{"product_id":"now-foods-fibres-prebiotiques-fibersol-2","title":"Now Foods Fibres Prébiotiques Fibersol-2","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eNow Foods Fibres Prébiotiques Fibersol-2\u003c\/strong\u003e ne contiennent qu'un seul ingrédient : une \u003cstrong\u003emaltodextrine résistante à la digestion\u003c\/strong\u003e, sous la marque Fibersol®-2. Une dose de deux cuillères à soupe (12 g) apporte \u003cstrong\u003e11 g de fibres alimentaires, toutes solubles\u003c\/strong\u003e. Pot de 340 g, soit environ 28 doses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la composition permet d'affirmer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e« Riche en fibres »\u003c\/strong\u003e est une \u003cstrong\u003eallégation nutritionnelle autorisée\u003c\/strong\u003e par l'annexe du règlement (CE) n° 1924\/2006, utilisable dès 6 g de fibres pour 100 g. Avec 11 g de fibres pour 12 g de poudre, cette référence dépasse très largement ce seuil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn revanche, \u003cstrong\u003eaucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour les maltodextrines résistantes à la digestion\u003c\/strong\u003e. Nous ne pouvons donc rien affirmer sur la flore intestinale, le transit, la satiété ou la glycémie, et nous ne le ferons pas par allusion. Le mot \u003cstrong\u003e« prébiotique » n'est pas non plus une allégation autorisée\u003c\/strong\u003e : nous l'employons comme nom de catégorie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLe point qui la distingue : 11 g de fibres par dose\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est l'apport en fibres le plus élevé du rayon, et de loin : \u003cstrong\u003e11 g par dose, intégralement solubles\u003c\/strong\u003e. Les \u003ca href=\"\/products\/now-foods-fos-nutraflora-poudre\"\u003eFOS NutraFlora\u003c\/a\u003e du rayon en apportent 5 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt le calcul que personne ne fait : rapporté au \u003cstrong\u003egramme de fibres\u003c\/strong\u003e, cette référence revient \u003cstrong\u003eenviron deux fois moins cher\u003c\/strong\u003e que les FOS. Si c'est la quantité de fibres que vous cherchez, c'est celle-ci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne maltodextrine résistante à la digestion est, comme son nom l'indique, une maltodextrine que les enzymes digestives ne décomposent pas : elle traverse l'intestin grêle intacte. C'est une description de procédé, pas un bénéfice — et nous n'en tirons aucune conclusion.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour une dose de 12 g (2 cuillères à soupe)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont fibres solubles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibersol®-2, maltodextrine résistante à la digestion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eAutres ingrédients : \u003cstrong\u003eaucun\u003c\/strong\u003e. L'étiquette porte la mention « None ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVégétalien\u003c\/strong\u003e, certifié Non-GMO, Casher et Halal. Le fabricant indique que le produit n'est pas fabriqué avec des ingrédients à base de levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment les prendre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeux cuillères à soupe rases par jour mélangées dans environ 240 ml d'eau ou dans une autre boisson, au cours d'un repas, comme l'indique le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeux conseils pratiques.\u003c\/strong\u003e D'abord, comme pour toute fibre soluble, \u003cstrong\u003ecommencez par une dose réduite\u003c\/strong\u003e et augmentez progressivement : 11 g de fibres d'un coup, pour quelqu'un qui n'en consomme pas habituellement, c'est beaucoup. Ensuite, \u003cstrong\u003ebuvez suffisamment\u003c\/strong\u003e : une fibre soluble prise sans eau est inconfortable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe pot de 340 g représente environ 28 doses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/now-foods-fos-nutraflora-poudre\"\u003eFOS NutraFlora en poudre\u003c\/a\u003e — des fructo-oligosaccharides, 5 g de fibres par dose, avec une montée en dose très progressive recommandée par le fabricant.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQue peut-on dire de cette fibre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e« Riche en fibres » est une allégation nutritionnelle autorisée, utilisable dès 6 g de fibres pour 100 g. En revanche, aucune allégation de santé n'est autorisée dans l'Union européenne pour les maltodextrines résistantes à la digestion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e« Prébiotique » est-il une allégation ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, ce n'est pas une allégation autorisée. Nous l'employons comme nom de catégorie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce qu'une maltodextrine résistante à la digestion ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne maltodextrine que les enzymes digestives ne décomposent pas, et qui traverse donc l'intestin grêle intacte. C'est une description de procédé, pas un bénéfice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de fibres par dose ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e11 g pour 12 g de poudre, intégralement solubles. C'est l'apport le plus élevé du rayon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce plus avantageux que les FOS du rayon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRapporté au gramme de fibres, oui : environ deux fois moins cher. Les FOS apportent 5 g de fibres par dose contre 11 g ici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il d'autres ingrédients ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucun. L'étiquette porte la mention « None ».\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de doses dans un pot ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnviron 28 doses de 12 g pour 340 g.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445798912327,"sku":"PWB-P32189","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/5907_v5_b3521b99-0d03-432e-9d68-977dfe047f82.png?v=1792286507","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/products\/now-foods-fibres-prebiotiques-fibersol-2","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}