{"product_id":"io-genix-turmeric-curcumin-bioperine","title":"IO Genix Kurkuma Kurkumin","description":"\u003ch2\u003eMi az IO Genix kurkuma kurkumin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz IO Genix Turmeric Curcumin egy kurkuma alapú étrend-kiegészítő, növényi kapszulákban. Az üveg 60 kapszulát tartalmaz, ami harminc napra elegendő az előírt adagolás mellett. A márka Healthy Series termékcsaládjához tartozik, amely az általános táplálkozási termékeket foglalja magában, nem az edzéshez szántakat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA formula két szabadalmaztatott összetevőt kombinál. A \u003cstrong\u003eCursol®\u003c\/strong\u003e a \u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e gyökerének száraz kivonata, kurkuminoidokra standardizálva. A \u003cstrong\u003eBioPerine®\u003c\/strong\u003e egy fekete bors gyümölcsének kivonata, 95%-ban piperinre titrálva, 5 mg adagban két kapszulánként. A piperin hozzáadásának különleges oka van: a kurkumin vízben rosszul oldódik és a máj nagymértékben metabolizálja, és a fekete borssal való kombináció a legelterjedtebb módszer e veszteség korlátozására.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA maradék összetétel rövid: növényi kapszula hidroxipropil-metilcellulózból és növényi eredetű magnézium-sztearát csomósodásgátlóként. A termék vegán, glutén-, laktóz- és GMO-mentes. Megtalálható a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/curcumin\"\u003ekurkuma\u003c\/a\u003e polcunkon, a többi elérhető forma mellett.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz két kapszula?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eHatóanyag\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e2 kapszulához (napi adag)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e% Napi referencia érték\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCursol® kurkuma kivonat (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e, gyökér)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNRV nincs meghatározva\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBioPerine® (\u003cem\u003ePiper nigrum\u003c\/em\u003e, 95% piperin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNRV nincs meghatározva\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eEgy adat hiányzik, és ez fontos: \u003cstrong\u003ea gyártó nem teszi közzé a kivonat kurkuminoid tartalmát\u003c\/strong\u003e. A címke \"kurkuminoidokra standardizált\" kivonatot jelez, de a százalékos arányt nem adja meg. Ezt mi sem találjuk ki helyette. Konkrétan ez azt jelenti, hogy nem tudja számról számra összehasonlítani egy olyan kivonattal, amely például 95% kurkuminoidot tartalmaz. Ha ez a pontosság számít Önnek, vásárlás előtt érdeklődjön, itt is, máshol is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit azonban elmondhatunk: napi 500 mg kivonat az alacsony és közepes adagolású termékek közé sorolja a piacon, és 5 mg piperin hozzáadása megfelel annak, amit általában a két összetevőt kombináló formulákban használnak. A 60 kapszula 30 napra elegendő formátum könnyen követhető, ami nem mellékes egy naponta szedendő termék esetében.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy szabályozási pont, amelyet kevés termékadatlap mer felvállalni: \u003cstrong\u003ejelenleg egyetlen egészségügyi állítás sem engedélyezett Európában a kurkumára, kurkuminra vagy piperinre vonatkozóan.\u003c\/strong\u003e Az európai hatóságokhoz benyújtott kérelmek nem vezettek engedélyezett megnevezésekhez. Ezért csak az összetételt, a hagyományos felhasználást és az óvintézkedéseket írjuk le – nem a hatásokat. Bármely adatlap, amely gyulladáscsökkentő hatást ígér Önnek, olyasmiről beszél, amit a szabályozás nem enged megállapítani.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a kurkuma kurkumin készítményt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz öt paramétert a gyártó adja meg. \u003cstrong\u003eAdagolás:\u003c\/strong\u003e napi 2 kapszula, soha többet. \u003cstrong\u003eFolyadék:\u003c\/strong\u003e egy nagy pohár víz. \u003cstrong\u003eIdőpont:\u003c\/strong\u003e étkezés közben, egy kapszula reggel és egy este. \u003cstrong\u003eGyakoriság:\u003c\/strong\u003e két napi adag elosztva. \u003cstrong\u003eIdőtartam:\u003c\/strong\u003e 2-3 hónapos kúra, maximum 3 egymást követő hónapig, amit egy hónapos szünet követ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKét gyakorlati utasítás valóban fontos itt. Az \u003cstrong\u003eétkezés közbeni bevétel\u003c\/strong\u003e nem formaság: a kurkuminoidok zsírban oldódnak, és a gyomorban lévő zsírok jelenléte megváltoztatja a sorsukat. Egy normális összetételű étkezés elegendő, felesleges bármit is hozzáadni. És \u003cstrong\u003ene szedje éhgyomorra\u003c\/strong\u003e: a kurkuma irritálja az érzékeny gyomrot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHa most kezdi a termék használatát, az első napokban \u003cstrong\u003ecsak egy kapszulával kezdjen\u003c\/strong\u003e, hogy ellenőrizze az emésztési toleranciát, majd térjen át kettőre. Folyamatos emésztési zavarok esetén hagyja abba. És igyon elegendő mennyiségű folyadékot a nap folyamán, 1,5-2 litert, ami bármely napi kiegészítésre vonatkozik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott és kinek nem ez a kurkuma?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAzoknak a felnőtteknek szól, akik a kurkumát be szeretnék építeni napi rutinjukba anélkül, hogy fűszerként használnák a konyhában, és akik inkább egy adagolt kapszulát választanak a por helyett, amiről semmit sem tudni. A 30 napos kiszerelés jól megfelel egy első kúrához.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz ellenjavallatok listája hosszabb, mint a legtöbb hasonló termék esetében, és érdemes elolvasni. A termék \u003cstrong\u003eellenjavallt terhes vagy szoptató nők számára\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evéralvadásgátlót szedő személyeknél\u003c\/strong\u003e a lehetséges kölcsönhatások miatt, \u003cstrong\u003eepekövek vagy epeúti elzáródás esetén\u003c\/strong\u003e, valamint \u003cstrong\u003eaktív gyomor- és nyombélfekély esetén\u003c\/strong\u003e. Három esetben szükséges orvosi tanács: véralvadásgátló kezelés, antidiabetikus kezelés – fokozott vércukorszint ellenőrzéssel –, és folyamatban lévő kemoterápia, ahol onkológiai vélemény szükséges. Ezek nem stiláris óvintézkedések: a kurkuma serkenti az epehólyag kiürítését, és a piperin számos gyógyszer anyagcseréjét módosítja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni tőle: ez nem fájdalomcsillapító, nem kezelés, és nem helyettesíti az orvosi ellátást. Ha hetek óta fáj valahol, a válasz az orvosánál van, nem egy üvegben. A kurkuma nem helyettesíti a változatos étrendet sem, és előnyei nem mérhetők néhány nap alatt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKurkuma vagy omega 3?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA két terméket gyakran ugyanazok az emberek vásárolják, ugyanazokért a diffúz általános komfortérzet okokból. Mégis, nem azonos státuszúak, és ezt világosan ki kell mondani.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz \u003ca href=\"\/hu\/collections\/omega-3\"\u003eomega-3\u003c\/a\u003e-aknak az európai szabályozás által engedélyezett állításai vannak: az EPA és a DHA hozzájárulnak a normális szívműködéshez napi 250 mg-tól, és a DHA hozzájárul a normális agyműködés és a normális látás fenntartásához ugyanezen adagban. Ezek érvényesített megnevezések, számszerűsített küszöbértékekkel. Ha olyan terméket szeretne, amelynek hatásait az európai keretrendszer elismeri, akkor ezt kell választania, nem a kurkumát.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA kurkuma más területen is megtartja értékét: nagyon régi hagyományos használata, kiváló tolerálhatósága a legtöbb embernél a fent felsorolt ellenjavallatokon kívül, és egy egyszerű formátum, amely három hónapig tartható. Sok ember egyébként más kiegészítőkkel is kombinálja, mint például a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/glucosamine\"\u003eglükozamin\u003c\/a\u003e vagy a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/collagene\"\u003ekollagén\u003c\/a\u003e – tudva, hogy e három közül egyiknek sincs ízületekre vonatkozó, Európában engedélyezett állítása. Inkább egyszer és mindenkorra elmondjuk, mintsem hétszer utaljunk rá.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMiért adnak fekete borsot a kurkumához?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert a kurkumin rosszul szívódik fel és gyorsan átalakul a májban. A fekete borsból kivont piperin, amely itt két kapszulánként 5 mg-ban van jelen, 95%-ra titrált BioPerine® formájában, a leggyakrabban társított összetevő ennek az eliminációnak a korlátozására. Ez egy klasszikus formulaválasztás, nem a márka találmánya.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi a kivonat kurkuminoid tartalma?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nem teszi közzé. A címke egy kurkuminoidokra standardizált Cursol® kivonatot említ, százalékos arány nélkül. Ezt a hiányt jelezzük ahelyett, hogy számot adnánk meg: enélkül a más kivonatokkal való összehasonlítás nem lehetséges.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMeddig tart egy üveg?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHarminc napig. A flakon 60 növényi kapszulát tartalmaz, és a napi adag kettő. Egy három hónapos kúrához tehát három flakonra van szükség, egy hónapos szünettel, mielőtt újra elkezdené.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSzedhető-e véralvadásgátlóval együtt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem, orvosi tanács nélkül semmiképpen. A gyártó a véralvadásgátlókat az ellenjavallatok közé sorolja, és előzetes konzultációt ír elő. Ugyanez a körültekintés vonatkozik a cukorbetegség elleni kezelésekre is, amelyek fokozott vércukorszint-ellenőrzést igényelnek. Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt felnyitja az üveget.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉtkezés közben vagy éhgyomorra kell bevenni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMindig étkezés közben. A kurkuminoidok zsírban oldódnak, és az étkezés biztosítja az abszorpcióhoz szükséges zsírokat. A gyártó nem javasolja éhgyomorra történő bevitelt, mivel az gyomorirritációt okozhat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA kapszulák vegánok?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen. A kapszulahéj hidroxipropil-metilcellulózból, egy növényi cellulózból készült, állati zselatin nélkül. A termék glutén-, laktóz- és GMO-mentes is, és a felhasznált csomósodásgátló növényi eredetű magnézium-sztearát.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLehet egész évben szedni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nem javasolja: maximum 3 egymást követő hónapra korlátozza, amit egy hónapos szünet követ. Ha folyamatos használatra tervezett terméket keres, inkább a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitaminok\u003c\/a\u003e polcán található komplex termékek felé orientálódjon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolható meg az IO Genix kurkuma kurkumin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA 60 kapszulás üveg ezen az oldalon rendelhető meg, és Franciaország és Európa egész területére szállítunk. Szívesen értékesítjük ezt a terméket, feltéve, hogy feltettük a folyamatban lévő kezelésekre vonatkozó kérdést: a kurkuma esetében a kölcsönhatások listája valós, és egy termékleírás nem helyettesít harminc másodperc beszélgetést.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVendargues-i üzletünk, Montpelliertől tíz percre, az \u003ca href=\"\/hu\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e teljes kínálatát raktáron tartja, beleértve a Healthy Series termékeket is, amelyek ritkán láthatók máshol.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160704581959,"sku":"8435569323987","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/IO-Genix-Turmeric-Curcumin-Anti-Inflammatoire-BioPerine-carre.png?v=1788601942","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/io-genix-turmeric-curcumin-bioperine","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}