabrication qu'une poudre de champignon brut vendue au poids.

Où acheter le Chaga d'Osavi ?

Sur cette page : expédition en colis suivi vers toute la France et vers l'Europe, dans les deux tailles de flacon.

Et en magasin, si vous préférez le voir : KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et cette référence y est en rayon. La gamme complète se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Chardon-Marie d'Osavi ?

Le Chardon-Marie d'Osavi est un extrait de graines de chardon-Marie (Silybum marianum) en gélule végétale, qui apporte 100 mg de silymarine par gélule.

La silymarine est le complexe de composés que les graines de cette plante concentrent, et dont la silybine est la fraction la plus connue. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Osavi.

Ce qu'il y a dans le Chardon-Marie d'Osavi

Trois chiffres, et ils se tiennent : 125 mg d'extrait de graines, un ratio d'extraction de 20:1 et un titrage à 80 % de silymarine. Faites le calcul : 125 mg titrés à 80 %, cela donne bien 100 mg de silymarine par gélule, l'équivalent de 2,5 g de graines.

Osavi va plus loin que la plupart des étiquettes du rayon en précisant aussi la part de silybine et d'isosilybine, à 30 % de l'extrait. La silymarine n'est pas une molécule unique mais un groupe, et la silybine en est la fraction la plus étudiée : savoir dans quelle proportion elle est présente change la lecture du produit.

Trois points font tout l'écart sur ce rayon, et ce flacon les coche : la partie de plante, ce sont les graines, pas les feuilles, qui concentrent la silymarine ; le ratio, 20:1, c'est-à-dire vingt parts de graines pour une part d'extrait ; le titrage, 80 %, écrit en clair. Autour, l'étiquette est courte : de l'inuline et l'enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose. Le flacon existe en 60 et en 120 gélules.

À qui s'adresse le Chardon-Marie d'Osavi ?

À ceux qui connaissent la plante et qui veulent arrêter d'acheter du flou. Le rayon chardon-Marie est rempli de flacons qui annoncent un gros chiffre de plante sans dire s'il s'agit de graines ou de parties aériennes, ni à combien l'extrait est titré. Ici, tout est écrit.

Il parle aussi à ceux qui aiment les formules nues : un actif, un support, une enveloppe végétale. Rien à écarter, rien à déduire.

Et à ceux qui comparent au milligramme d'actif plutôt qu'au prix du flacon : avec 100 mg de silymarine annoncés par gélule, le calcul est faisable en rayon, debout, sans sortir de calculette.

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits du chardon-Marie ?

Cette fiche s'en tient à l'étiquette, et elle est précise : 125 mg d'extrait de graines titré à 80 % de silymarine, soit 100 mg de silymarine par gélule, dont 30 % de silybine et d'isosilybine. Les mentions du fabricant sont reprises dans les onglets de cette page.

Pourquoi prendre du chardon-Marie ?

C'est l'une des plantes les plus anciennement utilisées du rayon, et aussi l'une des plus achetées en France. Les gens viennent la chercher pour la silymarine de ses graines ; le reste appartient à chacun.

Quel est le rôle du chardon-Marie ?

Son intérêt, en complément alimentaire, tient à un groupe de composés de ses graines appelé silymarine, dont la silybine est la fraction la plus étudiée. C'est cette fraction que l'extrait d'Osavi concentre et chiffre.

Comment agit le chardon-Marie sur le foie ?

C'est la question la plus posée du rayon. Le fait vérifiable est que la silymarine est le complexe de composés des graines que les travaux scientifiques ont ciblé, et que c'est précisément cette fraction que l'extrait d'Osavi concentre et chiffre.

Où pousse le chardon-Marie ?

Tout autour du bassin méditerranéen, y compris dans le sud de la France, où il pousse spontanément en bord de chemin. C'est un grand chardon aux feuilles marbrées de blanc, et ce sont ses graines que l'on récolte.

Où trouver de l'extrait de chardon-Marie ?

En complément alimentaire, sous forme de gélules d'extrait titré, comme cette référence. Elle est sur cette page et en rayon dans notre magasin de Vendargues.

Quel est le prix du chardon-Marie en pharmacie ?

Il grimpe vite, et la comparaison n'a de sens qu'à contenu égal : beaucoup de produits de comptoir vendent de la poudre de graines, pas un extrait titré. Ici, le flacon annonce 100 mg de silymarine par gélule, ce qui permet de calculer le coût réel de l'actif.

Où acheter le Chardon-Marie d'Osavi ?

Sur cette page : la commande part en colis suivi vers toute la France et vers l'Europe, dans les deux tailles de flacon.

Et en magasin, pour ceux qui préfèrent le comptoir : KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et ce flacon y est en rayon. La marque entière se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Chardon-Marie, Pissenlit et Artichaut d'Osavi ?

C'est un complexe de trois extraits de plantes en gélule végétale : chardon-Marie, artichaut et pissenlit, les trois classiques de ce rayon réunis dans une seule formule.

Ce qui le distingue, c'est le niveau de détail de son étiquette : chaque extrait est annoncé avec sa partie de plante, son ratio d'extraction et, quand elle existe, sa standardisation. C'est rare sur un mélange. Le reste de la gamme se parcourt dans la collection Osavi.

Ce qu'il y a dans le Chardon-Marie, Pissenlit et Artichaut d'Osavi

Trois lignes, trois plantes, et chacune est chiffrée. Le chardon-Marie (Silybum marianum) est un extrait de graines, ratio 20:1, standardisé à 80 % de silymarine : c'est le titrage le plus élevé que l'on croise sur cette plante.

L'artichaut (Cynara scolymus) est un extrait de feuille, ratio 8:1, standardisé à 5 % de cynarine. Le pissenlit (Taraxacum officinale) est un extrait de racine, ratio 4:1, sans standardisation annoncée.

Pourquoi ce niveau de détail change tout : sur un mélange de plantes, une liste d'ingrédients classique n'apprend presque rien. Trois noms d'extraits à la suite, et l'on ignore si l'on achète des graines ou des tiges, un extrait concentré ou une poudre. Ici, les six informations utiles sont écrites. Autour, l'étiquette est courte : de l'inuline et l'enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose, soit une gélule végétale sans gélatine. Flacon de 60 gélules.

À qui s'adresse le Chardon-Marie, Pissenlit et Artichaut d'Osavi ?

À ceux qui voulaient ces trois plantes et qui n'ont pas envie d'aligner trois flacons dans le placard. Le complexe fait le travail d'assemblage, et il le fait sans cacher ses quantités derrière un nom commercial.

Il parle aussi à ceux qui ont déjà essayé un mélange de plantes anonyme et qui en sont revenus. Quand l'étiquette ne dit ni la partie de plante ni le ratio, il n'y a aucun moyen de comparer deux produits : avec celle-ci, c'est possible.

Et à ceux qui tiennent à une formule courte : trois extraits, un support, une enveloppe végétale, et rien de plus.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la détoxication hépatique ?

C'est le nom savant d'un travail que le foie accomplit seul, en continu, pour transformer et évacuer ce que l'organisme doit éliminer. Ce flacon, lui, apporte trois extraits de plantes, chacun avec sa partie de plante et son ratio d'extraction.

Comment nettoyer son foie rapidement ?

Ce que l'on achète en rayon, ce sont des plantes. Ce flacon réunit les trois classiques du genre, chardon-Marie, artichaut et pissenlit, chacun sous forme d'extrait concentré et titré.

Combien de temps pour nettoyer le foie ?

Aucune étiquette ne donne de délai, celle-ci comprise. Ce qu'elle donne, c'est le contenu : trois extraits, avec pour chacun la partie de plante utilisée et le ratio d'extraction.

Comment nettoyer son foie et le pancréas naturellement ?

La question revient souvent en magasin, et la réponse commence loin du rayon : l'alimentation, l'alcool, le sommeil et le mouvement pèsent plus lourd que n'importe quelle gélule. Les plantes viennent après, et celles de ce flacon sont les trois classiques du genre.

Existe-t-il une détox du foie naturelle ?

Les plantes amères de la tradition européenne, artichaut et pissenlit en tête, sont ce que l'on désigne par là, aux côtés du chardon-Marie. Les trois sont réunies dans ce flacon, sous forme d'extraits titrés.

La détox du foie fait-elle perdre du poids ?

Rien sur cette étiquette ne va dans ce sens. Le flacon contient trois extraits de plantes titrés, et c'est tout ce qu'il annonce.

Où trouver de l'extrait de chardon-Marie ?

Seul ou associé, comme ici. Ce complexe est sur cette page, il part en colis vers toute la France, et il est en rayon dans notre magasin de Vendargues.

Où acheter le Chardon-Marie, Pissenlit et Artichaut d'Osavi ?

Sur cette page : expédition en colis suivi vers toute la France et vers l'Europe.

Et en magasin : KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et ce complexe y est en rayon. Toute la marque se parcourt dans la collection Osavi.

Qu'est-ce que le Collagène hydrolysé type I et III d'Osavi ?

C'est du collagène bovin en poudre, et sa particularité tient en une ligne : la liste d'ingrédients ne comporte qu'un seul élément, des peptides de collagène bovin. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas de colorant, pas de charge. Le pot de 600 g couvre trente doses de 20 g, mesurées avec la cuillère fournie.

Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain. Les types I et III en sont les deux formes majoritaires dans la peau, les tendons et les os, et ce sont celles que l'on retrouve ici. Les longues chaînes de la protéine ont été découpées en peptides plus courts : c'est ce que veut dire hydrolysé, et c'est ce qui rend la poudre soluble dans l'eau froide, sans grumeaux et sans mixeur. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Collagène hydrolysé type I et III

Le chiffre à retenir, c'est 20 g de peptides de collagène dans une dose, soit 18 g de protéines. Ramené à 100 g de poudre, cela donne 90 g de protéines : autant dire qu'il n'y a pratiquement rien d'autre dans le pot.

Le reste de la ligne nutritionnelle est aussi court que la liste d'ingrédients : zéro glucide, zéro sucre, zéro matière grasse, 72 kcal dans une dose. C'est la signature d'une poudre non aromatisée, où rien n'a été ajouté pour faire passer le goût et où rien ne vient donc alourdir le total de la journée.

Le détail des acides aminés est publié, ce qui n'est pas si courant dans ce rayon : une dose apporte 3,98 g de glycine, 2,27 g de proline et 2,14 g d'hydroxyproline, le trio qui signe le collagène, plus 9,61 g d'autres acides aminés.

Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale.

À qui s'adresse le Collagène hydrolysé type I et III ?

D'abord à qui veut du collagène et rien d'autre. Une poudre neutre se mélange partout : dans un verre d'eau, dans un café, dans un thé, dans un smoothie, dans un fromage blanc, dans une soupe. Elle ne parfume rien et ne sucre rien, donc elle ne gêne aucune préparation.

Ensuite aux sportifs de force et d'endurance, qui chargent les tendons et les articulations autant que les muscles, et à celles et ceux qui lisent les étiquettes : un ingrédient, une origine, un profil d'acides aminés publié, et rien à déchiffrer derrière.

Questions fréquentes

Quelle est l'origine du collagène ?

Celui-ci est d'origine bovine : il vient du tissu conjonctif de bovins, purifié puis hydrolysé. L'étiquette précise les types I et III, les deux formes majoritaires de la peau, des tendons et des os. Il n'existe pas de collagène végétal : toute poudre de collagène est animale, bovine, porcine ou marine.

Quel collagène pour la musculation ?

Une poudre dosée franchement et sans additif. Ici, 20 g de peptides dans une dose et 90 g de protéines pour 100 g de poudre, dans un produit neutre qui se glisse dans un shaker, un café ou un fromage blanc sans en changer le goût.

Pourquoi les sportifs prennent du collagène ?

Parce que l'entraînement sollicite autant les tendons, les ligaments et les articulations que les muscles, et que le collagène est la protéine de base de ces tissus. C'est un apport protéique ciblé, qui complète l'assiette d'une journée chargée.

Pourquoi se supplémenter en collagène ?

Parce que l'alimentation courante en apporte peu. Le collagène se trouve dans les parties du bœuf et du poulet qu'on ne cuisine plus guère : les os, la peau, les cartilages, les bouillons longuement mijotés. Une poudre hydrolysée remet ces acides aminés sur la table, glycine et proline en tête.

Quels sont les aliments riches en collagène ?

Les bouillons d'os, les pieds et la queue de bœuf, la peau de volaille, les arêtes et la peau de poisson, la couenne. Autrement dit des morceaux longs à préparer et peu présents dans une semaine ordinaire, d'où l'intérêt d'une poudre qui apporte 18 g de protéines de collagène dans un verre.

Quelle est la différence entre le collagène de type 1 et le type 2 ?

Les types I et III, ceux de ce pot, sont les collagènes de la peau, des tendons et des os, et ils se vendent en grammes. Le type II est celui du cartilage, et il se dose en milligrammes parce qu'il est employé sous forme native. Deux logiques, deux étiquettes qui ne se lisent pas de la même façon.

Où acheter du collagène ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Où acheter le Collagène hydrolysé type I et III d'Osavi ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. Le pot part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Au magasin, on ouvre le pot et on compare les étiquettes du rayon collagène côte à côte.

Qu'est-ce que le Collagène marin d'Osavi ?

C'est le collagène en poudre de la marque en version marine : des peptides de collagène de poisson, issus du cabillaud sauvage de l'Atlantique. La matière première est nommée sur l'étiquette, Naticol, et c'est du collagène de type I, celui de la peau, des os et des tendons. Le pot de 360 g couvre trente doses de 12 g, mesurées avec le godet fourni.

Contrairement à une poudre neutre, celle-ci est aromatisée et enrichie en vitamine C, et sucrée aux glycosides de stéviol. Elle se boit donc comme une boisson, dans un grand verre d'eau froide, plutôt que de se cacher dans un yaourt. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Collagène marin

Le chiffre central, c'est 10 000 mg de peptides de collagène marin dans une dose de 12 g, soit 10 g de collagène de type I dans un verre. C'est le niveau haut du rayon, tenu sans charge ni remplissage.

Vient ensuite la vitamine C, et elle n'est pas là pour décorer : 250 mg par dose, soit trois fois l'apport de référence d'une journée. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives, et c'est précisément pour cela qu'elle accompagne le collagène dans cette formule.

Le reste de l'étiquette est court : un correcteur d'acidité, de la maltodextrine, un arôme naturel et un édulcorant issu de la stévia. Ni sucre ajouté, ni colorant.

À qui s'adresse le Collagène marin ?

À qui veut du collagène sans bœuf ni porc : la source est ici exclusivement le poisson.

À qui n'aime pas les poudres neutres, aussi. Beaucoup de gens abandonnent le collagène parce qu'ils ne savent pas quoi en faire : une poudre aromatisée et déjà sucrée se boit telle quelle, et c'est ce qui fait tenir une cure dans la durée.

Enfin à celles et ceux qui tiennent à voir la matière première écrite sur le pot : Naticol, cabillaud sauvage, type I, tout est annoncé.

Quel parfum choisir ?

Deux versions existent, citron et pamplemousse, toutes deux avec un arôme naturel et le même dosage en collagène et en vitamine C.

Le citron est le plus franc et le plus classique : acide, net, il passe bien dans de l'eau très froide et se rapproche d'une citronnade. Le pamplemousse est plus amer et plus sec en fin de bouche, c'est celui que choisissent les gens qui trouvent le citron trop sucré en bouche.

Dans les deux cas, la poudre se dissout à froid sans grumeaux.

Questions fréquentes

Quelles sont les vertus du collagène marin ?

Le collagène marin est un apport de peptides de type I, le collagène majoritaire de la peau, des os et des tendons. Ici, il est associé à 250 mg de vitamine C par dose, et la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives.

Pourquoi prendre du collagène marin ?

Pour une question de source et de confort. Le collagène marin vient du poisson, donc il convient à qui ne consomme pas de bœuf ou de porc. Ses peptides sont courts, la poudre se dissout vite et la version aromatisée se boit comme une boisson plutôt que comme un complément.

Quelle est l'origine du collagène marin ?

Celui-ci vient du cabillaud sauvage de l'Atlantique, et la matière première est identifiée sur l'étiquette : des peptides de collagène Naticol. C'est du collagène de type I, extrait de la peau et des arêtes du poisson, puis hydrolysé.

Est-ce que le collagène est bon pour la santé ?

C'est avant tout un apport de protéines et d'acides aminés spécifiques, glycine et proline en tête, que l'alimentation courante fournit peu. Sur cette référence, l'apport mesurable et vérifiable, c'est les 10 g de peptides et les 250 mg de vitamine C de chaque dose.

Quels sont les aliments riches en collagène ?

Les bouillons d'os et d'arêtes, la peau de poisson, la peau de volaille, les pieds de bœuf, la couenne. Des morceaux longs à cuire et rares dans une semaine ordinaire : c'est tout l'intérêt d'une poudre qui apporte 10 g de peptides dans un verre d'eau.

Pourquoi se supplémenter en collagène ?

Parce que le collagène ne se trouve pas dans un filet de poisson ou un blanc de poulet, mais dans les tissus qu'on ne cuisine plus : la peau, les arêtes, les cartilages. Une poudre hydrolysée remet ces acides aminés dans la journée sans passer trois heures aux fourneaux.

Où trouver le collagène marin ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Où acheter le Collagène marin d'Osavi ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. Le pot part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Au magasin, les deux parfums sont ouverts à la dégustation quand le stock le permet : c'est plus parlant qu'une description.

Qu'est-ce que le Collagène type II d'Osavi ?

C'est une référence à part dans le rayon collagène, et pour une raison simple : elle n'apporte pas du collagène en grammes, mais du collagène de type II natif en petite quantité, à partir d'un cartilage de poulet standardisé. Le type II est le collagène du cartilage, pas celui de la peau.

La gélule associe trois éléments : ce cartilage standardisé sous la marque UC-II, du sel de sodium d'acide hyaluronique et un extrait de fruits de cynorrhodon, la baie de l'églantier, titré en vitamine C. Elle existe en deux contenances. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Collagène type II

Une gélule apporte 40 mg de collagène de type II. Le chiffre paraît petit à côté des 10 ou 20 g d'une poudre, et c'est normal : le collagène natif ne s'emploie pas aux mêmes doses que le collagène hydrolysé, et 40 mg est la quantité de référence pour cette forme.

À côté, 10 mg d'acide hyaluronique, la molécule qui retient l'eau dans les tissus et dans le liquide articulaire. Et 250 mg d'extrait de cynorrhodon titré à 80 % de vitamine C, qui apportent donc 200 mg de vitamine C : non pas une poudre d'ascorbique pure, mais un extrait de fruit standardisé.

La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives. C'est l'effet qui peut être écrit en clair sur cette formule, et c'est la raison de la présence du cynorrhodon.

À qui s'adresse le Collagène type II ?

Aux gens qui ont les articulations sollicitées : sports de force, course à pied, sports d'impact, métiers debout ou à genoux. C'est le profil qui va naturellement vers le type II plutôt que vers une poudre de peau et de tendons.

À qui ne veut pas d'une poudre, aussi. Une gélule à avaler avec un verre d'eau demande moins d'organisation qu'un shaker et une cuillère-mesure, et elle part en voyage sans occuper de place.

Et à qui veut une étiquette lisible : trois ingrédients actifs, trois chiffres, une matière première nommée. Rien de caché derrière un mélange propriétaire.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le collagène de type 2 ?

C'est le collagène du cartilage. Là où les types I et III construisent la peau, les tendons et les os, le type II est la trame des surfaces articulaires. Il ne se vend pas en grammes mais en milligrammes, parce qu'il s'emploie sous forme native, non découpée.

Quelle est la différence entre le collagène type 1 et type 2 ?

La localisation et la façon de le doser. Le type I se prend en poudre, par grammes, sous forme de peptides hydrolysés. Le type II se prend en gélule, par milligrammes, sous forme native : une gélule apporte ici 40 mg de collagène de type II, et c'est la dose attendue pour cette forme.

Qu'est-ce que le collagène UC 2 ?

UC-II est le nom de la matière première utilisée dans cette gélule : un cartilage de poulet standardisé qui apporte du collagène de type II resté dans sa structure d'origine, non dénaturé. C'est l'ingrédient de référence du rayon pour cette forme de collagène.

Quels sont les effets du collagène ?

Sur cette formule, l'effet se lit du côté de la vitamine C apportée par le cynorrhodon : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives. C'est précisément pour cela qu'elle y figure, et à 200 mg.

Est-il bon de prendre du collagène ?

C'est un apport de protéines et d'acides aminés que l'alimentation moderne fournit peu, parce que les morceaux riches en collagène ont quitté nos assiettes. Pour le type II, la logique est différente : on ne cherche pas la quantité mais une petite dose de collagène natif, associée à de la vitamine C.

Où trouver du collagène de type 2 ?

C'est un rayon étroit : la plupart des références de collagène sont des poudres de types I et III. Les gélules de type II natif sont nettement plus rares, et elles se reconnaissent à deux chiffres sur l'étiquette, 40 mg de collagène et une dose unique par prise.

Peut-on acheter du collagène en pharmacie ?

Oui, mais le choix y est souvent limité à deux ou trois références. Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, tout le rayon collagène est visible d'un coup d'œil, et la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Où acheter le Collagène type II d'Osavi ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. La commande part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Au magasin, on compare les étiquettes du rayon articulations côte à côte : c'est là qu'on voit lesquelles annoncent une matière première nommée et une quantité de collagène natif, et lesquelles restent vagues.

Qu'est-ce que le Colostrum d'Osavi ?

Le colostrum est le premier lait produit par la vache après la mise bas, avant le lait proprement dit. Il se distingue du lait par sa composition, beaucoup plus concentrée, et notamment par sa teneur en immunoglobulines G. Celui-ci est du colostrum bovin séché et présenté en gélules.

Trois contenances existent, de soixante à cent quatre-vingts gélules, pour un même contenu. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Colostrum

Le chiffre qui compte vraiment, c'est 1000 mg de colostrum bovin par portion, et surtout 300 mg d'immunoglobulines G. Parce que le colostrum est ici standardisé : 30 % minimum d'immunoglobulines G sur la matière sèche, écrit noir sur blanc.

C'est l'information à chercher dans ce rayon, et c'est celle qui manque le plus souvent. Deux pots peuvent annoncer le même nombre de milligrammes de colostrum et ne pas se valoir du tout, parce que le titre en immunoglobulines n'est pas le même. Ici il est donné, et il est garanti au minimum.

Le reste de l'étiquette est court : du colostrum, de l'inuline et une enveloppe végétale. Pas d'arôme, pas de colorant, pas d'agent de charge superflu.

À qui s'adresse le Colostrum ?

Aux adultes qui veulent du colostrum titré et vérifiable plutôt qu'une poudre vendue au poids. C'est le cœur de cible de cette référence, et c'est aussi ce qui la distingue dans un rayon où les étiquettes se ressemblent beaucoup.

Aux sportifs qui enchaînent les semaines chargées, les voyages et les entraînements, et qui cherchent un complément d'origine laitière simple à emporter.

Et à qui préfère la gélule à la poudre : le colostrum en poudre a un goût laitier prononcé, l'enveloppe le supprime complètement. C'est souvent ce détail qui décide du choix entre deux formes.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le colostrum ?

C'est le premier lait produit par la mamelle après la mise bas, avant le lait proprement dit. Il n'a pas la même composition que le lait : il est beaucoup plus concentré, et il contient notamment des immunoglobulines G. Celui de cette référence est du colostrum bovin.

Comment s'appelle le premier lait de la vache ?

Le colostrum, et c'est exactement la matière première de ce produit. Il est collecté dans les premières heures qui suivent le vêlage, séché puis encapsulé, sans être transformé en autre chose.

Quelle est la composition du colostrum ?

Des protéines, des facteurs de croissance, des oligosaccharides et surtout des immunoglobulines, dont les immunoglobulines G qui servent de marqueur de qualité. Sur cette étiquette, le colostrum est standardisé à 30 % minimum d'immunoglobulines G sur la matière sèche, ce qui donne 300 mg par portion.

Quel est le rôle du colostrum ?

Chez le veau, il assure le tout premier transfert d'immunité, parce que le nouveau-né naît sans anticorps circulants. C'est ce rôle biologique qui explique sa composition si particulière, et c'est pour cette composition qu'il est consommé en complément.

Quels sont les bienfaits du colostrum ?

Ce qui se mesure sur une étiquette de colostrum, c'est sa teneur en immunoglobulines G. Sur cette référence elle est garantie : 30 % minimum sur la matière sèche, soit 300 mg par portion. C'est le chiffre à comparer d'un produit à l'autre, et beaucoup ne l'affichent même pas.

Quel est le goût du colostrum ?

En poudre, le colostrum a un goût laitier assez marqué, un peu sucré, que tout le monde n'apprécie pas. En gélule, la question ne se pose plus : l'enveloppe est neutre et se prend avec un verre d'eau.

Où trouver du colostrum ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Où acheter le Colostrum d'Osavi ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. La commande part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Au magasin, on sort les boîtes du rayon et on lit les titres en immunoglobulines côte à côte. C'est la seule façon rapide de comparer deux colostrums sans se fier à la façade.

Qu'est-ce que le Glutathion liposomal d'Osavi ?

C'est du glutathion sous forme réduite, encapsulé en liposomes, à partir d'une matière première nommée sur l'étiquette : Liposovit-Glutathione. Deux informations rares dans ce rayon, et toutes deux écrites sur la boîte.

Le glutathion est un tripeptide, c'est-à-dire une molécule construite avec trois acides aminés : la cystéine, la glycine et l'acide glutamique. L'organisme le fabrique lui-même, et il circule sous deux états, réduit et oxydé. La forme réduite est la forme active, et c'est celle employée ici. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans le Glutathion liposomal

Le chiffre à retenir, c'est 500 mg de glutathion réduit par portion. C'est le dosage haut du rayon, et il est tenu dans deux gélules végétales seulement.

Ce qui change vraiment, c'est l'enveloppe de la molécule. Un liposome est une vésicule construite avec des phospholipides, les mêmes matériaux que les membranes de nos cellules : le glutathion y est enfermé au lieu d'être livré nu. Le glutathion est une molécule fragile, et c'est précisément pour cette raison que les formes liposomales existent.

La liste d'ingrédients reste courte : la matière première liposomale et une enveloppe végétale. Le produit est déclaré sans gluten, sans lactose, sans soja et sans OGM, et il convient aux végétariens comme aux végétaliens.

À qui s'adresse le Glutathion liposomal ?

À qui cherche un apport direct de glutathion plutôt que des précurseurs. C'est un choix net : on ne donne pas à l'organisme des briques à assembler, on lui apporte la molécule entière, sous sa forme active.

Aux adultes attentifs à la qualité de la forme employée, aussi. Beaucoup d'étiquettes du rayon se contentent du mot glutathion sans préciser l'état de la molécule ni la façon dont elle est protégée. Ici les deux sont annoncés.

Et à qui veut une gélule végétale : l'enveloppe est en cellulose, sans gélatine animale, ce qui rend le produit compatible avec un régime végétalien.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le glutathion liposomal ?

C'est du glutathion encapsulé dans des liposomes, de minuscules vésicules faites de phospholipides, les mêmes matériaux que les membranes de nos cellules. L'intérêt de cette présentation est de protéger la molécule pendant son passage dans le tube digestif, le glutathion étant fragile sous sa forme nue.

Qu'est-ce que le glutathion réduit ?

Le glutathion existe sous deux états : réduit et oxydé. La forme réduite est celle qui est biologiquement active, et c'est celle employée ici. Une étiquette qui ne précise pas l'état de la molécule ne dit pas tout ; celle-ci le précise.

Quelle est la meilleure forme de glutathion ?

Les deux arguments qui reviennent dans ce rayon sont l'état de la molécule et sa protection. Cette référence coche les deux : glutathion réduit, encapsulé en liposomes, sous une matière première identifiée sur l'étiquette, Liposovit.

Pourquoi prendre du glutathion ?

Le glutathion est un tripeptide fabriqué par l'organisme à partir de trois acides aminés, la cystéine, la glycine et l'acide glutamique. C'est une molécule que le corps produit lui-même et qui intéresse ceux qui veulent un apport direct plutôt que des précurseurs.

Comment augmenter notre taux de glutathion ?

Deux voies existent. La première passe par les précurseurs, la cystéine en tête, que l'on trouve dans les protéines et dans les légumes de la famille du chou. La seconde est l'apport direct de glutathion, ce que fait cette référence avec 500 mg de forme réduite par portion.

Où trouver le glutathion dans l'alimentation ?

Dans les fruits et légumes crus, les asperges, les avocats, les épinards, le brocoli, et dans la viande fraîche. Sa teneur baisse fortement à la cuisson et au stockage, ce qui explique l'écart entre un apport alimentaire théorique et un apport réel.

Où acheter du glutathion liposomal ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Où acheter le Glutathion liposomal d'Osavi ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. La commande part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon Osavi.

Au magasin, on lit les étiquettes du rayon côte à côte : la forme de la molécule, la matière première et le dosage se comparent en trente secondes quand les boîtes sont alignées sur le comptoir.

Qu'est-ce que l'Huile de krill d'Osavi ?

L'Huile de krill d'Osavi est un oméga 3 d'origine marine, et ce n'est pas une huile de poisson. L'huile est extraite du krill antarctique sauvage, Euphausia superba, un petit crustacé qui vit en bancs immenses dans les eaux froides de l'Antarctique. Elle se présente en capsules molles, en flacons de soixante ou de cent vingt.

La matière première est nommée sur l'étiquette : SUPERBA Boost, une huile de krill de marque. C'est un détail qui compte sur ce rayon, où beaucoup de références se contentent du mot krill sans dire d'où vient l'huile ni ce qu'elle contient réellement. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon Osavi.

Ce qu'il y a dans l'Huile de krill

Le chiffre d'appel, c'est 1180 mg d'huile de krill par dose. Mais celui qui raconte vraiment le produit, c'est 660 mg de phospholipides au minimum : plus de la moitié de l'huile est portée par ces molécules, celles-là mêmes qui composent les membranes de nos cellules.

C'est toute la différence avec une huile de poisson, où les oméga 3 voyagent sur des triglycérides ou des esters éthyliques. Ici, l'EPA et le DHA arrivent déjà accrochés à des phospholipides, et c'est la signature du krill, pas un effet de présentation.

Côté oméga 3, la dose apporte au minimum 178 mg d'EPA et 82 mg de DHA : l'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur. S'y ajoutent au minimum 82,6 mg de choline, qui contribue à un métabolisme normal des lipides et au maintien d'une fonction hépatique normale. L'huile apporte enfin naturellement de l'astaxanthine, le pigment rouge qui donne leur couleur aux capsules ; sa teneur n'est pas publiée.

À qui s'adresse l'Huile de krill ?

À celles et ceux qui veulent couvrir leurs oméga 3 et qui ont déjà essayé les capsules d'huile de poisson sans y trouver leur compte. La capsule molle est petite, l'enveloppe se gobe sans effort, et l'huile de krill n'a pas la réputation de remonter comme une huile de poisson.

Elle parle aussi aux sportifs d'endurance et aux pratiquants de salle qui mangent peu de poisson gras, et à celles et ceux qui veulent la choline et l'astaxanthine en même temps que l'EPA et le DHA, plutôt qu'un oméga 3 seul.

Enfin, elle s'adresse aux lecteurs d'étiquettes. Cette référence chiffre quatre postes distincts là où le rayon se contente souvent d'un total d'huile : c'est le genre de fiche qui se compare ligne à ligne.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le krill ?

Le krill est un petit crustacé qui ressemble à une crevette de quelques centimètres et qui vit en bancs immenses dans les eaux froides. L'espèce utilisée ici est le krill antarctique, Euphausia superba. Il n'est pas élevé : il est pêché, puis l'huile est extraite de la biomasse.

Quels sont les bienfaits de l'huile de krill ?

Une huile de krill apporte les deux oméga 3 à longue chaîne, l'EPA et le DHA, qui contribuent au fonctionnement normal du cœur. Celle-ci apporte aussi de la choline, qui contribue à un métabolisme normal des lipides et au maintien d'une fonction hépatique normale. L'étiquette chiffre les trois : au minimum 178 mg d'EPA, 82 mg de DHA et 82,6 mg de choline par dose.

Quelle est la meilleure huile de krill ?

Celle dont l'étiquette nomme la matière première et chiffre les phospholipides. Beaucoup de références se contentent du mot krill et d'un total d'huile. Celle-ci indique SUPERBA Boost, le taux de phospholipides, l'EPA, le DHA et la choline : il n'y a rien à deviner.

Comment choisir une bonne huile de krill ?

Trois lignes suffisent à trancher. Le nom de la matière première, parce qu'il dit d'où vient l'huile. Le taux de phospholipides, parce que c'est ce qui distingue le krill du poisson. Et le détail EPA, DHA, choline, parce qu'un total d'huile seul ne dit rien de ce qui est dedans.

Pourquoi prendre de l'huile de krill ?

Pour la forme sous laquelle arrivent les oméga 3. Les phospholipides sont le véhicule naturel de l'EPA et du DHA dans le vivant, et l'huile de krill en est riche : au minimum 660 mg par dose ici. S'y ajoutent la choline et l'astaxanthine, le pigment rouge naturel du crustacé.

Où trouve-t-on de l'huile de krill ?

Uniquement dans le krill, et pour l'essentiel dans le krill antarctique. Il n'existe pas d'équivalent végétal : les phospholipides marins, la choline et l'astaxanthine de cette huile viennent du crustacé lui-même. La pêche est encadrée et l'huile est ensuite extraite de la biomasse.

Où acheter de l'huile de krill ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Le reste de la gamme est réuni dans le rayon Osavi.

Où acheter l'Huile de krill ?

L'Huile de krill d'Osavi s'achète en ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.

Elle s'achète aussi en magasin, à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : le flacon se prend en main, l'étiquette se lit tranquillement et les questions se posent de vive voix. Le reste de la gamme, des minéraux aux huiles marines, est réuni dans le rayon Osavi.