Now Foods DGL Réglisse Déglycyrrhizinée et Aloe Vera

Les Now Foods DGL Réglisse Déglycyrrhizinée et Aloe Vera apportent, par dose de 2 gélules végétales, 800 mg d'extrait de racine de réglisse déglycyrrhizinée (Glycyrrhiza glabra) et 50 mg de concentré 200:1 de gel de feuille interne d'aloe vera biologique (Aloe barbadensis), équivalant à 10 000 mg de gel frais. Flacon de 100 gélules végétales, soit 50 doses.

« DGL » veut dire déglycyrrhizinée, et c'est tout l'intérêt

La réglisse contient de l'acide glycyrrhizinique, responsable de ses effets sur la pression artérielle et le potassium. C'est précisément cette molécule que le procédé DGL retire de l'extrait.

Pourquoi cela compte en France : l'annexe I de l'arrêté du 24 juin 2014 fixe, pour Glycyrrhiza glabra, que « la portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'acide glycyrrhizinique supérieure à 100 mg ». Au niveau européen, le comité scientifique de l'alimentation humaine a retenu dès 2003 qu'une limite d'ingestion régulière de 100 mg par jour assure un niveau de protection suffisant (directive 2004/77/CE, considérant 4). Un extrait déglycyrrhiziné respecte cette limite par construction.

Mais — et nous le disons parce que c'est la lecture prudente — les deux mentions d'étiquetage de l'annexe I sont rédigées sans condition de teneur. Elles s'attachent à l'entrée « Glycyrrhiza glabra L. — racine, rhizome, stolon », donc littéralement à toute préparation issue de cette partie, forme déglycyrrhizinée comprise. Nous ne connaissons aucune position officielle qui en dispense les extraits DGL. Nous les portons donc :

• « Ne pas utiliser pendant plus de 6 semaines sans avis médical. »
• Déconseillé aux enfants.

L'aloe : gel de feuille interne, et pourquoi la précision est capitale

L'étiquette déclare exactement « gel de feuille interne » (inner leaf), concentré 200:1.

Cette précision n'est pas cosmétique. Le règlement (UE) 2021/468 a inscrit à la liste des substances interdites dans les aliments les « préparations à partir de feuilles des espèces d'Aloe contenant des dérivés hydroxyanthracéniques », ainsi que l'aloe-émodine et l'émodine « et toutes les préparations dans lesquelles cette substance est présente ». Ces dérivés sont concentrés dans le latex, juste sous l'épiderme de la feuille — pas dans le gel du cœur de la feuille. Le considérant 10 du même règlement reconnaît explicitement que les procédés de filtration en cours de fabrication peuvent réduire ces dérivés à l'état de traces d'impuretés.

Le gel de feuille interne est donc la préparation d'aloe dont les procédés écartent ces dérivés, et c'est bien ce que cette étiquette déclare. Nous portons par ailleurs la mention imposée par l'annexe I de l'arrêté du 24 juin 2014 pour l'aloès : emploi déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes, et usage prolongé déconseillé.

Ce que nous ne pouvons pas vous dire

Aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour la réglisse, la réglisse déglycyrrhizinée ni l'aloe vera. Nous ne pouvons donc rien affirmer sur l'estomac, la digestion ou le confort digestif, et nous ne le ferons pas par allusion.

Composition

Autres ingrédients : gélule végétale (hypromellose), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.

Certifié Non-GMO et Casher. Gélule en hypromellose, aucun ingrédient animal. Le fabricant indique que le produit n'est pas fabriqué avec des ingrédients à base de levure, blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame.

Comment les prendre

Deux gélules par jour, comme l'indique le fabricant. Le flacon de 100 gélules couvre 50 jours. Compte tenu de la mention sur la réglisse, ne pas poursuivre au-delà de six semaines sans avis médical : un flacon correspond à peu près à cette durée.

Questions fréquentes

Que veut dire « DGL » ?

Déglycyrrhizinée : l'acide glycyrrhizinique, responsable des effets de la réglisse sur la pression artérielle et le potassium, a été retiré de l'extrait.

Puis-je en prendre si j'ai de la tension ?

C'est précisément la raison d'être de la forme déglycyrrhizinée, mais nous ne pouvons pas vous le garantir à votre place : parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien, surtout si vous êtes traité.

Pourquoi porter la mention « 6 semaines » si la réglisse est déglycyrrhizinée ?

Parce que les deux mentions d'étiquetage de l'annexe I de l'arrêté du 24 juin 2014 sont rédigées sans condition de teneur : elles s'attachent à la racine de Glycyrrhiza glabra, forme déglycyrrhizinée comprise. Nous retenons la lecture prudente.

L'aloe est-il concerné par l'interdiction européenne ?

L'interdiction du règlement (UE) 2021/468 porte sur les préparations de feuilles d'Aloe contenant des dérivés hydroxyanthracéniques. Ces dérivés sont concentrés dans le latex, pas dans le gel du cœur de la feuille, et l'étiquette de ce produit déclare bien un gel de feuille interne.

Que représentent les 50 mg d'aloe ?

Un concentré 200:1, que le fabricant déclare équivalent à 10 000 mg de gel frais.

Que peut-on dire de cette formule ?

Rien : aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour la réglisse, la réglisse déglycyrrhizinée ni l'aloe vera.

Combien de temps dure un flacon ?

50 jours, à deux gélules par jour — soit à peu près la durée maximale de six semaines mentionnée pour la réglisse.