{"title":"Mutant Nutrition","description":"\u003ch2\u003eKi az a Mutant Nutrition?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eMutant\u003c\/strong\u003e egy \u003cstrong\u003ekanadai\u003c\/strong\u003e sporttáplálkozási márka, amelyet a Fit Foods, egy British Columbia-ban található cég ad ki, amely 1996 óta gyárt és forgalmaz több étrend-kiegészítő márkát. A Mutant a legismertebb nemzetközileg, és messze az a termékcsalád, amely a leginkább rányomta bélyegét a tömegnövelő kategóriára.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA márka pozicionálása egészen a szlogenig egyértelmű, a \u003cem\u003eLeave Humanity Behind\u003c\/em\u003e: a Mutant az erősportolóknak és testépítőknek szól, felvállalja termékei nyers és nagy méretét, és nem próbálja elcsábítani az edzőtermek nagyközönségét. Egy tudatosan réspiacra épülő márka, melynek vizuális identitása és kommunikációja gyakorlatilag változatlan maradt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFranciaországban nem kapható nagyáruházakban, hanem specializált kiskereskedőkön keresztül jut el a fogyasztókhoz. Hírnevét itt egyetlen terméknek köszönheti: a \u003cstrong\u003eMutant Mass\u003c\/strong\u003e-nek, amely az egyik legkeresettebb tömegnövelő a kategóriában.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit ér a Mutant termékcsalád?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA márka nemzetközi katalógusa több termékcsaládot is felölel, de amit mi forgalmazunk, az célzott: a tömegnövelő, és csak az. Ez a mi választásunk, nem véletlen, és megfelel annak, ami valójában ebből a márkából elkel Franciaországban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaját területén a Mutant erős. A Mutant Mass azon kevés tömegnövelők közé tartozik, amelyek fehérjemátrixa valóban több forrásból származik – tejsavó koncentrátum, izolátum, hidrolizált fehérjék, micelláris kazein, tejfehérjék – és amelyek szénhidrát része nem merül ki olcsó maltodextrinben: viaszos kukoricakeményítőt, zabot, édesburgonyát és árpa keményítőt is tartalmaz. A formula különböző eredetű lipideket és emésztőenzimeket is magában foglal, két olyan részletet, amelyek sokat számítanak egy olyan terméknél, amelyet nagy mennyiségben fogyasztunk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit a márka nálunk nem forgalmaz, az minden más: sem tiszta fehérjét, sem kreatint, sem boostert, sem mikrotápanyagokat. Egy teljes program összeállításához feltétlenül máshonnan kell kiegészíteni – nézze meg a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/proteines\"\u003efehérjék\u003c\/a\u003e kategóriát és a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/prise-de-masse\"\u003etömegnövelő\u003c\/a\u003e termékeinket.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMelyek az általunk forgalmazott Mutant zászlóshajó termékek?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMutant Mass\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA márka ikonikus \u003ca href=\"\/hu\/collections\/hard-gainer\"\u003etömegnövelője\u003c\/a\u003e, nálunk kapható többek között a nagy, 6,8 kg-os kiszerelésben. A címkén szereplő számok magyarázzák hírnevét: egy teljes, négy mérőkanálnyi adag körülbelül \u003cstrong\u003e1100 kilokalóriát\u003c\/strong\u003e tartalmaz, ebből \u003cstrong\u003e56 g fehérje\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e192 g szénhidrát\u003c\/strong\u003e és \u003cstrong\u003e12 g zsír\u003c\/strong\u003e. Ez a termék azoknak készült, akik nem tudnak eleget enni, nem azoknak, akik csak egy shakert szeretnének hozzáadni a napjukhoz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz elkészítéshez 500-700 ml folyadék szükséges egy teljes adaghoz – ezt a mennyiséget figyelembe kell venni a rendelés előtt. A márka azt javasolja, hogy az első napokban két mérőkanállal kezdjünk, amíg az emésztés hozzászokik, és ezt a tanácsot komolyan kell venni: közvetlenül a teljes adagra váltani a legjobb módja annak, hogy három nap alatt megutáljuk a terméket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eItt nem részletezzük a használati protokollokat, a tipikus hibákat és azt, hogyan illesszük be ezt a tömegnövelőt egy tipikus napba: mindez megtalálható a \u003ca href=\"\/hu\/blogs\/blog\/mutant-mass-dosage-utilisation\"\u003eMutant Mass: 7 tipp a maximális tömegnöveléshez\u003c\/a\u003e című cikkünkben, amely sokkal részletesebben foglalkozik a gyakorlattal, mint egy márkoldal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eViszonteladói véleményünk\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmi működik.\u003c\/strong\u003e A Mutant Mass egy igazi tömegnövelő, abban az értelemben, hogy valóban megoldja azt a problémát, amit állítása szerint megold: ezer kalória bejuttatása valakibe, akinek nincs étvágya. Az összetétele a kategória átlaga felett van, különösen a szénhidrátforrások változatossága és az emésztőenzimek jelenléte tekintetében. A nagy kiszerelés ráadásul az egyik legolcsóbb módja a kalória vásárlásának por formájában.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fő korlát, és ez aritmetikai: pusztán a költség kritériuma alapján egy tömegnövelő drágább, mint ugyanaz a bevitel, ha azt magad állítod össze.\u003c\/strong\u003e Egy adag Mutant Mass lényegében szénhidrátok. Ha külön veszel egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-concentree-1\"\u003etejsavó koncentrátumot\u003c\/a\u003e és \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creme-de-riz\"\u003erizskrémet\u003c\/a\u003e vagy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/farine-d-avoine\"\u003ezablisztet\u003c\/a\u003e, majd a neked megfelelő arányban összekevered őket, az szinte mindig olcsóbb kilóra vetítve, és te szabályozhatod az arányt. Amit egy tömegnövelővel fizetsz, az a kényelem és a konzisztencia – ami legitim, feltéve, hogy tudod.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHárom további fenntartás.\u003c\/strong\u003e A térfogat: egy teljes adag fél liter ivófolyadékot jelent, ami nehezen tartható naponta többször, és egyeseknél csökkenti a következő étkezés étvágyát – pontosan az ellenkező hatás, mint amit keresünk. A kalóriasűrűség: ez a termék olyan sportolóknak készült, akik keményen edzenek és nehezen híznak; ezen kontextus nélkül használva egyszerűen zsírtömeg növekedéshez vezet. Végül pedig a termékválaszték mélysége: nálunk a Mutant a tömegnövelőre korlátozódik, így a márka iránti hűség a többi termék esetében nem lehetséges.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMutant vagy IO Genix tömegnövelőnek?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz a leghasznosabb összehasonlítás, mert mindkettőt forgalmazzuk, és nem ugyanazt a profilt célozzák.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz \u003ca href=\"\/hu\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e Protein Mass egy szerényebb kalóriasűrűségű, kevésbé nagy volumenű, és általában olcsóbb kilónkénti tömegnövelő. Alkalmas azoknak, akik megfelelően étkeznek, és egy ésszerű kalóriapótlót szeretnének hozzáadni. A Mutant Mass extrémbb: több kalória adagonként, több különböző forrás, igazi \u003ca href=\"\/hu\/collections\/hard-gainer\"\u003ehard gainer\u003c\/a\u003e termék azoknak, akik a teljes étkezések ellenére sem híznak egy grammot sem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHarmadik út, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni: a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/lean-gainer\"\u003elean gainer\u003c\/a\u003e, kevesebb szénhidráttal, azoknak, akik korlátozni szeretnék a zsírfelhalmozódást. És ha rosszul emészti a nagy mennyiségeket, a legegyszerűbb megoldás az, ha külön adagol \u003ca href=\"\/hu\/collections\/maltodextrine\"\u003emaltodextrint\u003c\/a\u003e vagy rizskrémet a szokásos shakerébe, az Ön által választott adagban.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran Ismételt Kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eA Mutant jó márka?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA tömegnövelő kategóriában igen: a Mutant Mass kategóriájának egyik komoly referenciája, átlagon felüli, jól kidolgozott összetétellel. A többi terméket illetően nem tudunk véleményt mondani, mivel azokat nem forgalmazzuk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMi a legjobb Mutant termék?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant Mass, és nincs vita: ez a termék hozta létre a márkát, és ez az egyetlen, amit relevánsnak tartottunk Franciaországba hozni. A nagy, 6,8 kg-os kiszerelés a legkedvezőbb kilóra vetítve, feltéve, hogy biztosan szereti az ízt – ezért érdemes előtte megkóstolni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMikor kell bevenni a Mutant Masst a nap folyamán?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz időzítés sokkal kevésbé számít, mint a napi kalóriabevitel, de két támpont segíthet. Fogyassza \u003cstrong\u003eétkezések között\u003c\/strong\u003e vagy edzés után, soha közvetlenül étkezés előtt: fél liter tömegnövelő elveszi az étvágyat, és így elveszíti azt, amit a másik oldalon nyerne. És ossza fel: két fél adag két különböző időpontban sokkal jobban beválik, mint egy egész adag egyszerre történő bevétele, különösen az első hetekben. Edzésmentes napokon, ha az étvágya engedi, általában elegendő egy fél adag a többlet fenntartásához.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOkoz-e puffadást a tömegnövelő?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEz a kategóriában a leggyakrabban jelentett kellemetlenség, és szinte mindig a mennyiségből ered, nem a formulából: közel 200 g szénhidrát és 56 g fehérje egyszerre sok az emésztőrendszernek. A megoldások egyszerűek – kezdje két mérőkanállal, fokozatosan növelje két-három hét alatt, ossza fel az adagot, növelje a vízfogyasztást és igyon lassan. A laktóz jelenléte is szerepet játszhat az érzékeny embereknél: készítse vízzel, ne tejjel, hogy ellenőrizze. Ha a kellemetlenség ennek ellenére is fennáll, a termék nem Önnek való, és az étkezések módosítása ugyanazt a munkát fogja végezni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHol lehet Mutant Masst vásárolni Franciaországban?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSporttáplálkozásra specializálódott kiskereskedőknél, online és üzletekben. A márka nem kapható francia szupermarketekben. Raktáron tartjuk, és Franciaország egész területére, valamint Európába szállítjuk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHogyan ismerhető fel az eredeti Mutant Mass?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEllenőrizze az importőr által elhelyezett francia nyelvű címkét, a gyártási tételszámot és a szavatossági időt. Egy olyan nehéz és nagy tömegű terméknél, mint egy 6,8 kg-os zsák, a piaci árnál jelentősen olcsóbb ajánlatok gyakran egy párhuzamos importot takarnak, szabályozott címkézés nélkül, rövid szavatossági idővel. Mi a hivatalos úton keresztül szerezzük be termékeinket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA Mutant Mass zsírrá hízlal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHízlal, és az izom és zsír közötti eloszlás teljes mértékben attól függ, ami körülötte van: rendszeres ellenállásos edzés, alvás és mért kalóriatöbblet. Edzés nélkül, vagy már elegendő táplálkozás mellett használva zsírtömeget növel. Ez nem a termék hibája, hanem a használati módja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNélkülözhetetlen a tömegnövelő a tömegnöveléshez?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. A tömegnövelő csupán egy kényelmes módja annak, hogy elérje a kalóriatöbbletet, amikor nehéz többet enni. Ha rizzsel, tésztával, olívaolajjal és \u003ca href=\"\/hu\/collections\/beurre-de-cacahuete\"\u003emogyoróvajjal\u003c\/a\u003e sikerül 400-500 kilokalóriát hozzáadnia étrendjéhez, az eredmény azonos, és a költségek alacsonyabbak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA Mutant Mass alkalmas ellenőrzött sportolók számára?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem igényelünk harmadik fél által kiállított doppingellenes tanúsítványt erre a termékcsaládra. Ha Ön ellenőrzések alá esik, ellenőrizze a gyártóval a tétel státuszát, és az AFLD által közzétett tiltott anyagok listájára hivatkozzon a márka hírneve helyett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLehet-e kreatinnal együtt szedni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, ismert kölcsönhatás nélkül: a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creatine-1\"\u003ekreatin-monohidrát\u003c\/a\u003e hozzáadható ugyanabba a shakerbe, ha ez megkönnyíti az életét. Ez egyébként a legracionálisabb kombináció a tömegnövelésben, mivel a kreatin a legjobban dokumentált kiegészítő a piacon. Ismert vese- vagy májbetegség, terhesség vagy szoptatás esetén bármilyen kiegészítés előtt kérje orvosa tanácsát.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolhat Mutant Mass-t Montpellier közelében?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant Mass raktáron van \u003cstrong\u003eVendargues-i\u003c\/strong\u003e üzletünkben, Montpellier-től tíz percre, a rue des Portes Domitiennes 285. szám alatt. Egy ilyen méretű zsák esetében két kérdést érdemes feltenni vásárlás előtt: szereti-e az ízét, és valóban tömegnövelőre van-e szüksége, nem pedig egyszerűen az étkezéseinek módosítására. Az utóbbi kérdésre szívesen válaszolunk, még akkor is, ha a válasz kevesebb eladást jelent számunkra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHa inkább online rendelne, Franciaország egész területére és Európába szállítunk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz étrend-kiegészítők a változatos és kiegyensúlyozott étrendbe és az egészséges életmódba illeszkednek. Nem helyettesítik az orvosi véleményt.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"mutant-mass-gainer-prise-masse-extreme-proteines","title":"Mutant Mass","description":"\u003ch2\u003eMi a Mutant Mass?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eMutant Mass\u003c\/strong\u003e egy tömegnövelő, azaz egy olyan por, amelynek elsődleges célja nem a fehérje, hanem a kalória. Egy 280 g-os adag, azaz négy adagolókanál, 1100 kcal-t tartalmaz. A formula túlnyomórészt szénhidrát alapú: az összetevők listájának első eleme viaszos kukoricakeményítő, maltodextrin, árpa keményítő, édesburgonya és zabpehely keveréke.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzt követi a márka fehérje mátrixa, amely hat tejipari frakciót egyesít: tejsavófehérje-koncentrátum, -hidrolizátum és -izolátum, micelláris kazein, tejfehérje-koncentrátum és -izolátum. Egy lipidkeverék egészíti ki az egészet (frakcionált kókuszolaj MCT-vel, avokádó, lenmag, tökmag, napraforgóolaj), kakaóval, aromákkal, karamell színezékkel, sóval, szukralózzal, napraforgó lecitinnel, enzimekkel és Cinnulin PF® fahéj kivonattal. A választható ízek: Vanília fagylalt, Cookies \u0026amp; Cream, Banán és eper, Tripla csokoládé és Fudge Brownie. A termékcsalád többi része a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/mutant-nutrition\"\u003eMutant Nutrition\u003c\/a\u003e kollekcióban található, a versengő formulák pedig a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/hard-gainer\"\u003ehard gainer\u003c\/a\u003e részlegünkben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy 280 g-os Mutant Mass adag?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA gyártó nyilatkozata, a hasznos referencia értékekre átszámítva: a 280 g-os adag és a szabályozott 100 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto\"\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ccaption\u003eA Mutant Mass táplálkozási nyilatkozata\u003c\/caption\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003eTápanyag\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e100 g-ra*\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e280 g-os adagonként\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e% NRV\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eEnergia\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e393 kcal*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1100 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eZsírok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,3 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eebből telített zsírsavak\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eSzénhidrátok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e68,6 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e192 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eebből cukrok\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e6,4 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e18 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eRost\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enem közölt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eFehérjék\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e20 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e56 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eSó\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,61 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,7 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eNátrium\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e243 mg*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e680 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eBCAA (leucin, izoleucin, valin)\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,9 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003eTermészetesen előforduló L-glutamin\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,7 g*\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e* A gyártó által közzétett 280 g-os adagra vonatkozó értékekből újraszámítva. A só a szabályozási átváltás (só = nátrium x 2,5) alapján került meghatározásra. ** Ezekre a tápanyagokra nincs referencia táplálkozási érték megállapítva. Három adat hiányzik a rendelkezésünkre álló nyilatkozatból, és nem fogjuk őket kitalálni: telített zsírsavak, rostok, valamint a BCAA-n és a glutaminon túlmutató teljes aminosavprofil. \u003cstrong\u003eA doboz súlya és az abban található adagok száma sem szerepel az adatainkban\u003c\/strong\u003e: az önellátás kiszámításához tekintse meg a csomagolást.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKét összetevő pontosításra szorul. Az \u003cstrong\u003eenzimek (laktáz, proteáz)\u003c\/strong\u003e szerepelnek a listán; ezeknek nem tulajdonítunk emésztési hatást, mivel ilyen jellegű állítás Európában nem engedélyezett. A \u003cstrong\u003eCinnulin PF®\u003c\/strong\u003e fahéj kivonat: jelen van, a mennyiség nincs deklarálva, tulajdonságokat nem tulajdonítunk neki. A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, és 56 g adagonként jelentős bevitelt jelent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a Mutant Mass-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAdag\u003c\/strong\u003e: 280 g, azaz 4 adagolókanál, a teljes adaghoz. A fél adag 2 adagolókanál.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFolyadékmennyiség\u003c\/strong\u003e: 500-700 ml hideg víz vagy sovány tej. 500 ml alatt az elegy nehezen lenyelhetővé válik.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIdőpont\u003c\/strong\u003e: a teljes adag az edzés után 30 percen belül, a fél adag étkezések közötti snackként. Kerülje az étkezést megelőző két órát, különben nem fog éhes lenni az étkezés idején.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGyakoriság\u003c\/strong\u003e: naponta legfeljebb 2 adag, soha ne lépje túl a 2 teljes adagot.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIdőtartam\u003c\/strong\u003e: a gyártó nem határoz meg kezelési időtartamot. A tömegnövelőt a súlygyarapodási fázis idejéig kell használni, nem folyamatosan.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFokozatosan növelje az adagot\u003c\/strong\u003e: ez a legfontosabb tanács ezen az oldalon. A gyártó az első héten napi 2 adagolókanalat, a másodikon 3-at, a teljes adagot csak a harmadik héttől javasolja. Az azonnali 280 g-mal és 192 g szénhidráttal való kezdés a legjobb módja annak, hogy feladja a kúrát. Szükséges egy 700 ml-es shaker vagy turmixgép; egy 500 ml-es shaker nem elegendő, a mi \u003ca href=\"\/hu\/collections\/accessoires\"\u003ekiegészítőink\u003c\/a\u003e lefedik ezt a méretet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz adagolást, a bevétel idejét és az összetételt részletesen tárgyaljuk a dedikált cikkünkben: \u003ca href=\"\/hu\/blogs\/blog\/mutant-mass-dosage-utilisation\"\u003eMutant Mass: adagolás, bevétel ideje és összetétel\u003c\/a\u003e. Ez a leírás a terméket, a cikk a módszert ismerteti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott a Mutant Mass, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAzoknak szól, akik nem tudnak eleget enni a súlygyarapodáshoz, és már megpróbálták növelni az étkezéseik számát. 1100 kcal elfogyasztása könnyebb, mint megrágni: ez a termék lényege és egyetlen igazolása.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNem alkalmas, ha könnyen hízik.\u003c\/strong\u003e Adagonként 1100 kcal-nál egy rosszul ellenőrzött többlet zsírtömeggé, nem pedig izommá alakul. Ebben az esetben egy tejsavó és külön adagolt szénhidrát sokkal jobb kontrollt biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTej- vagy szójaallergiásaknak sem alkalmas, mindkettő allergiát okozó anyagként van feltüntetve. Egy pontra érdemes odafigyelni: \u003cstrong\u003eaz összetevők listája tartalmaz árpa keményítőt és zabpelyhet\u003c\/strong\u003e, két gluténnal érintett gabonafélét, és a címke a glutént a lehetséges nyomok között említi. Ha cöliákiás, ez a termék nem Önnek való. A gyártó 18 éven aluliaknak, valamint terhes vagy szoptató nőknek nem javasolja. Ha gyógyszert szed, cukorbeteg, vagy kétségei vannak, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez: 192 g szénhidrát egy adagban nem veszélytelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmit nem szabad elvárni tőle: egy tömegnövelő nem épít izmot edzés nélkül, és nem pótolja a nap hátralévő részében hiányzó étrendet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMutant Mass vagy külön tejsavó és szénhidrát?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz összehasonlítás nem mindig a tömegnövelő javára dől el.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA Mutant Mass az egyszerűségben nyer.\u003c\/strong\u003e Egyetlen por, egyetlen shaker, egy előre meghatározott 192:56 szénhidrát-fehérje arány. Ha az a probléma, hogy nem sikerül enni, a döntések számának csökkentése igazi előny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAz összeállítható formula a kontroll és a költségek terén nyer.\u003c\/strong\u003e Egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-concentree-1\"\u003etejsavó koncentrátum\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/hu\/collections\/maltodextrine\"\u003emaltodextrin\u003c\/a\u003enel kombinálva lehetővé teszi a fehérje és szénhidrát arányának független beállítását, hétről hétre, attól függően, hogy mit mutat a mérleg. Ez a jó választás, ha túl gyorsan hízik, vagy ha csökkenteni szeretné a kalóriákat anélkül, hogy a fehérjét érintené.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA kettő között egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/lean-gainer\"\u003elean gainer\u003c\/a\u003e alacsonyabb szénhidráttartalmú arányt kínál, a mértékletesebb többletért. Bármelyik választás esetén a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creatine-1\"\u003ekreatin monohidrát\u003c\/a\u003e külön kezelendő.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eValóban 4 adagolókanállal kell bevenni egyszerre?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem, és eleinte nem is javasolt. A gyártó protokollja az első héten napi 2 adagolókanállal indul, és csak a harmadik héten éri el a teljes adagot. A tartósan 2 vagy 3 adagolókanál is jelentős kalóriabevitelt jelent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTejjel is keverhető a víz helyett?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, a gyártó megemlíti a sovány tejet. Ebben az esetben a tej kalóriáit és szénhidrátjait is hozzáadja a termékhez, ami egy teljes adagot jóval 1100 kcal fölé visz. Vízzel pontosan tudja, mit iszik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány adagot tartalmaz egy doboz?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem tudjuk megmondani: a doboz súlya nem szerepel a rendelkezésünkre álló adatokban. Ossza el a csomagoláson feltüntetett grammsúlyt 280 g-mal, hogy megkapja a teljes adagok számát.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTartalmaz glutént a Mutant Mass?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA recept árpakeményítőt és zabpelyhet tartalmaz, és a címke a glutént a lehetséges nyomok között jelöli. Ez nem gluténmentes termék, és nem alkalmas cöliákia esetén.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik ízt válasszam mindennapi használatra?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNapi két adag esetén, több héten keresztül a kevésbé édes ízek, mint a Vanília fagylalt, általában lassabban válnak unalmassá, mint az intenzív csokoládé ízek. A referált ízek listája az oldal tetején található.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA 11 g BCAA helyettesíti a BCAA kiegészítést?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTermészetesen jelen van a formula tejfehérjéiben, nem hozzáadott. Ha a napi fehérjebevitel fedezve van, a plusz BCAA kiegészítésnek nincs bizonyított haszna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSzedhető edzésmentes napokon is?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen. A kalóriatöbblet az egész héten oszlik el, nem csak az edzésnapokon. Sokan ekkor két fél adagra osztják a terméket az étkezések között, ahelyett, hogy egyetlen adagban fogyasztanák el.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol vásárolhatok Mutant Mass-t?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant Mass ezen az oldalon, a kosárba helyezés gomb felett felsorolt ízekben, valamint vendargues-i üzletünkben kapható, Montpellier-től mintegy tíz percre. Ez egy olyan termék, amit érdemesebb megbeszélni a vásárlás előtt: a kérdés szinte soha nem az, hogy „milyen ízű”, hanem az, hogy „valóban szüksége van-e egy tömegnövelőre”, és ez a beszélgetés három perc alatt lezajlik a pultnál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSzállítunk Franciaország egész területére és Európába. A \u003ca href=\"\/hu\/collections\/prise-de-masse\"\u003etömegnövelők\u003c\/a\u003e részlegünk többi terméke lehetővé teszi az arányok összehasonlítását, mielőtt döntést hozna.\u003c\/p\u003e","brand":"Mutant","offers":[{"title":"Vaníliafagylalt","offer_id":51160705171783,"sku":"PWB-P1723","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":51160705204551,"sku":"PWB-P1724","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eper banán","offer_id":51160705237319,"sku":"PWB-P1501","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tripla Csoki","offer_id":51160705270087,"sku":"PWB-P1502","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Csokoládés karamellás brownie","offer_id":51160705302855,"sku":"PWB-P32012","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Mutant-Mass-Gainer-Prise-de-Masse-Proteines-carre.png?v=1788597601"},{"product_id":"mutant-mass-6800g","title":"Mutant Mass 6800 g","description":"\u003ch2\u003eMi az a Mutant Mass 6800 g?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant Mass egy tömegnövelő, azaz egy olyan por, amelyet arra terveztek, hogy sok kalóriát adjon a napi étrendhez anélkül, hogy többet kellene enni. \u003cstrong\u003eEgy 280 grammos adag – négy mérőkanál – 1100 kcal-t, 56 g fehérjét, 192 g szénhidrátot és 12 g zsírt tartalmaz.\u003c\/strong\u003e A 6,8 kg-os zsák 24 teljes adagot fedez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Mutant egy kanadai márka, és ez a termék az egyik történelmi formátuma. Különlegessége a források sokféleségében rejlik: hat különböző fehérje és öt szénhidrátforrás, míg sok tömegnövelő csak tejsavókoncentrátummal és maltodextrinnel elégszik meg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA kínálatban szereplő ízek: Cookies \u0026amp; Cream, Chocolate Fudge Brownie, Triple Chocolate, Vanilla Ice Cream és Strawberry Banana.\u003c\/strong\u003e A márka többi terméke a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/mutant-nutrition\"\u003eMutant Nutrition\u003c\/a\u003e részlegünkben, a hasonló típusú egyéb formulák pedig a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/hard-gainer\"\u003ehard gainer\u003c\/a\u003e részlegünkben találhatók.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz egy adag Mutant Mass?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eÖsszetétel\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e280 g-os adagonként\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e140 g-os fél adagonként\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1100 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e550 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFehérjék\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e56 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e28 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSzénhidrátok\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e192 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e96 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZsírok\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEsszenciális aminosavak\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e26,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eebből BCAA\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSzukralóz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e480 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e240 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKiszerelés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e6,8 kg, azaz 24 adag 280 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEgy shakerben lévő 1100 kcal három könnyű étkezésnek felel meg.\u003c\/strong\u003e Ez a hasznos referencia, és komolyan kell venni: ez nem fehérjepor, hanem hatalmas kalóriabevitel, amit megiszunk. Annak, aki nem tudja átlépni a napi 2500 kcal-t étkezéssel, ez egy rendkívül hatékony eszköz; annak, aki már eleve jól eszik, a leggyorsabb módja a zsír felszedésének.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA 26,1 g esszenciális aminosav, ebből 12,2 g BCAA, nincs hozzáadva: természetesen jelen vannak az 56 g fehérjében.\u003c\/strong\u003e Ez egy őszinte pontosítás, amit a gyártó maga is megad, és érdemes megismételni, mivel sok márka külön hozzáadásra utal. Minden tejfehérje tartalmazza ezeket az aminosavakat ilyen arányban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fehérjekeverék hat forrást kombinál: tejsavókoncentrátumot, izolátumot és hidrolizátumot, micelláris kazeint, tejfehérje-koncentrátumot és izolátumot.\u003c\/strong\u003e Az első három gyorsan, a következő három lassabban emészthető. Ez egy koherens felépítés egy olyan termék esetében, amelyet étkezés helyettesítésére szánnak, kevésbé releváns, ha gyors edzés utáni shakert keres – akkor egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-concentree-1\"\u003etejsavókoncentrátum\u003c\/a\u003e jobb választás.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA szénhidrátok tekintetében az öt forrás a viaszos kukoricakeményítő, maltodextrin, árpa keményítő, édesburgonya és zabpehely között oszlik meg.\u003c\/strong\u003e Az első kettő gyors, a másik három lassabb. A formula tartalmaz szabadalmaztatott fahéjkivonatot, valamint két enzimet, a laktázt és a proteázt. Ezt megjegyezzük anélkül, hogy hatást tulajdonítanánk neki: \u003cstrong\u003eaz EU-ban sem a fahéjkivonatra, sem ezekre az enzimekre nem engedélyezettek egészségre vonatkozó állítások.\u003c\/strong\u003e Ezzel szemben a fehérjékre vonatkozó engedélyezett állítás itt teljes mértékben alkalmazható: \u003cstrong\u003ea fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg fenntartásához és növeléséhez.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eÖsszetevők listája\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSzénhidrátkeverék (viaszos kukoricakeményítő, maltodextrin, \u003cstrong\u003eÁRPA\u003c\/strong\u003e keményítő, édesburgonya, \u003cstrong\u003eZAB\u003c\/strong\u003epehely), Mutant Mass Pro-Matrix [tejsavófehérje-koncentrátum (\u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003e), hidrolizált tejsavófehérje (\u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003e), tejsavófehérje-izolátum (\u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003e), micelláris kazein (\u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003e), \u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003efehérje-koncentrátum, \u003cstrong\u003eTEJ\u003c\/strong\u003efehérje-izolátum], lipid ételkeverék (frakcionált kókuszolaj, avokádó, lenmag, tökmag, napraforgómagolaj), sűrítők (zsírtalanított \u003cstrong\u003eSZÓJA\u003c\/strong\u003ebab, borsó, guargumi), természetes és mesterséges aromák, édesítőszer (szukralóz), emulgeálószer (napraforgó lecitin), enzimek (laktáz, proteáz), fahéjkivonat (Cinnulin PF®), savanyú cseresznye.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergének: TEJ, SZÓJA, GLUTÉN (árpa, zab).\u003c\/strong\u003e Olyan berendezésen készült, amely tojást, rákféléket, halat, dióféléket és földimogyorót is feldolgoz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHogyan kell szedni a Mutant Masst?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdag:\u003c\/strong\u003e 4 mérőkanál, azaz 280 g. \u003cstrong\u003eFolyadék:\u003c\/strong\u003e 750 ml - 1 liter hideg víz. \u003cstrong\u003eElkészítés:\u003c\/strong\u003e rázza 20-30 másodpercig shakerben, vagy turmixolja. \u003cstrong\u003eIdőpont:\u003c\/strong\u003e edzés után, vagy étkezések között. \u003cstrong\u003eIdőtartam:\u003c\/strong\u003e nincs kúraszerű szedés, ez egy élelmiszer-kiegészítő.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKezdje két adagolókanállal, ne néggyel.\u003c\/strong\u003e Ez a legfontosabb tanács ezen az oldalon, és a gyártó maga is javasolja. 280 g por egyszerre, ha valaki nincs hozzászokva, szinte mindig nehéz gyomrot, nehéz emésztést és a következő étkezés kihagyását jelenti – ami éppen ellentétes a termék céljával. Két adagolókanál már 550 kcal és 28 g fehérje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA folyadék mennyisége nem alkuképes.\u003c\/strong\u003e 750 ml – 1 liter egy teljes adaghoz: ez alatt a textúra olyan sűrűvé válik, hogy nehéz inni. Egy turmixgép sokkal jobb eredményt ad, mint egy shaker az ilyen típusú poroknál, és a sovány tej krémesebbé teszi az italt, mint a víz, miközben extra kalóriát is hozzáad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNe vegye be közvetlenül étkezés előtt.\u003c\/strong\u003e Ez az a hiba, ami tönkreteszi a tömegnövelést: egy 1100 kcal-s shaker egy órával ebéd előtt elveszi az étvágyat, és kevesebbet eszik az asztalnál. A tömegnövelőnek hozzá kell adódnia az étkezésekhez, nem helyettesítenie kell azokat. Vegye be edzés után, vagy délelőtt és délután a pihenőnapokon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA logikus kiegészítés, ha növelni szeretné az adagot anélkül, hogy mindent a porra bízna, az élelmiszer-szénhidrátok maradnak: a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/creme-de-riz\"\u003erizskrém\u003c\/a\u003e vagy a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/farine-d-avoine\"\u003ezabliszt\u003c\/a\u003e kanállal fogyasztható, és másképp telít.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKinek ajánlott a Mutant Mass, és kinek nem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOlyan személynek szól, akinek a problémája valóban az étvágy: gyors anyagcsere, túl sűrű nap ahhoz, hogy ötször egyen, régi nehézség a súlygyarapodással. Ebben a helyzetben a tömegnövelő a leghatékonyabb termék a kínálatban, egyszerűen azért, mert könnyebb meginni 1100 kcal-t, mint megrágni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNem alkalmas 18 éven aluliaknak, terhes vagy szoptató nőknek, illetve orvosi kezelés alatt álló személyeknek orvosi tanács nélkül.\u003c\/strong\u003e Tartalmaz \u003cstrong\u003etejet\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eszóját\u003c\/strong\u003e és \u003cstrong\u003eglutént\u003c\/strong\u003e (árpa és zab): három fő allergén, ami eleve kizár bizonyos profilokat. Tojás, rákfélék, hal, diófélék és földimogyoró nyomai is előfordulhatnak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNem alkalmas azoknak sem, akik már eleve eleget esznek.\u003c\/strong\u003e 1100 kcal hozzáadása egy kiegyensúlyozott étrendhez nem épít izmot: zsírt épít. Egy tömegnövelőnek csak akkor van értelme, ha megmérte a bevitelét, és megállapította, hogy az elégtelen. Ellenkező esetben egy egyszerű \u003ca href=\"\/hu\/collections\/whey-isolate-1\"\u003etejsavó izolátum\u003c\/a\u003e porban, 120 kcal\/adag, jobban megfelel az igényeinek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmit nem szabad elvárni tőle.\u003c\/strong\u003e Egyetlen tömegnövelő sem épít izomtömeget önmagában: kalóriát és fehérjét biztosít, az edzés dönti el, hogy a szervezet mit kezd vele. Nehéz és rendszeres edzések nélkül a tömegnövelővel elért súlygyarapodás elsősorban zsír lesz. És 480 mg szukralóz adagonként, ez olyan mennyiség, ami ízben is észrevehető: egyesek rosszul viselik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTömegnövelő vagy külön fehérje és szénhidrát?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEz a tömegnövelő kategória klasszikus vitája, és nincs rossz válasz – csak két logika.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKülönválasztva olcsóbb, és Ön irányítja.\u003c\/strong\u003e Egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/proteines\"\u003efehérje\u003c\/a\u003e az egyik oldalon, \u003ca href=\"\/hu\/collections\/maltodextrine\"\u003emaltodextrin\u003c\/a\u003e vagy zabpehely a másikon, és Ön összeállítja a megfelelő arányt: több szénhidrát edzésnapon, kevesebb pihenőnapon. Fokozatosan is beállíthatja, ahelyett, hogy egy 1100 kcal-s blokkot nyelne le.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA tömegnövelő az egyszerűség és a rendszeresség miatt nyer.\u003c\/strong\u003e Négy adagolókanál, egy liter víz, kész. És akinek nehézséget okoz az étkezés, annak a fő akadály nem a kilónkénti ár: hanem az, hogy minden nap sikeresen bejuttassa a kalóriákat, anélkül, hogy gondolkodna rajta. Egy termék, amit valóban elkészít, többet ér, mint egy tökéletes protokoll, amit tíz nap után felad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy köztes opciót érdemes megismerni: egy \u003ca href=\"\/hu\/collections\/lean-gainer\"\u003elean gainer\u003c\/a\u003e kedvezőbb fehérje-arányt és kevesebb szénhidrátot kínál, ami jobban megfelel a kontrollált tömegnövelésnek, mint egy 192 g szénhidrátot tartalmazó termék adagonként. Ez gyakran a legjobb kompromisszum azok számára, akik nem akarnak három kiló zsírt felszedni a folyamat során.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi kalória van egy adagban?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1100 kcal egy 280 g-os adagban, azaz négy adagolókanálban, 56 g fehérjével, 192 g szénhidráttal és 12 g zsírral. A 6,8 kg-os zsák 24 teljes adagot tartalmaz. Fél adagban 550 kcal és 28 g fehérje van.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValóban négy adagolókanállal kell bevenni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem, sőt, azt tanácsoljuk, hogy kettővel kezdje. A gyártó is ezt javasolja. 280 g egyszerre, ha valaki nincs hozzászokva, szinte mindig emésztési kellemetlenséget okoz, és elveszi a következő étkezés étvágyát – éppen az ellenkezőjét annak, amit keresünk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA BCAA-k hozzáadottak a formulához?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. A 26,1 g esszenciális aminosav és a 12,2 g BCAA természetesen jelen van az 56 g tejfehérjében. Ezt maga a gyártó is pontosítja, és ez őszintébb, mint sok konkurens márka bemutatása.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen allergéneket tartalmaz?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTej, szója és glutén, utóbbi az árpa és a zab tartalmú szénhidrátkeverékből származik. Ezenkívül a termék olyan berendezésen készül, amely tojást, rákféléket, halat, dióféléket és földimogyorót is feldolgoz: nyomokban előfordulhatnak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen ízek kaphatók?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCookies \u0026amp; Cream, Chocolate Fudge Brownie, Triple Chocolate, Vanilla Ice Cream és Strawberry Banana. Az összetétel ízről ízre azonos. Mindegyik 480 mg szukralózt tartalmaz adagonként, ami nagyon édes ízt eredményez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVíz vagy tej az elkészítéshez?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMindkettő működik, 750 ml - 1 liter teljes adaghoz. A tej krémesebb textúrát ad, és extra kalóriákat biztosít, ami a termék céljának megfelel. Víz sokkal könnyebben emészthető ekkora mennyiségben. Egy turmixgép jobb eredményt ad, mint egy shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEz a termék izmot épít?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKalóriát és fehérjét biztosít; az edzés dönti el, hogy a szervezet mit kezd vele. Nehéz és rendszeres edzések nélkül a súlygyarapodás elsősorban zsír lesz. És ha az étkezési bevitele már elegendő, további 1100 kcal hozzáadása nem tesz jót.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHol lehet megvásárolni a Mutant Mass 6800 g-ot?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA 6,8 kg-os zsák ezen az oldalon rendelhető meg a rendelkezésre álló ízekben, és egész Franciaországba és Európába szállítunk. A Montpellier-től tíz percre lévő Vendargues-i üzletben mindig ugyanazzal a kérdéssel kezdünk, mielőtt tömegnövelőt adunk el: valójában mennyit eszik ma? Tízből kilencszer a válasz inkább két adagolókanálra utal, mint négyre, és néha más termékre. A többi termékünket a \u003ca href=\"\/hu\/collections\/prise-de-masse\"\u003etömegnövelő\u003c\/a\u003e részlegben találja.\u003c\/p\u003e","brand":"Mutant","offers":[{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":52316430958919,"sku":"PWB-P1133","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Csokoládés karamellás brownie","offer_id":52316430991687,"sku":"PWB-P32018","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Háromcsokis","offer_id":52316431024455,"sku":"PWB-P657","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vaníliafagylalt","offer_id":52316431057223,"sku":"PWB-P656","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eper-banán","offer_id":52316431089991,"sku":"PWB-P1134","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Mutant-Mass-6800g-Gainer-Prise-de-Masse-carre.png?v=1788597752"}],"url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/hu\/collections\/mutant-nutrition.oembed","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}