Evogen Carnigen Plus Caffeine

Qu'est-ce que le Carnigen Plus Caffeine ?

Le Carnigen Plus Caffeine est la version caféinée de la ligne carnitine d'Evogen, la marque de Hany Rambod. C'est une poudre à diluer, dosée à 1 000 mg de blend Carnigen® par dosette, à laquelle s'ajoutent 100 mg de caféine anhydre.

Le blend n'est pas une carnitine unique mais trois formes réunies : L-carnitine L-tartrate, L-carnitine fumarate et acétyl-L-carnitine. S'y ajoutent 2,5 mg d'extrait de poivre noir BioPerine®, ainsi que de la vitamine B6 et de l'acide pantothénique.

La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal et contribue à réduire la fatigue. L'acide pantothénique contribue à un métabolisme énergétique normal.

Caféiné ou non : lequel des deux Carnigen ?

C'est la seule question qui compte sur cette référence, et elle se tranche vite, parce que les deux produits sont identiques à un ingrédient près. Même blend Carnigen® à 1 000 mg, mêmes trois formes de carnitine, même BioPerine®, mêmes vitamines, même prix.

La différence tient aux 100 mg de caféine de cette version. C'est l'équivalent d'un café filtre, soit une dose modérée : de quoi accompagner une séance de cardio du matin ou de début d'après-midi sans entrer dans les dosages d'un booster.

Prenez cette version si votre séance a lieu en première partie de journée et que vous ne prenez pas déjà un pre-workout caféiné. Prenez le Carnigen Powder sans caféine si vous vous entraînez le soir, si vous êtes sensible aux stimulants, ou si vous cumulez déjà café et booster dans la journée.

Comment le prendre ?

Le fabricant indique une dosette d'environ 1,63 g dans 120 ml d'eau froide, à boire immédiatement, 20 à 30 minutes avant le cardio ou l'entraînement. Il peut aussi être ajouté à votre avant-séance habituel.

Trois consignes du fabricant à respecter : commencer par une dosette ou moins pour évaluer sa tolérance, ne pas dépasser quatre dosettes par jour, et ne pas en prendre dans les quatre heures précédant le coucher.

Le pot couvre 50 doses. Si vous cumulez avec un autre produit caféiné, faites le total de la journée avant d'ajouter cette dose.

Questions fréquentes

Quelle est la différence avec le Carnigen Powder ?

Les 100 mg de caféine anhydre, et rien d'autre. Le blend Carnigen® à 1 000 mg, les trois formes de carnitine, le BioPerine®, la vitamine B6 et l'acide pantothénique sont identiques sur les deux références, au même prix.

Combien de caféine contient une dose ?

100 mg, soit l'équivalent d'un café filtre. C'est une dose modérée comparée aux 250 à 400 mg d'un pre-workout classique. Si vous en prenez un le même jour, additionnez les deux avant de décider.

Pourquoi trois formes de carnitine ?

Le blend réunit la L-carnitine L-tartrate, la L-carnitine fumarate et l'acétyl-L-carnitine. Le fabricant ne détaille pas la répartition entre les trois : seul le total de 1 000 mg est indiqué sur l'étiquette.

À quoi sert le BioPerine® ?

C'est un extrait de poivre noir standardisé, dosé ici à 2,5 mg et nommé sur l'étiquette. Comme pour tout ingrédient sous licence, l'intérêt de le voir écrit noir sur blanc est de savoir quelle matière première a été utilisée.

Quand le prendre dans la journée ?

20 à 30 minutes avant le cardio ou l'entraînement, selon l'indication du fabricant. Celui-ci précise de ne pas en prendre dans les quatre heures précédant le coucher, ce qui en fait un produit de première partie de journée.

Peut-on l'ajouter à son pre-workout ?

Le fabricant le prévoit explicitement. La seule précaution est le total de caféine : ajouter 100 mg à un booster déjà dosé à 300 mg vous met à 400 mg sur une seule prise. Notre rayon booster sans caféine règle la question si vous voulez conserver les deux produits.

Combien de doses par pot ?

Cinquante. Le poids net varie légèrement selon la saveur, parce que le fabricant fixe le nombre de doses et non le poids du pot.

Où acheter le Carnigen Plus Caffeine ?

Vous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.

La gamme complète de la marque est sur notre page Evogen.

Ces informations ne remplacent pas un avis médical.