{"title":"Collagène","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le collagène, et pourquoi le prend-on hydrolysé ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe collagène est la protéine la plus abondante du corps humain : environ un tiers de la masse protéique totale. C'est une protéine de structure, organisée en triple hélice, présente dans la peau, les os, les tendons, les ligaments, les cartilages et la paroi des vaisseaux. Sa composition est singulière : environ un tiers de glycine, beaucoup de proline et d'hydroxyproline — cette dernière n'existant nulle part ailleurs en quantité, elle sert de marqueur du collagène.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe collagène natif est une très grosse molécule, de l'ordre de 300 000 daltons : à cette taille, elle ne traverse pas la paroi intestinale. C'est toute la raison d'être du \u003cstrong\u003ecollagène hydrolysé\u003c\/strong\u003e, ou peptides de collagène : une hydrolyse enzymatique découpe la protéine en fragments de quelques milliers de daltons, jusqu'à des di- et tripeptides. Ces fragments sont assez petits pour être absorbés, et l'on retrouve dans le plasma après ingestion des dipeptides caractéristiques comme la prolyl-hydroxyproline.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois formes circulent : le collagène natif des aliments ; la gélatine, dénaturée par la chaleur, qui gélifie en refroidissant ; l'hydrolysat, qui ne gélifie plus et se dissout dans l'eau froide. Si votre poudre fige dans le shaker, ce n'est pas de l'hydrolysat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCollagène de type I, II ou III : à quoi correspondent ces chiffres ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl existe une trentaine de types de collagène ; trois concernent les compléments.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe type I\u003c\/strong\u003e est de loin le plus répandu : il constitue l'essentiel du collagène de la peau, des os, des tendons et des ligaments, et c'est celui que fournissent les collagènes marins comme la majorité des bovins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe type II\u003c\/strong\u003e est le collagène du cartilage articulaire, presque toujours issu du sternum de poulet. Il existe sous deux formes : hydrolysé, à des doses de plusieurs grammes, ou \u003cem\u003enon dénaturé\u003c\/em\u003e, autour de 40 mg par jour. Voir 40 mg et 10 g côte à côte sur deux étiquettes n'a rien d'aberrant : ce ne sont ni les mêmes ingrédients ni les mêmes logiques de dosage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe type III\u003c\/strong\u003e accompagne le type I dans la peau, les vaisseaux et les organes creux ; il ne se trouve pas isolé. Un produit annonçant « types I, II, III et V » réunit donc plusieurs origines animales dans le même pot, pour une couverture plus large.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCollagène marin ou bovin : lequel choisir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ecollagène marin\u003c\/strong\u003e, extrait de la peau et des écailles de poissons, est presque exclusivement de type I. Ses peptides affichent souvent un poids moléculaire un peu plus faible que ceux du bœuf. C'est un allergène, à écarter en cas d'allergie au poisson. Le goût va du neutre au légèrement iodé selon la désodorisation du lot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ecollagène bovin\u003c\/strong\u003e, issu des peaux et des os, apporte du type I et du type III, avec un goût plus neutre qui se mêle à tout. Les mentions « grass fed » renvoient à l'alimentation des animaux et disent quelque chose de la filière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAucun des deux n'est végétal, et le « collagène végétal » n'existe pas : les produits vendus sous ce nom associent vitamine C, zinc et acides aminés libres. Végétarien ou végane, nos \u003ca href=\"\/collections\/proteines-vegetales\"\u003eprotéines végétales\u003c\/a\u003e répondent au besoin protéique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQue peut-on affirmer sur le collagène ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSoyons précis : \u003cstrong\u003eaucune allégation de santé n'est autorisée en Europe pour le collagène\u003c\/strong\u003e — aucune n'a à ce jour passé l'évaluation de l'EFSA. Nous ne lui prêtons donc ni effet sur la peau, ni effet sur les articulations : nous parlons de ce qui est établi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt ce qui est établi est déjà solide. Le collagène est la protéine de structure la plus abondante du corps ; ses peptides hydrolysés sont absorbés, cela se mesure dans le plasma ; ils apportent en abondance les acides aminés que l'organisme utilise pour fabriquer son propre collagène — glycine, proline, lysine. La recherche est active et plusieurs ingrédients brevetés font l'objet de publications.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn repère utile : une douleur articulaire qui dure, réveille la nuit ou s'accompagne d'un gonflement relève d'un avis médical, de même qu'une chute de cheveux inhabituelle. Le complément s'intègre ensuite dans une routine de fond.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi la vitamine C est-elle indispensable au collagène ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est le seul endroit du sujet où la réglementation européenne autorise une allégation, et elle est précieuse : \u003cstrong\u003e« la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins »\u003c\/strong\u003e. Notez la portée exacte : elle concerne la vitamine C, pas le collagène ingéré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe mécanisme est bien décrit : la synthèse du collagène passe par l'hydroxylation de la proline et de la lysine, dont les enzymes ont besoin de vitamine C comme cofacteur. Sans elle, la triple hélice ne se stabilise pas. Un apport suffisant est donc une condition de la synthèse, et c'est précisément pour cela que les deux vont ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'allégation devient utilisable dès 12 mg de vitamine C par portion, soit 15 % des valeurs nutritionnelles de référence, fixées à 80 mg. Beaucoup de collagènes en poudre en contiennent déjà ; sinon, une \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e séparée complète la prise. De tout ce qui se vend autour du collagène, c'est l'association à la fois documentée et reconnue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCollagène et whey : comment se complètent-ils ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe collagène est une \u003cstrong\u003eprotéine de structure\u003c\/strong\u003e, au profil d'acides aminés très particulier : très riche en glycine, proline et hydroxyproline, pauvre en acides aminés essentiels, sans tryptophane. Sa leucine plafonne à quelques pour cent, contre environ 10 % dans une \u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate-1\"\u003ewhey isolate\u003c\/a\u003e : ce sont deux protéines aux rôles distincts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour l'apport protéique quotidien et la récupération, nos \u003ca href=\"\/collections\/proteines\"\u003eprotéines\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/collections\/whey-concentree-1\"\u003ewhey concentrée\u003c\/a\u003e, les \u003ca href=\"\/collections\/caseines\"\u003ecaséines\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/eaa\"\u003eEAA\u003c\/a\u003e sont faits pour cela. Le collagène vient en plus, pour son profil d'acides aminés spécifique : les deux se prennent très bien dans la même journée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle dose, sous quelle forme, pendant combien de temps ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes protocoles publiés sur les peptides de collagène hydrolysé utilisent le plus souvent \u003cstrong\u003e2,5 g à 10 g par jour\u003c\/strong\u003e, en une seule prise. Les ingrédients brevetés des étiquettes — FORTIGEL, VERISOL et leurs équivalents — sont des hydrolysats spécifiques dont le fabricant indique la dose, souvent 2,5 g ; les génériques se dosent plutôt autour de 10 g. Suivez la dose du fabricant plutôt que de calquer celle d'un autre produit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003epoudre\u003c\/strong\u003e est presque toujours le bon choix : à 10 g par jour, une gélule dosée à 500 mg imposerait vingt prises quotidiennes. Les gélules se réservent aux faibles dosages, type II non dénaturé en tête. L'hydrolysat se dissout dans l'eau froide, le café ou un yaourt sans épaissir ; la chaleur ne le dégrade pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003egoût\u003c\/strong\u003e mérite un mot : un marin bien désodorisé passe inaperçu dans l'eau, et le café chaud ou un jus d'agrumes effacent toute note iodée. Le \u003cstrong\u003emoment\u003c\/strong\u003e de la prise n'a pas d'importance démontrée, seule la régularité compte. Les \u003cstrong\u003edurées\u003c\/strong\u003e d'étude vont de 8 à 12 semaines : c'est l'horizon sur lequel se juge une cure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLe collagène, c'est quoi ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa protéine la plus abondante du corps humain, environ un tiers de la masse protéique totale. C'est une protéine de structure : elle forme la trame de la peau, des os, des tendons, des ligaments, des cartilages et de la paroi des vaisseaux. Sa particularité est sa composition, riche en glycine, proline et hydroxyproline. Dans les compléments, on la trouve sous forme hydrolysée, c'est-à-dire découpée en peptides assez petits pour être absorbés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQue peut-on dire du collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn deux temps. Le premier est juridique : \u003cstrong\u003eaucune allégation de santé n'est autorisée en Europe pour le collagène\u003c\/strong\u003e. Nous ne lui prêtons donc aucun effet sur la peau, les articulations, les cheveux ou les ongles. Le second est factuel : les peptides hydrolysés sont réellement absorbés, on les retrouve dans le plasma, et ils apportent en abondance la glycine, la proline et la lysine que l'organisme utilise pour fabriquer son propre collagène. La recherche est active, plusieurs ingrédients brevetés font l'objet de publications. C'est en connaissance de cause qu'on en prend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le lien entre collagène et peau ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est la question la plus posée du rayon. La seule allégation légale du sujet porte sur la \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e, qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. Ce qui est établi, c'est que la peau est faite en grande partie de collagène de type I, et que ce collagène se dégrade avec l'âge, le tabac et l'exposition solaire non protégée. Une routine cohérente associe donc protection solaire, apport protéique suffisant et vitamine C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe collagène éclaircit-il la peau ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, et aucune donnée ne le suggère. Cette idée circule autour de produits vendus hors d'Europe qui associent du collagène à des agents dépigmentants, dont certains sont interdits dans l'Union européenne. Un collagène hydrolysé vendu légalement en France est une protéine alimentaire : il n'a aucun effet sur la pigmentation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène, et qui le fabrique ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux réponses, selon ce qu'on entend par là. Dans le corps, il est fabriqué par vos propres cellules : les \u003cstrong\u003efibroblastes\u003c\/strong\u003e pour la peau, les tendons et les ligaments, les chondrocytes pour le cartilage, les ostéoblastes pour l'os. Ils assemblent les acides aminés en chaînes, puis en triple hélice, avec la vitamine C comme cofacteur indispensable. Dans un pot de complément, l'origine est toujours animale : peaux et écailles de poisson pour le marin, peaux et os bovins pour le bovin, sternum de poulet pour le type II.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment soutenir la synthèse de collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVotre organisme le fabrique en permanence, à partir d'acides aminés — glycine, proline, lysine — et de vitamine C, cofacteur des enzymes de la synthèse. Trois leviers y participent : un apport protéique suffisant sur la journée, un apport correct en vitamine C, et la limitation de ce qui dégrade le collagène existant — tabac et exposition solaire non protégée en tête. Un collagène hydrolysé et une \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e couvrent les deux premiers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment prendre du collagène, quand et à quelle dose ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe moment n'a pas d'importance démontrée : matin, soir, à jeun ou au repas, seule la régularité compte. Les protocoles publiés utilisent le plus souvent 2,5 g à 10 g de peptides hydrolysés par jour, en une seule prise, dilués dans l'eau froide, un café ou un yaourt. Suivez la dose indiquée par le fabricant : un ingrédient breveté se dose souvent autour de 2,5 g, un hydrolysat générique plutôt autour de 10 g. Côté durée, les études courent sur 8 à 12 semaines, et rien n'impose de faire des pauses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelles précautions connaître ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl n'y a pas de danger identifié aux doses usuelles chez l'adulte en bonne santé : c'est une protéine alimentaire, généralement bien tolérée. Les remontées les plus fréquentes sont digestives et bénignes. Deux points de vigilance : l'allergie au poisson contre-indique le collagène marin, et un apport protéique élevé demande un avis médical en cas d'insuffisance rénale, de grossesse, d'allaitement ou de traitement au long cours.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes tissus conjonctifs animaux : couennes, pieds de veau, jarret, ailes de poulet avec la peau, poissons entiers avec leur peau, et les bouillons d'os longuement mijotés, qui en libèrent sous forme de gélatine. Aucun aliment végétal n'en contient. Un hydrolysat apporte en revanche une dose connue, au gramme, et déjà découpée en peptides absorbables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour son profil d'acides aminés, unique dans le rayon : glycine, proline et lysine en abondance, c'est-à-dire exactement la matière première que l'organisme utilise pour fabriquer son propre collagène. Les peptides hydrolysés sont absorbés, cela se mesure. Aucune allégation de santé n'étant autorisée en Europe pour le collagène, nous ne lui prêtons aucun effet au-delà : c'est en connaissance de cause qu'on en prend. Si votre motivation est une douleur installée, parlez-en d'abord à un médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le meilleur collagène à prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCelui dont l'étiquette affiche une dose réelle de peptides par portion, une origine identifiée et une liste d'ingrédients courte. Concrètement : vérifiez les grammes de peptides par dose et non le poids de la portion, et préférez la poudre aux gélules dès que la dose dépasse 2 ou 3 g. Un ingrédient breveté apporte une dose documentée par le fabricant ; un générique bien dosé fait très bien le travail.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMarin ou bovin, lequel est le meilleur ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAucun dans l'absolu. Le marin si vous excluez le bœuf ou voulez du type I pur ; le bovin pour type I et III, avec un goût plus neutre. En cas d'allergie au poisson, la question est tranchée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence entre le collagène et l'acide hyaluronique ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe sont deux molécules distinctes des tissus conjonctifs. Le collagène est une protéine fibreuse : il donne la structure et la résistance. L'acide hyaluronique est un sucre complexe, un glycosaminoglycane, qui retient l'eau dans la matrice. Aucun des deux ne bénéficie d'allégation de santé autorisée en Europe par voie orale ; on les trouve souvent ensemble dans les formules de confort articulaire et cutané.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le VERISOL, et le FORTIGEL ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe sont des marques d'ingrédient, pas des marques de produit fini : des hydrolysats de collagène bovin aux profils de peptides distincts, chacun avec sa dose recommandée, souvent autour de 2,5 g par jour. Vous les retrouvez cités sur l'étiquette de compléments vendus sous d'autres noms. Leur intérêt pratique est la traçabilité : le fabricant publie une dose, ce qui évite d'improviser. Ils ne bénéficient d'aucune allégation de santé autorisée en Europe, comme le reste du collagène.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment comparer deux pots de collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne seule ligne compte : les grammes de peptides par portion. Un pot dosé à 10 g par portion et un pot dosé à 5 g ne se comparent pas sur le poids du contenant. Multipliez ensuite par le nombre de portions pour savoir combien de temps il vous durera. Les formats gélules demandent beaucoup d'unités dès que la dose dépasse quelques grammes, d'où la préférence pour la poudre sur ce rayon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on obtenir du collagène par la cuisine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, sous forme de gélatine : une longue cuisson d'os, de couennes ou de pieds de veau en libère, c'est tout le principe du bouillon d'os. C'est un excellent aliment. Un hydrolysat apporte de son côté une dose connue au gramme, déjà découpée en peptides absorbables, ce qu'aucune cuisson ne reproduit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaut-il associer le collagène à la vitamine C ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e est l'association dont le rôle est reconnu par la réglementation européenne : elle contribue à la formation normale de collagène. Douze milligrammes par portion suffisent à rendre l'allégation utilisable, et beaucoup de poudres en contiennent déjà. Au-delà, les formules articulaires combinent souvent glucosamine, chondroïtine et MSM. Le \u003ca href=\"\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e, le \u003ca href=\"\/collections\/zinc\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e et les \u003ca href=\"\/collections\/omega-3\"\u003eoméga 3\u003c\/a\u003e relèvent d'autres logiques : choisissez-les pour eux-mêmes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe collagène fait-il prendre du poids ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. C'est une protéine : environ 4 kcal par gramme. Une dose de 10 g pèse donc autour de 40 kcal, l'équivalent d'une demi-pomme, dans une journée qui en compte 2 000 ou davantage ; les versions aromatisées ajoutent rarement plus d'une dizaine de calories. C'est donc un complément qui s'intègre sans peser sur le bilan, en sèche comme le reste de l'année : notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/perte-du-poids\"\u003eperte de poids\u003c\/a\u003e traite le sujet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOù acheter du collagène ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur cette page, avec expédition partout en France et en Europe, ou dans notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : retrait sous 2 heures et commande passée avant 14 h expédiée le jour même. La seule chose à vérifier reste la même : les grammes de peptides par portion, l'origine (marine, bovine, type II) et la longueur de la liste d'ingrédients. C'est justement l'exercice qui se fait mieux avec deux pots en main.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelles marques de collagène proposons-nous ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e décline plusieurs approches : un collagène en poudre classique, deux versions construites autour des peptides FORTIGEL et VERISOL, et un complexe glucosamine-chondroïtine-MSM. \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e propose un collagène bovin grass fed à composition très courte et une N-acétylglucosamine. \u003ca href=\"\/collections\/esn\"\u003eESN\u003c\/a\u003e travaille des peptides bioactifs en poudre neutre, et \u003ca href=\"\/collections\/sinob\"\u003eSinob\u003c\/a\u003e couvre les deux versants, collagène bioactif et complexe articulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour un complément articulaire sans collagène, le rayon \u003ca href=\"\/collections\/glucosamine\"\u003eglucosamine\u003c\/a\u003e est le point de départ ; pour le reste, voyez nos \u003ca href=\"\/collections\/multivitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition-sportive\"\u003enutrition sportive\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOù poser vos questions près de Montpellier ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, permet de comparer les étiquettes en main : c'est le meilleur moyen de voir qui affiche la dose réelle de peptides par portion, et de choisir entre marin et bovin selon votre goût. Nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que disent les études, ce que la réglementation européenne autorise à en dire, et où se situe la limite entre les deux : \u003ca href=\"\/blogs\/blog\/collagene-hydrolyse-etudes-reglementation\"\u003enotre article sur le collagène hydrolysé\u003c\/a\u003e détaille le dossier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSources : \u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEFSA\u003c\/a\u003e pour les allégations de santé, \u003ca href=\"https:\/\/www.anses.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eANSES\u003c\/a\u003e pour les repères français sur les compléments alimentaires, \u003ca href=\"https:\/\/ciqual.anses.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eCiqual\u003c\/a\u003e pour la composition nutritionnelle.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"io-genix-collagen-professional","title":"IO Genix Collagen Professional","description":"\u003ch2\u003eQu’est-ce que le Collagen Professional d’IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Collagen Professional d’IO Genix est une poudre de \u003cstrong\u003ecollagène hydrolysé\u003c\/strong\u003e à diluer dans un verre d’eau. Il réunit sur la même étiquette le collagène et trois nutriments qui l’accompagnent habituellement : magnésium, vitamine C et acide hyaluronique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC’est le produit de ceux qui ne veulent pas aligner trois pots sur l’étagère pour une seule prise quotidienne. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène est la protéine la plus abondante de l’organisme : on la trouve dans la peau, les tendons, les cartilages et la trame des os. Hydrolysé, il est découpé en peptides courts, ce qui le rend soluble à froid.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu’il y a dans le Collagen Professional\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa ligne qui ouvre l’étiquette, c’est \u003cstrong\u003e7,5 g de collagène hydrolysé\u003c\/strong\u003e pour une dose de 12 g. Autrement dit, près des deux tiers de la cuillerée sont du collagène, le reste portant les trois autres actifs et les auxiliaires de goût.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVient ensuite \u003cstrong\u003e375 mg de magnésium\u003c\/strong\u003e, puis \u003cstrong\u003e80 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e50 mg d’acide hyaluronique\u003c\/strong\u003e. Quatre lignes, quatre chiffres publiés en clair, sans mélange propriétaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes deux quantités portent des effets écrits noir sur blanc. La vitamine C participe à la formation normale du collagène, celui de la peau, des os, des cartilages, des vaisseaux sanguins, des gencives et des dents. Le magnésium, lui, contribue à une fonction musculaire normale, à la synthèse normale des protéines et à réduire la fatigue.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe pot de \u003cstrong\u003e400 g\u003c\/strong\u003e couvre 33 doses, soit un peu plus d’un mois de prise quotidienne.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s’adresse le Collagen Professional ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux pratiquants qui enchaînent les séances depuis des années et qui ont ajouté le collagène à leur routine du matin, au même titre que la whey ou la créatine. La poudre se dilue en quelques secondes et se boit sans y penser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl parle aussi à un public qui ne pousse pas de fonte : les gens qui marchent, courent, jardinent, et qui cherchent une formule courte dont ils peuvent lire chaque ligne. Quatre actifs chiffrés, c’est assez rare pour être dit.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDeux parfums au catalogue. Le \u003cstrong\u003eCitron\u003c\/strong\u003e est acidulé et net, celui qu’on choisit pour une prise à l’eau froide, le matin. Les \u003cstrong\u003eFruits rouges\u003c\/strong\u003e sont plus ronds et passent mieux pour qui n’aime pas l’acidité.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour réunir dans un seul verre le collagène et les nutriments qui accompagnent sa fabrication. Ici, la vitamine C participe à la formation normale du collagène, celui de la peau, des os et des cartilages.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu’est-ce que le collagène hydrolysé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC’est du collagène dont les longues chaînes ont été coupées en fragments plus courts, appelés peptides. Cette découpe est ce qui lui permet de se dissoudre dans un verre d’eau sans former de grumeaux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle quantité de collagène contient une dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e7,5 g de collagène hydrolysé par dose de 12 g, soit deux cuillères doseuses. C’est la ligne la plus chargée de l’étiquette, et de très loin.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue contient le Collagen Professional en dehors du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTrois autres actifs chiffrés sur l’étiquette : 375 mg de magnésium, 80 mg de vitamine C et 50 mg d’acide hyaluronique. Viennent ensuite les auxiliaires habituels d’une poudre aromatisée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses contient le pot ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe pot de 400 g couvre 33 doses de 12 g, soit un peu plus d’un mois à raison d’une prise par jour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels parfums existe-t-il ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDeux : Citron et Fruits rouges. Le Citron est le plus franc des deux, les Fruits rouges le plus doux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène en poudre en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette page : le Collagen Professional part de notre magasin de Vendargues, près de Montpellier. Nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagen Professional d’IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe pot de 400 g se commande depuis cette page, dans l’un ou l’autre parfum, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la gamme se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Fruits rouges","offer_id":51160641864007,"sku":"8435569300810","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron","offer_id":51160641896775,"sku":"8435569300803","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/collagen-professional.png?v=1792648798"},{"product_id":"nutriting-numove-n-acetylglucosamine","title":"Nutriting nuMove","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le nuMove de Nutriting ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe nuMove est le complexe articulaire de Nutriting : des \u003cstrong\u003ecomprimés\u003c\/strong\u003e qui réunissent \u003cstrong\u003equatre actifs\u003c\/strong\u003e — \u003cstrong\u003eN-acétylglucosamine\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eharpagophytum\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eextrait de bambou\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003echondroïtine sulfate\u003c\/strong\u003e. Le flacon en compte \u003cstrong\u003e120\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNutriting est une marque française qui publie ses formules dans le détail. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le nuMove\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePour quatre comprimés, l'étiquette affiche \u003cstrong\u003e800 mg de N-acétylglucosamine\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e600 mg d'extrait sec d'harpagophytum\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e285,24 mg d'extrait de bambou\u003c\/strong\u003e dont \u003cstrong\u003e100 mg de silicium\u003c\/strong\u003e, et \u003cstrong\u003e200 mg de chondroïtine sulfate\u003c\/strong\u003e. Quatre lignes, quatre chiffres au milligramme près : la formule se compare ligne à ligne avec n'importe quelle autre référence du rayon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa particularité la plus utile tient à la forme de la glucosamine. La plupart des complexes articulaires emploient du sulfate ou du chlorhydrate de glucosamine, tirés de carapaces de crustacés. Nutriting a retenu la \u003cstrong\u003eN-acétylglucosamine\u003c\/strong\u003e, obtenue par fermentation de glucose de maïs : pas de crustacé dans la formule, et une molécule déjà acétylée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'extrait de bambou est là pour le silicium, un minéral des tissus conjonctifs. L'harpagophytum est donné en extrait sec, et la chondroïtine sulfate provient de \u003cstrong\u003ecartilage de poissons\u003c\/strong\u003e — une origine que la marque affiche en clair.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la liste est court : fibre de gomme d'acacia et carbonate de magnésium comme antiagglomérants, huile d'olive biologique, et un enrobage en hydroxypropylméthylcellulose, cellulose microcristalline et acide stéarique. Sans dioxyde de titane, sans colorant, sans gélatine animale. Le produit est fabriqué en France.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le nuMove ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux pratiquants réguliers qui sollicitent leurs articulations — charges lourdes, course à pied, sports de raquette — et à celles et ceux qui veulent un seul flacon plutôt que quatre pots séparés sur l'étagère.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi le choix de ceux qui lisent l'étiquette : chaque actif est chiffré au milligramme près, la glucosamine n'est pas issue de crustacés, et l'origine marine de la chondroïtine est écrite noir sur blanc.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la N-acétylglucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la forme acétylée de la glucosamine, un sucre aminé que l'organisme fabrique lui-même. Dans le nuMove, elle est obtenue par fermentation de glucose de maïs, et non à partir de carapaces de crustacés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la chondroïtine sulfate ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un glycosaminoglycane, une longue chaîne de sucres présente naturellement dans le cartilage. Le nuMove en apporte 200 mg pour quatre comprimés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouve-t-on la chondroïtine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans le cartilage animal. Celle du nuMove provient de cartilage de poissons, ce que la marque écrit en clair sur l'étiquette plutôt que de le laisser deviner.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle quantité de glucosamine apporte le nuMove ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e800 mg de N-acétylglucosamine pour quatre comprimés. C'est la première ligne de l'étiquette, et de loin la plus dosée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que l'harpagophytum ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est une plante d'Afrique australe, Harpagophytum procumbens, que l'on appelle aussi griffe du diable. Le nuMove en apporte 600 mg d'extrait sec pour quatre comprimés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue contient l'extrait de bambou ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu silicium. Les 285,24 mg d'extrait de bambou du nuMove apportent 100 mg de silicium, un minéral présent dans les tissus conjonctifs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe nuMove convient-il aux végétariens ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa chondroïtine étant issue de cartilage de poissons, la formule relève du régime pesco-végétarien. Il n'y a ni gélatine ni ingrédient issu d'un animal terrestre.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le nuMove de Nutriting ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 120 comprimés se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et en parler de vive voix.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NUTRITING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160653398343,"sku":"3760224950044","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Nutriting-nuMove-Articulations-N-Acetylglucosamine-NAG-carre.png?v=1788603019"},{"product_id":"io-genix-life-hair-collagene-verisol","title":"IO Genix Life Hair","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Life Hair d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Life Hair est un complément en gélules destiné aux cheveux, à la peau et aux ongles. Son actif principal est le collagène Verisol®, un collagène hydrolysé en peptides bioactifs, accompagné de vitamine A, de vitamine B2, de vitamine B3, de vitamine C, de biotine, de zinc, de sélénium et d'un extrait de palmier nain. La boîte compte 120 gélules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'hydrolyse découpe la longue protéine de collagène en fragments beaucoup plus courts, ce qui la rend soluble : c'est le procédé de référence sur ce rayon, et Verisol est l'une des matières premières que les fabricants nomment plutôt que de les cacher. Le reste de la gamme se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Life Hair\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 500 mg de collagène Verisol par dose : c'est le chiffre qui situe ce produit, et c'est un apport élevé pour un format gélules, où la place est comptée. Beaucoup de formules cheveux se limitent à des vitamines et n'affichent aucun collagène.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutour, huit ingrédients, et sept d'entre eux sont apportés à hauteur de 100 % de la valeur nutritionnelle de référence : 80 mg de vitamine C, 16 mg de vitamine B3, 10 mg de zinc, 1,4 mg de vitamine B2, 800 µg de vitamine A, 50 µg de biotine, auxquels s'ajoutent 50 µg de sélénium et 200 mg d'extrait de palmier nain. Rien n'est saupoudré.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe sont ces nutriments qui portent les mentions reconnues. \u003cstrong\u003eLe zinc, le sélénium et la biotine contribuent au maintien de cheveux normaux.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLe zinc contribue au maintien d'ongles normaux.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLa vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLa vitamine A contribue au maintien d'une peau normale.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'extrait de palmier nain complète l'ensemble : c'est une plante traditionnellement associée à la sphère masculine, et sa présence explique en partie le positionnement du produit.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Life Hair ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ l'adulte qui accompagne une routine capillaire ou cutanée par un apport nutritionnel et accepte de raisonner en mois, pas en semaines. C'est la demande qui revient au comptoir après un changement de saison, une période de fatigue ou un régime mené un peu vite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi la formule la plus complète du rayon sur ce poste : un collagène nommé et dosé, sept nutriments à pleine valeur de référence, un extrait de plante. Le collagène étant d'origine animale et l'enveloppe en gélatine, le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les effets du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène est la principale protéine de structure de la peau, des cheveux, des ongles et des articulations. En complément, il est apporté sous forme de peptides hydrolysés, c'est-à-dire découpés en fragments courts et solubles. Dans le Life Hair, les mentions reconnues viennent des nutriments qui l'accompagnent : le zinc, le sélénium et la biotine contribuent au maintien de cheveux normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelles sont les vertus du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSa vertu première est mécanique : c'est lui qui donne à la peau sa fermeté et aux cheveux leur tenue, parce qu'il forme la charpente des tissus. C'est pour cela qu'on le retrouve au centre des formules cheveux, peau et ongles, et pour cela que les fabricants y ajoutent de la vitamine C : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuand faut-il prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vraie question n'est pas l'heure mais la durée. Un cheveu pousse d'environ un centimètre par mois et un ongle met plusieurs mois à se renouveler entièrement : ce sont ces rythmes qui commandent. Une boîte de 120 gélules couvre un mois, et c'est le début d'un exercice qui se juge sur un trimestre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce nécessaire de prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNécessaire, non : l'organisme en fabrique. Utile, c'est une autre question, et c'est celle que se posent ceux qui voient leurs cheveux changer de tenue ou leurs ongles casser. Le Life Hair répond sur ce terrain-là, avec 2 500 mg de peptides Verisol et huit ingrédients autour.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes parties que l'on a cessé de cuisiner : les bouillons d'os longuement mijotés, la peau de volaille, les pieds et les joues, les poissons cuits avec arêtes et peau. Autant dire que l'assiette moderne en apporte peu, ce qui explique le succès de ce rayon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQui produit le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans le corps, ce sont les fibroblastes, des cellules du derme, et la production baisse avec les années. Dans un complément, le collagène vient de tissus animaux hydrolysés : le Verisol du Life Hair est un collagène découpé en peptides bioactifs par un fabricant spécialisé dans cette matière première.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce que le collagène est bon pour la santé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est une protéine, donc rien d'exotique : votre corps en contient déjà plus que de n'importe quelle autre. Ce qui porte les mentions reconnues dans le Life Hair, ce sont les nutriments associés — le zinc contribue au maintien d'ongles normaux, la biotine et le sélénium au maintien de cheveux normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Life Hair ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt en magasin, à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, où l'on prend le temps de regarder ce que vous prenez déjà avant d'ajouter une boîte : zinc, biotine et vitamines B figurent dans la plupart des multivitamines. Toute la gamme est réunie dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160672600391,"sku":"8435569308731","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/life-hair.png?v=1792648339"},{"product_id":"io-genix-glucosamine-complex-chondroitine-msm","title":"IO Genix Glucosamine Complex","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Glucosamine Complex d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Glucosamine Complex est un complexe articulaire en gélules : \u003cstrong\u003equatre actifs\u003c\/strong\u003e réunis dans la même boîte, qui compte \u003cstrong\u003e120 gélules\u003c\/strong\u003e, soit \u003cstrong\u003e30 prises\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est la référence qu'on vient chercher quand les genoux, les hanches ou les épaules commencent à se faire entendre après les séances. Les quatre noms de l'étiquette — sulfate de glucosamine, sulfate de chondroïtine, MSM et bromélaïne — appartiennent à la même famille d'usage et se retrouvent presque toujours ensemble, pour une bonne raison : ils ne font pas la même chose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e, où figurent aussi les poudres articulaires de la marque.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Glucosamine Complex\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa prise de quatre gélules apporte \u003cstrong\u003e1 000 mg de sulfate de glucosamine\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e500 mg de sulfate de chondroïtine\u003c\/strong\u003e. Ce sont les deux lignes qui portent la formule, et elles sont chiffrées en clair, sans mélange propriétaire pour les masquer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa glucosamine est un sucre aminé, la chondroïtine une longue chaîne glucidique capable de retenir l'eau : toutes deux sont des constituants naturels du cartilage. Le rapport deux pour un entre les deux est celui qu'on retrouve sur la plupart des formules sérieuses du rayon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS'y ajoutent \u003cstrong\u003e100 mg de MSM\u003c\/strong\u003e, un composé soufré organique, et 100 mg de bromélaïne, un ensemble d'enzymes extrait de la tige d'ananas. Cette dernière est la signature de la formule : elle ne figure pas sur tous les complexes articulaires.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Glucosamine Complex ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux pratiquants dont les articulations travaillent dur : squat lourd, course sur bitume, sports de raquette, métiers debout. Ce sont des sollicitations répétées, et c'est exactement le terrain de ce type de formule.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi la boîte de ceux qui achetaient la glucosamine et la chondroïtine chacune de leur côté. Les deux figurent ici sur la même étiquette, aux quantités affichées, et le MSM comme la bromélaïne viennent par-dessus sans flacon supplémentaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnfin, c'est une forme en gélules, donc sans goût et sans préparation : pour qui n'aime pas les poudres à diluer, c'est l'argument qui tranche.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un sucre aminé que l'organisme fabrique à partir du glucose et de la glutamine, et qui entre dans la composition des glycosaminoglycanes du cartilage. Elle figure ici sous forme de sulfate, à 1 000 mg par prise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels aliments contiennent de la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePresque aucun, sous une forme utilisable : on la trouve dans les carapaces de crustacés et dans les cartilages animaux, deux choses qui ne figurent pas au menu habituel. C'est pour cela qu'elle se prend en complément.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver de la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEn complément alimentaire, en poudre ou en gélules. Le Glucosamine Complex la présente en gélules, associée à la chondroïtine, au MSM et à la bromélaïne.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la chondroïtine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est une longue chaîne glucidique, un glycosaminoglycane, qui retient l'eau dans le cartilage et lui donne sa résistance à la compression. Elle est dosée à 500 mg par prise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le MSM ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe MSM, ou méthylsulfonylméthane, est un composé soufré organique. Il apporte du soufre, un élément que l'on retrouve dans les protéines du tissu conjonctif. Il figure ici à 100 mg par prise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la bromélaïne ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un ensemble d'enzymes protéolytiques extrait de la tige d'ananas, dosé à 100 mg par prise. C'est le seul ingrédient d'origine végétale du quatuor, et le moins courant des quatre dans ce type de formule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter de la glucosamine et de la chondroïtine en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette page : la boîte part de notre magasin de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Glucosamine Complex d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa boîte de 120 gélules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : retrait sur place possible, et le comptoir prend le temps de répondre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la gamme se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160672731463,"sku":"8435569306652","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/glucosamine-complex.png?v=1792648338"},{"product_id":"sinob-complete-mobility-forte-complexe-articulaire","title":"Sinob Complete Mobility Forte","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Complete Mobility Forte de Sinob ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Complete Mobility Forte est un complexe articulaire en poudre à diluer, de saveur orange, vendu en pot de 474 g. Le pot couvre une vingtaine de journées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSa particularité tient autant au format qu'à la formule. Les complexes articulaires se vendent presque toujours en gélules, pour des raisons de place : au-delà de quelques centaines de milligrammes, il faut en avaler une poignée. Ici tout passe par une poudre à boire, ce qui permet de faire tenir dans une seule journée des quantités de glycine et de cissus qu'aucune gélule ne pourrait contenir. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/sinob\"\u003eSinob\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Complete Mobility Forte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dose journalière de 24 g réunit quinze actifs, tous chiffrés sur l'étiquette. En tête : 8 010 mg de glycine, 2 520 mg d'extrait de cissus quadrangularis titré 5:1, 1 791 mg de sulfate de glucosamine potassium chlorure dont 1 060 mg de glucosamine, et 1 350 mg de MSM.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViennent ensuite 1 080 mg de poudre de résine de boswellia, 900 mg de chondroïtine sulfate bovine, 900 mg de vitamine C, 450 mg de racine d'harpagophytum, 405 mg d'extrait de feuille d'ortie titré 4:1, 180 mg d'extrait d'écorce de pin dont 171 mg de proanthocyanidines, 162 mg de bromélaïne à 1 200 GDU\/g, 159 mg d'hyaluronate de sodium dont 150 mg d'acide hyaluronique, 63 mg d'extrait de rhizome de gingembre, 4,5 mg de manganèse et 2 106 µg d'extrait de poivre noir dont 2 000 µg de pipérine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes 8 010 mg de glycine sont le vrai marqueur du produit : c'est l'acide aminé le plus abondant du collagène, et à cette hauteur il n'existe pratiquement qu'en poudre. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os, et le manganèse contribue à la formation normale de tissus conjonctifs ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Complete Mobility Forte ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux pratiquants de force, de cross-training et de sports de contact, dont les genoux, les épaules, les coudes et les hanches encaissent des charges lourdes plusieurs fois par semaine, et qui cherchent un soutien de fond plutôt qu'un produit de dépannage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl parle aussi aux pratiquants de plus de quarante ans, à ceux qui reprennent après une longue coupure et à ceux qui alignent des kilomètres de course. Le format poudre est d'ailleurs un argument pour qui n'avale pas volontiers une poignée de gélules chaque matin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa glucosamine est issue de crustacés et la chondroïtine est bovine : le produit ne convient ni aux personnes allergiques aux crustacés, ni aux végétariens, ni aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la glucosamine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un sucre aminé que l'organisme fabrique à partir du glucose et qui entre dans la composition du cartilage et du liquide synovial. En complément, elle est extraite de la carapace des crustacés. La dose journalière de ce produit en apporte 1 060 mg, sous forme de sulfate de glucosamine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que la chondroïtine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est une longue chaîne de sucres présente naturellement dans le cartilage, où elle retient l'eau et donne au tissu sa résistance à la compression. Celle de cette formule est d'origine bovine, à hauteur de 900 mg par dose journalière.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eÀ quoi sert le MSM ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe méthylsulfonylméthane est une molécule soufrée que l'on trouve à l'état de traces dans les fruits, les légumes et le lait. Le soufre est un élément de structure des tissus conjonctifs, ce qui explique sa présence quasi systématique dans les formules articulaires. Ici, 1 350 mg par dose journalière.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle vitamine pour les tendons ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamine C, parce qu'elle contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os. Cette poudre en apporte 900 mg par dose journalière, une quantité très au-dessus de ce que fournit une assiette courante.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels aliments pour renforcer les tendons ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCeux qui apportent du collagène et ses matières premières : bouillon d'os, peau et cartilage des viandes, poisson entier, gélatine, auxquels s'ajoutent les sources de vitamine C comme les agrumes, le persil et le poivron. Une poudre articulaire vient compléter cette base, elle ne la remplace pas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel est le meilleur complément alimentaire pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCelui dont l'étiquette affiche les quantités actif par actif, sans mélange propriétaire. Complete Mobility Forte publie ses quinze actifs un par un, de la glycine à 8 010 mg jusqu'à la pipérine à 2 000 µg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter de la glucosamine chondroïtine en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme est réunie dans le rayon Sinob.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Complete Mobility Forte ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Complete Mobility Forte s'achète en ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'achète aussi en magasin, à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, où le pot se regarde en main et où l'étiquette se compare à celle des autres complexes du rayon. Le reste de la gamme, du collagène aux oméga-3, est réuni dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/sinob\"\u003eSinob\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Sinob","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160688165191,"sku":"4260446289094","price":33.91,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Sinob-Complete-Mobility-Forte-Complexe-Articulaire-Complet-carre.png?v=1788603625"},{"product_id":"io-genix-collagene-fortigel-peptides-articulaires","title":"IO Genix Fortigel Collagen","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Fortigel Collagen d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Fortigel Collagen est la poudre articulaire la plus garnie de la gamme IO Genix : \u003cstrong\u003edix actifs\u003c\/strong\u003e réunis autour d'une base de peptides de collagène bioactifs. Le pot de \u003cstrong\u003e320 g\u003c\/strong\u003e couvre \u003cstrong\u003e40 doses\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est un produit pour les pratiquants dont les articulations encaissent : barres lourdes, kilomètres de course, sports de contact, ou simplement des années de salle derrière soi. La base s'appelle Fortigel®, une matière première de peptides de collagène produite par GELITA, et autour d'elle le fabricant a aligné sulfate de glucosamine, MSM, acide hyaluronique, harpagophytum, Boswellia serrata, vitamine C, vitamine D, calcium et magnésium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e, où figurent aussi les autres poudres de collagène de la gamme.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Fortigel Collagen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa ligne qui ouvre l'étiquette, c'est \u003cstrong\u003e5 000 mg de peptides de collagène Fortigel®\u003c\/strong\u003e par dose. À elle seule, elle représente plus de la moitié du poids de la dose : le reste de la formule vient s'y ajouter, pas la diluer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViennent ensuite \u003cstrong\u003e550 mg de sulfate de glucosamine\u003c\/strong\u003e, 188 mg de MSM et 78 mg d'acide hyaluronique. Trois noms que l'on achète d'habitude flacon par flacon, et qui figurent ici sur la même étiquette, chiffrés un par un.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe volet vitamines et minéraux est écrit en clair lui aussi : 177 mg de vitamine C, 120 mg de calcium, 118,1 mg de magnésium et 4 µg de vitamine D. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale des cartilages et des os ; le calcium et la vitamine D participent au maintien d'une ossature normale ; le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux plantes ferment la marche, l'harpagophytum et la Boswellia serrata, sous forme d'extraits secs. Leurs quantités ne sont pas publiées.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Fortigel Collagen ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux sportifs qui sentent leurs genoux, leurs épaules ou leurs poignets le lendemain d'une grosse séance, et qui veulent traiter le sujet articulaire avec un seul produit plutôt qu'avec quatre pots alignés sur l'étagère.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi la référence de ceux qui n'avalent pas de gélules. Tout est en poudre, tout se dilue dans un verre, et le goût citron fait passer l'ensemble sans effort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnfin, c'est un pot qui parle aux pratiquants de plus de quarante ans, chez qui la synthèse de collagène ralentit alors que la charge d'entraînement, elle, ne baisse pas forcément.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène de l'assiette vient des tissus conjonctifs : bouillon d'os, couenne, cartilage, peau de poisson, gélatine. Très peu de gens en mangent assez pour couvrir le besoin d'un sportif, et c'est là qu'une poudre dosée prend son sens.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes peptides Fortigel® sont obtenus par hydrolyse enzymatique de collagène bovin. Le collagène n'existe pas dans le règne végétal : une poudre de collagène est toujours d'origine animale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQui fabrique le collagène Fortigel ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFortigel® est une matière première signée GELITA, spécialiste des peptides de collagène bioactifs. IO Genix l'achète et la formule avec les neuf autres actifs du pot.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les sportifs prennent du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que le collagène est la protéine de structure des tendons, des ligaments et du cartilage, c'est-à-dire des tissus qui encaissent la charge séance après séance. C'est un poste que les protéines en poudre ne couvrent pas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel collagène pour la musculation ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn collagène hydrolysé en peptides, dosé à plusieurs grammes par prise, et accompagné de vitamine C puisque celle-ci intervient dans la formation normale de collagène. Le Fortigel Collagen réunit les deux : 5 000 mg de peptides et 177 mg de vitamine C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi se supplémenter en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'organisme en synthétise de moins en moins avec les années et qu'une alimentation moderne en apporte très peu. Une poudre chiffrée permet de viser une quantité précise plutôt que d'espérer.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette page : le pot part de notre magasin de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et nous expédions partout en France et en Europe.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Fortigel Collagen d'IO Genix ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe pot de 320 g se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher sur place et poser ses questions au comptoir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la gamme se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/gammes-io-genix\"\u003eIO Genix\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IO.GENIX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51160699175239,"sku":"8435569304702","price":32.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/peptides-collagen-fortigel.png?v=1792648340"},{"product_id":"nutriting-nucollagen-grass-fed-premium","title":"Nutriting nuCollagen","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le nuCollagen de Nutriting ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe nuCollagen est une poudre de collagène hydrolysé d'origine bovine, à ingrédient unique, vendue en pot de 300 g. Rien d'autre que des peptides de collagène : ni arôme, ni édulcorant, ni conservateur, ni agent de charge. Nutriting est une marque française.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est le produit de ceux qui veulent du collagène et seulement du collagène, à verser dans un café, un thé, un jus ou un smoothie. Le reste de la gamme est dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le nuCollagen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa poudre titre plus de 90 % de protéines. Autrement dit, la quasi-totalité du pot est du collagène, ce qui est rare dès que l'on sort des formules à ingrédient unique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'agit de collagène de type I, le type majoritaire de la peau, des tendons et des os, hydrolysé en peptides d'environ 3 000 daltons. Ce poids moléculaire faible est ce qui rend la poudre immédiatement soluble, y compris dans une boisson froide.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe profil d'acides aminés est publié ligne par ligne par le fabricant, et il est singulier : pour 100 g, de 22,06 à 24,63 g de glycine, de 12,80 à 14,29 g de proline et de 10,21 à 12,48 g d'hydroxyproline. Ces trois acides aminés sont la signature du collagène, et ce sont précisément ceux que l'alimentation courante, tournée vers les morceaux maigres, apporte le moins.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCôté matière première, la marque indique un collagène issu de peau de bovins nourris à l'herbe et élevés en plein air sur pâturage. La formule est annoncée sans gluten, sans lactose ni soja, sans nanoparticules, sans additif, sans conservateur, sans OGM et non irradiée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le nuCollagen ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux pratiquants de musculation et de sports d'impact, dont les tendons et les articulations encaissent année après année, et qui cherchent un apport ciblé en glycine et en proline que le poulet et la whey ne fournissent pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'adresse aussi, plus largement, à celles et ceux qui prennent soin de leur peau et de leurs cheveux après quarante ans, quand la production naturelle de collagène ralentit. Sa neutralité est son meilleur atout : la poudre se glisse dans le café du matin sans que l'on remarque sa présence.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les bienfaits du collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène est la protéine la plus abondante du corps : on la retrouve dans la peau, les tendons, les ligaments et le cartilage. Sous forme hydrolysée, il se présente en peptides courts, très solubles, que l'on ajoute à une boisson sans en changer le goût. C'est un apport protéique ciblé, pas un médicament.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les effets du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène apporte un profil d'acides aminés très particulier, dominé par la glycine, la proline et l'hydroxyproline — trois acides aminés que l'alimentation moderne, centrée sur le muscle maigre, fournit en faible quantité. C'est ce profil, et non une action pharmacologique, qui explique l'intérêt porté à ce complément.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel est le meilleur collagène pour la peau ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène de type I est le plus représenté dans la peau, et c'est celui que l'on retrouve dans le nuCollagen, issu de peau bovine. Le second critère est le poids moléculaire : plus les peptides sont courts, mieux ils se dissolvent. Ici, ils pèsent environ 3 000 daltons.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel collagène pour le cartilage ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe cartilage articulaire est surtout fait de collagène de type II, mais les peptides de type I apportent la même base d'acides aminés, glycine et proline en tête. C'est pour cette raison que les poudres de type I, comme le nuCollagen, sont les plus utilisées par les pratiquants de sports d'impact.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment savoir si on manque de collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl n'existe pas de dosage sanguin courant du collagène. Ce que l'on observe, c'est que sa production naturelle décline avec l'âge, à partir de la vingtaine, et que les sollicitations mécaniques répétées accélèrent le renouvellement des tendons et du cartilage. C'est sur ce constat, et non sur une analyse, que se décide un apport complémentaire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du collagène pur ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe mot pur n'a de sens que s'il renvoie à une liste d'ingrédients unique. C'est exactement le cas ici : un seul ingrédient dans le pot, du collagène hydrolysé d'origine bovine, sans arôme, sans édulcorant, sans conservateur et sans additif.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition dans toute la France et en Europe, ou directement en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. La gamme complète se trouve dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le nuCollagen ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt au magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, où l'on compare les pots en main et où l'on parle volontiers de ce qui marche et de ce qui relève du marketing. Toutes les références de la marque sont dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/nutriting\"\u003eNutriting\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"NUTRITING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51636482933063,"sku":"3760224950143","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Nutriting-nuCollagen-Collagene-Grass-Fed-Premium-Absorption-Optimale-carre.png?v=1788602824"},{"product_id":"sinob-collagen-flex-glow","title":"Sinob Collagen Flex \u0026 Glow","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagen Flex \u0026amp; Glow de Sinob ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Kollagen Flex \u0026amp; Glow est une poudre de peptides de collagène bovin à diluer, au goût neutre, vendue en pot de 300 g. Une dose de 15 g — environ une dosette bombée — se dissout dans un grand verre d'eau, dans un café ou dans un yaourt sans en modifier le goût. Le pot couvre une vingtaine de doses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe qui le distingue, c'est qu'il ne se contente pas d'un hydrolysat générique : les peptides viennent de trois matières premières brevetées, mélangées dans un rapport affiché sur l'étiquette. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/sinob\"\u003eSinob\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagen Flex \u0026amp; Glow\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne dose de 15 g apporte 12,5 g d'hydrolysat de collagène, soit 11,4 g de protéines. C'est plus de quatre cinquièmes de la poudre en peptides purs, ce qui est haut pour une formule qui embarque aussi de l'acide hyaluronique et des micronutriments.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes 12,5 g se répartissent entre trois brevets : 40 % de Tendoforte, 40 % de Fortigel et 20 % de Verisol, soit environ 5 g, 5 g et 2,5 g. Ce sont trois hydrolysats de collagène bovin découpés selon des profils de peptides différents, chacun issu d'un procédé propre au producteur de la matière première. Peu de poudres de collagène affichent une répartition chiffrée entre trois brevets.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutour des peptides, la dose apporte 300 mg d'acide hyaluronique, 87 mg d'extrait de feuille de bambou dont 30 mg de silicium, 10 mg de zinc, 1 500 µg de biotine et 0,15 mg de cuivre. Le zinc contribue au maintien d'une peau, d'ongles, de cheveux et d'une ossature normaux ; la biotine au maintien d'une peau et de cheveux normaux ; le cuivre au maintien de tissus conjonctifs normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagen Flex \u0026amp; Glow ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ ceux qui s'entraînent en charge et dont les tendons, les genoux et les épaules encaissent année après année. Le profil en acides aminés du collagène, très riche en glycine, en proline et en hydroxyproline, est exactement celui que la whey n'apporte pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'adresse aussi à celles et ceux qui visent la peau, les cheveux et les ongles autant que les articulations : c'est le rôle du Verisol, du zinc, de la biotine et de l'acide hyaluronique dans la formule. Le double objectif est d'ailleurs inscrit dans le nom du produit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe produit ne contient aucun allergène déclaré, mais l'atelier traite par ailleurs du lait, du soja, des crustacés, du gluten, du lupin, des œufs, du poisson et des fruits à coque. Le collagène étant bovin, il ne convient pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la protéine la plus abondante du corps humain : elle forme la trame de la peau, des tendons, des ligaments, du cartilage et des os. Sa signature, c'est sa richesse en glycine, en proline et en hydroxyproline, trois acides aminés que l'on retrouve ici en quantité.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les bienfaits du collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes peptides apportent un profil d'acides aminés très particulier, dominé par la glycine. Dans cette formule, ce sont les micronutriments qui portent les effets reconnus : le zinc contribue au maintien d'une peau, d'ongles, de cheveux et d'une ossature normaux, la biotine au maintien d'une peau et de cheveux normaux, et le cuivre au maintien de tissus conjonctifs normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les sportifs prennent du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la whey, très riche en acides aminés ramifiés, est au contraire très pauvre en glycine et en proline. Le collagène apporte le profil complémentaire : une dose de 15 g couvre 2,5 g de glycine, 1,4 g de proline et 1,4 g d'hydroxyproline.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène de ce produit ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl s'agit d'hydrolysat de collagène bovin, découpé en peptides par un procédé enzymatique. Les trois matières premières brevetées utilisées — Tendoforte, Fortigel et Verisol — sont issues de ce même collagène bovin, mais hydrolysées selon des profils de peptides distincts.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuand prendre du collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe moment de la journée importe peu : le matin dans un café, en journée dans un grand verre d'eau ou le soir, cela revient au même. La régularité compte davantage que l'horaire, car les effets d'un apport de collagène se jugent sur plusieurs semaines, pas sur une prise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe collagène en poudre a-t-il un goût ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCelui-ci est neutre : il se mélange à l'eau, au café, à un yaourt ou à un smoothie sans rien changer au goût. C'est l'intérêt d'une poudre sans arôme ni édulcorant quand on l'incorpore à autre chose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène en poudre en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou directement en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme est réunie dans le rayon Sinob.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagen Flex \u0026amp; Glow ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Kollagen Flex \u0026amp; Glow s'achète en ligne sur kissnutrition.fr, avec expédition dans toute la France et partout en Europe, suivi de colis compris.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl s'achète aussi en magasin, à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, où le pot se regarde en main et où l'étiquette se lit sans écran. Le reste de la gamme, des protéines aux complexes articulaires, est réuni dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/sinob\"\u003eSinob\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Sinob","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51938659893575,"sku":"4260446284143","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/Sinob-Collagen-Flex-Glow-Collagene-Bioactif-Articulations-Peau-carre.png?v=1788603573"},{"product_id":"esn-collagen-peptides-bioactifs","title":"ESN Collagen Peptides","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'ESN Collagen Peptides ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'ESN Collagen Peptides est une \u003cstrong\u003epoudre de peptides de collagène\u003c\/strong\u003e à diluer, enrichie en vitamine C, en zinc et en cuivre. Le collagène y est apporté sous forme d'hydrolysat bovin : la protéine a été découpée en chaînes courtes, ce qui la rend soluble à froid et sans texture gélatineuse. C'est la différence pratique avec de la gélatine, qui fige et qui ne se boit pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe pot de 300 g couvre une vingtaine de portions. Le reste de la marque se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/esn\"\u003eESN\u003c\/a\u003e, où cette poudre voisine avec les protéines et les produits de récupération.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans l'ESN Collagen Peptides\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne portion de 15 g apporte \u003cstrong\u003e12,5 g de peptides de collagène\u003c\/strong\u003e, et le fabricant ne s'arrête pas là : il détaille la répartition. On trouve \u003cstrong\u003e5 000 mg de TENDOFORTE\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e5 000 mg de FORTIGEL\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e2 500 mg de VERISOL\u003c\/strong\u003e, trois profils de découpe déposés. Un détail chiffré à ce point reste rare dans ce rayon, où la mention \u003cem\u003epeptides bioactifs\u003c\/em\u003e est souvent servie sans un seul milligramme à l'appui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTrois cofacteurs complètent la formule, et ce sont eux qui portent les effets qu'on peut écrire en clair. La \u003cstrong\u003evitamine C\u003c\/strong\u003e, à 50 mg par portion, contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages et des vaisseaux sanguins. Le \u003cstrong\u003ezinc\u003c\/strong\u003e, à 1,5 mg, contribue au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux. Le \u003cstrong\u003ecuivre\u003c\/strong\u003e, à 0,15 mg, contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse l'ESN Collagen Peptides ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eD'abord à ceux qui s'entraînent depuis longtemps et qui sentent les articulations avant les muscles : coudes de développé, genoux de squat, épaules de tirage. C'est le motif d'achat numéro un de ce rayon, et il n'a rien de théorique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnsuite à ceux qui veulent un apport ciblé sur la peau, les ongles et les cheveux, puisque la formule embarque les cofacteurs qui permettent de l'affirmer. Et plus simplement à ceux qui cherchent une protéine qui se boit sans lait : la poudre neutre se verse dans un café, un thé froid ou un shaker sans en changer la texture.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTrois options en rayon : neutre, citron et cerise. La version neutre est la plus polyvalente, parce qu'elle disparaît dans n'importe quelle boisson déjà aromatisée, y compris chaude. Les versions citron et cerise sont faites pour l'eau froide pure, quand on veut une boisson et pas un additif. Si vous prenez déjà une protéine aromatisée, partez sur le neutre : deux arômes qui se superposent, cela ne pardonne pas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que les peptides de collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu collagène découpé en chaînes courtes par hydrolyse. L'intérêt est pratique : la protéine devient soluble à froid et ne fige pas, contrairement à de la gélatine. Ici la source déclarée est bovine, et la poudre se dissout dans un verre d'eau sans grumeau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePeptide de collagène : quelle définition ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn fragment de protéine de collagène obtenu par hydrolyse enzymatique. Les fabricants déposent parfois des noms pour désigner des profils de découpe précis : sur cette étiquette, ESN déclare TENDOFORTE, FORTIGEL et VERISOL, chacun avec son propre dosage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les bienfaits des peptides de collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes effets qui peuvent être affirmés en clair viennent des cofacteurs ajoutés à la formule. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages et des vaisseaux sanguins. Le zinc contribue au maintien d'une peau, d'ongles et de cheveux normaux, et le cuivre au maintien de tissus conjonctifs normaux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-il bon de prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe qu'on peut dire sans broder, c'est que le collagène est une protéine : une portion de 15 g en apporte 11,3 g. Le reste de l'intérêt se juge sur la fiche technique, c'est-à-dire sur la quantité réellement apportée et sur les cofacteurs qui l'accompagnent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel est le meilleur collagène pour la peau ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa ligne à regarder est celle de la vitamine C : sans elle, une étiquette ne peut rien affirmer sur la peau. Cette poudre en apporte 50 mg par portion, plus 1,5 mg de zinc, qui contribue au maintien d'une peau normale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du bon collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans un rayon où le dosage est affiché portion par portion, et pas seulement pour 100 g. Les 12,5 g de peptides d'une portion de 15 g sont ici détaillés fraction par fraction, ce qui reste rare.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène à boire ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCette poudre est en rayon dans notre magasin de Vendargues et part en colis vers toute la France. Elle existe en version neutre et en versions aromatisées, à diluer dans de l'eau froide ou à verser dans un shaker de protéines.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter l'ESN Collagen Peptides ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette référence part de Vendargues vers toute la France et vers l'Europe, en colis suivi. Le magasin KISS NUTRITION est à Vendargues, à dix minutes de Montpellier : on y voit le produit, on le soupèse, on en parle avant de l'emporter. Et le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/esn\"\u003eESN\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Nature","offer_id":54281357295943,"sku":"4250519651156","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fresh Cherry","offer_id":54281357328711,"sku":"4250519658636","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon","offer_id":54281357361479,"sku":"4250519651149","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/ESN-Collagen-Peptides-Collagene-Bioactif-carre.png?v=1788600000"},{"product_id":"osavi-collagene-hydrolyse-type-i-iii-600-g","title":"Osavi Collagène hydrolysé type I \u0026 III 600 g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène hydrolysé type I et III d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est du collagène bovin en poudre, et sa particularité tient en une ligne : la liste d'ingrédients ne comporte qu'un seul élément, des peptides de collagène bovin. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas de colorant, pas de charge. Le pot de 600 g couvre trente doses de 20 g, mesurées avec la cuillère fournie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène est la protéine la plus abondante du corps humain. Les types I et III en sont les deux formes majoritaires dans la peau, les tendons et les os, et ce sont celles que l'on retrouve ici. Les longues chaînes de la protéine ont été découpées en peptides plus courts : c'est ce que veut dire hydrolysé, et c'est ce qui rend la poudre soluble dans l'eau froide, sans grumeaux et sans mixeur. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène hydrolysé type I et III\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe chiffre à retenir, c'est 20 g de peptides de collagène dans une dose, soit 18 g de protéines. Ramené à 100 g de poudre, cela donne 90 g de protéines : autant dire qu'il n'y a pratiquement rien d'autre dans le pot.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la ligne nutritionnelle est aussi court que la liste d'ingrédients : zéro glucide, zéro sucre, zéro matière grasse, 72 kcal dans une dose. C'est la signature d'une poudre non aromatisée, où rien n'a été ajouté pour faire passer le goût et où rien ne vient donc alourdir le total de la journée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe détail des acides aminés est publié, ce qui n'est pas si courant dans ce rayon : une dose apporte 3,98 g de glycine, 2,27 g de proline et 2,14 g d'hydroxyproline, le trio qui signe le collagène, plus 9,61 g d'autres acides aminés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène hydrolysé type I et III ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eD'abord à qui veut du collagène et rien d'autre. Une poudre neutre se mélange partout : dans un verre d'eau, dans un café, dans un thé, dans un smoothie, dans un fromage blanc, dans une soupe. Elle ne parfume rien et ne sucre rien, donc elle ne gêne aucune préparation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnsuite aux sportifs de force et d'endurance, qui chargent les tendons et les articulations autant que les muscles, et à celles et ceux qui lisent les étiquettes : un ingrédient, une origine, un profil d'acides aminés publié, et rien à déchiffrer derrière.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCelui-ci est d'origine bovine : il vient du tissu conjonctif de bovins, purifié puis hydrolysé. L'étiquette précise les types I et III, les deux formes majoritaires de la peau, des tendons et des os. Il n'existe pas de collagène végétal : toute poudre de collagène est animale, bovine, porcine ou marine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel collagène pour la musculation ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUne poudre dosée franchement et sans additif. Ici, 20 g de peptides dans une dose et 90 g de protéines pour 100 g de poudre, dans un produit neutre qui se glisse dans un shaker, un café ou un fromage blanc sans en changer le goût.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les sportifs prennent du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'entraînement sollicite autant les tendons, les ligaments et les articulations que les muscles, et que le collagène est la protéine de base de ces tissus. C'est un apport protéique ciblé, qui complète l'assiette d'une journée chargée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi se supplémenter en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'alimentation courante en apporte peu. Le collagène se trouve dans les parties du bœuf et du poulet qu'on ne cuisine plus guère : les os, la peau, les cartilages, les bouillons longuement mijotés. Une poudre hydrolysée remet ces acides aminés sur la table, glycine et proline en tête.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes bouillons d'os, les pieds et la queue de bœuf, la peau de volaille, les arêtes et la peau de poisson, la couenne. Autrement dit des morceaux longs à préparer et peu présents dans une semaine ordinaire, d'où l'intérêt d'une poudre qui apporte 18 g de protéines de collagène dans un verre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est la différence entre le collagène de type 1 et le type 2 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes types I et III, ceux de ce pot, sont les collagènes de la peau, des tendons et des os, et ils se vendent en grammes. Le type II est celui du cartilage, et il se dose en milligrammes parce qu'il est employé sous forme native. Deux logiques, deux étiquettes qui ne se lisent pas de la même façon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène hydrolysé type I et III d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. Le pot part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu magasin, on ouvre le pot et on compare les étiquettes du rayon collagène côte à côte.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55431258800455,"sku":"PWB-P45161","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/image_2024-09-17_66e93563a8689_8b6239ae-dd49-453e-9141-7a3f459296f4.jpg?v=1792680107"},{"product_id":"osavi-collagene-type-ii-acide-hyaluronique","title":"Osavi Collagène type II \u0026 acide hyaluronique","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène type II d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est une référence à part dans le rayon collagène, et pour une raison simple : elle n'apporte pas du collagène en grammes, mais du collagène de type II natif en petite quantité, à partir d'un cartilage de poulet standardisé. Le type II est le collagène du cartilage, pas celui de la peau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa gélule associe trois éléments : ce cartilage standardisé sous la marque UC-II, du sel de sodium d'acide hyaluronique et un extrait de fruits de cynorrhodon, la baie de l'églantier, titré en vitamine C. Elle existe en deux contenances. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène type II\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne gélule apporte 40 mg de collagène de type II. Le chiffre paraît petit à côté des 10 ou 20 g d'une poudre, et c'est normal : le collagène natif ne s'emploie pas aux mêmes doses que le collagène hydrolysé, et 40 mg est la quantité de référence pour cette forme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ côté, 10 mg d'acide hyaluronique, la molécule qui retient l'eau dans les tissus et dans le liquide articulaire. Et 250 mg d'extrait de cynorrhodon titré à 80 % de vitamine C, qui apportent donc 200 mg de vitamine C : non pas une poudre d'ascorbique pure, mais un extrait de fruit standardisé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives. C'est l'effet qui peut être écrit en clair sur cette formule, et c'est la raison de la présence du cynorrhodon.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène type II ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux gens qui ont les articulations sollicitées : sports de force, course à pied, sports d'impact, métiers debout ou à genoux. C'est le profil qui va naturellement vers le type II plutôt que vers une poudre de peau et de tendons.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ qui ne veut pas d'une poudre, aussi. Une gélule à avaler avec un verre d'eau demande moins d'organisation qu'un shaker et une cuillère-mesure, et elle part en voyage sans occuper de place.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt à qui veut une étiquette lisible : trois ingrédients actifs, trois chiffres, une matière première nommée. Rien de caché derrière un mélange propriétaire.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène de type 2 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est le collagène du cartilage. Là où les types I et III construisent la peau, les tendons et les os, le type II est la trame des surfaces articulaires. Il ne se vend pas en grammes mais en milligrammes, parce qu'il s'emploie sous forme native, non découpée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est la différence entre le collagène type 1 et type 2 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa localisation et la façon de le doser. Le type I se prend en poudre, par grammes, sous forme de peptides hydrolysés. Le type II se prend en gélule, par milligrammes, sous forme native : une gélule apporte ici 40 mg de collagène de type II, et c'est la dose attendue pour cette forme.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène UC 2 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUC-II est le nom de la matière première utilisée dans cette gélule : un cartilage de poulet standardisé qui apporte du collagène de type II resté dans sa structure d'origine, non dénaturé. C'est l'ingrédient de référence du rayon pour cette forme de collagène.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les effets du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette formule, l'effet se lit du côté de la vitamine C apportée par le cynorrhodon : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives. C'est précisément pour cela qu'elle y figure, et à 200 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-il bon de prendre du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un apport de protéines et d'acides aminés que l'alimentation moderne fournit peu, parce que les morceaux riches en collagène ont quitté nos assiettes. Pour le type II, la logique est différente : on ne cherche pas la quantité mais une petite dose de collagène natif, associée à de la vitamine C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du collagène de type 2 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est un rayon étroit : la plupart des références de collagène sont des poudres de types I et III. Les gélules de type II natif sont nettement plus rares, et elles se reconnaissent à deux chiffres sur l'étiquette, 40 mg de collagène et une dose unique par prise.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePeut-on acheter du collagène en pharmacie ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui, mais le choix y est souvent limité à deux ou trois références. Chez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier, tout le rayon collagène est visible d'un coup d'œil, et la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène type II d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. La commande part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu magasin, on compare les étiquettes du rayon articulations côte à côte : c'est là qu'on voit lesquelles annoncent une matière première nommée et une quantité de collagène natif, et lesquelles restent vagues.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"30 gélules","offer_id":55431262765383,"sku":"PWB-P47851","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 gélules","offer_id":55431267156295,"sku":"PWB-P47852","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/image_2024-04-25_662a71fb83e16_f936eaf4-7eda-41ee-bae6-baab851a61cf.png?v=1792680109"},{"product_id":"osavi-collagene-marin-cabillaud-sauvage","title":"Osavi Collagène marin de cabillaud sauvage 360 g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène marin d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est le collagène en poudre de la marque en version marine : des peptides de collagène de poisson, issus du cabillaud sauvage de l'Atlantique. La matière première est nommée sur l'étiquette, Naticol, et c'est du collagène de type I, celui de la peau, des os et des tendons. Le pot de 360 g couvre trente doses de 12 g, mesurées avec le godet fourni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eContrairement à une poudre neutre, celle-ci est aromatisée et enrichie en vitamine C, et sucrée aux glycosides de stéviol. Elle se boit donc comme une boisson, dans un grand verre d'eau froide, plutôt que de se cacher dans un yaourt. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène marin\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe chiffre central, c'est 10 000 mg de peptides de collagène marin dans une dose de 12 g, soit 10 g de collagène de type I dans un verre. C'est le niveau haut du rayon, tenu sans charge ni remplissage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVient ensuite la vitamine C, et elle n'est pas là pour décorer : 250 mg par dose, soit trois fois l'apport de référence d'une journée. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives, et c'est précisément pour cela qu'elle accompagne le collagène dans cette formule.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de l'étiquette est court : un correcteur d'acidité, de la maltodextrine, un arôme naturel et un édulcorant issu de la stévia. Ni sucre ajouté, ni colorant.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène marin ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ qui veut du collagène sans bœuf ni porc : la source est ici exclusivement le poisson.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ qui n'aime pas les poudres neutres, aussi. Beaucoup de gens abandonnent le collagène parce qu'ils ne savent pas quoi en faire : une poudre aromatisée et déjà sucrée se boit telle quelle, et c'est ce qui fait tenir une cure dans la durée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnfin à celles et ceux qui tiennent à voir la matière première écrite sur le pot : Naticol, cabillaud sauvage, type I, tout est annoncé.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDeux versions existent, citron et pamplemousse, toutes deux avec un arôme naturel et le même dosage en collagène et en vitamine C.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe citron est le plus franc et le plus classique : acide, net, il passe bien dans de l'eau très froide et se rapproche d'une citronnade. Le pamplemousse est plus amer et plus sec en fin de bouche, c'est celui que choisissent les gens qui trouvent le citron trop sucré en bouche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans les deux cas, la poudre se dissout à froid sans grumeaux.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuelles sont les vertus du collagène marin ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène marin est un apport de peptides de type I, le collagène majoritaire de la peau, des os et des tendons. Ici, il est associé à 250 mg de vitamine C par dose, et la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre du collagène marin ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour une question de source et de confort. Le collagène marin vient du poisson, donc il convient à qui ne consomme pas de bœuf ou de porc. Ses peptides sont courts, la poudre se dissout vite et la version aromatisée se boit comme une boisson plutôt que comme un complément.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène marin ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCelui-ci vient du cabillaud sauvage de l'Atlantique, et la matière première est identifiée sur l'étiquette : des peptides de collagène Naticol. C'est du collagène de type I, extrait de la peau et des arêtes du poisson, puis hydrolysé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEst-ce que le collagène est bon pour la santé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est avant tout un apport de protéines et d'acides aminés spécifiques, glycine et proline en tête, que l'alimentation courante fournit peu. Sur cette référence, l'apport mesurable et vérifiable, c'est les 10 g de peptides et les 250 mg de vitamine C de chaque dose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes bouillons d'os et d'arêtes, la peau de poisson, la peau de volaille, les pieds de bœuf, la couenne. Des morceaux longs à cuire et rares dans une semaine ordinaire : c'est tout l'intérêt d'une poudre qui apporte 10 g de peptides dans un verre d'eau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi se supplémenter en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que le collagène ne se trouve pas dans un filet de poisson ou un blanc de poulet, mais dans les tissus qu'on ne cuisine plus : la peau, les arêtes, les cartilages. Une poudre hydrolysée remet ces acides aminés dans la journée sans passer trois heures aux fourneaux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver le collagène marin ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expédition partout en France et en Europe, ou en boutique à Vendargues, à dix minutes de Montpellier. Toute la gamme de la marque est réunie dans le rayon Osavi.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène marin d'Osavi ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChez KISS NUTRITION, en ligne avec expedition partout en France et en Europe, ou en boutique a Vendargues, a dix minutes de Montpellier. Le pot part sous vingt-quatre à quarante-huit heures ouvrées, et la gamme complète de la marque est réunie dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/osavi\"\u003eOsavi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu magasin, les deux parfums sont ouverts à la dégustation quand le stock le permet : c'est plus parlant qu'une description.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Pamplemousse","offer_id":55431273513287,"sku":"PWB-P47122","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron","offer_id":55431274004807,"sku":"PWB-P47127","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/image_2025-06-02_683d88f8631aa_d5787917-b000-4245-9805-e3692c7c18ce.jpg?v=1792680108"},{"product_id":"ostrovit-collagene-comprimes","title":"OstroVit Collagène comprimés","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène en comprimés d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 000 mg de collagène bovin hydrolysé\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e12 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e par dose de trois comprimés. Le flacon de \u003cstrong\u003e90 comprimés\u003c\/strong\u003e donne \u003cstrong\u003e30 doses\u003c\/strong\u003e. Trois ingrédients en tout, pas un de plus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène hydrolysé est découpé en peptides courts, ce qui permet de le comprimer sans liant compliqué : ici, le seul additif est un antiagglomérant, le dioxyde de silicium. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène en comprimés\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe panneau tient en deux lignes : \u003cstrong\u003e3 000 mg de collagène bovin hydrolysé\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e12 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e par dose. L'étiquette donne aussi la colonne des deux doses — \u003cstrong\u003e6 000 mg\u003c\/strong\u003e de collagène et 24 mg de vitamine C — parce que c'est l'usage prévu par le fabricant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vitamine C n'est pas là en grande quantité, et ce n'est pas son rôle ici : à 12 mg par dose, elle suffit à tenir la phrase qui compte — elle contribue à la \u003cstrong\u003eformation normale de collagène\u003c\/strong\u003e pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène, lui, n'a aucun effet reconnu à ce jour. Ce qui se compare d'une étiquette à l'autre, c'est donc la quantité et la source : bovine, hydrolysée, \u003cstrong\u003e3 000 mg par dose\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène en comprimés ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ qui veut du collagène sans rien préparer. Pas de mesurette, pas de verre à remplir, pas de poudre à dissoudre : trois comprimés et c'est fait. C'est le format qui tient dans un sac et qui part en déplacement sans se renverser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi celui des lecteurs d'étiquettes pressés : trois ingrédients, deux actifs affichés, un antiagglomérant. Il n'y a rien à décortiquer.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBovine. C'est un hydrolysat de collagène de bœuf, et non du collagène marin. Sur ce rayon les deux sources portent souvent des noms très proches : l'information est à vérifier à chaque fois.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène hydrolysé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu collagène découpé en peptides courts par hydrolyse. C'est ce découpage qui permet de le comprimer proprement, là où un collagène brut resterait insoluble et impossible à mettre en comprimé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de collagène dans une dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e3 000 mg pour trois comprimés, avec 12 mg de vitamine C. L'étiquette affiche aussi la colonne des deux doses, à 6 000 mg de collagène et 24 mg de vitamine C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels aliments sont riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes bouillons d'os, les morceaux gélatineux des viandes, la peau et les arêtes du poisson. Ces aliments ont presque disparu de l'assiette moderne, ce qui explique l'existence du rayon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi de la vitamine C dans ces comprimés ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins. C'est la phrase que le collagène seul ne porte pas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes comprimés contiennent-ils de la gélatine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, et il n'y a pas d'enveloppe du tout : ce sont des comprimés, pas des gélules. Les seuls ingrédients sont l'hydrolysat de collagène bovin, l'acide L-ascorbique et un antiagglomérant, le dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène en comprimés en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette page : le flacon part de notre magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et nous expédions dans toute la France.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène en comprimés d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe flacon de 90 comprimés se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher au comptoir et poser ses questions sur place.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55432118927687,"sku":"PWB-P50301","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/eng_pl_OstroVit-Collagen-Vitamin-C-90-tablets-16709_1_50c149d6-7c14-4956-84be-adca2b4f7a80.png?v=1792341950"},{"product_id":"ostrovit-flex-regen-400-g","title":"OstroVit Flex Regen 400 g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Flex Regen d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Flex Regen est la poudre articulaire la plus chargée de la marque : \u003cstrong\u003equatorze actifs\u003c\/strong\u003e réunis dans une seule portion de 16 g, construits autour de \u003cstrong\u003e10 000 mg de collagène bovin hydrolysé\u003c\/strong\u003e. Le sachet de 400 g donne \u003cstrong\u003e25 portions\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est un produit pour celui qui veut tout au même endroit : le collagène, les actifs du cartilage, les minéraux et les vitamines qui vont avec, plutôt que trois pots à aligner sur l'étagère. Le reste de la gamme se parcourt dans le rayon \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Flex Regen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTrois chiffres résument l'étiquette. \u003cstrong\u003e10 000 mg de collagène bovin hydrolysé\u003c\/strong\u003e par portion, soit dix grammes de peptides de collagène. \u003cstrong\u003e300 mg de sulfate de glucosamine 2KCl et 300 mg de MSM\u003c\/strong\u003e, les deux actifs que l'on retrouve systématiquement sur ce rayon. Et \u003cstrong\u003e246 mg d'extrait de résine d'oliban\u003c\/strong\u003e (Boswellia serrata), titré à 65 %, soit 160 mg d'acides boswelliques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutour de ce socle viennent 200 mg de L-proline, 40 mg de sulfate de chondroïtine, 20 mg d'acide hyaluronique, 120 mg de calcium et 57 mg de magnésium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe volet vitamines est celui qui porte les effets écrits en clair. La vitamine C, dosée à 100 mg, participe à la formation normale du collagène, celui des cartilages et celui des os. La vitamine D, à 50 µg, et le calcium contribuent au maintien d'une ossature normale, et la vitamine D intervient aussi dans la fonction musculaire normale. La vitamine K, à 75 µg, participe elle aussi au maintien d'une ossature normale. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, et la vitamine B6, à 1 mg, au métabolisme normal des protéines.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe goût est fraise-kiwi, et la poudre se dilue dans 100 à 150 ml d'eau ou de jus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Flex Regen ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ celui qui charge ses articulations : barre, course, sports de combat, sports de raquette, métiers debout. Les genoux, les hanches et les épaules encaissent, et l'apport de matière première se raisonne comme le reste de l'alimentation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi la poudre de celui qui avance en âge et veut un seul produit complet plutôt qu'une pile de compléments séparés. Quatorze actifs dans une portion, c'est précisément ce que l'on vient chercher ici.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnfin, c'est une formule pour qui lit les étiquettes : chaque actif est dosé au milligramme, sans mélange propriétaire pour masquer les quantités réelles.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est la protéine la plus abondante du corps humain : elle forme la trame des cartilages, des tendons, des ligaments, des os et de la peau. Hydrolysé, le collagène est découpé en peptides courts, ce qui le rend soluble dans l'eau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les bienfaits du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe collagène est un matériau de structure : le corps en fabrique en permanence et en perd avec l'âge. Sur cette poudre, l'effet écrit en clair est celui de la vitamine C, qui participe à la formation normale du collagène, celui des cartilages comme celui des os.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù se trouve le collagène dans le corps ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePartout où il faut de la résistance et de la souplesse : cartilage articulaire, tendons, ligaments, derme, paroi des vaisseaux, os. À lui seul il représente environ un tiers des protéines de l'organisme.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du collagène dans les aliments ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans les tissus conjonctifs des animaux : bouillon d'os mijoté longuement, couennes, pieds et jarrets, peau de volaille, gélatine. Les muscles maigres, eux, en apportent très peu.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel est l'aliment le plus riche en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe bouillon d'os longuement mijoté reste la référence, suivi de la gélatine et des morceaux gélatineux comme le jarret ou la queue de bœuf. Aucun n'arrive au niveau de concentration d'une poudre de collagène hydrolysé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment relancer la production de collagène naturellement ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEn apportant les briques et le cofacteur : des protéines à chaque repas, de la vitamine C, et de la mise en charge régulière des articulations par l'activité physique. Le Flex Regen couvre la partie apport.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel collagène acheter ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTout dépend de l'origine et du dosage affiché. Ici c'est du collagène bovin hydrolysé, dosé à 10 000 mg dans la portion de 16 g, accompagné de glucosamine, de MSM, de chondroïtine et d'acide hyaluronique.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Flex Regen d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe sachet de 400 g se commande depuis cette page et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et le Flex Regen y est en rayon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Fraise \u0026 kiwi","offer_id":55433559343431,"sku":"PWB-P51394","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pêche \u0026 poire","offer_id":55433560162631,"sku":"PWB-P51393","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/eng_pl_OstroVit-Flex-Regen-400-g-25441_2_df51fd06-379f-45f9-b093-c2f1cf81958d.png?v=1792341952"},{"product_id":"ostrovit-collagene-vitamine-c-400-g","title":"OstroVit Collagène + Vitamine C 400 g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène + Vitamine C d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDu collagène bovin hydrolysé associé à \u003cstrong\u003e500 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e par portion de 10 g. Le sachet de 400 g donne \u003cstrong\u003e40 portions\u003c\/strong\u003e, en version nature ou en version pêche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène hydrolysé, c'est du collagène découpé en peptides courts, ce qui le rend soluble dans l'eau froide — un collagène brut, lui, ne se dissout pas. La vitamine C vient sous forme d'acide L-ascorbique. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène + Vitamine C\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa version nature est d'une sobriété rare sur ce rayon : \u003cstrong\u003edeux ingrédients\u003c\/strong\u003e, collagène bovin hydrolysé et acide L-ascorbique. Rien d'autre. Elle apporte \u003cstrong\u003e9 500 mg de collagène\u003c\/strong\u003e par portion.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est la vitamine C qui porte les phrases écrites en clair, et à \u003cstrong\u003e500 mg\u003c\/strong\u003e elle les porte toutes : elle contribue à la \u003cstrong\u003eformation normale de collagène\u003c\/strong\u003e pour une fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins, au \u003cstrong\u003efonctionnement normal du système immunitaire\u003c\/strong\u003e, à la \u003cstrong\u003eréduction de la fatigue\u003c\/strong\u003e et à la \u003cstrong\u003eprotection des cellules contre le stress oxydatif\u003c\/strong\u003e. Elle augmente aussi l'absorption du fer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe collagène, lui, n'a aucun effet reconnu à ce jour. Ce qui se compare d'une étiquette à l'autre, c'est donc la quantité, la source et le degré d'hydrolyse : ici, les trois sont affichés.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChez OstroVit, « nature » n'est pas un goût mais une autre formule. La version nature tient en deux ingrédients et monte à \u003cstrong\u003e9 500 mg de collagène\u003c\/strong\u003e par portion ; la version pêche descend à \u003cstrong\u003e8 700 mg\u003c\/strong\u003e, l'écart étant occupé par les ingrédients de goût — acide citrique, arômes, jus de betterave rouge en poudre, maltodextrine, caroténoïdes et sucralose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa nature se mélange à tout sans imposer son goût : café, smoothie, yaourt, fromage blanc. La pêche se boit à l'eau, et c'est celle qu'on prend quand le verre du matin doit avoir un goût pour être bu tous les matins.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène + Vitamine C ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ qui veut une quantité de collagène élevée et lisible, sans complexe à dix actifs autour. La vitamine C à 500 mg en fait un produit à double usage : c'est aussi un apport de vitamine C à part entière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est la référence des lecteurs d'étiquettes, avec deux ingrédients en version nature, et celle des grandes portions : 10 g par prise, là où beaucoup de collagènes de ce rayon s'arrêtent à la moitié.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les bienfaits du collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAucun effet n'est aujourd'hui reconnu pour le collagène lui-même. En revanche la vitamine C qui l'accompagne contribue à la formation normale de collagène par l'organisme, et c'est elle qui porte les phrases écrites en clair sur cette page.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est l'origine du collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBovine. Il s'agit d'un hydrolysat de collagène de bœuf, et non de collagène marin. C'est une information à vérifier systématiquement sur ce rayon, où les deux sources se côtoient sous des noms de produits très proches.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène hydrolysé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu collagène découpé en peptides courts par hydrolyse. C'est ce découpage qui le rend soluble dans l'eau froide et sans texture : un collagène non hydrolysé resterait en grumeaux au fond du verre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels aliments sont riches en collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes bouillons d'os, les parties gélatineuses des viandes, la peau et les arêtes du poisson. C'est une famille d'aliments qui a largement disparu de l'assiette, ce qui explique la place prise par la poudre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi de la vitamine C avec le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que la vitamine C contribue à la formation normale de collagène par l'organisme. À 500 mg par portion, l'apport est large, et il porte aussi la réduction de la fatigue et la protection des cellules contre le stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de collagène dans une portion ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e9 500 mg en version nature, 8 700 mg en version pêche. L'écart vient des ingrédients de goût ajoutés dans la seconde : acide citrique, arômes, betterave rouge, maltodextrine, caroténoïdes et sucralose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du collagène en poudre en France ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSur cette page : le sachet part de notre magasin de Vendargues, à dix minutes de Montpellier, et nous expédions dans toute la France.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène + Vitamine C d'OstroVit ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe sachet de 400 g se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier : on peut venir le chercher au comptoir et poser ses questions sur place.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/ostrovit\"\u003eOstroVit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Nature","offer_id":55433606955335,"sku":"PWB-P50341","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pêche","offer_id":55433610002759,"sku":"PWB-P50335","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/eng_pl_OstroVit-Collagen-Vitamin-C-400-g-24826_1_de8ee854-f993-49b2-93ea-b6ac054ed733.png?v=1792341953"},{"product_id":"now-foods-uc-ii-collagene-type-ii","title":"Now Foods UC-II Collagène de Type II Non Dénaturé — avec Aquamin®","description":"\u003ch2\u003eDu collagène non dénaturé, à très faible dose\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUC-II® est un collagène de type II dit « non dénaturé » : il est extrait du cartilage sternal de poulet par un procédé à basse température qui préserve la structure tridimensionnelle de la molécule. C'est précisément ce qui le distingue des collagènes hydrolysés, dont les chaînes sont découpées en peptides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi pourquoi la dose est très faible : 40 mg de cartilage standardisé par gélule, apportant 10 mg de collagène total. Un gramme de collagène hydrolysé et 10 mg d'UC-II® ne se comparent pas, car le mode d'action présumé n'est pas le même.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNOW Foods y associe 250 mg d'Aquamin®, un complexe de minéraux issu de l'algue rouge \u003cem\u003eLithothamnium\u003c\/em\u003e, qui apporte 80 mg de calcium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeux formats : 60 gélules (deux mois) et 120 gélules (quatre mois), à raison d'une gélule par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComposition par gélule\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule d'origine végétale), cellulose microcristalline, amidon de maïs, chlorure de potassium (stabilisant), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eContient du cartilage de poulet : le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végétaliens. Sans levure, blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame ajoutés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « non dénaturé » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQue la structure tridimensionnelle de la molécule de collagène a été préservée, grâce à un procédé d'extraction à basse température. Le collagène hydrolysé, à l'inverse, est volontairement découpé en peptides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi seulement 10 mg de collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParce que l'UC-II® n'est pas utilisé comme apport de matière première, contrairement au collagène hydrolysé qui se dose en grammes. Les deux approches ne se comparent pas au poids.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eD'où vient le collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu cartilage sternal de poulet. Le produit ne convient donc pas aux végétariens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que Aquamin® ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn complexe minéral issu de l'algue rouge calcifiée \u003cem\u003eLithothamnium\u003c\/em\u003e, récoltée au large des côtes atlantiques. Il apporte ici 80 mg de calcium par gélule.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":55444674478407,"sku":"PWB-P1670","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"120 gélules","offer_id":55464160559431,"sku":"PWB-P27731","price":64.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3134_v12_266379b5-4444-42d6-abd0-d0ac571cc5eb.png?v=1792677444"},{"product_id":"now-foods-peptides-de-collagene-poudre","title":"Now Foods Peptides de Collagène en Poudre 227 g","description":"\u003ch2\u003eUn seul ingrédient : du collagène hydrolysé\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa liste d'ingrédients de ce produit comporte une ligne : collagène bovin hydrolysé. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas d'agent anti-agglomérant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne dose de 2 cuillères à soupe rases (11 g) apporte 10 g de collagène hydrolysé, soit 10 g de protéines pour 40 kcal. Le pot de 227 g couvre environ 21 doses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Hydrolysé » signifie que les longues chaînes de collagène ont été fractionnées en peptides courts : la poudre se dissout alors à froid, sans grumeaux ni gélification, dans un café, un thé, un jus ou de l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue signifie « hydrolysé » ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQue les chaînes de collagène ont été fractionnées en peptides courts. La poudre devient soluble à froid et ne gélifie pas, contrairement à la gélatine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la gélatine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMême matière première, degré de transformation différent. La gélatine forme un gel en refroidissant ; les peptides de collagène restent liquides.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il un arôme ou un édulcorant ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon, aucun. Le produit est neutre, avec un très léger goût de bouillon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce végétarien ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. Le collagène est d'origine bovine ; il n'existe pas de collagène végétal.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445152694599,"sku":"PWB-P35231","price":26.93,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3086_v2_df26440d-dce3-4e7d-93d4-8eb7f4f17de7.png?v=1792677766"},{"product_id":"now-foods-uc-ii-advanced-collagene-non-denature","title":"Now Foods UC-II Advanced Collagène Non Dénaturé","description":"\u003ch2\u003e40 mg de cartilage, contre 11 g dans la poudre : pourquoi ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe chiffre surprend quand on compare : une gélule apporte \u003cstrong\u003e40 mg de cartilage de poulet standardisé UC-II, dont 10 mg de collagène total\u003c\/strong\u003e, là où notre \u003ca href=\"\/products\/now-foods-multi-collagene-poudre-454-g\"\u003eMulti Collagène en poudre\u003c\/a\u003e en apporte 11 g par dose. Mille fois plus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 1 gélule végétale :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e cellulose microcristalline, hypromellose (gélule végétale), acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSur le bore : 3 mg, pour une dose journalière maximale admise en France de 5 mg — la formule reste dans la limite. Nous les listons parce qu'ils sont dans la gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlacon de 60 gélules, soit deux mois à une gélule par jour. \u003cstrong\u003eL'UC-II provient de cartilage de poulet : le produit n'est ni végétarien ni végétalien\u003c\/strong\u003e, même si la gélule est végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQue veut dire « Advanced Joint Relief » ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le nom commercial américain du produit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe bore pose-t-il un problème ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon : 3 mg pour une dose journalière maximale admise en France de 5 mg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ou végétarien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. L'UC-II provient de cartilage de poulet. Seule la gélule est végétale.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55445809103175,"sku":"PWB-P35221","price":36.83,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3137_v6_f93d4ab9-5a8f-4619-9931-0a37e01eccab.png?v=1792677973"},{"product_id":"now-foods-multi-collagene-poudre-454-g","title":"Now Foods Multi Collagène Types I, II et III en Poudre","description":"\u003ch2\u003eCommençons par ce que la loi nous interdit de vous promettre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNi pour la peau, ni pour les articulations, ni pour les cheveux, ni pour les ongles. Les dossiers déposés ont été examinés et refusés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous lirez pourtant partout que le collagène « repulpe la peau » ou « nourrit les cartilages ». Ce que nous pouvons faire, c'est vous donner la composition exacte, vous dire ce qui est démontré et ce qui ne l'est pas, et vous laisser décider.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa seule phrase autorisée sur cette fiche, et elle concerne la vitamine C\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des cartilages, des os, de la peau, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe qui se passe réellement quand vous avalez du collagène\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe qui est certain, en revanche, c'est ce que vous achetez : \u003cstrong\u003e10 g de protéines par dose\u003c\/strong\u003e, sous forme de collagène hydrolysé provenant de trois sources — bœuf (types I et III), bouillon d'os de poulet (type II) et peau de poisson (type I) — et riches en glycine, proline et hydroxyproline. C'est un fait de composition, pas une promesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne précision nutritionnelle utile : \u003cstrong\u003ele collagène n'est pas une protéine complète\u003c\/strong\u003e, il ne contient pas de tryptophane. Il ne remplace donc pas une whey ni une protéine végétale complète dans un apport protéique quotidien. Il s'y ajoute.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 1 dose de 2 cuillères à soupe et demie rases (13,1 g) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e aucun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePot de 454 g, soit environ 35 doses. Pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas d'anti-agglomérant — ce qui explique aussi le goût neutre mais un peu « bouillon » de la poudre nature.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous le listons parce qu'il est dans le pot, pas pour en faire un argument.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÀ savoir avant de commander\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe produit contient du poisson\u003c\/strong\u003e — cabillaud, lieu, colin, églefin et plie. C'est un allergène à déclaration obligatoire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl contient aussi du bœuf et du poulet : \u003cstrong\u003eil n'est ni végétarien ni végétalien\u003c\/strong\u003e, et aucun collagène ne l'est, par définition — c'est une protéine animale. Si vous cherchez un produit végétal pour les articulations, voyez plutôt notre \u003ca href=\"\/products\/now-foods-glucosamine-1000-vegetarienne\"\u003eGlucosamine 1000 végétarienne\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLe collagène en poudre est-il efficace ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNous ne vous dirons donc pas qu'il est efficace. Ce que vous achetez est mesurable : 11 g de collagène hydrolysé, 10 g de protéines et 100 mg de vitamine C par dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence entre les types I, II et III ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe sont trois collagènes de structures différentes, présents dans des tissus différents chez l'animal dont ils proviennent. Cette fiche ne vous dira pas que tel type « cible » tel tissu chez vous : ce raccourci n'est pas démontré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce une protéine comme la whey ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. Le collagène est une protéine incomplète : il ne contient pas de tryptophane. Il s'ajoute à votre apport protéique, il ne remplace pas une protéine complète.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des allergènes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : le produit contient du poisson (cabillaud, lieu, colin, églefin, plie). Il contient aussi du bœuf et du poulet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, et aucun collagène ne peut l'être : c'est une protéine animale par définition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel goût cela a-t-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeutre mais légèrement « bouillon », puisqu'il n'y a ni arôme ni édulcorant. Dans un jus de fruit, cela passe inaperçu.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55450149388615,"sku":"PWB-P48559","price":57.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3416_mainimage_edec7a22-5c2d-477e-83cc-a827afc20873.png?v=1792678514"},{"product_id":"now-foods-biocell-collagene-type-ii-hydrolyse","title":"Now Foods BioCell Collagène Type II Hydrolysé","description":"\u003ch2\u003eCe qu'il y a vraiment dans la gélule\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'ingrédient est le \u003cstrong\u003eBioCell Collagen\u003c\/strong\u003e, un extrait de cartilage sternal de poulet hydrolysé. Son intérêt par rapport à un collagène simple est qu'il apporte les trois constituants du cartilage ensemble, dans les proportions où ils s'y trouvent, plutôt que mélangés a posteriori.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne dose de 2 gélules apporte 1 g de BioCell Collagen, dont :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecollagène de type II hydrolysé — \u003cstrong\u003e570 mg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esulfate de chondroïtine — \u003cstrong\u003e190 mg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eacide hyaluronique — \u003cstrong\u003e95 mg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eC'est une teneur en acide hyaluronique nettement plus élevée que ce qu'on trouve dans la plupart des formules articulaires, où il est souvent présent à quelques milligrammes symboliques. Fait de composition, pas promesse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe vrai calcul avant d'acheter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÀ cette dose, vous recevez 2 g de BioCell Collagen par jour, dont 1,14 g de collagène type II, 380 mg de chondroïtine et 190 mg d'acide hyaluronique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComposition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour 2 gélules végétales (1 dose) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecollagène de type II hydrolysé — 570 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esulfate de chondroïtine — 190 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eacide hyaluronique — 95 mg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres ingrédients :\u003c\/strong\u003e hypromellose (gélule végétale), cellulose microcristalline, acide stéarique d'origine végétale, dioxyde de silicium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlacon de 120 gélules, soit 60 doses de 2 gélules. Le fabricant indique que le produit n'est pas élaboré avec de la levure, du blé, du gluten, du soja, du maïs, du lait, de l'œuf, du poisson, des crustacés, des fruits à coque ni du sésame, mais qu'il est fabriqué dans une installation qui traite ces allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'actif est d'origine animale — du poulet.\u003c\/strong\u003e La gélule est végétale, mais le produit n'est ni végétarien ni végétalien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le BioCell Collagen ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn extrait de cartilage sternal de poulet hydrolysé, qui apporte ensemble collagène type II, sulfate de chondroïtine et acide hyaluronique dans les proportions du cartilage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec un collagène en poudre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quantité et la composition. La poudre apporte 11 g de collagène par dose mais rien d'autre ; celui-ci apporte 1,14 g de collagène type II par jour, plus de la chondroïtine et de l'acide hyaluronique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce vegan ou végétarien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon. L'actif provient de cartilage de poulet. Seule la gélule est végétale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des allergènes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe produit contient du poulet. Il est fabriqué dans une installation qui traite par ailleurs d'autres allergènes.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55452771975495,"sku":"PWB-P35220","price":51.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/3008_mainimage_85fa3177-5f6a-4ee1-9172-dce6e3a68424.png?v=1792679189"},{"product_id":"skill-nutrition-collagene-hydrolyse-type-i-iii","title":"Skill Nutrition Collagène Hydrolysé Types I et III","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Collagène Hydrolysé de Skill Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est du \u003cstrong\u003ecollagène hydrolysé de types I et III\u003c\/strong\u003e en poudre, aromatisé, à mélanger à l'eau froide. Hydrolysé veut dire que les chaînes de collagène ont été coupées en peptides courts : la poudre se dissout au lieu de gélifier, et le verre reste buvable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes types I et III sont les deux collagènes majoritaires du corps humain — la peau, les os, les tendons, les vaisseaux. C'est le format que l'on cherche quand on veut un apport quotidien de collagène sans avaler une poignée de gélules. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/skill-nutrition\"\u003eSkill Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Collagène Hydrolysé\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne dose de 22 g apporte \u003cstrong\u003e20 000 mg de peptides de collagène\u003c\/strong\u003e, soit \u003cstrong\u003e18 g de protéines\u003c\/strong\u003e pour 76 kcal. C'est un dosage haut pour le rayon : beaucoup de poudres s'arrêtent à 10 g et beaucoup de gélules à 1 g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe détail qui distingue cette étiquette, c'est le \u003cstrong\u003eprofil complet en acides aminés\u003c\/strong\u003e, publié ligne par ligne : 3 980 mg de glycine, 2 270 mg de proline, 2 140 mg d'hydroxyproline, 1 840 mg d'acide glutamique, et ainsi de suite jusqu'à la tyrosine. La glycine, la proline et l'hydroxyproline sont la signature du vrai collagène ; peu de marques poussent la transparence jusqu'à les chiffrer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCôté sucre, une dose se limite à 0,6 g de glucides et à zéro sucre : l'arôme s'appuie sur un glycoside de stéviol. Le collagène est d'origine bovine, et la poudre répond aux exigences halal et casher.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Collagène Hydrolysé ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eÀ ceux qui veulent un apport quotidien de collagène et qui en ont assez des gélules. Une dose remplace une dizaine de capsules, et se boit comme une boisson fruitée plutôt que de s'avaler.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est aussi une poudre pour les sportifs qui chargent les articulations et les tendons — barre, course, sports de contact — et qui cherchent une source de protéines à intégrer en dehors des repas, sans lactose ni whey.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTrois parfums fruités, tous dans le même registre acidulé : \u003cstrong\u003eananas\u003c\/strong\u003e, le plus franc et le plus sucré des trois ; \u003cstrong\u003epamplemousse\u003c\/strong\u003e, plus amer, celui que choisissent ceux qui n'aiment pas les boissons sucrées ; et \u003cstrong\u003eorange sanguine\u003c\/strong\u003e, entre les deux, avec une pointe de rouge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAucun n'a de note lactée ni vanillée : le collagène aromatisé se boit frais, à l'eau glacée, et les trois tiennent très bien le verre d'eau pétillante.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le collagène hydrolysé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est du collagène dont les longues chaînes ont été coupées en peptides courts. La poudre obtenue se dissout dans l'eau froide sans gélifier, là où le collagène entier formerait une gelée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle différence entre le type I et le type III ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe type I est le collagène majoritaire de la peau, des os et des tendons. Le type III l'accompagne dans la peau et les vaisseaux. Les deux sont présents dans cette poudre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de peptides de collagène apporte une dose ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e20 000 mg, soit 20 g, pour une dose de 22 g. Cela représente 18 g de protéines.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDe quelle origine est ce collagène ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl est d'origine bovine. Le profil complet en acides aminés est publié sur l'étiquette, de la glycine à 3 980 mg jusqu'à la tyrosine à 140 mg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCombien de doses contient le pot ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe pot de 660 g compte 30 doses de 22 g, mesurées au doseur fourni.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCette poudre contient-elle du sucre ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon. Une dose apporte 0,6 g de glucides et aucun sucre. L'édulcorant utilisé est un glycoside de stéviol, tiré de la stévia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du collagène hydrolysé ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/skill-nutrition\"\u003eSkill Nutrition\u003c\/a\u003e, en ligne, et dans notre magasin de Vendargues près de Montpellier.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Collagène Hydrolysé de Skill Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe pot de 660 g se commande depuis cette page, dans le parfum de votre choix, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/skill-nutrition\"\u003eSkill Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Skill Nutrition","offers":[{"title":"Ananas","offer_id":55495717814599,"sku":"PWB-P51710","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pamplemousse","offer_id":55496716681543,"sku":"PWB-P51713","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange Sanguine","offer_id":55496716714311,"sku":"PWB-P51715","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/SPP_0580660_Collagen_type_I_and_III_pineapple_FROG_F_2d5d00c94a_f9ff229d-0c11-458f-b23e-fb75889c5a24.png?v=1792506673"},{"product_id":"skill-nutrition-joints-flex","title":"Skill Nutrition Joints \u0026 Flex — Complexe articulations","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Joints \u0026amp; Flex de Skill Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eC'est une \u003cstrong\u003epoudre articulaire complète à diluer\u003c\/strong\u003e, signée Skill Nutrition. Elle réunit dans le même doseur du collagène hydrolysé, de la glucosamine, de la chondroïtine, du MSM et de la vitamine C : cinq actifs que l'on achète d'habitude séparément.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'étiquette chiffre tout pour trois mesurettes, soit 13,5 g de poudre, et détaille aussi la colonne d'une seule mesurette de 4,5 g. Le pot de 405 g en compte quatre-vingt-dix. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon \u003ca href=\"\/collections\/skill-nutrition\"\u003eSkill Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCe qu'il y a dans le Joints \u0026amp; Flex\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSur 13,5 g, on trouve \u003cstrong\u003e6 000 mg de collagène hydrolysé\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e1 500 mg de MSM\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e990 mg de vitamine C\u003c\/strong\u003e. S'y ajoutent 1 500 mg de sel potassique de sulfate de glucosamine, dont 1 145 mg de sulfate de glucosamine et 885 mg de glucosamine, et 1 200 mg de sulfate de chondroïtine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages, des os et de la peau.\u003c\/strong\u003e Elle contribue aussi au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue. À 990 mg, l'apport est franc et assumé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe panneau nutritionnel reste sobre : 41 kcal, 2,8 g de glucides dont 0,5 g de sucres, 5,5 g de protéines apportées par le collagène et 0,24 g de sel. Aucun sucre ajouté : l'édulcoration vient des glycosides de stéviol et du sucralose.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse le Joints \u0026amp; Flex ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAux sportifs dont les articulations travaillent : haltérophiles, pratiquants de cross-training, coureurs, joueurs de tennis ou de padel. C'est aussi la poudre des métiers debout et des mains qui portent, là où les genoux et les épaules encaissent toute la journée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle intéresse ceux qui prennent déjà du collagène et veulent une formule qui chiffre en plus la glucosamine, la chondroïtine et le MSM. Une seule poudre à diluer, un seul doseur à remplir, et cinq lignes d'actifs sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa poudre se dissout dans un petit verre d'eau et ne demande pas de shaker : elle se prépare au robinet, au bureau comme au vestiaire.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuel parfum choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDeux saveurs : mangue-orange et raisin blanc. Même formule, mêmes dosages dans les deux pots, seule l'aromatisation change.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa mangue-orange est la plus franche, portée par le bêta-carotène qui lui donne sa couleur. Le raisin blanc est plus discret, pour ceux qui boivent la même chose tous les jours sans se lasser.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eLe collagène, c'est quoi ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa protéine la plus abondante du corps, celle qui structure la peau, les tendons, les os et les cartilages. Ici il est hydrolysé, c'est-à-dire découpé en peptides courts, et apporté à 6 000 mg sur la dose complète.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe collagène est-il bon pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eC'est l'un des constituants du cartilage, ce qui explique sa place dans ce rayon. Sur l'étiquette, l'effet chiffré est celui de la vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelles vitamines pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamine C est celle qui se rattache directement au collagène, et c'est celle qui figure ici, à 990 mg. Elle contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages, des os et de la peau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel est le meilleur complément alimentaire pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCelui dont les actifs sont chiffrés un par un plutôt que noyés dans un mélange. Cette poudre publie cinq lignes : collagène, glucosamine, chondroïtine, MSM et vitamine C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuels aliments pour renforcer les tendons ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes bouillons d'os, les viandes gélatineuses, le poisson avec la peau et les agrumes pour la vitamine C. Une poudre de collagène sert à retrouver ces apports sans passer la journée en cuisine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eY a-t-il des crustacés et du poisson dedans ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOui. La glucosamine est issue de crustacés et la chondroïtine de poissons, les deux sont écrites sur la liste des ingrédients. Le collagène, lui, est d'origine bovine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOù trouver du collagène pour les articulations ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDans notre rayon Skill Nutrition, en ligne, et dans notre magasin de Vendargues près de Montpellier.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOù acheter le Joints \u0026amp; Flex de Skill Nutrition ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes deux saveurs se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. Notre magasin se trouve à Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, et les deux pots y sont en rayon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe reste de la marque se parcourt dans la collection \u003ca href=\"\/collections\/skill-nutrition\"\u003eSkill Nutrition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Skill Nutrition","offers":[{"title":"Mangue-Orange","offer_id":55495882867015,"sku":"PWB-P52953","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Raisin Blanc","offer_id":55496721105223,"sku":"PWB-P52954","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/9467\/9111\/files\/SPP_0770405_Joints_and_Flex_mango_orange_frog_F_924fee7ad5_96a6f0dc-bda3-4552-b1be-7782fa2d052d.png?v=1792685660"}],"url":"https:\/\/kissnutrition.fr\/collections\/collagene.oembed?page=2","provider":"KISS NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}