{"product_id":"trainedbyjp-d3-k2-vitamines-vegan-biodisponibles","title":"TrainedByJP D3 K2","description":"\u003ch2\u003eMi az a TrainedByJP D3 K2?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA TrainedByJP D3 K2 két zsírban oldódó vitamint kombinál egy növényi kapszulában. \u003cstrong\u003eA D3-vitamin növényi eredetű, algákból kivont, a K2-vitamin pedig szabadalmaztatott menakinon-7 formájában található.\u003c\/strong\u003e A flakon 60 kapszulát tartalmaz, napi egy adagban: két hónapos kúrára elegendő.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eE két vitamin kombinációja az utóbbi években elterjedt, és ennek konkrét oka van. A D-vitamin javítja a kalcium bélből való felszívódását; a K-vitamin pedig részt vesz a csontok rögzítésében szerepet játszó fehérjékben. Mindkettő ugyanazon a területen dolgozik, két különböző lépcsőben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmi igazán megkülönbözteti ezt a terméket, az a D3-vitamin eredete.\u003c\/strong\u003e A legtöbb étrend-kiegészítőben a kolekalciferolt lanolinból, a juhgyapjú zsírból vonják ki – ami kizárja ezeket a termékeket a vegán étrendből. Itt a D3 algákból származik, és a kapszula hipromellózból készült. Azaz a formula teljesen vegán, ami ritka. A brit termékcsalád többi tagját a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/trainedbyjp\"\u003eTrainedByJP\u003c\/a\u003e részlegen, a kategória többi termékét pedig a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-d\"\u003eD-vitamin\u003c\/a\u003e részlegen találja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy D3 K2 kapszula?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eÖsszetétel\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eKapszulánként\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eRészletek\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eD3-vitamin (kolekalciferol)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edózis nem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enövényi eredetű, algákból kivont\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eK2-vitamin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003edózis nem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emenakinon-7, szabadalmaztatott forma\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eHordozóanyag\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eMaltodextrin\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKapszula\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eNövényi kapszula (hipromellóz)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKiszerelés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e60 kapszula, azaz 60 adag\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHiányzó adatok a gyártói dokumentációból, és egyenesen ki kell mondani: a D3- és K2-vitamin kapszulánkénti adagolását nem közölték velünk.\u003c\/strong\u003e Azonban az ilyen típusú termékeknél ez a két szám a legfontosabb. Nem fogjuk kitalálni őket, és nem fogjuk egy versenytárs termékéből sem levezetni. Az Ön által kapott csomagoláson fel vannak tüntetve, és ez az adatlap frissítésre kerül, amint a hivatalos értékeket megkapjuk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmi viszont megállapított, azok az engedélyezett állítások, és ezek mindkét vitamin esetében erősek.\u003c\/strong\u003e D-vitaminra vonatkozóan: \u003cstrong\u003ehozzájárul a kalcium és foszfor normál felszívódásához és hasznosulásához\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ea normál csontozat fenntartásához\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ea normál izomműködés fenntartásához\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaz immunrendszer normál működéséhez\u003c\/strong\u003e és \u003cstrong\u003ea normál vér kalciumszint fenntartásához\u003c\/strong\u003e. K-vitaminra vonatkozóan: \u003cstrong\u003ehozzájárul a normál véralvadáshoz\u003c\/strong\u003e és \u003cstrong\u003ea normál csontozat fenntartásához\u003c\/strong\u003e. Ezek az európai keretrendszer pontos megnevezései. Ezek az állítások minimális bevitelhez kötöttek, amelyet az adagolás hiányában nem tudunk megerősíteni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNéhány szó a K2-vitamin kiválasztott formájáról: a \u003cstrong\u003emenakinon-7\u003c\/strong\u003e, más néven MK-7. Az MK-4-től abban különbözik, hogy a bevétel után sokkal hosszabb ideig van jelen a vérben, ami elegendővé tesz egyetlen napi adagot, míg az MK-4-ből többre lenne szükség. Ez a leggyakrabban használt forma a jelenlegi kiegészítőkben, és ez egy koherens formulaválasztás.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmi az algákból származó D3-vitamint illeti, kémiailag megegyezik a lanolinból származó kolekalciferollal: ugyanaz a molekula, más úton előállítva. A különbség etikai és élelmezési, nem biológiai.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eÖsszetevők listája\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNövényi D3-vitamin (algákból származó kolekalciferol), K2-vitamin (szabadalmaztatott menakinon-7), maltodextrin, növényi kapszula (hipromellóz).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHiányzó adat a gyártói dokumentációból:\u003c\/strong\u003e a gyártóüzemben jelenlévő allergének listája nem közölt. Kérjük, tekintse meg a kapott csomagolást.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a D3 K2-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdagolás:\u003c\/strong\u003e 1 kapszula. \u003cstrong\u003eFolyadék:\u003c\/strong\u003e egy pohár víz. \u003cstrong\u003eIdőpont:\u003c\/strong\u003e zsírtartalmú étkezés közben, lehetőleg reggel vagy délben. \u003cstrong\u003eGyakoriság:\u003c\/strong\u003e napi egyszer. \u003cstrong\u003eIdőtartam:\u003c\/strong\u003e minimum 3 hónapos kúra, szükség esetén október-március között folytatva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA zsíros étkezés közbeni bevétel nem opcionális ennél a terméknél, és ez az első dolog, amit meg kell jegyezni.\u003c\/strong\u003e A D és K vitaminok zsírban oldódnak: éhgyomorra, egy pohár vízzel bevéve jelentős részük nem jut át a bélfalon. Egy kevés olívaolaj, fél avokádó, egy marék mandula vagy egy zsíros hal ugyanabban az étkezésben bőven elegendő. Ez ingyenes, és megváltoztatja a flakon hatékonyságát.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó a reggelt vagy a délt javasolja este helyett. Ez inkább kényelmi preferencia, mint fiziológiai korlátozás: egyesek rosszabb alvásról számolnak be, ha későn veszik be a D-vitamint. Ha ez Önre nem vonatkozik, az időpont kevésbé fontos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAz évszak fontosabb, mint a napszak.\u003c\/strong\u003e Szélességi körünkön a bőr gyakorlatilag nem termel D-vitamint október és március között, mivel a nap túl alacsonyan van a horizonton. Ez az az időszak, amikor a kiegészítésnek van értelme, és a 60 kapszulás flakon két hónapra elegendő. Még Montpellier-ben is, ahol bőséges a napsütés, a tél az tél marad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó azt javasolja, hogy ezt a terméket kombinálják \u003ca href=\"\/hu\/collections\/magnesium\"\u003emagnéziummal\u003c\/a\u003e, egy olyan ásványi anyaggal, amely részt vesz a D-vitamin anyagcseréjében. Ezenkívül ugyanazzal az étkezéssel vegyék be, mint az \u003ca href=\"\/hu\/collections\/omega-3\"\u003eomega-3-at\u003c\/a\u003e, amely biztosítja a két vitamin felszívódásához szükséges zsíros hordozóanyagot.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott és kinek nem a D3 K2?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElsősorban a \u003cstrong\u003evegán vagy szigorú vegetáriánus étrendet követő személyeknek\u003c\/strong\u003e szól: ez az egyik ritka D3-vitamin, amelyet bevehetnek, mivel a piac szinte teljes egésze juhlanolinból származik. Ezenkívül minden olyan személynek, aki keveset tartózkodik a napon, beltérben dolgozik, vagy az őszi-téli időszakot Észak-Európában éli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNem ajánlott véralvadásgátló vagy K-vitamin ellenes kezelés alatt álló személyeknek orvosi tanács nélkül, és ezt az ellenjavallatot komolyan kell venni.\u003c\/strong\u003e A K-vitamin ellenes gyógyszerek pontosan úgy hatnak, hogy gátolják e vitamin hatását; kiegészítővel történő bevitele megzavarhatja a kezelés egyensúlyát. Ha Ön érintett, a kérdést a vásárlás előtt tegye fel orvosának, ne utána.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem ajánlott terhes és szoptató nőknek egészségügyi szakember tanácsa nélkül, és gyermekeknek sem. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmit nem szabad elvárni tőle.\u003c\/strong\u003e A bevétele után semmit sem fog érezni, és ez normális: ennek a két vitaminnak nincsenek érzékelhető hatásai. Nem javítják azonnal a sportteljesítményt, az izomtömeget vagy a hangulatot. És a kiegészítés nem helyettesíti a vérvizsgálatot: ha aggódik D-vitamin-állapota miatt, orvosa által felírt vizsgálat sokkal jobb választ ad, mint egy véletlenül megvásárolt flakon. Végül ügyeljen a halmozódásra: a multivitamin már tartalmaz D-vitamint, és a bevitelek összeadódnak.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eD3 önmagában vagy D3 K2-vel kombinálva?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGyakran feltett kérdés a polcon, és a válasz leginkább attól függ, hogy mit keres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz önálló D-vitamin nagyon jól végzi a fő munkát: pótolja a hideg évszakban a napsütés hiányát. Ez az egész katalógus legjobban indokolt kiegészítője egy európai populáció számára, és kevésbe kerül. Ha ez az egyetlen célja, az izolált D-vitamin különböző adagolásban létezik, gyakran alacsonyabb költségvetéssel, és a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-c\"\u003eC-vitamin\u003c\/a\u003e hasznosan kiegészíti a téli időszakot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA K2-vitamin hozzáadása a csontra vonatkozó komplementaritás logikájára épül.\u003c\/strong\u003e A D-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását, a K-vitamin pedig részt vesz az azt rögzítő fehérjékben. A kombinációnak van értelme, ha kifejezetten a csontállományra vonatkozó aggodalma van, és elkerüli két flakon megvásárlását.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMikor a D3 önmagában a legjobb választás? Ha véralvadásgátló kezelést szed – ebben az esetben a K2-t éppen orvosi tanács nélkül kerülni kell – vagy ha a költségvetés a döntő kritérium. És ha szélesebb körű célja van, egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamin\u003c\/a\u003e már mindkettőt tartalmazza, szerényebb mennyiségben. Az általános csonttámogatáshoz a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/collagene\"\u003ekollagén\u003c\/a\u003e és a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/zinc\"\u003ecink\u003c\/a\u003e részlegünk más mechanizmusokon alapul, és kiegészítőként olvashatók.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi D3 és K2 van egy kapszulában?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nem közölte velünk, és nem fogjuk kitalálni. Pedig ez a két szám az egyetlen, ami számít az ilyen típusú termékeknél. Az Ön által kapott csomagoláson fel vannak tüntetve; ez az adatlap frissítésre kerül, amint a hivatalos értékeket megkapjuk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEz a D3-vitamin alkalmas vegánok számára?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, és ez a termék fő érve. A D3-vitamint itt algákból vonják ki, és nem juhlanolinból, mint a piacon lévő kiegészítők szinte teljes egészében. A kapszula növényi eredetű, hipromellózból készült. Azaz a formula teljesen vegán.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért kell zsíros étkezés közben bevenni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert a D és K vitaminok zsírban oldódnak. Éhgyomorra, egy pohár vízzel bevéve jelentős részük nem szívódik fel. Egy kevés olaj, fél avokádó vagy néhány mandula ugyanabban az étkezésben elegendő ahhoz, hogy a termék hatékonysága valóban megváltozzon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLehet-e véralvadásgátlóval együtt szedni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOrvosi tanács nélkül nem, és a figyelmeztetés formális. A K-vitamin ellenes gyógyszerek úgy hatnak, hogy gátolják e vitamin hatását: kiegészítővel történő bevitele felboríthatja a kezelés egyensúlyát. Ha érintett, a vásárlás előtt beszéljen orvosával.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMi az a menakinon-7?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEz a K2-vitamin egyik formája, az MK-7. A bevétel után sokkal hosszabb ideig van jelen a vérben, mint az MK-4 forma, ami elegendővé tesz egyetlen napi adagot. Ez a leggyakrabban használt forma a jelenlegi kiegészítőkben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEgész évben kell szedni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA kiegészítés leginkább indokolt időszaka október és március között van: szélességi körünkön a bőr gyakorlatilag nem termel D-vitamint télen, mivel a nap túl alacsonyan van. Az év hátralévő része a tényleges napsugárzásnak megfelelően változik. Kétség esetén a vérvizsgálat jobban dönt, mint a feltételezés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKombinálható-e multivitaminnal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElőször ellenőrizze, mit tartalmaz a multivitaminja: a legtöbb már tartalmaz D-vitamint, és a bevitelek összeadódnak. Egy zsírban oldódó vitamin esetében, amely a szervezetben tárolódik, jobb összeadni, mint több hónap után felfedezni a felhalmozódást.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol lehet megvásárolni a TrainedByJP D3 K2-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA 60 kapszulás flakon ebből az oldalról rendelhető, és Franciaország egész területére és Európába szállítunk. A montpellier-i Vendargues-ban található üzletben ezt a terméket adjuk ki, amikor egy vegán vásárló D-vitamint kér tőlünk: az eredet kérdése minden alkalommal felmerül, és ritkán találunk rá választ ezen a polcon. A többi termékünket a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/nutrition-sportive\"\u003esporttáplálkozás\u003c\/a\u003e részlegen találja.\u003c\/p\u003e","brand":"Trained by JP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53156851876167,"sku":"PWB-P48246","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/TrainedByJP-D3-K2-Vitamines-Biodisponibles-Vegan-carre.png?v=1788604291","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/trainedbyjp-d3-k2-vitamines-vegan-biodisponibles","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}