{"product_id":"now-foods-omega-3-huile-de-poisson-1000mg","title":"Now Foods Oméga 3 Huile de Poisson 1000 mg","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Oméga 3 1000 mg de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est l'huile de poisson la plus vendue de la gamme \u003ca href=\"\/en\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et la référence de base du rayon \u003ca href=\"\/en\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e. Deux capsules apportent \u003cstrong\u003e2 000 mg d'huile de poisson concentrée\u003c\/strong\u003e, dont \u003cstrong\u003e360 mg d'EPA\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e240 mg de DHA\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'huile provient d'anchois, de sardines et de thon, et elle est \u003cstrong\u003epurifiée par distillation moléculaire\u003c\/strong\u003e. Elle est stabilisée par de la vitamine E naturelle (d-alpha-tocophérol de tournesol).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eCette référence n'est ni vegan ni végétarienne\u003c\/strong\u003e : elle contient du poisson et la capsule molle est en gélatine bovine. Il existe dans la gamme une version en \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-omega-3-huile-de-poisson-gelatine-de-poisson\"\u003ecapsules de gélatine de poisson\u003c\/a\u003e, sans gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que l'EPA et le DHA apportent\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale.\u003c\/strong\u003e L'effet bénéfique est obtenu avec \u003cstrong\u003e250 mg d'EPA et de DHA par jour\u003c\/strong\u003e : deux capsules en apportent 600 mg, soit plus du double du seuil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eau maintien d'une vision normale\u003c\/strong\u003e. Ces deux effets demandent \u003cstrong\u003e250 mg de DHA par jour\u003c\/strong\u003e : il faut donc \u003cstrong\u003e3 capsules\u003c\/strong\u003e (360 mg de DHA) pour les atteindre, deux capsules n'en apportant que 240 mg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes deux autres allégations européennes sur les oméga 3 — pression artérielle et triglycérides — demandent respectivement 3 g et 2 g d'EPA + DHA par jour. Ce produit ne permet pas de les atteindre à dose raisonnable, nous ne les revendiquons donc pas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQu'est-ce que la « distillation moléculaire » ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est le procédé de purification de l'huile. Il sépare les acides gras des contaminants que les poissons gras concentrent naturellement : \u003cstrong\u003emétaux lourds, PCB, dioxines\u003c\/strong\u003e. C'est la raison principale pour laquelle une huile de poisson en complément est aujourd'hui plus propre que la plupart des poissons gras du commerce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe procédé sert aussi à \u003cstrong\u003econcentrer\u003c\/strong\u003e l'huile : une huile brute de poisson titre environ 18 % d'EPA et 12 % de DHA, c'est exactement le profil de cette référence, qui est donc une huile de poisson standard non surconcentrée. Pour une huile concentrée à 50 % d'EPA, voyez l'\u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-ultra-omega-3\"\u003eUltra Omega-3\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa formule est identique dans les quatre flacons, seul le nombre de capsules change.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30 capsules\u003c\/strong\u003e — le format d'essai, 15 jours à deux capsules par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 capsules\u003c\/strong\u003e — 50 jours, le format le plus courant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e200 capsules\u003c\/strong\u003e — 100 jours, le meilleur rapport au gramme pour une personne seule.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e500 capsules\u003c\/strong\u003e — 250 jours, le format familial ou pour deux personnes qui en prennent toute l'année.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUne huile de poisson s'oxyde à l'air et à la chaleur. Si vous ouvrez un flacon de 500 capsules, conservez-le bien refermé, au sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuand et comment le prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique \u003cstrong\u003e2 capsules deux fois par jour, au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e, soit 4 capsules.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn pratique, \u003cstrong\u003e2 capsules par jour au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e suffisent pour l'allégation cardiaque. Montez à 3 si vous cherchez l'apport de 250 mg de DHA, et à 4 si vous suivez l'indication du fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eToujours au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e : les oméga 3 sont des matières grasses, ils s'absorbent avec le gras du repas, et c'est aussi ce qui évite le plus souvent le renvoi de poisson.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes sportifs les associent couramment à la \u003ca href=\"\/en\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e en hiver.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de capsules par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux au cours d'un repas suffisent pour l'allégation cardiaque (600 mg d'EPA + DHA). Trois pour atteindre 250 mg de DHA. Le fabricant indique jusqu'à quatre par jour, en deux prises.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ou végétarien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, ni l'un ni l'autre : c'est de l'huile de poisson et la capsule molle est en gélatine bovine. Pour une version sans gélatine bovine, prenez la version en capsules de gélatine de poisson de la gamme — elle reste à base de poisson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec l'Ultra Omega-3 ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa concentration. Ici, 1 000 mg d'huile apportent 180 mg d'EPA et 120 mg de DHA par capsule. L'Ultra Omega-3 en apporte 500 et 250 pour le même gramme d'huile : une capsule remplace presque trois de celles-ci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi des renvois de poisson ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le reproche le plus fréquent fait aux huiles de poisson. Trois réglages le règlent dans la plupart des cas : prendre les capsules \u003cstrong\u003eau milieu\u003c\/strong\u003e du repas et non avant, fractionner la dose, et conserver le flacon bien fermé au frais. Si cela persiste, la version \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-omega-3-gastro-resistant\"\u003egastro-résistante\u003c\/a\u003e de la gamme est faite pour ça.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'huile est-elle purifiée ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, par distillation moléculaire, le procédé qui retire métaux lourds, PCB et dioxines. Le fabricant est membre de la GOED, l'organisation professionnelle qui impose des seuils de pureté à ses adhérents.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on les prendre avec un anticoagulant ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical. À dose élevée, les oméga 3 allongent légèrement le temps de saignement : demandez l'avis de votre médecin si vous prenez un anticoagulant ou un antiagrégant, ou si une intervention chirurgicale est prévue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContiennent-ils des allergènes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : \u003cstrong\u003epoisson\u003c\/strong\u003e. Le détail figure dans l'onglet Ingrédients.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter cette huile de poisson ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez la commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/en\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et toutes nos huiles de poisson dans le rayon \u003ca href=\"\/en\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e\n","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"30 capsules","offer_id":55456041533767,"sku":"PWB-P32191","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 capsules","offer_id":55456041566535,"sku":"PWB-P5097","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 capsules","offer_id":55456041599303,"sku":"PWB-P6004","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 capsules","offer_id":55456041632071,"sku":"PWB-P24548","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1649_v8_31846ec9-2c66-4b80-87bc-cb0e426c407d.png?v=1792244062","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/en\/products\/now-foods-omega-3-huile-de-poisson-1000mg","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}