{"title":"Cuivre","description":"\u003ch2\u003eLe cuivre, un oligo-élément à petite dose\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe cuivre est un \u003cstrong\u003eoligo-élément\u003c\/strong\u003e : l'organisme en a besoin en très petite quantité, et la valeur nutritionnelle de référence est fixée à \u003cstrong\u003e1 mg par jour\u003c\/strong\u003e. On le trouve dans le foie, les fruits de mer, les fruits à coque, le cacao et les légumineuses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est un rayon où les dosages affichés sont volontairement bas, et c'est normal : ici, plus n'est pas mieux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que le cuivre fait reconnu en Europe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eContrairement aux plantes, les minéraux disposent d'allégations autorisées. Pour le cuivre, la réglementation reconnaît qu'il contribue :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eau maintien de \u003cstrong\u003etissus conjonctifs normaux\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003etransport normal du fer\u003c\/strong\u003e dans l'organisme ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eà la \u003cstrong\u003epigmentation normale des cheveux et de la peau\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003efonctionnement normal du système nerveux\u003c\/strong\u003e et du \u003cstrong\u003esystème immunitaire\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003emétabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eet à la \u003cstrong\u003eprotection des cellules contre le stress oxydatif\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eBisglycinate, diglycinate : le même ingrédient\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous verrez les deux mots sur les étiquettes, parfois pour le même produit. Le \u003cstrong\u003ebisglycinate de cuivre\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong\u003ediglycinate de cuivre\u003c\/strong\u003e désignent la même molécule : du cuivre lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. C'est une forme dite chélatée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa ligne à vérifier reste la même que sur tous les minéraux : \u003cstrong\u003ela quantité de cuivre élément\u003c\/strong\u003e, pas le poids du sel. Un produit qui annonce « 2 mg » sans préciser s'il s'agit du cuivre ou du bisglycinate entier vous laisse dans le flou.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe rayon en boutique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCes références sont présentées en rayon dans notre boutique de \u003cstrong\u003eVendargues\u003c\/strong\u003e, à une dizaine de minutes de Montpellier, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ils ne se substituent pas à un avis médical.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le rôle du cuivre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa réglementation européenne reconnaît qu'il contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux, au transport normal du fer, à la pigmentation normale des cheveux et de la peau, au fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire, au métabolisme énergétique et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle quantité de cuivre par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa valeur nutritionnelle de référence est de 1 mg par jour. C'est un oligo-élément : les besoins sont faibles et les compléments sont dosés en conséquence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuels aliments contiennent du cuivre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe foie, les fruits de mer — huîtres en tête —, les fruits à coque, le cacao, les graines et les légumineuses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBisglycinate ou diglycinate, quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucune : ce sont deux noms de la même molécule, du cuivre chélaté par deux molécules de glycine. Ne vous arrêtez pas au mot, regardez la quantité de cuivre élément par gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on associer cuivre et zinc ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes deux minéraux entrent en concurrence pour l'absorption. Si vous prenez déjà du zinc à dose élevée sur une longue période, demandez conseil à votre pharmacien avant d'y ajouter du cuivre.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"ostrovit-cuivre-bisglycinate-2-mg","title":"OstroVit Cuivre bisglycinate 2 mg","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Cuivre bisglycinate d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 mg de cuivre par gélule végétale\u003c\/strong\u003e, soit \u003cstrong\u003e200 % des valeurs nutritionnelles de référence\u003c\/strong\u003e, sous forme de \u003cstrong\u003ediglycinate de cuivre\u003c\/strong\u003e. Trois ingrédients : inuline, enveloppe de la gélule, diglycinate de cuivre. 120 gélules, soit quatre mois.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBisglycinate, diglycinate : le même ingrédient\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe nom change selon les étiquettes, la molécule est la même : du cuivre lié à \u003cstrong\u003edeux molécules de glycine\u003c\/strong\u003e, un acide aminé. C'est une forme dite chélatée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa ligne à vérifier reste celle du \u003cstrong\u003ecuivre élément\u003c\/strong\u003e : ici, 2 mg, pas le poids du sel entier. C'est ce chiffre qui se compare d'un produit à l'autre, et c'est celui que porte le tableau nutritionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que le cuivre fait reconnu en Europe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes minéraux disposent d'allégations autorisées, contrairement aux plantes. Pour le cuivre, la réglementation reconnaît qu'il contribue :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eau maintien de \u003cstrong\u003etissus conjonctifs normaux\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003etransport normal du fer\u003c\/strong\u003e dans l'organisme ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eà la \u003cstrong\u003epigmentation normale des cheveux et de la peau\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003efonctionnement normal du système nerveux\u003c\/strong\u003e et du \u003cstrong\u003esystème immunitaire\u003c\/strong\u003e ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eau \u003cstrong\u003emétabolisme énergétique normal\u003c\/strong\u003e et à la \u003cstrong\u003eprotection des cellules contre le stress oxydatif\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi cette marque sur ce rayon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe qu'OstroVit fait de mieux, ce sont les \u003cstrong\u003eformules courtes\u003c\/strong\u003e : un actif, un dosage, une liste d'ingrédients qui tient en une ligne. Sur un produit unitaire, c'est exactement ce qu'on cherche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa marque produit dans ses propres usines sous \u003cstrong\u003eHACCP, ISO 22000 et GMP\u003c\/strong\u003e, avec plus de \u003cstrong\u003e7 500 analyses en laboratoire par an\u003c\/strong\u003e — c'est la contrepartie de la production intégrée, et c'est ce qui permet ce niveau de prix.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe de la gélule est en \u003cstrong\u003eHPMC d'origine végétale\u003c\/strong\u003e, pas en gélatine : le produit convient donc aux régimes végétariens et végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment le prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne gélule par jour\u003c\/strong\u003e, avec un verre d'eau, pendant un repas. Le flacon de 120 gélules couvre quatre mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le rôle du cuivre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa réglementation européenne reconnaît qu'il contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux, au transport normal du fer, à la pigmentation normale des cheveux et de la peau, au fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire, au métabolisme énergétique et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBisglycinate ou diglycinate ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux noms pour la même molécule : du cuivre chélaté par deux molécules de glycine. OstroVit écrit « diglycinate » sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'associer au zinc ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCuivre et zinc entrent en concurrence pour l'absorption. Si vous prenez déjà du zinc à dose élevée sur une longue période, demandez conseil à votre pharmacien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes gélules conviennent-elles aux végétaliens ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : l'enveloppe est en HPMC d'origine végétale, pas en gélatine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOù acheter le Cuivre bisglycinate OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez le commander sur cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Toute la gamme est réunie sur notre page \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e, et notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/cuivre\"\u003eCuivre\u003c\/a\u003e permet de comparer les étiquettes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes références sont également présentées en rayon dans notre boutique de \u003cstrong\u003eVendargues\u003c\/strong\u003e, à une dizaine de minutes de Montpellier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes compléments alimentaires s'intègrent dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ces informations ne remplacent pas un avis médical.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55431708115271,"sku":"PWB-P54256","price":4.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/eng_pl_OstroVit-Copper-Bisglycinate-120-capsules-27376_1.png?v=1792061723"}],"url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/collections\/cuivre.oembed","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}