{"product_id":"now-foods-omega-3-mini-gels","title":"Now Foods Oméga 3 Mini Gels, Petites Capsules Faciles à Avaler","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que les Oméga 3 Mini Gels ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la réponse de \u003ca href=\"\/hu\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e à un problème très concret : \u003cstrong\u003eles capsules d'huile de poisson sont grosses\u003c\/strong\u003e, et beaucoup de gens arrêtent leur cure pour cette seule raison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes capsules font \u003cstrong\u003ela moitié du volume\u003c\/strong\u003e d'une capsule d'huile de poisson classique, et pourtant \u003cstrong\u003edeux d'entre elles apportent exactement le même dosage\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003e1 000 mg d'huile de poisson concentrée\u003c\/strong\u003e, dont \u003cstrong\u003e360 mg d'EPA\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e240 mg de DHA\u003c\/strong\u003e. C'est possible parce que l'huile est concentrée : il y a deux fois moins de volume pour la même quantité d'oméga 3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eCette référence n'est ni vegan ni végétarienne\u003c\/strong\u003e : huile de poisson et enveloppe en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que l'EPA et le DHA apportent\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale.\u003c\/strong\u003e L'effet est obtenu avec \u003cstrong\u003e250 mg d'EPA et de DHA par jour\u003c\/strong\u003e : deux capsules en apportent 600 mg, soit plus du double.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eau maintien d'une vision normale\u003c\/strong\u003e. Ces effets demandent \u003cstrong\u003e250 mg de DHA par jour\u003c\/strong\u003e : il faut donc \u003cstrong\u003e3 capsules\u003c\/strong\u003e (360 mg de DHA), deux n'en apportant que 240 mg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes allégations européennes sur la pression artérielle et les triglycérides demandent 3 g et 2 g d'EPA + DHA par jour. Ce produit ne les atteint pas à dose raisonnable et nous ne les revendiquons pas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour qui est-ce vraiment utile ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSi vous avez du mal à avaler les gélules\u003c\/strong\u003e, pour une raison mécanique ou simplement par réflexe. C'est le motif d'abandon le plus courant d'une cure d'oméga 3.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSi vous prenez déjà plusieurs compléments\u003c\/strong\u003e et que le volume total à avaler devient le vrai frein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePour les personnes âgées\u003c\/strong\u003e, chez qui la déglutition de grosses capsules devient inconfortable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSi c'est le \u003cstrong\u003egoût\u003c\/strong\u003e ou le renvoi de poisson qui vous gêne et non la taille, ce n'est pas cette référence qu'il vous faut mais notre \u003ca href=\"\/hu\/products\/now-foods-omega-3-gastro-resistant\"\u003eoméga 3 gastro-résistant\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuand et comment les prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique \u003cstrong\u003e2 capsules, 1 à 3 fois par jour, au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeux capsules par jour\u003c\/strong\u003e suffisent pour l'apport cardiaque. Montez à 3 pour atteindre les 250 mg de DHA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu cours d'un repas\u003c\/strong\u003e : les oméga 3 sont des matières grasses et s'absorbent avec le gras du repas. Prises au milieu du repas plutôt qu'avant, elles limitent aussi le renvoi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon de \u003cstrong\u003e180 capsules\u003c\/strong\u003e couvre \u003cstrong\u003e90 jours\u003c\/strong\u003e à deux capsules par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle taille font ces capsules ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnviron la moitié du volume d'une capsule d'huile de poisson 1 000 mg classique. C'est tout l'intérêt de la référence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il en prendre deux fois plus ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, et c'est le point important : deux de ces petites capsules apportent 360 mg d'EPA et 240 mg de DHA, exactement comme deux grosses capsules d'huile classique. L'huile est concentrée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de capsules par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux au cours d'un repas suffisent pour l'allégation cardiaque. Trois pour atteindre 250 mg de DHA. Le fabricant autorise jusqu'à six par jour, en deux ou trois prises.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ou végétarien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, ni l'un ni l'autre : c'est de l'huile de poisson et l'enveloppe est en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure le flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuatre-vingt-dix jours à deux capsules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on les prendre avec un anticoagulant ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical. À dose élevée, les oméga 3 allongent légèrement le temps de saignement : demandez l'avis de votre médecin si vous prenez un anticoagulant ou un antiagrégant, ou si une intervention chirurgicale est prévue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContiennent-elles des allergènes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : poisson. Le détail figure dans l'onglet Ingrédients.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter ces petites capsules d'oméga 3 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez les commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/hu\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et toutes nos huiles de poisson dans le rayon \u003ca href=\"\/hu\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e\n","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55452651028807,"sku":"PWB-P27810","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1685_v14.png?v=1792244724","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/now-foods-omega-3-mini-gels","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}