{"product_id":"now-foods-probiotic-10-bifido-boost-90-gelules","title":"Now Foods Probiotic-10 \u0026 Bifido Boost 25 Milliards UFC","description":"\u003ch2\u003eDix souches, trois bifidobactéries, et un gramme de fibres\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe produit associe deux choses dans la même gélule : un mélange de dix souches probiotiques nommées, et un gramme de fibres XOS par dose. C'est la seule référence probiotique de notre catalogue qui apporte les deux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne dose de 3 gélules végétales apporte 25 milliards d'UFC\u003c\/strong\u003e (unités formant colonies) réparties entre dix souches, dont trois bifidobactéries — \u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003ebreve\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003elongum\u003c\/em\u003e. C'est ce qui donne son nom au produit. Le flacon de 90 gélules représente 30 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComme tout apport de micro-organismes vivants en quantité suffisante, ce mélange \u003cstrong\u003econtribue à l'équilibre de la flore intestinale\u003c\/strong\u003e. C'est la seule allégation que la réglementation autorise sur un probiotique, et nous nous y tenons : aucune allégation santé n'est validée au niveau européen pour une souche probiotique, quelle qu'elle soit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes fibres XOS : ce que nous ne pouvons pas en dire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChaque dose apporte \u003cstrong\u003e1 g de xylooligosaccharides (XOS)\u003c\/strong\u003e, des fibres solubles issues du complexe PreticX, plus une petite quantité de FOS parmi les excipients. Il faut être clair sur ce point : la mention « prébiotique » est considérée en France comme une allégation santé non spécifique et n'est pas autorisée. Nous ne construirons donc aucun argument là-dessus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que nous pouvons dire est factuel : il y a 1 g de fibres XOS par dose, c'est écrit sur l'étiquette, et c'est ce qui différencie cette référence d'un probiotique seul. À vous de juger si cela vous intéresse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 3 gélules végétales (1 dose) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMélange de 10 souches probiotiques — 56 mg, soit \u003cstrong\u003e25 milliards d'UFC\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eXylooligosaccharides (XOS), du complexe PreticX — \u003cstrong\u003e1 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucides totaux — 1 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes dix souches :\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e (La-14), \u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e (Bl-04), \u003cem\u003eLactobacillus plantarum\u003c\/em\u003e (Lp-115), \u003cem\u003eLactobacillus casei\u003c\/em\u003e (Lc-11), \u003cem\u003eLactobacillus rhamnosus\u003c\/em\u003e (Lr-32), \u003cem\u003eLactobacillus paracasei\u003c\/em\u003e (Lpc-37), \u003cem\u003eBifidobacterium breve\u003c\/em\u003e (Bb-18), \u003cem\u003eStreptococcus thermophilus\u003c\/em\u003e (St-21), \u003cem\u003eLactobacillus salivarius\u003c\/em\u003e (Ls-33), \u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e (BI-05).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque souche est désignée par sa référence de collection, et non seulement par son espèce. C'est la bonne façon d'étiqueter un probiotique : deux souches de la même espèce ne sont pas interchangeables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule végétale), cellulose microcristalline, FOS (fructooligosaccharides), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 3 gélules, 1 à 2 fois par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e de préférence à jeun — le matin avant le petit-déjeuner, ou entre deux repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e au réfrigérateur, entre 2 et 8 °C. Le fabricant l'inscrit sur le flacon et ce n'est pas un conseil de confort : le nombre d'UFC annoncé ne vaut que si les bactéries sont vivantes au moment de la prise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntibiotiques :\u003c\/strong\u003e si vous suivez un traitement antibiotique, espacez les prises de deux heures au minimum, et demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePremières prises :\u003c\/strong\u003e 25 milliards d'UFC et 1 g de fibres en une seule dose, c'est beaucoup d'un coup pour un intestin qui n'y est pas habitué. Commencer par une dose par jour, voire par une gélule, est raisonnable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui ce produit ne convient pas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant demande de consulter un médecin avant utilisation en cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médicamenteux — \u003cstrong\u003een particulier un traitement immunosuppresseur\u003c\/strong\u003e — ou de pathologie en cours, \u003cstrong\u003een particulier si le système immunitaire est affaibli\u003c\/strong\u003e. Nous reprenons cet avertissement tel quel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-probiotic-10-100-billion-complexe-probiotique\"\u003eProbiotic-10 100 milliards\u003c\/a\u003e reprend les mêmes dix espèces à un dosage quatre fois supérieur, en une seule gélule par jour et sans fibres. Le \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-saccharomyces-boulardii-120-gelules\"\u003eSaccharomyces Boulardii\u003c\/a\u003e relève d'une autre famille : c'est une levure et non une bactérie. Le reste du \u003ca href=\"\/hu\/collections\/probiotique\"\u003erayon probiotiques\u003c\/a\u003e est ici.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi trois gélules pour une dose ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParce que le gramme de fibres XOS prend de la place. Ce sont les fibres qui imposent le volume, pas les bactéries : les dix souches ne pèsent que 56 mg à elles toutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle différence avec le Probiotic-10 100 milliards ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMêmes espèces, mais 25 milliards d'UFC au lieu de 100, en trois gélules au lieu d'une, avec 1 g de fibres XOS en plus. Le 100 milliards est plus concentré et plus simple à prendre ; celui-ci apporte les fibres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn dosage plus élevé est-il forcément meilleur ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon, et nous ne le prétendrons pas. Le nombre d'UFC est un critère de composition, pas une mesure d'efficacité : aucune allégation santé n'est autorisée sur les probiotiques, à aucun dosage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe mot « prébiotique » figure-t-il sur la boîte ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSur l'emballage américain, oui, dans le nom du complexe de fibres. En France, cette mention n'est pas une allégation autorisée, et nous ne l'utilisons donc pas comme argument de vente. Les 1 g de fibres XOS, eux, sont bien là.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaut-il le conserver au réfrigérateur ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui. C'est inscrit sur le flacon par le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui. La gélule est en hypromellose et l'acide stéarique est d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e90 gélules, cela fait combien de temps ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrente jours à une dose de trois gélules par jour, quinze jours à deux doses.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445805367623,"sku":"PWB-P34137","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2924_v3_415e93f7-65a5-409f-a162-610b7c6af72d.png?v=1792262640","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/now-foods-probiotic-10-bifido-boost-90-gelules","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}