TrainedByJP OH Mega V

Qu'est-ce que l'OH Mega V de TrainedByJP ?

L'OH Mega V est une huile de graines de lin présentée en capsules molles. C'est la réponse de la marque à un besoin précis : apporter des oméga 3 sans passer par le poisson. Végétariens, végétaliens, et tous ceux que l'odeur d'une capsule d'huile de poisson rebute, trouvent ici la même famille de nutriments par la voie végétale.

La forme capsule a un autre intérêt : l'huile de lin s'oxyde vite une fois la bouteille ouverte, alors qu'en capsule elle reste à l'abri de l'air jusqu'à la dernière prise. C'est l'oméga 3 végétal du rayon TrainedByJP.

Ce qu'il y a dans l'OH Mega V

Trois capsules apportent 3 000 mg d'huile de graines de lin. Dedans, 1 650 mg d'acide alpha-linolénique, l'oméga 3 d'origine végétale, 450 mg d'acide oléique, l'oméga 9 que l'on connaît surtout par l'huile d'olive, et 300 mg d'acide linoléique, l'oméga 6. Les trois familles d'acides gras sont donc couvertes par une seule huile.

L'acide alpha-linolénique contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. C'est un acide gras que l'organisme ne sait pas fabriquer : il doit venir de l'alimentation, et c'est à ce titre qu'il est dit essentiel.

La liste d'ingrédients tient en quatre lignes : huile de graines de lin, amidon de tapioca, glycérine et eau purifiée. L'enveloppe de la capsule molle est végétale, ce qui est loin d'être le cas de toutes les capsules molles du marché, souvent faites de gélatine de bœuf ou de poisson.

À qui s'adresse l'OH Mega V ?

Aux végétariens et aux végétaliens d'abord, pour qui l'huile de poisson est hors jeu et qui cherchent une source d'oméga 3 utilisable toute l'année. Aux sportifs ensuite, dont l'alimentation riche en viandes maigres et en féculents laisse souvent peu de place aux bons acides gras.

Il s'adresse enfin à ceux qui ne mangent tout simplement pas de poisson gras deux fois par semaine, ce qui représente la majorité des assiettes françaises. Les capsules sont neutres en bouche, se prennent au repas et règlent la question sans cuisiner.

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits de l'huile de lin ?

L'huile de lin est l'une des sources végétales les plus concentrées en acide alpha-linolénique, l'oméga 3 d'origine végétale. L'acide alpha-linolénique contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. C'est aussi une source d'oméga 6 et d'oméga 9.

Où trouver des oméga 3 végétaux ?

Dans les graines de lin, de chia et de chanvre, dans les noix et dans les huiles qui en sont tirées. L'OH Mega V concentre la première de ces sources sous forme de capsules molles, ce qui évite le goût de l'huile et son oxydation rapide une fois la bouteille ouverte.

Quelle huile végétale est la plus riche en oméga 3 ?

L'huile de lin arrive en tête des huiles alimentaires courantes pour sa teneur en acide alpha-linolénique, devant l'huile de colza et l'huile de noix. C'est la raison pour laquelle elle sert de base à la plupart des oméga 3 végétaux.

Comment savoir si on manque d'oméga 3 ?

Il n'y a pas de signe évident à l'œil nu : l'apport se juge sur l'assiette. Une alimentation sans poisson gras deux fois par semaine, sans graines de lin ni noix, laisse peu de place à l'acide alpha-linolénique. C'est le cas le plus fréquent.

Quelle différence entre oméga 3, 6 et 9 ?

Les oméga 3 et 6 sont dits essentiels : le corps ne sait pas les fabriquer et doit les trouver dans l'alimentation. Les oméga 9, dont l'acide oléique de l'huile d'olive, sont fabriqués par l'organisme. L'OH Mega V apporte les trois familles en une seule huile.

Les oméga 3 végétaux valent-ils ceux du poisson ?

Ce ne sont pas les mêmes molécules : le poisson apporte de l'EPA et du DHA, le lin apporte de l'acide alpha-linolénique, que l'organisme transforme ensuite en partie. Pour qui ne mange pas de poisson, l'huile de lin reste la voie d'apport la plus directe.

Où acheter des oméga 3 végétaux en France ?

Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en magasin à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme est réunie dans le rayon TrainedByJP.

Où acheter l'OH Mega V ?

L'OH Mega V s'achète en ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.

Il s'achète aussi en magasin, à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, où les flacons se regardent et se comparent en main. Le reste de la gamme, des vitamines aux poudres d'entraînement, est réuni dans le rayon TrainedByJP.