{"title":"Now Foods","description":"\u003ch2\u003eQui est NOW Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOW Foods\u003c\/strong\u003e est une entreprise fondée en \u003cstrong\u003e1968\u003c\/strong\u003e par Elwood Richard, chimiste de formation. Elle est restée \u003cstrong\u003eindépendante\u003c\/strong\u003e depuis l'origine, détenue par la famille fondatrice et par ses salariés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe point qui la distingue est industriel : NOW \u003cstrong\u003efabrique elle-même ses produits\u003c\/strong\u003e, dans ses propres usines. Maîtriser l'outil de production donne la main sur le choix des matières premières et sur la traçabilité de chaque lot, et c'est l'argument central de la marque depuis cinquante ans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon catalogue dépasse largement les compléments alimentaires : huiles essentielles, édulcorants, soins, épicerie, nutrition sportive. Nous en avons retenu la partie la plus utile pour la micronutrition, que vous retrouvez en rayon et sur cette page.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue vaut la gamme NOW Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa marque est convaincante là où elle est historiquement forte : \u003cstrong\u003ela micronutrition simple et bien formée\u003c\/strong\u003e. Vitamines, minéraux, extraits de plantes, à des dosages francs et dans des formes chimiques choisies. Les \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e, les \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamines B\u003c\/a\u003e, les minéraux chélatés et les probiotiques constituent le cœur du catalogue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe qui fait la cohérence de la gamme, c'est le choix des formes : \u003cstrong\u003ebisglycinate\u003c\/strong\u003e sur le fer et le zinc, \u003cstrong\u003eB12 méthylée\u003c\/strong\u003e directement active, \u003cstrong\u003eglutathion réduit\u003c\/strong\u003e. Ce sont les décisions qui se lisent ensuite dans la tolérance et dans le confort de prise au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe catalogue couvre aussi le soin : l'huile d'avocat que nous référençons est une huile végétale à usage externe, pour le corps, les cheveux ou le massage. Les deux univers coexistent sous le même logo, chacun avec son usage propre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuels sont leurs produits phares chez nous ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre sélection NOW Foods se répartit en quatre familles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes minéraux sous forme chélatée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le point fort de la sélection. Le \u003cstrong\u003eIron 18 mg\u003c\/strong\u003e utilise du \u003cstrong\u003ebisglycinate de fer Ferrochel™\u003c\/strong\u003e, une forme chélatée réputée bien tolérée sur le plan digestif, ce qui compte sur un minéral que l'on prend sur plusieurs semaines. Le \u003cstrong\u003eZinc Glycinate\u003c\/strong\u003e repose sur la même logique de chélation. Le \u003cstrong\u003eBoron 3 mg\u003c\/strong\u003e complète la sélection sur un oligo-élément peu courant. Voyez les rayons \u003ca href=\"\/collections\/fer\"\u003efer\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e pour les formes disponibles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes vitamines\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eC-1000\u003c\/strong\u003e apporte 1 000 mg de vitamine C par gélule, accompagnée de bioflavonoïdes d'agrumes. La \u003cstrong\u003eMethyl B-12 5000 mcg\u003c\/strong\u003e propose la vitamine B12 sous forme \u003cstrong\u003eméthylée\u003c\/strong\u003e, directement active, ce qui intéresse notamment les régimes végétariens et végétaliens. La \u003cstrong\u003eBiotin 5000 mcg\u003c\/strong\u003e couvre la vitamine B8 à dosage élevé, et la \u003cstrong\u003eVitamin D3 Liquid\u003c\/strong\u003e propose la vitamine D en format liquide sur base d'huile MCT, pratique pour ajuster la dose goutte à goutte. Rayons associés : \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamine B\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes multivitamines et le confort digestif\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eADAM Men's Multi\u003c\/strong\u003e est la multivitamine masculine de la marque, en capsules molles, qui associe le socle vitamines-minéraux à des extraits de plantes dont le palmier nain. Le \u003cstrong\u003eProbiotic-10\u003c\/strong\u003e annonce 100 milliards d'UFC réparties sur dix souches, avec des fructo-oligosaccharides : c'est un dosage haut de gamme du rayon \u003ca href=\"\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotiques\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes actifs isolés et les plantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eGlutathione 500 mg\u003c\/strong\u003e apporte du glutathion réduit, la forme active de ce tripeptide, associé à de l'acide alpha-lipoïque et à du chardon-marie ; le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nac\"\u003eNAC\u003c\/a\u003e complète le sujet. Le \u003cstrong\u003eFenugreek 500 mg\u003c\/strong\u003e est une gélule de plante traditionnelle, à retrouver au rayon \u003ca href=\"\/collections\/fenugrec\"\u003efenugrec\u003c\/a\u003e. Le \u003cstrong\u003evinaigre de cidre\u003c\/strong\u003e existe en deux formats, gélules 450 mg et comprimés 750 mg extra strength. Enfin, l'\u003cstrong\u003eAvocado Oil\u003c\/strong\u003e est une huile d'avocat 100 % pure à usage externe, pour le corps, les cheveux ou le massage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNotre avis de revendeur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNOW Foods reste l'une des rares marques à fabriquer ce qu'elle vend, et cela se voit sur les choix de formes : bisglycinate sur le fer, glycinate sur le zinc, B12 méthylée, glutathion réduit. Ce ne sont pas des détails de fiche technique : ce sont les décisions qui rendent un complément confortable à prendre et lisible à l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes dosages sont généreux\u003c\/strong\u003e, nettement au-dessus des valeurs nutritionnelles de référence européennes sur plusieurs vitamines : une biotine ou une B12 à 5 000 µg couvrent largement le besoin. Ces vitamines sont hydrosolubles et l'excès est éliminé. Deux repères pratiques : respectez la dose indiquée sur l'étiquette et ne multipliez pas les sources d'un même nutriment. Et retenez qu'\u003cstrong\u003eune biotine à haute dose peut fausser certains dosages sanguins\u003c\/strong\u003e, notamment thyroïdiens et cardiaques : si vous devez faire une prise de sang, signalez votre supplémentation au laboratoire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNOW Foods ou Swanson ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux marques couvrent la micronutrition large et nous les référençons toutes les deux. \u003ca href=\"\/collections\/swanson\"\u003eSwanson\u003c\/a\u003e, fondée en 1969, s'est construite sur un catalogue immense d'extraits de plantes. NOW Foods s'est construite sur la fabrication interne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn pratique, le choix se fait sur ce que vous cherchez. Pour un \u003cstrong\u003eminéral chélaté ou une vitamine sous forme active\u003c\/strong\u003e, NOW Foods nomme clairement ses formes et c'est son terrain. Pour un \u003cstrong\u003eextrait de plante peu courant\u003c\/strong\u003e, Swanson couvre historiquement plus large. Et si vous préférez une marque française avec un étiquetage en français, \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e est l'autre entrée possible du rayon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNOW Foods, est-ce une bonne marque ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, sur la micronutrition. C'est une des rares marques à fabriquer ses propres produits, et ses choix de formes chimiques sont sérieux : bisglycinate, méthylcobalamine, glutathion réduit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNOW Foods est-il distribué en France ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, par des revendeurs spécialisés — boutiques de nutrition sportive, magasins diététiques et sites dédiés. Les références que nous listons ici sont conformes à la réglementation européenne des compléments alimentaires. Nous les tenons en rayon et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est leur meilleur produit ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans notre sélection, le \u003cstrong\u003eIron 18 mg\u003c\/strong\u003e en bisglycinate Ferrochel™ et le \u003cstrong\u003eZinc Glycinate\u003c\/strong\u003e sont les plus aboutis : forme chélatée, dosage raisonnable, bonne tolérance digestive. Le Probiotic-10 est l'autre référence forte du lot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue vaut l'ADAM Men's Multi ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le multivitamines masculin historique de la marque, en capsules molles : socle complet de vitamines et de minéraux, auquel s'ajoutent des extraits de plantes dont le palmier nain, traditionnellement associé au confort urinaire masculin. Il trouve sa place en période de restriction calorique, de régime d'exclusion ou de rythme alimentaire irrégulier. Un repère simple : si vous le prenez, inutile d'ajouter du zinc ou des vitamines B isolés à côté, le socle les apporte déjà.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue vaut la vitamine D3 liquide NOW Foods ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un format que nous apprécions, pour une raison pratique : la vitamine D est liposoluble, donc mieux absorbée avec un corps gras, et la version liquide est portée par une huile MCT qui règle la question. Elle permet aussi d'ajuster la dose goutte à goutte, ce qu'une gélule ne permet pas — utile quand un médecin fixe un apport précis. Les doses sont exprimées en \u003cstrong\u003eUI\u003c\/strong\u003e sur l'étiquette : divisez par 40 pour obtenir des microgrammes (1 000 UI = 25 µg). La vitamine D est stockée par l'organisme : respectez la dose indiquée, et un dosage sanguin de 25-OH-vitamine D reste le moyen de savoir où vous en êtes. Voyez le rayon \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e pour les autres formats.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOù acheter NOW Foods en France ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChez les détaillants spécialisés, en ligne et en magasin. Notre sélection est présentée en rayon dans notre boutique de Vendargues et commandable ici, avec expédition partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on associer plusieurs produits NOW Foods ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, en gardant un œil sur les doublons : une multivitamine apporte déjà du zinc et des vitamines B. Respectez la dose indiquée sur l'étiquette, ne multipliez pas les sources d'un même nutriment, et demandez l'avis de votre médecin en cas de traitement, de grossesse, d'allaitement ou de pathologie connue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa biotine peut-elle fausser une prise de sang ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, c'est une interférence connue des dosages à forte teneur en biotine sur certains tests de laboratoire, en particulier thyroïdiens. Prévenez le laboratoire de votre supplémentation avant tout bilan sanguin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCes produits conviennent-ils aux sportifs contrôlés ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi vous êtes soumis aux contrôles antidopage, vérifiez lot par lot auprès du fabricant et référez-vous à la liste des substances interdites de l'AFLD. Nous ne revendiquons aucune certification antidopage tierce sur cette gamme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser l'huile d'avocat NOW Foods ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn usage externe : soin du corps, des cheveux, massage. C'est une huile végétale 100 % pure, présente dans notre sélection NOW Foods au titre du soin et non du complément alimentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment construire une base simple ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartez d'un socle et complétez-le selon votre besoin réel. Une multivitamine couvre déjà le zinc et les vitamines B ; faites l'inventaire de vos apports avant d'ajouter des flacons isolés. Nos rayons \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e sont les deux compléments qui s'articulent le plus naturellement avec une base de micronutrition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù voir la gamme près de Montpellier ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre sélection NOW Foods est présentée en rayon dans notre boutique de \u003cstrong\u003eVendargues\u003c\/strong\u003e, à une dizaine de minutes de Montpellier. Sur la micronutrition, la conversation au comptoir sert surtout à une chose : repartir avec les références qui correspondent vraiment à votre routine, flacon en main et étiquette sous les yeux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous ne pouvez pas passer, tout est commandable ici et nous expédions partout en France et en Europe. Pour toute question de carence ou de traitement, l'avis de votre médecin reste la référence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSources : \u003ca href=\"https:\/\/www.anses.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eANSES\u003c\/a\u003e pour les repères relatifs aux compléments alimentaires, et \u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEFSA\u003c\/a\u003e pour le registre des allégations de santé autorisées. Les compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ils ne se substituent pas à un avis médical.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"now-foods-fenugreek-trigonella-500mg-traditionnel","title":"Now Foods Fenugrec 500 mg — Graine Entière","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Fenugreek 500 mg de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Fenugreek 500 mg est un complément à base de \u003cstrong\u003egraines de fenugrec\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eTrigonella foenum-graecum\u003c\/em\u003e), présenté en gélules végétales. \u003cstrong\u003eChaque gélule apporte 500 mg de graine ; la portion de référence est de deux gélules, soit 1 000 mg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa composition tient en quatre lignes, et c'est sa qualité première : graines de fenugrec, hypromellose pour l'enveloppe, acide stéarique d'origine végétale et dioxyde de silicium. Rien d'autre. Il s'agit de la \u003cstrong\u003egraine entière réduite en poudre\u003c\/strong\u003e, la plante telle quelle, dans ses proportions naturelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fenugrec est une légumineuse cultivée depuis l'Antiquité, autant épice que plante d'usage traditionnel. Le produit est \u003cstrong\u003esans OGM, végétarien, végétalien, kasher et halal\u003c\/strong\u003e. Il figure dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/fenugrec\"\u003efenugrec\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une portion de deux gélules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActif\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar portion (2 gélules)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGraines de fenugrec (\u003cem\u003eTrigonella foenum-graecum\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVNR non établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres ingrédients\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003ehypromellose, acide stéarique végétal, dioxyde de silicium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe tableau est court parce que la formule l'est aussi : il n'y a rien d'autre dans cette gélule que ce qui est annoncé.\u003c\/strong\u003e Le compte de gélules du flacon figure sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est un produit de \u003cstrong\u003egraine entière\u003c\/strong\u003e, à distinguer d'un extrait titré qui concentre une fraction précise de la plante. Les deux approches ont leur logique : ici, Now Foods a choisi la graine complète et la liste la plus courte possible, ce qui est la signature de la marque.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Fenugreek 500 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 2 gélules, soit 1 000 mg de graines. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours des repas, pour la tolérance digestive. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e 1 à 3 fois par jour selon vos besoins, soit 2 à 6 gélules quotidiennes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCommencez par deux gélules une fois par jour, puis ajustez. \u003cstrong\u003eBuvez largement\u003c\/strong\u003e pendant la période de prise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fenugrec donne à la transpiration et aux urines une note de sirop d'érable chez certaines personnes : c'est le sotolon de la graine, sans conséquence et réversible à l'arrêt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique aussi qu'il est possible d'\u003cstrong\u003eouvrir les gélules et d'infuser la poudre 5 à 10 minutes dans de l'eau chaude\u003c\/strong\u003e : c'est l'usage traditionnel de la graine, au goût marqué et légèrement sucré. Refermez le flacon hermétiquement après chaque usage et conservez-le au frais et au sec.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce fenugrec ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à des adultes qui veulent intégrer le fenugrec à leur routine sous une forme dosée et prête à prendre, avec la graine entière plutôt qu'un concentré. La formule végétalienne et sans allergène majeur se glisse dans n'importe quel régime.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéservé aux adultes.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eNon recommandé aux femmes enceintes.\u003c\/strong\u003e En cas d'allaitement, de prise de médicaments ou de problème médical, consultez un médecin avant utilisation. Arrêtez en cas d'effet indésirable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur les allergènes, la formule est particulièrement propre : \u003cstrong\u003esans levure, blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame\u003c\/strong\u003e. Elle est fabriquée dans une installation qui traite par ailleurs ces allergènes. \u003cstrong\u003eLe fenugrec appartient à la famille des légumineuses, comme l'arachide : en cas d'allergie aux légumineuses, demandez l'avis de votre médecin\u003c\/strong\u003e, des réactions croisées ayant été décrites.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFenugrec ou ashwagandha ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sont les deux plantes qu'on nous demande le plus souvent l'une à côté de l'autre, et elles ne jouent pas sur le même terrain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003ca href=\"\/collections\/ashwagandha\"\u003eashwagandha\u003c\/a\u003e se vend sous forme d'\u003cstrong\u003eextrait titré\u003c\/strong\u003e, avec un pourcentage de withanolides affiché : c'est le choix à faire quand on veut un concentré standardisé d'un lot à l'autre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003efenugrec de Now Foods\u003c\/strong\u003e propose l'inverse : la graine complète, 1 000 mg par portion, quatre ingrédients au total. C'est le produit à prendre quand c'est la plante brute que vous cherchez, dans un flacon qui dure longtemps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe reste de la gamme se parcourt dans \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et les autres plantes de ce registre dans \u003ca href=\"\/collections\/maca\"\u003emaca\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/tribulus-terrestris\"\u003etribulus terrestris\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de gélules faut-il prendre par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux gélules constituent une portion, soit 1 000 mg de graines, et le fabricant autorise une à trois portions quotidiennes. Commencez à une portion par jour, au repas, puis ajustez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGraine entière ou extrait titré ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGraine entière réduite en poudre : la plante complète, dans ses proportions naturelles, avec une liste d'ingrédients de quatre lignes. C'est un choix de formulation assumé par Now Foods.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi la transpiration sent-elle le sirop d'érable ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un effet bien documenté du fenugrec, dû au sotolon, une molécule aromatique de la graine éliminée par la sueur et les urines. C'est sans gravité et entièrement réversible à l'arrêt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'utiliser en infusion ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, le fabricant l'indique explicitement : ouvrez les gélules et laissez infuser la poudre 5 à 10 minutes dans de l'eau chaude. C'est l'usage traditionnel de la graine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-il aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, une cellulose végétale, et l'acide stéarique employé est d'origine végétale. Le produit est déclaré sans OGM, végétarien, végétalien, kasher et halal par le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAu repas ou à jeun ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAu cours des repas, c'est la consigne du fabricant et c'est ce qui donne le meilleur confort digestif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre en cas d'allergie à l'arachide ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDemandez l'avis de votre médecin. Le fenugrec est une légumineuse, comme l'arachide, et des réactions croisées ont été décrites. La formule elle-même ne contient aucun des allergènes majeurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Fenugreek 500 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon se commande sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Now Foods est une marque que nous référençons depuis longtemps pour ses listes d'ingrédients courtes et lisibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, il est en rayon à côté des autres plantes traditionnelles. Pour un socle micronutritionnel plus large, voyez également notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"100 gélules","offer_id":51160701927751,"sku":"733739046772","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 gélules","offer_id":55462653591879,"sku":"PWB-P41172","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4677_v7_3221a67e-6091-44d8-84e3-f155c32f5410.png?v=1792330140"},{"product_id":"now-foods-bore-3mg-albion-bororganic","title":"Now Foods Bore 3 mg — Chélate Albion Bororganic","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Boron 3 mg de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Boron 3 mg est un complément de bore en gélules végétales, dosé à \u003cstrong\u003e3 mg par prise\u003c\/strong\u003e et vendu en flacon de 100 gélules. Le bore y est apporté sous forme de \u003cstrong\u003eBororganic Glycine d'Albion™\u003c\/strong\u003e, c'est-à-dire chélaté à la glycine — la même famille de formes que les bisglycinates de \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e ou de zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa formule est courte, et c'est son principal mérite : le bore chélaté, de la farine de riz comme excipient, une gélule d'hypromellose, de l'acide stéarique d'origine végétale et un peu de maltodextrine sans OGM. \u003cstrong\u003eAucun arôme, aucun colorant, aucun conservateur\u003c\/strong\u003e, et une composition végétalienne et sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe bore est un oligo-élément présent dans les fruits, les légumes et les fruits à coque. \u003cstrong\u003eAucune valeur nutritionnelle de référence n'est établie pour lui en Europe.\u003c\/strong\u003e Notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/bore\"\u003ebore\u003c\/a\u003e présente les références disponibles, et la gamme complète du fabricant se trouve en rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une gélule ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉlément\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 kJ \/ 2 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBore (Bororganic Glycine d'Albion™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaucune VNR établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉquivalence borate de sodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes 3 mg correspondent au bore élément, et non au poids du sel\u003c\/strong\u003e — le fabricant publie d'ailleurs l'équivalence, 30 mg de borate de sodium. C'est la bonne façon de lire une forme chélatée : comparer des éléments, jamais des sels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 mg par jour est un dosage prudent et confortable à tenir sur la durée.\u003c\/strong\u003e À titre de repère, \u003cstrong\u003e10 mg par jour\u003c\/strong\u003e est la limite supérieure de sécurité retenue chez l'adulte, toutes sources confondues : vous restez à moins d'un tiers de ce plafond, ce qui laisse toute la marge au bore apporté par l'alimentation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Boron 3 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 gélule par jour. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un grand verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas, petit-déjeuner ou déjeuner. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e 1 prise par jour, à ne pas dépasser. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e usage continu d'au moins 3 mois, avec une pause d'une semaine tous les six mois si vous le souhaitez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa prise au repas donne le meilleur confort digestif\u003c\/strong\u003e ; un verre d'eau suffit, la gélule s'avale sans difficulté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe flacon de 100 gélules couvre plus de trois mois\u003c\/strong\u003e à une prise quotidienne, soit exactement la durée d'usage continu conseillée par le fabricant. Ne dépassez pas une gélule par jour, qui est la dose journalière recommandée portée sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est un apport de fond en oligo-élément, à raisonner en mois. Pour un produit à effet immédiatement perceptible avant la séance, notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/boosters\"\u003ebooster\u003c\/a\u003e couvre un tout autre registre, et les deux se prennent sans interférence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le bore ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à l'adulte. \u003cstrong\u003eLa gélule étant en hypromellose, une cellulose végétale, et la composition ne comportant aucun ingrédient d'origine animale, il convient aux régimes végétariens et végétaliens\u003c\/strong\u003e, et il est déclaré sans gluten et sans OGM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant le \u003cstrong\u003edéconseille aux moins de 18 ans\u003c\/strong\u003e et demande aux \u003cstrong\u003efemmes enceintes et allaitantes\u003c\/strong\u003e de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Deux mises en garde à lire attentivement : \u003cstrong\u003een cas de troubles rénaux\u003c\/strong\u003e, le bore s'éliminant par le rein, une surveillance médicale est nécessaire ; \u003cstrong\u003een cas de traitement hormonal ou anticoagulant\u003c\/strong\u003e, un avis médical préalable est demandé. Le fabricant déconseille par ailleurs la prise simultanée de compléments de soufre ou de sélénium à doses élevées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe produit ne contient aucun allergène majeur, mais il est fabriqué dans une installation qui traite \u003cstrong\u003eBLÉ, LAIT, ŒUFS, SOJA, POISSON, CRUSTACÉS, FRUITS À COQUE et SÉSAME\u003c\/strong\u003e, avec des traces possibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBore et zinc : deux usages\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCes deux minéraux sont souvent regardés ensemble, et ils ne couvrent pas le même terrain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e porte des bénéfices autorisés précis : \u003cstrong\u003eil contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, au fonctionnement normal du système immunitaire et à une synthèse protéique normale.\u003c\/strong\u003e C'est le minéral à prendre pour ces apports.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe bore a deux atouts bien à lui.\u003c\/strong\u003e D'abord, \u003cstrong\u003eil ne concurrence aucun autre minéral à l'absorption\u003c\/strong\u003e : si votre zinc est déjà couvert par un \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e ou un \u003ca href=\"\/collections\/zma\"\u003eZMA\u003c\/a\u003e, le bore s'ajoute sans risque de dépassement. Ensuite, il complète un apport alimentaire qui dépend des fruits, des légumes et des fruits à coque.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup l'associent donc au zinc et à la \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e dans la même routine quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e3 mg par jour, qu'est-ce que cela représente ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn dosage prudent : la limite supérieure de sécurité retenue chez l'adulte est de 10 mg par jour, toutes sources confondues. À 3 mg, il reste de la marge pour le bore apporté par l'alimentation. Ne dépassez pas la gélule quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi n'y a-t-il pas de pourcentage de VNR sur l'étiquette ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce qu'aucune valeur nutritionnelle de référence n'a été établie pour le bore au niveau européen : sans VNR, aucun pourcentage ne peut être calculé. C'est la règle d'étiquetage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'apporte la forme chélatée à la glycine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est la même famille de formes que les bisglycinates de magnésium ou de zinc, reconnue pour son confort digestif. Les 3 mg déclarés correspondent au bore élément, l'équivalence en borate de sodium étant de 30 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure le flacon de 100 gélules ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn peu plus de trois mois à raison d'une gélule par jour, ce qui correspond à la durée d'utilisation continue conseillée par le fabricant. Conservez-le bien refermé, au frais, au sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'associer à d'autres minéraux ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui pour la plupart : le bore n'entre pas en compétition d'absorption avec le zinc, le magnésium ou le calcium. Le fabricant recommande en revanche d'éviter la prise simultanée de compléments de soufre ou de sélénium à doses élevées.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, une cellulose végétale, et l'acide stéarique employé est d'origine végétale. Aucun ingrédient d'origine animale n'entre dans la composition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il un avis médical avant d'en prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans trois cas, et le fabricant le précise : trouble rénal, traitement hormonal, traitement anticoagulant. Le bore s'éliminant par le rein, une fonction rénale altérée peut conduire à son accumulation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Boron 3 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu comptoir de notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous le présentons à côté du zinc et de la vitamine D, avec lesquels il se cumule sans concurrence d'absorption. Les autres références se comparent dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/bore\"\u003ebore\u003c\/a\u003e, et le catalogue complet se parcourt dans notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"100 gélules","offer_id":51160710644039,"sku":"733739014108","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"250 gélules","offer_id":55462653624647,"sku":"PWB-P30321","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1410_v9_fc8eac15-a054-41a5-a5a1-fe7f4372dc25.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-zinc-glycinate-biodisponible-chelate","title":"Now Foods Zinc Glycinate — Zinc Chélaté à l'Huile de Courge","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Zinc Glycinate de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Zinc Glycinate est un complément de \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e en capsules molles, vendu en flacon de 120 softgels. Le minéral y est apporté sous forme de \u003cstrong\u003eglycinate\u003c\/strong\u003e — un sel dans lequel le zinc est chélaté à la glycine, un acide aminé : \u003cstrong\u003ec'est la forme la mieux tolérée sur le plan digestif\u003c\/strong\u003e, et c'est la raison d'être de ce produit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa deuxième particularité est le véhicule : le zinc n'est pas comprimé à sec dans une gélule mais mis en suspension dans \u003cstrong\u003e250 mg d'huile de graines de courge\u003c\/strong\u003e, à l'intérieur d'une capsule molle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa composition tient en peu de lignes : zinc glycinate, huile de graines de courge, gélatine bovine pour l'enveloppe, glycérine, eau, caroube, cire d'abeille et lécithine de soja. \u003cstrong\u003eLe fabricant indique une production sans OGM.\u003c\/strong\u003e Le reste de la gamme se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient un softgel ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉlément\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar softgel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinc (sous forme de glycinate)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuile de graines de courge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaucune VNR\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e120 softgels, soit quatre mois à une capsule par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e30 mg de zinc par capsule, soit 300 % de la valeur de référence : c'est un dosage haut, conçu pour la cure.\u003c\/strong\u003e À retenir : \u003cstrong\u003ela limite supérieure de sécurité pour l'adulte est de 25 mg par jour, toutes sources confondues\u003c\/strong\u003e — ce flacon se prend donc seul, sur une cure de deux à trois mois, sans cumuler avec un multivitaminé ou un ZMA qui contiendraient déjà du zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe zinc est un minéral aux bénéfices nombreux et solidement établis : \u003cstrong\u003ele zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une synthèse protéique normale, au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à une fertilité et une reproduction normales\u003c\/strong\u003e. Peu de minéraux en couvrent autant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003e250 mg d'huile de graines de courge\u003c\/strong\u003e servent de support liposoluble à l'intérieur de la capsule molle, et c'est ce qui rend le softgel facile à avaler.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Zinc Glycinate ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 softgel par jour. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas, de préférence le dîner. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e 1 prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e cure de 2 à 3 mois, renouvelable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrenez-le au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e : le zinc se tolère nettement mieux avec de la nourriture qu'à jeun, et un repas même léger suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe dîner est le créneau le plus pratique, parce que c'est le repas où l'on prend le moins d'autres compléments. \u003cstrong\u003eEspacez le zinc d'au moins deux heures d'une prise de \u003ca href=\"\/collections\/fer\"\u003efer\u003c\/a\u003e, de calcium ou de \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, ces minéraux partageant les mêmes transporteurs intestinaux : le fer au petit-déjeuner, le zinc au dîner, et la question est réglée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur la durée : une cure de deux à trois mois, puis un arrêt. \u003cstrong\u003eUne supplémentation prolongée à dose haute peut perturber l'absorption du cuivre\u003c\/strong\u003e : pour un apport permanent, la question se pose à un médecin, bilan à l'appui.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce zinc ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à l'adulte, et son dosage le destine à des situations précises : \u003cstrong\u003eun déficit documenté, un régime pauvre en produits animaux, ou une période de déficit calorique prolongé chez un sportif.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'enveloppe de la capsule est en gélatine bovine\u003c\/strong\u003e, et la formule contient de la cire d'abeille : ce produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens, pour lesquels notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e propose des gélules végétales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003econtient du SOJA\u003c\/strong\u003e sous forme de lécithine, et des traces de \u003cstrong\u003eBLÉ, GLUTEN, LAIT, ŒUF, POISSON et CRUSTACÉS\u003c\/strong\u003e sont possibles. Le fabricant le \u003cstrong\u003edéconseille aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical\u003c\/strong\u003e et invite à consulter un professionnel de santé en cas de traitement en cours ou de problème de santé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZinc seul ou multivitamines ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa question vaut la peine d'être posée, parce que beaucoup d'acheteurs de zinc ont déjà un multivitaminé dans leur placard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e est le choix à faire pour une couverture générale : alimentation irrégulière, repas sautés, doute sur l'ensemble des micronutriments. Il apporte généralement 10 à 15 mg de zinc en même temps que les vitamines et les autres minéraux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe zinc seul est le choix à faire quand vous savez pourquoi vous en prenez\u003c\/strong\u003e : régime végétalien, déficit constaté par un bilan, période à besoin accru. Le glycinate a alors un vrai argument : \u003cstrong\u003ec'est la forme la plus confortable à l'estomac\u003c\/strong\u003e, ce qui compte sur un minéral que l'on prend chaque jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour un usage sportif du soir, les \u003ca href=\"\/collections\/zma\"\u003eZMA\u003c\/a\u003e associent le zinc au magnésium et à la vitamine B6 dans une seule prise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQue représentent 30 mg de zinc ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e300 % de la valeur nutritionnelle de référence, au-dessus de la limite de sécurité de 25 mg par jour retenue pour l'adulte toutes sources confondues : c'est un dosage de cure, à prendre seul, sur deux à trois mois, sans le cumuler à d'autres sources de zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon : l'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine et la formule contient de la cire d'abeille. Notre rayon zinc propose des gélules végétales pour ces régimes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quoi sert l'huile de graines de courge ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElle sert de support liposoluble à l'intérieur de la capsule molle : c'est le milieu dans lequel le zinc glycinate est mis en suspension, et ce qui rend le softgel facile à avaler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi ne pas le prendre avec du fer ou du calcium ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que ces minéraux empruntent les mêmes transporteurs intestinaux. Le fabricant recommande d'espacer les prises de deux heures : le fer au petit-déjeuner, le zinc au dîner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe flacon de 120 softgels dure combien de temps ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuatre mois à une capsule par jour, soit plus qu'une cure complète de deux à trois mois. Conservez-le hors de portée des enfants, au sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'apporte la forme glycinate ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa tolérance digestive : la chélation à la glycine limite l'irritation gastrique, ce qui en fait la forme la plus confortable du rayon, y compris à dosage élevé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre avec une whey ou une créatine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, aucune interaction connue. La seule vigilance porte sur les autres sources de zinc — multivitamines, ZMA, complexes immunité : additionnez les milligrammes en gardant en tête la limite de 25 mg par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Zinc Glycinate ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu comptoir de notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous faisons le point sur les autres sources de zinc déjà prises avant de conseiller ce flacon à 30 mg. Le reste des compléments quotidiens se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52274959122759,"sku":"PWB-P29290","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Zinc-Glycinate-Oligo-Element-Biodisponible-carre.png?v=1788602680"},{"product_id":"now-foods-apple-cider-vinegar-450mg-capsules-vinaigre-cidre","title":"Now Foods Vinaigre de Cidre 450 mg — Gélules","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Now Foods Apple Cider Vinegar 450 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est du \u003cstrong\u003evinaigre de cidre déshydraté\u003c\/strong\u003e, mis en gélule végétale, dosé à \u003cstrong\u003e450 mg de poudre par capsule\u003c\/strong\u003e. Le fabricant indique un vinaigre obtenu par fermentation naturelle de pommes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eToute la logique du produit tient dans le format.\u003c\/strong\u003e Le vinaigre de cidre liquide est acide, agressif pour l'émail dentaire, et son goût rebute beaucoup de monde. La gélule règle ces trois points d'un coup : \u003cstrong\u003eni goût, ni acidité en bouche, ni contact avec les dents.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa composition est courte : poudre de vinaigre de cidre, maltodextrine comme agent de charge, gélule d'hypromellose, acide stéarique d'origine végétale et dioxyde de silicium. \u003cstrong\u003eLa capsule étant végétale, le produit convient aux végétariens et aux végétaliens.\u003c\/strong\u003e Le reste de la gamme se trouve dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une prise de deux capsules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉlément\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar capsule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar prise de 2 capsules\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoudre de vinaigre de cidre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emoins de 1 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emoins de 2 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres composants\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003emaltodextrine, gélule végétale, acide stéarique végétal, dioxyde de silicium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCompte de capsules\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eindiqué sur le flacon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eAucune VNR n'est établie pour le vinaigre de cidre. Le fabricant déclare un produit \u003cstrong\u003esans gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni blé\u003c\/strong\u003e, fabriqué dans une installation traitant par ailleurs ces allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC'est un aliment traditionnel mis dans un format qui permet d'en prendre tous les jours sans se forcer\u003c\/strong\u003e : moins de 2 kcal par prise, une liste d'ingrédients de cinq lignes, et une gélule qui s'avale en une seconde. Si le vinaigre de cidre fait partie de vos habitudes et que le goût vous rebute, c'est exactement à cela que répond ce produit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre les capsules de vinaigre de cidre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 à 2 capsules. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un grand verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e avec les repas, de préférence avant les repas principaux. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e jusqu'à 3 fois par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e cure de 2 à 3 mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant conseille de \u003cstrong\u003ecommencer par une seule capsule par jour\u003c\/strong\u003e pour évaluer la tolérance digestive, puis d'augmenter selon les besoins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeux consignes importantes. \u003cstrong\u003ePrenez la capsule avec un grand verre d'eau\u003c\/strong\u003e, jamais à sec. Et \u003cstrong\u003ene croquez pas les capsules\u003c\/strong\u003e : le contenu est acide, et c'est explicitement demandé par le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur la durée, le repère est de deux à trois mois, sans pause imposée. À deux capsules par jour, comptez entre 120 et 180 capsules pour la cure complète ; le compte du flacon est imprimé sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adressent ces capsules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe produit est \u003cstrong\u003eréservé aux adultes\u003c\/strong\u003e. Il s'adresse à ceux qui consomment déjà du vinaigre de cidre et cherchent un format sans goût et sans acidité, à ceux qui voyagent, et \u003cstrong\u003eà ceux qui préfèrent protéger leur émail dentaire\u003c\/strong\u003e — le vinaigre liquide pris quotidiennement est agressif pour les dents, et c'est l'argument le plus concret en faveur de la gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant déconseille le produit \u003cstrong\u003een cas d'ulcère gastrique ou de troubles digestifs sévères\u003c\/strong\u003e. En cas de \u003cstrong\u003egrossesse ou d'allaitement\u003c\/strong\u003e, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Si vous suivez un traitement, \u003cstrong\u003esignalez cette prise à votre médecin\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVinaigre de cidre ou brûleur en gélules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux se croisent dans le même rayon et répondent à deux attentes différentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003ca href=\"\/collections\/bruleurs-en-gelules\"\u003ebrûleur en gélules\u003c\/a\u003e repose généralement sur la caféine et des extraits de thé vert ou de café vert : c'est le choix à faire quand vous cherchez un ressenti marqué avant l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes capsules de vinaigre de cidre ne contiennent aucun stimulant\u003c\/strong\u003e : c'est le choix à faire si vous préférez éviter la caféine, si vous en prenez déjà par ailleurs, ou si vous voulez un produit à prendre le soir sans incidence sur le sommeil. \u003cstrong\u003eElles n'imposent ni cycle ni pause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour le confort digestif, nos rayons \u003ca href=\"\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotiques\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/enzymes-digestives\"\u003eenzymes digestives\u003c\/a\u003e couvrent d'autres approches, et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e le socle micronutritionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on ouvrir ou croquer les capsules ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, le fabricant le demande explicitement : le contenu est acide et attaquerait l'émail dentaire comme le ferait du vinaigre liquide. Avalez la capsule entière avec un grand verre d'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien en prendre par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant autorise 1 à 2 capsules jusqu'à 3 fois par jour, soit 6 capsules au maximum, en commençant par une seule capsule quotidienne. Deux capsules par jour au repas constituent le réglage le plus courant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSont-elles moins agressives pour les dents que le vinaigre liquide ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, et c'est l'argument le plus solide du format : le vinaigre liquide consommé régulièrement attaque l'émail dentaire, tandis que la gélule avalée entière ne met pas l'acide en contact avec les dents.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle quantité de vinaigre par prise ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e900 mg de poudre de vinaigre de cidre déshydraté pour deux capsules, obtenue par fermentation naturelle de pommes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des contre-indications ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant déconseille le produit en cas d'ulcère gastrique ou de troubles digestifs sévères, demande un avis professionnel en cas de grossesse ou d'allaitement, et invite à signaler cette prise à son médecin en cas de traitement. Le produit est réservé aux adultes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes capsules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : l'enveloppe est en hypromellose, une cellulose végétale, et l'acide stéarique employé est d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure une cure ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe deux à trois mois selon le fabricant, sans pause imposée. À deux capsules par jour, cela représente 120 à 180 capsules.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter les capsules de vinaigre de cidre Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. \u003cstrong\u003eC'est un produit simple : cinq lignes de composition, une gélule végétale, moins de 2 kcal par prise.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu comptoir de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, c'est le produit que nous proposons à ceux qui prennent déjà du vinaigre de cidre le matin et qui veulent s'épargner le goût et l'acidité. Le reste du rayon se parcourt dans notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52334702821703,"sku":"PWB-P8161","price":17.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Apple-Cider-Vinegar-450mg-Vinaigre-Cidre-Capsules-carre.png?v=1788602296"},{"product_id":"now-foods-apple-cider-vinegar-750mg-extra-strength-tablets","title":"Now Foods Vinaigre de Cidre 750 mg Haute Concentration","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Apple Cider Vinegar 750 mg de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Apple Cider Vinegar Extra Strength est du vinaigre de cidre déshydraté, présenté en comprimés enrobés. \u003cstrong\u003eUn comprimé apporte 750 mg de poudre de vinaigre de cidre, plus 100 mg de calcium et 7 mg de magnésium issus d'Aquamin, un minéral marin extrait d'algues.\u003c\/strong\u003e La dose est d'un comprimé par jour, au cours d'un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe vinaigre de cidre s'obtient par une double fermentation de jus de pomme : d'abord alcoolique, puis acétique. Ce qui lui donne son goût et son acidité, c'est l'acide acétique. La poudre utilisée ici est ce même vinaigre, séché, ce qui permet de le mettre en comprimé sans avoir à boire un liquide acide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC'est là que se situe l'intérêt du format, et il est très concret : le comprimé enrobé passe sans contact prolongé avec l'émail des dents.\u003c\/strong\u003e Il se transporte dans un sac, se prend en déplacement et se dose exactement. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et les autres produits de la même famille dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/perte-du-poids\"\u003eperte de poids\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient un comprimé d'Apple Cider Vinegar ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposition\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar comprimé\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoudre de vinaigre de cidre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVNR non établie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium (Aquamin, minéraux marins)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésium (Aquamin, minéraux marins)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnrobage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eVégétarien : hypromellose, acide stéarique végétal, lécithine de tournesol, citrate de triéthyle, huile de tournesol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eLe calcium et le magnésium marins jouent ici un rôle précis : ils tamponnent l'acidité de la poudre, ce qui rend le comprimé plus confortable à avaler. L'Aquamin est une matière première extraite d'algues marines calcifiées ; elle apporte ces deux minéraux sous une forme végétale, cohérente avec l'enrobage végétarien du comprimé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa formule tient en une ligne : un seul ingrédient actif.\u003c\/strong\u003e Pas de colorant, pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas de stimulant. Le fabricant déclare l'absence de levure, de blé, de gluten, de soja, de lait, d'œuf, de poisson, de crustacés, de fruits à coque et de sésame. Une variation naturelle de couleur d'un lot à l'autre est possible, la matière première étant végétale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre l'Apple Cider Vinegar ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 comprimé. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un grand verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours du repas principal. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e cure de 3 à 6 mois selon le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa prise au repas est ici une consigne impérative, pas un conseil de confort.\u003c\/strong\u003e Le fabricant l'écrit sans ambiguïté : à jeun, un concentré de vinaigre peut provoquer une irritation digestive. L'estomac plein tamponne l'acidité, et le calcium marin de la formule y contribue également.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe comprimé peut être fractionné si vous le trouvez gros, ce que le fabricant autorise. Accompagnez-le d'un grand verre d'eau, qui facilite la dissolution et éloigne l'acidité de l'œsophage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspacez de deux heures la prise de vos médicaments.\u003c\/strong\u003e C'est une précaution générale sur les produits acides et les minéraux, et elle est simple à appliquer : le comprimé au déjeuner, les traitements à leurs horaires habituels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe produit se combine sans redondance avec des \u003ca href=\"\/collections\/enzymes-digestives\"\u003eenzymes digestives\u003c\/a\u003e, un \u003ca href=\"\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotique\u003c\/a\u003e ou une \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamine\u003c\/a\u003e, aucun n'apportant de vinaigre de cidre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse l'Apple Cider Vinegar ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl convient à un adulte qui souhaite intégrer du vinaigre de cidre à sa routine sans boire de liquide acide, et qui apprécie une formule courte et lisible. Le format comprimé est également pratique en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl est déconseillé en cas d'ulcère gastrique ou de reflux gastro-œsophagien sans avis médical.\u003c\/strong\u003e C'est une contre-indication explicite du fabricant : on parle d'un concentré d'acide acétique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl est réservé à l'adulte, et un avis médical est requis pendant la grossesse et l'allaitement. Signalez sa prise à votre médecin si vous suivez un traitement, notamment en raison de la précaution d'espacement de deux heures.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVinaigre de cidre en comprimé ou brûleur en gélules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux répondent à deux logiques différentes, et le choix se fait sur votre sensibilité aux stimulants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe comprimé de vinaigre de cidre est un produit sobre : un ingrédient actif, deux minéraux tampons, aucun stimulant.\u003c\/strong\u003e Il ne contient pas de caféine, ne perturbe pas le sommeil et se prend à n'importe quelle heure du repas. C'est son avantage principal si vous êtes sensible aux excitants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn brûleur en gélules suit une autre voie : carnitine, thé vert, guarana, caféine, extraits végétaux. Ces formules sont plus complètes, avec une heure de prise à respecter et des pauses à prévoir. Si c'est cette voie qui vous intéresse, notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/bruleurs-en-gelules\"\u003ebrûleurs en gélules\u003c\/a\u003e la couvre entièrement, et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/bruleur-de-graisse-sans-cafeine\"\u003ebrûleur de graisse sans caféine\u003c\/a\u003e reprend le même esprit sans stimulant.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de vinaigre de cidre par comprimé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e750 mg de poudre de vinaigre de cidre, obtenue par déshydratation du vinaigre issu de la fermentation de pommes. S'y ajoutent 100 mg de calcium et 7 mg de magnésium d'origine marine, présents pour tamponner l'acidité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi le prendre pendant un repas ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce qu'un concentré de vinaigre pris à jeun peut irriter l'estomac : le fabricant l'écrit noir sur blanc. L'estomac plein tamponne l'acidité, et le calcium marin de la formule y participe aussi. Un grand verre d'eau complète la précaution.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComprimé ou vinaigre liquide ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe comprimé enrobé passe sans contact prolongé avec l'émail dentaire, ne demande aucune dilution, se transporte facilement et se dose exactement. C'est tout l'intérêt du format.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe produit convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. L'enrobage est déclaré végétarien, l'acide stéarique est d'origine végétale et l'Aquamin provient d'algues marines calcifiées. Le fabricant déclare également l'absence de levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque et sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre en cas de reflux ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical. Le fabricant déconseille explicitement le produit en cas d'ulcère ou de reflux gastro-œsophagien. On parle d'un concentré d'acide acétique : la question se pose à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter l'Apple Cider Vinegar de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Le reste de notre sélection se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52334702854471,"sku":"PWB-P33995","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Apple-Cider-Vinegar-750mg-Extra-Strength-Tablets-carre.png?v=1788602416"},{"product_id":"now-foods-vitamin-d3-liquid-cholecalciferol-biodisponible","title":"Now Foods Vitamine D3 Liquide — Gouttes","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que la Vitamin D3 Liquid de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Vitamin D3 Liquid est une vitamine D3 sous forme liquide, en flacon compte-gouttes. \u003cstrong\u003eQuatre gouttes apportent 400 UI de cholécalciférol, soit 10 µg et 200 % de la valeur nutritionnelle de référence.\u003c\/strong\u003e Le flacon de 59 ml contient environ 590 gouttes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine D3, ou cholécalciférol, est la forme que la peau fabrique elle-même sous l'effet des rayons ultraviolets. C'est aussi celle que l'on trouve dans les poissons gras et les jaunes d'œuf. Elle se distingue de la vitamine D2, d'origine végétale, moins bien utilisée par l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa forme liquide n'est pas un caprice de présentation : c'est ce qui permet d'ajuster la dose goutte par goutte.\u003c\/strong\u003e Le compte-gouttes laisse passer de 400 à 2 000 UI selon vos besoins, sans changer de produit. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et les autres références de la catégorie dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une dose de Vitamin D3 Liquid ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposition\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePour 4 gouttes\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine D3 (cholécalciférol)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 UI, soit 10 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBase\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eHuile MCT (triglycérides à chaîne moyenne, de coco et palmiste)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContenance\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e59 ml, soit environ 590 gouttes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine D est le complément le mieux justifié de tout ce catalogue pour une population française.\u003c\/strong\u003e Entre octobre et mars, sous nos latitudes, le soleil est trop bas sur l'horizon pour que la peau en fabrique en quantité utile. Même à Montpellier, où l'ensoleillement est généreux le reste de l'année, la fenêtre hivernale existe bel et bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes bénéfices de cette vitamine sont nombreux et solides : \u003cstrong\u003ela vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eau maintien d'une ossature normale\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eau maintien d'une denture normale\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eau maintien d'une fonction musculaire normale\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eau fonctionnement normal du système immunitaire\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eau maintien d'une calcémie normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eelle joue un rôle dans le processus de division cellulaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe choix de l'huile MCT comme base mérite qu'on s'y arrête.\u003c\/strong\u003e Ce sont des triglycérides à chaîne moyenne, issus de la noix de coco et du palmiste. La vitamine D étant soluble dans les graisses, elle a besoin d'un support gras pour être absorbée : ici, ce support est déjà dans le flacon, là où une gélule sèche compte sur le repas pour apporter les lipides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ raison de quatre gouttes par jour, le flacon couvre près de cinq mois — soit toute la saison où la supplémentation a le plus de sens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComposition : huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne provenant d'huile de coco et de palmiste) et vitamine D3 (cholécalciférol). \u003cstrong\u003eSans levure, BLÉ, GLUTEN, SOJA, maïs, LAIT, ŒUF, POISSON ni CRUSTACÉS.\u003c\/strong\u003e Produit dans une installation qui traite d'autres ingrédients contenant ces allergènes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre la Vitamin D3 Liquid ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 4 gouttes, jusqu'à 20 gouttes par jour selon les besoins, soit 400 à 2 000 UI. \u003cstrong\u003eSupport :\u003c\/strong\u003e directement en bouche ou dans une boisson. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e pendant un repas contenant des matières grasses, de préférence le petit-déjeuner ou le déjeuner. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour suffit, même pour la dose complète. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e d'octobre à mars au minimum, à l'année selon l'exposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgitez le flacon avant chaque usage\u003c\/strong\u003e : la vitamine D est en suspension dans l'huile et elle a besoin d'être répartie. C'est une consigne du fabricant, et elle prend deux secondes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant propose quatre gouttes de une à cinq fois par jour. En pratique, rien n'oblige à fractionner : la vitamine D se stocke dans l'organisme, et prendre les vingt gouttes en une seule fois au même repas revient au même tout en étant beaucoup plus simple à tenir. C'est le conseil que nous donnons en boutique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa prise au repas gras compte, même avec une base d'huile MCT.\u003c\/strong\u003e Le flacon apporte déjà le support lipidique, et un repas contenant des matières grasses reste le meilleur contexte d'absorption. Le petit-déjeuner ou le déjeuner conviennent bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePetite consigne d'hygiène que le fabricant précise : si le compte-gouttes touche vos lèvres, nettoyez-le avant de le remettre dans le flacon. Sur un produit qui dure cinq mois, cela préserve l'huile. La vitamine D se combine sans redondance avec un \u003ca href=\"\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e, un \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e — minéral impliqué dans son métabolisme — ou un \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse la Vitamin D3 Liquid ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElle convient à un adulte peu exposé au soleil, travaillant en intérieur, ou traversant la période automne-hiver. Le format liquide est particulièrement adapté à ceux qui n'aiment pas avaler de gélules, et le dosage à la goutte permet d'ajuster finement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn professionnel de santé doit être consulté en cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médicamenteux ou de problème de santé.\u003c\/strong\u003e C'est la consigne du fabricant : la vitamine D est soluble dans les graisses, elle se stocke, et un cumul avec d'autres sources se voit moins vite qu'avec une vitamine hydrosoluble.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVérifiez ce que contiennent vos autres compléments. Une multivitamine, un complexe articulaire ou un produit ossature apportent presque toujours de la vitamine D, et les apports s'additionnent. La limite supérieure de sécurité retenue au niveau européen chez l'adulte se situe à 100 µg par jour, soit 4 000 UI : la dose maximale de ce produit, 2 000 UI, en reste à bonne distance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVitamine D liquide ou en capsule ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux formes se valent sur le fond — c'est la même molécule — et le choix se joue sur des critères pratiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe format liquide a deux avantages qui comptent réellement.\u003c\/strong\u003e Le premier est la souplesse de dosage : quatre gouttes ou vingt, vous décidez. Le second est l'absence de gélule à avaler. S'y ajoute la base d'huile MCT, qui apporte le support gras nécessaire à l'absorption.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa capsule gagne sur la simplicité : rien à agiter, rien à nettoyer, et elle se glisse dans un pilulier hebdomadaire. C'est le bon choix si vous avez déjà une routine de compléments en gélules et que vous voulez simplement y ajouter une ligne. Pour un objectif plus large, une \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamine\u003c\/a\u003e en apporte déjà, en quantité plus modeste, et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e complète bien cette routine hivernale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de vitamine D par goutte ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e100 UI par goutte, soit 400 UI pour quatre gouttes, ce qui représente 200 % de la valeur nutritionnelle de référence. Le fabricant prévoit jusqu'à 2 000 UI par jour, soit vingt gouttes, selon les besoins individuels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il fractionner les prises ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas nécessaire. Le fabricant propose quatre gouttes de une à cinq fois par jour, mais la vitamine D se stocke dans l'organisme : prendre la dose complète en une fois au même repas revient au même et se tient beaucoup mieux dans la durée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi une base d'huile MCT ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que la vitamine D est soluble dans les graisses et a besoin d'un support lipidique pour être absorbée. Ici, ce support est déjà dans le flacon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e59 ml, soit environ 590 gouttes. À quatre gouttes par jour, cela représente près de cinq mois : de quoi couvrir toute la période d'octobre à mars sans racheter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il une limite à respecter ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa limite supérieure de sécurité retenue au niveau européen chez l'adulte est de 100 µg par jour, soit 4 000 UI. La dose maximale prévue ici, 2 000 UI, en reste à bonne distance. Vérifiez toutefois vos autres compléments : les apports en vitamine D s'additionnent et se stockent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il en prendre toute l'année ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa période où la supplémentation se justifie le plus va d'octobre à mars, le soleil étant alors trop bas pour permettre une fabrication cutanée utile. Le reste de l'année dépend de votre exposition réelle. Un dosage sanguin prescrit par votre médecin tranche bien mieux qu'une supposition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter la Vitamin D3 Liquid de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon de 59 ml se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, c'est le produit que nous conseillons le plus volontiers à l'entrée de l'automne, avec un conseil simple : toutes les gouttes en une fois, au petit-déjeuner, et le flacon vous tient jusqu'au printemps. Le reste de notre sélection se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52334703051079,"sku":"PWB-P6414","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Vitamin-D-3-Liquid-Vitamine-D3-Format-Liquide-carre.png?v=1788602553"},{"product_id":"now-foods-iron-18mg-bisglycinate-fer-chelate-ferrochel","title":"Now Foods Fer 18 mg — Bisglycinate Ferrochel","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Now Foods Iron 18 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Iron 18 mg est un complément de fer en gélules végétales, vendu en flacon de 120 unités. Le minéral y est apporté sous forme de \u003cstrong\u003ebisglycinate Ferrochel™\u003c\/strong\u003e, une matière première d'Albion Labs dans laquelle le fer est chélaté à deux molécules de glycine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette forme n'est pas un détail marketing. \u003cstrong\u003eUn bisglycinate se prend au cours d'un repas et passe facilement\u003c\/strong\u003e, là où un sel ferreux classique impose une prise à jeun. Sur le fer, la tolérance est ce qui détermine si la cure ira à son terme, et c'est le principal argument de cette forme chélatée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa formule est courte : le fer chélaté, de la farine de riz comme excipient, une gélule de cellulose végétale, de l'acide stéarique d'origine végétale et de la silice. Le fabricant la déclare \u003cstrong\u003esans BLÉ, sans GLUTEN, sans SOJA, sans LAIT, sans ŒUF, sans POISSON, sans CRUSTACÉS et sans FRUITS À COQUE\u003c\/strong\u003e. La gamme complète se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une gélule ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉlément\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFer (bisglycinate Ferrochel™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e128 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon contient \u003cstrong\u003e120 gélules\u003c\/strong\u003e, soit \u003cstrong\u003equatre mois\u003c\/strong\u003e à raison d'une par jour. C'est le format le plus long du rayon, et sur un minéral qui demande une cure de plusieurs mois, cela évite deux ou trois rachats.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003e18 mg couvrent 128 % de la valeur nutritionnelle de référence\u003c\/strong\u003e, fixée à 14 mg : c'est un dosage de correction, pensé pour reconstituer des réserves basses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant précise qu'\u003cstrong\u003eune supplémentation en fer s'entreprend en cas de carence avérée ou de besoins accrus identifiés par un professionnel de santé\u003c\/strong\u003e : un dosage de ferritine sérique est la bonne entrée en matière, et il permet aussi de suivre les progrès de la cure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes bénéfices du fer sont nombreux et bien identifiés : le \u003cstrong\u003efer contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, au transport normal de l'oxygène dans l'organisme, à réduire la fatigue, au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système immunitaire et à des fonctions cognitives normales\u003c\/strong\u003e. C'est ce qui en fait un minéral central pour la résistance à l'effort.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Iron 18 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 gélule par jour. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un verre d'eau, ou mieux, un jus d'agrumes. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e 1 prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e 3 à 6 mois selon les besoins, avec un contrôle de la ferritine sérique pour ajuster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeux gestes changent réellement le rendement de la prise, et ils ne coûtent rien. Le premier : \u003cstrong\u003eassociez-la à une source de \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e — un jus d'agrumes, un kiwi, des légumes verts. La vitamine C améliore nettement l'absorption du fer non héminique. Le second : \u003cstrong\u003eespacez le café, le thé, les produits laitiers et le calcium de la prise.\u003c\/strong\u003e Les tanins et le calcium occupent les mêmes voies d'absorption ; deux heures d'écart suffisent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa même logique vaut pour les autres compléments minéraux — \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e, calcium, magnésium. Le schéma le plus simple : le fer au petit-déjeuner avec un jus d'orange, les autres minéraux au dîner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur la durée, raisonnez en mois. Reconstituer des réserves de ferritine prend du temps. Le fabricant parle de 3 à 6 mois avec un contrôle biologique : un nouveau dosage de ferritine indique le bon moment pour s'arrêter.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce fer ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à l'adulte dont le statut martial est bas : femmes ayant des règles abondantes, personnes suivant une alimentation végétarienne ou végétalienne, sportifs d'endurance à fort volume, et toute personne dont un bilan a montré une ferritine basse. \u003cstrong\u003eLa gélule étant en cellulose et l'acide stéarique d'origine végétale, il convient aux régimes végétariens et végétaliens\u003c\/strong\u003e, ce qui tombe bien : le fer végétal est moins bien absorbé que celui de la viande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant le \u003cstrong\u003eréserve à l'adulte\u003c\/strong\u003e et demande de consulter un professionnel de santé \u003cstrong\u003een cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments ou de problème de santé\u003c\/strong\u003e. Aucun des allergènes majeurs n'entre dans la formule, mais le produit est fabriqué dans une installation qui en traite d'autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTenez ce flacon hors de portée des enfants.\u003c\/strong\u003e L'ingestion accidentelle de gélules de fer est l'une des intoxications pédiatriques les plus graves : c'est l'avertissement le plus important de cette page.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e18 mg ou 20 mg : quel dosage de fer choisir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNous proposons deux fers bisglycinate, l'un à 18 mg et l'autre à 20 mg. Le choix se joue sur trois critères pratiques plutôt que sur les deux milligrammes d'écart.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe format.\u003c\/strong\u003e C'est l'argument principal de celui-ci : 120 gélules, soit quatre mois de cure sans racheter. Le rayon \u003ca href=\"\/collections\/fer\"\u003efer\u003c\/a\u003e propose aussi des flacons de 60 gélules, qui couvrent deux mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa composition.\u003c\/strong\u003e Ici, le fabricant liste explicitement les huit allergènes majeurs absents de la formule et nomme sa matière première, le Ferrochel™ d'Albion. C'est un niveau de détail utile si vous avez des sensibilités multiples.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa dose.\u003c\/strong\u003e À une gélule par jour, ce flacon correspond à une correction ordinaire sur une cure longue. Pour une dose plus élevée indiquée par votre médecin, la référence à 20 mg du même rayon permet d'aller plus haut. Et si votre besoin est global plutôt que ciblé, un \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e contenant du fer apporte une dose d'entretien plus modeste.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il un bilan sanguin avant de commencer ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant précise qu'une supplémentation en fer s'entreprend en cas de carence avérée ou de besoins accrus identifiés par un professionnel de santé. Un dosage de ferritine et de fer sérique répond à la question en une prise de sang, et sert ensuite de repère pour suivre la cure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le Ferrochel™ ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est la référence commerciale du bisglycinate de fer produit par Albion Labs. Nommer sa matière première engage le fabricant sur une origine précise. Concrètement, ce qui vous intéresse est la forme chélatée : elle se prend au repas et elle est bien tolérée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi espacer le thé et le café de la prise ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que leurs tanins occupent les mêmes voies d'absorption que le fer non héminique, celui des compléments et des végétaux ; le calcium et les produits laitiers agissent de même. Deux heures d'écart suffisent. À l'inverse, un verre de jus d'agrumes pris avec la gélule améliore l'absorption : c'est le geste le plus rentable de cette page.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe flacon de 120 gélules dure combien de temps ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuatre mois à une gélule par jour, ce qui couvre l'essentiel d'une cure de 3 à 6 mois. C'est le principal intérêt pratique de cette référence : la cure se mène d'un bout à l'autre sans rachat intermédiaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en cellulose végétale et l'acide stéarique employé est d'origine végétale ; aucun ingrédient de la formule n'est d'origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe fer est-il bien toléré ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est tout l'intérêt de la chélation à la glycine : elle autorise la prise pendant un repas et rend la gélule confortable, ce qui permet de tenir une cure de plusieurs mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre avec une whey ou de la créatine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSans problème, il n'existe aucune interaction connue. Un seul détail : si vous prenez votre whey au lait, décalez-la d'une heure ou deux, le calcium du lait occupant les mêmes voies d'absorption que le fer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Iron 18 mg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, la conversation commence par une question simple — connaissez-vous votre ferritine ? — parce que c'est elle qui permet de calibrer la cure. Les autres minéraux et les \u003ca href=\"\/collections\/proteines-vegetales\"\u003eprotéines végétales\u003c\/a\u003e se trouvent dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52334703182151,"sku":"PWB-P24541","price":13.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Iron-18mg-Bisglycinate-Fer-Chelate-Absorption-carre.png?v=1788602543"},{"product_id":"now-foods-avocado-oil-huile-avocat-pure-multiusage","title":"Now Foods Huile d'Avocat Pure","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Avocado Oil de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Avocado Oil est une huile d'avocat pure, destinée à un usage cosmétique externe. \u003cstrong\u003eLe flacon ne contient qu'un seul ingrédient : de l'huile de \u003cem\u003ePersea gratissima\u003c\/em\u003e, obtenue par pression à froid, sans solvant hexane.\u003c\/strong\u003e Elle existe en 118 ml et en 473 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'huile d'avocat est extraite de la pulpe du fruit et non du noyau, ce qui la distingue de la plupart des huiles végétales, généralement issues de graines. C'est une huile épaisse, verte à jaune selon le lot, à l'odeur discrète et végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne seule ligne dans la liste d'ingrédients : c'est ce qui fait tout l'intérêt de ce produit.\u003c\/strong\u003e Pas de conservateur, pas de parfum de synthèse, pas de colorant. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient l'huile d'avocat ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComposition\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHuile d'avocat pure (\u003cem\u003ePersea gratissima\u003c\/em\u003e), 100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtraction\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePression à froid, sans solvant hexane\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcide gras majoritaire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcide oléique (oméga-9)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres composés déclarés\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSqualène, stérolins, lécithine, chlorophylle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFormats\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e118 ml et 473 ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUsage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eExterne uniquement, soin cosmétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa pression à froid est la mention technique qui compte vraiment ici.\u003c\/strong\u003e L'huile est extraite mécaniquement, sans chauffage excessif et sans solvant, ce qui préserve les composés fragiles de la pulpe. C'est ce qui distingue deux huiles d'apparence identique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'acide gras majoritaire de l'huile d'avocat est l'acide oléique, le même que celui de l'huile d'olive. C'est un acide gras mono-insaturé, stable, qui donne à l'huile son toucher enveloppant et sa bonne tenue dans le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe fabricant signale la présence naturelle de squalène, de stérolins, de lécithine et de chlorophylle, ainsi que de plusieurs vitamines.\u003c\/strong\u003e Ce sont des constituants naturels de la pulpe d'avocat, présents à des teneurs variables selon l'origine et le lot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne conséquence directe de cette pureté : la couleur et l'aspect varient d'un flacon à l'autre, et de petites particules naturelles peuvent apparaître. C'est la signature d'une huile non raffinée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComposition : \u003cem\u003ePersea gratissima\u003c\/em\u003e (avocat) oil. Sans conservateur, sans colorant artificiel, sans parfum de synthèse. \u003cstrong\u003eDéconseillé en cas d'allergie connue à l'avocat.\u003c\/strong\u003e Le fabricant indique par ailleurs que le produit n'est pas testé sur les animaux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment utiliser l'huile d'avocat ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuantité :\u003c\/strong\u003e quelques gouttes, 2 à 3 pour le visage, davantage pour le corps. \u003cstrong\u003eSupport :\u003c\/strong\u003e peau propre et sèche, ou légèrement humide après la douche. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e le soir de préférence pour le visage. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e selon les besoins, quotidiennement si vous le souhaitez. \u003cstrong\u003eUsage :\u003c\/strong\u003e externe exclusivement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCommencez par un test de tolérance.\u003c\/strong\u003e Appliquez quelques gouttes au creux du coude et attendez vingt-quatre heures avant la première application sur le visage. C'est la précaution que le fabricant demande, et elle vaut pour n'importe quelle huile végétale pure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur le visage, deux à trois gouttes suffisent, en sérum de nuit ou mélangées à votre crème habituelle. \u003cstrong\u003eÉvitez le contour des yeux\u003c\/strong\u003e, comme le précise le fabricant. Sur le corps, l'application se fait sur peau encore humide après la douche : l'huile retient l'eau à la surface et pénètre mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC'est le bon réflexe à retenir : une huile végétale forme un film qui ralentit l'évaporation de l'eau présente dans les couches superficielles de la peau.\u003c\/strong\u003e L'appliquer sur peau humide, juste après la douche, donne donc le meilleur résultat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur les cheveux, elle s'utilise en masque avant shampoing, appliquée sur les longueurs et laissée poser vingt à trente minutes. C'est l'usage où le grand format de 473 ml prend tout son sens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation : refermez soigneusement après chaque usage et gardez le flacon à l'abri de la chaleur et de la lumière directe.\u003c\/strong\u003e En plein été à Montpellier, un passage au réfrigérateur convient très bien — l'huile se fige légèrement au froid et redevient fluide en quelques minutes dans la main.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse l'huile d'avocat ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElle convient aux peaux sèches ou déshydratées, aux cheveux secs et cassants, et à qui cherche un produit à un seul ingrédient. Elle sert aussi de support de massage, seule ou associée à des huiles essentielles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElle ne convient pas en cas d'allergie connue à l'avocat\u003c\/strong\u003e, contre-indication explicite du fabricant. Elle est réservée à un \u003cstrong\u003eusage externe\u003c\/strong\u003e : ce flacon n'est pas destiné à la cuisine. Évitez le contour des yeux, et cessez l'utilisation en cas de réaction cutanée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est une huile riche : sur une peau à tendance grasse, faites l'essai sur une petite zone avant une application sur le visage. Sur le corps et les cheveux, elle s'utilise largement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHuile d'avocat ou complément par voie interne ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa question se pose souvent en boutique, et ce sont deux démarches distinctes qui se complètent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCette huile agit là où on l'applique.\u003c\/strong\u003e C'est un soin externe : elle forme un film qui limite l'évaporation de l'eau à la surface de la peau. C'est utile, immédiat et visible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour la peau, les ongles et les cheveux depuis l'intérieur, d'autres produits entrent en jeu. Le \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e contribue au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux ; la \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. Notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/collagene\"\u003ecollagène\u003c\/a\u003e et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e couvrent cette approche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes deux se cumulent sans redondance, puisqu'ils ne travaillent pas au même endroit : un apport en \u003ca href=\"\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e ou en \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-e\"\u003evitamine E\u003c\/a\u003e relève de l'alimentation, l'huile d'avocat de la salle de bains.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuel usage pour ce flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn usage externe uniquement, pour les soins cosmétiques : c'est la mention qui figure sur l'avertissement du produit. Visage, corps, cheveux et massage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence entre les formats ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUniquement le volume : 118 ml et 473 ml, avec la même huile dans les deux. Le petit format convient pour un usage visage, où deux à trois gouttes suffisent. Le grand format se justifie pour le corps et surtout pour les masques capillaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue signifie la pression à froid ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQue l'huile est extraite mécaniquement, sans chauffage excessif et sans solvant hexane, ce qui préserve les composés fragiles de la pulpe. C'est la mention technique qui distingue réellement deux huiles d'apparence identique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'huile change de couleur, est-ce normal ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Une huile non raffinée varie naturellement du vert au jaune selon l'origine du fruit et le lot, et de petites particules peuvent apparaître. Le fabricant le signale explicitement : c'est la marque d'une huile pure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle aux peaux grasses ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est une huile riche : faites l'essai sur une petite zone avant une application sur le visage si votre peau est à tendance grasse. Sur le corps et les cheveux, elle s'utilise largement. Le test de tolérance au creux du coude reste la première étape dans tous les cas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'utiliser sur les cheveux ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, en masque avant shampoing sur les longueurs, vingt à trente minutes de pose, ou en quelques gouttes sur cheveux secs. C'est l'usage le plus consommateur : si c'est votre objectif principal, orientez-vous d'emblée vers le flacon de 473 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il la conserver au frais ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas obligatoire, mais recommandé en période chaude : conservez le flacon à l'abri de la chaleur et de la lumière, bien refermé. L'huile peut se figer légèrement au réfrigérateur et redevient fluide en quelques minutes dans la main, sans altération.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter l'Avocado Oil de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes formats se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous le présentons avec deux repères simples : usage externe, et un test au creux du coude avant de l'appliquer sur le visage. Le reste de notre sélection se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"118 ml","offer_id":52334763835719,"sku":"PWB-P5483","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"473 ml","offer_id":52334763868487,"sku":"PWB-P27092","price":23.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Avocado-Oil-Huile-Vegetale-Pure-carre-v2.png?v=1788604835"},{"product_id":"now-foods-probiotic-10-100-billion-complexe-probiotique","title":"Now Foods Probiotic-10 100 Milliards — 10 Souches","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Probiotic-10 100 Billion de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Probiotic-10 100 Billion est un complément de ferments en gélules végétales. \u003cstrong\u003eUne gélule apporte 100 milliards d'unités formant colonies, réparties entre dix souches nommées et référencées une par une.\u003c\/strong\u003e Le produit existe en 30 et en 60 gélules, et il se conserve au réfrigérateur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes unités formant colonies, abrégées en UFC, comptent les micro-organismes viables au moment de la fabrication. C'est l'unité de mesure de ce rayon, et \u003cstrong\u003e100 milliards par gélule place ce produit dans le haut du marché\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'autre chiffre intéressant de cette étiquette est la référence exacte de chaque souche.\u003c\/strong\u003e Lactobacillus acidophilus La-14, Bifidobacterium lactis Bl-04, Lactobacillus rhamnosus Lr-32… Ces codes désignent des souches précises, identifiées par empreinte génétique selon le fabricant. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et les autres références de la catégorie dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotique\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une gélule de Probiotic-10 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSouche\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eRéférence\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLa-14\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBl-04\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus plantarum\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLp-115\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus casei\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLc-11\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus rhamnosus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLr-32\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus paracasei\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLpc-37\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eBifidobacterium breve\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBb-03\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eStreptococcus thermophilus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSt-21\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eLactobacillus salivarius\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLs-33\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBl-05\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTotal par gélule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 milliards d'UFC\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFormats\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 ou 60 gélules végétales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNommer les souches est ce qui permet de savoir exactement ce que l'on prend.\u003c\/strong\u003e Deux souches du même genre bactérien peuvent avoir des comportements très différents, et la recherche porte toujours sur des souches identifiées. Ici : dix souches, dix références.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa formule contient également des \u003cstrong\u003efructo-oligosaccharides\u003c\/strong\u003e, des fibres qui servent de substrat aux bactéries — c'est ce qu'on appelle un prébiotique, par opposition au probiotique qui désigne les micro-organismes eux-mêmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComposition : mélange de dix souches de bactéries lactiques (100 milliards d'UFC), hypromellose (gélule végétale), cellulose microcristalline, fructo-oligosaccharides (FOS), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium. Le fabricant déclare le produit \u003cstrong\u003esans OGM, casher et halal\u003c\/strong\u003e, et \u003cstrong\u003esans GLUTEN, sans PRODUIT LAITIER, sans SOJA, sans ŒUF, sans POISSON et sans FRUITS À COQUE\u003c\/strong\u003e. Fabriqué dans une installation qui traite d'autres allergènes. Ne pas consommer le sachet déshydratant présent dans le flacon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Probiotic-10 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 gélule. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e le matin à jeun, 30 minutes avant le petit-déjeuner, ou entre deux repas. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e cure de 3 mois minimum selon le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa consigne à retenir en premier : conservation au réfrigérateur, entre 2 et 8 °C.\u003c\/strong\u003e C'est ce qui maintient les bactéries vivantes jusqu'à la date limite. Sortez le flacon le temps de la prise et refermez-le immédiatement. En période de forte chaleur, placez-le au frais dès la réception de votre commande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa prise à jeun a une raison précise : l'acidité de l'estomac.\u003c\/strong\u003e Les bactéries doivent traverser ce milieu pour atteindre l'intestin, et un estomac vide est moins acide qu'un estomac en pleine digestion. Trente minutes avant le petit-déjeuner, ou deux heures après un repas, sont les deux créneaux retenus par le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn cas d'antibiothérapie, espacez d'au moins deux heures.\u003c\/strong\u003e Un antibiotique ne fait pas le tri entre les bactéries. Ce produit se combine sans redondance avec des \u003ca href=\"\/collections\/enzymes-digestives\"\u003eenzymes digestives\u003c\/a\u003e, qui agissent sur un tout autre mécanisme, ou avec une \u003ca href=\"\/collections\/glutamine\"\u003eglutamine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Probiotic-10 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adresse à un adulte qui cherche une formule à souches identifiées et à dosage élevé, avec une seule gélule par jour. Le format 30 gélules permet d'essayer un mois avant de passer au format 60.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe produit est \u003cstrong\u003eréservé à l'adulte\u003c\/strong\u003e. Un avis médical est requis \u003cstrong\u003een cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours\u003c\/strong\u003e. Le sachet déshydratant présent dans le flacon ne doit pas être consommé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e100 milliards d'UFC ou un dosage plus modeste ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe choix se fait sur l'usage que vous visez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'intérêt d'un dosage à 100 milliards tient à la marge qu'il laisse.\u003c\/strong\u003e Les bactéries subissent des pertes au stockage et au passage de l'estomac : partir de 100 milliards laisse davantage de survivants qu'un départ plus bas. C'est le choix à faire pour une cure menée sur trois mois avec un dosage franc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn dosage plus modeste convient à un usage d'entretien, et certaines formules de notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/probiotique\"\u003eprobiotique\u003c\/a\u003e se conservent à température ambiante, ce qui simplifie le rangement et les déplacements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi votre sujet est l'apport en fibres par l'assiette plutôt que les ferments, notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/farine-d-avoine\"\u003efarine d'avoine\u003c\/a\u003e répond à une logique différente, et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/spiruline\"\u003espiruline\u003c\/a\u003e couvre les compléments du quotidien qui se rangent simplement dans un placard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de ferments par gélule ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e100 milliards d'unités formant colonies, réparties entre dix souches. C'est un dosage situé dans le haut du marché. La formule contient également des fructo-oligosaccharides, des fibres qui servent de substrat aux bactéries.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il le conserver au réfrigérateur ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, entre 2 et 8 °C : c'est la condition pour que les bactéries restent vivantes jusqu'à la date limite. Sortez le flacon le temps de la prise et refermez-le aussitôt. En période de chaleur, placez-le au frais dès la réception de votre commande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi le prendre à jeun ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que les bactéries doivent traverser l'estomac pour atteindre l'intestin, et qu'un estomac vide est moins acide qu'un estomac en pleine digestion. Le fabricant retient trente minutes avant le petit-déjeuner, ou deux heures après un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre avec des antibiotiques ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas au même moment : espacez d'au moins deux heures, un antibiotique ne distinguant pas les bactéries utiles des autres. En cas de traitement en cours, demandez conseil à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi les souches sont-elles numérotées ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que deux souches du même genre bactérien peuvent se comporter très différemment, et que la recherche porte toujours sur des souches identifiées. Les codes La-14, Bl-04 ou Lr-32 désignent des souches précises, identifiées par empreinte génétique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence entre les formats ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUniquement le nombre de gélules : 30 ou 60, avec la même formule. À raison d'une gélule par jour, cela représente un ou deux mois. Le fabricant recommandant une cure de trois mois minimum, le format 60 est le plus cohérent si vous êtes déjà décidé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe est une gélule végétale en hypromellose, et le fabricant déclare l'absence de gluten, de produits laitiers, de soja, d'œuf, de poisson et de fruits à coque. Il indique également que le produit est sans OGM, casher et halal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Probiotic-10 de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes formats se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous rappelons systématiquement la consigne du réfrigérateur : c'est ce qui garantit les 100 milliards d'UFC jusqu'à la dernière gélule. Le reste de notre sélection se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e, et les apports en micronutriments dans nos \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"30 gélules","offer_id":52334764294471,"sku":"PWB-P28060","price":40.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 gélules","offer_id":52334764261703,"sku":"PWB-P34362","price":75.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Probiotic-10-100-Billion-Complexe-Probiotique-Biodisponible-carre.png?v=1788602553"},{"product_id":"now-foods-methyl-b-12-5000mcg","title":"Now Foods Methyl B-12 5000 µg — Comprimés Sublinguaux","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Methyl B-12 5000 mcg de Now Foods ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNow Foods Methyl B-12 5000 mcg est un complément de \u003cstrong\u003evitamine B12 en comprimés à laisser fondre sous la langue\u003c\/strong\u003e, dosé à \u003cstrong\u003e5 000 µg par comprimé\u003c\/strong\u003e. Les formats référencés : 60 et 120 comprimés, soit deux ou quatre mois à une prise par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeux choses distinguent cette référence dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamine B\u003c\/a\u003e. La première est la forme retenue : la \u003cstrong\u003eméthylcobalamine\u003c\/strong\u003e, l'une des formes co-enzymes de la B12, directement utilisable. La seconde est l'ajout de \u003cstrong\u003efolate sous forme Quatrefolic®\u003c\/strong\u003e, soit du (6S)-5-méthyltetrahydrofolate — la forme directement active des folates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe reste du comprimé est ce qui lui donne sa consistance et son goût : fructose, sorbitol, hydroxypropylcellulose, cellulose microcristalline, acide citrique, acide stéarique et stéarate de magnésium d'origine végétale, arômes naturels. Le fabricant indique une composition \u003cstrong\u003esans conservateur artificiel, sans colorant de synthèse et sans édulcorant\u003c\/strong\u003e. La gamme complète se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient un comprimé ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar comprimé\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR européenne\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eForme apportée\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 000 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 000 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMéthylcobalamine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolates\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg de (6S)-5-MTHF\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eQuatrefolic®, sel de glucosamine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eVNR : 2,5 µg pour la vitamine B12, 200 µg pour les folates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 000 µg, c'est un dosage de correction, pensé pour les situations où la B12 est mal absorbée ou absente de l'alimentation.\u003c\/strong\u003e La B12 n'est absorbée qu'en petite quantité à chaque prise, et les dosages élevés sont la façon habituelle de couvrir ce besoin. Pour un simple appoint, un multivitamines dosé à 2,5 ou 25 µg répond à cet autre usage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeux repères de sécurité. Il n'existe pas de limite haute pour la vitamine B12, hydrosoluble et éliminée par les urines. Pour l'acide folique, le repère chez l'adulte est de \u003cstrong\u003e1 000 µg par jour\u003c\/strong\u003e : les 400 µg de ce comprimé restent en dessous, et si vous prenez déjà un multivitamines ou un complément de grossesse, faites l'addition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine B12 contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme énergétique normal, à la formation normale de globules rouges, au métabolisme normal de l'homocystéine, à des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système immunitaire.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLes folates contribuent à la formation normale du sang, à la synthèse normale des acides aminés, à réduire la fatigue et à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre le Methyl B-12 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 comprimé. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e aucun, le comprimé fond sous la langue. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e le matin, au cours d'un repas. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e sur un statut bas, la supplémentation est en général au long cours et se pilote avec un médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe mode d'emploi tient en une phrase : \u003cstrong\u003eplacez le comprimé sous la langue et laissez-le fondre deux à trois minutes\u003c\/strong\u003e. Le fabricant conseille aussi de l'éloigner des boissons chaudes. \u003cstrong\u003eLe format est le vrai confort de ce produit : aromatisé naturellement, légèrement sucré, sans verre d'eau à prévoir\u003c\/strong\u003e — ce qui, sur une prise quotidienne au long cours, compte beaucoup.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn repère pratique : la B12 se dose par une prise de sang, et ce dosage est à faire \u003cem\u003eavant\u003c\/em\u003e de commencer la supplémentation, pour disposer d'un point de départ net.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce produit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl vise trois situations précises, que le fabricant nomme lui-même. Les \u003cstrong\u003evégétariens et végétaliens\u003c\/strong\u003e d'abord : la vitamine B12 est quasi exclusivement d'origine animale, et sa supplémentation fait partie des bases d'un régime végétalien. Les \u003cstrong\u003epersonnes âgées\u003c\/strong\u003e ensuite, dont l'absorption digestive diminue. Et les \u003cstrong\u003estatuts bas diagnostiqués\u003c\/strong\u003e, sous suivi médical.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant demande de \u003cstrong\u003econsulter un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médicamenteux\u003c\/strong\u003e, et recommande une surveillance médicale pour un dosage élevé pris de façon prolongée. Le produit est déclaré \u003cstrong\u003esans GLUTEN, sans BLÉ, sans SOJA, sans LAIT, sans ŒUF, sans POISSON et sans FRUITS À COQUE\u003c\/strong\u003e, mais fabriqué dans une installation traitant d'autres allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl contient du sorbitol, un polyol dont l'effet laxatif est possible en cas de consommation excessive.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMethyl B-12 seul ou un multivitamines ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est le vrai choix, et il dépend de votre alimentation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e apporte un éventail large de nutriments à des doses d'entretien : une seule prise, un seul flacon, c'est le filet de sécurité général.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Methyl B-12 fait l'inverse : un seul nutriment, dosé très haut, plus des folates sous forme active. \u003cstrong\u003eC'est le choix à faire dans un régime végétalien ou face à un besoin d'absorption accru.\u003c\/strong\u003e Dans ce cas, prenez le sujet dans son ensemble : un régime sans produits animaux demande aussi de surveiller le \u003ca href=\"\/collections\/fer\"\u003efer\u003c\/a\u003e et les apports protéiques, que couvre notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/proteines-vegetales\"\u003eprotéines végétales\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi 5 000 µg par comprimé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que la B12 n'est absorbée qu'en faible proportion à chaque prise, ce que les dosages élevés couvrent. Il n'existe pas de limite haute pour cette vitamine, hydrosoluble et éliminée par les urines. C'est un dosage de correction, pensé pour les régimes végétaliens et les besoins accrus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'apporte la méthylcobalamine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est une forme co-enzyme de la B12, directement utilisable par l'organisme, là où une forme de synthèse demande une conversion. C'est la forme retenue pour ce produit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est la différence entre 400 et 680 µg de folates ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucune en quantité : ce sont deux façons de décrire la même chose. Le comprimé apporte 400 µg de (6S)-5-MTHF ; le chiffre de 680 µg correspond à la conversion en équivalents folates alimentaires. Sur une étiquette européenne, c'est la valeur de 400 µg qu'il faut comparer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment prendre le comprimé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSous la langue, en le laissant fondre deux à trois minutes, en évitant les boissons chaudes juste après. Le comprimé est aromatisé et ne demande pas d'eau, ce qui rend la prise quotidienne facile à tenir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux mois pour le format 60 comprimés, quatre mois pour celui de 120, à raison d'un comprimé par jour. Sur un régime végétalien, la supplémentation est en général permanente, et c'est un point à caler avec un médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on le prendre en cas de grossesse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas sans avis médical : c'est la mention explicite du fabricant. Les folates ont un rôle particulier pendant la grossesse, et les compléments de grossesse en contiennent déjà ; le cumul se garde sous la limite de 1 000 µg par jour pour l'acide folique. Cette question se règle avec votre médecin ou votre sage-femme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Aucun ingrédient d'origine animale n'entre dans la composition, l'acide stéarique et le stéarate de magnésium étant tous deux d'origine végétale. C'est cohérent : les végétaliens sont le premier public de ce produit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Methyl B-12 5000 mcg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes formats se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Le flacon de 120 comprimés a du sens si vous êtes installé durablement dans un régime végétalien ; celui de 60 suffit pour commencer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous commençons par une question simple : avez-vous fait doser votre B12 ? C'est ce qui permet de calibrer la cure dès le départ. Le reste du rayon se parcourt dans notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 comprimés","offer_id":52334764392775,"sku":"PWB-P1347","price":20.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 comprimés","offer_id":52334764360007,"sku":"PWB-P27520","price":36.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Methyl-B-12-5000mcg-Vitamine-B12-Bioactive-Methylee-carre.png?v=1788602552"},{"product_id":"now-foods-biotin-5000mcg-vitamine-b8","title":"Now Foods Biotine 5000 µg — Vitamine B8","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Now Foods Biotin 5000 mcg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est un complément de \u003cstrong\u003ebiotine en gélules végétales\u003c\/strong\u003e, dosé à \u003cstrong\u003e5 000 µg par gélule\u003c\/strong\u003e. Les formats référencés : 60 et 120 gélules, soit deux ou quatre mois à une prise par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa biotine, aussi appelée vitamine B8 ou vitamine H, est une vitamine hydrosoluble du groupe B. \u003cstrong\u003eLa formule est aussi simple qu'un complément puisse l'être\u003c\/strong\u003e : la biotine, de la farine de riz comme support, une gélule d'hypromellose, de l'acide stéarique d'origine végétale et du dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gélule étant végétale, \u003cstrong\u003ele produit convient aux végétariens\u003c\/strong\u003e. Le fabricant le déclare sans BLÉ, sans GLUTEN, sans SOJA, sans LAIT, sans ŒUF, sans POISSON, sans CRUSTACÉS, sans FRUITS À COQUE, sans SÉSAME et sans OGM. Le reste de la gamme se trouve dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e, et l'ensemble de la catégorie dans \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamine B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue contient une gélule ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eVNR\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotine (vitamine B8)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 000 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 000 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eAutres ingrédients : farine de riz, hypromellose (gélule végétale), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium. Valeur nutritionnelle de référence : 50 µg. Conditionnement : 60 ou 120 gélules végétales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 000 µg est le dosage de référence des produits capillaires.\u003c\/strong\u003e La biotine est hydrosoluble : ce que l'organisme n'utilise pas repart dans les urines, et aucune limite haute n'a été fixée pour cette vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes apports reconnus sont précis et nombreux : \u003cstrong\u003ela biotine contribue au maintien de cheveux normaux, au maintien d'une peau normale, au maintien de muqueuses normales, au métabolisme énergétique normal, au métabolisme normal des macronutriments, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment prendre la biotine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 1 gélule. \u003cstrong\u003eLiquide :\u003c\/strong\u003e un verre d'eau. \u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e au cours d'un repas, de préférence le petit-déjeuner ou le déjeuner. \u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e une prise par jour. \u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e au moins 3 mois en continu ; le fabricant indique que les effets se manifestent généralement après 6 à 8 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe délai est le point le plus utile à intégrer : un cheveu pousse d'environ un centimètre par mois.\u003c\/strong\u003e C'est l'échelle de temps sur laquelle se juge une cure capillaire, et c'est précisément pourquoi le format 120 gélules est le plus cohérent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa prise au repas est conseillée pour le confort digestif, la biotine étant hydrosoluble. Le vrai enjeu est la régularité : associez la gélule à un geste quotidien fixe, c'est la façon la plus simple de tenir trois mois sans oubli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne association qui a du sens : \u003cstrong\u003ele \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e contribue lui aussi au maintien de cheveux normaux\u003c\/strong\u003e, et \u003cstrong\u003ela \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e à la formation normale de collagène\u003c\/strong\u003e. Sur une préoccupation capillaire, ces trois-là se complètent bien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce produit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl est \u003cstrong\u003eréservé aux adultes\u003c\/strong\u003e et convient aux végétariens, la gélule étant végétale et les excipients d'origine végétale. \u003cstrong\u003eSa liste d'ingrédients est l'une des plus courtes du rayon\u003c\/strong\u003e, ce qui en fait une option simple pour les profils allergiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne mise en garde mérite d'être lue deux fois. \u003cstrong\u003eLa biotine à forte dose interfère avec certaines analyses sanguines\u003c\/strong\u003e — les dosages de la thyroïde et de la troponine sont les plus concernés — et peut fausser un résultat dans un sens comme dans l'autre. \u003cstrong\u003eInformez systématiquement votre médecin ou le laboratoire que vous prenez de la biotine avant toute prise de sang.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant demande par ailleurs de \u003cstrong\u003econsulter un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médical ou de problème de santé\u003c\/strong\u003e. Le produit est fabriqué dans une installation traitant d'autres ingrédients allergènes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBiotine ou collagène ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sont les deux produits que l'on compare le plus souvent sur ce rayon, et ils jouent deux rôles différents.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003ca href=\"\/collections\/collagene\"\u003ecollagène\u003c\/a\u003e apporte des peptides en quantité — 5 à 20 g par dose — et se prend en poudre à diluer. C'est le choix d'un apport protéique franc, intégrable à une boisson du matin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa biotine, elle, contribue au maintien de cheveux normaux et d'une peau normale\u003c\/strong\u003e, avec une simplicité d'usage qui compte : une gélule par jour, sans goût, sans préparation, et un flacon de 120 qui tient quatre mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour couvrir large sans multiplier les flacons, un \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e contient déjà biotine et zinc à des doses d'entretien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi 5 000 µg par gélule ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le dosage de référence des produits capillaires. La biotine étant hydrosoluble, l'excédent est éliminé par les urines, et aucune limite haute n'a été établie pour cette vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuels sont les apports reconnus de la biotine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElle contribue au maintien de cheveux normaux, d'une peau normale et de muqueuses normales, au métabolisme énergétique normal, au métabolisme normal des macronutriments, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il prévenir son médecin avant une prise de sang ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, systématiquement. La biotine à forte dose interfère avec certains dosages sanguins, en particulier ceux de la thyroïde et de la troponine, et peut fausser un résultat. Signalez toujours cette supplémentation au laboratoire ou à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAu bout de combien de temps juger une cure ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant évoque 6 à 8 semaines et conseille au moins trois mois en continu. C'est cohérent avec la biologie : un cheveu pousse d'environ un centimètre par mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, d'origine végétale, et l'acide stéarique est lui aussi végétal. Le fabricant qualifie le produit de végétarien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'associer à un multivitamines ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des multivitamines contiennent déjà 50 à 200 µg de biotine : vérifiez l'étiquette de ce que vous prenez pour savoir où vous en êtes, et pensez à signaler l'ensemble de vos apports avant une analyse sanguine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux mois pour le format 60 gélules, quatre mois pour celui de 120, à raison d'une gélule par jour. Le fabricant recommandant au moins trois mois en continu, le format 120 couvre la durée conseillée sans rupture.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter le Now Foods Biotin 5000 mcg ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes formats se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Si vous vous lancez, prenez directement le 120 gélules : c'est le format qui couvre la durée conseillée d'une traite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous conseillons ce flacon avec deux repères : trois mois de régularité, et une mention au laboratoire avant votre prochaine prise de sang. Le reste du rayon se parcourt dans notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":52334764523847,"sku":"PWB-P27063","price":8.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 gélules","offer_id":52334764491079,"sku":"PWB-P27064","price":14.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Now-Foods-Biotin-5000mcg-Vitamine-B8-Cheveux-Ongles-carre.png?v=1788602416"},{"product_id":"now-foods-glucosamine-chondroitine-oligo-elements","title":"Now Foods Glucosamine, Chondroïtine et Oligo-Éléments","description":"\u003ch2\u003eGlucosamine HCl, chondroïtine et oligo-éléments\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette formule se distingue sur deux points. D'abord la forme de glucosamine : du chlorhydrate (HCl) et non du sulfate — une forme plus concentrée en glucosamine par milligramme. Ensuite l'ajout de 50 mg de concentré d'oligo-éléments avec luzerne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne dose de 2 gélules apporte 750 mg de glucosamine HCl, 600 mg de sulfate de chondroïtine sodique extrait de cartilage bovin, et 50 mg de concentré d'oligo-éléments. Le flacon de 120 gélules couvre 60 doses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa glucosamine est issue de crustacés : produit à éviter en cas d'allergie aux crustacés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucosamine HCl\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de chondroïtine sodique (cartilage bovin)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConcentré d'oligo-éléments (avec luzerne)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eGlucosamine HCl ou sulfate : quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe chlorhydrate est plus concentré en glucosamine par milligramme que le sulfate. En revanche, la plupart des études ont porté sur le sulfate. Les deux formes coexistent sur le marché.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le concentré d'oligo-éléments ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn apport de minéraux à l'état de traces, associé à de la luzerne. Il complète la formule sans qu'une allégation lui soit attachée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il un allergène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, la glucosamine est issue de crustacés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. La gélule est végétale, mais la chondroïtine est d'origine bovine et la glucosamine d'origine marine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e60 doses de 2 gélules, soit deux mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444652851527,"sku":"PWB-P8264","price":33.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3228_v11_0e08690c-3bcb-40a6-9d94-00a543e10dcf.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-sulfate-de-glucosamine-750-mg","title":"Now Foods Sulfate de Glucosamine 750 mg","description":"\u003ch2\u003eDe la glucosamine seule, à la dose de référence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette référence n'apporte que de la glucosamine : ni chondroïtine, ni MSM. C'est le choix de qui veut maîtriser chaque ingrédient séparément plutôt que prendre un complexe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne dose de 2 gélules apporte 1,5 g (1 500 mg) de sulfate de glucosamine, issus de 2 095 mg de complexe glucosamine-sulfate de potassium — la dose journalière de référence, atteinte en deux gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule est l'une des plus courtes possibles : la glucosamine, la gélule végétale et du dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa glucosamine est issue de crustacés : produit à éviter en cas d'allergie aux crustacés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de glucosamine (issu de 2 095 mg de complexe glucosamine-sulfate de potassium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 g (1 500 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 750 mg par gélule et 1 500 mg par dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la dose journalière de référence est de 1 500 mg : deux gélules de 750 mg y suffisent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi un « complexe glucosamine-sulfate de potassium » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la matière première : le sulfate de glucosamine est stabilisé sous forme de sel de potassium. Il faut 2 095 mg de ce complexe pour apporter 1 500 mg de sulfate de glucosamine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eD'où vient la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe carapaces de crustacés. Le produit est à éviter en cas d'allergie aux crustacés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi choisir la glucosamine seule ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour doser chaque ingrédient séparément, ou pour l'associer à d'autres produits selon vos besoins, plutôt que prendre un complexe figé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e60 doses de 2 gélules, soit deux mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444654522695,"sku":"PWB-P8267","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3235_v6_0959bc6a-36bd-49ec-a000-3cfbe4cc3426.png?v=1792330239"},{"product_id":"now-foods-resveratrol-350-mg","title":"Now Foods Resvératrol 350 mg","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eNow Foods Resvératrol 350 mg\u003c\/strong\u003e apporte 350 mg de trans-resvératrol par gélule végétale, issus de 700 mg d'extrait de racine et rhizome de renouée du Japon (\u003cem\u003ePolygonum cuspidatum\u003c\/em\u003e). C'est le dosage le plus élevé du catalogue, en flacon de 60 gélules. Quatre ingrédients en tout.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLe seul repère quantitatif officiel : 150 mg par jour\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl n'existe pas de dose maximale française pour le resvératrol. Mais lorsque l'Union européenne a autorisé le \u003cstrong\u003etrans-resvératrol de synthèse comme nouvel aliment\u003c\/strong\u003e en 2016, elle l'a fait pour les compléments alimentaires « avec une dose maximale de \u003cstrong\u003e150 mg par jour\u003c\/strong\u003e » et « pour la population adulte uniquement ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne gélule en apporte 350 mg, soit 2,3 fois ce chiffre.\u003c\/strong\u003e Ce produit utilise un extrait de plante et non du resvératrol de synthèse : le plafond ne s'y applique donc pas juridiquement. Mais c'est le seul repère chiffré que les autorités européennes ont publié pour cette molécule, et nous ne ferons pas comme s'il n'existait pas. Si vous voulez rester plus près de ce repère, le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-resveratrol-200-mg\"\u003eResvératrol 200 mg\u003c\/a\u003e du rayon est le choix cohérent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLa mention imposée par la réglementation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa même décision européenne impose d'indiquer, pour les compléments au trans-resvératrol, que \u003cstrong\u003e« les personnes sous traitement médicamenteux ne doivent consommer ce produit que sous surveillance médicale »\u003c\/strong\u003e. Le fabricant cite nommément les \u003cstrong\u003eanti-inflammatoires non stéroïdiens, dont le diclofénac\u003c\/strong\u003e, et signale que le produit peut provoquer une gêne digestive chez les personnes sensibles. À 350 mg par gélule, ces deux points pèsent plus lourd encore.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de renouée du Japon (\u003cem\u003ePolygonum cuspidatum\u003c\/em\u003e, racine et rhizome)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e700 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont trans-resvératrol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e350 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eLe titrage est à 50 % : 700 mg d'extrait pour 350 mg de trans-resvératrol. Le fabricant déclare les deux chiffres, ce qui rend la quantité réelle vérifiable. Autres ingrédients : gélule végétale (hypromellose), maltodextrine non OGM, stéarate de magnésium d'origine végétale, dioxyde de silicium. Un seul actif, aucune plante ajoutée. Sans gélatine : convient aux végétariens et aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment le prendre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne gélule par jour, comme l'indique le fabricant. Le flacon de 60 gélules couvre deux mois.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/now-foods-resveratrol-200-mg\"\u003eResvératrol 200 mg\u003c\/a\u003e — 200 mg par gélule, plus proche du repère européen de 150 mg, disponible en 60 ou 120 gélules.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/polyphenols-et-carotenoides\"\u003eRayon polyphénols et caroténoïdes\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e350 mg, est-ce trop ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est 2,3 fois le plafond de 150 mg par jour fixé par l'Union européenne lorsqu'elle a autorisé le trans-resvératrol de synthèse comme nouvel aliment. Ce plafond ne s'applique pas juridiquement à un extrait de plante, mais c'est le seul chiffre officiel existant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je en prendre avec un médicament ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUniquement sous surveillance médicale. C'est la mention imposée par la réglementation européenne, et le fabricant cite nommément les anti-inflammatoires non stéroïdiens, dont le diclofénac.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue signifie « 700 mg dont 350 mg » ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'extrait est titré à 50 % en trans-resvératrol : il faut 700 mg d'extrait pour 350 mg de molécule. Le fabricant déclare les deux chiffres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD'où vient le resvératrol ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD'un extrait de racine et rhizome de renouée du Japon (\u003cem\u003ePolygonum cuspidatum\u003c\/em\u003e), et non de raisin ni de vin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Gélule en hypromellose, excipients d'origine végétale ou minérale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux mois à une gélule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444660486471,"sku":"PWB-P44066","price":32.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3386_v2_4df58534-bc22-4311-b9bf-531477053823.png?v=1792274453"},{"product_id":"now-foods-malate-de-magnesium-capsules","title":"Now Foods Malate de Magnésium 95 mg 180 capsules","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Malate de Magnésium en capsules ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la forme du magnésium \u003cstrong\u003ela plus appréciée des sportifs\u003c\/strong\u003e, et la plus souple à doser de toute notre gamme : \u003cstrong\u003eune seule capsule végétale par prise\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e95 mg de magnésium élémentaire\u003c\/strong\u003e, et 180 capsules par flacon. Vous construisez votre dose capsule par capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans un malate, le magnésium est associé à l'\u003cstrong\u003eacide malique\u003c\/strong\u003e — l'acide des pommes, et surtout un \u003cstrong\u003eintermédiaire du cycle de Krebs\u003c\/strong\u003e, la voie par laquelle la cellule produit son énergie. C'est cette double nature qui explique sa réputation chez les sportifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe malate est un sel \u003cstrong\u003etrès soluble\u003c\/strong\u003e et bien absorbé, nettement plus confortable que l'oxyde. La formule est \u003cstrong\u003evegan\u003c\/strong\u003e : capsule en hypromellose, acide stéarique végétal et dioxyde de silicium, c'est tout.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que le magnésium apporte\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eà réduire la fatigue\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl \u003cstrong\u003econtribue à une fonction musculaire normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eà l'équilibre électrolytique\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl \u003cstrong\u003econtribue au fonctionnement normal du système nerveux\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eà des fonctions psychologiques normales\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl \u003cstrong\u003econtribue au maintien d'une ossature normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003ed'une dentition normale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl \u003cstrong\u003econtribue à une synthèse protéique normale\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eau processus de division cellulaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'intérêt du malate est d'être un sel soluble et bien toléré, et d'apporter le magnésium sous une forme que beaucoup de sportifs privilégient.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi les sportifs perdent-ils plus de magnésium ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrois mécanismes se cumulent. La \u003cstrong\u003etranspiration\u003c\/strong\u003e contient du magnésium, qu'une séance longue ou par forte chaleur évacue au même titre que le sodium et le potassium. L'exercice intense augmente l'\u003cstrong\u003eexcrétion urinaire\u003c\/strong\u003e dans les heures qui suivent. Et les besoins suivent la \u003cstrong\u003edépense énergétique\u003c\/strong\u003e, la production d'ATP mobilisant des systèmes enzymatiques magnésium-dépendants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne supplémentation sécurise donc l'apport là où les pertes augmentent. Voyez aussi nos \u003ca href=\"\/collections\/electrolytes\"\u003eélectrolytes\u003c\/a\u003e pour l'intra-effort et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLe format le plus souple du rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e95 mg par capsule, c'est volontairement peu — et c'est l'intérêt. Toutes les autres références de magnésium de la gamme imposent une dose : 400 mg pour trois capsules de citrate, 200 mg pour deux comprimés de bisglycinate. Ici, chaque capsule est une unité de 95 mg, et vous en prenez une, deux ou trois selon ce que votre alimentation couvre et ce que votre digestion tolère.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant recommande \u003cstrong\u003e1 capsule, 3 fois par jour\u003c\/strong\u003e : 285 mg au total, soit 76 % de la valeur nutritionnelle de référence, en trois prises — exactement le fractionnement qui donne le meilleur confort digestif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLequel choisir dans la gamme ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMalate 95 mg en capsules\u003c\/strong\u003e, cette page : une capsule par prise, dosage souple, la forme préférée des sportifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/now-foods-malate-de-magnesium-1000mg-comprimes\"\u003eMalate 1 000 mg en comprimés\u003c\/a\u003e : le même sel, mais dosé par comprimé plutôt que par capsule.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/now-foods-bisglycinate-de-magnesium-comprimes\"\u003eBisglycinate\u003c\/a\u003e : la forme la mieux tolérée digestivement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/now-foods-citrate-de-magnesium-400mg-capsules\"\u003eCitrate 400 mg\u003c\/a\u003e : le meilleur compromis solubilité-prix, le plus polyvalent.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuand et comment les prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant indique \u003cstrong\u003e1 capsule, 3 fois par jour, de préférence au cours d'un repas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChez le sportif, la prise la plus utile est celle qui suit l'entraînement, au repas qui suit la séance. Mais l'essentiel reste la régularité : le magnésium travaille par reconstitution progressive de l'apport, en semaines et non en jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe flacon de \u003cstrong\u003e180 capsules\u003c\/strong\u003e couvre \u003cstrong\u003e60 jours\u003c\/strong\u003e à la dose complète de trois capsules, \u003cstrong\u003e180 jours\u003c\/strong\u003e à une capsule par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEspacez d'au moins deux heures une prise de magnésium et une prise de \u003ca href=\"\/collections\/fer\"\u003efer\u003c\/a\u003e ou de \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e. Notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e détaille toutes les formes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de capsules par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fabricant recommande 1 capsule 3 fois par jour, soit 285 mg de magnésium et 76 % de la valeur nutritionnelle de référence. Vous pouvez n'en prendre qu'une ou deux : c'est précisément l'intérêt du format. Le flacon de 180 capsules couvre 60 jours à trois capsules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi seulement 95 mg par capsule ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un choix de formulation, et c'est un avantage : chaque capsule est une unité de 95 mg, ce qui permet de construire sa dose librement. Les autres formes du rayon imposent 200 ou 400 mg par prise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi le malate est-il associé aux sportifs ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eParce que l'acide malique auquel le magnésium est lié est un intermédiaire du cycle de Krebs, la voie de production d'énergie cellulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe malate est-il bien toléré ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, c'est un sel très soluble et bien absorbé, nettement plus confortable que l'oxyde. Pour la tolérance maximale, le bisglycinate reste la référence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec le Malate 1 000 mg en comprimés ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le même sel de magnésium. La différence est le format et le dosage par unité : capsules de 95 mg ici, comprimés plus dosés là-bas. À choisir selon la finesse de dosage que vous voulez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Capsule en hypromellose, et pour seuls autres ingrédients de l'acide stéarique d'origine végétale et du dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContient-il des allergènes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe détail figure dans l'onglet Ingrédients. Les capsules sont produites dans un atelier certifié GMP qui manipule par ailleurs des ingrédients allergènes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù acheter ce malate de magnésium ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Cette référence est tenue en stock à l'entrepôt et n'est pas présentée en rayon à Vendargues : si vous souhaitez la voir en boutique, dites-le-nous à l'avance et nous la faisons venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gamme complète de la marque est sur notre page \u003ca href=\"\/collections\/now-foods\"\u003eNow Foods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444662550855,"sku":"PWB-P44069","price":26.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1303_v3_2c2129f1-7ee7-4aa6-b385-15126ecfaa98.png?v=1792239278"},{"product_id":"now-foods-l-histidine-600-mg","title":"Now Foods L-Histidine 600 mg — Acide Aminé Essentiel, 60 gélules","description":"\u003ch2\u003eUn acide aminé essentiel, isolé\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa L-histidine est l'un des neuf acides aminés essentiels : l'organisme ne sait pas la fabriquer et doit la trouver dans l'alimentation. Elle est le précurseur de l'histamine et un constituant de la carnosine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est une référence peu courante : la plupart des compléments d'acides aminés l'incluent dans un mélange plutôt que seule. NOW Foods la propose ici isolée, à 600 mg par gélule végétale, issus de 833 mg de chlorhydrate de L-histidine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 60 gélules couvre deux mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-histidine, issue de 833 mg de chlorhydrate de L-histidine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour cet acide aminé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, à distance des repas, avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 833 mg de chlorhydrate pour 600 mg de L-histidine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe chlorhydrate est le sel qui stabilise l'acide aminé. Une partie de son poids correspond à l'acide chlorhydrique lié : les 600 mg annoncés sont la quantité de L-histidine apportée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa L-histidine est-elle essentielle ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, pour l'être humain : elle fait partie des neuf acides aminés que l'organisme ne peut pas synthétiser.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDans quels aliments la trouve-t-on ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans les sources de protéines complètes : viande, poisson, œufs, produits laitiers, et en moindre quantité les légumineuses et les céréales.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. La L-histidine est obtenue par fermentation, l'enveloppe est en hypromellose végétale et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions particulières ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. Le produit demande un avis médical en cas de traitement anticoagulant ou antiagrégant plaquettaire, de troubles de la coagulation, ou avant une intervention chirurgicale.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444666450247,"sku":"PWB-P48837","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/0121_mainimage_c678a49f-998f-4e9a-9155-9657b52942e0.png?v=1792330239"},{"product_id":"now-foods-fibre-inuline-agave-bleu","title":"Now Foods Fibre d'Inuline d'Agave Bleu — 180 gélules","description":"\u003ch2\u003eDe l'inuline en gélules, sans poudre à mesurer\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'inuline est une fibre alimentaire de la famille des fructo-oligosaccharides (FOS). Elle est le plus souvent extraite de la racine de chicorée ; NOW Foods utilise ici l'agave bleu (\u003cem\u003eAgave tequilana\u003c\/em\u003e), dont l'inuline a des chaînes un peu plus courtes et un goût plus doux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule est en gélules plutôt qu'en poudre, ce qui évite la cuillère-mesure et le mélange. Trois gélules apportent 1,95 g d'inuline, soit 2 g de fibres alimentaires.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule tient en trois ingrédients. Le flacon de 180 gélules représente 60 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 3 gélules végétales\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e21 kJ \/ 5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInuline (FOS), issue d'agave bleu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,95 g (1 950 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour ce constituant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e polysaccharide végétal (gélule), stéarate de magnésium d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e3 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte. Commencer par une gélule les premiers jours permet d'habituer le transit.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAgave ou chicorée ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes deux fournissent de l'inuline. Celle de l'agave bleu a des chaînes légèrement plus courtes et un goût plus doux ; c'est la source retenue ici.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGélules ou poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes gélules dispensent de mesurer et de mélanger. La poudre permet des quantités bien plus élevées à moindre coût au gramme ; NOW Foods propose les deux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que l'inuline ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUne fibre alimentaire de type fructane, constituée de chaînes de fructose. Elle n'est pas digérée dans l'intestin grêle et parvient intacte dans le colon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa gélule est-elle végétale ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, elle est faite d'un polysaccharide d'origine végétale, sans gélatine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e180 gélules, soit 60 doses de trois gélules : deux mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444669235527,"sku":"PWB-P50487","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2969_v1_0_26fc6137-cd6f-4c2c-8074-91b4c37e83ee.png?v=1792330239"},{"product_id":"now-foods-aakg-2200","title":"Now Foods AAKG 2200 — Arginine Alpha-Cétoglutarate","description":"\u003ch2\u003e2 200 mg d'AAKG par dose\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAAKG 2200 apporte 2,2 g d'arginine alpha-cétoglutarate par dose de 4 gélules végétales, sous forme de dihydrate. L'AAKG associe la L-arginine, un acide aminé, à l'alpha-cétoglutarate, un intermédiaire du cycle de Krebs. C'est la forme d'arginine la plus utilisée en nutrition sportive, choisie pour sa solubilité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 180 gélules couvre 45 doses complètes. La formule ne contient ni édulcorant ni arôme : quatre gélules, de l'AAKG, et le strict nécessaire d'excipients.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 4 gélules végétales\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAAKG (à partir d'arginine alpha-cétoglutarate dihydrate)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,2 g (2 200 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormule végétalienne. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e4 gélules par jour, de préférence à distance des repas, avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence entre AAKG et L-arginine simple ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'AAKG est un sel d'arginine et d'alpha-cétoglutarate. À quantité d'AAKG égale, la part d'arginine pure est donc inférieure à celle d'une L-arginine libre : les deux ne se comparent pas gramme pour gramme.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e45 doses de 4 gélules, soit un mois et demi à raison d'une dose par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuand le prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eÀ distance des repas, l'estomac peu chargé ; de nombreux sportifs le prennent avant l'entraînement. Il n'existe pas de moment imposé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des situations où il faut l'éviter ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. Ce produit est à éviter en cas d'herpès simplex, d'infarctus du myocarde ou de maladie coronarienne établie, et demande un avis médical en cas de glaucome, de fonction rénale altérée ou de traitement agissant sur le rein.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-il végétalien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, la gélule est d'origine végétale (hypromellose) et aucun ingrédient animal n'entre dans la formule.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444670742855,"sku":"PWB-P50752","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/0071_v1_45ed14ba-dbae-4f41-9ca8-bfd8d0e79ae2.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-kid-vits-multivitamines-enfant","title":"Now Foods Kid Vits — Multivitamines à croquer pour enfant","description":"\u003ch2\u003eUn multivitamines à croquer, goût orange\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKid Vits réunit dix-sept vitamines et minéraux dans un comprimé à croquer aromatisé à la poudre de jus d'orange. La formule est conçue pour l'enfant à partir de quatre ans : deux comprimés par jour.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe sucrant associe du sucre de canne et de l'extrait de feuille de stévia, pour 1 g de sucres par dose. La vitamine A est apportée à 100 % sous forme de bêta-carotène, le fer sous forme de glycinate (Albion™) et le zinc sous forme de bisglycinate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 120 comprimés représente 60 doses, soit deux mois.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par 2 comprimés à croquer\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 comprimés\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e42 kJ \/ 10 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides — dont sucres\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g — 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine A (100 % bêta-carotène)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e94 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine C (ascorbate de sodium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine D (ergocalciférol)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 µg (400 UI)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine E (d-alpha-tocophérol de tournesol)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eThiamine (B1)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e136 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRiboflavine (B2)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e121 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacine (B3, niacinamide)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e63 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e143 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcide folique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e118 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e59 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B12 (cyanocobalamine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e240 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcide pantothénique (B5)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium (citrate)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFer (glycinate ferrique, Albion™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e36 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIode (iodure de potassium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésium (citrate)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinc (bisglycinate, Albion™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e* Valeurs nutritionnelles de référence pour l'adulte (Règlement UE 1169\/2011).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e sucre de canne, cellulose microcristalline, sorbitol, poudre de jus d'orange, acide stéarique d'origine végétale, acide L-malique, arômes naturels, maltodextrine (non-OGM), dioxyde de silicium, amidon de tapioca modifié, gomme d'acacia, alginate, concentré de balle de riz, amidon de pois, acide citrique, extrait de feuille de stévia (rébaudioside A), éthylcellulose, glycérine, hypromellose, tocophérols mélangés (tournesol), triglycérides à chaîne moyenne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 comprimés par jour, à croquer, au moment d'un repas. Ne convient pas aux enfants de moins de 4 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eÀ partir de quel âge ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e4 ans. Le produit n'est pas destiné aux enfants plus jeunes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de sucre par dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1 g de sucres pour deux comprimés. Le reste du goût sucré vient de l'extrait de feuille de stévia et du sorbitol.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle forme de vitamine A ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 % bêta-carotène, un précurseur végétal que l'organisme convertit selon ses besoins.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des minéraux sous forme de glycinate ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe fer et le zinc sont ici chélatés à un acide aminé (procédé Albion™), une forme choisie par NOW Foods pour sa tolérance digestive.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e120 comprimés, soit 60 doses de deux comprimés : environ deux mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Orange","offer_id":55444672119111,"sku":"PWB-P50756","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Berry Lemonade","offer_id":55477742666055,"sku":"PWB-P27365","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3883_v5_eb67cddf-e1ae-40f3-b859-56045ad291fd.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-uc-ii-collagene-type-ii","title":"Now Foods UC-II Collagène de Type II Non Dénaturé — avec Aquamin®","description":"\u003ch2\u003eDu collagène non dénaturé, à très faible dose\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUC-II® est un collagène de type II dit « non dénaturé » : il est extrait du cartilage sternal de poulet par un procédé à basse température qui préserve la structure tridimensionnelle de la molécule. C'est précisément ce qui le distingue des collagènes hydrolysés, dont les chaînes sont découpées en peptides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi pourquoi la dose est très faible : 40 mg de cartilage standardisé par gélule, apportant 10 mg de collagène total. Un gramme de collagène hydrolysé et 10 mg d'UC-II® ne se comparent pas, car le mode d'action présumé n'est pas le même.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods y associe 250 mg d'Aquamin®, un complexe de minéraux issu de l'algue rouge \u003cem\u003eLithothamnium\u003c\/em\u003e, qui apporte 80 mg de calcium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formats : 60 gélules (deux mois) et 120 gélules (quatre mois), à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCartilage de poulet standardisé UC-II®, apportant 10 mg de collagène total dont du collagène de type II non dénaturé\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAquamin® (minéraux marins issus de \u003cem\u003eLithothamnium\u003c\/em\u003e spp., algue entière)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium (issu d'Aquamin®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e* Valeurs nutritionnelles de référence. ** Apport de référence non établi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, amidon de maïs, chlorure de potassium (stabilisant), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eContient du cartilage de poulet : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, de préférence le soir à distance des repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « non dénaturé » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQue la structure tridimensionnelle de la molécule de collagène a été préservée, grâce à un procédé d'extraction à basse température. Le collagène hydrolysé, à l'inverse, est volontairement découpé en peptides.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi seulement 10 mg de collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'UC-II® n'est pas utilisé comme apport de matière première, contrairement au collagène hydrolysé qui se dose en grammes. Les deux approches ne se comparent pas au poids.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eD'où vient le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu cartilage sternal de poulet. Le produit ne convient donc pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que Aquamin® ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn complexe minéral issu de l'algue rouge calcifiée \u003cem\u003eLithothamnium\u003c\/em\u003e, récoltée au large des côtes atlantiques. Il apporte ici 80 mg de calcium par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi le prendre le soir, à jeun ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la structure du collagène non dénaturé est mieux préservée en l'absence d'enzymes digestives mobilisées par un repas protéiné.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":55444674478407,"sku":"PWB-P1670","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"120 gélules","offer_id":55464160559431,"sku":"PWB-P27731","price":64.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3134_v12_266379b5-4444-42d6-abd0-d0ac571cc5eb.png?v=1792330241"},{"product_id":"now-foods-ubiquinol-coqh-cf-50-mg","title":"Now Foods Ubiquinol CoQH-CF 50 mg — Kaneka Ubiquinol™, 60 capsules","description":"\u003ch2\u003eL'ubiquinol en solution, pas en suspension\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe coenzyme Q10 existe sous deux états : l'ubiquinone, forme oxydée, et l'ubiquinol, forme réduite — celle qui circule majoritairement dans le plasma. NOW Foods utilise ici Kaneka Ubiquinol™, dosé à 50 mg par capsule molle.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa particularité de la formule CoQH-CF tient à son support : l'ubiquinol y est dissous dans du d-limonène, un terpène issu de l'écorce d'agrumes, avec des acides gras à chaîne moyenne (caprylique et caprique) et de l'acide alpha-lipoïque. Le coenzyme est donc en solution et non simplement en suspension dans une huile.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est le dosage d'entrée de la gamme ubiquinol. Le flacon de 60 capsules couvre deux mois.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par capsule molle\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 capsule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUbiquinol (Kaneka Ubiquinol™), forme réduite du coenzyme Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour ce constituant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle [gélatine bovine, glycérine, eau, colorant caramel], d-limonène, acide caprylique, acide caprique, acide alpha-lipoïque.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Contient du d-limonène issu d'agrumes. Sans blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 capsule molle par jour, au moment d'un repas contenant des matières grasses, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « CF » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa formule se distingue par son support : l'ubiquinol y est dissous dans du d-limonène et des acides gras à chaîne moyenne, et non simplement dispersé dans une huile.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le d-limonène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn terpène extrait de l'écorce des agrumes, utilisé ici comme solvant de l'ubiquinol. C'est aussi lui qui donne leur odeur aux zestes d'orange et de citron.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec Ubiquinol 100 mg ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe dosage — 50 mg ici contre 100 mg — et le support : d-limonène et acide alpha-lipoïque ici, huile MCT pour la version 100 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre la capsule avec un repas gras ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe coenzyme Q10 est liposoluble : les matières grasses du repas améliorent son absorption.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. L'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444675625287,"sku":"PWB-P1748","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3145_mainimage_5ea1deb8-f84c-4af9-a318-f63104dfbf77.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-acai-500-mg","title":"Now Foods Açaï 500 mg — Baie Lyophilisée Bio","description":"\u003ch2\u003eDe la baie entière lyophilisée, pas un extrait\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'açaï (\u003cem\u003eEuterpe oleracea\u003c\/em\u003e) est le fruit d'un palmier d'Amazonie. NOW Foods utilise ici la peau et la pulpe du fruit, biologiques et lyophilisées — c'est-à-dire séchées par le froid sous vide, un procédé qui évite la chauffe et préserve mieux la matière que le séchage classique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'agit de poudre de fruit entier, pas d'un extrait concentré : une dose de 2 gélules apporte 1 g (1 000 mg) d'açaï lyophilisé. Le flacon de 100 gélules couvre 50 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules végétales\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAçaï biologique lyophilisé (\u003cem\u003eEuterpe oleracea\u003c\/em\u003e) — peau et pulpe du fruit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g (1 000 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, stéarate de magnésium (source végétale), acide stéarique (source végétale).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Une variation naturelle de couleur peut se produire, le produit étant à base de fruit entier.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEst-ce un extrait ou de la poudre de fruit ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe la poudre de fruit entier lyophilisée, non concentrée. 1 000 mg par dose correspondent donc à 1 000 mg de baie séchée, et non à un équivalent de plusieurs grammes de fruit frais.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi la couleur varie-t-elle d'un flacon à l'autre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce qu'il s'agit d'un fruit : la teinte dépend de la récolte. C'est le signe d'un produit peu transformé, pas d'un défaut.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e50 doses de 2 gélules, soit environ un mois et demi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce bio ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, l'açaï utilisé est issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePeut-on l'ouvrir et mélanger la poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, la gélule végétale s'ouvre facilement et la poudre se mélange dans un yaourt ou un smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444676378951,"sku":"PWB-P2853","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3355_mainimage_44be3ba8-829a-4735-b248-69ceec5ed96e.png?v=1792330241"},{"product_id":"now-foods-trefle-rouge-375-mg","title":"Now Foods Trèfle Rouge 375 mg — Sommités Fleuries, 100 gélules","description":"\u003ch2\u003eLes sommités fleuries, en poudre\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe trèfle rouge (\u003cem\u003eTrifolium pratense\u003c\/em\u003e) est une légumineuse fourragère européenne. Ce sont ses sommités fleuries — les têtes de fleurs — qui sont utilisées, et elles contiennent naturellement des isoflavones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods propose la plante réduite en poudre, et non un extrait concentré : 375 mg par gélule végétale, soit 750 mg pour la dose de deux gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule tient en trois ingrédients. Le flacon de 100 gélules représente 50 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par 2 gélules végétales\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrèfle rouge (\u003cem\u003eTrifolium pratense\u003c\/em\u003e, sommités fleuries)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour cette plante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePlante en poudre ou extrait ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSommités fleuries réduites en poudre, sans concentration. Les 750 mg de la dose correspondent donc à de la plante entière, pas à un extrait titré en isoflavones.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce qu'une sommité fleurie ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa partie supérieure de la tige avec les fleurs, récoltée en pleine floraison. C'est la partie la plus riche en composés chez le trèfle rouge.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe trèfle rouge contient-il des isoflavones ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, naturellement. Le produit n'étant pas un extrait titré, leur teneur n'est pas déclarée par le fabricant. C'est pour cette raison que des précautions d'emploi s'appliquent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, d'origine végétale, et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQui doit éviter ce produit ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes femmes enceintes ou allaitantes, et les personnes ayant ou ayant eu un cancer hormono-dépendant. Un avis médical est nécessaire en cas de traitement hormonal ou anticoagulant.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444677919047,"sku":"PWB-P4390","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4730_v11_b864fbc1-44d2-4471-acfe-6c5e31d6ac3f.png?v=1792330240"},{"product_id":"now-foods-probiotic-10-25-milliards","title":"Now Foods Probiotic-10 25 Milliards — 10 Souches","description":"\u003ch2\u003eDix souches, vingt-cinq milliards d'UFC\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eProbiotic-10 est la référence de ferments lactiques la plus connue de NOW Foods. Chaque gélule végétale apporte 25 milliards d'unités formant colonies, réparties entre dix souches identifiées — ce qui n'est pas si courant : beaucoup de produits se contentent du nom d'espèce.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe mélange associe sept lactobacilles, deux bifidobactéries et un streptocoque thermophile. S'y ajoutent des fructo-oligosaccharides, qui servent de substrat aux souches.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne gélule par jour. Trois formats : 30, 50 et 100 gélules.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMélange de 10 souches de ferments lactiques — 25 milliards d'UFC*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes dix souches :\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e (La-14), \u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e (Bl-04), \u003cem\u003eLactobacillus plantarum\u003c\/em\u003e (Lp-115), \u003cem\u003eLactobacillus casei\u003c\/em\u003e (Lc-11), \u003cem\u003eLactobacillus rhamnosus\u003c\/em\u003e (Lr-32), \u003cem\u003eLactobacillus paracasei\u003c\/em\u003e (Lpc-37), \u003cem\u003eBifidobacterium breve\u003c\/em\u003e (Bb-18), \u003cem\u003eStreptococcus thermophilus\u003c\/em\u003e (St-21), \u003cem\u003eLactobacillus salivarius\u003c\/em\u003e (Ls-33), \u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e (Bl-05).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Unités formant colonies, au moment de la fabrication. Apport de référence non établi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, hypromellose (gélule d'origine végétale), FOS (fructo-oligosaccharides), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, de préférence à distance des repas, avec un verre d'eau. À conserver dans un endroit frais et sec pour préserver la viabilité des souches. En cas de traitement antibiotique, espacer la prise de quelques heures.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les souches sont-elles désignées par un code ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que les propriétés d'un ferment dépendent de la souche, pas seulement de l'espèce. « La-14 » ou « Bl-04 » identifient précisément la souche utilisée, ce qui permet de savoir ce qu'on achète.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFaut-il conserver le flacon au réfrigérateur ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas obligatoire : les souches sont stabilisées. Un endroit frais et sec suffit, et le réfrigérateur ne nuit pas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e30 gélules pour essayer, 50 pour un usage régulier, 100 pour le meilleur prix à la gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des fructo-oligosaccharides dans la formule ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes FOS sont des fibres non digestibles qui servent de substrat aux ferments. NOW Foods les inclut dans la gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la version 50 milliards ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe nombre d'UFC par gélule : 25 milliards ici, 50 milliards dans l'autre référence. Les dix souches sont les mêmes.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"50 gélules","offer_id":55444678443335,"sku":"PWB-P20765","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"30 gélules","offer_id":55464009204039,"sku":"PWB-P32195","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"100 gélules","offer_id":55464009236807,"sku":"PWB-P27630","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2926_v13_e2f64fb4-b9d9-4cb8-bc64-7c5f052f17e3.png?v=1792330241"},{"product_id":"now-foods-artichaut-450-mg","title":"Now Foods Artichaut 450 mg — Extrait titré 5 % Cynarine","description":"\u003ch2\u003eL'extrait de feuille, pas le cœur du légume\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas la partie que l'on mange qui intéresse ici, mais la feuille de l'artichaut (\u003cem\u003eCynara scolymus\u003c\/em\u003e), là où se concentrent les composés amers caractéristiques de la plante : les acides caféoylquiniques, dont la cynarine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods propose un extrait de feuille titré à 5 % minimum d'acide caféoylquinique, dosé à 450 mg par gélule végétale. Le titrage garantit une teneur minimale constante d'un lot à l'autre — ce qu'une simple poudre de feuille séchée ne permet pas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait d'artichaut (\u003cem\u003eCynara scolymus\u003c\/em\u003e, feuille) avec maltodextrine, titré à 5 % min. d'acide caféoylquinique (cynarine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, dioxyde de silicium, palmitate d'ascorbyle.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eC'est l'artichaut que l'on mange ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la même plante, mais pas la même partie : l'extrait est tiré de la feuille, alors que le légume consommé est le capitule floral. Les composés amers sont concentrés dans la feuille.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la cynarine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn acide caféoylquinique, composé caractéristique de la feuille d'artichaut. C'est sur sa teneur qu'est fait le titrage : 5 % minimum ici, soit au moins 22,5 mg par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi un extrait plutôt qu'une poudre de feuille ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour la régularité. Un extrait titré garantit une teneur minimale en composés caractéristiques, là où la poudre de plante varie selon la récolte.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 gélules, soit trois mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eÀ quel moment le prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAu moment d'un repas, l'artichaut étant traditionnellement associé aux prises alimentaires.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444679885127,"sku":"PWB-P20811","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4592_v5_5af899ca-a2e3-4fc8-b681-1fc91cab5882.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-graine-de-celeri-marron-inde-aubepine","title":"Now Foods Graine de Céleri, Marron d'Inde et Aubépine","description":"\u003ch2\u003eTrois extraits végétaux dans une seule gélule\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette formule associe trois extraits dont deux sont titrés :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGraine de céleri\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eApium graveolens\u003c\/em\u003e) — 100 mg d'extrait d'huile en poudre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarron d'Inde\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eAesculus hippocastanum\u003c\/em\u003e, graine et fruit) — 200 mg, standardisé à 20 % minimum d'aescine, soit au moins 40 mg d'aescine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAubépine\u003c\/strong\u003e (feuille et fleur) — 25 mg, standardisé à 1,8 % minimum de vitexine-2''-O-rhamnoside\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLe titrage du marron d'Inde en aescine est l'élément central de la formule : c'est sur ce composé que la plante est habituellement caractérisée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCette formule contient du céleri, un allergène à déclaration obligatoire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait d'huile de graine de céleri en poudre (\u003cem\u003eApium graveolens\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de marron d'Inde (\u003cem\u003eAesculus hippocastanum\u003c\/em\u003e, graine et fruit), titré à 20 % min. d'aescine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait d'aubépine (feuille et fleur) avec maltodextrine, titré à 1,8 % min. de vitexine-2''-O-rhamnoside\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi ces trois plantes ensemble ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe sont trois plantes traditionnellement associées dans les formules circulatoires. Deux d'entre elles sont ici titrées, ce qui garantit une teneur minimale en composés caractéristiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que l'aescine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe composé de référence du marron d'Inde, un mélange de saponines. Le titrage à 20 % garantit au moins 40 mg d'aescine par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il un risque allergique ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. La formule contient du céleri, allergène à déclaration obligatoire. Elle est à éviter en cas d'allergie connue au céleri, au marron d'Inde ou aux plantes de la famille des Apiacées (ombellifères).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e60 gélules, soit deux mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des interactions médicamenteuses ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, à surveiller : demandez l'avis de votre médecin si vous prenez un anticoagulant, ou en cas d'affection cardiaque ou rénale.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444680048967,"sku":"PWB-P20813","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4626_v12_76486ef1-9115-4ee4-91ec-4fffec1e8cb4.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-tribulus-1000-mg","title":"Now Foods Tribulus 1000 mg — Extrait Titré 45 % Saponines, 90 comprimés","description":"\u003ch2\u003eUn gramme d'extrait titré par comprimé\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe tribule terrestre (\u003cem\u003eTribulus terrestris\u003c\/em\u003e) est une petite plante rampante des régions chaudes, utilisée dans les traditions ayurvédique et chinoise. Ses fruits et parties aériennes contiennent des saponines stéroïdiennes, qui servent de marqueur de titrage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods en utilise un extrait standardisé à 45 % minimum de saponines, dosé à 1 000 mg par comprimé. Le comprimé apporte aussi 130 mg de calcium issu de carbonate de calcium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 90 comprimés couvre trois mois à un comprimé par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par comprimé\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 comprimé\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait standardisé de \u003cem\u003eTribulus terrestris\u003c\/em\u003e (fruit et parties aériennes), titré à 45 % min. de saponines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g (1 000 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium (carbonate de calcium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e* Valeurs nutritionnelles de référence. ** Apport de référence non établi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, acide stéarique d'origine végétale, enrobage végétarien, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétarien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale et contribue à une fonction musculaire normale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 comprimé par jour, au moment d'un repas, avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue sont les saponines du tribulus ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDes saponines stéroïdiennes, dont la protodioscine est la plus citée. Elles servent de marqueur de titrage : 45 % de 1 000 mg représentent au moins 450 mg de saponines par comprimé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle partie de la plante est utilisée ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe fruit et les parties aériennes. Les extraits du marché varient sur ce point, ce qui explique des titrages très différents d'une marque à l'autre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi du calcium dans la formule ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe carbonate de calcium sert de support de compression ; il apporte 130 mg de calcium par comprimé, soit 16 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes comprimés conviennent-ils aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. L'enrobage est végétarien et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 comprimés, soit trois mois à raison d'un comprimé par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444680769863,"sku":"PWB-P22712","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2171_mainimage_4b1bf830-78aa-401b-8f22-6fe90eebd564.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-ashwagandha-450-mg","title":"Now Foods Ashwagandha 450 mg — Extrait titré 2,4 % Withanolides","description":"\u003ch2\u003eUn extrait titré de racine et de feuille\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'ashwagandha (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e), ou ginseng indien, est l'une des plantes les plus utilisées de la pharmacopée ayurvédique. Ses composés caractéristiques sont les withanolides, des lactones stéroïdiennes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods utilise un extrait de racine et de feuille titré à 2,4 % minimum de withanolides totaux, dosé à 450 mg par gélule végétale. Deux formats sont proposés : 90 gélules pour trois mois, 180 gélules pour six mois.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule reste courte : l'extrait, une gélule végétale, de l'acide stéarique et de la farine de riz.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait d'ashwagandha (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, racine et feuille), titré à 2,4 % min. de withanolides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), farine de riz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « titré à 2,4 % de withanolides » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQue chaque gélule contient au minimum 2,4 % de son poids d'extrait en withanolides, soit environ 10,8 mg pour 450 mg d'extrait. C'est le repère standard sur les extraits d'ashwagandha.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRacine seule ou racine et feuille ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRacine et feuille ici. Certains extraits n'utilisent que la racine ; la feuille apporte un profil de withanolides légèrement différent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec le KSM-66 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe KSM-66 est un extrait breveté de racine seule, titré à 5 % de withanolides. Celui-ci est un extrait racine et feuille titré à 2,4 %. Les deux ne se comparent pas directement.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 gélules pour trois mois, 180 gélules pour six mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions à connaître ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. L'ashwagandha est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, et demande un avis médical en cas de traitement thyroïdien, de problème de thyroïde, de foie ou digestif, notamment en cas d'ulcère. Il peut provoquer un inconfort digestif chez les personnes sensibles.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"90 gélules","offer_id":55444804239687,"sku":"PWB-P24524","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"180 gélules","offer_id":55462710346055,"sku":"PWB-P32498","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4603_v13_92d6e13d-2716-486b-9b29-dfcacffb3ba0.png?v=1792330241"},{"product_id":"now-foods-griffe-de-chat-extrait","title":"Now Foods Griffe de Chat Extrait — Titré 0,9 % Alcaloïdes Oxindoliques","description":"\u003ch2\u003eUn extrait titré en alcaloïdes oxindoliques\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa griffe de chat (\u003cem\u003eUncaria tomentosa\u003c\/em\u003e) est une liane d'Amazonie dont on utilise l'écorce. Son nom vient des épines recourbées qui garnissent ses tiges. Ses composés de référence sont les alcaloïdes oxindoliques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods propose ici un complexe d'extrait titré à 0,9 % minimum d'alcaloïdes oxindoliques totaux, dosé à 334 mg par gélule végétale. C'est la forme concentrée ; la marque propose également la poudre d'écorce entière à 500 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplexe d'extrait de griffe de chat (\u003cem\u003eUncaria tomentosa\u003c\/em\u003e, écorce), titré à 0,9 % min. d'alcaloïdes oxindoliques totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e334 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), maltodextrine (sans OGM), cellulose microcristalline, acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eExtrait ou poudre d'écorce : quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'extrait est concentré et titré en alcaloïdes oxindoliques ; la poudre d'écorce apporte la plante entière sans concentration. 334 mg d'extrait ne se comparent donc pas à 334 mg d'écorce.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue sont les alcaloïdes oxindoliques ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes composés caractéristiques de l'écorce d'\u003cem\u003eUncaria tomentosa\u003c\/em\u003e, sur lesquels le titrage est fait : 0,9 % minimum ici, soit au moins 3 mg par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 334 mg et non un chiffre rond ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la dose est calculée pour atteindre une teneur donnée en alcaloïdes, non pour arrondir le poids de l'extrait.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e120 gélules, soit quatre mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions à prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui : le produit est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, et demande un avis médical en cas de traitement ou de problème de santé, notamment de maladie auto-immune.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444805550407,"sku":"PWB-P24532","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4628_v11_101a416f-bb9f-44de-91e8-ff71940c750b.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-8-billion-acidophilus-bifidus","title":"Now Foods 8 Billion Acidophilus \u0026 Bifidus — 3 souches, 8 milliards UFC","description":"\u003ch2\u003eUn complexe de trois souches identifiées, à 8 milliards d'UFC\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e8 Billion Acidophilus \u0026amp; Bifidus de NOW Foods associe trois souches de bactéries lactiques dans une seule gélule végétale : \u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e La-14, \u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e Bl-04 et \u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e Bl-05. Chaque gélule apporte 8 milliards d'unités formant colonies (UFC) au total, pour 68 mg de mélange bactérien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes trois souches sont désignées par leur code de souche et non seulement par leur espèce : c'est ce niveau de précision qui permet de savoir exactement ce que l'on prend. NOW Foods indique vérifier l'identité de chaque souche par empreinte ADN et formule le produit pour délivrer la teneur annoncée jusqu'à la date de durabilité minimale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMélange de bactéries lactiques (8 milliards UFC)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e68 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e (La-14)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e (Bl-04)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e (Bl-05)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormule végétalienne, sans gluten, sans soja, sans lait, sans œuf, sans poisson, sans crustacés et sans fruits à coque ajoutés. Fabriqué dans un atelier qui traite par ailleurs ces allergènes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, de préférence au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec. La réfrigération après ouverture aide à préserver la viabilité des souches.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « 8 milliards d'UFC » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'UFC (unité formant colonie) est l'unité de mesure des bactéries vivantes. 8 milliards d'UFC par gélule correspond à la quantité que le produit est formulé pour délivrer jusqu'à sa date de durabilité minimale, et non au jour de la fabrication.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les souches sont-elles notées La-14, Bl-04, Bl-05 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe sont des codes de souche. Deux souches de la même espèce peuvent avoir des comportements différents : indiquer le code permet d'identifier précisément la bactérie utilisée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFaut-il le conserver au réfrigérateur ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas obligatoire — le produit est stable à température ambiante — mais la réfrigération après ouverture reste la meilleure façon de préserver la viabilité des souches, surtout en été.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec Acidophilus 4X6 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAcidophilus 4X6 contient six souches pour 4 milliards d'UFC ; ce produit-ci en contient trois pour 8 milliards. Le choix se fait entre diversité de souches et concentration.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePeut-on le prendre pendant la grossesse ou l'allaitement ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDemandez l'avis de votre médecin avant toute prise pendant la grossesse ou l'allaitement, en cas de traitement médicamenteux ou de problème de santé.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":55444822196551,"sku":"PWB-P27022","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"120 gélules","offer_id":55462681805127,"sku":"PWB-P24201","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2930_v11_9e5841f1-9df8-47cc-983f-7eca8b370b5d.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-huile-pepins-cassis-1000-mg","title":"Now Foods Huile de Pépins de Cassis 1 000 mg Dosage Double — 14 % GLA","description":"\u003ch2\u003eLe double dosage : 140 mg de GLA par capsule\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'huile de pépins de cassis (\u003cem\u003eRibes nigrum\u003c\/em\u003e) est l'une des rares huiles végétales à contenir à la fois de l'acide gamma-linolénique (GLA, oméga-6) et de l'acide alpha-linolénique (ALA, oméga-3). La bourrache et l'onagre n'apportent pratiquement que du GLA.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette version Double Strength apporte 1 g d'huile par capsule molle, titrée à 14 % de GLA — soit 140 mg de GLA et 104 mg d'ALA, le double de la version 500 mg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule ne contient que l'huile et la capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par capsule molle\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 capsule molle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuile de pépins de cassis (\u003cem\u003eRibes nigrum\u003c\/em\u003e, graine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g (1 000 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont acide gamma-linolénique (GLA, 14 %)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e140 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont acide alpha-linolénique (ALA)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e104 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle (gélatine bovine, glycérine, eau).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine — ne convient pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 capsule molle par jour, au moment d'un repas. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le GLA ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'acide gamma-linolénique, un acide gras oméga-6 présent en quantité notable dans très peu de végétaux : la bourrache, l'onagre et le cassis.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la version 500 mg ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUniquement la quantité d'huile par capsule : 1 000 mg au lieu de 500 mg, donc 140 mg de GLA au lieu de 70 mg. L'huile et le titrage sont identiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi choisir le cassis plutôt que la bourrache ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que le cassis apporte aussi de l'ALA, un oméga-3, ce que la bourrache ne fait pas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, la capsule molle est en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 capsules, soit plus de trois mois à raison d'une capsule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444827767111,"sku":"PWB-P27069","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1717_mainimage_e0dfadd5-3338-41d0-844f-863ea086096d.png?v=1792330241"},{"product_id":"now-foods-brou-de-noix-noire-500-mg","title":"Now Foods Brou de Noix Noire 500 mg — Juglans nigra","description":"\u003ch2\u003eL'enveloppe verte du fruit, pas l'amande\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe brou de noix est l'enveloppe charnue qui entoure la coque du fruit — celle qui noircit et tache les doigts à la récolte. Chez la noix noire d'Amérique (\u003cem\u003eJuglans nigra\u003c\/em\u003e), c'est cette partie qui est traditionnellement utilisée, et non l'amande.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods la propose en poudre, à 500 mg par gélule végétale. La formule tient en quatre lignes : le brou, la gélule, et deux excipients techniques.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNoix noire (\u003cem\u003eJuglans nigra\u003c\/em\u003e), enveloppe du fruit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le brou de noix ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'enveloppe charnue verte qui entoure la coque de la noix. C'est elle qui donne la teinture brune utilisée en ébénisterie, et c'est la partie employée traditionnellement.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce que ça contient de la noix (fruit à coque) ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe produit est fabriqué à partir de l'enveloppe du fruit, non de l'amande. En cas d'allergie aux fruits à coque, demandez toutefois l'avis de votre médecin par précaution.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNoix noire ou noix commune ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa noix noire (\u003cem\u003eJuglans nigra\u003c\/em\u003e) est une espèce nord-américaine, distincte de la noix commune européenne (\u003cem\u003eJuglans regia\u003c\/em\u003e).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 gélules, soit plus de trois mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions à prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe produit est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Demandez un avis médical en cas de traitement ou de problème de santé.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444829307207,"sku":"PWB-P27075","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4606_v5_ef148b34-f760-4d15-b99e-66bec11be10b.png?v=1792330243"},{"product_id":"now-foods-racine-de-bardane-430-mg","title":"Now Foods Racine de Bardane 430 mg","description":"\u003ch2\u003eDe la racine entière, en formule à trois ingrédients\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa bardane (\u003cem\u003eArctium lappa\u003c\/em\u003e) est une plante bisannuelle dont la racine est consommée comme légume au Japon, sous le nom de gobo. En Europe, elle appartient à la tradition herboriste depuis le Moyen Âge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods utilise la racine en poudre, non extraite, à 430 mg par gélule végétale. Une dose de 2 gélules apporte 860 mg de racine. Le flacon de 100 gélules couvre 50 doses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa liste d'ingrédients tient en trois lignes : la racine, la gélule végétale, l'acide stéarique.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules végétales\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRacine de bardane (\u003cem\u003eArctium lappa\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e860 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eRacine entière ou extrait ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRacine entière en poudre, sans concentration. 430 mg par gélule correspondent à 430 mg de racine séchée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce le même légume que le gobo japonais ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, c'est la même espèce. Le gobo est la racine de bardane consommée comme légume ; ici elle est séchée et encapsulée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e50 doses de 2 gélules, soit environ un mois et demi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétalien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. Trois ingrédients, tous d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions à prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa bardane appartient à la famille des Astéracées : prudence en cas d'allergie connue à cette famille (armoise, camomille, chrysanthème). Demandez un avis médical en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444830191943,"sku":"PWB-P27084","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4608_mainimage_a2653adf-d56c-4e22-836e-bc1e275a94c8.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-celadrin-et-msm","title":"Now Foods Celadrin et MSM — 1 500 mg d'Acides Gras Estérifiés","description":"\u003ch2\u003eDes acides gras estérifiés associés au MSM\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCeladrin® est un mélange breveté de carbones d'acides gras estérifiés : myristate, myristoléate, laurate, oléate, palmitate et palmitoléate. C'est une matière première spécifique, distincte des huiles alimentaires classiques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods l'associe ici au MSM (méthylsulfonylméthane), une source de soufre organique. Une dose de 3 gélules apporte 1,5 g de Celadrin® et 300 mg de MSM. Le flacon de 120 gélules couvre 40 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 3 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCeladrin® (mélange breveté de carbones d'acides gras estérifiés : myristate, myristoléate, laurate, oléate, palmitate, palmitoléate)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 g (1 500 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMSM (méthylsulfonylméthane)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e gélatine (gélule), chlorophylline cuivrique sodique (chlorophylle), stéarate de magnésium (source végétale), silice.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGélule en gélatine — ne convient pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e3 gélules par jour, réparties au moment des repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que Celadrin® ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn mélange breveté d'acides gras estérifiés — myristate, myristoléate, laurate, oléate, palmitate et palmitoléate. C'est une matière première identifiée par son nom commercial, pas une huile alimentaire ordinaire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEt le MSM ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe méthylsulfonylméthane, un composé organosoufré apportant du soufre sous forme assimilable. Il est ici en complément du Celadrin®, à 300 mg par dose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 3 gélules par dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la dose de référence du fabricant est de 1 500 mg de Celadrin®, ce qui demande trois gélules.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, la gélule est en gélatine d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e40 doses de 3 gélules, soit un peu plus d'un mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444831961415,"sku":"PWB-P27154","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3016_mainimage_086c175d-31c0-43c7-af30-0f3cb769d68f.png?v=1792330243"},{"product_id":"now-foods-huile-de-lin-bio-1000-mg","title":"Now Foods Huile de Lin Bio 1 000 mg — Pressée à Froid, Non Raffinée","description":"\u003ch2\u003ePressée à froid, non raffinée, biologique\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'huile de lin est la source végétale la plus riche en acide alpha-linolénique (ALA), l'oméga-3 à chaîne courte. C'est aussi une huile très fragile : elle s'oxyde vite à la lumière et à la chaleur, ce qui rend l'encapsulation particulièrement pertinente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods utilise une huile de graine de lin (\u003cem\u003eLinum usitatissimum\u003c\/em\u003e) biologique, pressée à froid et non raffinée — c'est-à-dire ni désodorisée ni décolorée. Une dose de 3 capsules molles apporte 3 g d'huile, dont 2 g d'acides gras polyinsaturés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formats sont proposés : 100 capsules (33 doses) et 250 capsules (83 doses).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 3 capsules molles\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont saturées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont polyinsaturées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont monoinsaturées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuile de graine de lin biologique (\u003cem\u003eLinum usitatissimum\u003c\/em\u003e), pressée à froid, non raffinée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g (3 000 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle (gélatine bovine, glycérine, eau, colorant caramel).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine — ne convient pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e3 capsules molles par jour, réparties au moment des repas. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi l'huile de lin en capsules et non en bouteille ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce qu'elle s'oxyde rapidement. En capsule, elle est à l'abri de l'air et de la lumière, et sa saveur n'est plus un obstacle.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « non raffinée » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQue l'huile n'a été ni désodorisée, ni décolorée, ni neutralisée après pressage. Seule la pression mécanique à froid est intervenue.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce une source d'oméga-3 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'huile de lin apporte de l'acide alpha-linolénique, l'oméga-3 végétal à chaîne courte. Il est distinct de l'EPA et du DHA des huiles de poisson.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, la capsule molle est en gélatine bovine. L'huile est bien sûr d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 capsules pour 33 doses, 250 capsules pour 83 doses — soit près de trois mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"100 capsules","offer_id":55444834091335,"sku":"PWB-P27273","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"250 capsules","offer_id":55463398441287,"sku":"PWB-P6625","price":30.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1770_v11_edacdd4b-e5d6-46bf-9167-036ea251a705.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-gingembre-250-mg","title":"Now Foods Gingembre 250 mg — Extrait titré 5 % Gingérols","description":"\u003ch2\u003eExtrait titré et poudre de racine dans la même gélule\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette formule combine deux formes du gingembre (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e) : un extrait de racine titré à 5 % minimum de gingérols — les composés piquants caractéristiques — et de la poudre de racine entière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque gélule végétale apporte 250 mg d'extrait titré (soit au moins 12,5 mg de gingérols) et 225 mg de poudre de racine, pour un total de 475 mg de matière végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'intérêt de cette combinaison : l'extrait garantit une teneur minimale en gingérols, la poudre apporte le reste du profil de la plante.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de gingembre (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e, racine), titré à 5 % min. de gingérols\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGingembre en poudre (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e, racine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), maltodextrine (sans OGM), acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi associer extrait et poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'extrait titré garantit une teneur minimale en gingérols ; la poudre de racine apporte le reste des composés de la plante. Les deux se complètent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue sont les gingérols ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes composés piquants caractéristiques du gingembre. Le titrage à 5 % garantit au moins 12,5 mg par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce que ça a le goût du gingembre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa gélule l'enferme : on ne le goûte pas. Une légère remontée aromatique est possible chez certaines personnes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 gélules, soit trois mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des précautions à prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDemandez l'avis de votre médecin en cas de traitement anticoagulant, de calculs biliaires, de grossesse ou d'allaitement.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444837695815,"sku":"PWB-P27292","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4689_v7_762c4f62-c339-40c9-bcc6-45b20a30814b.png?v=1792330242"},{"product_id":"now-foods-calcium-de-corail-1000-mg","title":"Now Foods Calcium de Corail Fossilisé 1 000 mg","description":"\u003ch2\u003eDu corail fossilisé, pas du corail vivant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe calcium de corail provient de dépôts coralliens fossilisés — des gisements calcaires issus de récifs morts depuis des millénaires, et non de corail vivant prélevé en mer. C'est une source naturelle de carbonate de calcium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque gélule apporte 1 g (1 000 mg) de calcium de corail fossilisé, soit 350 mg de calcium élémentaire — 44 % des valeurs nutritionnelles de référence en une seule gélule.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale. Il contribue également à une neurotransmission normale, au fonctionnement normal des enzymes digestives et des muscles, et joue un rôle dans le processus de division et de spécialisation cellulaire.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium élémentaire (issu du calcium de corail fossilisé)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e350 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e44 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium de corail fossilisé\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g (1 000 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e* Valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), farine de riz, palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEst-ce du corail prélevé en mer ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. Il s'agit de corail fossilisé, c'est-à-dire de dépôts calcaires issus de récifs morts depuis très longtemps. Aucun corail vivant n'est utilisé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle forme chimique de calcium ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEssentiellement du carbonate de calcium, la forme naturellement présente dans les dépôts coralliens. Son absorption est meilleure en présence d'acidité gastrique, donc au moment d'un repas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e350 mg de calcium, est-ce beaucoup ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est 44 % des valeurs nutritionnelles de référence en une gélule — un apport significatif, à prendre en compte dans votre total journalier.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 gélules pour plus de trois mois, 250 gélules pour plus de huit mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétalien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui : le corail fossilisé est une roche calcaire, et la gélule est d'origine végétale.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"100 gélules","offer_id":55444842447175,"sku":"PWB-P5694","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"250 gélules","offer_id":55463017021767,"sku":"PWB-P29200","price":38.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1273_v10_c0dff0a0-74db-4a3e-95f2-98f91ae3ff39.png?v=1792330243"},{"product_id":"now-foods-reglisse-450-mg","title":"Now Foods Réglisse 450 mg — Racine, 100 gélules","description":"\u003ch2\u003eLa racine de réglisse, en poudre\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa réglisse (\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e) est l'une des plantes les plus anciennement utilisées du bassin méditerranéen et de la pharmacopée chinoise. Son nom vient du grec \u003cem\u003eglykys rhiza\u003c\/em\u003e, « racine douce » : sa saveur sucrée vient de la glycyrrhizine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods propose ici la racine entière réduite en poudre, et non un extrait : 450 mg par gélule végétale, soit 900 mg pour la dose de deux gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule tient en trois ingrédients. Le flacon de 100 gélules représente 50 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par 2 gélules végétales\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRéglisse (\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e, racine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour cette plante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eContient de la réglisse : les personnes souffrant d'hypertension doivent éviter une consommation excessive.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 gélules par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, ni de façon prolongée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eRacine entière ou extrait ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRacine entière réduite en poudre. Les 900 mg de la dose correspondent donc à de la plante, pas à un extrait concentré.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la glycyrrhizine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe composé responsable du goût sucré de la réglisse, naturellement présent dans la racine. C'est aussi lui qui justifie les précautions d'emploi, notamment en cas d'hypertension.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la réglisse DGL ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa réglisse DGL est déglycyrrhizinée : la glycyrrhizine en a été retirée. Ce n'est pas le cas de cette référence, qui contient la racine entière.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, d'origine végétale, et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelles précautions prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe produit est réservé à l'adulte, déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, et demande un avis médical en cas d'hypertension, de problème rénal ou de traitement médicamenteux. Une consommation prolongée ou excessive est à éviter.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444843430215,"sku":"PWB-P27408","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4718_v4_a0ea8dca-7820-461e-902c-0cbf0ad0882b.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-lycopene-10-mg","title":"Now Foods Lycopène 10 mg — Extrait de Tomate Lycomato®, 60 capsules","description":"\u003ch2\u003eLe pigment rouge de la tomate\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe lycopène est le caroténoïde qui donne sa couleur rouge à la tomate. C'est de loin la première source alimentaire de ce pigment, et la cuisson en libère davantage que le fruit cru.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods utilise Lycomato®, un extrait de tomate entière, et le dose à 10 mg de lycopène par capsule molle. Le caroténoïde étant liposoluble, il est dispersé dans de l'huile d'olive extra vierge issue de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule tient en trois ingrédients. Le flacon de 60 capsules couvre deux mois.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par capsule molle\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 capsule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLycopène (extrait de tomate, Lycomato®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour ce caroténoïde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e huile d'olive extra vierge issue de l'agriculture biologique, capsule molle [gélatine bovine, glycérine, eau].\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 capsule molle par jour, au moment d'un repas contenant des matières grasses, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que Lycomato® ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn extrait de tomate entière standardisé en lycopène, qui conserve aussi les autres caroténoïdes naturellement présents dans le fruit. C'est une matière première, pas une molécule de synthèse.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi de l'huile d'olive dans la capsule ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe lycopène est liposoluble : l'huile le maintient en solution et favorise son absorption. NOW Foods a retenu une huile d'olive extra vierge biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e10 mg, cela correspond à combien de tomates ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eÀ titre de repère, 100 g de concentré de tomate en apportent de l'ordre de 25 à 30 mg, et une tomate crue moyenne environ 3 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. L'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine, même si son contenu est entièrement d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre la capsule avec un repas ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la présence de matières grasses améliore nettement l'absorption des caroténoïdes.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444845723975,"sku":"PWB-P27489","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3060_v10_02b40424-6992-4662-9660-157f639d9a1a.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-chlorelle-bio-poudre-113-g","title":"Now Foods Chlorelle Bio en Poudre 113 g","description":"\u003ch2\u003eDe la chlorelle biologique, sans rien d'autre\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa chlorelle est une micro-algue d'eau douce unicellulaire, cultivée en bassins puis séchée. NOW Foods la propose ici en poudre biologique pure : la liste d'ingrédients ne comporte qu'une ligne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne cuillère à café bombée (environ 3 g) apporte 2 g de protéines, 0,9 µg de vitamine D et 1 mg de fer, pour 15 kcal. Le pot de 113 g couvre environ 38 doses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa poudre est d'un vert très soutenu et son goût est marqué. Elle se mélange dans un jus, un smoothie ou une boisson végétale ; l'eau seule la rend difficile à boire pour beaucoup de gens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 cuillère à café bombée (3 g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 µg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédient :\u003c\/strong\u003e chlorelle biologique en poudre. Aucun autre ingrédient.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, maïs, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 cuillère à café bombée (environ 3 g) par jour, mélangée dans un jus, un smoothie ou une boisson végétale. Commencer par une demi-dose les premiers jours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec après ouverture.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePoudre ou comprimés : quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAucune sur le contenu : c'est la même chlorelle. La poudre permet d'ajuster la dose et de l'incorporer à une boisson ; les comprimés sont plus pratiques en déplacement.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi la poudre est-elle si verte ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la chlorelle est l'un des organismes les plus riches en chlorophylle. La couleur tache facilement : rincez vos récipients aussitôt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel goût a-t-elle ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMarqué, végétal, un peu marin. Mieux vaut la mélanger à un jus de fruit ou un smoothie qu'à de l'eau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce bio ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, la chlorelle utilisée est issue de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses dans le pot ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEnviron 38 doses d'une cuillère à café, soit un peu plus d'un mois.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444846379335,"sku":"PWB-P27554","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2636_mainimage_8d37bdbf-d961-42cb-a030-de7922371dc1.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-probiotic-10-50-milliards","title":"Now Foods Probiotic-10 50 Milliards — 10 Souches, Gélules ou Poudre","description":"\u003ch2\u003eCinquante milliards d'UFC, dix souches\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est la version haut dosage de Probiotic-10 : 50 milliards d'unités formant colonies par dose, contre 25 milliards pour la référence standard. Les dix souches sont les mêmes, chacune identifiée par son code.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe mélange associe sept lactobacilles, deux bifidobactéries et un streptocoque thermophile, accompagnés de fructo-oligosaccharides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formes au choix : les gélules végétales, pratiques, et la poudre, qui se mélange dans une boisson froide et permet de fractionner la dose.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e1 gélule végétale\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e1\/2 cuillère à café de poudre (env. 1,5 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMélange de 10 souches de ferments lactiques\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e260 mg — 50 milliards d'UFC*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg — 50 milliards d'UFC*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes dix souches :\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003eLactobacillus acidophilus\u003c\/em\u003e (La-14), \u003cem\u003eBifidobacterium lactis\u003c\/em\u003e (Bl-04), \u003cem\u003eLactobacillus plantarum\u003c\/em\u003e (Lp-115), \u003cem\u003eLactobacillus casei\u003c\/em\u003e (Lc-11), \u003cem\u003eLactobacillus rhamnosus\u003c\/em\u003e (Lr-32), \u003cem\u003eLactobacillus paracasei\u003c\/em\u003e (Lpc-37), \u003cem\u003eBifidobacterium breve\u003c\/em\u003e (Bb-18), \u003cem\u003eStreptococcus thermophilus\u003c\/em\u003e (St-21), \u003cem\u003eLactobacillus salivarius\u003c\/em\u003e (Ls-33), \u003cem\u003eBifidobacterium longum\u003c\/em\u003e (Bl-05).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Unités formant colonies, au moment de la fabrication. Apport de référence non établi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients — gélules :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, hypromellose (gélule d'origine végétale), FOS (fructo-oligosaccharides), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients — poudre :\u003c\/strong\u003e inuline et FOS (fructo-oligosaccharides).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule, ou 1\/2 cuillère à café de poudre, par jour, de préférence à distance des repas. La poudre se mélange dans un verre d'eau ou de jus de fruit froid — jamais dans une boisson chaude. À conserver dans un endroit frais et sec. En cas de traitement antibiotique, espacer la prise de quelques heures.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eGélules ou poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes gélules se transportent et ne demandent rien. La poudre permet d'ajuster la dose et convient à ceux qui ne veulent pas avaler de gélule ; elle contient de l'inuline en plus.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les souches sont-elles désignées par un code ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que les propriétés d'un ferment dépendent de la souche, pas seulement de l'espèce. Les codes identifient précisément ce que contient la formule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePeut-on mélanger la poudre dans une boisson chaude ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. La chaleur détruit les souches : il faut un liquide froid ou tiède.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la version 25 milliards ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe nombre d'UFC par dose : 50 milliards ici au lieu de 25. Les dix souches sont identiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFaut-il conserver le produit au réfrigérateur ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas obligatoire : les souches sont stabilisées. Un endroit frais et sec suffit, et le réfrigérateur ne nuit pas.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"50 gélules","offer_id":55444849197383,"sku":"PWB-P27631","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Poudre 57 g","offer_id":55464023392583,"sku":"PWB-P20769","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2928_v9_b995a980-bd38-42cd-9f93-80be11aa7eaa.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-glucosamine-msm-vegetarienne","title":"Now Foods Glucosamine \u0026 MSM Végétarienne","description":"\u003ch2\u003eLes deux ingrédients les plus vendus du rayon articulations, sans crustacés\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGlucosamine et MSM sont le couple classique des formules articulaires. Celle-ci a une particularité : \u003cstrong\u003esa glucosamine ne vient pas de carapaces de crustacés mais de maïs sans OGM\u003c\/strong\u003e, produite par fermentation sous le nom GreenGrown. C'est chimiquement la même molécule, mais sans l'allergène et compatible avec une alimentation végétalienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne dose de 3 gélules apporte 1,5 g de chlorhydrate de glucosamine et 1 g de MSM.\u003c\/strong\u003e Le flacon de 120 gélules représente 40 jours, celui de 240 gélules 80 jours.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que la réglementation nous interdit de promettre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous ne lirez donc sur cette fiche ni « confort articulaire », ni « souplesse », ni « soutien du cartilage ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que nous pouvons faire, c'est vous donner les milligrammes, l'origine des matières premières et les précautions. Pour le reste, la question se discute avec un médecin ou un pharmacien, pas avec une fiche produit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 3 gélules végétales (1 dose) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChlorhydrate de glucosamine GreenGrown, issu de maïs sans OGM — \u003cstrong\u003e1,5 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMSM (méthylsulfonylméthane) — \u003cstrong\u003e1 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule végétale), palmitate d'ascorbyle, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois excipients. Le fabricant indique que le produit n'est pas élaboré avec du blé, du gluten, du soja, du lait, de l'œuf, du poisson, \u003cstrong\u003edes crustacés\u003c\/strong\u003e, des fruits à coque ni du sésame, mais qu'il est fabriqué dans une installation qui traite ces allergènes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeux précautions à lire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlaucome.\u003c\/strong\u003e Le fabricant demande expressément un avis médical en cas de pathologie, \u003cstrong\u003eet cite le glaucome en premier\u003c\/strong\u003e. C'est une mention inhabituelle sur une étiquette de complément, elle concerne le MSM, et nous la reprenons telle quelle plutôt que de la diluer dans une formule générique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlycémie.\u003c\/strong\u003e La glucosamine est un amino-sucre. Si vous surveillez votre glycémie, parlez-en à votre médecin avant une prise prolongée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose :\u003c\/strong\u003e 3 gélules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoment :\u003c\/strong\u003e le fabricant ne précise rien. Au cours d'un repas est le mieux toléré, en particulier pour le MSM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi vous avez des gaz intestinaux\u003c\/strong\u003e en début de prise, c'est le MSM : réduisez la dose et remontez progressivement. C'est le conseil que le fabricant donne sur ses autres références de MSM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéservé à l'adulte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière, flacon refermé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeux formats\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e120 gélules\u003c\/strong\u003e — 40 jours à trois gélules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e240 gélules\u003c\/strong\u003e — 80 jours, à un prix à la dose plus bas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDans le même rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003ca href=\"\/products\/now-foods-glucosamine-1000-vegetarienne\"\u003eGlucosamine 1000 végétarienne\u003c\/a\u003e apporte 2 g de la même glucosamine, sans MSM. Le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-msm-1500-mg-comprimes\"\u003eMSM 1500 mg en comprimés\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"\/products\/now-foods-msm-poudre-454-g\"\u003eMSM en poudre\u003c\/a\u003e sont les versions MSM seul, à dose plus élevée. Le \u003ca href=\"\/collections\/collagene\"\u003erayon collagène\u003c\/a\u003e propose une autre famille d'actifs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le MSM ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe méthylsulfonylméthane, un composé soufré organique. C'est une molécule simple, pas un extrait de plante ni une vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi la mention du glaucome ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le fabricant qui la porte sur l'étiquette, au sujet du MSM. Nous la reprenons telle quelle : si vous avez un glaucome, demandez l'avis de votre médecin avant d'en prendre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJe suis allergique aux crustacés.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glucosamine de cette formule vient du maïs, pas de carapaces. Le produit reste fabriqué dans une installation qui traite d'autres allergènes — à prendre en compte en cas d'allergie sévère.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. La glucosamine vient du maïs, le MSM est de synthèse, la gélule est en hypromellose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe MSM donne-t-il des gaz ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCela arrive en début de prise. Réduisez la dose quelques jours puis remontez progressivement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJe suis diabétique.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glucosamine est un amino-sucre. Parlez-en à votre médecin avant une prise prolongée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes 120 gélules pour 40 jours, les 240 pour 80 jours à un prix à la dose plus bas.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"120 gélules","offer_id":55444858044743,"sku":"PWB-P27742","price":23.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"240 gélules","offer_id":55459947741511,"sku":"PWB-P27743","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3130_v7_89390aa9-96c4-41fd-a35f-03cc14283c9e.png?v=1792267444"},{"product_id":"now-foods-vitamine-d3-1000-ui-croquer","title":"Now Foods Vitamine D-3 1000 UI à Croquer — 180 comprimés","description":"\u003ch2\u003eUn comprimé à croquer, sans eau\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamine D3 — cholécalciférol — est la forme que la peau synthétise sous l'effet du soleil, et celle que l'alimentation apporte par les poissons gras. Aux latitudes françaises, la synthèse cutanée est faible d'octobre à mars.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods la propose ici en comprimé à croquer, à 25 µg par comprimé, soit 1 000 unités internationales. La forme à croquer dispense d'un verre d'eau et convient à ceux qui n'avalent pas facilement les gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe comprimé est sucré au xylitol et au sorbitol, sans sucre ajouté, et coloré à la poudre de betterave. Le flacon de 180 comprimés couvre six mois.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par comprimé à croquer\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 comprimé\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine D (D3, cholécalciférol)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 µg (1 000 UI)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e* Valeurs nutritionnelles de référence (5 µg pour la vitamine D).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e xylitol, sorbitol, hydroxypropylcellulose, cellulose microcristalline, arômes naturels, poudre de betterave, amidon modifié, acide stéarique d'origine végétale, palmitate d'ascorbyle, maltodextrine, acide citrique, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vitamine D contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales, à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien de concentrations normales de calcium dans le sang. Elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 comprimé par jour, à croquer, au moment d'un repas contenant des matières grasses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi un comprimé à croquer ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour se passer d'un verre d'eau et faciliter la prise, notamment chez les personnes qui avalent difficilement les gélules ou les capsules molles.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e1 000 UI, cela correspond à combien de microgrammes ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eÀ 25 µg. Le facteur de conversion est de 0,025 µg par unité internationale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe comprimé contient-il du sucre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePas de sucre ajouté. Le goût sucré vient du xylitol et du sorbitol, deux polyols.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi le prendre avec un repas gras ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamine D est liposoluble : la présence de matières grasses dans le repas améliore son absorption.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe xylitol pose-t-il un problème ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour l'humain, non, hors consommation excessive qui peut avoir un effet laxatif. En revanche le xylitol est toxique pour les chiens : le flacon doit rester hors de portée des animaux.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444860830023,"sku":"PWB-P27747","price":10.01,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/0357_v8_1673fe57-6ac3-4d89-814a-958dbde63023.png?v=1792330245"},{"product_id":"now-foods-huile-germe-ble-1130-mg","title":"Now Foods Huile de Germe de Blé 1130 mg — 100 capsules","description":"\u003ch2\u003eL'huile du germe, pressée et encapsulée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe germe est la partie vivante du grain de blé — celle que la mouture blanche élimine. Son huile est l'une des plus riches en vitamine E naturelle de toutes les huiles végétales, et contient aussi des phytostérols et de l'octacosanol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods la met en capsules molles de 1 130 mg. Deux capsules apportent 2,26 g d'huile, soit environ une demi-cuillère à café, sans le goût prononcé ni le problème de conservation de l'huile en flacon — cette huile étant très sensible à l'oxydation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule tient en deux ingrédients. Le flacon de 100 capsules représente 50 doses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par 2 capsules molles\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 capsules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e84 kJ \/ 20 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuile de germe de blé\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,26 g (2 260 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eApport de référence non établi pour ce constituant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle (gélatine bovine, glycérine, eau).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eContient du blé (gluten). Capsule molle à base de gélatine bovine : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Sans levure, soja, lait, œuf, poisson ni crustacés ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 capsules molles par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le germe de blé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'embryon du grain, soit 2 à 3 % de son poids. C'est la partie la plus riche en lipides et en vitamine E, et celle que la mouture des farines blanches retire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des capsules plutôt qu'une huile en flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'huile de germe de blé s'oxyde très vite à l'air et à la lumière. La capsule la protège et évite son goût prononcé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit contient-il du gluten ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl est issu du blé et doit donc être considéré comme contenant du gluten. Il est déconseillé aux personnes intolérantes ou allergiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. L'enveloppe de la capsule molle est en gélatine bovine, même si l'huile qu'elle contient est entièrement végétale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelles précautions prendre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn avis médical est nécessaire en cas de traitement anticoagulant, par aspirine ou par anti-inflammatoires non stéroïdiens.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55444862140743,"sku":"PWB-P27752","price":19.48,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1870_mainimage.png?v=1792313659"},{"product_id":"now-foods-coq10-100-mg-capsules-molles","title":"Now Foods CoQ10 100 mg — Capsules Molles à l'Huile d'Olive Bio","description":"\u003ch2\u003eLa CoQ10 déjà dispersée dans l'huile\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa coenzyme Q10 est liposoluble : son absorption dépend directement de la présence de matières grasses. C'est pourquoi la capsule molle reste la forme de référence — la CoQ10 y est déjà en solution dans une huile, et n'attend pas le repas pour être disponible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods utilise ici de l'huile d'olive vierge extra biologique, avec de la lécithine de tournesol comme émulsifiant et des tocophérols mixtes de tournesol comme antioxydants. Chaque capsule apporte 100 mg de CoQ10.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formats sont proposés : 50 capsules et 150 capsules.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par capsule molle\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 capsule molle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCoenzyme Q10 (CoQ10)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle (gélatine bovine, glycérine, eau, colorant caramel biologique), huile d'olive vierge extra biologique, tocophérols mixtes (huile de tournesol), lécithine de tournesol, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine — ne convient pas aux végétariens. Pour une version végétalienne, voir la CoQ10 en gélules végétales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 capsule molle par jour, au moment d'un repas. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eCapsule molle ou gélule végétale : laquelle choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa capsule molle contient la CoQ10 déjà dissoute dans une huile, ce qui favorise son absorption, mais son enveloppe est en gélatine bovine. La gélule végétale est végétalienne et demande d'être prise avec un repas gras.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle huile est utilisée ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe l'huile d'olive vierge extra biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des tocophérols et de la lécithine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes tocophérols protègent l'huile de l'oxydation ; la lécithine de tournesol aide à maintenir la CoQ10 en dispersion homogène.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, la capsule molle est en gélatine bovine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e50 capsules pour un mois et demi, 150 capsules pour cinq mois à raison d'une capsule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"50 capsules","offer_id":55444864532807,"sku":"PWB-P29196","price":17.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"150 capsules","offer_id":55462844531015,"sku":"PWB-P909","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3208_v9_f64227e6-679b-4538-97c3-c0b31a50f6a2.png?v=1792330245"},{"product_id":"now-foods-glucosamine-chondroitine-extra-strength","title":"Now Foods Glucosamine et Chondroïtine Haute Concentration","description":"\u003ch2\u003eLa dose de référence en deux comprimés\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 500 mg de glucosamine est la quantité journalière la plus étudiée, et c'est celle que cette formule apporte — en deux comprimés seulement, là où les versions en gélules en demandent trois ou quatre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque dose apporte 1,5 g de sulfate de glucosamine (issu d'un complexe glucosamine-sulfate de potassium) et 1,2 g de sulfate de chondroïtine sodique extrait de cartilage bovin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa glucosamine est issue de carapaces de crustacés : ce produit est à éviter en cas d'allergie aux crustacés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formats sont proposés : 60 comprimés (30 doses) et 120 comprimés (60 doses).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 2 comprimés\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e110 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de glucosamine (complexe glucosamine-sulfate de potassium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 g (1 500 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de chondroïtine sodique (cartilage bovin)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 g (1 200 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose, acide stéarique (source végétale), stéarate de magnésium (source végétale), silice, enrobage végétal.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 comprimés par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 1 500 mg de glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la quantité journalière la plus couramment retenue dans la littérature et sur le marché. Cette formule l'atteint en deux comprimés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eD'où vient la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe carapaces de crustacés. Le produit est donc à éviter en cas d'allergie aux crustacés — c'est la mise en garde explicite du fabricant.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eD'où vient la chondroïtine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe cartilage bovin. Le produit n'est donc ni végétarien ni végétalien.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi 110 mg de sodium ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la chondroïtine est sous forme de sel de sodium. C'est à prendre en compte en cas de régime hyposodé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e60 comprimés pour 30 doses (un mois), 120 comprimés pour 60 doses (deux mois).\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 comprimés","offer_id":55445078769991,"sku":"PWB-P29239","price":28.31,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"120 comprimés","offer_id":55463439499591,"sku":"PWB-P8187","price":51.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3242_mainimage_d2354c48-e335-411b-91ab-022dc4956ff5.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-glucosamine-chondroitine-msm","title":"Now Foods Glucosamine, Chondroïtine et MSM","description":"\u003ch2\u003eLe trio articulaire classique\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGlucosamine, chondroïtine et MSM sont les trois ingrédients les plus associés dans les formules articulaires. Cette référence les réunit dans une seule prise quotidienne de 3 gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque dose apporte 1,1 g de sulfate de glucosamine (issu de 1 500 mg de complexe glucosamine-sulfate de potassium), 1,2 g de sulfate de chondroïtine sodique extrait de cartilage bovin, et 300 mg de MSM — une source de soufre organique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa glucosamine est issue de crustacés : produit à éviter en cas d'allergie aux crustacés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par dose\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 3 gélules\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides totaux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de glucosamine (issu de 1 500 mg de complexe glucosamine-sulfate de potassium)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,1 g (1 100 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSulfate de chondroïtine sodique (cartilage bovin)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 g (1 200 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMSM (méthylsulfonylméthane)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), acide stéarique (source végétale).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormule à cinq ingrédients au total. Gélule d'origine végétale, mais contenu d'origine animale et marine.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e3 gélules par jour, réparties au moment des repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la version Extra Strength en comprimés ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa version en comprimés apporte 1 500 mg de glucosamine en 2 comprimés, sans MSM. Celle-ci apporte 1 100 mg de glucosamine et ajoute 300 mg de MSM, en 3 gélules.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'apporte le MSM ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe méthylsulfonylméthane est une source de soufre organique, traditionnellement associée à la glucosamine et à la chondroïtine dans les formules articulaires.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il un allergène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, la glucosamine est issue de crustacés. Le produit est à éviter en cas d'allergie.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. La gélule est végétale, mais la chondroïtine est d'origine bovine et la glucosamine d'origine marine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 gélules pour 30 doses (un mois), 180 gélules pour 60 doses (deux mois).\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"90 gélules","offer_id":55445082046791,"sku":"PWB-P29240","price":27.16,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"180 gélules","offer_id":55463451558215,"sku":"PWB-P1350","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3170_v8_44e94448-c070-4ba3-abd1-0a39505348ac.png?v=1792330244"},{"product_id":"now-foods-marron-inde-300-mg-rutine","title":"Now Foods Marron d'Inde 300 mg + Rutine — Titré 20 % Aescine","description":"\u003ch2\u003eLe marron d'Inde en extrait titré, avec de la rutine\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe marron d'Inde (\u003cem\u003eAesculus hippocastanum\u003c\/em\u003e) est un grand arbre européen dont la graine concentre un groupe de saponines triterpéniques appelé aescine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods propose ici un extrait de graine titré à 20 % minimum d'aescine, dosé à 300 mg par gélule végétale — soit au moins 60 mg d'aescine. S'y ajoutent 200 mg de rutine, un flavonoïde issu du bouton floral de \u003cem\u003eSophora japonica\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFlacon de 90 gélules végétales, soit trois mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par gélule végétale\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 gélule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait de marron d'Inde (\u003cem\u003eAesculus hippocastanum\u003c\/em\u003e, graine), titré à 20 % min. de saponines triterpéniques en aescine (60 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRutine (poudre de bouton floral de \u003cem\u003eSophora japonica\u003c\/em\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), citrate de calcium, dioxyde de silicium, acide stéarique d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 gélule par jour, au moment d'un repas, avec un verre d'eau. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que l'aescine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn groupe de saponines triterpéniques présent dans la graine de marron d'Inde. Il sert de marqueur de titrage : 20 % de 300 mg représentent au moins 60 mg par gélule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi de la rutine dans la formule ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa rutine est un flavonoïde extrait du bouton floral de \u003cem\u003eSophora japonica\u003c\/em\u003e. NOW Foods l'associe au marron d'Inde dans la même gélule, à raison de 200 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe marron d'Inde se mange-t-il tel quel ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. La graine crue n'est pas comestible. Seul un extrait préparé et titré est utilisé en complément alimentaire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. L'enveloppe est en hypromellose, d'origine végétale, et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 gélules, soit trois mois à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445083259207,"sku":"PWB-P29246","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/4713_mainimage_b099d1f4-fdcb-42ea-bc1f-be13f4b5d31a.png?v=1792330324"},{"product_id":"now-foods-huile-pepins-cassis-500-mg","title":"Now Foods Huile de Pépins de Cassis 500 mg — 14 % GLA","description":"\u003ch2\u003eUne des rares sources végétales de GLA et d'ALA réunis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'huile extraite des pépins de cassis (\u003cem\u003eRibes nigrum\u003c\/em\u003e) a une particularité : elle contient à la fois de l'acide gamma-linolénique (GLA, un oméga-6) et de l'acide alpha-linolénique (ALA, un oméga-3). La bourrache et l'onagre, les deux autres sources classiques de GLA, n'apportent pratiquement pas d'ALA.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque capsule molle apporte 500 mg d'huile de pépins de cassis, titrée à 14 % de GLA — soit 70 mg de GLA et 52 mg d'ALA.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa formule est aussi courte que possible : l'huile et la capsule, rien d'autre. NOW Foods propose également une version double dosage à 1 000 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition par capsule molle\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePour 1 capsule molle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHuile de pépins de cassis (\u003cem\u003eRibes nigrum\u003c\/em\u003e, graine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont acide gamma-linolénique (GLA, 14 %)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont acide alpha-linolénique (ALA)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e capsule molle (gélatine bovine, glycérine, eau).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapsule molle à base de gélatine bovine — ne convient pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 capsule molle par jour, au moment d'un repas. Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le GLA ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'acide gamma-linolénique, un acide gras oméga-6 que l'on trouve en quantité notable dans très peu de végétaux : la bourrache, l'onagre et le cassis.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi le cassis plutôt que la bourrache ou l'onagre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce qu'il apporte en plus de l'ALA, un oméga-3. C'est la seule des trois huiles à combiner les deux familles.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e500 mg ou 1 000 mg ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes deux contiennent la même huile, titrée pareil. 1 000 mg apporte simplement le double de GLA par capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, la capsule molle est en gélatine bovine. L'huile est bien sûr d'origine végétale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de temps dure un flacon ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100 capsules, soit plus de trois mois à raison d'une capsule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445092139335,"sku":"PWB-P6598","price":16.27,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/1715_mainimage_d752ea27-786a-4475-8881-46c9dadc743f.png?v=1792330324"},{"product_id":"now-foods-plant-protein-complex-907-g","title":"Now Foods Plant Protein Complex — Pois, Quinoa et Chanvre, 907 g","description":"\u003ch2\u003eTrois protéines végétales dans la même dosette\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePlutôt qu'une seule source, cette formule en associe trois : l'isolat de protéine de pois jaune, la protéine de quinoa et la protéine de chanvre. Chacune a un profil d'acides aminés différent, et leur association élargit ce profil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne dosette rase apporte 22 g de protéines. La formule est courte, sans sucre ajouté, sucrée au xylitol et à l'extrait de feuille de stévia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux saveurs, le pot de 907 g représentant une vingtaine de doses :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChocolat-moka\u003c\/strong\u003e — 1 dosette rase (40 g) : 22 g de protéines, 140 kcal, avec du cacao de type hollandais ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVanille\u003c\/strong\u003e — 1 dosette rase (38 g) : 22 g de protéines, 140 kcal, 0 g de sucres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePar dosette rase\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChocolat-moka (40 g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eVanille (38 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e586 kJ \/ 140 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e586 kJ \/ 140 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatières grasses — dont saturés\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g — 0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g — 0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides — dont sucres\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 g — 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 g — 0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edont xylitol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,73 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,75 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg (7 % des VNR)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg (7 % des VNR)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePotassium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e237 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e138 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients — Chocolat-moka :\u003c\/strong\u003e isolat de protéine de pois jaune, cacao hollandais, protéine de quinoa, arômes naturels, xylitol, protéine de chanvre, extrait de feuille de stévia issu de l'agriculture biologique, extrait de feuille de stévia (rébaudioside A).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients — Vanille :\u003c\/strong\u003e isolat de protéine de pois jaune, arômes naturels, protéine de quinoa, xylitol, protéine de chanvre, extrait de feuille de stévia issu de l'agriculture biologique, gomme xanthane, extrait de feuille de stévia (rébaudioside A).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVégétalien. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes protéines contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire, ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1 dosette rase par jour, mélangée dans 250 à 300 mL d'eau, de boisson végétale ou de jus de fruit. À utiliser comme complément alimentaire, dans le cadre d'une alimentation variée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi associer trois protéines ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour élargir le profil d'acides aminés : le pois, le quinoa et le chanvre n'ont pas les mêmes points faibles. L'isolat de pois reste le composant majoritaire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence avec la Protéine de Pois NOW Foods ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa protéine de pois seule contient un peu plus de protéines par dosette (24 à 25 g contre 22 g) ; celle-ci combine trois sources végétales et contient moins de sel.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe produit contient-il du sucre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePas de sucre ajouté. Le goût sucré vient du xylitol et de l'extrait de feuille de stévia. La version vanille affiche 0 g de sucres.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le cacao hollandais ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn cacao traité par alcalinisation, procédé mis au point aux Pays-Bas, qui adoucit l'amertume et fonce la couleur.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe xylitol pose-t-il un problème ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour l'humain, non, hors consommation excessive qui peut avoir un effet laxatif. En revanche le xylitol est toxique pour les chiens : le pot doit rester hors de portée des animaux.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Chocolat-moka","offer_id":55445115011399,"sku":"PWB-P31013","price":57.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille","offer_id":55463982465351,"sku":"PWB-P20780","price":57.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/2100_V8_e3d72065-3e77-42a8-882a-fc77578f39ba.png?v=1792330325"}],"url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/collections\/now-foods.oembed?page=6","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}