{"product_id":"now-foods-vitamine-d3-5000-ui-a-croquer","title":"Now Foods Vitamine D3 5000 UI à Croquer, Menthe","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que cette vitamine D3 à croquer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est le même dosage que notre \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-d3-5000-ui\"\u003evitamine D3 5000 UI en capsules\u003c\/a\u003e, mais dans un \u003cstrong\u003ecomprimé à croquer à la menthe\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003e125 µg de vitamine D3\u003c\/strong\u003e (5 000 UI), soit 2 500 % de la valeur nutritionnelle de référence. \u003cstrong\u003eRien à avaler\u003c\/strong\u003e, et le comprimé est \u003cstrong\u003esans sucres\u003c\/strong\u003e — le goût vient du xylitol et du sorbitol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eCette référence convient à un régime végétarien mais pas vegan\u003c\/strong\u003e : le comprimé est entièrement végétal, mais la vitamine D3 est extraite de la \u003cstrong\u003elanoline\u003c\/strong\u003e, une graisse de laine de mouton.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e⛔ Lisez ceci avant d'acheter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format à croquer ne change rien au dosage, et il faut le dire clairement.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa dose journalière maximale de vitamine D admise dans un complément alimentaire en France est de 50 µg\u003c\/strong\u003e pour l'adulte. Ce comprimé en contient \u003cstrong\u003e125 µg\u003c\/strong\u003e, soit deux fois et demie cette valeur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa limite supérieure de sécurité est de 100 µg par jour\u003c\/strong\u003e pour l'adulte selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments. \u003cstrong\u003eUn comprimé par jour la dépasse.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe fabricant renvoie à l'avis d'un professionnel de santé\u003c\/strong\u003e : « 1 comprimé par jour au cours d'un repas contenant des matières grasses, \u003cem\u003eou selon l'avis de votre professionnel de santé\u003c\/em\u003e ».\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe n'est donc pas un dosage d'entretien quotidien.\u003c\/strong\u003e Soit vous le prenez sur avis médical pour une durée définie, soit vous l'espacez : \u003cstrong\u003eun comprimé tous les deux ou trois jours\u003c\/strong\u003e ramène l'apport moyen sous la limite de sécurité, et le flacon de 120 comprimés dure alors très longtemps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAttention particulière avec un format qui se croque\u003c\/strong\u003e : un comprimé à la menthe, sans sucre, ressemble à une pastille. Tenez le flacon hors de portée des enfants, et ne le laissez pas traîner sur un bureau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous cherchez simplement à couvrir l'hiver, prenez notre \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-d3-1000-ui\"\u003e1000 UI\u003c\/a\u003e ou notre \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-vitamine-d3-2000-ui\"\u003e2000 UI\u003c\/a\u003e, qui respectent le plafond français.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le format à croquer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÀ qui ne veut pas avaler de capsule\u003c\/strong\u003e, pour une raison mécanique ou simplement par réflexe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÀ qui écarte la gélatine bovine\u003c\/strong\u003e : le comprimé n'en contient pas, contrairement aux capsules molles de la gamme. L'actif reste d'origine animale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAu voyage\u003c\/strong\u003e : rien à avaler avec de l'eau.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSans sucres : ce que cela implique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe goût vient de \u003cstrong\u003epolyols\u003c\/strong\u003e — xylitol et sorbitol — et non de sucre. Deux choses à savoir :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUne consommation excessive de polyols peut avoir des effets laxatifs.\u003c\/strong\u003e À un comprimé tous les deux jours, le risque est négligeable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe xylitol est toxique pour les chiens\u003c\/strong\u003e, même en très petite quantité. Si vous avez un chien, rangez le flacon hors de sa portée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la vitamine D apporte\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElle \u003cstrong\u003econtribue au fonctionnement normal du système immunitaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElle \u003cstrong\u003econtribue au maintien d'une ossature normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003ed'une dentition normale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElle \u003cstrong\u003econtribue au maintien d'une fonction musculaire normale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElle \u003cstrong\u003econtribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore\u003c\/strong\u003e, et \u003cstrong\u003eau maintien d'une concentration normale de calcium dans le sang\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElle \u003cstrong\u003ejoue un rôle dans le processus de division cellulaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes effets sont obtenus bien en dessous de 125 µg : un apport plus élevé ne les renforce pas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuand et comment le prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu cours d'un repas contenant des matières grasses, impérativement\u003c\/strong\u003e : la vitamine D est liposoluble, et le comprimé est sec — il n'apporte aucun lipide pour la véhiculer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaites le total de tous vos apports\u003c\/strong\u003e avant de cumuler avec un multivitamines ou une prescription.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn dosage sanguin\u003c\/strong\u003e de la 25-hydroxyvitamine D, à demander à votre médecin, est la seule façon de savoir où vous en êtes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on en croquer un par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e125 µg par jour dépasse la limite supérieure de sécurité de 100 µg fixée pour l'adulte, et deux fois et demie la dose maximale admise en complément alimentaire en France. Une prise quotidienne ne se justifie que sur avis médical. Sinon, espacez : un comprimé tous les deux ou trois jours.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe format à croquer est-il moins dosé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, exactement le même : 125 µg. Seule la forme change.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel goût a-t-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMenthe, avec d'autres arômes naturels. Il est sans sucres : le goût vient du xylitol et du sorbitol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il un inconvénient aux polyols ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne consommation excessive de polyols peut avoir des effets laxatifs. À un comprimé tous les deux jours le risque est négligeable. Attention en revanche si vous avez un chien : le xylitol est toxique pour les chiens, même en petite quantité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ou végétarien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVégétarien oui, vegan non : le comprimé est entièrement végétal, mais la vitamine D3 est extraite de la lanoline, une graisse de laine de mouton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il le prendre avec un repas ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, impérativement, et avec un repas contenant des matières grasses. Le comprimé est sec et n'apporte aucun lipide pour véhiculer la vitamine D.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter cette vitamine D3 à croquer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez la commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/hu\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et tous nos dosages dans le rayon \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e\n","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55452639134023,"sku":"PWB-P27748","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/0358_v7_dff0bfb9-fc46-4297-853c-38db377860ad.png?v=1792249527","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/now-foods-vitamine-d3-5000-ui-a-croquer","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}