{"product_id":"now-foods-vitamine-e-400-seche-vegetarienne","title":"Now Foods Vitamine E-400 Sèche Végétarienne","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eNow Foods Vitamine E-400 Sèche Végétarienne\u003c\/strong\u003e apporte 268 mg de vitamine E par gélule, sous forme de succinate acide de d-alpha-tocophéryle. C'est la \u003cstrong\u003eseule référence de notre rayon vitamine E sans gélatine\u003c\/strong\u003e : une gélule d'hypromellose, sans huile, qui convient aux végétariens et aux végétaliens. Flacon de 100 gélules.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSon argument : pas de gélatine, pas d'huile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eToutes les autres vitamines E du rayon sont des capsules molles, et toutes ont une enveloppe en gélatine bovine. Celle-ci est une gélule végétale remplie d'une poudre : c'est ce que le fabricant appelle une forme « sèche ». Deux conséquences concrètes — elle convient aux régimes végétariens et végétaliens, et elle ne rancit pas comme peut le faire une huile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrécision utile : « sèche » ne veut pas dire « hydrosoluble ». La vitamine E reste liposoluble, et le fabricant indique de prendre la gélule au cours d'un repas. Contrairement aux capsules molles qui apportent leur propre huile, celle-ci dépend des lipides du repas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e268 mg : au-dessus du repère français, en dessous du repère européen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa DGCCRF retient \u003cstrong\u003e150 mg\u003c\/strong\u003e comme dose journalière maximale de vitamine E dans les compléments alimentaires : une gélule en apporte 268 mg, soit près du double. La limite supérieure de sécurité établie au niveau européen par le Comité scientifique de l'alimentation humaine est en revanche de \u003cstrong\u003e300 mg par jour\u003c\/strong\u003e, et 268 mg reste en dessous. Nous donnons les deux chiffres parce qu'ils ne mesurent pas la même chose, et parce qu'aucun des deux ne devrait vous être caché.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous voulez rester dans les repères français, les deux \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-200-d-alpha-tocopheryle\"\u003eVitamine E-200\u003c\/a\u003e du rayon sont à 134 mg — mais toutes deux en capsule molle à la gélatine bovine. À ce jour, nous n'avons pas de vitamine E végétale sous 150 mg dans le catalogue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que nous pouvons affirmer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne seule allégation de santé est autorisée pour la vitamine E dans l'Union européenne : \u003cstrong\u003e« la vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif »\u003c\/strong\u003e. C'est la seule phrase de cette fiche qui engage un effet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine E (succinate acide de d-alpha-tocophéryle)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e268 mg (400 UI)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 233 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eLe succinate acide de d-alpha-tocophéryle figure à l'annexe II de la réglementation européenne sur les substances vitaminiques autorisées dans les compléments alimentaires, au même titre que le tocophérol libre et l'acétate. C'est la forme solide de la vitamine E, celle qui permet de remplir une gélule sèche.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn point à connaître\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine E est \u003cstrong\u003eissue de soja non OGM hautement raffiné\u003c\/strong\u003e. Sous cette forme, elle sort du champ de l'étiquetage obligatoire des allergènes, mais nous préférons l'indiquer. Si vous évitez le soja, la référence \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-sun-e-400-tournesol\"\u003eSun-E 400\u003c\/a\u003e est extraite de tournesol — en capsule molle à la gélatine, hélas : il n'existe pas à notre catalogue de vitamine E à la fois végétale et sans soja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment la prendre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne gélule par jour, au cours d'un repas. Un flacon de 100 gélules couvre un peu plus de trois mois.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-200-d-alpha-tocopheryle\"\u003eVitamine E-200 d-alpha-tocophéryle\u003c\/a\u003e — 134 mg, sous le plafond français, en capsule molle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-200-tocopherols-mixtes\"\u003eVitamine E-200 avec tocophérols mixtes\u003c\/a\u003e — 134 mg, avec des tocophérols bêta, delta et gamma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-400-d-alpha-tocopheryle\"\u003eVitamine E-400 d-alpha-tocophéryle\u003c\/a\u003e — même dosage en capsule molle, flacon de 250 : le coût par jour le plus bas à 400 UI.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-sun-e-400-tournesol\"\u003eSun-E 400\u003c\/a\u003e — même dosage, extrait de tournesol, sans soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-1000-tocopherols-mixtes\"\u003eVitamine E-1000 avec tocophérols mixtes\u003c\/a\u003e — 670 mg, au-delà des deux repères.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vraiment la seule vitamine E végétale du rayon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Les cinq autres références sont des capsules molles à l'enveloppe en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e« Sèche » veut-il dire qu'on peut la prendre à jeun ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. La vitamine E reste liposoluble : « sèche » décrit la forme galénique, pas l'absorption. Le fabricant indique de la prendre au cours d'un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e268 mg, est-ce trop ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est au-dessus de la dose journalière maximale de 150 mg retenue par la DGCCRF, et en dessous de la limite supérieure de sécurité européenne de 300 mg par jour. Les deux chiffres sont exacts et ne mesurent pas la même chose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le succinate acide de tocophéryle ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne forme solide de vitamine E, inscrite à l'annexe II de la réglementation européenne. C'est elle qui permet de remplir une gélule sèche plutôt qu'une capsule d'huile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContient-elle du soja ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine E est issue de soja non OGM hautement raffiné, une forme exclue de l'étiquetage obligatoire des allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je la prendre sous anticoagulant ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical. La vitamine E à dose élevée interfère avec la coagulation.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55447196598599,"sku":"PWB-P29204","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/0850_v9_f9e0051c-dfde-438a-ab67-78f1420c0f51.png?v=1792270317","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/now-foods-vitamine-e-400-seche-vegetarienne","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}