{"product_id":"conteh-sports-hydra-flow-hydratation-eau-de-coco","title":"Conteh Sports Hydra Flow","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Hydra Flow ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eHydra Flow\u003c\/strong\u003e est la formule d'hydratation quotidienne de \u003ca href=\"\/collections\/conteh-sports\"\u003eConteh Sports\u003c\/a\u003e. Une dosette de \u003cstrong\u003e5 g\u003c\/strong\u003e se dilue dans un grand volume d'eau et se boit tout au long de la journée, à l'entraînement comme en dehors.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa base n'est pas un mélange de sels classique : c'est de l'\u003cstrong\u003eeau de coco en poudre CocoMineral®\u003c\/strong\u003e, dosée à \u003cstrong\u003e3 000 mg\u003c\/strong\u003e par dosette, à laquelle s'ajoutent \u003cstrong\u003e300 mg d'extrait de baie de sureau 10:1\u003c\/strong\u003e et cinq vitamines et minéraux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes apports sont francs : \u003cstrong\u003e300 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e, soit 375 % des valeurs nutritionnelles de référence, ainsi que de l'acide pantothénique, du manganèse, de la thiamine et de la biotine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la formule apporte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlusieurs des nutriments présents atteignent ici des dosages qui permettent de parler de leurs effets reconnus :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa vitamine C contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense.\u003c\/strong\u003e L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 200 mg de vitamine C en complément de l'apport journalier recommandé : une dosette couvre cette condition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa vitamine C contribue à réduire la fatigue\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003econtribue à un métabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'acide pantothénique contribue à réduire la fatigue\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003econtribue à des performances intellectuelles normales\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe manganèse contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003econtribue à un métabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa thiamine et la biotine contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi 500 ml d'eau au minimum ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la consigne du fabricant, et c'est aussi le principe du produit. Une dosette se dilue dans \u003cstrong\u003eau moins 500 ml\u003c\/strong\u003e, secouée franchement, et le fabricant recommande \u003cstrong\u003eune à trois dosettes réparties sur la journée\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutrement dit, l'intérêt ne tient pas à la poudre seule mais au volume de boisson qu'elle vous fait réellement boire. C'est la raison d'être du choix de saveurs : une boisson qu'on trouve agréable se boit, un bidon d'eau pure finit souvent à moitié plein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe pot de \u003cstrong\u003e300 g\u003c\/strong\u003e couvre \u003cstrong\u003e60 dosettes\u003c\/strong\u003e, soit vingt à soixante jours selon le rythme que vous adoptez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuand l'utiliser ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur les séances longues, les entraînements par forte chaleur, les journées de travail où l'on boit peu, et les jours de repos au même titre que les jours d'entraînement : l'hydratation ne se rattrape pas en une fois avant la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa formule ne contient aucun stimulant. Elle se place donc à n'importe quelle heure et se combine sans difficulté avec un \u003ca href=\"\/collections\/boosters\"\u003ebooster\u003c\/a\u003e avant la séance ou avec un shaker de \u003ca href=\"\/collections\/proteines\"\u003eprotéine\u003c\/a\u003e après, sans rien additionner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre rayon \u003ca href=\"\/collections\/electrolytes\"\u003eélectrolytes\u003c\/a\u003e présente les autres approches de l'hydratation disponibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de dosettes par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant recommande une à trois dosettes de 5 g réparties sur la journée, chacune dans au moins 500 ml d'eau. Le pot de 300 g couvre 60 dosettes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le CocoMineral® ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est de l'eau de coco réduite en poudre, dosée à 3 000 mg par dosette et nommée sur l'étiquette. C'est l'ingrédient principal de la formule, et le fait qu'il porte un nom de matière première permet de savoir ce qui a été utilisé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il vraiment 500 ml d'eau ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le minimum indiqué par le fabricant, et c'est le cœur du produit : son rôle est de vous faire boire un volume suffisant. Une dosette dans un petit verre passe à côté de l'objectif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContient-elle de la caféine ou un stimulant ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, aucun. Elle se prend à n'importe quelle heure, y compris le soir, et n'entre pas dans le total de caféine de votre journée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on la prendre les jours de repos ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, et c'est même l'usage prévu : c'est une formule quotidienne. L'hydratation se construit sur la journée entière et sur la semaine, pas seulement autour des séances.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on la mélanger à un booster ou à une protéine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSans difficulté. Ne contenant aucun stimulant, elle ne vient rien additionner. Beaucoup la boivent pendant la séance, pendant que l'avant-séance a été pris avant et le shaker après.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelles saveurs sont disponibles ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDix-huit : Fruits d'Été, Fruits Rouges, Cerise, Pastèque, Thé Glacé Pêche, Cola, Cola Vanille, Mangue, Soda Orange, Soda Raisin, Ananas, Pomme Cassis, Bonbons Bleus, Ourson Gélifié, Citron Framboise, Limonade Rose, Fraise Chewing-gum et Agrumes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des allergènes ou des précautions ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe détail complet figure dans les onglets Ingrédients et Mentions obligatoires. Les saveurs colorées en rouge contiennent un colorant azoïque qui impose une mention réglementaire : elle est reprise dans l'onglet Mentions obligatoires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter l'Hydra Flow ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/collections\/conteh-sports\"\u003eConteh Sports\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Conteh Sports","offers":[{"title":"Fruits d'Été","offer_id":55422533894471,"sku":"PWB-P50053","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruits Rouges","offer_id":55422626431303,"sku":"PWB-P50051","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cerise","offer_id":55422626464071,"sku":"PWB-P50052","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pastèque","offer_id":55422626496839,"sku":"PWB-P50054","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Thé Glacé Pêche","offer_id":55422626529607,"sku":"PWB-P50055","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cola","offer_id":55422626562375,"sku":"PWB-P50058","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cola Vanille","offer_id":55422626595143,"sku":"PWB-P52005","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mangue","offer_id":55422626627911,"sku":"PWB-P50059","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Soda Orange","offer_id":55422626660679,"sku":"PWB-P50060","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Soda Raisin","offer_id":55422626693447,"sku":"PWB-P52088","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ananas","offer_id":55422636065095,"sku":"PWB-P50062","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pomme Cassis","offer_id":55422636097863,"sku":"PWB-P51999","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bonbons Bleus","offer_id":55422636130631,"sku":"PWB-P52000","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ourson Gélifié","offer_id":55422636163399,"sku":"PWB-P52001","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron Framboise","offer_id":55422636196167,"sku":"PWB-P52002","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limonade Rose","offer_id":55422636228935,"sku":"PWB-P52003","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fraise Chewing-gum","offer_id":55422636261703,"sku":"PWB-P52004","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Agrumes","offer_id":55422636294471,"sku":"PWB-P52089","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/image_2025-01-23_679217afcb63b.jpg?v=1791989465","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/products\/conteh-sports-hydra-flow-hydratation-eau-de-coco","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}