Now Foods Rutine 450 mg — Sophora japonica, 100 gélules

Un flavonoïde isolé, à dose franche

La rutine est un flavonoïde glycosylé — l'association d'une quercétine et d'un sucre. On la trouve dans le sarrasin, les câpres, l'asperge et, en grande quantité, dans le bouton floral de Sophora japonica, l'arbre aux quarante écus japonais.

C'est de cette source, non citrique, que NOW Foods l'extrait. Une gélule végétale apporte 450 mg de poudre de rutine.

La formule tient en quatre ingrédients. Le flacon de 100 gélules couvre plus de trois mois à une gélule par jour.

Composition par gélule végétale

Apport de référence non établi pour ce flavonoïde.

Autres ingrédients : cellulose (gélule), acide stéarique d'origine végétale, silice.

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la rutine ?

Un flavonoïde formé d'une quercétine liée à un disaccharide. On l'appelle aussi rutoside ou vitamine P, une dénomination ancienne qui n'a plus cours.

Pourquoi « source non citrique » ?

Parce que beaucoup de bioflavonoïdes du marché sont extraits d'agrumes. Celle-ci provient du bouton floral de Sophora japonica, ce qui intéresse les personnes qui évitent les dérivés d'agrumes.

Quel rapport avec la quercétine ?

La rutine est la quercétine liée à un sucre. L'organisme peut libérer la quercétine par hydrolyse, mais les deux molécules ne se comportent pas de la même façon.

Dans quels aliments trouve-t-on la rutine ?

Surtout dans le sarrasin, les câpres, l'asperge, la peau de pomme et les agrumes.

Les gélules conviennent-elles aux végétaliens ?

Oui. La rutine est d'origine végétale, l'enveloppe est en cellulose et la formule ne contient aucun ingrédient animal.