Acide alpha-lipoïque

Le dosage double, en une seule gélule

Cette version Double Strength apporte 100 mg d'acide hyaluronique par gélule végétale — contre 100 mg pour deux gélules dans la formule classique — sous forme de hyaluronate de sodium obtenu par fermentation.

NOW Foods y ajoute trois ingrédients : 100 mg de L-proline libre, un acide aminé constituant du collagène, 50 mg d'acide alpha-lipoïque et 25 mg d'extrait de pépins de raisin (Vitis vinifera) titré en polyphénols.

Deux formats : 60 gélules (deux mois) et 120 gélules (quatre mois), à raison d'une gélule par jour.

Composition par gélule végétale

Apport de référence non établi pour ces constituants.

Autres ingrédients : hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte.

Questions fréquentes

Quelle différence avec l'acide hyaluronique 50 mg ?

Le dosage par gélule : 100 mg ici contre 100 mg pour deux gélules dans la formule à 50 mg. La composition diffère aussi — pas de MSM, mais de la L-proline, de l'acide alpha-lipoïque et de l'extrait de pépins de raisin.

À quoi sert la L-proline dans la formule ?

La L-proline est un acide aminé, l'un des constituants majeurs du collagène. NOW Foods l'associe ici à l'acide hyaluronique à raison de 100 mg par gélule.

Qu'est-ce que l'acide alpha-lipoïque ?

Un composé soufré naturellement présent dans l'organisme, apporté ici à 50 mg par gélule.

Quel format choisir ?

Le flacon de 60 gélules couvre deux mois à la dose conseillée, celui de 120 gélules quatre mois.

Le produit convient-il aux végétaliens ?

Oui. Le hyaluronate de sodium est obtenu par fermentation, l'enveloppe est en hypromellose végétale et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Le glutathion accompagné de deux cofacteurs

Cette formule associe trois ingrédients couramment pris ensemble : le glutathion sous forme réduite, l'extrait de chardon-marie titré en silymarine, et l'acide alpha-lipoïque.

Chaque gélule végétale apporte 500 mg de glutathion réduit — le double du dosage simple —, 100 mg d'extrait de fruit et graines de chardon-marie (Silybum marianum) standardisé à 80 mg de flavonoïdes silymarine, soit un titrage de 80 %, et 50 mg d'acide alpha-lipoïque.

Le titrage du chardon-marie à 80 % est élevé : la plupart des extraits du marché se situent entre 30 et 80 %.

Composition par gélule végétale

Autres ingrédients : hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, stéarate de magnésium (source végétale), dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, de préférence à distance des repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Pourquoi associer ces trois ingrédients ?

C'est une association classique : le glutathion, un extrait de chardon-marie titré en silymarine et l'acide alpha-lipoïque sont couramment pris ensemble. La formule les réunit en une gélule.

Que signifie « standardisé à 80 mg de silymarine » ?

Que 100 mg d'extrait apportent 80 mg de flavonoïdes silymarine, soit un titrage de 80 % — élevé par rapport à la moyenne du marché.

Forme réduite du glutathion ?

Oui, le glutathion est ici sous forme réduite (GSH), la forme active.

Quel format choisir ?

30 gélules pour un mois, 60 gélules pour deux mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce végétalien ?

Oui, la gélule est d'origine végétale et aucun ingrédient animal n'entre dans la formule.

Trois antioxydants dans une seule gélule

Cette formule associe l'acide alpha-lipoïque à deux vitamines antioxydantes, la vitamine C et la vitamine E. L'intérêt de l'association est pratique : au lieu de trois flacons, une seule gélule par jour.

Chaque gélule végétale apporte 100 mg d'acide alpha-lipoïque, 250 mg de vitamine C sous forme d'acide ascorbique, et 20 mg de vitamine E sous forme de succinate de d-alpha-tocophéryle.

La vitamine C et la vitamine E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La vitamine C contribue également au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.

Composition par gélule végétale

* Valeurs nutritionnelles de référence. VNR non établie pour l'acide alpha-lipoïque.

Autres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans blé, gluten, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Pourquoi associer l'ALA à la vitamine C et à la vitamine E ?

Pour des raisons pratiques avant tout : la formule regroupe trois ingrédients antioxydants couramment pris ensemble en une seule gélule quotidienne.

Quelle différence avec l'acide alpha-lipoïque 250 mg seul ?

Le dosage d'ALA est plus faible ici (100 mg contre 250 mg), mais la gélule apporte en plus de la vitamine C et de la vitamine E. Si vous cherchez l'ALA à dose plus élevée, la version 250 mg est plus adaptée.

Quelle est cette forme de vitamine E ?

Du succinate de d-alpha-tocophéryle, une forme naturelle estérifiée, plus stable à l'oxydation que le tocophérol libre.

Quel format choisir ?

60 gélules pour deux mois, 120 gélules pour quatre mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce végétalien ?

Oui, la gélule est d'origine végétale et la formule ne contient aucun ingrédient animal.

250 mg par gélule, une seule gélule par jour

L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un composé soufré que l'organisme produit en petite quantité et que l'on trouve à l'état de traces dans certains aliments. Sa particularité : il est à la fois hydrosoluble et liposoluble, ce qui le distingue de la plupart des autres antioxydants, cantonnés à l'un ou l'autre milieu.

NOW Foods le propose ici à 250 mg par gélule végétale — un dosage intermédiaire dans la gamme, qui s'atteint en une seule prise. La formule est volontairement courte : de l'ALA, de la farine de riz comme support, et le minimum d'excipients.

Composition par gélule végétale

Autres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, à distance des repas ou au moment d'un repas selon votre tolérance, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Questions fréquentes

Quelle différence entre acide alpha-lipoïque et acide R-lipoïque ?

L'acide alpha-lipoïque standard est un mélange à parts égales des formes R et S. L'acide R-lipoïque n'en contient que la forme R, naturellement présente dans l'organisme. Ce produit-ci est de l'ALA standard.

Faut-il le prendre à jeun ou avec un repas ?

Les deux sont possibles. À jeun, l'absorption est généralement meilleure ; avec un repas, la tolérance digestive est souvent plus confortable.

Quel format choisir ?

60 gélules pour deux mois, 120 gélules pour quatre mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce végétalien ?

Oui. La gélule est en hypromellose, d'origine végétale, et aucun ingrédient animal n'entre dans la formule.

Peut-on l'associer à d'autres compléments ?

Rien ne s'y oppose en soi, mais demandez l'avis d'un professionnel de santé si vous prenez un traitement, notamment un traitement agissant sur la glycémie ou la thyroïde.