{"product_id":"now-foods-potassium-iode-180-comprimes","title":"Now Foods Potassium et Iode 225 µg","description":"\u003ch2\u003eMalgré son nom, c'est un produit d'iode\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe titre annonce « Potassium et Iode », mais l'étiquette est claire : le potassium n'y est qu'à \u003cstrong\u003e99 mg par comprimé, soit 5 % de la valeur nutritionnelle de référence\u003c\/strong\u003e européenne. C'est en dessous du seuil de 15 % qui autoriserait la moindre allégation sur le potassium. Si c'est du potassium que vous cherchez, c'est notre \u003ca href=\"\/products\/now-foods-citrate-de-potassium-poudre-340-g\"\u003eCitrate de Potassium en poudre\u003c\/a\u003e, à 448 mg par dose, qu'il vous faut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe nutriment réellement dosé ici est l'\u003cstrong\u003eiode : 225 µg par comprimé\u003c\/strong\u003e, apportés par de l'iodure de potassium — une forme inscrite à l'annexe II de la réglementation européenne. Le potassium du nom est celui qui accompagne l'iodure et le chlorure, pas un actif en soi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e225 µg : au-dessus du maximum français\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAutant le dire tout de suite. La valeur nutritionnelle de référence européenne de l'iode est de 150 µg par jour, et la \u003cstrong\u003edose journalière maximale admise en France pour l'iode en complément alimentaire est également de 150 µg\u003c\/strong\u003e. Un comprimé à 225 µg la dépasse donc d'environ 50 %.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa réglementation française assortit par ailleurs l'iode d'une mention explicite : \u003cstrong\u003edéconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.\u003c\/strong\u003e Le fabricant demande aussi un avis médical en cas de traitement thyroïdien ou de prise d'un autre complément iodé. Ce sont des réserves à prendre au sérieux : l'iode est le nutriment dont la thyroïde a besoin, et c'est aussi celui qui peut la dérégler quand il est apporté en excès.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous voulez de l'iode en restant dans le cadre français, notre \u003ca href=\"\/products\/now-foods-kelp-150-mcg-comprimes\"\u003eKelp 150 µg\u003c\/a\u003e apporte exactement la dose maximale, ni plus ni moins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUne mise au point nécessaire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'iodure de potassium est aussi le nom du principe actif de comprimés distribués par les autorités en cas d'accident nucléaire. \u003cstrong\u003eCe produit n'a rien à voir avec cela, et ne doit en aucun cas être acheté dans cette intention.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes comprimés d'iode stable distribués dans ce cadre sont des \u003cstrong\u003emédicaments\u003c\/strong\u003e dosés à 65 ou 130 mg d'iodure de potassium, soit plusieurs centaines de fois la quantité d'iode de ce complément alimentaire, et ils ne se prennent que sur consigne des autorités sanitaires. Ce complément-ci est un apport nutritionnel. Aucune quantité de ce produit ne remplit cette fonction, et en prendre plusieurs comprimés pour s'en approcher serait dangereux et inutile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que l'iode fait, reconnu en Europe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÀ 225 µg par comprimé, le seuil d'allégation est largement atteint. La réglementation européenne reconnaît que l'iode contribue :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eà la \u003cstrong\u003eproduction normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003emétabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003efonctionnement normal du système nerveux\u003c\/strong\u003e et à une \u003cstrong\u003efonction cognitive normale\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003emaintien d'une peau normale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eRien d'autre n'est autorisé, et ces allégations ne sont pas des indications thérapeutiques : elles décrivent le rôle d'un nutriment, pas le traitement d'un trouble.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 1 comprimé :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIode, issu d'iodure de potassium — \u003cstrong\u003e225 µg\u003c\/strong\u003e, soit 150 % des VNR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePotassium, issu de chlorure et d'iodure de potassium — \u003cstrong\u003e99 mg\u003c\/strong\u003e, soit 5 % des VNR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlginate de sodium — \u003cstrong\u003e100 mg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSodium, issu de l'alginate de sodium — 5 mg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose, croscarmellose sodique, acide stéarique d'origine végétale, silice, stéarate de magnésium d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'alginate de sodium est une fibre extraite d'algues brunes. Aucune allégation européenne ne lui est autorisée, et nous n'en formulons donc aucune : ces 100 mg sont un fait de composition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlacon de 180 comprimés. Le fabricant indique que le produit n'est pas élaboré avec de la levure, du blé, du gluten, du soja, du lait, de l'œuf, du poisson, des crustacés ni des fruits à coque.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 comprimé par jour, pas davantage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéservé à l'adulte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNe cumulez pas :\u003c\/strong\u003e ni avec un autre complément iodé, ni avec du kelp, ni avec un multivitamines qui en contient déjà. L'iode s'additionne vite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvis médical obligatoire\u003c\/strong\u003e en cas de trouble thyroïdien, de traitement thyroïdien, de pathologie cardiaque ou rénale, de diabète, ou de prise d'un médicament affectant la fonction rénale ou le taux de potassium sanguin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière, flacon refermé. Ne pas consommer le sachet de fraîcheur et le laisser dans le flacon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour l'iode : le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-kelp-150-mcg-comprimes\"\u003eKelp 150 µg\u003c\/a\u003e reste exactement à la dose maximale française, le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-kelp-325-mcg-gelules\"\u003eKelp 325 µg\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-kelp-poudre-227-g\"\u003eKelp en poudre\u003c\/a\u003e la dépassent davantage encore. Pour le potassium : le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-citrate-de-potassium-poudre-340-g\"\u003eCitrate de Potassium en poudre\u003c\/a\u003e ou les \u003ca href=\"\/products\/now-foods-citrate-de-potassium-99-mg-gelules\"\u003egélules à 99 mg\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-ce un produit de potassium ou d'iode ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eD'iode. Les 99 mg de potassium par comprimé ne représentent que 5 % des VNR, sous le seuil qui autoriserait une allégation. Le nutriment dosé est l'iode, à 225 µg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e225 µg d'iode, est-ce dans la limite française ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon. La dose journalière maximale admise en France pour l'iode est de 150 µg : ce comprimé la dépasse d'environ 50 %. Nous l'écrivons plutôt que de le taire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-ce l'iode « anti-radiation » ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon, en aucun cas. Les comprimés d'iode stable distribués par les autorités en cas d'accident nucléaire sont des médicaments dosés à 65 ou 130 mg d'iodure de potassium, plusieurs centaines de fois la quantité d'iode de ce complément, et ils ne se prennent que sur consigne des autorités sanitaires. Ce produit est un apport nutritionnel et rien d'autre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJ'ai un problème de thyroïde.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa réglementation française déconseille l'iode aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde, et le fabricant demande un avis médical en cas de traitement thyroïdien. Parlez-en à votre médecin avant d'acheter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quoi sert l'alginate de sodium ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eC'est une fibre extraite d'algues brunes, présente à 100 mg par comprimé. Aucune allégation européenne ne lui est autorisée, et nous n'en faisons donc pas un argument.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de comprimés par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn seul. Le fabricant n'en autorise pas plus, et la dose d'iode est déjà au-dessus du repère français.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui. Tous les ingrédients sont d'origine minérale ou végétale, l'alginate provenant d'algues.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55447232872775,"sku":"PWB-P8245","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1452_mainimage_e0166746-372e-4493-9d31-971d546175b4.png?v=1792265187","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/products\/now-foods-potassium-iode-180-comprimes","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}