IO Genix Original Pancake - Préparation Protéinée Petit Déjeuner - Neutre (Vanille)
IO Genix Original Pancake - Préparation Protéinée Petit Déjeuner
2295
22,95 €
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IO Genix Original Pancake - Préparation Protéinée Petit Déjeuner
Découvrez IO Genix Original Pancake, la préparation protéinée idéale pour transformer votre petit déjeuner en un moment gourmand et nutritif. Cette formule innovante combine 37% de protéines de qualité avec des glucides issus de la farine d'avoine pour un équilibre nutritionnel optimal et une énergie soutenue.
Pourquoi choisir cette formule protéinée
Triple source de protéines avec Lactomin® certifié pour une absorption optimale
Farine d'avoine à indice glycémique modéré pour une énergie stable
Seulement 121 calories par portion préparée
Préparation rapide en 2 minutes
Composition nutritionnelle équilibrée
Cette préparation pour pancakes associe trois sources de protéines complémentaires : l'ovalbumine issue du blanc d'œuf, le concentré de whey Lactomin® et la caséine micellaire. Cette synergie de protéines de différentes provenances assure un profil d'acides aminés complet et une libération progressive des protéines.
Farine d'avoine pour glucides de qualité
La base glucidique privilégie la farine d'avoine, reconnue pour son indice glycémique modéré et sa richesse en fibres. Cette céréale aide à limiter les pics de glycémie et maintient une sensation de satiété durable, idéale pour gérer l'appétit au petit déjeuner ou entre les repas.
Bénéfices pour le sportif
Avec ses 37% de protéines, cette préparation soutient efficacement la construction musculaire et la récupération post-entraînement. L'apport en acides aminés essentiels favorise la synthèse protéique et le maintien de la masse musculaire.
Utilisation polyvalente
Idéal au petit déjeuner, en collation post-entraînement ou comme dessert protéiné. Sa facilité de préparation en fait un allié précieux pour tous les moments de la journée où l'organisme a besoin d'un apport protéique de qualité. Il suffit de mélanger la préparation jusqu'à obtenir la consistance désirée, puis de verser dans une poêle pour réaliser de délicieuses tortitas de avena ou pancakes.
FAQ
Comment préparer IO Genix Original Pancake ? Il suffit de mélanger la poudre avec la quantité de liquide souhaitée jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis de verser dans une poêle chaude pour cuire les pancakes.
À quel moment consommer cette préparation protéinée ? IO Genix Original Pancake est idéale pour le petit déjeuner, en collation ou après l'entraînement pour un apport pratique en protéines.
IO Genix Original Pancake - Préparation Protéinée Petit Déjeuner
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22,95 €
✅ Triple source protéique certifiée - Combinaison unique d'ovalbumine, whey Lactomin® et caséine micellaire pour un profil d'acides aminés complet et une absorption optimisée sur plusieurs heures.
✅ Farine d'avoine à indice glycémique modéré - Source de glucides complexes qui maintient une glycémie stable et procure une satiété durable, idéale pour la gestion du poids et l'énergie soutenue.
✅ Préparation rapide et savoureuse - Prêt en 2 minutes avec seulement 121 calories par portion, cette formule allie plaisir gustatif et bénéfices nutritionnels pour tous les moments de la journée.
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IO Genix Original Pancake - Préparation Protéinée Petit Déjeuner
Découvrez IO Genix Original Pancake, la préparation protéinée idéale pour transformer votre petit déjeuner en un moment gourmand et nutritif. Cette formule innovante combine 37% de protéines de qualité avec des glucides issus de la farine d'avoine pour un équilibre nutritionnel optimal et une énergie soutenue.
Pourquoi choisir cette formule protéinée
Triple source de protéines avec Lactomin® certifié pour une absorption optimale
Farine d'avoine à indice glycémique modéré pour une énergie stable
Seulement 121 calories par portion préparée
Préparation rapide en 2 minutes
Composition nutritionnelle équilibrée
Cette préparation pour pancakes associe trois sources de protéines complémentaires : l'ovalbumine issue du blanc d'œuf, le concentré de whey Lactomin® et la caséine micellaire. Cette synergie de protéines de différentes provenances assure un profil d'acides aminés complet et une libération progressive des protéines.
Farine d'avoine pour glucides de qualité
La base glucidique privilégie la farine d'avoine, reconnue pour son indice glycémique modéré et sa richesse en fibres. Cette céréale aide à limiter les pics de glycémie et maintient une sensation de satiété durable, idéale pour gérer l'appétit au petit déjeuner ou entre les repas.
Bénéfices pour le sportif
Avec ses 37% de protéines, cette préparation soutient efficacement la construction musculaire et la récupération post-entraînement. L'apport en acides aminés essentiels favorise la synthèse protéique et le maintien de la masse musculaire.
Utilisation polyvalente
Idéal au petit déjeuner, en collation post-entraînement ou comme dessert protéiné. Sa facilité de préparation en fait un allié précieux pour tous les moments de la journée où l'organisme a besoin d'un apport protéique de qualité. Il suffit de mélanger la préparation jusqu'à obtenir la consistance désirée, puis de verser dans une poêle pour réaliser de délicieuses tortitas de avena ou pancakes.
FAQ
Comment préparer IO Genix Original Pancake ? Il suffit de mélanger la poudre avec la quantité de liquide souhaitée jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis de verser dans une poêle chaude pour cuire les pancakes.
À quel moment consommer cette préparation protéinée ? IO Genix Original Pancake est idéale pour le petit déjeuner, en collation ou après l'entraînement pour un apport pratique en protéines.
Farine d'avoine (gluten), ovalbumine (œufs), concentré de protéine de lactosérum (lait) Lactomin®, caséine (lait) micellaire, fructose, cacao en poudre, arôme, maltodextrine, édulcorant (sucralose).
Peut contenir des traces de : gluten (blé), poisson et soja.
Ingrédients principaux :
Farine d'avoine : source de glucides complexes et fibres
Ovalbumine : protéine du blanc d'œuf, riche en acides aminés essentiels
Lactomin® : concentré de whey certifié, absorption rapide
Caséine micellaire : protéine à libération prolongée
Mélanger 33g de poudre avec 70ml d'eau dans un bol
Bien homogénéiser jusqu'à obtenir une pâte lisse
Verser dans une poêle antiadhésive chauffée
Cuire 2-3 minutes de chaque côté à feu moyen
Moments de consommation idéaux :
Petit déjeuner : apport protéique pour démarrer la journée
Collation post-entraînement : optimise la récupération musculaire
Dessert protéiné : alternative saine aux desserts traditionnels
Conseils d'utilisation :
Possibilité de remplacer l'eau par du lait végétal pour plus de onctuosité
Ajouter des fruits frais ou des sauces diététiques pour varier les plaisirs
Consommer idéalement dans les 30 minutes suivant la préparation
Dosage adapté : Une portion par jour suffit pour un apport protéique équilibré dans le cadre d'une alimentation diversifiée.
Valeurs nutritionnelles pour 33g de poudre (1 portion)
IO Genix Original Pancake est une préparation protéinée innovante qui combine 37% de protéines issues de trois sources (œuf, whey Lactomin®, caséine) avec de la farine d'avoine pour un petit déjeuner équilibré de seulement 121 calories. Idéal pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur apport protéique quotidien.
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