{"product_id":"ostrovit-glycine-poudre-200-g","title":"OstroVit Glycine en Poudre 200 g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que la Glycine d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est de la \u003cstrong\u003eglycine pure en poudre\u003c\/strong\u003e : la liste d'ingrédients tient en un mot. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas d'agent d'écoulement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glycine est le plus petit des acides aminés et le plus abondant du collagène, dont elle représente environ un résidu sur trois. L'organisme la fabrique lui-même, et on la trouve dans les aliments riches en tissu conjonctif : bouillon d'os, couennes, peau de volaille, gélatine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePoudre ou gélules : ce que change le format\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa dose indiquée par le fabricant est de \u003cstrong\u003e3 g\u003c\/strong\u003e. En gélules, cela ferait six unités de 500 mg à avaler ; en poudre, c'est une mesurette dans un verre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glycine a un \u003cstrong\u003egoût naturellement sucré\u003c\/strong\u003e, sans sucre : elle passe aussi bien dans l'eau que dans un jus ou une boisson chaude.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que nous pouvons en dire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSoyons précis : \u003cstrong\u003ela glycine ne dispose d'aucune allégation de santé autorisée en Europe\u003c\/strong\u003e. Nous ne lui prêterons donc aucun effet, et vous trouverez pourtant beaucoup de pages qui le font.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe qui reste vérifiable et utile : la pureté de la poudre, la quantité par dose, le nombre de doses par pot et le coût d'une journée de prise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que vaut OstroVit sur ce produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOstroVit \u003cstrong\u003efabrique elle-même ce qu'elle vend\u003c\/strong\u003e, dans ses propres ateliers, depuis 2006. C'est ce qui explique à la fois l'étendue du catalogue — près de 700 références distribuées dans plus de soixante-dix pays — et des tarifs que peu de marques tiennent sur des actifs unitaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa production est encadrée par les systèmes \u003cstrong\u003eHACCP, ISO 22000 et GMP\u003c\/strong\u003e, et la marque annonce plus de \u003cstrong\u003e7 500 analyses de laboratoire par an\u003c\/strong\u003e sur ses lots.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur cette référence, le choix de formulation est le plus simple qui soit : \u003cstrong\u003eun seul ingrédient\u003c\/strong\u003e, et rien pour améliorer l'écoulement ou le goût.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment la prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique \u003cstrong\u003e3 g par jour\u003c\/strong\u003e, à doser avec la mesurette fournie, dans 100 ml d'eau ou de jus, de préférence 30 minutes avant un repas. Le pot de 200 g couvre environ 66 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous préférez avaler plutôt que doser, voyez notre \u003ca href=\"\/en\/products\/ostrovit-glycine-3000-mg\"\u003eGlycine 3000 mg en gélules\u003c\/a\u003e, qui apporte la même quantité par dose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quoi sert la glycine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucune allégation de santé n'est autorisée en Europe pour la glycine, et nous ne lui prêterons donc pas d'effet. Ce que l'on peut dire factuellement : c'est un acide aminé que l'organisme synthétise lui-même et qui constitue environ un tiers des résidus du collagène.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel goût a la poudre de glycine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn goût naturellement sucré, sans sucre ajouté. C'est une caractéristique de la molécule elle-même — son nom vient d'ailleurs du grec « glykys », sucré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle quantité par dose ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e3 g, soit 3 000 mg de glycine, à doser avec la mesurette fournie. Le pot de 200 g contient environ 66 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la Glycine 3000 mg en gélules ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quantité par dose est la même, 3 000 mg. La poudre permet d'ajuster librement et revient moins cher au gramme ; les gélules évitent de doser et de goûter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa poudre contient-elle autre chose que de la glycine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. La liste d'ingrédients se limite à la glycine, sans arôme, sans édulcorant et sans antiagglomérant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : c'est une poudre d'acide aminé sans ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter la Glycine OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez la commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est réunie sur notre page \u003ca href=\"\/en\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e, et notre rayon \u003ca href=\"\/en\/collections\/l-glycine\"\u003eL-Glycine\u003c\/a\u003e permet de comparer les étiquettes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes références sont également présentées en rayon dans notre boutique de \u003cstrong\u003eVendargues\u003c\/strong\u003e, à une dizaine de minutes de Montpellier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ces informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55431701168455,"sku":"PWB-P50866","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/image_2026-02-19_6996bad802c2b_897ef06f-1a66-45a3-8d2c-3da98f6f97b4.jpg?v=1792061971","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/en\/products\/ostrovit-glycine-poudre-200-g","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}