{"product_id":"io-genix-probiotic-mix-15-souches","title":"IO Genix Probiotikum Keverék","description":"\u003ch2\u003eMi az IO Genix Probiotic Mix?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz egy \u003cstrong\u003enövényi kapszulás erjesztőkészítmény\u003c\/strong\u003e, amelynek napi adagja \u003cstrong\u003ekét kapszula\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e15 törzsből álló komplexet\u003c\/strong\u003e biztosít 66,6 mg mennyiségben, amelyhez \u003cstrong\u003e200 mg inulin\u003c\/strong\u003e, a cikóriagyökérből kivont rost is hozzáadódik. A \u003cstrong\u003e60 kapszulás doboz 30 napra elegendő\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz elv két dolgot kombinál: az egyik oldalon az erjesztőket, a másik oldalon egy, a kísérőjüknek szánt rostot. A teljes összetétel hat sorban foglalható össze: mikrokristályos cellulóz mint térfogatnövelő szer, inulin por formájában, hidroxi-propil-metil-cellulóz a kapszulához, az erjesztőkeverék, magnézium-sztearát és szilícium-dioxid mint csomósodásgátlók.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMivel a kapszula növényi és nem zselatin, \u003cstrong\u003ea formula vegetáriánusok és vegánok számára is megfelelő\u003c\/strong\u003e. A gyártó mesterséges tartósítószer- és színezékmentesnek nyilvánítja. A termék a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotikum\u003c\/a\u003e és az \u003ca href=\"\/hu\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e kategóriáinkban található.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy két kapszulás adag?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eElem\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAdagolás: 2 kapszula\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e% RDA\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e15 törzsből álló komplex\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e66,6 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs RDA\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eTelepképző egységek száma (CFU)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eA 15 törzs részletes listája\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eInulin (cikória)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs RDA\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eKiszerelés: 60 növényi kapszula, azaz 30 adag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŐszintén szólva, a „nem közölt” sorokra kell kitérni, mert ezek az alapvető dolgokra vonatkoznak. \u003cstrong\u003eEgy erjesztő alapú termék esetében a legfontosabb szám a telepképző egységek száma – a CFU-k – adagonként, és ez nem szerepel az általunk rendelkezésre álló címkézési adatokban.\u003c\/strong\u003e Az említett 66,6 mg egy por tömegét jelöli, ami semmit sem mond: két azonos tömegű termék százszoros aránykülönbséget mutathat a CFU-k tekintetében. A tizenöt törzs pontos listája sem kerül nyilvánosságra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzt a két hiányosságot nem fogjuk máshol talált adatokkal pótolni. Konkrétan ez azt jelenti, hogy \u003cstrong\u003enem tudja összehasonlítani ezt a terméket egy másikkal az értékét meghatározó szempontból\u003c\/strong\u003e, és ez egy korlát, amit tudni kell a vásárlás előtt. Olvassa el a kapott dobozt: ha a CFU-k szerepelnek rajta, az az érték a mérvadó.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz inulinra vonatkozóan szilárd állítás tehető. \u003cstrong\u003e200 mg cikóriából származó rost\u003c\/strong\u003e, ez egy szerény adag – viszonyításképpen egy adag articsóka vagy hagyma több grammot is tartalmaz. Jelenléte itt a formula logikájával magyarázható, nem táplálkozási szempontból: ebben az adagban nem számít bele a rostbevitelbe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSzabályozási keret, és egyértelmű: \u003cstrong\u003eaz Európában semmilyen egészségügyi állítás nem engedélyezett probiotikumok esetében, sem inulin esetében ebben az adagban.\u003c\/strong\u003e Ezért nem fog itt olvasni semmit az emésztésről, az immunitásról, a bélkomfortról vagy a tápanyagok felszívódásáról. Ez nem túlzott óvatosság a részünkről: ez a jogállás, és ez az oka annak, hogy maga a „probiotikum” szó is keretek között van. Amit leírunk, az egy összetétel, adagolás, formátum és használati protokoll.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a Probiotic Mix-et?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdagolás:\u003c\/strong\u003e 2 kapszula. \u003cstrong\u003eFolyadék:\u003c\/strong\u003e egy nagy pohár víz. \u003cstrong\u003eIdőpont:\u003c\/strong\u003e reggel éhgyomorra, 30 perccel reggeli előtt. \u003cstrong\u003eGyakoriság:\u003c\/strong\u003e napi egy alkalommal. \u003cstrong\u003eIdőtartam:\u003c\/strong\u003e minimum 30 napos kúra, ideális esetben 3 hónap.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz „éhgyomorra, 30 perccel előtte” utasítás a gyártótól származik, és egyszerű logikája van: a gyomor ekkor kevésbé savas, mint a teljes emésztés alatt. Reggeli előtt fél órával könnyen betartható időpont – tegye a dobozt a kávéfőző mellé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHárom hasznos módosítás, amelyeket a gyártó javasol. Ha érzékeny a bélrendszere, \u003cstrong\u003ekezdje egyetlen kapszulával\u003c\/strong\u003e néhány napig, mielőtt áttérne kettőre: az első napokban normális az emésztési alkalmazkodás. \u003cstrong\u003eAntibiotikus kezelés\u003c\/strong\u003e ideje alatt a bevételek között tartson \u003cstrong\u003elegalább két-három óra szünetet\u003c\/strong\u003e. Ha utazik, vagy gyökeresen megváltoztatja az étrendjét, javasolt egy héttel korábban elkezdeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz időtartamra vonatkozóan ne ítéljen három nap alapján. A gyártó minimum harminc napot, célként pedig három hónapot határoz meg. Ez összhangban van azzal, hogy az ilyen típusú termékektől semmilyen akut hatás nem várható és nem is állítható. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy utolsó józan észre épülő megjegyzés: egy valóban rostban gazdag étrend – zöldségek, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonafélék a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/farine-d-avoine\"\u003ezabliszt\u003c\/a\u003e polcról – sokkal többet fog nyomni a latban, mint 200 mg inulin kapszulában. A kiegészítő az étrendet kíséri, nem helyettesíti azt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott ez a termék, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFelnőtteknek szól, és különösen azoknak, akik antibiotikumos kezelésen estek át, akik változtatnak az étrendjükön vagy országot váltanak, valamint a nagy kalóriabevitelű sportolóknak. A két kapszulás reggeli adagolás egyszerűen betartható három hónapon keresztül.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKét óvintézkedés valóban fontos. Az \u003cstrong\u003eimmunhiányos személyeknek\u003c\/strong\u003e orvosi tanácsot kell kérniük a szedés előtt: ez nem formalitás élő mikroorganizmusokat tartalmazó termék esetében. Az \u003cstrong\u003evárandós vagy szoptató nők\u003c\/strong\u003e és a \u003cstrong\u003ebélrendszeri betegségben\u003c\/strong\u003e szenvedők is konzultáljanak orvosukkal. Esetlegesen tartalmazhat \u003cstrong\u003eGLUTÉNT, TOJÁST, TEJET, HALAT és SZÓJÁT\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem alkalmas, ha pontos adagokat szeretne összehasonlítani: CFU-k és közzétett törzsek listája nélkül a más termékekkel való összehasonlítás becsületesen lehetetlen. Ez a termék valódi korlátja, és mi inkább leírjuk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni tőle: \u003cstrong\u003eez nem kezelés\u003c\/strong\u003e, és nem olyan termék, amelynek bármilyen hatása ígérhető. Semmilyen állítás nem engedélyezett, ami azt jelenti, hogy egyetlen európai hatóság sem hagyott jóvá semmilyen hatást ebben a kategóriában. Ha tartós emésztési problémái vannak, a helyes lépés orvoshoz fordulni, nem egy doboz kapszula. Ez nem is teljesítményfokozó termék, sem pedig emésztést segítő túlzottan bőséges étkezés esetén.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProbiotikus keverék vagy emésztőenzimek?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMindkettő ugyanazon a polcon foglal helyet, mégis különböző logikáknak felel meg. Mondjuk ki azonnal: \u003cstrong\u003esem a probiotikumok, sem az emésztőenzimek nem rendelkeznek engedélyezett egészségügyi állításokkal Európában.\u003c\/strong\u003e Így az ígéretek alapján történő döntésnek nincs értelme, és továbbra is össze kell hasonlítani az összehasonlíthatókat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz \u003ca href=\"\/hu\/collections\/enzymes-digestives\"\u003eemésztőenzim\u003c\/a\u003e kínálatunk olyan enzimeket tartalmaz – amilázt, proteázt, lipázt, laktázt –, amelyek egy adott étkezés kísérésére szolgálnak. Étkezés közben, alkalmanként kell bevenni őket, és használatuk epizodikus. Ezt választja a legtöbb ember, akinek kellemetlenségei egy azonosított étkezéstípushoz kapcsolódnak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Probiotic Mix alapvetően más logikára épül: napi egyszeri bevétel éhgyomorra, egy-három hónapig. Ez egy kúra terméke, nem étkezéshez való. Ha a fő gondja az emésztés helyett a bélmozgás, tudnia kell, hogy a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/magnesium\"\u003emagnézium\u003c\/a\u003e citrát formája sokkal közvetlenebbül és sokkal olcsóbban hat ezen a téren. Ha pedig rosszul emészti a tejes shake-eket, a megoldás gyakran a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/proteines\"\u003eprotein\u003c\/a\u003e cseréje, nem pedig egy kiegészítő hozzáadása. Egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamin\u003c\/a\u003e pedig semmilyen szerepet nem játszik ezen a területen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHány CFU adagonként?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó ezt a számot nem teszi közzé az általunk rendelkezésre álló címkézési adatokban, és mi sem fogjuk kitalálni. Pedig ez az egyetlen érték, amely lehetővé teszi két ilyen típusú termék összehasonlítását: a bejelentett 66,6 mg a por tömegét jelöli, nem a mikroorganizmusok mennyiségét. Ellenőrizze a kapott dobozt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePontosan melyik 15 törzsről van szó?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA részletes lista sem szerepel a címkézési adatainkban. Nem fogjuk átvenni azokat a törzsneveket, amelyek a termékkel kapcsolatban keringnek anélkül, hogy ellenőrizni tudnánk őket: egy mikroorganizmus-alapú kiegészítő esetében egy törzset a nemzetsége, a faja és az azonosítója jelöl, nem egy általános családnév.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValóban éhgyomorra kell bevenni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEzt tartja a gyártó: reggel, 30 perccel reggeli előtt, amikor a gyomor kevésbé savas, mint a teljes emésztés alatt. Ez egy könnyen betartható utasítás, és nem kerül semmibe. Ha ez zavarja, a három hónapos rendszeresség fontosabb, mint a pontos bevételi idő.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSzedhető antibiotikus kezelés alatt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó azt kéri, hogy a bevételek között tartson legalább két-három óra szünetet. Ez az ilyen típusú termékeknél szokásos óvintézkedés. Ami a kezelését illeti, a kérdés az orvosához vagy a gyógyszerészéhez tartozik, nem egy terméklapra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA kapszulák vegánok számára is megfelelőek?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen. A burkolat hidroxipropil-metil-cellulózból készült, növényi eredetű, és nem állati zselatinból. A gyártó mesterséges tartósítószer- és színezékmentes formulát is jelez. Azonban figyelni kell a címkén jelzett esetleges tej-, tojás- és halnyomokra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi ideig tart egy doboz?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHarminc napig, napi két kapszulával, 60 kapszula esetén. A gyártó harminc napot minimumnak, három hónapot pedig teljes kúrának tart: így tehát három dobozra van szükség ahhoz, hogy a javasolt időtartam végére érjen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért nem mond semmit a hatásokról?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert az Európában egyetlen egészségügyi állítást sem engedélyeztek probiotikumok esetében. Az a kijelentés, hogy ez a termék javítja az emésztést, az immunitást vagy a bélkomfortot, jogsértés lenne, függetlenül attól, hogy milyen szakirodalmat olvashat máshol. Mi inkább azt mondjuk el, hogy mi van a kapszulában, és mi az, amit nem tudunk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolhatja meg az IO Genix Probiotic Mix-et?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA 60 kapszulás dobozt ezen az oldalon lehet megrendelni, és Franciaország és Európa minden részére szállítunk. Ha a gyártó által javasolt három hónapos kúrát célozza meg, egyszerre hármat vegyen belőle: a megszakítás az ilyen típusú termékek első számú ellensége.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA vendargues-i boltban, Montpellier-től tíz percnyire, egy olyan részlegen található, ahol többet beszélünk arról, amit a címke nem mond, mint arról, amit mutat. A „CFU” sor keresése egy erjesztő termék dobozán a leghasznosabb reflex, amit átadhatunk egy vásárlónak, és ez minden piaci márkára érvényes. A polc többi része a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/nutrition-sportive\"\u003esporttáplálkozás\u003c\/a\u003e kategóriánkban található.\u003c\/p\u003e\n","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160670536007,"sku":"8435569306676","price":12.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/IO-Genix-Probiotic-Mix-Complexe-15-Souches-Microbiote-carre.png?v=1788601689","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/io-genix-probiotic-mix-15-souches","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}