{"product_id":"mutant-mass-gainer-prise-masse-extreme-proteines","title":"Mutant Mass Gainer - Extrém Tömegnövelő Fehérje","description":"\u003ch2\u003eMi a Mutant Mass?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eMutant Mass\u003c\/strong\u003e egy tömegnövelő, azaz egy olyan por, amelynek elsődleges célja nem a fehérje, hanem a kalória. Egy 280 g-os adag, azaz négy adagolókanál, 1100 kcal-t tartalmaz. A formula túlnyomórészt szénhidrát alapú: az összetevők listájának első eleme viaszos kukoricakeményítő, maltodextrin, árpa keményítő, édesburgonya és zabpehely keveréke.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzt követi a márka fehérje mátrixa, amely hat tejipari frakciót egyesít: tejsavófehérje-koncentrátum, -hidrolizátum és -izolátum, micelláris kazein, tejfehérje-koncentrátum és -izolátum. Egy lipidkeverék egészíti ki az egészet (frakcionált kókuszolaj MCT-vel, avokádó, lenmag, tökmag, napraforgóolaj), kakaóval, aromákkal, karamell színezékkel, sóval, szukralózzal, napraforgó lecitinnel, enzimekkel és Cinnulin PF® fahéj kivonattal. A választható ízek: Vanília fagylalt, Cookies \u0026amp; Cream, Banán és eper, Tripla csokoládé és Fudge Brownie. A termékcsalád többi része a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/mutant-nutrition\"\u003eMutant Nutrition\u003c\/a\u003e kollekcióban található, a versengő formulák pedig a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/hard-gainer\"\u003ehard gainer\u003c\/a\u003e részlegünkben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy 280 g-os Mutant Mass adag?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nyilatkozata, a hasznos referencia értékekre átszámítva: a 280 g-os adag és a szabályozott 100 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto\"\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ccaption\u003eA Mutant Mass táplálkozási nyilatkozata\u003c\/caption\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003eTápanyag\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e100 g-ra*\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e280 g-os adagonként\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e% NRV\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eEnergia\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e393 kcal*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1100 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eZsírok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,3 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eebből telített zsírsavak\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eSzénhidrátok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e68,6 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e192 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eebből cukrok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e6,4 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e18 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eRost\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eFehérjék\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e20 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e56 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eSó\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,61 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,7 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eNátrium\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e243 mg*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e680 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eBCAA (leucin, izoleucin, valin)\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,9 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eTermészetesen előforduló L-glutamin\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,7 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e* A gyártó által közzétett 280 g-os adagra vonatkozó értékekből újraszámítva. A só a szabályozási átváltás (só = nátrium x 2,5) alapján került meghatározásra. ** Ezekre a tápanyagokra nincs referencia táplálkozási érték megállapítva. Három adat hiányzik a rendelkezésünkre álló nyilatkozatból, és nem fogjuk őket kitalálni: telített zsírsavak, rostok, valamint a BCAA-n és a glutaminon túlmutató teljes aminosavprofil. \u003cstrong\u003eA doboz súlya és az abban található adagok száma sem szerepel az adatainkban\u003c\/strong\u003e: az önellátás kiszámításához tekintse meg a csomagolást.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKét összetevő pontosításra szorul. Az \u003cstrong\u003eenzimek (laktáz, proteáz)\u003c\/strong\u003e szerepelnek a listán; ezeknek nem tulajdonítunk emésztési hatást, mivel ilyen jellegű állítás Európában nem engedélyezett. A \u003cstrong\u003eCinnulin PF®\u003c\/strong\u003e fahéj kivonat: jelen van, a mennyiség nincs deklarálva, tulajdonságokat nem tulajdonítunk neki. A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, és 56 g adagonként jelentős bevitelt jelent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a Mutant Mass-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAdag\u003c\/strong\u003e: 280 g, azaz 4 adagolókanál, a teljes adaghoz. A fél adag 2 adagolókanál.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFolyadékmennyiség\u003c\/strong\u003e: 500-700 ml hideg víz vagy sovány tej. 500 ml alatt az elegy nehezen lenyelhetővé válik.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIdőpont\u003c\/strong\u003e: a teljes adag az edzés után 30 percen belül, a fél adag étkezések közötti snackként. Kerülje az étkezést megelőző két órát, különben nem fog éhes lenni az étkezés idején.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGyakoriság\u003c\/strong\u003e: naponta legfeljebb 2 adag, soha ne lépje túl a 2 teljes adagot.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIdőtartam\u003c\/strong\u003e: a gyártó nem határoz meg kezelési időtartamot. A tömegnövelőt a súlygyarapodási fázis idejéig kell használni, nem folyamatosan.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFokozatosan növelje az adagot\u003c\/strong\u003e: ez a legfontosabb tanács ezen az oldalon. A gyártó az első héten napi 2 adagolókanalat, a másodikon 3-at, a teljes adagot csak a harmadik héttől javasolja. Az azonnali 280 g-mal és 192 g szénhidráttal való kezdés a legjobb módja annak, hogy feladja a kúrát. Szükséges egy 700 ml-es shaker vagy turmixgép; egy 500 ml-es shaker nem elegendő, a mi \u003ca href=\"\/hu\/collections\/accessoires\"\u003ekiegészítőink\u003c\/a\u003e lefedik ezt a méretet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz adagolást, a bevétel idejét és az összetételt részletesen tárgyaljuk a dedikált cikkünkben: \u003ca href=\"\/hu\/blogs\/blog\/mutant-mass-dosage-utilisation\"\u003eMutant Mass: adagolás, bevétel ideje és összetétel\u003c\/a\u003e. Ez a leírás a terméket, a cikk a módszert ismerteti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott a Mutant Mass, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAzoknak szól, akik nem tudnak eleget enni a súlygyarapodáshoz, és már megpróbálták növelni az étkezéseik számát. 1100 kcal elfogyasztása könnyebb, mint megrágni: ez a termék lényege és egyetlen igazolása.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNem alkalmas, ha könnyen hízik.\u003c\/strong\u003e Adagonként 1100 kcal-nál egy rosszul ellenőrzött többlet zsírtömeggé, nem pedig izommá alakul. Ebben az esetben egy tejsavó és külön adagolt szénhidrát sokkal jobb kontrollt biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTej- vagy szójaallergiásaknak sem alkalmas, mindkettő allergiát okozó anyagként van feltüntetve. Egy pontra érdemes odafigyelni: \u003cstrong\u003eaz összetevők listája tartalmaz árpa keményítőt és zabpelyhet\u003c\/strong\u003e, két gluténnal érintett gabonafélét, és a címke a glutént a lehetséges nyomok között említi. Ha cöliákiás, ez a termék nem Önnek való. A gyártó 18 éven aluliaknak, valamint terhes vagy szoptató nőknek nem javasolja. Ha gyógyszert szed, cukorbeteg, vagy kétségei vannak, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez: 192 g szénhidrát egy adagban nem veszélytelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni tőle: egy tömegnövelő nem épít izmot edzés nélkül, és nem pótolja a nap hátralévő részében hiányzó étrendet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMutant Mass vagy külön tejsavó és szénhidrát?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz összehasonlítás nem mindig a tömegnövelő javára dől el.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA Mutant Mass az egyszerűségben nyer.\u003c\/strong\u003e Egyetlen por, egyetlen shaker, egy előre meghatározott 192:56 szénhidrát-fehérje arány. Ha az a probléma, hogy nem sikerül enni, a döntések számának csökkentése igazi előny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAz összeállítható formula a kontroll és a költségek terén nyer.\u003c\/strong\u003e Egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-concentree-1\"\u003etejsavó koncentrátum\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/hu\/collections\/maltodextrine\"\u003emaltodextrin\u003c\/a\u003enel kombinálva lehetővé teszi a fehérje és szénhidrát arányának független beállítását, hétről hétre, attól függően, hogy mit mutat a mérleg. Ez a jó választás, ha túl gyorsan hízik, vagy ha csökkenteni szeretné a kalóriákat anélkül, hogy a fehérjét érintené.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA kettő között egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/lean-gainer\"\u003elean gainer\u003c\/a\u003e alacsonyabb szénhidráttartalmú arányt kínál, a mértékletesebb többletért. Bármelyik választás esetén a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creatine-1\"\u003ekreatin monohidrát\u003c\/a\u003e külön kezelendő.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eValóban 4 adagolókanállal kell bevenni egyszerre?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem, és eleinte nem is javasolt. A gyártó protokollja az első héten napi 2 adagolókanállal indul, és csak a harmadik héten éri el a teljes adagot. A tartósan 2 vagy 3 adagolókanál is jelentős kalóriabevitelt jelent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTejjel is keverhető a víz helyett?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, a gyártó megemlíti a sovány tejet. Ebben az esetben a tej kalóriáit és szénhidrátjait is hozzáadja a termékhez, ami egy teljes adagot jóval 1100 kcal fölé visz. Vízzel pontosan tudja, mit iszik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány adagot tartalmaz egy doboz?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem tudjuk megmondani: a doboz súlya nem szerepel a rendelkezésünkre álló adatokban. Ossza el a csomagoláson feltüntetett grammsúlyt 280 g-mal, hogy megkapja a teljes adagok számát.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTartalmaz glutént a Mutant Mass?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA recept árpakeményítőt és zabpelyhet tartalmaz, és a címke a glutént a lehetséges nyomok között jelöli. Ez nem gluténmentes termék, és nem alkalmas cöliákia esetén.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik ízt válasszam mindennapi használatra?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNapi két adag esetén, több héten keresztül a kevésbé édes ízek, mint a Vanília fagylalt, általában lassabban válnak unalmassá, mint az intenzív csokoládé ízek. A referált ízek listája az oldal tetején található.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA 11 g BCAA helyettesíti a BCAA kiegészítést?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTermészetesen jelen van a formula tejfehérjéiben, nem hozzáadott. Ha a napi fehérjebevitel fedezve van, a plusz BCAA kiegészítésnek nincs bizonyított haszna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSzedhető edzésmentes napokon is?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen. A kalóriatöbblet az egész héten oszlik el, nem csak az edzésnapokon. Sokan ekkor két fél adagra osztják a terméket az étkezések között, ahelyett, hogy egyetlen adagban fogyasztanák el.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolhatok Mutant Mass-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant Mass ezen az oldalon, a kosárba helyezés gomb felett felsorolt ízekben, valamint vendargues-i üzletünkben kapható, Montpellier-től mintegy tíz percre. Ez egy olyan termék, amit érdemesebb megbeszélni a vásárlás előtt: a kérdés szinte soha nem az, hogy „milyen ízű”, hanem az, hogy „valóban szüksége van-e egy tömegnövelőre”, és ez a beszélgetés három perc alatt lezajlik a pultnál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSzállítunk Franciaország egész területére és Európába. A \u003ca href=\"\/hu\/collections\/prise-de-masse\"\u003etömegnövelők\u003c\/a\u003e részlegünk többi terméke lehetővé teszi az arányok összehasonlítását, mielőtt döntést hozna.\u003c\/p\u003e","brand":"Mutant","offers":[{"title":"Vaníliafagylalt","offer_id":51160705171783,"sku":"PWB-P1723","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":51160705204551,"sku":"PWB-P1724","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eper banán","offer_id":51160705237319,"sku":"PWB-P1501","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tripla Csoki","offer_id":51160705270087,"sku":"PWB-P1502","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Csokoládés karamellás brownie","offer_id":51160705302855,"sku":"PWB-P32012","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Mutant-Mass-Gainer-Prise-de-Masse-Proteines-carre.png?v=1788597601","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/mutant-mass-gainer-prise-masse-extreme-proteines","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}