Now Foods CoQ10 30 mg — Ubiquinone, Gélules Végétales

Le dosage d'entrée, en version végétale

La coenzyme Q10 est habituellement proposée en capsule molle, dans une huile, parce qu'elle est liposoluble. Cette gamme fait le choix inverse : une gélule végétale sèche, dont la formule complète tient en trois lignes — CoQ10, farine de riz, hypromellose.

C'est donc l'une des rares CoQ10 réellement végétaliennes, sans gélatine et sans cire d'abeille.

30 mg par gélule : c'est le dosage d'entrée de la gamme NOW Foods, qui va jusqu'à 400 mg. Trois formats sont proposés : 60, 120 et 240 gélules.

Composition par gélule végétale

Autres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule d'origine végétale).

Végétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, au moment d'un repas contenant des matières grasses — la CoQ10 est liposoluble et s'absorbe nettement mieux ainsi. Réservé à l'adulte.

Questions fréquentes

Pourquoi une gélule sèche et non une capsule huileuse ?

Pour que le produit reste végétalien. La contrepartie est qu'il faut le prendre avec un repas gras : l'huile de la capsule molle joue sinon ce rôle.

Ubiquinone ou ubiquinol ?

Ubiquinone, la forme oxydée — la plus courante et la plus stable. L'ubiquinol est la forme réduite, proposée dans d'autres références NOW Foods.

30 mg, est-ce suffisant ?

C'est le dosage d'entrée. La gamme NOW Foods monte à 60, 100, 200 et 400 mg selon l'usage recherché.

Quel format choisir ?

60 gélules pour deux mois, 120 pour quatre mois, 240 pour huit mois à raison d'une gélule par jour.

Est-ce vraiment végétalien ?

Oui : trois ingrédients, tous d'origine végétale, sans gélatine ni cire d'abeille.