{"product_id":"now-foods-curcuma-95-curcuminoides-capsules-molles","title":"Now Foods Curcuma 475 mg Capsules Molles","description":"\u003ch2\u003eLe même extrait que nos gélules, dans une base huileuse\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne capsule molle apporte \u003cstrong\u003e475 mg d'extrait de rhizome de curcuma\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e) standardisé à \u003cstrong\u003e95 % de curcuminoïdes minimum, soit 450 mg\u003c\/strong\u003e. La différence avec notre \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-curcuma-95-curcuminoides-gelules\"\u003eversion en gélules\u003c\/a\u003e n'est pas la qualité de l'extrait, c'est le véhicule : ici l'extrait est dispersé dans de l'\u003cstrong\u003ehuile de tournesol\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes curcuminoïdes sont liposolubles, ce qui rend une base huileuse logique sur le papier. Mais soyons précis : \u003cstrong\u003eaucune allégation ne nous autorise à en déduire une efficacité supérieure\u003c\/strong\u003e, et nous ne le ferons pas. C'est un choix de format, pas une promesse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e⚠️ Cette version n'est pas végétarienne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la première chose à vérifier avant de commander : \u003cstrong\u003el'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine\u003c\/strong\u003e (certifiée sans ESB), et la formule contient aussi de la \u003cstrong\u003ecire d'abeille\u003c\/strong\u003e. Elle n'est donc ni végétalienne ni végétarienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi c'est un critère pour vous, notre \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-curcuma-95-curcuminoides-gelules\"\u003eCurcuma en gélules végétales\u003c\/a\u003e apporte même davantage de curcuminoïdes par unité — 630 mg — dans une gélule en hypromellose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLa dose, comparée au repère européen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Autorité européenne de sécurité des aliments a retenu pour la curcumine une \u003cstrong\u003edose journalière admissible de 3 mg par kilo de poids corporel\u003c\/strong\u003e, soit 180 mg par jour pour un adulte de 60 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne capsule molle en apporte \u003cstrong\u003e450 mg\u003c\/strong\u003e. L'étiquette américaine en autorise 2 à 4 par jour, ce qui représenterait de 900 à 1 800 mg de curcuminoïdes. \u003cstrong\u003eNous conseillons une capsule par jour\u003c\/strong\u003e, et c'est déjà au-dessus du repère.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'ANSES a publié en 2022 un avis sur les compléments à base de curcuma après des \u003cstrong\u003esignalements d'atteintes hépatiques\u003c\/strong\u003e, recommandant la prudence et déconseillant ces produits aux personnes souffrant de troubles des voies biliaires. Le fabricant demande d'ailleurs lui-même un avis médical en cas d'\u003cstrong\u003eantécédents hépatiques, biliaires ou gastro-intestinaux\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que nous ne vous dirons pas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAucune allégation de santé européenne n'est autorisée pour le curcuma ni pour la curcumine.\u003c\/strong\u003e Les dossiers botaniques sont en attente depuis plus de dix ans. Rien sur les articulations, la digestion ou l'inflammation : ces formulations ne sont pas permises.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 1 capsule molle :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtrait de rhizome de curcuma (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e), standardisé à 95 % de curcuminoïdes minimum, soit 450 mg — \u003cstrong\u003e475 mg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e huile de tournesol, enveloppe de la capsule molle [gélatine bovine sans ESB, glycérine, eau, colorant caramel], cire d'abeille, extrait de romarin (feuille).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique que le produit n'est pas élaboré avec du blé, du gluten, du soja, du lait, de l'œuf, du poisson, des crustacés ni des fruits à coque, mais qu'il est fabriqué dans une installation qui traite ces allergènes. Une variation naturelle de couleur est normale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e l'étiquette autorise 2 à 4 capsules par jour. Compte tenu de la dose journalière admissible européenne, \u003cstrong\u003eune capsule par jour est le choix raisonnable\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e en cure plutôt qu'en continu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéservé à l'adulte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière, flacon refermé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeux formats\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e60 capsules\u003c\/strong\u003e — deux mois à une capsule par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e120 capsules\u003c\/strong\u003e — quatre mois, à un prix à la dose un peu plus bas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-curcuma-95-curcuminoides-gelules\"\u003eCurcuma en gélules végétales\u003c\/a\u003e apporte 630 mg de curcuminoïdes et convient aux végétaliens. La \u003ca href=\"\/en\/products\/now-foods-curcumine-phytosome-meriva\"\u003eCurcumine Phytosome Meriva\u003c\/a\u003e est une forme à absorption augmentée, volontairement dosée beaucoup plus bas. Tout le \u003ca href=\"\/en\/collections\/curcumin\"\u003erayon curcuma\u003c\/a\u003e est ici.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon. L'enveloppe est en gélatine bovine et la formule contient de la cire d'abeille. Pour une version végétalienne, prenez les gélules.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'huile de tournesol améliore-t-elle l'absorption ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes curcuminoïdes sont liposolubles, donc une base huileuse est logique. Mais aucune allégation ne nous autorise à affirmer une efficacité supérieure, et nous ne le ferons pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de capsules par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'étiquette en autorise 2 à 4. Nous conseillons une : la dose journalière admissible européenne pour la curcumine est de 180 mg pour un adulte de 60 kg, et une capsule en apporte déjà 450 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue dit l'ANSES ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQu'il faut être prudent avec les compléments de curcuma après des signalements d'atteintes hépatiques, et que les personnes souffrant de troubles des voies biliaires doivent les éviter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle différence avec les gélules ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMême extrait à 95 %, mais 450 mg de curcuminoïdes au lieu de 630, dans une base d'huile de tournesol, et une enveloppe en gélatine bovine au lieu d'une gélule végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quoi sert l'extrait de romarin ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eC'est un antioxydant naturel qui protège l'huile de l'oxydation. Ce n'est pas un actif et aucune allégation ne lui est autorisée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel format choisir ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes 60 capsules pour deux mois, les 120 pour quatre mois à un prix à la dose un peu plus bas.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 capsules molles","offer_id":55445626388807,"sku":"PWB-P27841","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 capsules molles","offer_id":55460256907591,"sku":"PWB-P24221","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4938_v7_f8fafe84-bd2b-4cc7-b27a-bba7078b813f.png?v=1792269042","url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/en\/products\/now-foods-curcuma-95-curcuminoides-capsules-molles","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}