IO Genix Glucosamine Complex

Qu'est-ce que le Glucosamine Complex d'IO Genix ?

Le Glucosamine Complex est un complexe articulaire en gélules : quatre actifs réunis dans la même boîte, qui compte 120 gélules, soit 30 prises.

C'est la référence qu'on vient chercher quand les genoux, les hanches ou les épaules commencent à se faire entendre après les séances. Les quatre noms de l'étiquette — sulfate de glucosamine, sulfate de chondroïtine, MSM et bromélaïne — appartiennent à la même famille d'usage et se retrouvent presque toujours ensemble, pour une bonne raison : ils ne font pas la même chose.

Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon IO Genix, où figurent aussi les poudres articulaires de la marque.

Ce qu'il y a dans le Glucosamine Complex

La prise de quatre gélules apporte 1 000 mg de sulfate de glucosamine et 500 mg de sulfate de chondroïtine. Ce sont les deux lignes qui portent la formule, et elles sont chiffrées en clair, sans mélange propriétaire pour les masquer.

La glucosamine est un sucre aminé, la chondroïtine une longue chaîne glucidique capable de retenir l'eau : toutes deux sont des constituants naturels du cartilage. Le rapport deux pour un entre les deux est celui qu'on retrouve sur la plupart des formules sérieuses du rayon.

S'y ajoutent 100 mg de MSM, un composé soufré organique, et 100 mg de bromélaïne, un ensemble d'enzymes extrait de la tige d'ananas. Cette dernière est la signature de la formule : elle ne figure pas sur tous les complexes articulaires.

À qui s'adresse le Glucosamine Complex ?

Aux pratiquants dont les articulations travaillent dur : squat lourd, course sur bitume, sports de raquette, métiers debout. Ce sont des sollicitations répétées, et c'est exactement le terrain de ce type de formule.

C'est aussi la boîte de ceux qui achetaient la glucosamine et la chondroïtine chacune de leur côté. Les deux figurent ici sur la même étiquette, aux quantités affichées, et le MSM comme la bromélaïne viennent par-dessus sans flacon supplémentaire.

Enfin, c'est une forme en gélules, donc sans goût et sans préparation : pour qui n'aime pas les poudres à diluer, c'est l'argument qui tranche.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la glucosamine ?

C'est un sucre aminé que l'organisme fabrique à partir du glucose et de la glutamine, et qui entre dans la composition des glycosaminoglycanes du cartilage. Elle figure ici sous forme de sulfate, à 1 000 mg par prise.

Quels aliments contiennent de la glucosamine ?

Presque aucun, sous une forme utilisable : on la trouve dans les carapaces de crustacés et dans les cartilages animaux, deux choses qui ne figurent pas au menu habituel. C'est pour cela qu'elle se prend en complément.

Où trouver de la glucosamine ?

En complément alimentaire, en poudre ou en gélules. Le Glucosamine Complex la présente en gélules, associée à la chondroïtine, au MSM et à la bromélaïne.

Qu'est-ce que la chondroïtine ?

C'est une longue chaîne glucidique, un glycosaminoglycane, qui retient l'eau dans le cartilage et lui donne sa résistance à la compression. Elle est dosée à 500 mg par prise.

Qu'est-ce que le MSM ?

Le MSM, ou méthylsulfonylméthane, est un composé soufré organique. Il apporte du soufre, un élément que l'on retrouve dans les protéines du tissu conjonctif. Il figure ici à 100 mg par prise.

Qu'est-ce que la bromélaïne ?

C'est un ensemble d'enzymes protéolytiques extrait de la tige d'ananas, dosé à 100 mg par prise. C'est le seul ingrédient d'origine végétale du quatuor, et le moins courant des quatre dans ce type de formule.

Où acheter de la glucosamine et de la chondroïtine en France ?

Sur cette page : la boîte part de notre magasin de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et nous expédions partout en France et en Europe.

Où acheter le Glucosamine Complex d'IO Genix ?

La boîte de 120 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : retrait sur place possible, et le comptoir prend le temps de répondre.

Le reste de la gamme se parcourt dans la collection IO Genix.