{"product_id":"io-genix-liquid-squeezer-cactinea","title":"IO Genix Liquid Squeezer","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Liquid Squeezer d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIO Genix Liquid Squeezer est un complexe de plantes en capsules végétales. \u003cstrong\u003eUne prise de trois capsules apporte 300 mg de Cactinea, 200 mg d'extrait d'artichaut, 150 mg de prêle, 150 mg de pissenlit, 100 mg de myrtille, 50 mg de bromélaïne et 1,4 mg de vitamine B6, soit 100 % de la valeur nutritionnelle de référence.\u003c\/strong\u003e Le flacon contient 60 capsules pour un poids net de 52 g, soit 20 prises.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Cactinea est un extrait de fruit de figue de Barbarie (\u003cem\u003eOpuntia ficus-indica\u003c\/em\u003e), un cactus cultivé dans le pourtour méditerranéen et en Amérique. C'est l'ingrédient central de la formule, celui qui la distingue des complexes de plantes plus classiques, et il est dosé au milligramme près — ce qui n'est pas si fréquent sur ce rayon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes cinq autres extraits sont des plantes traditionnellement associées à la sphère urinaire et digestive : artichaut, prêle des champs, pissenlit, myrtille, auxquels s'ajoute la bromélaïne, une enzyme extraite de l'ananas. Le reste de la gamme espagnole figure dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une prise de Liquid Squeezer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposition\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePour 3 capsules (dose du jour)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCactinea (extrait de figue de Barbarie)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait d'artichaut (\u003cem\u003eCynara scolymus\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de prêle (\u003cem\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de pissenlit (\u003cem\u003eTaraxacum officinale\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de myrtille (\u003cem\u003eVaccinium myrtillus\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBromélaïne (enzyme d'ananas)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e60 capsules, poids net 52 g, soit 20 prises\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe point fort de cette formule, c'est sa transparence : sept ingrédients, sept dosages, aucun « complexe propriétaire » qui masquerait les quantités.\u003c\/strong\u003e Vous pouvez comparer ce produit à un autre ligne par ligne, ce que la majorité des complexes de plantes ne permet pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn seul ingrédient de cette formule dispose d'allégations autorisées en Europe, et c'est la vitamine B6.\u003c\/strong\u003e À 1,4 mg, soit exactement 100 % de la valeur de référence, les seuils sont largement atteints : \u003cstrong\u003ela vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à réduire la fatigue et à réguler l'activité hormonale\u003c\/strong\u003e. Ce sont les libellés exacts, et ce sont les seuls que nous écrirons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour les six extraits végétaux, aucune allégation de santé n'est autorisée.\u003c\/strong\u003e Ni pour la figue de Barbarie, ni pour l'artichaut, ni pour la prêle, ni pour le pissenlit, ni pour la myrtille, ni pour la bromélaïne. Les dossiers déposés au niveau européen pour les plantes sont restés en attente, ce qui interdit toute affirmation d'effet. Le mot « draineur » est ici une désignation commerciale de catégorie, pas une promesse : nous décrivons ce que la formule contient, à quelle dose, et rien de plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne remarque de cohérence à signaler plutôt qu'à passer sous silence : \u003cstrong\u003ele flacon couvre 20 prises, soit un peu moins de trois semaines\u003c\/strong\u003e, alors que le fabricant recommande une cure de trois à quatre semaines. Il faut donc prévoir un second flacon pour aller au bout d'une cure complète — autant le savoir avant de commander.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eListe des ingrédients\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCactinea (extrait sec de fruit de figue de Barbarie, \u003cem\u003eOpuntia ficus-indica\u003c\/em\u003e), extrait sec d'artichaut (\u003cem\u003eCynara scolymus\u003c\/em\u003e), extrait sec de prêle (\u003cem\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e), extrait sec de pissenlit (\u003cem\u003eTaraxacum officinale\u003c\/em\u003e), extrait sec de myrtille (\u003cem\u003eVaccinium myrtillus\u003c\/em\u003e), bromélaïne (enzyme d'ananas), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), antiagglomérant (stéarate de magnésium).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut contenir des traces de GLUTEN, LAIT et ŒUF.\u003c\/strong\u003e La gélule est végétale : le produit convient aux régimes végétariens et végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Liquid Squeezer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 3 capsules. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e au moins 250 ml d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e le matin au lever, avant le petit-déjeuner. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e cure de 3 à 4 semaines, renouvelable après une pause d'une semaine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'hydratation n'est pas un conseil accessoire sur ce produit, c'est la condition de son usage.\u003c\/strong\u003e Le fabricant demande explicitement de maintenir un apport d'au moins deux litres d'eau par jour pendant la cure. Prendre un complexe de ce type en buvant peu est contre-productif et inconfortable. Si vous n'êtes pas prêt à boire davantage, ce produit n'a pas d'intérêt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa prise du matin au lever, avant le petit-déjeuner, est celle que retient le fabricant. Elle a un avantage pratique évident : elle place l'essentiel de l'effet sur la journée plutôt que sur la nuit, ce qui évite les réveils nocturnes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois capsules d'un coup avec un grand verre d'eau : prenez-les une par une si vous avez du mal à avaler les gélules. Le fabricant recommande par ailleurs de \u003cstrong\u003elimiter le sel\u003c\/strong\u003e pendant la cure et de maintenir une activité physique régulière — deux leviers qui agissent réellement, et bien davantage qu'une capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne cure de trois à quatre semaines, une pause d'une semaine, puis reprise si besoin. Ce n'est pas un produit à prendre en continu toute l'année, et le fabricant ne le prévoit d'ailleurs pas ainsi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe produit se combine sans redondance avec un \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e ou une poudre d'\u003ca href=\"\/collections\/electrolytes\"\u003eélectrolytes\u003c\/a\u003e si vous transpirez beaucoup. Vérifiez en revanche vos autres compléments : la \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamine B6\u003c\/a\u003e figure dans presque toutes les multivitamines, et cette prise en apporte déjà 100 % de la référence quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui convient le Liquid Squeezer, et à qui il ne convient pas ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à un adulte en bonne santé qui souhaite accompagner une période précise — une phase de restriction alimentaire, une reprise d'activité, une période de forte chaleur — par un complexe de plantes, sur trois à quatre semaines. C'est un produit de cure ponctuelle, pas d'usage permanent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes contre-indications sont ici précises et il faut les lire avant l'achat.\u003c\/strong\u003e Le fabricant déconseille le produit aux \u003cstrong\u003efemmes enceintes ou allaitantes\u003c\/strong\u003e, et aux \u003cstrong\u003epersonnes souffrant de troubles rénaux, de calculs rénaux ou de problèmes de prostate sans avis médical préalable\u003c\/strong\u003e. Il demande également de consulter un professionnel de santé \u003cstrong\u003een cas de traitement par diurétiques ou par un médicament pour l'hypertension\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCette dernière mention est la plus importante de la fiche.\u003c\/strong\u003e Plusieurs plantes de la formule sont traditionnellement associées à l'élimination urinaire ; associées à un traitement qui agit dans le même sens, elles peuvent en amplifier les effets, notamment sur l'équilibre en minéraux. Si vous prenez un diurétique ou un antihypertenseur, la question se pose à votre médecin ou à votre pharmacien avant d'ouvrir le flacon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa présence de bromélaïne ajoute deux points de vigilance : des interactions sont décrites avec les traitements anticoagulants, et les personnes allergiques à l'ananas ou au latex peuvent y réagir. Le produit peut par ailleurs contenir des traces de gluten, de lait et d'œuf. Les capsules sont végétales, ce qui le rend compatible avec les régimes végétariens et végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe qu'il ne faut pas en attendre : \u003cstrong\u003ece produit ne fait pas maigrir.\u003c\/strong\u003e Ce n'est pas un brûleur, il ne crée aucun déficit calorique, et une variation sur la balance liée aux fluides n'est pas une perte de masse grasse. Il ne remplace ni l'alimentation ni l'activité physique — ce sont les deux seuls leviers qui comptent, comme le rappelle notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/perte-du-poids\"\u003eperte de poids\u003c\/a\u003e. Et il ne traite rien : des jambes lourdes qui s'installent, des œdèmes ou une prise de poids inexpliquée relèvent d'un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComplexe de plantes ou brûleur, quelle différence ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux se croisent au même rayon et sont souvent confondus, à tort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003ca href=\"\/collections\/bruleurs-en-gelules\"\u003ebrûleur en gélules\u003c\/a\u003e repose principalement sur des stimulants, la caféine en tête. Son effet est perceptible — vigilance, énergie — et il concerne la dépense énergétique et la tolérance à l'entraînement. Il perturbe le sommeil s'il est pris trop tard et n'est pas compatible avec toutes les sensibilités.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe complexe-ci ne contient aucun stimulant. C'est une différence structurelle : il ne se ressent pas, ne perturbe pas le sommeil et peut se prendre par quelqu'un qui ne supporte pas la caféine. C'est aussi un produit de cure courte, là où un brûleur s'utilise sur une phase entière. Si vous cherchez un accompagnement sans stimulant, notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/bruleur-de-graisse-sans-cafeine\"\u003ebrûleurs sans caféine\u003c\/a\u003e propose d'autres approches.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe point commun des deux familles, et il vaut d'être dit franchement : \u003cstrong\u003eni l'une ni l'autre ne fait perdre de poids en soi.\u003c\/strong\u003e Aucune allégation de perte de poids n'est autorisée pour leurs ingrédients. Ce qui fait le résultat, c'est le déficit calorique et l'activité physique ; le reste accompagne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de prises dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e20 prises : 60 capsules à raison de trois par jour, pour un poids net de 52 g. Le fabricant recommandant une cure de trois à quatre semaines, un flacon ne suffit pas tout à fait à couvrir la cure complète. Prévoyez-en deux si vous voulez aller au bout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il boire davantage pendant la cure ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, et c'est une consigne ferme du fabricant : au moins deux litres d'eau par jour, en plus des 250 ml qui accompagnent la prise. C'est la condition d'un usage confortable de ce type de complexe. Sans cela, l'intérêt du produit disparaît largement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe produit fait-il maigrir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, et aucune allégation de perte de poids n'est autorisée en Europe pour ses ingrédients. Une variation liée aux fluides corporels n'est pas une perte de masse grasse. Seuls le déficit calorique et l'activité physique produisent ce résultat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre avec un traitement pour la tension ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical. Le fabricant demande explicitement de consulter un professionnel de santé en cas de traitement par diurétiques ou par un médicament pour l'hypertension. Plusieurs plantes de la formule agissent dans un registre voisin, et le cumul n'est pas anodin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCes capsules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. La gélule est végétale, en hydroxypropylméthylcellulose, et tous les actifs sont d'origine végétale ou de synthèse. C'est l'un des rares produits de cette gamme dans ce cas, la plupart utilisant de la gélatine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le Cactinea ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un extrait de fruit de figue de Barbarie (\u003cem\u003eOpuntia ficus-indica\u003c\/em\u003e), dosé ici à 300 mg par prise. C'est l'ingrédient principal et le plus caractéristique de la formule. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour cette plante en Europe : nous en indiquons la présence et le dosage, sans lui prêter d'effet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il de la caféine dedans ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucune. La formule ne contient ni caféine, ni guarana, ni thé vert, ni aucun stimulant. Elle peut donc se prendre par une personne sensible aux excitants, et le matin comme prévu sans conséquence sur le sommeil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Liquid Squeezer d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon de 60 capsules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, c'est un produit sur lequel nous posons toujours la même question avant de vendre : combien buvez-vous par jour ? Quand la réponse tourne autour d'un litre, nous conseillons de commencer par là — cela ne coûte rien et change davantage de choses. Le reste du rayon se parcourt dans notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160707301703,"sku":"8435569315548","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/IO-Genix-Liquid-Squeezer-Draineur-Naturel-Premium-IO.GENIX-44846149.jpg?v=1774856793","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/products\/io-genix-liquid-squeezer-cactinea","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}