{"product_id":"ostrovit-anabolic-gainer-1-kg","title":"OstroVit Anabolic Gainer 1 kg","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Anabolic Gainer d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003egainer glucides-protéines\u003c\/strong\u003e dosé à \u003cstrong\u003e76 g de glucides et 17 g de protéines pour 100 g\u003c\/strong\u003e, soit 382 kcal. La portion de référence est de \u003cstrong\u003e100 g\u003c\/strong\u003e, et le sachet de 1 kg en donne \u003cstrong\u003edix\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa particularité tient à deux ingrédients que peu de gainers affichent : \u003cstrong\u003e1 500 mg de créatine monohydrate\u003c\/strong\u003e (dont 1 320 mg de créatine) et \u003cstrong\u003e600 mg de taurine\u003c\/strong\u003e pour 100 g.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLire un gainer : les trois chiffres\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe ratio glucides \/ protéines.\u003c\/strong\u003e Ici, 76 pour 17, soit environ 4,5 pour 1. C'est un gainer orienté \u003cstrong\u003eapport calorique\u003c\/strong\u003e, pas une protéine enrichie — il s'adresse à ceux qui ont du mal à atteindre leurs calories, pas à ceux qui cherchent avant tout des protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa part de sucres.\u003c\/strong\u003e 23 g sur les 76 g de glucides, soit un peu moins d'un tiers. Le reste vient de la maltodextrine. L'étiquette le dit : le produit contient du sucre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa source de protéines.\u003c\/strong\u003e Concentré de protéines de lactosérum (whey) et protéines de lait contenant des fractions de caséine. Deux cinétiques différentes dans le même produit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la réglementation permet de dire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeux allégations autorisées s'appliquent ici, et elles tiennent aux protéines : \u003cstrong\u003eles protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eau maintien d'une masse musculaire normale\u003c\/strong\u003e, ainsi qu'au \u003cstrong\u003emaintien d'une ossature normale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur les glucides, l'allégation autorisée vise la récupération : la consommation d'aliments contenant des glucides contribue à la récupération d'une fonction musculaire normale après un exercice physique très intense ayant entraîné une fatigue musculaire et l'épuisement du glycogène, à raison de \u003cstrong\u003e4 g de glucides par kilo de poids de corps dans les quatre heures suivant l'effort\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecréatine\u003c\/strong\u003e dispose aussi d'une allégation autorisée, mais elle exige \u003cstrong\u003e3 g par jour\u003c\/strong\u003e : avec 1 500 mg pour 100 g de poudre, ce produit n'atteint pas ce seuil. Nous ne l'utiliserons donc pas — la créatine est ici un ingrédient de la formule, rien de plus. La taurine, elle, n'a aucune allégation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe fabricant derrière le sachet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNée en 2006, OstroVit est devenue l'un des gros fabricants européens du secteur sans jamais sous-traiter : \u003cstrong\u003eses usines sont les siennes\u003c\/strong\u003e, et son catalogue approche les 700 références.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes ateliers travaillent sous \u003cstrong\u003eHACCP, ISO 22000 et GMP\u003c\/strong\u003e ; la marque déclare plus de \u003cstrong\u003e7 500 analyses de laboratoire par an\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment le prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100 g\u003c\/strong\u003e — six doses de la cuillère fournie — dans 300 à 400 ml d'eau ou de lait. Une portion par jour, à adapter à votre apport calorique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le ratio glucides-protéines ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e76 g de glucides pour 17 g de protéines aux 100 g, soit environ 4,5 pour 1. C'est un gainer orienté apport calorique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il de la créatine dedans ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, 1 500 mg de créatine monohydrate pour 100 g, dont 1 320 mg de créatine. C'est en dessous des 3 g par jour qu'exige l'allégation européenne sur la créatine : nous la présentons donc comme un ingrédient de la formule, sans lui prêter d'effet ici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelles protéines contient-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu concentré de protéines de lactosérum issu du lait et des protéines de lait contenant des fractions de caséine — deux vitesses d'assimilation différentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de sucres ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e23 g pour 100 g, sur 76 g de glucides. Le reste vient de la maltodextrine. L'étiquette mentionne la présence de sucre et d'un édulcorant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes trois goûts ont-ils la même composition ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes valeurs nutritionnelles sont identiques. Seuls changent les ingrédients du goût : cacao pour le chocolat, jus de betterave et acide citrique pour la fraise, colorant caroténoïdes pour la vanille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOù acheter l'Anabolic Gainer OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est réunie sur notre page \u003ca href=\"\/en\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e, et notre rayon \u003ca href=\"\/en\/collections\/hard-gainer\"\u003eHard Gainer\u003c\/a\u003e permet de comparer les étiquettes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes références sont également présentées en rayon dans notre boutique de \u003cstrong\u003eVendargues\u003c\/strong\u003e, à une dizaine de minutes de Montpellier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ces informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Vanille","offer_id":55433625633095,"sku":"PWB-P54279","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat","offer_id":55433626485063,"sku":"PWB-P54277","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fraise","offer_id":55433626517831,"sku":"PWB-P54278","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/eng_pl_OstroVit-Anabolic-Gainer-1000-g-27364_1_a9fcf4fe-91d8-44e6-b28e-e10f53faf791.png?v=1792067398","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/en\/products\/ostrovit-anabolic-gainer-1-kg","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}