{"product_id":"nutriting-nuadk-gouttes-vitamine-d-a-k2","title":"Nutriting nuADK cseppek","description":"\u003ch2\u003eMi a Nutriting nuADK csepp?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Nutriting nuADK csepp egy folyékony étrend-kiegészítő, amely három zsírban oldódó vitamint — A, D3 és K2 — egyesít egy \u003cstrong\u003e20 ml\u003c\/strong\u003e-es csepegtetős üvegben, ami körülbelül \u003cstrong\u003e500 csepp\u003c\/strong\u003eet jelent. Ezt a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e, egy francia márka kínálja, és a gyártó francia termelést jelez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz összetevők listája négy sorban elfér: bio olívaolaj, K2-vitamin menakinon-7 (MK-7) formában, D3-vitamin kolekalciferol formában, és A-vitamin palmitát. Semmi más – sem színezék, sem titán-dioxid, sem tabletta segédanyag. A gyártó gluténmentes, kötelezően deklarálandó allergénektől mentes, nanorészecskéktől mentes, nehézfémektől mentes, GMO-mentes és nem besugárzott formulát deklarál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz olívaolaj nem csak bemutatási részlet: ez a három vitamin zsírban oldódik, zsíros anyagban oldódnak, nem vízben. A csepp formátum lehetővé teszi az adag egységenkénti beállítását, amit egy tabletta nem tesz lehetővé. Egy eredeti pont, amit tudni kell: a D3-vitamint lanolinból, a juhgyapjú zsíréból vonják ki. A formula tehát vegetáriánusoknak megfelelő, de vegánoknak nem. A teljes választékunk megtalálható a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-d\"\u003eD-vitamin\u003c\/a\u003e kollekciónkban, amely részletesen bemutatja a francia beviteli irányelveket és a D2 és D3 közötti különbséget.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy adag nuADK?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA címke \u003cstrong\u003e8 cseppre, azaz 0,32 ml-re\u003c\/strong\u003e van feltüntetve, ami megfelel a felnőtt adagnak. Ez az adag \u003cstrong\u003e50 µg D3-vitamint (2 000 NE)\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e600 µg A-vitamint (2 000 NE)\u003c\/strong\u003e és \u003cstrong\u003e125 µg K2 MK-7-vitamint\u003c\/strong\u003e biztosít. Egy csepp tehát 6,25 µg D3-vitamint, azaz 250 NE-t biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA megjegyzendő átváltás bármely címke elolvasásához: \u003cstrong\u003e1 µg D-vitamin 40 NE\u003c\/strong\u003e-nek felel meg. Az említett 2 000 NE tehát valóban 50 µg-nak felel meg.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eTápanyag\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e2 csepp (3-10 év)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e4 csepp (10-18 év)*\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e8 csepp (felnőtt)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e% NRV 8 cseppre\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eA-vitamin (palmitát)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150 µg \/ 500 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300 µg \/ 1 000 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e600 µg \/ 2 000 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e75 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eD3-vitamin (kolekalciferol)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12,5 µg \/ 500 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25 µg \/ 1 000 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 µg \/ 2 000 NE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 000 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eK2-vitamin (MK-7)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e31,25 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e62,5 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e125 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e166 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e% A-vitamin NRV\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e18,75 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e37,5 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e75 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e% D-vitamin NRV\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e250 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 000 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e% K-vitamin NRV\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e41,5 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e83 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e166 %\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e* A 4 cseppes oszlop számított érték: a gyártó csak a 2 és 8 cseppes oszlopokat publikálja. Az alkalmazott referencia tápértékek az európai rendeletben szereplőek: 800 µg A-vitaminra, 5 µg D-vitaminra, 75 µg K-vitaminra. A D-vitamin magas százalékos aránya az 5 µg-os NRV-ből adódik, ami sokkal alacsonyabb, mint az ANSES által felnőttek számára napi 15 µg-ban meghatározott táplálkozási referencia – ez a címkeolvasás egyfajta „műtárgya”, nem túladagolásra utaló jel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzek az értékek mind meghaladják az NRV 15%-os küszöbét, ami feltétele az európai állítások használatának. A szó szerint engedélyezett megnevezések a következők. \u003cstrong\u003eA D-vitamin hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához és hasznosulásához, a vér normál kalciumszintjéhez, a normál csontozat fenntartásához, a normál izomműködés fenntartásához, a normál fogazat fenntartásához, az immunrendszer normál működéséhez, és szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eA K-vitamin hozzájárul a normál csontozat fenntartásához és a normál véralvadáshoz.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eAz A-vitamin hozzájárul a normál látás fenntartásához, az immunrendszer normál működéséhez, a normál nyálkahártyák fenntartásához, a normál bőr fenntartásához, a normál vasanyagcseréhez, és szerepet játszik a sejtspecializáció folyamatában.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzek a megfogalmazások \u003cem\u003efenntartásról\u003c\/em\u003e és \u003cem\u003enormál működésről\u003c\/em\u003e beszélnek: nem állítják, hogy a termék bármit gyógyítana. Az a széles körben elterjedt elképzelés pedig, miszerint a K2 a kalciumot a csontokba „irányítja”, nem pedig az artériákba, továbbra is kutatási hipotézis, nem engedélyezett állítás.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a nuADK cseppeket?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó életkor szerinti adagolást javasol, egyetlen napi bevétellel: \u003cstrong\u003e3-10 éves korig napi 2 csepp\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e10-18 éves korig napi 4 csepp\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e18 éves kortól napi 8 csepp\u003c\/strong\u003e. A bevétel gyakorisága tehát \u003cstrong\u003enaponta egy alkalom\u003c\/strong\u003e, és a folyadék mennyisége nem számít: a cseppeket kanálra, ételbe vagy közvetlenül a szájba helyezzük.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eidőtartamra\u003c\/strong\u003e vonatkozóan a gyártó a napi fogyasztást \u003cstrong\u003elegalább októbertől áprilisig\u003c\/strong\u003e javasolja, abban az időszakban, amikor a bőr szintézise alacsony a mi szélességi fokunkon. Az egész éves folyamatos szedés az életmódtól függően megbeszélhető, és ezt a döntést egészségügyi szakemberrel kell meghozni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy gyakorlati tanács, amit a címke nem ad meg: vegye be a cseppeket \u003cstrong\u003ezsír tartalmú étkezés közben\u003c\/strong\u003e. Az üvegben lévő olívaolaj már biztosítja a lipidkörnyezetet, de a zsírban oldódó vitaminok felszívódása továbbra is jobb, ha a gyomorban van egy igazi étkezés. Végül adja össze a forrásait: sok \u003ca href=\"\/hu\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamin\u003c\/a\u003e már tartalmaz D-vitamint és A-vitamint.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek megfelelő a nuADK, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFelnőtteknek szól, és a gyártó \u003cstrong\u003e3 éves kortól\u003c\/strong\u003e engedélyezi a fentebb megadott csökkentett adagokban. Azonban bármilyen gyermek vagy serdülő kiegészítéséről az őt gondozó orvossal kell dönteni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHárom helyzet óvatosságot igényel, és az első szigorú. \u003cstrong\u003eA termék nem ajánlott véralvadásgátló kezelés alatt állóknak\u003c\/strong\u003e: a K-vitamin közvetlenül kölcsönhatásba lép az K-vitamin antagonistákkal. Ha érintett, hagyja ki ezt a formulát, és beszéljen orvosával. Ezenkívül \u003cstrong\u003ea terhes és szoptató nőknek bármilyen kiegészítés előtt kérniük kell egészségügyi szakember tanácsát\u003c\/strong\u003e – az előformált A-vitamin bevitele különös figyelmet igényel a terhesség alatt. Végül orvosi tanács szükséges veseelégtelenség, vesekő, ismert hiperkalcémia, szarkoidózis esetén, vagy tiazid diuretikumok, kortikoszteroidok vagy digitálisz szedése mellett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy számszerű biztonsági referencia, mert hasznos: az európai felső határérték D-vitaminra \u003cstrong\u003efelnőtteknél napi 100 µg (4 000 NE), minden forrásból származóan\u003c\/strong\u003e. A 8 csepp 50 µg-ot tartalmaz, ami ennek a felső határnak a fele. Így marad még mozgástér, feltéve, hogy számolja, hogy más termékek már mit adnak hozzá.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni ettől az adatlapból: a hiánytünetek listája. A mindenütt emlegetett tünetek túl banálisak és túlságosan közösek más helyzetekkel ahhoz, hogy bárki is következtetéseket vonhasson le belőlük. A vérvizsgálat elrendelése, annak értelmezése és a korrekciós adag kiválasztása orvosi beavatkozások. Egy étrend-kiegészítő biztonságossá teszi a bevitelt egy egészséges személynél; nem diagnosztizál semmit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003enuADK vagy csak D-vitamin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMindkettőnek megvan az oka, a választás attól függ, hogy Ön mit szed már.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ecsak D-vitamin\u003c\/strong\u003e a legjobb választás három egyértelmű esetben. Véralvadásgátló (K-vitamin-antagonista) szedése esetén ez az egyetlen lehetséges megoldás, a K2-t ki kell zárni. Ha már szed A-vitamint tartalmazó multivitamint, elkerüli az A-vitamin két forrásból történő, nem szándékos összeadását. Ha pedig pontosan szeretné szabályozni a D-vitamin adagját anélkül, hogy a másik kettőt befolyásolná, egy egytápanyagos formula egyszerűbb beállítani. A D-vitamin részlegünk gyűjti össze ezeket a referenciákat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nuADK akkor érdemes, ha a nulláról indul, és egyetlen napi bevételt keres mindhárom vitaminra, ha több korosztály szed kiegészítőt ugyanabban a háztartásban, különböző adagolással – a csepp formátum ezt megoldja, egy tabletta nem –, vagy ha az olajos hordozót részesíti előnyben a száraz segédanyaggal szemben. Emlékezzünk arra, amit nem tesz: nem biztosít sem \u003ca href=\"\/hu\/collections\/magnesium\"\u003emagnéziumot\u003c\/a\u003e, a D-vitamint átalakító enzimek kofaktorát, sem \u003ca href=\"\/hu\/collections\/omega-3\"\u003eomega 3-at\u003c\/a\u003e, sem \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-c\"\u003eC-vitamint\u003c\/a\u003e, sem \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-e\"\u003eE-vitamint\u003c\/a\u003e, a negyedik zsírban oldódó vitamint, ami hiányzik ebből a formulából.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi nuADK cseppet kell bevenni naponta életkor szerint?\u003c\/h3\u003e\nKét csepp 3 és 10 év között, négy csepp 10 és 18 év között, nyolc csepp 18 éves kortól, egyetlen napi adagban. Ezt a három adagolást a gyártó adta meg. Gyermek vagy serdülő esetén a döntést és az adagot a kezelőorvossal kell jóváhagyatni a kezdés előtt.\u003ch3\u003eMeddig tart egy 20 ml-es üveg?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz üveg körülbelül 500 cseppet tartalmaz. Felnőtt adagolás mellett, napi 8 cseppel, ez körülbelül hatvan napra elegendő; 4 cseppel körülbelül 125 napra; 2 cseppel körülbelül 250 napra. Így egy felnőtt adaggal történő októberi-áprilisi kúra körülbelül három üveget igényel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMit jelent 8 csepp nemzetközi egységben?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 000 NE D3-vitamint és 2 000 NE A-vitamint. A D-vitamin esetében az átváltás 1 µg = 40 NE, ami valóban 50 µg-nak felel meg. Az A-vitamin esetében az átváltás eltérő, mivel retinolról van szó: 600 µg 2 000 NE-nek felel meg. Egy csepp 250 NE D3-vitamint biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért van A-vitamin a D3 és K2 formulában?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert mindhárom zsírban oldódik, és ugyanazon olajos hordozóval adhatók be, és mert az A-vitaminra vonatkozóan saját, engedélyezett állítások vonatkoznak, különösen a látásra és az immunrendszerre. Azonban óvatosan, ha már szed multivitamint: a retinol bevitelek összeadódnak, és ez az egyetlen a három közül, amelynél ez az összeadás valóban figyelmet érdemel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSzedhető-e nuADK véralvadásgátlóval együtt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. A gyártó kifejezetten ellenzi, és az ok jól dokumentált: a K-vitamin kölcsönhatásba lép az K-vitamin antagonista véralvadásgátlókkal, és megzavarja a kezelés egyensúlyát. Ez minden K2-t tartalmazó formulára igaz, nem csak erre. Ha kezelés alatt áll, beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítőt fontolgatna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire jó a K2-vitamin és hol található az élelmiszerekben?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA menakinon-7 aktiválja a K-vitamin-függő fehérjéket, köztük az oszteokalcinot, amely részt vesz a csont mineralizációjában. Az elfogadott állítások a normál csontozat és a normál véralvadás. Ami az ételeket illeti, a K2 főleg fermentált élelmiszerekből származik – a japán natto a leggazdagabb forrása –, valamint bizonyos érlelt sajtokból és állati termékekből.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlkalmas-e a nuADK vegánok számára?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. A D3-vitamint a lanolinból, a nyíráskor visszanyert gyapjúzsírból vonják ki: az állatot nem vágják le, de a termék továbbra is állati eredetű. A gyártó jelzi, hogy a formula vegetáriánus étrendhez is megfelelő. Ha vegán étrendet követ, keressen zuzmóból származó D3-at, amely kémiailag azonos, de növényi eredetű.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉtkezés közben kell bevenni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, lehetőleg, és lehetőleg zsírtartalmú étkezés közben. Az üvegben lévő olívaolaj már biztosít egy lipid hordozót, ami valódi előny a száraz tablettákhoz képest, de a felszívódás továbbra is jobb, ha az bevétel igazi étkezéssel párosul. A napszak, reggel vagy este, nem változtat semmi bizonyított dolgon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolható meg a Nutriting nuADK csepp?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz az oldal lehetővé teszi a 20 ml-es üveg megrendelését, és egész Franciaországban és Európában szállítunk. Vendargues-i boltunkban, Montpellier-től mintegy tíz percre, időt szánunk arra, hogy Önnel együtt összegezzük: ha már szed multivitamint, tudnia kell, mennyi D-vitamint és mennyi retinolt tartalmaz, mielőtt hozzáadja ezt az üveget. Szívesen elmondjuk Önnek, mit tartalmaz egy termék és hogyan kell szedni; azt nem mondjuk meg, hiányzik-e Önnek valami, ez a kérdés orvosához tartozik. Mikro táplálkozásunk többi része a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/nutrition-sportive\"\u003esport táplálkozás\u003c\/a\u003e részlegben található.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForrások: \u003ca href=\"https:\/\/www.anses.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eANSES\u003c\/a\u003e a francia táplálkozási referenciákhoz, \u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEFSA\u003c\/a\u003e az engedélyezett állításokat és a biztonság felső határát megalapozó véleményekhez.\u003c\/p\u003e","brand":"NUTRITING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54511068381511,"sku":"3760224950150","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Nutriting-nuADK-Gouttes-Vitamine-D3-K2-Immunite-Os-carre.png?v=1788602682","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/nutriting-nuadk-gouttes-vitamine-d-a-k2","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}