{"product_id":"applied-nutrition-creapure-creatine-monohydrate-250-g","title":"Applied Nutrition Creapure Creatine Monohydrate","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que la Creapure d'Applied Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est une \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creatine-1\"\u003ecréatine monohydrate\u003c\/a\u003e micronisée à 100 %, fabriquée sous la marque \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creapure\"\u003eCreapure®\u003c\/a\u003e. Une dose de \u003cstrong\u003e5 g\u003c\/strong\u003e apporte 5 g de créatine, et le pot de \u003cstrong\u003e250 g\u003c\/strong\u003e couvre cinquante doses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® est la référence du marché sur la créatine monohydrate : un seul procédé de fabrication, un seul fournisseur, et une matière première identifiée par son nom sur l'étiquette plutôt qu'une créatine anonyme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque lot passe par un laboratoire tiers dans le cadre du programme \u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e, qui recherche les substances interdites en compétition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la créatine apporte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'effet est établi et reconnu : \u003cstrong\u003ela créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée\u003c\/strong\u003e. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation quotidienne de 3 g de créatine, un seuil qu'une dose de 5 g dépasse largement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est le registre des efforts répétés et explosifs : séries lourdes, sprints, sports collectifs, sports de combat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment la prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne dosette de 5 g dans 250 ml d'eau ou de jus de fruit, mélanger et boire. Une à deux fois par jour, de préférence au petit-déjeuner ou après la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl n'y a pas de phase de charge à faire : la prise quotidienne régulière amène puis maintient la saturation musculaire. La poudre est neutre, elle ne change pas le goût de ce dans quoi vous la mettez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de doses par pot ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCinquante doses de 5 g dans le pot de 250 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que Creapure® change ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est une matière première identifiée, issue d'un procédé de fabrication unique et d'un fournisseur unique. Sur l'étiquette, vous savez exactement d'où vient la créatine du pot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quel moment la prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCelui qui vous arrange. Sur la créatine, c'est la prise quotidienne régulière qui compte, pas l'horaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il faire une phase de charge ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. Une dose quotidienne en continu suffit à atteindre puis à maintenir la saturation musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle aux végétariens et aux vegans ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, le fabricant l'indique sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue veut dire « testé Informed Sport » ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque lot est analysé par un laboratoire tiers qui y recherche les substances interdites en compétition, et le résultat est consultable dans une base publique. C'est le niveau de contrôle attendu par les sportifs soumis au contrôle antidopage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA-t-elle un goût ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, la poudre est neutre. Elle se mélange à l'eau, au jus ou à un shaker de protéine sans en changer le goût.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter la Creapure Applied Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez la commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/hu\/collections\/applied-nutrition\"\u003eApplied Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e","brand":"APPLIED NUTRITION","offers":[{"title":"250 g","offer_id":55443655524679,"sku":"PWB-P52748","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/applied-nutrition-creapure-creatine-250g.png?v=1792149713","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/products\/applied-nutrition-creapure-creatine-monohydrate-250-g","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}