{"product_id":"io-genix-map-eaa-acides-amines-essentiels-kyowa","title":"IO Genix MAP EAA Kyowa Quality®","description":"\u003ch2\u003eMi az IO Genix MAP EAA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz egy hígítandó \u003cstrong\u003eesszenciális aminosav\u003c\/strong\u003e por, amelynek adagja \u003cstrong\u003e12,6 g, azaz három adagolókanál\u003c\/strong\u003e. Elérhető ízek: citrom, málna, zöldalma és ice tea barack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKülönlegessége abban rejlik, hogy három aminosava: a \u003cstrong\u003eleucin, a valin és az izoleucin Kyowa Quality® minőségű\u003c\/strong\u003e, amely a japán Kyowa Hakko gyártó megnevezése, aki fermentációval állítja elő aminosavait. Az alapanyag-beszállító megnevezése az „aminosavak” megnevezés helyett olyan dolog, amit kevés \u003ca href=\"\/hu\/collections\/eaa\"\u003eEAA\u003c\/a\u003e márka tesz meg, és ez legalább lehetővé teszi, hogy tudjuk, mit vásárolunk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzenkívül 35 mg \u003cstrong\u003eAstraGin®\u003c\/strong\u003e, amely az astragalus és a \u003cem\u003ePanax notoginseng\u003c\/em\u003e kivonatainak keveréke, valamint 2,8 mg \u003cstrong\u003eB6-vitamin\u003c\/strong\u003e. A többi citromsav, szilícium-dioxid, aroma, szukralóz és aceszulfám K. A gyártó a formulát \u003cstrong\u003ecukor-, zsír- és laktózmentesnek\u003c\/strong\u003e nyilvánítja, növényi eredetű. A teljes spanyol termékcsalád megtalálható az \u003ca href=\"\/hu\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e részlegünkben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy 12,6 g-os adag?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eAminosav vagy hatóanyag\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e12,6 g-os adagonként\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eNRV %\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-leucin (Kyowa Quality®)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2 400 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-valin (Kyowa Quality®)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 600 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-izoleucin (Kyowa Quality®)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 334 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-fenilalanin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 200 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-treonin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 000 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-hisztidin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e466 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-metionin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e334 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-triptofán\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e134 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eL-lizin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003etartalmazza, mennyisége nem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAstraGin®\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e35 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enincs NRV\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eB6-vitamin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,8 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nem közöl sem energiatartalmat, sem makrotápanyagokat, sem sót, sem pedig adagok számát dobozonként – ossza el a csomagoláson feltüntetett súlyt 12,6 g-mal, hogy megkapja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy hiányosságot érdemes megemlíteni ahelyett, hogy elhallgatnánk: \u003cstrong\u003ea lizin tartalma nincs számszerűsítve\u003c\/strong\u003e, noha az összetevők listáján a harmadik helyen szerepel. Mivel a csökkenő sorrend kötelező, ez azt jelenti, hogy az izoleucinra több súly esik, mint 1334 mg-ra – de pontos értéket nem tudunk megadni. A nyolc számszerűsített aminosav összeadásával \u003cstrong\u003e8468 mg\u003c\/strong\u003e-ot kapunk; a lizinnal együtt a teljes mennyiség jócskán meghaladja a 9,8 g-ot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA központi szám továbbra is \u003cstrong\u003e2400 mg leucin adagonként\u003c\/strong\u003e, közel 2:1:1,3 arányú leucin-izoleucin-valin aránnyal. Ez egy megfelelő adagolás, a tartomány felső átlagában. Figyelemre méltó a \u003cstrong\u003etriptofán valós jelenléte 134 mg-ban\u003c\/strong\u003e és a \u003cstrong\u003ehisztidiné 466 mg-ban\u003c\/strong\u003e: ez az a két aminosav, amelyet az olcsóbb formulák a leggyakrabban „elfelejtenek”, mert drágák.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit állíthatunk, az világos: \u003cstrong\u003eEurópában az aminosavak, az astragalus és a notoginseng esetében semmilyen egészségre vonatkozó állítás nem megengedett.\u003c\/strong\u003e Az AstraGin®-ről keringő, javult felszívódási százalékok nem átvehetők, és mi sem fogjuk átvenni. Az egyetlen használható megfogalmazás a B6-vitamintól származik, az NRV 200%-a: \u003cstrong\u003ea B6-vitamin hozzájárul a normál fehérje- és glikogén anyagcseréhez, a fáradtság csökkentéséhez és a normál energiatermelő anyagcseréhez\u003c\/strong\u003e. Ha ez a fő igénye, a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/vitamine-b\"\u003eB-vitamin\u003c\/a\u003e részlegünkben speciális referenciák találhatók.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a MAP EAA-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdagolás:\u003c\/strong\u003e 12,6 g, azaz három mérőkanál. \u003cstrong\u003eFolyadék:\u003c\/strong\u003e 200-250 ml hideg víz. \u003cstrong\u003eIdőpont:\u003c\/strong\u003e 30 perccel edzés előtt, vagy edzés közben kortyolgatva. \u003cstrong\u003eGyakoriság:\u003c\/strong\u003e napi egy adag, legfeljebb 12,6 g. \u003cstrong\u003eIdőtartam:\u003c\/strong\u003e folyamatos, kúrák nincsenek rögzítve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKétszázötven milliliter 12,6 g-hoz, ez egy szűk hígítás. Az aminosav por savas és koncentrált; ha az első próbálkozás agresszívnak tűnik, növelje 400 ml-re, mielőtt bármilyen következtetést vonna le az ízről. Használjon \u003cstrong\u003ehideg vizet\u003c\/strong\u003e: melegen rosszabb az oldódás.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó egy szokatlan és releváns utasítást ad: \u003cstrong\u003ekerülje az egyidejű fogyasztást teljes értékű fehérjékkel.\u003c\/strong\u003e Az ok az aminosavak versengése a bélben történő szállításért – az egyidejűleg bevett tejsavófehérje turmix az összes szállítóra ráterheli magát. Ha mindkettőt szedi, tartson egy órás szünetet közöttük.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA legrelevánsabb felhasználás az edzés közbeni, kortyonkénti fogyasztás: itt egy tiszta, savanykás ital legyőzi a tejes turmixot, és egyúttal hidratál is. Harminc perccel az edzés előtt is megfelelő, ha éhgyomorra edz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGondosan zárja vissza a dobozt, és tárolja hűvös, száraz helyen: ezek a porok felveszik a nedvességet és összecsomósodnak.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek alkalmas ez a termék, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAzoknak szól, akik éhgyomorra vagy étkezéstől távol edzenek, akik nem tolerálják a tejes turmixot edzés közben, és akik azonosított alapanyagot szeretnének egy „aminosav-keverék” helyett. Mivel a formula növényi eredetű és laktózmentes, alkalmas tejtermékmentes étrendet követők számára.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz ellenjavallatok listája itt \u003cstrong\u003ehosszabb, mint egy átlagos EAA esetében\u003c\/strong\u003e, és teljes egészében átvesszük, mert meglepő. A gyártó kizárja a termék fogyasztását \u003cstrong\u003eterhes vagy szoptató nők\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e18 év alattiak\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emellrák családi vagy személyes kórtörténetében szereplő nők\u003c\/strong\u003e, valamint \u003cstrong\u003eorvosi tanács nélkül antidiabetikus kezelés alatt álló személyek\u003c\/strong\u003e esetében. Ez utóbbi két megjegyzés szokatlan egy aminosav por esetében; ha érintett, a kérdést orvosával, nem pedig egy termékleírással beszélje meg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNyomokban \u003cstrong\u003eDIÓFÉLÉK, FÖLDIMOGYORÓ, TOJÁS, TEJ, HAL és SZÓJA\u003c\/strong\u003e lehetségesek, mivel a termék olyan létesítményben készül, amely feldolgozza ezeket az allergéneket. Ne lépje túl a napi 12,6 g-ot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKevésbé alkalmas, ha grammról grammra szeretné összehasonlítani: a lizintartalom hiánya megakadályozza a pontos összmennyiség kiszámítását. Ezenkívül szukralózt és aceszulfám K-t tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni tőle: \u003cstrong\u003eegy EAA nem helyettesíti a fehérjebevitelt.\u003c\/strong\u003e Körülbelül 10 g aminosav nem ér annyit, mint 25 g teljes értékű fehérje, és a grammonkénti költség sokkal magasabb. Ha a napi bevitele már megfelelő, ez a termék semmi mérhetőt nem ad hozzá.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMAP EAA vagy tejsavó izolátum?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz az összehasonlítás dönti el, és inkább a használat, mint a minőség alapján történik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-isolate-1\"\u003etejsavó izolátum\u003c\/a\u003e 25-27 g teljes értékű fehérjét biztosít adagonként, beleértve körülbelül 2,5-3 g leucint – ami megegyezik vagy akár több is, mint ebben az EAA-ban –, összehasonlíthatatlanul alacsonyabb grammonkénti költséggel. Ez a legjobb választás az esetek túlnyomó többségében: elégtelen reggeli, uzsonna, edzés után. \u003cstrong\u003eHa csak egy terméket kell vásárolnia, vásárolja meg ezt\u003c\/strong\u003e, és a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/proteines\"\u003efehérjék\u003c\/a\u003e részlegünk minden változatot lefed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA MAP EAA egy pontos területen győz, és ez a sajátja: \u003cstrong\u003eaz edzésital\u003c\/strong\u003e. Tiszta, savanykás, laktóz- és zsírmentes, átjut ott, ahol egy turmix sem menne át. Azok számára is előnyös, akik korán reggel éhgyomorra edzenek, ahol egy teljes értékű fehérje nehezíti a gyomrot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLétezik egy utolsó, olcsóbb lehetőség is: a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/bcaa-eaa\"\u003eBCAA\u003c\/a\u003e részlegünk kilenc aminosavból csak hármat biztosít. A megtakarítás valós, de a lemondás is – a hiányos profil hiányos marad, és pontosan ezt korrigálja egy teljes értékű EAA, mint ez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMi a Kyowa Quality®?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEz a Kyowa Hakko japán gyártó fermentációval előállított aminosavainak kereskedelmi megnevezése. Itt a leucinra, a valinra és az izoleucinra vonatkozik. Ennek említése pontos eredetre kötelezi a márkát, nem pedig egy jelzőre: mi ezt az információt a gyártó által közzétettek szerint közöljük.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi lizint tartalmaz egy adag?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nem számszerűsíti, és mi sem fogjuk kitalálni. Az összetevők listáján a harmadik helyen szerepel, amely csökkenő súlysorrendben van rendezve: tehát több súlya van, mint az izoleucinnak, azaz több mint 1334 mg. A kapott doboz címkéje az irányadó.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért kell kerülni a fehérjével való egyidejű szedését?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEz a gyártó utasítása, és az aminosavak közötti bélben történő szállítási versenyen alapul: az egyidejűleg bevett tejsavófehérje turmix telíti ugyanazokat az utakat. Gyakorlatilag tartson egy órás szünetet, ha mindkettőt ugyanazon a napon veszi be.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire jó az AstraGin®?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEz az astragalus és a \u003cem\u003ePanax notoginseng\u003c\/em\u003e kivonatainak keveréke, 35 mg dózisban. Mivel Európában ezekre a növényekre semmilyen egészségre vonatkozó állítás nem engedélyezett, hatásukról nem tudunk állítani semmit. Azért említjük meg, mert szerepel a címkén, és mert részben magyarázatot ad a termék szokatlan ellenjavallataira.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért van ennyi ellenjavallat egy egyszerű EAA-nál?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó különösen kizárja a mellrák kórtörténetében szereplő nőket és az orvosi tanács nélkül antidiabetikus kezelés alatt álló személyeket. Ezek a megjegyzések nem szerepelnek a klasszikus EAA-n, és valószínűleg a formula növényi kivonataival kapcsolatosak. Ezeket a gyártó által megadott módon közöljük: ha érintett, vásárlás előtt konzultáljon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány adag van egy dobozban?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA csomagolás nettó súlya nem szerepel a megadott címkézési adatokban, ezért nem tudjuk kiszámítani. Ossza el a csomagoláson feltüntetett súlyt 12,6 g-mal, ami az ezen az oldalon található összes érték referenciaadagja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlkalmas-e a formula vegánok számára?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó növényi eredetű aminosavakat és laktózmentes formulát jelez, ami összhangban van a fermentációval történő előállítással. Azonban figyeljen az esetleges tej-, tojás- és halnyomokra, amelyeket a címke jelez, mivel a létesítmény feldolgozza ezeket az allergéneket.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolhatom meg a MAP EAA Kyowa IO Genix-et?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz ízeket ezen az oldalon rendelheti meg, és Franciaország és Európa egész területére szállítunk. Ez egy állandó referencia: feltételezi, hogy az étrendje többi része már rendben van.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Montpellier-től mintegy tíz percre található Vendargues-i üzletben ezt a címkét sorról sorra olvassuk át az ügyféllel, mert nyolc aminosavról nagyon részletes, a kilencedikről viszont hallgat. Az ilyen részletek észrevétele teszi lehetővé, hogy két dobozt valójában összehasonlítsunk. A többi aminosav összehasonlítható a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/nutrition-sportive\"\u003esporttáplálkozás\u003c\/a\u003e részlegünkben.\u003c\/p\u003e\n","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Citrom","offer_id":51160704713031,"sku":"8435569307093","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Málna","offer_id":51160704745799,"sku":"8435569307109","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Zöldalma","offer_id":51160704778567,"sku":"8435569310604","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Őszibarackos jeges tea","offer_id":51160704811335,"sku":"8435569310611","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/IO-Genix-MAP-EAA-Acides-Amines-Essentiels-Kyowa-carre.png?v=1788598547","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/io-genix-map-eaa-acides-amines-essentiels-kyowa","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}