EFX Sports Karbolyn Fuel 1,95 kg

Qu'est-ce que le Karbolyn Fuel ?

Une source de glucides d'effort. Une dose apporte 50 g de glucides pour 200 kcal, et le sac de 1,95 kg donne 35 à 39 doses selon le goût.

Le Karbolyn n'est ni du sucre, ni de la maltodextrine, ni de la dextrine cyclique. L'étiquette le décrit comme un homopolysaccharide dérivé de la pomme de terre, du riz et du maïs. C'est un glucide propriétaire à la marque, qui le fabrique dans sa propre usine.

Certifié Informed-Sport — et ça compte

C'est la raison principale pour laquelle cette référence est chez nous. EFX Sports annonce le Karbolyn comme « 100 % exempt de substances interdites, certifié par Informed-Sport ».

Informed-Sport n'est pas un logo auto-décerné : c'est un programme de contrôle lot par lot par un laboratoire indépendant, avec une base de résultats consultable publiquement. Si vous êtes soumis au contrôle antidopage — fédération, compétition, sélection — c'est le seul niveau de garantie qui vaille quelque chose, et il est rare dans ce rayon.

Le goût nature est remarquable

Son étiquette porte la mention « Other Ingredients: None » — aucun autre ingrédient. C'est du Karbolyn à 100 %, sans arôme, sans édulcorant, sans acidifiant, sans colorant.

Les six autres goûts n'ajoutent que trois choses : de l'acide citrique, des arômes et du sucralose. La marque annonce par ailleurs le produit sans sucre, sans gluten, sans stimulant et compatible avec un régime végétalien.

À quoi ça sert concrètement

À faire entrer des glucides utilisables autour de l'effort, sans volume alimentaire et sans travail de digestion. Trois usages, tirés du mode d'emploi de l'étiquette :

• Avant la séance — une dose 30 minutes avant, pour partir avec du carburant disponible
• Pendant la séance — une dose sirotée, sur les séances longues ou les compétitions
• Après la séance — une dose, pour reconstituer les réserves

C'est aussi un outil de prise de masse pour les gabarits qui saturent avant d'atteindre leurs calories : 50 g de glucides dans un shaker d'eau passent là où une assiette de riz ne passe plus.

Parlons du prix

Autant être direct : c'est cher pour des glucides. Le sac revient à environ 36 € le kilo, là où une maltodextrine se trouve pour une fraction de ce prix. Notre rayon maltodextrine et notre rayon dextrine cyclique permettent de comparer.

Ce que vous payez ici, ce n'est pas la calorie : c'est le glucide propriétaire, la fabrication en interne, et surtout la certification Informed-Sport. Si vous n'êtes pas contrôlé et que vous cherchez des glucides au meilleur prix, prenez de la maltodextrine et gardez la différence. Si vous êtes contrôlé, cette certification est précisément ce qui n'a pas de substitut.

La seule marque de notre catalogue certifiée Informed-Sport sur cette gamme

Karbolyn est annoncé par EFX Sports comme « 100 % exempt de substances interdites, certifié par Informed-Sport ». C'est une information qui change la nature de la réponse qu'on peut vous faire si vous êtes soumis au contrôle antidopage.

Informed-Sport n'est pas un label déclaratif : c'est un programme de test lot par lot par un laboratoire tiers, dont les résultats sont consultables publiquement. Jusqu'ici, à la question « est-ce que je peux en prendre si je suis contrôlé ? », notre réponse honnête était « rien ne permet de l'affirmer ». Sur cette gamme, elle change.

EFX Sports fabrique par ailleurs ses produits dans sa propre usine, ce qui est l'exception et non la règle dans ce rayon.

Comment le préparer ?

Une dose dans un shaker avec environ 475 ml d'eau (16 oz), 30 minutes avant l'effort. La dose varie légèrement selon le goût — de 50 g pour la version nature à 54,7 g pour la Fraise — parce que l'arôme s'ajoute aux 50 g de Karbolyn. La quantité de glucides, elle, reste de 50 g dans tous les cas.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Karbolyn ?

Un glucide propriétaire d'EFX Sports, décrit sur l'étiquette comme un homopolysaccharide dérivé de pomme de terre, de riz et de maïs. Ce n'est ni du sucre, ni de la maltodextrine, ni de la dextrine cyclique.

Combien de glucides par dose ?

50 g de glucides pour 200 kcal, sur tous les goûts sauf le Citron glacé qui monte à 53 g et 210 kcal.

Le produit est-il certifié antidopage ?

Oui : EFX Sports l'annonce certifié Informed-Sport, un programme de contrôle lot par lot par un laboratoire indépendant avec base de résultats publique. C'est la seule référence de notre catalogue EFX à porter cette mention.

Quand le prendre ?

L'étiquette prévoit une dose 30 minutes avant l'effort. Sur une séance longue ou une compétition : une dose avant, une sirotée pendant, une après.

Y a-t-il du sucre ?

Non, la marque l'annonce sans sucre. Les versions aromatisées sont édulcorées au sucralose ; la version nature ne contient aucun édulcorant.

Convient-il à un régime végétalien ?

La marque annonce le produit compatible avec un régime végétalien, et sans gluten.

Pourquoi est-ce plus cher qu'une maltodextrine ?

Parce que vous payez le glucide propriétaire, la fabrication en interne et la certification Informed-Sport, pas la calorie. Si vous n'êtes pas soumis au contrôle antidopage, une maltodextrine fait le même travail calorique pour beaucoup moins cher.

Combien de doses par sac ?

35 à 39 selon le goût, la dose variant de 50 à 54,7 g à cause de l'arôme.

Où acheter le Karbolyn Fuel ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est réunie sur notre page EFX Sports, et notre rayon Glucides permet de comparer les étiquettes.

Ces références sont également présentées en rayon dans notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier.

Les compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ces informations ne remplacent pas un avis médical.