Applied Nutrition Tri-Magnesium — 300 mg de magnésium par portion

Qu'est-ce que le Tri-Magnesium d'Applied Nutrition ?

Le Tri-Magnesium d'Applied Nutrition est une poudre aromatisée qui apporte 300 mg de magnésium élémentaire par portion de 4 g, répartis sur trois formes : bisglycinate, citrate et taurate.

Le fabricant détaille la contribution de chacune : 200 mg pour le bisglycinate, 50 mg pour le citrate, 50 mg pour le taurate. Le reste de la gamme est dans le rayon Applied Nutrition.

Ce qu'il y a dans le Tri-Magnesium

Le bisglycinate de magnésium ouvre la liste, suivi de l'arôme, du taurate de magnésium et du citrate de magnésium. Viennent ensuite deux acidifiants, un colorant et un édulcorant. Rien d'autre.

Le magnésium élémentaire est la quantité de magnésium lui-même apportée par les trois composés : 300 mg au total par portion.

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, au maintien d'une ossature normale, à un métabolisme énergétique normal, à un équilibre électrolytique normal et à réduire la fatigue.

Le pot de 200 g couvre cinquante portions. Les lots sont testés dans le cadre du programme Informed Sport.

À qui s'adresse le Tri-Magnesium ?

À ceux qui prennent du magnésium tous les soirs et préfèrent une boisson à une poignée de gélules. Quatre grammes de poudre dans un verre d'eau suffisent pour 300 mg.

Le choix de trois formes plutôt qu'une est l'argument de la formule : le bisglycinate assure l'essentiel de l'apport, le citrate et le taurate complètent.

Le bisglycinate est la forme la plus recherchée pour sa tolérance digestive, et c'est elle qui porte ici les deux tiers de l'apport. Le taurate, plus rare, est un magnésium lié à la taurine.

Avec cinquante portions par pot, c'est un format qui tient presque deux mois.

Quel goût choisir ?

Quatre recettes : Framboise Bleue, Citron Citron Vert, Fraise Framboise et Tropical Vibes.

Les quatre listes d'ingrédients sont identiques à l'arôme et au colorant près. Citron Citron Vert est la plus acidulée, Framboise Bleue la plus douce.

Comme la quantité de poudre est faible, le goût reste discret quel que soit le choix.

Questions fréquentes

Combien de magnésium par portion ?

300 mg de magnésium élémentaire par portion de 4 g : 200 mg issus du bisglycinate, 50 mg du citrate et 50 mg du taurate.

Qu'est-ce que le magnésium élémentaire ?

C'est la quantité de magnésium lui-même apportée par les composés, et non le poids total du sel de magnésium.

Pourquoi une poudre plutôt que des gélules ?

Parce qu'il faut plusieurs gélules pour atteindre 300 mg de magnésium élémentaire, là où un verre d'eau suffit.

Combien de portions dans un pot ?

Cinquante portions de 4 g pour le pot de 200 g.

Quel est le rôle reconnu du magnésium ?

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, au maintien d'une ossature normale, à un métabolisme énergétique normal, à un équilibre électrolytique normal et à réduire la fatigue.

Pourquoi trois formes de magnésium ?

C'est le parti pris de la formule : le bisglycinate apporte les deux tiers de la dose, le citrate et le taurate le tiers restant.

Le produit est-il contrôlé pour les sportifs ?

Oui, les lots sont testés par Informed Sport, un programme de contrôle des substances interdites dans le sport.

Où acheter le Tri-Magnesium ?

Le Tri-Magnesium est en stock chez KISS NUTRITION, avec expédition partout en France et en Europe. Les commandes passées en semaine partent le jour même quand le goût choisi est disponible.

L'équipe du magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, répond aussi au téléphone. Toutes les références de la marque sont dans le rayon Applied Nutrition, et les autres magnésiums du catalogue dans le rayon Magnésium.