Now Foods Chlorelle Bio 500 mg

La Now Foods Chlorelle Bio 500 mg ne contient qu'un seul ingrédient : de la chlorelle biologique à paroi cellulaire brisée. Une dose de 6 comprimés apporte 3 g de chlorelle. Flacon de 200 comprimés, soit 33 doses. Aucun excipient.

Paroi brisée, et un seul ingrédient

La chlorelle est une micro-algue d'eau douce dont la paroi cellulaire est particulièrement résistante. Le fabricant la brise mécaniquement, et l'étiquette le déclare — « broken cell wall ». C'est la mention qu'il faut chercher sur n'importe quelle chlorelle.

La liste d'ingrédients, elle, tient en deux mots : chlorelle biologique. La rubrique « autres ingrédients » de l'étiquette porte la mention « aucun ». Pas d'agent de compression, pas d'enrobage, pas d'anti-agglomérant — ce qui est rare pour un comprimé.

Certifiée USDA Organic, végétalienne, Non-GMO Project Verified et Casher.

Le nom d'espèce : ce que l'étiquette dit, et ce qu'elle ne dit pas

Soyons précis, parce que c'est le seul point faible de cette référence. L'étiquette déclare « Chlorella spp. » sans nommer l'espèce.

Pourquoi cela compte : les algues ne relèvent pas de l'arrêté du 24 juin 2014, qui porte sur « les plantes autres que les champignons » ; elles sont admises par une liste spécifique de la DGCCRF, qui nomme plusieurs espèces de chlorelle. Et au niveau européen, une consultation officielle de statut « nouvel aliment » a conclu que six espèces nommément désignées — dont Chlorella vulgaris et Chlorella sorokiniana — ne relèvent pas du règlement (UE) 2015/2283, parce qu'elles ont un historique de consommation dans l'Union avant le 15 mai 1997. Cette conclusion ne dit rien des autres espèces du genre.

Autrement dit : avec un « Chlorella spp. », nous ne pouvons pas vous dire laquelle des six c'est. Nous avons posé la question au fournisseur, et nous l'écrirons ici dès que nous aurons la réponse. Nous préférons vous signaler cette imprécision plutôt que de nommer une espèce à sa place.

Ce que nous ne pouvons pas vous dire

Aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour la chlorelle. Nous ne pouvons donc rien affirmer sur la détoxification, les métaux lourds, l'immunité ou l'énergie, et nous ne le ferons pas par allusion — c'est tout l'argumentaire habituel de cette algue.

Composition

Autres ingrédients : aucun. L'étiquette porte la mention « None ».

Les deux chlorelles du rayon, et le résultat du calcul

Le rayon propose aussi la chlorelle 1000 mg. Les deux apportent exactement la même quantité de chlorelle par dose : 3 g. Ce qui change :

Et le point que personne ne calcule : le coût par jour est pratiquement identique entre les deux. Le choix ne se fait donc pas sur le prix, mais sur deux critères : six comprimés contre trois, et biologique sans excipient contre non biologique avec trois excipients.

Comment les prendre

Six comprimés par jour, comme l'indique le fabricant. Le flacon de 200 comprimés couvre 33 jours. Le fabricant signale que la chlorelle peut provoquer une gêne digestive chez les personnes sensibles : commencer par une partie de la dose est raisonnable.

Dans le même rayon

• Chlorelle 1000 mg — même dose de chlorelle, trois comprimés au lieu de six, non biologique.
• Spiruline bio 500 mg — une autre micro-algue, Arthrospira platensis, sans excipient elle aussi.

Questions fréquentes

Que veut dire « paroi cellulaire brisée » ?

La chlorelle a une paroi cellulaire très résistante. Le fabricant la brise mécaniquement, et l'étiquette le déclare. C'est la mention à chercher sur n'importe quelle chlorelle.

De quelle espèce de chlorelle s'agit-il ?

L'étiquette indique « Chlorella spp. » sans préciser. Six espèces nommées ont fait l'objet d'une conclusion officielle de non-nouveauté au niveau européen ; nous avons demandé la précision au fournisseur et ne nommerons pas d'espèce à sa place.

Que peut-on dire de la chlorelle ?

Rien : aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour la chlorelle. Cette fiche ne contient que de la composition.

Y a-t-il des excipients ?

Aucun. L'étiquette porte la mention « None » à la rubrique des autres ingrédients — ce qui est rare pour un comprimé.

Laquelle des deux chlorelles choisir ?

Les deux apportent 3 g par dose pour un coût journalier pratiquement identique. Celle-ci est biologique et sans excipient mais demande six comprimés ; l'autre en demande trois mais n'est pas biologique et contient trois excipients.

Peut-elle causer une gêne digestive ?

Le fabricant signale que c'est possible chez les personnes sensibles. Commencer par une partie de la dose est raisonnable.

Combien de temps dure un flacon ?

33 jours, à six comprimés par jour.